Conteúdos Programáticos: 1 - Identificação e implementação prática das técnicas de autoconsciência:

1.Técnica KIT – Roda da Vida/Valores/SoftSkils

2.Técnica Kit – Identificação de Crenças Blok

3.Técnica Kit – Mindfulness 4.Técnica Kit – Programação Neurolin-

guística (PNL) 5.Técnica Kit – Emoções no Mood Meter 6.Técnica Kit – Reconstrução Cognitiva e

Gatilhos Emocionais 7. Técnica Kit – Feedback e Ressignifica-

ção

2 - Resultados práticos Avaliação do impacto da prática das téc-

nicas na vida dos/as formandos/as.

Formação Online

Formadora: Ana Moreira Lic. Educação | Formadora

Duração: 08h | Data: 14/07/2020 a 23/07/2020 Dias da Semana: Terças e Quintas Horário: 16h às 18h Plataforma: Zoom Inscrições: https://bit.ly/3dM2Ym8 Valor: Associados - 64€

Não Associados - 80€ Associados que suspenderam a activida-

de ou que ainda não retomaram a actividade ou que recorreram a apoios - 56€

Condições de Participação: Consulte aqui.

Nota: As datas poderão sofrer alterações.

Contactos: Sede: T: 234 730 320 | E: acib@acib.pt; formacao@acib.pt Delegação: T: 231 516 761 | E: anadia@acib.pt

19 de Junho de 2020

1º Kit Mental e Emocional de Treino da Inteligência Emocional

Destinatários: Empresários, colaboradores e público em geral que pre-tendam desenvolver competências pessoais na gestão das emoções nos vários contextos da vida (empresarial e pessoal).

Objectivos: Desenvolvimento de ferramentas práticas para o desen-volvimento da Inteligência Emocional com impacto di-recto na vida de cada formando/a.