ANGÚSTIAS DA TERCEIRA IDADE - CORREIO CARIOCA - … · panela coloque o azeite, o alho, a cebola...

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ANUNCIE! 3681-5302 Sexualidade Pág. 6 Ciúmes. Salvador. Belezas e miscigenação. O Resgate do país do futebol! Futebol Pág. 15 Desde 2003 | correiocarioca.com.br | Ano XI | Nº 113 | julho de 2013 [email protected] - twitter.com/correiocarioca Receitinhas Pág. 2 T urismo Pág. 12 Direito Fácil Pág. 4 Gastronomia Pág. 16 Pratos quentes para o inverno. Corretor de imóveis e sua comissão. Os segredinhos da pimenta! ou 7923-5915 Foto: Luciana Dávila 2ª a 6ª, de 9 às 19h Issaaaaaa! Cheio de energia! Confira entrevista exclusiva com o energizado Paulo Cintura. Pág. 08 e 10 SAÚDE É O SAÚDE É O SAÚDE É O SAÚDE É O SAÚDE É O QUE INTERESSA! QUE INTERESSA! QUE INTERESSA! QUE INTERESSA! QUE INTERESSA! SAÚDE É O SAÚDE É O SAÚDE É O SAÚDE É O SAÚDE É O QUE INTERESSA! QUE INTERESSA! QUE INTERESSA! QUE INTERESSA! QUE INTERESSA!

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ANUNCIE! 3681-5302

Sexualidade Pág. 6

Ciúmes. Salvador. Belezas emiscigenação.

O Resgate dopaís do futebol!

Futebol Pág. 15

Desde 2003 | correiocarioca.com.br | Ano XI | Nº 113 | julho de 2013

[email protected] - twitter.com/correiocarioca

Receitinhas Pág. 2

Turismo Pág. 12

Direito Fácil Pág. 4

Gastronomia Pág. 16

Pratos quentespara o inverno.

Corretor de imóveise sua comissão.

Os segredinhosda pimenta!

ou 7923-5915

Foto: Luciana Dávila

2ª a 6ª, de 9 às 19h

Issaaaaaa! Cheio de energia! Confira entrevista exclusiva com o energizado Paulo Cintura. Pág. 08 e 10

SAÚDE É OSAÚDE É OSAÚDE É OSAÚDE É OSAÚDE É OQUE INTERESSA!QUE INTERESSA!QUE INTERESSA!QUE INTERESSA!QUE INTERESSA!SAÚDE É OSAÚDE É OSAÚDE É OSAÚDE É OSAÚDE É OQUE INTERESSA!QUE INTERESSA!QUE INTERESSA!QUE INTERESSA!QUE INTERESSA!

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correiocarioca.com.brANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCA2 CULINÁRIA & SAÚDE

O problema que mais acomete aspessoas nesta faixa etária é a doençaperiodontal (aquela em que os dentesvão se abalando por causa do tártaroou outros fatores) que provoca o usodas famosas próteses (dentaduras, pe-rerecas, ou como queiram chamá-las).É aí que começa o problema, poisprótese nunca será dente.

Muitas vezes, nesse momento, apessoa resiste e pede para manter umtrabalho que não tem mais jeito (exem-plo: uma ponte fixa, que não pode sermantida com os dentes abalados). En-tão, recomenda-se fazer uma próteseinteira que, às vezes, machuca sendonecessário ajustá-la. Quando são pro-visórias e colocadas logo após a extra-ção do dente não ficam muito justas, jáque a gengiva vai “murchando”, e con-seqüentemente a dentadura “afrouxan-do”. Para resolver este empecilho é

ANGÚSTIAS DA TERCEIRA IDADE

SOPA DE ERVILHAIngredientes:um pacote de ervilha, um tomate, meiacebola, um pouco de pimentão, um alho,um pouco de bacon, duas colheres (sopa)de azeite e sal a gosto.Modo de fazer:lave bem a ervilha e deixe escorrer. Numapanela coloque o azeite, o alho, a cebolapartidinha e o bacon. Leve ao fogo e deixefritar um pouco. Junte o tomate e o pimen-tão partidos e deixe refogar um pouco.Adicione então a ervilha, o sal e cubra comágua suficiente. Deixe cozinhar em fogobaixo, adicionando mais água sempre quenecessário. Quando consistência se tornarcremosa apague o fogo.

