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O Boletim Informativo não se responsabiliza por textos assinadose nem por seus colunistas

ResponsávelDiagramação e arte

Projeto GráficoAssinatura/Publicidade

José Augusto M. B.Impressão:

Grafinorte S/ANúmero de páginas: 16

Tiragem (exemplares): 2.500Tipo de Papel: Jornal

Formato: Tablóide

I N F O R M A T I V OESTE ESPAÇO é reservado para os Nós

de Marinheiro. Toda a edição traz um novo nó. Aos poucos ficaremos fami-

liarizados com esta arte.

Nesta vigésima terceira edição demonstra-mos o Nó de Arrasto.A imagem acima ilustra como realizá-lo.

Até a próxima.

NÓS DE MARINHEIROA arte | por EDITOR

HORÁRIOSNascente e poente | por EDITOR

SUDOKU

PALAVRAS CRUZADAS

FASES DA LUAHORÁRIO DE VERÃO*

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O próximo horário de verão começará no dia 21 de outubro de 2012, que corresponde ao terceiro domingo do mês de outubro e terminará no dia 17 de fevereiro de 2013, exatamente à zero hora do terceiro domingo de fevereiro.

OUTUBRO 2012 - página. 15

LUA NOVA

Dia | Hora : Minuto

Janeiro 23 | 07:39Fevereiro 21 | 22:35Março 22 | 14:37Abril 21 | 07:18Maio 20 | 23:47Junho 19 | 15:02Julho 19 | 04:24Agosto 17 | 15:54Setembro 16 | 02:11Outubro 15 | 12:02Novembro 13 | 22:08Dezembro 13 | 08:42

LUA CRESCENTE

Dia | Hora : Minuto

Janeiro 01 | 06:15Janeiro 31 | 04:10Março 01 | 01:21Março 30 | 19:41Abril 29 | 09:57Maio 28 | 20:16Junho 27 | 03:30Julho 26 | 08:56Agosto 24 | 13:54Setembro 22 | 19:41Outubro 22 | 03:32Novembro 20 | 14:31Dezembro 20 | 05:19

LUA CHEIA

Dia | Hora : Minuto

Janeiro 09 | 07:30Fevereiro 07 | 21:54Março 08 | 09:39Abril 06 | 19:19Maio 06 | 03:35Junho 04 | 11:12Julho 03 | 18:52Agosto 02 | 03:27Agosto 31 | 13:58Setembro 30 | 03:19Outubro 29 | 19:49Novembro 28 | 14:46Dezembro 28 | 10:21

LUA MINGUANTE

Dia | Hora : Minuto

Janeiro 16 | 09:08Fevereiro 14 | 17:04Março 15 | 01:25Abril 13 | 10:50Maio 12 | 21:47Junho 11 | 10:41Julho 11 | 01:48Agosto 09 | 18:55Setembro 08 | 13:15Outubro 08 | 07:33Novembro 07 | 00:36Dezembro 06 | 15:31

NO PARQUE uma sombra ta-pou minha visão e a dor na perna me trouxe de volta à

realidade.- Ei, companheiro! Bebum a esta

hora? - falou comigo um dos men-digos.

Olhando melhor, percebi que ele tinha os cabelos duros de sujeira, o rosto inchado e vermelho. Fedia a ranço e a cachaça. Seu corpo pen-dulava sobre os pés.

- O companheiro tem uma nota pra eu descolar uma branquinha ali no armazém da esquina?

Expliquei-lhe que não carregava dinheiro, estava caminhando e que havia machucado a perna, precisa-va de ajuda para chegar ao Pronto Socorro.

- Deixa comigo - respondeu-me convicto.

Estendeu-me os braços, agarrei--me firme neles com as duas mãos e me pus de pé. Abracei-o com o braço direito e ele me segurou com o braço esquerdo. Pulando numa perna, fui atravessando o parque, agarrado ao mendigo.

- Já sei: foi aí que aconteceu o teu assalto - interrompe Gilberto. - O homem, disfarçado de mendigo te arrastou para o meio das árvores, onde grupo dele o esperava; foste dominado e levado para o carro; forçado a entrar em casa com eles e, depois de subjugarem tua família, fizeram a limpa na casa.

- Não Gilberto, não foi assim. O assalto ocorreu bem mais tarde. Naquele manhã, o mendigo, me carregou até o Pronto Socorro. Che-gamos ofegantes. Estava grato pela ajuda. Mas, quando fui agradecer--lhe, olhei firme para o rosto dele e levei um susto.

- Ubirajara, meu amigo! - exclamei.Ele olhou para o lado, procurando

alguém.- Ubirajara! - insisti, olhando firme

para seus olhos. - Você me ajudou

outra vez, meu amigo índio.- O meu nome é Alfredo. Não co-

nheço nenhum Birajara. E a minha nota, como é que fica?

Juro que via o Ubirajara. Mas de nada adiantaram minhas

manifestações de júbilo e de agrade-cimento. Enquanto era levado para fora da enfermaria pelos funcioná-rios do hospital, ele reclamava que não tinha ganho o dinheiro de que tanto precisava.

Os médicos examinaram e tira-ram radiografias. A perna esquerda estava quebrada. Engessaram-na da ponta do pé aos quadris e me leva-ram para a casa de ambulância.

