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kenjutsu, samurai, bushi. katana

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    7 Maneiras de Dominar o Adversrio

    Existem diversas situaes que temos que tomar uma

    atitude e quem sabe at ter que dominar um adversrio,

    esse por muitas vezes pode ser mais forte do que ns por

    isso fundamental saber a aplicao de algumas tcnicas

    altamente eficazes.

    Neste mini-livro ensinarei passo a passo como executar 7

    tcnicas para que consiga dominar qualquer adversrio,

    sendo ele forte,fraco,baixo,alto e etc.

    Ateno As tcnicas ensinadas nesse e-book devem ser aplicadas e

    treinadas com cuidado, pois podem machucar seriamente,

    causando luxaes e dores agudas aps alguns minutos.

    Treine sempre fazendo presso moderada para que seu

    colega de treino no saia machucado.

    Antes de executar estude cuidadosamente cada tcnica e

    treine-a algumas vezes bem devagar para fixar bem em sua

    mente.

    Tomem cuidado pois nem todos tem muita elasticidade e

    podem ser feridos mais facilmente com as tores.

    Saudaes e um bom treino pra voc!

    Atenciosamente

    Joel Correia

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    Kung Fu - Chin Na O que Kung Fu Chin Na?

    O Kung Fu teve grande parte de seu desenvolvimento nos

    mosteiros da China, principalmente nos antigos templos de

    Shaolin. O Kung Fu dividido em diversos estilos

    espalhados e divulgados por todo o mundo e entre esses

    estilos existe o Chin Na que uma rea da arte marcial

    chinesa voltada especialmente para a defesa pessoal.

    O Kung Fu Chin Na, foca principalmente nas tcnicas de

    imobilizao e conteno do adversrio, sendo essas,

    tores, estrangulamentos, chaves ,gravatas, ataques em

    pontos vulnerveis e etc.

    As tcnicas exigem muito pouca fora e uma ateno muito

    grande voltada aos pequenos detalhes, em sua origem os

    monges estudavam e conheciam profundamente o corpo

    humano por estudarem as Medicinas Tradicionais

    Chinesas,passavam a vida estudando cada

    osso,articulao,tendo,msculo e cada reao que as

    inmeras partes de nosso corpo podem gerar.

    Isso possibilitou que desenvolvessem inmeras tcnicas que

    quando aplicadas corretamente simplesmente DOMINAM o

    adversrio pela dor ou algum outro tipo de reao do corpo

    como disfuno motora, falta de ar e etc.

    O Chin Na utilizado at hoje como o sistema de defesa das

    foras militares Chinesas .

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