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ANA HERNACKI

UNIDADE DIDÁTICA

O USO ADEQUADO DA MOCHILA ESCOLAR: uma proposta interdisciplinar

Curitiba

2013

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ANA HERNACKI

UNIDADE DIDÁTICA

O USO ADEQUADO DA MOCHILA ESCOLAR: uma proposta interdisciplinar

Curitiba

2013

Material Didático Pedagógico – Unidade

Didática apresentada ao Programa de

Desenvolvimento Educacional – PDE da

Secretaria de Estado da Educação do

Paraná – SEED.

Orientador: Marcelo Silva da Silva

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Ficha para Identificação

Produção Didático-Pedagógica Turma – PDE 2010

Título Uso adequado da mochila escolar

Autor Ana Hernacki

Disciplina Educação Física

Escola de

Implementação do

projeto e sua

localização

Colégio Estadual Ermelino de Leão.

Sito à rua Nossa Senhora de Nazaré, 900 – Boa

Vista

Município da Escola Curitiba

Núcleo Regional de

Educação

Curitiba

Professor Orientador Prof. Dr. Marcelo Silva da Silva

Instituição de Ensino

Superior

UFPR

Relação

interdisciplinar

Educação Física, Matemática, Lingua Portuguesa e

Ciências

Resumo Apresentam-se aqui propostas para as seguintes

áreas do conhecimento: Educação Física,

Matemática, Língua Portuguesa e Ciências. Cada

uma delas tem sua importância. Essa proposta

pretende informar o percentual adequado de peso

para se carregar na mochila escolar; como utilizá-

la sem que ela cause sobrecarga ao sistema

músculo esquelético; principais desvios da coluna

que o uso inadequado pode acarretar. Além disso,

serão apresentadas algumas possibilidades que a

escola tem para fazer um trabalho de

conscientização relacionada ao uso da mochila. Na

disciplina Educação Física, serão apresentados os

valores de altura, massa corporal e peso da

mochila; na disciplina Matemática, os cálculos para

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verificar o percentual adequado e também

confecção de tabela e gráficos para melhor

visualizá-los; em Língua Portuguesa, após

apresentação de um vídeo, os alunos farão a

descrição do mesmo e confecção de um folder; e a

disciplina Ciências apresentará os ossos da coluna

e os principais desvios que podem acontecer.

Palavras Chave Mochila escolar; Uso adequado; Percentual de

peso

Formato do Material

Didático

Unidade Didática

Público Alvo Professores da Rede Pública Estadual de Ensino

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SUMÁRIO

1. APRESENTAÇÃO ............................................................................. 3

2. HISTÓRICO ....................................................................................... 4

3. PLANOS DE AULAS INTERDISCIPLINARES .................................. 7

3.1. Disciplina de Língua Portuguesa ................................................... 7

3.2. Disciplina de Matemática ............................................................... 9

3.3. Disciplina de Ciências .................................................................... 11

3.4. Disciplina de Educação Física ....................................................... 14

4. REFERÊNCIAS ................................................................................. 15

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UNIDADE DIDÁTICA

1. APRESENTAÇÃO

Esta unidade didática tem por objetivo cumprir uma das etapas do

Programa de Desenvolvimento Educacional, promovido pela Secretaria de

Educação do Estado do Paraná.

O presente material destina-se a professores da Rede Estadual de Ensino,

e tem como proposta um trabalho interdisciplinar entre quatro áreas do

conhecimento: educação física, língua portuguesa, ciências e matemática.

O objetivo desta proposta de trabalho na escola é provocar nos alunos a

conscientização sobre a utilização adequada da mochila escolar.

A disciplina Educação Física, que tem como conteúdo estruturante a

Saúde, em suas aulas teóricas e práticas, informará o percentual de peso

adequado a ser carregado na mochila escolar, o tipo de mochila ideal, qual a

maneira correta de ajustá-la ao corpo, e sendo ultrapassado o peso ideal, quais

as alternativas disponíveis para amenizar a sobrecarga imposta ao corpo.

Também serão feitas a pesagem das mochilas e as medidas de peso e altura dos

alunos.