A partir daí, meu destino foi o recolhimento. Passei dias em casa como nunca o fizera durante a mi-nha vida de homem ativo. Tolhido em meus movimentos, dependia dos outros para tudo. Precisava de ajuda para sentar, levantar, fazer a barba, escovar os dentes, tomar ba-nho, me acomodar no vaso, sentar à mesa, apanhar jornais e livros. Tudo passou a ser diferente. Eu estava numa fase muito produtiva. Vivia intensamente meu mundo. Foi uma parada inesperada, mas serviu para que reencontrasse hábitos e valores que havia perdido. O meu mundo era o mundo da rua e do trabalho. Com a interrupção, encontrei a vida da casa com suas peculiaridades: o trabalho da minha mulher na casa e no colégio, a saída e o regresso dos filhos. Havia momentos em que fi-cava só. Todos saíam para cumprir suas atividades. A caçula tinha nove anos. Percebi que pouco a conhecia. Do seu nascimento até aqueles dias, eu havia estado extremamente ocu-pado fora de casa.

Waldomiro ManfroiMédico e escritor [email protected]

O Último Voo8ª Parte | por WALDOMIRO MANFROI

ATIVIDADES FÍSICASEsteroides Anabolizantes | por CASSIO PEREIRA

[ D I C A S ]

Atividade Física


Esporte e Saúde


E QUAL A ESCOVAÇÃO MAIS IMPORTANTE A DIÁRIA OU A NOTURNA?Segundo pesquisas recen-tes, foi comprovado que a escovação noturna é mais eficiente no combate a carie dental. O estudo foi realiza-do através da medição da perda mineral do esmalte e da dentina, quando subme-tidos ao acúmulo de placa e exposição de açúcares. Os resultados mostraram que a escovação com creme dental com flúor durante a manhã, reduz em 42% a perda mineral enquanto que a escovação noturna diminui em 58%.

Dr. Douglas atende na Bu-cal & Total - centro de Porto Belo.e-mail: [email protected]

CRO/SC 6759Especialista em Periodontia e em Implantodontia.Professor de periodontia da UNIVALI

EXISTEM ALIMEN-TOS que são real-mente bons para os dentes?

Os alimentos fibrosos como os legumes (cenoura e pepino) e frutas como pêra, maçã, melancia e kiwi são recomendados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para uma alimentação balanceada e contribuem bastante para limpeza dos dentes ajudando a prevenir cáries.

PORQUE ESSES ALIMENTOS SÃO BONS PARA OS DEN-TES?Por serem alimentos mais duros eles são capazes de limpar a superfície dental por meio do atrito provoca-do pelo ato de mastigar, re-movendo a placa bacteriana e alguns resíduos. Somando ainda a essas características, esses alimentos são ricos em vitaminas e ácido fólico, tendo baixo teor de açúcar e gordura.

QUAIS ALIMENTOS SÃO DESACONSELHÁVEIS PARA SAÚDE DENTAL?Entre outros, podemos citar as bolachas doces e rechea-das, balas, bombons, refrige-

rantes e demais guloseimas.

PORQUE ESSES ALIMENTOS SÃO RUINS PARA OS DEN-TES? Por que produzem ácidos que reduzem o pH da saliva, o que aumenta a prolifera-ção de bactérias e o risco de cárie. Os alimentos indus-trializados, ricos em ácidos e substancias químicas nocivas, podem desminera-lizar a superfície do dente, causando erosão e sensibili-dade dentinária.

E QUAIS OS RISCOS AS-SOCIADOS A UMA SAÚDE BUCAL RUIM?Com o passar do tempo, as negligências na higienização bucal, que incluem escova-ção dentária e uso do fio dental, levam a formação de placas dentárias sobre os dentes e superfícies duras como próteses. Formada por uma camada de bactérias que cresce continuamente, se não removida na limpeza diária, pode evoluir para a formação de tártaro e conse-qüente gengivite (inflamação gengival) e numa fase mais avançada periodontite (per-da do suporte óssea dental).

ABRA O OLHO e des-

cubra os riscos dos ANABOLI-ZANTES!!!!!!!O QUE SÃO OS ESTEROIDES ANA-BOLIZANTES?

Os esteroides anabólicos (ANA-BOLIZANTES) são uma classe de hormônios esteroides que atuam no crescimento celular e a sua divisão, resultando no desenvolvimento dos tecidos musculares e ósseos. Essas substâncias proveem de hormônios sexuais masculinos, especialmente a testosterona. Geralmente são adminis-tradas por via oral ou injetável. A utili-zação dada somente por atletas já não faz parte da atualidade. A facilidade em encontrar esses produtos no “mercado negro” aumenta o consumo por pesso-as sem conhecimento algum dos riscos e complicações que o uso sem prescri-ção medica pode acarretar na saúde.

Os anabolizantes foram aperfeiçoa-dos em 1930. Cientistas desenvolveram uma maneira de estimular e desenvol-ver mais rapidamente a musculatura de alguns atletas e até soldados das principais forças armadas da época. O uso dos esteroides não era somen-te com intuito de melhora física. Foi muito usado em cirurgias associadas a grandes acidentes e também na recu-peração de doenças como o câncer e a AIDS. Os anabolizantes auxiliam nes-ses problemas por serem capazes de produzir um aumento da síntese pro-teica regenerando a musculatura numa velocidade acima do que o organismo seria capaz de recuperar em situações normais e principalmente por estar so-frendo ataques constantes das células

• Apareci-mento de espi-

nhas por estimulação nas glândulas sebáceas;

• Doenças hepáticas: o fígado é bombardeado de substâncias que

afetam seu funcionamento desen-volvendo muitas vezes doenças como a cirrose (o consumo de álcool durante os ciclos de aplicações potencializa a ação sobre o fígado o tornando mais vulnerável e suscetível a doenças he-páticas).• Aumento nos níveis de colesterol HDL e LDL causando aumento no risco de doenças cardiovasculares.

Assim fica fácil entender: “-O uso de anabolizantes altera as funções hor-monais e acarreta graves problemas de saúde quando utilizados de forma irresponsável e sem acompanhamento profissional indicado”.

