100 anos deTerapia Ocupacional

Há cem anos (1914), George Edward Barton cunhou o termo “Terapia Ocupacional” para definir o efeito terapêutico contido

nas ocupações humanas. A aparição do termo é a origem terminológica da profissão de Terapeuta Ocupacional. Às

vésperas do centenário da profissão e como preparação para o desafio dos próximos 100 anos, o Conselho Regional de

Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 3ª Região (CREFITO-3) quer reafirmar a importância da Terapia Ocupacional no

cuidado da pessoa humana e confirmar a maior contribuição da Profissão para as diferentes áreas desse cuidado. A Terapia

Ocupacional é uma profissão perita na compreensão do quanto as ocupações são fonte, simultaneamente, de sofrimento e

bem-estar. A Terapia Ocupacional entende que o dia a dia (do cotidiano) se estrutura por meio de ocupações significativas e

propositadas cuja razão última é a vida ativa e participativa. A desestruturação das ocupações e, via de consequência, do

cotidiano das pessoas marcam de forma dolorosa o nosso tempo. A referida desestruturação é causa da aparição de inúmeras

formas de adoecimento físico, psíquico, social e espiritual como aponta a Organização Mundial da Saúde (sofrimento

ocupacional). Dessa forma, o cuidado com os pequenos eimportantes detalhes da rotina de vida de crianças possibilitam

refletir e imaginar uma sociedade mais próspera em direitos humanos, em justiça ocupacional e um mundo sustentado na

cultura da paz com o “dia a dia” mais cheio de graça.

www.crefito3.org.br

REALIZAÇÃO APOIO

ORIENTAÇÕES PARA OS PAIS

terapia ocupacional

O QUE FAZER: O QUE FAZER:COMO FAZER: COMO FAZER:Ajude as crianças a

estabelecer horários para dormir e acordar

Prepare a criança para as demandas e atividades

matinais

Crie um clima agradável e tenha um comportamento

positivo

Promova a participação e a independência

Estabeleça rotinas matinais planejadas e

organizadas

Promova a flexibilidade

Torne as rotinas mais divertidas

É importante definir com as crianças horários para dormir e despertar. Esta identificação de horários promove uma rotina saudável de sono. Permitir aos pequeninos dormir e acordar em horários diferentes a cada dia torna incerto o início das atividades da manhã seguinte, além de de-sorganizar o humor das crianças. Em casos de crianças consideradas madrugadoras, devem ser colocados li-mites graduais. Padrões de sono são influenciados pela temperatura, ilu-minação, ritmos naturais e dieta. Um Terapeuta Ocupa-cional pode ajudar a rever as rotinas da família em as-sociação ao ambiente e, a partir dessa análise, fazer as recomendações necessárias.

Converse com seus filhos na noite anterior sobre o que vai acontecer a cada manhã. Peça-lhes para nomear os passos da rotina da manhã. Faça isso de uma forma di-vertida, de tal modo a prepará-la para o descanso. Veja o exemplo: “Amanhã nós vamos acordar, vamos escovar os dentes, lavar o rosto, tomar um café delicioso, encontrar os amiguinhos” e assim por diante. Ajude a evitar distrações durante as atividades matinais mantendo a televisão desligada.

Uma atitude disposta e positiva dos pais, pela manhã, pode ajudar a criança a ser mais feliz na rotina matinal. Saudações de “bom dia” e desejá-la “um dia maravi-lhoso” definem o tom e prepara a criança para conviver bem na escola. Em longo prazo, isso pode funcionar como um elemento fundamental na prevenção das ir-ritabilidades matinais da adolescência. Trata-se de um despertar gradual das potencialidades da criança para os “compromissos ocupacionais” que estão por vir. No café da manhã, fique atento ao que ela gosta e ao que tem aversão. Mantenha o equilíbrio entre o alimento adequado, do ponto de vista nutricional e os odores e cores que produzem um humor elevado na criança. Lembre-se que o carinho é uma importante maneira de começar o dia.

Pode ser mais rápido e mais fácil vestir a criança ou pentear o seu cabelo, mas é importante que ela pra-tique e aprenda a exercer a rotina matinal de for-ma independente e gradual no tempo esperado. Permita, aos finais de semana, que a criança se vista de forma independente e, gradualmente, possibilite isto durante a semana. Comece, por exemplo, por colocar as meias e, adiante, passe para roupas mais complicadas, como camisas com botões. Não há problema em deixá-la ir para a escola, por vezes, com um penteado distante do ideal (ideal dos pais ou da sociedade), o importante é que ela, com o passar do tempo, perceba que o cabelo “legal” é uma necessidade sua.

Planeje e antecipe algumas tarefas, tais como escolher a roupa, o café da manhã e colocar a lição de casa em mochilas na noite anterior. Incluir as crianças em de-cisões sobre roupas e alimentos é importante. Executar essas atividades na noite anterior pode evitar longas dis-cussões na parte da manhã.Ajude as crianças em suas escolhas, limitando-as naquilo que as pode afetar, como a saúde. Facilite essas escolhas para que a criança possa seguir em sua rotina, por exem-plo: se o clima estiver frio, dê alternativas entre as roupas próprias para a temperatura.

Apesar da importância da rotina, aos finais de semana e feriados permita que a criança perceba que essa rotina pode ser relaxada. Lembre-se que a diversão e o brincar são formas importantes de promover o desenvolvimen-to saudável de uma criança. Nos finais de semana permi-ta que a criança prepare um café da manhã para os pais; ajude-a nesse projeto. Isto pode resultar em maior sujeira na cozinha, mas fará diferença no desenvolvimento cog-nitivo e afetivo dela. Escolha um lugar diferente na casa para dormir; quem sabe fazer uma cabana atrás do sofá?

Rotinas mais divertidas tornam uma criança mais enga-jada. Seja criativo! Coloque música para tornar uma ativi-dade alegre e prazerosa. Selecione, por exemplo, uma música mais lenta para a hora de escovar os dentes e uma mais agitada para recolher brinquedos espalhados pelo chão.

ESTABELECENDO ROTINA MATINAL DIÁRIA PARA CRIANÇASOrientações idealizadas por Terapeutas Ocupacionais: