*A CRISE ECONÓMICA

*A CRISE ECONÓMICA

*Atualmente é normal ouvirmos todos os dias

comentários, estudos ou acontecimentos ligados à crise

económica. Em qualquer parte, seja no trabalho, em

casa, no café ou até no supermercado, se fala sobre este

assunto. Então, como é que as pessoas hão-de manter

uma atitude positiva e ter esperança nesta altura? Há

muita gente que tem de mudar o seu estilo de vida

porque não tem capacidade financeira para continuar a

fazer frente às despesas com que se responsabilizou.

*A CRISE ECONÓMICA

* Há, no entanto, uma distinção que todos nós devemos ter em conta: a distinção entre a

realidade e a verdade. se nós considerarmos aquilo que os media e a sociedade nos

transmite diariamente uma realidade, vamos sentir este momento por que estamos a

passar desesperante, incapacitante e infeliz. Ao interiorizarmos esta ideia, vamos

sentir-nos no fundo do poço, sem soluções. Mas, por outro lado, se cada um fizer a sua

própria verdade (aquilo que quer realizar, o que quer que aconteça na sua vida) vai

começar a agir de acordo com os seus objetivos e aí estes vão se tornar a nossa linha

de orientação em vez da crise económica. É claro que temos de ter em consideração a

crise para termos uma perspetiva das dificuldades que vamos encontrar pelo caminho.

É consoante a maneira como olhamos para a crise que podemos optar por dois

caminhos distintos: o caminho para as soluções ou o caminho para o insucesso. Vamos

parar de nos lamentarmos, vamos enfrentar a realidade, vamo-nos munir das nossas

melhores virtudes, capacidades, habilidades, talentos, forças, características e poderes

para irmos à luta.

*A CRISE ECONÓMICA

*É normal sentirmos medo. Mas há dois tipos de medo: o medo

capacitador e o medo destruidor. O medo capacitador faz de nós

pessoas prudentes, ajuda-nos a antecipar os perigos e as situações

desagradáveis e dá-nos energia para evitarmos as suas

consequências. Por todas estas razões, é bom sentirmos este

medo. Depois temos também o medo destruidor, aquele que não é

nada bom sentir. O medo destruidor impede-nos de enfrentarmos

os nossos objetivos, paralisa-nos. É este medo que nos impede de

nos desenvolvermos, que não nos deixa usar a nossa criatividade,

as nossas habilidades e talentos.

*A CRISE ECONÓMICA

*É verdade sim que esta é uma dura e persistente crise mas, vamos

olhar para a nossa história: no nosso passado, as guerras mundiais

acarretaram crises económicas mais profundas acompanhadas de

epidemias de doenças que provocaram o pânico, o horror e a

desgraça. No entanto, saímos dessa crise. E é disso que temos de

nos mentalizar: esta crise, comparada com as do passado que

acabei de referir não nos trouxe aquele tipo de cenário e vamos

superá-la como já superamos outras anteriormente. Ela não vai

durar para sempre mas quanto mais medo as pessoas tiverem,

menos se vão sentir capazes de tomar boas decisões e mais difícil

ainda vai ser sair da crise. Temos de ter confiança em nós próprios,

dar o nosso melhor, acreditar no nosso potencial e seguir em frente.

É preciso reagir.

*A CRISE ECONÓMICA

*Há muitas coisas na nossa vida que fogem do nosso controlo: o tempo, a

economia, as outras pessoas, o passado. Quando nós nos focamos

nestas coisas externas, sobre as quais não temos controlo, é quando se

instala o medo e a preocupação.

* Todos nós temos a possibilidade de escolher caminhos diferentes mas,

em certas alturas da vida, sentimos que não temos escolha porque não

queremos ver as opções que temos. Algumas delas ferem o nosso ego e

o nosso orgulho. Nós podemos escolher a maneira como interpretamos

determinada situação, temos controlo sobre o significado que lhe damos.

Quando mudamos esse significado, a nossa interpretação em relação às

mais variadas situações, mudamos as nossas emoções também. E é aí

que vamos melhorar o nosso bem-estar emocional e ser capazes de

enfrentar a situação.

*A CRISE ECONÓMICA

*Ao longo da nossa vida vamo-nos deparar muitas vezes com

adversidades, dificuldades e obstáculos e é a maneira como os

vamos interpretar e superar que vai tornar mais fortes as nossas

virtudes, o nosso caráter, as nossas forças e a nossa sabedoria.

A nossa vida é enriquecida pelas experiências por que passamos

e assim se torna dinâmica. São essas experiências que vão

construir aquela pessoa que toma decisões – TU!

*Vamo-nos focar nas coisas que realmente importam para nós

em vez de nos concentrarmos naquilo que não conseguimos

controlar.

*A CRISE ECONÓMICA

*Em vez de nos preocuparmos no porquê de a economia estar

desta maneira e porque é que os governos não tomam

medidas mais eficientes, vamo-nos preocupar em fazer alguma

coisa mais significativa para nós de maneira a nos

beneficiarmos. Vamos fazer coisas como estar em contacto

com a natureza, passar mais tempo com as pessoas de quem

gostamos, ouvir um discurso inspirador, ler um livro motivador,

aprender qualquer coisa nova que nos faça evoluir,…

*Cada um de nós é o autor da sua história de vida. Faz a tua

valer a pena!

*Carlinda Sousa

*A CRISE ECONÓMICA*“Quando escrita em chinês a palavra crise compõe-se

de dois caracteres: um representa perigo e o outro

representa OPORTUNIDADE.”

* John Kennedy