.DENUNCIE: “A venda de anaboli-

zantes é considerado ilícito”. No Bra-sil, esteroides anabolizantes somen-te podem ser vendidos em farmácia e com a apresentação de prescrição médica. Cuide de sua saúde e das pessoas que vivem próximas a você, é importante que seja coibido o uso irresponsável dessas substâncias.

Entenda que SUPLEMENTOS E ANABOLIZANTES são coisas total-mente diferentes. Vamos explicar essa diferença na próxima edição do Jornal Boletim Informativo.

PAZ

Cassio Pereira Professor de Ed. Física e Orientador

doentes. Também aumentam a força, o apetite e crescimento ósseo, mas não se engane, pois somente quando é ne-cessário o uso e recomendado por al-gum médico especialista se consegue esses resultados.

ALERTA: A preferência de consu-mo pelos adolescentes homens en-tre 15 e 25 anos desperta uma pre-ocupação nos profissionais da área da saúde. Fica claro que o estimulo para o consumo tem como principal razão uma banalidade: simplesmen-te ESTÉTICA.

QUAIS OS PRINCIPAIS EFEITOS INDE-SEJÁVEIS DOS ESTEROIDES ANDRÓ-GENOS ANABÓLICOS (EAA)?

Muitos andrógenos (EAA) são capa-zes de serem metabolizados em com-postos que podem interagir com outros receptores de hormônios esteroides como os receptores de estrógeno, pro-gesterona e glicocorticoides, produzin-do (geralmente) efeitos adicionais não desejados:• Aumento na pressão arterial; 47 3369 3511 | Bombinhas/SC

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DIA 1º de outubro> dia nacional do vereador.

Os vereadores são eleitos juntamente com o prefeito de um município, no qual os primeiros têm a função de discutir as questões locais e fiscalizar o Executivo Muni-cipal (Prefeito) com relação à administração e gastos do orçamento. Eles devem traba-lhar em função da melhoria da qualidade de vida da popula-ção, elaborando leis, recebendo o povo, atendendo às reivin-dicações, desempenhando a função de mediador entre os habitantes e o prefeito.

Outra importante atribuição a um vereador é a elaboração da Lei Orgânica do Município. Esse documento consiste numa espécie de Constituição Muni-cipal, na qual há um conjunto de medidas para proporcionar melhorias para a população local. O prefeito, sob fiscaliza-ção da Câmara de Vereadores, deve cumprir a Lei Orgânica.

Atualmente, o Brasil possui 57.748 vereadores. Nas eleições de 2012, esse número será de 59.500, visto que a população brasileira está em constante crescimento.

Dia 25 de Outubro – Dia da Democracia.

Democracia é um sistema em que as pessoas de um país podem participar da vida política. Esta participação pode ocorrer através de eleições, plebiscitos e referendos. Dentro de uma democracia, as pessoas possuem liberdade de expres-são e manifestações de suas opiniões.

Numa democracia, como ocorre no Brasil, as eleições são de fundamental importân-cia, além de ser um ato de cida-dania. Possibilitam a escolha de representantes e governantes que fazem e executam leis que interferem em nossas vidas. Escolher um péssimo gover-nante pode representar uma queda na qualidade de vida. Sem contar que são os políticos os gerenciadores dos impostos que nós pagamos. Desta forma,

precisamos acompanhar com atenção tudo que ocorre em nossa cidade, estado e país.

O voto deve ocorrer de for-ma consciente. Devemos votar em políticos com um passado limpo e com propostas volta-das para a melhoria de vida da coletividade. Então, ATENÇÃO na ficha do candidato – FICHA LIMPA.

Eventos de OUTUBRO

Semana do Idoso de 01 à 5/10/2012 realização da Secre-taria de Assistência Social

Telefone: (47) 3393 9535

2ª Etapa do Campeonato de surf Circuito Zoom Surf Amador 06/10/2012 Praia de Quatro Ilhas. Realização Blog Zoom Surf, Associação Bombi-nhas de Surf (ABS),

Associação Bombinhas de Bodyboard (ABB)

Telefone: (47) 9604 0179

Site: http://zoomsurfsc.blogs-pot.com.br

3º Revezamento de Natação Dailza Damas

14/10/2012 - Praias de Bombas e Bombinhas

Realização Empresa Bombi-nhas Esportes

Telefone(s): (47) 9105 7785 / (47) 3369 2453

Site: www.bombinhasesportes.com.br

Travessia Internacional de Bombinhas -20 e 21/10/2012

Praia da Canto Grande Mar de Dentro -Provas de natação com percursos de 3.000m e 1.500m.

Realização- Circuito Mercosul de Travessias

Telefone(s): (48) 9962-3748

Site: www.travessias.com

Semana da Criança

Programação de atividades e eventos para as crianças.

Realização Fundação Munici-pal de Cultura, Secretaria de Educação e Conselho Munici-pal dos Direitos da Criança e do Adolescente (CMDCA)

Telefone: (47) 3393 9500

RIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIR

Fidel está fazendo um de seus famosos discursos:- “E a partir de agora teremos de fazer mais sacrifícios!”Diz alguém na multidão:- “Trabalharemos o dobro!” Fidel continua...- “E temos de entender que haverá menos alimentos!”Diz a mesma voz:- “Trabalharemos o triplo!”- “E as dificuldades vão aumentar!”Completa a mesma voz:- “Traba-lharemos o quádruplo!”Nesse momento, Fidel pergunta ao chefe de segurança:- “Quem é esse sujeito que vai trabalhar tanto?”- “O coveiro; mi comandante.!

liliasentinger@gmail.comwww.liliamanfroi.comwww.nos-eu-outros.blogspot.compoa2012.blogspot.com