CALDO VERDEIngredientes:um molho de couve (tipo mineira), maisum menos um quilo de batata inglesa, umalho, um tomate, meia cebola, quatro lin-güiças tipo paio ou seis linguiças finas, sal agosto e duas ou três colheres (sopa) deazeite.Modo de fazer:parta a couve bem fininha e escalde-a comágua quente. Deixe escorrer e reserve.Numa panela coloque o azeite, o alho, otomate e a cebola picadinhos. Refogue bem.Junte as linguiças e as batatas descascadase lavadas. Coloque água o suficiente, sal a

importante aguardar algum tempo atéque a prótese definitiva possa ser colo-cada.

Por isso tudo eu digo que é neces-sário ter “paciência de monge”, poisperder dentes não é coisa fácil. As pes-soas ficam angustiadas, deprimidas eirritadas. Mas como é preciso banir estadoença da boca deve existir o esforçode aceitar e tentar acostumar-se à mu-dança.

Quando está muito difícil eu indicoo implante dentário, que dependendo dasaúde do paciente, pode ser feito.

Espero que esta coluna ajude a es-clarecer suas dúvidas e peço: tenhampaciência, pois esta é uma fase difícilna vida do ser humano.

Beijos,

Dra. Renata Pescadinha

Informe PublicitárioPor Terezinha Coelho

gosto e leve novamente ao fogo. Quandoas batatas estiverem cozidas, amasse-as le-vemente com um garfo e junte a couve.Deixe cozinhar um pouco e desligue o fogo.

FONDUE DE CHOCOLATEIngredientes:400 gramas de chocolate ao leite, duzen-tos gramas de chocolate meio amargo euma lata de creme de leite. Opcional: umpouco de licor de cacau ou menta.Modo de fazer:Caso não possua aparelho de fondue colo-que os ingredientes numa panelinha, e leveao em fogo baixo em banho maria. Servircom frutas lavadas e partidas.

BOLO E MAÇÃ COM CANELA:Ingredientes:três maçãs, quatro ovos, duas xícaras (chá)de farinha de trigo, duas xícaras (chá) deaçúcar, uma xícara (chá) de óleo, umacolher (sopa) de fermento em pó e umacolher (sobremesa) de canela em pó.Modo de fazer:bata no liquidificador as cascas das ma-çãs, o óleo, os ovos e a canela. Corte empequenos pedaços as maçãs. À parte, numavasilha, coloque a farinha, o açúcar e junteo foi batido no liquidificador e por últimoacrescente o fermento e as maçãs. Batabem tudo e asse em forma untada e polvi-lhada de farinha ou de açúcar e canela.

PRATOS QUENTES PARA O INVERNO

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3ANUNCIAR: 3681-5302correiocarioca.com.brCORREIO CARIOCA NEGÓCIOS

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IDOSOS EM ALTO ASTRAL

4 ANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCASAÚDE E CIDADANIA

Prezados leitores,neste mês, o Direito Fácil irá tratar

da atuação do corretor e da comissãode corretagem na compra e venda deimóveis.

Há muito o sonho dos brasileiros éser possuidor de sua casa própria.

No Brasil, somente o corretor deimóveis é autorizado a intermediar tran-sações imobiliárias, como estabelece alegislação que regulamentou a profis-são (Lei 6.530/78 e Decreto 81.871/78),sendo absolutamente necessário que oprofissional escolhido tenha registro deinscrição no CRECI.

Caracteriza-se a corretagem comoobrigação de resultado segundo o cri-tério extraído da redação do artigo 725do Código Civil, que expressamentedispõe: “a remuneração é devida aocorretor uma vez que tenha consegui-do o resultado previsto no contrato demediação, ou ainda que este não se efe-tive em virtude de arrependimento daspartes”.

Torna-se, então, evidente, que nocontrato de corretagem uma pessoa seobriga a obter para outra um ou maisnegócios, conforme as instruções re-cebidas, cabendo ao corretor prestar

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A Dignus – Arte de Viver, casa paraidosos de Botafogo, desenvolve umtrabalho que está sempre antenadocom o que há de mais eficaz para osproblemas mais frequentes em idosos.