Na disciplina Matemática, os dados colhidos nas aulas de educação física

serão utilizados para a confecção de uma tabela, que faz parte do conteúdo

estruturante Tratamento da Informação e consta nos livros didáticos do Programa

Nacional do Livro Didático, escolhidos por professores da rede pública de ensino.

A tabela servirá para demonstrar o percentual carregado pelos alunos em suas

mochilas escolares, sabendo-se que se recomenda não ultrapassar 10% em

relação à massa corporal.

O professor na disciplina de Língua Portuguesa passará um vídeo sobre o

uso adequado da mochila escolar e os alunos vão elaborar um texto descritivo.

Na disciplina Ciências, a coluna vertebral será apresentada como parte do

conteúdo específico sobre o corpo humano, e se abordará as principais funções

da coluna vertebral, quais são suas vertebras e quais os desvios posturais que

podem acometer esta estrutura importante do corpo humano.

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2. HISTÓRICO

A coluna vertebral é composta por 33 ossos, denominados vértebras, e

entre elas, estão os discos intervertebrais. Destes ossos, 24 são móveis. Na

extremidade superior da coluna são 7 vértebras, as cervicais C1 à C7, onde o

crânio se apoia, gira de um lado a outro e se inclina; 12 vértebras estão na região

torácica T1 à T12; na parte inferior da coluna encontram-se 5 vértebras lombares

L1 a L5 que sustentam a cavidade abdominal, e abaixo das vértebras lombares

estão as vértebras fundidas, isto é, sem mobilidade, que são 5 vértebras do sacro

S1 à S5 e as 4 vértebras do cóccix.

Entre as vértebras, os discos

intervertebrais absorvem os impactos impostos

à coluna vertebral. A medula espinhal, que

transmite o comando do sistema nervoso,

localiza-se no túnel ósseo que se estende ao

longo da coluna vertebral, termina no osso

sacro e o seu final chama-se cauda equina, pela

semelhança com a cauda do cavalo. A coluna

vertebral é uma estrutura importante, pois

permite a sustentação do corpo, dá ao ser

humano a condição bípede, tem flexível, fixa as

costelas e os músculos, e suas curvaturas são

responsáveis pela força e equilíbrio do corpo

humano.

Figura 1 – Esqueleto humano

Quando sofre desequilíbrio provocado por sobrecargas, problemas

congênitos, má postura, uso inadequado das tecnologias contemporâneas e por

sedentarismo, a coluna vertebral pode apresentar alguns desvios causadores de

dor que afastam e limitam crianças, adolescentes e adultos de suas atividades

diárias.

São desvios posturais:

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Escoliose – Curvatura anormal lateral, convexidade posterior, através de forças

assimétricas, que ficam evidentes nos ombros e nas escápulas.

Figura 2 – Comparação entre coluna sem desvio e com escoliose

Cifose – Curvatura acentuada na região torácica, na concavidade posterior da

coluna vertebral.

Figura 3 – Comparação entre coluna sem desvio e com cifose

Lordose – Aumento exagerado nas curvaturas cervical e lombar.

Figura 4 – Comparação entre coluna sem desvio e com lordose

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Na escola vemos nossos alunos carregando material cada vez mais

pesado em suas mochilas, pois além dos livros, cadernos ou fichários, eles

incluem celulares e outras tecnologias, agasalhos e outras roupas. Tal

necessidade se deve à grande variação climática da cidade de Curitiba.

Preocupados com este aumento excessivo no peso das mochilas

escolares, pesquisadores de vários países da Europa, Austrália, China e Brasil,

verificaram através da análise cinemática e da plataforma de força o peso ideal

das mochilas em relação ao peso corporal, demonstrando como ideal 10%, pois

nesta porcentagem o padrão da marcha e a postura corporal não sofriam

alterações.

Em alguns Estados brasileiros como Santa Catarina, São Paulo e Rio de

Janeiro, as leis que definem esta porcentagem já foram aprovadas: a lei 10.759

da Assembleia Legislativa de Santa Catarina, promulgada em 16 de junho de

1988, que propõe que o peso da mochila não ultrapasse 5% do peso corporal

para pré-escolares e 10% para alunos do ensino fundamental; e, no Rio de

Janeiro, a lei 2772/97 que recomenda 10%, os mesmos valores são admitidos em

São Paulo. Na capital do Estado do Paraná há uma lei, ainda não foi promulgada,

que recomenda os 10%.

