ou Oficial do Corpo de Bombeiros Militar de Pernambuco, do Posto de Tenente Coronel, tenho S2 filhas moças uma de 27 anos e a outra de 21

anos, a primeira já casada com duas lindas filhas. Há 12(doze) anos conheci minha esposa onde estamos muito bem casados há 8 anos, com ela tenho mais 2 lindas filhas, uma de quase 5 anos e a caçula de apenas 1 mês e meio. Dentro da Corporação além de vários Cursos e Missões, possuo os Cursos mais difíceis e operacionais nas atividades Aquáticas e

Mergulho, chegando a ser Coordenador e Instrutor dos dois cursos mais disputados e rígidos da Corporação, o Curso de Salvamento no Mar – CSMar e Curso de Mergulho Autônomo – CMAut. Tenho 29 anos como Bombeiro Militar, 28 anos como Mergulhador Profissional e 23 anos como Instrutor Internacional de Mergulho; participei dentro e fora da Corporação de diversas missões aquáticas e subaquáticas, arriscadas que poucos homens no mundo se submetiam, resgatei até avião em Fernando de Noronha a 55 metros de profundidade; conheci o Brasil todo e mergulhei até fora do País e no Caribe ministrando vários Cursos de Mergulho; atualmente possuo mais de 5000 (Cinco Mil) mergulhos só em água salgada (no mar) em profundidades que variam entre 10 a 75 metros, tenho mais de 500 (Quinhentos) mergulhos em vários Rios famosos do

País, como São Francisco, Amazonas, Tocantins, Acre, Capibaribe entre outros, em missões às vezes com visibilidade zero e graças a Deus cheguei ao último nível

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como Instrutor Internacional de Mergulho, Instructor Certifier pela Certificadora Scuba School International – SSI, nível de Instrutor que só existem apenas 3 no Brasil, além de possuir também uma Operadora de Mergulho em Porto de Galinhas, onde continuo como Mergulhador e Instrutor de mergulho ativo. Para mim tudo isso é motivo de satisfação, realização profissional e muito orgulho pessoal e para toda minha família.

Baseado neste resumo do que faço e continuo fazendo, muitas pessoas poderiam falar: “Esse cara não tem medo de nada”! Aí é que vocês se enganam, quando completei 30 anos comecei sentir alguns medos e começo de pânico em algumas situações de stress, procurei um Psiquiatra e logo me passou remédios, não tomei os remédios e disse para mim mesmo que era “frescura” e como sempre fui muito ativo com atividades desportivas e com as instruções que ministrava de natação, educação física, salvamento aquático e mergulho, tudo foi passando e rapidamente me recuperei, descobri que tudo foi gerado por momentos de stress na família e morte de meu Pai, quase 10 anos depois, já com quase 40 anos os sintomas vieram novamente, como comecei a pensar em pânico durante os mergulhos, procurei desta vez apoio espiritual da Religião na Igreja Messiânica Mundial através do “Johrei”, onde me tornei Messiânico até a presente data.

Procurei também o apoio de um colega nosso que fazia terapia com Acupuntura e Florais, cheguei a fazer várias sessões e com apenas 5 meses me recuperei, todavia sabia que ainda não estava curado, mas não sentia mais nada. No final de 2010, também quase 10 anos depois, mais uma vez as coisas começaram a

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aparecer de forma mais intensa, só que era um medo de viver ou de morrer, ou cair desmaiado durante o público, nas operações de mergulho não tinha medo, só tinha medo em casa, no cinema, na rua, no trabalho, em via pública, ou seja, parecia que tinha medo da vida, aliado a isso começou aparecer um enjoo, náusea e um mal estar que não sabia o que era; sempre fui uma pessoa esclarecida e praticamente já sabia o que eu tinha, mas não conseguia controlar; achava que estava com a famosa Síndrome do Pânico, pois Eu dou aula de Mergulho de Stress e Resgate, onde falo o tempo todo sobre este assunto, talvez por ter esse conhecimento, não mais tinha medo durante os mergulhos, porém estava pior, tinha medo de tudo, busquei mais uma vez a ajuda.

Depois de tudo isso e de várias crises de pânico, fechei o cerco; procurei o apoio da acupuntura e Floral, mais uma vez a minha religião ajudou muito espiritualmente e finalmente em pesquisa, conheci a AMPARE, Eu mesmo pessoalmente fui à Sede da AMPARE, fiz minha inscrição e marquei consulta com uma Psiquiatra, ansioso para descobrir o que realmente tinha, a psiquiatra me diagnosticou como um tipo de Ansiedade e me passou duas medicações, umaregular todos os dias e outra quando estivesse em crise de ansiedade e medo o famoso Rivotril, no mesmo dia comprei a medicação e resolvi tomá-la; durante a mesma noite, na madrugada acordei desesperado com um mal estar incrível, náuseas e muito enjoo; aferi minha pressão arterial e estava alta, tomei a medicação e um remédio para pressão, que até isso estava ficando alterado, mesmo Eu sempre fazendo atividades físicas regulares, corria na praia todos os dias e sem está no

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sobre peso; a minha cabeça estava uma oucura, será que estava também ficando hipertenso? Foi quando li um artigo da própria AMPARE dizendo que antes da gente realmente confirmar se a gente tem algum problema psíquico devemos confirmar se temos algum problema físico; o que era esse enjoo e essa náusea? Minha esposa também me reforçou, procure um Gastroenterologista! Foi quando desesperado consultei o médico, fiz uma Endoscopia e constatei: Esofagite, Hérnia de Hiato, Gastrite, Úlcera, Duodenite tudo isso de forma leve e branda, porém associado a Bactéria H Pilory; Isso era 80% do meu estresse e medo.