DATAS COMEMORATIVAS

OUTUBRO1º · Dia Internacional da Terceira Idade1º · Dia de Santa Terezinha1º · Dia do Vendedor1º · Dia Nacional do Vereador03 · Dia das Abelhas04 · Dia da Natureza04 · Dia do Cão04 · Dia do Poeta04 · Dia de São Francisco de Assis05 · Dia das Aves05 · Dia Mundial dos Animais07 · Dia do Compositor09 · Dia do Açougueiro 10 · Dia Mundial do Lions Clube11 · Dia do Deficiente Físico12 · Dia de Nossa Senhora Aparecida12 · Dia da Criança12 · Dia do Atletismo12 · Dia do Mar12 · Dia do Descobrimento da América12 · Dia Nacional da Leitura13 · Dia do Terapeuta Ocupacional13 · Dia do Fisioterapeuta15 · Dia do Professor16 · Dia Mundial da Alimentação17 · Dia do Eletricista18 · Dia do Médico18 · Dia do Pintor19 . Dia do Profissional da Informática20 . Dia Internacional do Controlador de Tráfego Aéreo23 · Dia da Força Aérea Brasileira e do Aviador24 · Dia das Nações Unidas – ONU25 · Dia da Democracia25 · Dia do Dentista Brasileiro28 · Dia de São Judas Tadeu28 · Dia do Funcionário Público29 · Dia Nacional do Livro30 · Dia do Comerciário31 · Dia Mundial do Comissário de Voo31 Evento · Dia das Bruxas – Halloween

NÃO É CONVE-NIENTE ser igno-rante em matéria de política.

Tempo de bienais, de feiras do livro, campeonatos espor-tivos, enfim, uma explosão de cores, aromas e muito movi-mento, é Primavera!

A cabeça que vinha sub-missa nos dias frios agora se ergue com altivez, enquanto a alma se renova curtindo o sol que dá um tom especial ao nosso redor.

Nossos ouvidos se enchem de sons desde a madrugada. Os trinados dos pássaros soam como flautins e a crian-çada numa alegria contagian-te rompe a manhã dos novos dias primaveris.

Sim, a natureza se desabro-cha e nossa alma entra nesta estação decidida a renovar-se.

Mas de tempos em tempos não é uma mudança indivi-dual apenas, mas também da sociedade, é tempo de eleições. De escolher os nossos representantes, que irão decidir e orientar nossa cidade para um desenvolvi-mento sadio.

O ex-presidente João Baptista Figueiredo disse que um povo que não sabe nem escovar os dentes não está preparado para votar. Parece bobagem? Sim, parece, mas pense um pouco. Você se sente importante porque vai votar?

É muito comum ouvirmos que todos os políticos são iguais e que o voto é apenas uma obrigação. Muitas pes-soas não conhecem o poder do voto e o significado que a política tem em suas vidas.

Se você fosse casar, você

pensaria bem para que tudo dê certo, pensaria nos prós e contras, estudaria a si e o consorte.

A política não é como o casamento, pois tem um tempo limitado e podemos eleger um novo represen-tante ou reeleger o mesmo. Mesmo assim, temos que nos interessar em conhecer os candidatos, pois nós, o povo, somos responsáveis tanto pelas boas quanto pelas más escolhas.

Procure ver na sua cidade o que foi feito e o que ainda deve ser feito, compare com o que o candidato fala.

Você sabia que quem não se interessa por política, acaba sendo governado por aqueles que se interessam? É assim mesmo. As decisões do governo de uma cidade dizem respeito diretamente a todos aqueles que vivem ali. Delas dependem o preço das coisas, a qualidade das escolas, dos hospitais e dos medicamentos, e até a possi-bilidade de acessar livremen-te a Internet.

Levando em consideração o fato de a política inter-ferir na vida de todos nós, é fácil concluir que não é conveniente para ninguém ser ignorante em matéria de política.

CRÔNICA | por LÍLIA SENTINGER


ColigaçãoPor você e por Bombinhas


desconhecido conquista seguidores e adota uma estratégia para vender sonhos.

Augusto Jorge Cury (Colina, 2 de outubro de 1958) é um médico, psiquiatra, psicoterapeuta e escri-tor de autoajuda.Seus livros já venderam mais de 16 milhões de exemplares somente no Brasil, tendo sido publicados em mais de 60 países. Foi considerado pelo jornal Folha de São Paulo o autor brasileiro mais lido da década.

OS ENAMORAMENTOS de Javier Marías, 61 anos, é o mais celebrado autor da literatura espa-nhola contemporânea. Costuma ser lembrado como sério candidato ao Prêmio Nobel.

María Dolz, uma solitária editora de livros, admira à distância, todas as manhãs, aquele que lhe parece ser o “casal perfeito”: o empresário Miguel Desvern e sua bela esposa Luisa. Esse ritual coti-diano lhe permite acreditar na existência do amor e enfrentar seu dia de trabalho.

Mas um dia Miguel é morto por um flanelinha mentalmente perturbado e María se aproxima da vi-úva para conhecer melhor a história. Passa então de espectadora a personagem. A história, narrada em primeira pessoa por María, sofre as oscilações de seus estados de espírito, de seus “enamoramentos”.

Ao mesmo tempo, a presença incômoda dos mortos na vida dos que ficam é o tema que per-passa este romance. Para desdobrar e reverberar esse mote, Javier Marías entrelaça a seu enredo referências a obras clássicas da literatura, como Os três mosqueteiros, de Dumas, Macbeth, de Shakes-peare, e, sobretudo, o romance O coronel Chabert, de Honoré de Balzac.

Sustentando com maestria uma voz narrativa feminina, o autor eleva aqui a um novo patamar sua habilidade em nos envolver no mundo interior de seus personagens. Com Os enamoramentos, obra de plena maturidade literária, Javier Marías se reafirma como um dos maiores ficcionistas de nossa época.