O modo mais eficiente de carregar o material escolar é a mochila com

alças bilaterais, o que os Australianos chamam de satchel, pois ela oferece uma

distribuição melhor do peso a ser carregado, proporcionando um maior conforto

se nos ombros e na porção inferior da mochila que se aloja na coluna lombar

houver uma proteção de gel ou espuma.

Para que essas informações possam fazer parte do ambiente escolar,

propõe-se um trabalho interdisciplinar no ensino fundamental da Escola,

abrangendo as disciplinas de Língua Portuguesa, Matemática, Ciências e

Educação Física para uma ampla divulgação do uso adequado das mochilas

escolares.

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3. PLANOS DE AULAS INTERDISCIPLINARES

Disciplina de Língua Portuguesa

Conteúdo Estruturante: Discurso como prática social

Conteúdo Básico: Gêneros discursivos; Escrita.

Conteúdo Específico: Texto descritivo; Elaboração de folder.

Justificativa: É importante proporcionar ao aluno a conscientização do uso

adequado da mochila escolar, o que será feito através da visualização de um

vídeo, entendido como um gênero discursivo da esfera social de circulação

midiática.

Encaminhamento Metodológico: A atividade proposta para o professor da

disciplina se baseia na apresentação do vídeo produzido pela organização não

governamental Proteste, disponível em: <www.proteste.org.br/videos/mochilas>.

Após a visualização do vídeo na tv pendrive, os alunos vão elaborar um texto

descritivo explicando a maneira correta de utilizar a mochila escolar, que deverá

ser feito em folha A4 e entregue ao professor. A partir do vídeo serão elaborados

folders e escolhido um para reprodução e distribuição na escola.

Recursos Didáticos: Tv pendrive, folha A4, vídeo, caneta preta ou azul.

Critérios de Avaliação: Verificar se a atividade fez com que o aluno se apropriasse

das informações fornecidas.

Material de apoio para o professor:

Aqui apresento o que consta no folder que é distribuído, geralmente na

volta às aulas, em locais de grande trânsito de pessoas, em seus carros e nos

pedágios das rodovias do estado de São Paulo.

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11

Disciplina de Matemática

Conteúdo Estruturante: Tratamento da Informação e Número e Álgebra.

Conteúdo Básico: Pesquisa estatística; Razão e proporção.

Conteúdo Específico:

Escrever um número nas várias formas (inteiro e decimal).

Efetuar corretamente operações envolvendo conjuntos numéricos: naturais,

inteiros e racionais.

Transformar dados estatísticos em tabelas e gráficos.

Justificativa: Possibilitar ao aluno que a partir de dados numéricos obtidos a partir

do cálculo da relação entre massa corporal e peso da mochila faça uso de tabela

e gráficos. Ele poderá visualizar e anotar os resultados obtidos por meio de

operações matemáticas do percentual que está utilizando em sua mochila

escolar.

Encaminhamento Metodológico: Calcular e passar os dados antropométricos de

massa corporal e peso da mochila, obtidos nas aulas de Educação Física para a

tabela.

Recursos Didáticos: Tabela; dados de massa corporal e peso da mochila escolar.

Critérios de Avaliação: O adequado uso da tabela e a elaboração do gráfico.

Material de apoio para o professor:

Aqui apresento uma proposta de tabela que poderá ser usada pelo

professor. Os dados poderão ser transpostos para um gráfico de pizza ou de

barras, para expressar a porcentagem de alunos que utilizam o peso adequado

de material em suas mochilas..

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COLÉGIO ESTADUAL ERMELINO DE LEÃO

9 ANO ............

DATA:.............

USO ADEQUADO DA MOCHILA ESCOLAR

NOME

MASSA CORPORAL

PESO DA MOCHILA % > 10% < 10%

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32

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Disciplina de Ciências

Conteúdo Estruturante: Sistemas biológicos

Conteúdo Básico: Morfologia e Fisiologia do ser humano

Conteúdo Específico: Sistema músculo esquelético; Composição e função da

coluna vertebral; Desvios da coluna vertebral.

