Arroz de polvo à coimbra

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1 embalagem de Polvo Pescanova

50 g de Cebola Picada Pescanova

450 g de arroz

2 c. de sopa de azeite

sal e pimenta q.b.

Ingredientes

Preparação

Leva-se ao lume a cebola picada com o azeite eo Polvo Pescanova partido em bocados. Tempera-se com sal epimenta e deixa-se refogar o polvo até estar cozido e apurado.

Durante esta cozedura, vai-se juntando ao polvo a água que fornecessária mas pouco a pouco. Quando o Polvo estiver macio,retira-se o molho e mede-se. Adiciona-se a este líquido aquantidade de água necessária para se obter um litro de líquido.Deita-se novamente o líquido no recipiente, onde está o Polvo.

Assim que levantar fervura junta-se-lhe o arroz, lavado e escorrido.Deixa-se levantar novamente fervura e introduz-se no forno.

Depois de cozido rega-se com uma colher de azeite e serve-sequente.

Valores Nutricionais por Dose

415,3 71,7 22 4

Arroz de Polvo à Coimbra Média Entre 30-60 min 5 ou + pessoas

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Cebola Picada

Embalagem: 400g

Polvo Limpo

Embalagem: 800g