5x3+2

5x3+25x3+2

Organização: 5x3+2

Conduta Zonal

Descrição: Jogo formal com duas equipas-azuis

e amarelos e dois guarda-redes.

A equipa amarela ataca nas duas balizas onde se

e encontram os GR-Balizas de 6 metros

Por outro lado a equipa azul ataca na quatro balizas

de 2 metros sem GR.

Duração: 8x2 com 90 segundos de descanso

1-Posse-Dois a Três toques

2-Defesa-N/Limite toques

3-Gr entrar na construção dos ataques

4-Defesa Zonal

5-Variação de Centro de Jogo

6-Passes Curtos

Organização: 5x3+2

Conduta Zonal

Descrição: Jogo formal com duas equipas-azuis

e amarelos e dois guarda-redes.

A equipa amarela ataca nas duas balizas onde se

e encontram os GR-Balizas de 6 metros

Por outro lado a equipa azul ataca na quatro balizas

de 2 metros sem GR.

Duração: 8x2 com 90 segundos de descanso

1-Posse-Dois a Três toques

2-Defesa-N/Limite toques

3-Gr entrar na construção dos ataques

4-Defesa Zonal

5-Variação de Centro de Jogo

6-Passes Curtos

5x3+2

Sports

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