10/10/2015 15coisasquevocdeveabandonarparaserfeliz

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POREQUIPEDESPERTARCOLETIVO: AUTOCONHECIMENTO,INSPIRAO

15coisasquevocdeveabandonarparaserfeliz

TextodeLuminitaD.Saviuc,traduzidoporRodrigoSantiagodoMovimentoEspalheoAmor|Humalistade15coisasque,sevocdesistirdetodaselas,issovaifazersuavidaficarmuito,muitomaisfcilemuito,muitomaisfeliz.Nsnosprendemosatantascoisasquenoscausamtantasdores,estresseesofrimentoeaoinvsdedeixlastodasiremembora,agoraAoinvsdepermitirquensmesmosvivamossemestresseefelizesNsnosagarramosaelas.Nomais.Comeandoapartirdehoje,nsdesistiremosdetodasessascoisasquenonosservemmais,eabraaremosamudana.Preparado?Aquivamosns:1.DesistadasuanecessidadedeestarsemprecertoHtantosdensquenoconseguemsuportaraidiadeestarmoserrados,querendosempreestarcertos,mesmosoboriscodeterminargrandesrelacionamentosoucausarumgrandenveldeestresseedor,paranseparaoutros.Issonovaleapena.Quandovocsentiranecessidadeurgentedeentraremumabrigasobrequemestcertoequemesterrado,pergunteasimesmooseguinte:Euprefeririaserapessoacertaouapessoagentil?Quediferenaissovaifazer?Omeuegorealmentegrandedessejeito?2.DesistadasuanecessidadedecontroleEstejadispostoadesistirdasuanecessidadedesemprecontrolartudoqueaconteceavoceemvoltadevocsituaes,pessoas,eventosetc.Sejacomseusamados,colegasdetrabalhoousomenteestranhosquevocencontranaruaapenaspermitaosser.Permitaquetudoetodossejamcomoelessoevocveroquomelhorissovaifazervocsesentir.

Aosedesapegar,tudosetornarealizado.Omundovencidoporaquelesquesedesapegam.Quandovoctentaetenta,omundosetornamaisdoquevencer.

10/10/2015 15coisasquevocdeveabandonarparaserfeliz

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LaoTzu

3.DesistadaculpaDesistadasuanecessidadedeculparoutrospeloquevoctemounotem,peloquevocsenteounosente.Parededarseuspoderesparaoutrosecomeceaassumirasresponsabilidadesdasuaprpriavida.4.DesistadasuaconversainteriorderrotistaOh,meuDeus!Quantaspessoasestomachucandoaelasmesmasporcausadassuasmentalidadesnegativas,poludaserepetitivas?Noacrediteemtudoquesuamenteestlhedizendoespecialmentesenegativistaeautodestrutiva.Porquevocmelhordoquetudoisso.

Amenteuminstrumentosupremoseusadacorretamente.Usadademaneiraerrada,noentanto,elasetornamuitodestrutiva.EckhartTolle

5.DesistadassuascrenaslimitantesCrenasarespeitodaquiloquevocpensaquepodeounopodefazer,sobreoquepossvelouimpossvel.Deagoraemdiante,vocnomaisirpermitirquesuascrenaslimitantesmantenhamvocparalisadonolugarerrado.Abrasuasasasevoe!

Umacrenanoumaideiapresapelamente,elaumaideiaqueprendeamente.EllyRoselle

6.DesistadereclamarDesistadasuanecessidadedereclamarsobreaquelasmuitas,muitas,muuuitascoisaspessoas,situaes,eventosquelhefazeminfeliz,tristeedeprimido.Ningumpodefazervocinfeliz,nenhumasituaopodefazervoctristeoumiservel,anoserquevocpermitaqueissoacontea.Noasituaoquedisparaaquelessentimentosemvoc,massimcomovocescolheolharparatudoaquilo.Nuncasubestimeopoderdopensamentopositivo.7.DesistadoluxodascrticasAbandonesuanecessidadedecriticarcoisas,eventosoupessoasquesodiferentesdevoc.Nssomostodosdiferentes,emesmoassimsomosiguais.Todosnsqueremosserfelizes,todosnsqueremosamaresermosamadosetodosnsqueremossercompreendidos.Todosnsqueremosalgo,ealgodesejadoportodosns.8.DesistadasuanecessidadedeimpressionarosoutrosParedepensartoseriamenteemseralgoquevocnosomenteprafazerosoutrosgostaremdevoc.Issonofuncionadessejeito.Nomomentoemquevocpradetentartoseriamenteseralgoquevocno,nomomentoemquevoctiratodasassuasmscaras,nomomentoemquevocaceitaeabraaseueuverdadeiro,vocdescobriraspessoassendoatradasporvoc,semesforoalgum.9.AbandoneasuaresistnciamudanaMudarbom.MudarirlheajudarairdeAaB.Mudarirajudarvocafazermelhoriasemsuavidaetambmnavidadepessoassuavolta.Sigaseudestino,eabraceamudananoresistaaela.