“É bom ter livros de citações. Gravadas na memória, elas inspiram-nos bons pensamentos.” Winston Churchill.

“Caminhais em direção da solidão. Eu, não, eu tenho os livros.” Marguerite Duras.

liliasentinger@gmail.comwww.liliamanfroi.comwww.nos-eu-outros.blogspot.compoa2012.blogspot.com

“O saber a gente aprende com os mestres e os livros. A sabedoria se aprende é com a vida e com os humildes.”Cora Coralina

LEITE DERRAMADOChico BuarqueEditora Companhia das Letras.

Uma saga familiar caracterizada pela decadência social e econômica, tendo como pano de fundo a história do Brasil dos últimos dois séculos. A visão que o autor nos oferece da sociedade brasileira é extremamente pessimista: compadrios, preconcei-tos de classe e de raça, machismo, oportunismo, corrupção, destruição da natureza, delinquência.

Um homem muito velho está num leito de hospital. Membro de uma tradicional família brasileira conta a quem quiser ouvir, a história de sua linhagem desde os ancestrais portugueses, passando por um barão do Império, um senador da Primeira República, até o tataraneto, garotão do Rio de Janeiro atual. A fala desarticulada do ancião cria dúvidas e suspenses que prendem o leitor. O discurso da personagem parece espontâneo, mas o escritor domina com mão firme as associações livres, as falsidades e os não ditos, de modo que o leitor pode ler nas entrelinhas, partilhando a ironia do autor, verdades que a personagem não consegue enfrentar. Tudo, neste texto, é conciso e preciso; como num quebra-cabeça bem concebido, nenhum elemento é supérfluo.

O VENDEDOR DE SONHOS de Augusto Cury.

A história fala a respeito de um homem misterio-so que busca salvar um suicida do seu destino. O

NESTE MÊS DE SETEMBRO não participamos de muitas provas, devido aos atletas estarem focados em eventos de longa distância, assim participamos

somente de quatro competições.

No dia 01/09, os atletas Jacaré e Israel foram até a cida-de de São Francisco do Sul para participarem da 9º edi-ção do Revezamento São Chico, convidados pela equipe Limpa Trilha de Florianópolis. Os atletas conquistaram a 4º colocação no “Sexteto Aberto”.

No dia 02/09, com cerca de 230 participantes e com uma elite fortíssima de Curitiba, a 4º Corrida de Navegan-tes surpreendeu, mas nosso atleta Giliard esteve presente e conquistou a 6º colocação geral nos 8 km.

No dia 08/09, um grande desafio promovido pelo Bela Vista Country Clube de Gaspar em comemoração aos seus 50 anos, que consistia em, dentro de um circuito de 1,200m, percorrer a maior distância em 24hs, isso em grupos de 8 atletas, nosso único representante foi o atleta Giliard que recebeu o convite para participar junto com a equipe do próprio Bela Vista, sagrando-se campeão per-correndo 360 km e aplicando vantagem de 36km afrente da segunda colocada a equipe da Sulfabril.

No dia 16/09, o atleta Giliard foi até a cidade de Jara-guá do Sul, onde novamente contra uma elite de Curitiba conquistou a 4º colocação nos 10 km da Corrida Rústica da Weg.

Até a próxima...

ATLETISMOBoletim Mensal do Atletismo | por DANILO ALTAIR PINHEIRO

DICAS DE LEITURA E RELEITURApor LÍLIA SENTINGER

ColigaçãoPor você e por BombinhasCoragem - Determinação - A Força da Mulher que AGE! CN

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Notícias GeraisOUTUBRO 2012 - página. 05GERAL

TRADE TURÍSTICO DE BOM-BINHAS SE PREPARA PARA PRÓXIMA TEMPORADA> Na terça-feira (18/09), a Prefei-tura Municipal de Bombinhas, através da Secretaria de Turis-mo e Desenvolvimento Eco-nômico, em parceria com o Conselho Municipal de Turis-mo - COMTUR, a Associação Empresarial de Bombinhas e a Câmara de Dirigentes Lojis-tas - AEMB/CDL e o seu Nú-cleo de Hospedagem, promo-veu a conferência “Medidas econômicas argentinas e suas consequências para o turismo da região”.

O evento aconteceu no Salão Praia do Ribeiro, na Pousada Vila do Farol e é o primeiro de uma série de encontros que visa integrar o poder público e a iniciativa privada no plane-jamento e execução de ações e estratégias comerciais e de divulgação institucional que fortaleçam o destino turístico Bombinhas junto aos turis-tas argentinos e que possam atender as novas necessida-des desse público, que surgem a partir de medidas econômi-cas adotadas naquele país.

O Secretário de Turismo e Desenvolvimento Econômico, Cláudio Souza, e a Diretora,

Estadual no sentido de orien-tarem os visitantes e turistas que chegam em Santa Cata-rina, tem sido divulgadas no país vizinho, pois a segurança é um aspecto de grande rele-vância no momento em que os turistas optam por um ou outro destino.

A questão da importância de divulgar os destinos turísticos para mais de um mercado também foi abordada no en-contro. A demanda turística é bastante sensível e podem acontecer alterações impre-visíveis em vários mercados, daí a importância de diversi-ficar as ações de marketing e os públicos abordados.

O empresariado presente se manifestou em vários mo-mentos, dando sugestões e trocando informações sobre como o trade bombinense pode se adaptar à nova re-alidade dessa demanda de turistas. Assim, o Presiden-te da SANTUR, também se comprometeu em levar as sugestões ao órgão federal e esclarecer alguns pontos jun-to ao Estado, a Embratur e ao Ministério do Turismo.

