ALEITAMENTO MATERNO

O leite materno é o alimento mais completo para o bebê até o 6º mês de vida, pois contêm vitaminas, minerais, gorduras, açúcares, proteínas, todos apropriados para o organismo do bebê. Além disso, possui muitas substâncias nutritivas e de defesa, que não se encontram no leite de vaca e em nenhum outro leite. Não existe leite fraco!!! Assim até os 6 meses de vida o bebê não precisa de nenhum outro alimento (chá, suco, água ou outro leite). Após essa idade, a amamentação deverá ser complementada com outros alimentos e o aleitamento materno deve continuar até os 2 anos ou mais. O leite materno funciona como uma verdadeira vacina, protegendo a criança de muitas doenças. Além disso, é limpo, está sempre pronto e quentinho. Isso sem falar que a amamentação favorece um contato mais íntimo entre a mãe e o bebê.

* Benefícios da amamentação para a mãe:

- aumenta os laços afetivos entre mãe e filho; - reduz o peso mais rapidamente após o parto; - ajuda o útero a recuperar seu tamanho normal, diminuindo o risco de hemorragia e de anemia após o parto; - reduz o risco de diabetes; - reduz o risco de câncer de mama; - se a amamentação for exclusiva, pode ser um método natural para evitar uma nova gravidez.

* Benefícios da amamentação para o bebê:

- protege contra inúmeras doenças tais com doenças respiratórias, infecções urinárias, diarréias, alergias...; - o bebê amamentado corretamente, no futuro terá menos chance de desenvolver diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares; - sempre pronto e na temperatura certa; - bom para a dentição e para a fala; - bom para o desenvolvimento infantil.

Marcela Passini

Nutricionista CRN 6003