Sigaoseudestinoeouniversoirabrirportasparavocondeantesshaviamuros.JosephCampbell

10/10/2015 15coisasquevocdeveabandonarparaserfeliz

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10.DesistadasetiquetasParedeetiquetarcoisas,pessoasoueventosquevocnoentende.Predechamlosestranhosoudiferentes.Tenteabrirsuamente,poucoapouco.Asmentessfuncionamquantoestoabertas.

Amaisaltaformadeignornciaquandovocrejeitaalgosobreoqualvocnosabenada.WayneDyer

11.DesistadosseusmedosMedosumailuso.Elenoexistevococriou.Esttudonasuamente.Corrijaoseuinterioretudonoseuexteriorirseencaixar.

Anicacoisaquenstemosquetemeroprpriomedo.FranklinD.Roosevelt.

12.DesistadassuasdesculpasColoqueasemumpacoteedigaaelasqueestodespedidas.Vocnomaisprecisadelas.Ummontedevezesnslimitamosansmesmosporcausadasmuitasdesculpasqueusamos.Aoinvsdecresceretrabalharemmelhorarnsmesmosenossasvidas,nsnostornamospresos,mentindoparansmesmos,usandotodosostiposdedesculpasdesculpasque99,9%dasvezesnosonemreais.13.DesistadoseupassadoEusei,eusei.difcil.Especialmentequandoopassadoparecetomelhordoqueopresenteeofuturoparecetoassustador.Vocdevelevaremcontaofatodequeomomentopresentetudooquevoctemetudoquevocternavida.Opassadoquevocagoraestbuscandoreviveropassadocomoqualvocaindasonhafoiignoradoporvocquandoeleerapresente.Paredeseiludir.Estejapresenteemtudoquevocfaz,eaproveiteavida.Afinal,avidaumajornada,noumdestino.Tenhaumavisoclaradofuturo.Prepareasimesmo,massempreestejapresentenoseuagora.14.DesistadoapegoEsteumconceitoque,paraamaioriadens,todifcildecompreendereeutenhoquedizeravocqueissoeracomplicadopramim,tambm.EaindaMasnomaisalgoimpossvel.Vocficamelhoremelhornissocomtempoeprtica.Nomomentoemquevocdesligaasimesmodetodasascoisas,vocsetornamuitomaischeiodepaz,totolerante,togentiletoserenoIssonosignificaquevocnodoseuamorparaestascoisasporqueamoreapegonotmnadaaverumcomooutro.Apegovemdeumlugardemedo,enquantoamorBem,amorrealpuro,gentilesemego.Ondehamornopodehavermedo,eporcausadisso,apegoeamornocoexistem.Livrandosedoapego,vocchegaremumlugarondevocsercapazdeentendertodasascoisassemtentar.Umestadoalmdaspalavras.15.DesistadeviversuavidaatravsdasexpectativasdeoutraspessoasMuitaspessoasestovivendoumavidaquenoavidadelas.Elasvivemvidasdeacordocomoqueosoutrospensamquemelhorparaelas,deacordocomoqueseuspaispensamquemelhor,peloqueseusamigospensam,seusinimigos,professores,governoeatdoqueamdiapensaquemelhorparaelas.Elasignoramsuasvozesinteriores,aquelechamadointernoEssaspessoasestotoocupadasemprocuraragradaratodomundo,preocupadasematenderasexpectativasdeoutros,queelasperdemocontroledesuasprpriasvidas.Elasesquecemoqueastornafelizes,oqueelasquerem,oqueelasprecisamE,eventualmente,elasesquecemdelasprprias.Voctemumavidaessaaqui,agoraevocprecisavivla,apropriarsedelae,especialmente,nodeixarqueaopiniodeoutraspessoasdistraiamvocdoseucaminho.