Para dar continuidade às dis-cussões do tema, o segundo encontro será realizado com as operadoras de câmbio credenciadas junto ao Ban-co Central e, na terceira fase, com as operadoras de cartão de crédito. A expectativa é que, até o mês de novembro, as empresas e os profissionais do turismo de Bombinhas es-tejam preparados para bem receber os turistas argentinos e atender às novas necessida-des que surgem com as me-didas políticas adotadas pela Argentina.

FAMAB APRESENTA PROJETO ORLA BOMBINHAS> Aconte-ceu no sábado (11/09) nos períodos matutino e vesperti-no, no auditório da Prefeitura Municipal de Bombinhas a primeira fase do Projeto Orla, através de um Seminário, que visa proteger a fragilidade dos ecossistemas da orla ma-rítima, assim como buscar o desenvolvimento ordenado a longo prazo. A ação foi con-duzida pela Fundação Mu-nicipal de Amparo ao Meio Ambiente – FAMAB, em par-ceria com o Governo Federal, conduzida pelo Ministério do Meio Ambiente – MMA, pela Secretaria do Patrimônio da União – SPU e GERCO/SC.

A primeira fase, que visou a sensibilização e a apresenta-ção geral do projeto, contou com a presença de aproxi-madamente 60 pessoas, entre elas a Adelina Cristina Pinto “Kica” (representante da Su-perintendência do Patrimônio da União em SC), o Prefeito Manoel Marcílio dos Santos, do Presidente da FAMAB Fla-vio Steigleder Martins, demais secretários, representantes do poder Legislativo e comuni-dade em geral.Para possibilitar a partici-pação da sociedade nesta

Keli Benvegnú, deram início à reunião com uma explanação sobre as ações de divulgação institucional que estão sendo desenvolvidas pela pasta e sobre o CADASTUR, Cadas-tro no Ministério do Turismo para empresas e profissionais que atuam na cadeia produti-va do turismo.

Em seguida, o Presidente da SANTUR – Santa Catari-na Turismo S.A e convidado especial do evento, Valdir Rubens Walendowsky, apre-sentou ao público o trabalho que o Estado vem realizando junto ao Ministério do Turis-mo, Embratur, operadores, im-prensa e Embaixada Brasileira na Argentina. Para ele, apesar da série de medidas econô-micas argentinas, que impõe algumas restrições cambiais aos argentinos, a expectativa é que o Brasil e, especialmen-te o Estado de Santa Catarina, continuem como preferên-cia no momento da escolha do destino turístico de suas viagens. Há vários sinais que apontam nesse sentido, como por exemplo, o aumento no número de voos regulares de Buenos Aires para Florianó-polis e também adequações nos horários já ofertados na temporada anterior, que con-trapõem a proibição do go-verno argentino de empresas estrangeiras realizarem voos charteres naquele país. E a expectativa é grande também com o posicionamento das operadores, que realizam blo-queios nos voos e projetam vendas para Santa Catarina.Valdir também ressaltou que a série de investimentos em segurança que o Estado tem adotado e a capacitação dos agentes da Polícia Rodoviária

RECEITASCozinhando com o Boletim | por EDITOR

OUTUBRO 2012 - página. 06 OUTUBRO 2012 - página. 11


discussão, serão realizadas Oficinas, que acontecerão no Instituto Kat Shürmann, na Av. Vereador Manoel José dos Santos, 220 - Praia do Ribeiro, nos dias 20 e 21 de agosto das 09h00 às 12h00, das 14h00 às 17h30 e das 18h00 às 20h00. A segunda parte das oficinas deverão ocorrer nos dias 29 e 30 de agosto, no mesmo horá-rio e local.O evento será aberto ao pú-blico e as inscrições são limi-tadas e deverão ser realizadas na sede da Fundação Munici-pal de Amparo ao Meio Am-biente de Bombinhas – FA-MAB, na Rua Lontra nº 270, Bairro José Amândio.

SECRETARIA DE SAÚDE REALIZA AÇÕES DE COM-BATE A DENGUE NAS ES-COLAS> A Prefeitura Muni-cipal de Bombinhas, através da Secretaria de Saúde, por meio da Divisão de Epide-miologia, está realizando o projeto “Campanha contra a Dengue” nas escolas munici-pais e estaduais. A ação obje-tiva conscientizar as crianças do ensino fundamental sobre a importância do combate ao Aedes aegypti, mosquito transmissor da Dengue.

O projeto que vem realizando palestras e outras atividades de conscientização, iniciou-se na última semana e está sen-do um sucesso. Conforme as agentes da Vigilância Epide-miológica responsáveis pelo projeto, a ideia é fazer com que a criança aprenda sobre a Dengue e colabore na fisca-lização e na multiplicação da informação.

Algumas dicas importantes:

Evite acumular lixo, evite água parada, coloque terra nos pra-tinhos das plantas, mantenha limpas as calhas, faça a manu-tenção periódica das piscinas, cubra pneus velhos e objetos que possam juntar água.

mar Kruger, falta somente a empresa contratada instalar as placas de sinalização, de-marcar as faixas e recolocar as ondulações transversais (lombadas) nos 22.550,30 m² da via asfaltada.

As obras do Centro, tiveram início no último dia 27. A empresa Baltt Empreiteira, Transportes e Terraplenagem LTDA, terá prazo de 60 dias para concluir os 919 m² de pavimentação asfáltica e ur-banização destas vias. Uma novidade interessante é que o novo trecho pavimentado será contemplado com ciclovias.

Atualmente, a obra encontra--se recebendo a manta asfál-tica. Neste período, a via de acesso à Praia de Mariscal está interditada. Os conduto-res que costumam utilizar esta via para chegar no Centro ou em Mariscal, deverão mudar a rota temporariamente.

EVENTO DE SURF FOI UM SUCESSO EM BOM-BINHAS> A Copa Catari-nense de Surf e o Circuito Catarinense de Longborad movimentaram a Praia de Mariscal nos dias (11 e 12/8). O primeiro dia de competição foi dividido nas categorias Mi-rim, Iniciantes, Infantil, Petiz e Longboard Junior.

Após várias baterias, a cate-goria Iniciantes foi quem co-nheceu o primeiro campeão da etapa, Mateus Herdy, de Itajaí. A final seguinte foi a da categoria Infantil, que teve como campeão Gustavo Sil-veira de Bombinhas, fazendo a alegria da torcida local. Na categoria Petiz, Gabriel Junior de Pinheira conseguiu o 1° lugar e o bombinense Danilo

Muniz ficou na quarta coloca-ção.

Logo em seguida, a catego-ria feminina teve sua final, e a grande campeã foi Clara Leal de São francisco do Sul. A ca-tegoria Longboard Junior, deu sequência às competições e teve como vencedor Lucas Cavallari de Curitiba, PR. A última final de sábado (11) foi da categoria Mirim, consa-grando campeão o atleta ca-rioca Facundo Arreyes.

Após o grande sucesso do primeiro dia de competição, no domingo (12) aconteceu o Circuito Catarinense de Lon-gboard, nas categorias Pran-chão, Master, Gran Master, Senior e Longboard Feminino. No Pranchão o vencedor foi Agrifoglio da Praia do Rosa. Na categoria Master, nova-mente um vencedor da Praia do Rosa, Marcio Vilela. Na categoria Gran Master, foi o curitibano Marco Kamers quem alcançou a primeira co-locação.

O atleta Mateos de Souza de Bombinhas, levou a categoria Senior e ofereceu sua vitória, conquistada no Dia dos Pais, ao seu Pai, falecido recente-mente, emocionando e tra-zendo muita alegria e orgulho para a família, os amigos e a comunidade bombinense.

Na Categoria do Longboard Feminino a vencedora foi Thiara Mandelli de Matinhos, PR. E terminando as ativida-des do dia, na Stand Up Padd-le o competidor Roberto Vi-centin de Florianópolis, surfou forte e com muita técnica na utilização do remo, conseguiu a vitória.

O evento foi realizado pela Fe-

Procure um médico aos pri-meiros sinais de sintomas da dengue: febre alta, dor de ca-beça, dor atrás dos olhos, dor nas articulações, manchas vermelhas na pele, indisposi-ção. Não tome medicação se orientação médica!

Lembre-se Dengue mata e o nosso combate deve ser diá-rio!!!!!!

MORRO DE ACESSO À PRAIA DE MARISCAL, AVE-NINA GIRASSOL E AVENI-DA PROFESSOR JOÃO DA CRUZ ESTÃO SENDO RE-ESTRUTURADAS> A Prefei-tura Municipal de Bombinhas, através da Secretaria Planeja-mento, estão realizando gran-des obras de pavimentação e reestruturação na cidade. Re-alizada por meio de recursos financeiros próprios, foram iniciadas as pavimentações asfálticas sobre pavimento existente na Avenida Giras-sol até a Avenida Professor João da Cruz, localizadas no bairro de Morrinhos e Can-to Grande. No Centro, a Rua Peixe Dourado e o morro via de acesso à Praia de Maris-cal estão sendo urbanizados e recebendo pavimentação asfáltica.

Executada pela empresa Azza Terraplenagem LTDA, a obra nas avenidas de Morrinhos e Canto Grande, iniciou no dia 21 do último mês e está em processo de finalização. Conforme o Secretário de Planejamento Urbano, Deu-

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Pavê de Peixe e EspinafreINGREDIENTES

300g de filé de pescada em pequenos pedaços1 colher de chá de sal1 pitada de pimenta-do-reinoSuco de meio limão½ cebola média picada2 colheres de sopa de óleo1 pote de iogurteMeia colher de sopa de amido de milho1 xícara de chá de espinafre cozido, espremido e picado1 envelope de caldo de legumes em pó1/3 de xícara de chá de milho verde escorrido100g de mussarela light fatiada

MODO DE PREPARO

Tempere o peixe com sal, pimenta e limão. Reserve. Em uma panela, frite a ce-bola no óleo e junte o peixe. Deixe cozinhar até ficar macio. Reserve. Coloque o iogurte e o amido de milho em uma outra panela, misture bem e acenda o fogo. Quando engrossar, junte o espinafre e o caldo de legumes. Misture e desligue. Em um refratário pequeno, coloque o creme de espinafre, o peixe, o milho e cubra com a mussarela. Leve ao forno (230°C) por cerca de 15 minutos. Sirva quente.

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Ora-pro-nobis> a planta que alimenta

SEGUNDO TRADIÇÕES POPULARES, o nome teria sido cria-do por pessoas que colhiam a planta no quintal de um padre, enquanto ele rezava em latim: Ora pro nobis !

Planta originária do continente americano, é um vegetal rico em ferro, ajuda a curar anemias das mais graves. Usa-se como o oré-gano, em forma de folha seca e moída. Também usada no preparo da farinha múltipla, complemento nutricional no combate à fome. Conhecida como bife dos menos favorecidos.

Acredita-se que o cultivo em larga escala do ora-pro-nobis, poderia representar uma revolução nos recursos alimentícios da humanidade, devido a seu fácil cultivo, grande produção e alto valor nutricional.

Encontrada em diversos estados do Brasil, em algumas localidades atingiu o status de ingrediente culinário, onde é refogado com vários tipos de carnes e é empregado em ensopados. Na cidade de Sabará, existe o Festival do ora-pro-nobis, onde é comum utilizar a cactácea para pratos culinários.