Imediatamente resolvi fazer um tratamento médico correto e sério; paralelamente ainda pela AMPARE procurei a Dra. Carmita Nigro, Psicóloga da AMPARE, liguei pessoalmente para ela solicitando terapia, quando marquei uma consulta; para minha surpresa e sorte escutei tudo que queria ouvi, foi quando a mesma começou a me acompanhar num tratamento de duas vezes por semana, aliado a isso depois de um mês de tratamento do Aparelho Digestório, efetuei outra endoscopia e as coisas melhoraram, continuava ainda com o H. Pilory, mas só tinha Gastrite e Duodenite a Esofagite, Hérnia de Hiato e Úlcera tinham sido curadas.

Depois de 3 meses terminei o tratamento e finalmente fiz a terceira endoscopia, quando não apresentou exatamente nada, f iquei curado completamente, inclusive da H. Pilory. Comemoramos juntos, Eu e a Dra Carmita que durante esses 3 primeiros meses me acompanhava e me via Eu andar com remédios, o tempo todo junto comigo e resistindo, não tomando uma só vez a medicação que a Psiquiatra teria

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passado, apenas com psicoterapia, o apoio da religião e um frasco de floral; afinal eu tinha realmente um problema de saúde física que estava atrapalhando a saúde mental; mas porque eu já tinha sentido esses medos antes? Foi quando investigamos juntos com a psicóloga Carmita, chegamos a uma conclusão: Eu sempre fui uma criança muito retraída e medrosa e cheia de limites, tinha medo de tudo, de gato, de cachorro, de galinha, pato, etc. era muito ansioso ao ponto de ter dor de barriga e náuseas em situações de stress e ansiedade; aos 10 anos por conta própria depois de levar nome de molenga de meus irmãos e amigos, comecei a praticar esportes, natação e judô, comecei a trabalhar minha parte física o que fez muito bem para mim mentalmente, aos 15 anos meus pais se separaram e comecei a praticar esportes radicais, como Surf, Skate e continuava com a Natação e Judô, onde também comecei a trabalhar; aos 20 anos entrei no Corpo de Bombeiros e comecei a me interessar exatamente pelas áreas mais extremas e radicais da Corporação, descobri que tudo aquilo era para satisfazer meu ego e inconscientemente para combater aquele medo de criança; porém depois de algum trauma ou algum agente estressor tive o primeiro sinal de medo aos 30 anos, era algo do meu passado, e na segunda vez a mesma coisa.

Só que desta vez Eu queria descobri a causa disso tudo para combater a doença e ficar completamente curado; uma coisa foi fato, Eu tinha realmente um problema de saúde físico e isso estimulou o estresse e possivelmente esse era todo meu problema. Juntamente com a Dra Carmita, começamos esclarecer tudo e as coisas foram melhorando para mim e depois de um ano de tratamento com a Dra. Carmita Nigro, faço apenas

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psicoterapia uma vez a cada 15 dias para desabafar os meus problemas pessoais e alinhar cada vez mais a minha mente. Hoje sou um homem praticamente curado, porque tratei a doença e descobri o motivo dela, possa ser que esses medos ainda voltem, mas ficará mais fácil para Eu combatê-los e enfrentá-los, porque descobri o real motivo e me preparo para tudo isso; há mais de um ano não tenho mais crises de pânico, medo só normal, todo ser humano tem e às vezes é importante, até a minha ansiedade reduziu claramente, sou um homem mais feliz, o sorriso e alegria que sempre tive hoje voltou completamente, corro na praia todos os dias, faço minha ginástica, mergulho todos os finais de semana; até minha situação profissional e financeira melhoraram, para completar ganhei minha quarta filhinha; sou mais carinhoso com minha esposa e com minhas filhas, mais atencioso com minha mãe e com meus irmãos.

Tudo isso agradeço a Deus todo poderoso através da minha Religião, depois agradeço a Ciência que devido às medicações e principalmente ao tratamento psicológico com a Dra Carmita através da AMPARE, consegui finalmente a resposta dos meus problemas e a cura da minha doença; por último agradeço a minha Esposa e a minha Mãe por terem me incentivado e me aturado durante todas as minhas “crises”; com tudo isso aprendi que quando o problema está presente, não tenha medo e enfrente, pois se você recuar a parte podre pode te dominar e você será um homem perdido. Que a paz, a Saúde e prosperidade se tornem realidade em nossas vidas. Assim seja.

Cordialmente JM.

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