Justificativa: Apresentar ao aluno a importância da coluna vertebral, qual a sua

constituição e os desvios que podem ocorrer nela se não houver a correta

utilização da mochila escolar, respeitando o peso máximo recomendado e

também a forma de carrega-la.

Recursos Didáticos: Esqueleto humano,

Critérios de Avaliação: Verificar se a atividade fez com que o aluno se apropriasse

das informações fornecidas a partir da execução do exercício proposto.

Material de apoio para o professor:

Abaixo apresento a composição da coluna vertebral.

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Figura 4 – Composição da coluna vertebral

5

12

7

7 5

4

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Colégio Estadual Ermelino de Leão

Nome: ....................................................... Ano: ....... Turma:..... Data: ....../....../13

Exercício de Fixação dos Ossos da Coluna Vertebral

1. Identifique o nome das vértebras preenchendo os pontilhados.

C1 à C7 – vértebras cervicais;

T1 à T12 – vértebras torácicas;

L1 à L5 – vértebras lombares;

S1 à S5 – vértebras do Sacro;

4 vértebras coccígeas

Vértebras ...................................

Vértebras.....................................

Vértebras .......................................

Vértebras .......................................

Vértebras .......................................

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Disciplina de Educação Física

Elemento Articulador do Conteúdo Estruturante: Cultura Corporal

Conteúdo Básico: Exame Biométrico

Conteúdo Específico: Altura, Massa corporal e Peso da mochila.

Justificativa: As medidas serão feitas para que se possa verificar a relação entre a

massa corporal e o peso da mochila escolar. Os resultados obtidos serão

utilizados nos cálculos, tabela e gráfico da disciplina de Matemática.

Encaminhamento Metodológico: O professor deverá fazer as medidas

individualmente; primeiramente da altura, em seguida da massa corporal e por

último do peso da mochila contendo o material do dia.

Recursos Didáticos: Fita métrica, balança, dinamômetro de mão.

Critérios de Avaliação: Verificar se a atividade fez com que o aluno se apropriasse

das informações obtidas.

Sugestão de atividades para o professor:

1 - Envolver os alunos nas atividades de divulgação do folder elaborado na

disciplina de Língua Portuguesa sobre o uso adequado da mochila escolar.

2 - Um dia da semana será escolhido para que o grupo de alunos “anjos da boa

postura” faça:

- a pesagem das mochilas dos alunos.

- Orientação sobre seu uso adequado e consequências do mau uso;

- As mochilas que estão com o peso ideal e os alunos que carregam de

maneira adequada, receberão um selo da mochila ideal (sinal de positivo,

polegar levantado).

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4. REFERÊNCIAS

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PARANÁ. Secretaria de Estado da Educação. Diretrizes curriculares estaduais de educação física para o ensino médio. Curitiba, 2008.

PARANÁ. Secretaria de Estado da Educação. Diretrizes curriculares estaduais de ciências para o ensino médio. Curitiba, 2008.

PARANÁ. Secretaria de Estado da Educação. Diretrizes curriculares estaduais de matemática para o ensino médio. Curitiba, 2008.

FERST, N.C. O uso da mochila escolar e suas implicações posturais no aluno do Colégio Militar de Curitiba, 2003. 84 f. Dissertação (mestrado em Engenharia da Produção), UFSC, Florianópolis. FORJUOH, S.N.; LANE, B.L.; SCHUMANN, J.A.; ARIOTT, B. Percentage of body weight carried by students in their school backpacks. American Journal of physical medicine & Rehabilitation, v. 82, n. 4, p. 261-266, 2003. GEWANDSZNAJDER, Fernando. Ciências: Nosso corpo. São Paulo. Ed. Ática, 2006. Ilustração adaptada pg.133 e 209.

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ENDEREÇOS ELETRÔNICOS

Disponível em: <http://www.infoescola.com/anatomia-humana/medula-espinhal/> . Acesso em: 28.03.2013 Disponível em: <http://educacaofisicaconteudos.blogspot.com.br/2011/07/desvios-posturais-e-atividade-fisica.html> . Acesso em: 28.03.2013 Disponível em: <http://thumbs.dreamstime.com/thumbimg_588/1299366115Dd80 Uk.jpg >. Acesso em: 01.04.2013 Disponível em: <www.proteste.org.br/videos/mochilas>. Acesso em: 26.01.2012.