O núcleo agrícola de produção orgânica do Instituto Boimamão está produzindo mudas de ora-pro-nobis para doação e incentivo do plantio nas escolas do município.Pão de ora-pro-nobis -servido nos cafés do Engenho do Sertão

Rosane LuchtenbergGestora de projetos Tuxáua e Griô

CULTURANossa cultura, nosso tesouro | por ROSANE LUCHTENBERG

deração Catarinense de Surf - FECASURF em parceria com a Associação Bombinhas de Surf - ABS e a Associação Bombinense de Atletismo - ABA com o apoio da Pre-feitura Municipal de Bombi-nhas e de empresas locais. A Copa Catarinense se Surf In-fanto Juvenil foi um sucesso, os competidores deram um show e a Praia do Mariscal deu o toque que completou a grandeza do evento.

SISTEMA DE VIDEOMO-NITORAMENTO URBANO FOI ENTREGUE OFICIAL-MENTE HOJE EM BOMBI-NHAS

Aconteceu às 8h do dia 14 de agosto, no 4º Pelotão da 4ª Companhia do 12º Batalhão da Polícia Militar de Bombi-nhas, a cerimônia da entrega oficial do sistema de video-

um trabalho com foco na in-vestigação policial, uma vez que as imagens serão com-partilhadas com as delegacias de polícia. Os equipamentos foram instalados em bairros de maior movimentação e que concentram operações

comerciais.

Confira os pontos que foram instaladas as câmeras:

01 Sede da Prefeitura Munici-pal de Bombinhas, Zé Amân-dio

02 Portal Turístico, Bombas

03 Rua Corrupião com Co-dorna, Bombas

04 Entrada da Avenida Falcão com Leopoldo Zarling, Bom-bas

05 Rua Carapeva com Garou-peta, Centro

06 Rua Salmão com Vereador Manoel José dos Santos, Cen-tro

07 Morro de Zimbros

08 Avenida Água Marinha, Mariscal

09 Avenida Araçá com Mara-cujá, Zimbros (Rotatória)

10 Avenida Girassol com Rua Azaléia, Morrinhos

11 Rua Galés com Ilha do Ar-voredo, Quatro Ilhas

12 Rua Pavão com Martim Pescador, Bombas

13 Rua Rio Tapajós com Rua Rio Itajaí Mirim, Zimbros

14 Rua Martim Pescador com Leopoldo Zarling, Bombas

15 Avenida Falcão com Aveni-da Leão Marinho, Bombas

Informações passadas, porém pertinentes, que

não foram salientadas nas outras edições!!!

EXECUTIVO

DEPARTAMENTO DE COMUNICAÇÃO

PREFEITURA MUNICIPAL DE BOMBINHAS

Comunicado

Em que pese os esforços da Administração para a implantação da Coleta Seletiva no Município de Bombinhas, INFORMAMOS a Comunidade Bom-binense que, para atender o pedido da Câmara de Vereadores de Bombinhas, através do Relatório Final da CPI n° 001/2012, efetuamos a rescisão contratual junto a empresa D&G COLETA E RE-CICLAGEM LTDA, conhecida como “ + eco”.

Assim, o trabalho de recolhimento selecionado de lixo reciclável está interrompido a partir desta data, 15.08.2012.

Lamentamos profundamente a perda, mas acredi-tamos que os grandes feitos são conseguidos não pela força, mas pela perseverança.

Continuaremos trabalhando para o desenvolvi-mento de um meio ambiente mais saudável, ga-rantindo um futuro melhor àqueles que virão.

MANOEL MARCILIO DOS SANTOS PREFEITO MUNICIPAL

Comunicado

A Secretaria Municipal de Saúde e Saneamento informa que o aparelho de Raio X do município está em funcionamento após ter sido substituída uma peça danificada e feitos todos os testes ne-cessários.

Segundo informações da Assistência técnica, esta peça substituída representa o principal elemento do aparelho e, sendo nova, deve garantir o bom funcionamento por um longo período.

Agradecemos a compreensão da população e dos profissionais de saúde e colocamo-nos a disposi-ção de todos para esclarecimento de dúvidas ou outras providencias.

monitoramento urbano, ad-quirido por meio do projeto Bem-Te-Vi – Segurança por Videomonitoramento. Foram instaladas 15 câmeras de vigi-lância no município. A SSP in-vestiu R$ 62 mil na execução do projeto e a contrapartida

da Prefeitura foi de R$ 115 mil, que somam R$ 177,4 mil em recursos.

A cerimônia contou com a presença de várias auto-ridades, entre elas o Te-nente Coronel Vânio Luiz Dalmarco, coordenador do Sistema de Videomoni-toramento Urbano da SSP, Tenente Coronel Renato José Thiesen, Diretor de Polícia do Litoral, Artur Nitz, Secretário de Esta-do da Segurança Pública, César Augusto Grubba, Prefeito Municipal Manoel Marcílio dos Santos, repre-sentantes do Poder Legis-lativo, Secretários Munici-pais e demais convidados.

Uma das novidades é que o novo sistema permitirá

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Na década de 1920, o deputado federal Galdino do Valle Filho teve a ideia de “criar” o dia das crianças. Os deputados aprovaram e o dia 12 de outubro foi oficializado como Dia da Criança pelo presidente Arthur Bernardes, por meio do decreto nº 4867, de 5 de novembro de 1924.Mas somente em 1960, quando a Fábrica de Brinquedos Estrela fez uma promoção conjunta com a Johnson & Johnson para lançar a “Se-mana do Bebê Robusto” e aumentar suas vendas, é que a data passou a ser comemorada. A estratégia deu certo, pois desde então o dia das Crianças é comemorado com muitos presentes.


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