Oferece cuidados médicos; aten-dimentos psicológicos; estimulaçãocognitiva; serviços de enfermagem denível superior; equipe técnica de en-fermagem; cuidadoras de idosos;acompanhamento nutricional; “ginás-tica personalizada” (agora de 2ªf à 6ªf);“caminhadas ao ar livre” (agora de 2ªfà 6ªf); fisioterapia; “terapias corpo-rais”; “arteterapia”; “piano dançante”;“encontros intergeracionais”;“cineterapia”; “oficina de música”;festas e “passeios pela cidade mara-vilhosa”, com as opções de serviçosnas modalidades de Centro-Dia/Horasou Hospedagem de Longa Permanên-cia, de acordo com as necessidadesde cada idoso.

O pessoal dessa casa tão simpáti-ca já está preparando a maravilhosaFesta Julina, que já é uma tradição dacasa há nove anos. A Dignus está sem-pre de braços abertos para ajudar aspessoas a introduzirem um melhor rit-

mo às suas vidas e esses momentosfestivos são bastante terapêuticosporque melhoram o humor, a motiva-ção, a socialização e a autoestima des-ses idosos, que transbordam alegria ealto astral por meio de muitos sorri-sos, danças, arte e cantorias.

Agende logo uma visita pelo tele-fone 21 2542-9299 (Com a Sra.Katia) e mude para melhor.

A Dignus irá inaugurar antes deagosto um novo quarto triplo, recémreformado e com uma ótima área ex-clusiva para sol. Vale a pena conferirde perto.

O CORRETOR DE IMÓVEIS E O DIREITOÀ COMISSÃO DE CORRETAGEM

seus serviços com diligência e prudên-cia, lhe sendo devida a remuneração,uma vez atingido o resultado previstono contrato de mediação, nos termosdo que dispõem os artigos 722, 723 e725 do Código Civil.

Porém, se uma das partes resolverdesistir do negócio após o acordo fir-mado, ainda assim, é devida a comis-são de corretagem já que o arrependi-mento do comprador ou do vendedornão afasta o direito do corretor de re-ceber a remuneração pelo serviço pres-tado. Nesse sentido, são inúmeras asdecisões do Tribunal de Justiça de nos-so estado.

Portanto, antes de contratar os ser-viços do corretor de imóveis, vendedore comprador devem ter plena certezade que dispõem de todas as condiçõespara realizar o negócio imobiliário, penade terem de arcar com os custos deuma decisão mal avaliada.

E lembre-se: na dúvida, pergunte aoadvogado do Direito Fácil.

Até a próxima.

Praça Floriano 55/808 - CentroCEP: 20031-050 - Rio de Janeiro - RJ21 35531764 - 35531765 - 78315728

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5ANUNCIAR: 3681-5302correiocarioca.com.brCORREIO CARIOCA INFO, EDUCAÇÃO E IMÓVEISInforme Publicitário

A vida estáconectada ao computa-dor. Trabalho, estudo,contas, compras, lazer,de alguma forma há umcomputador no meio docaminho. Mas de vezem quando surge al-gum probleminha ou

CENTURY 21 EM BOTAFOGO

O Centro Loyola de Fé eCultura / PUC-Rio promoveno segundo semestre de 2013um curso com o objetivo deproporcionar um diálogointer-religioso, aprofundandoquestões da fé e do própriofenômeno religioso.

Na perspectiva da antro-pologia da religião, vamosmergulhar na cosmologia afri-cana para entender o fenôme-no religioso naquele continen-

CURSO: ÁFRICA, A FÉ EO ANIMISMO

Uma reflexão acerca do fenômeno religiosoentre ritos e conflitos. De 06 a 27 de agosto de2013 (terças-feiras), em Botafogo, 19h às 21h.

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você precisa se atualizar. Para esses momentos você játem um lugar de confiança para comprar aquela peça quefaltava ou consertar o seu equipamento? Pois agora vocêtem: a Virtual Shop, uma loja especializada em tudo parainformática, pertinho de você.

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te. Para tanto, aprofundaremos no livro de Yvonne Maggiesobre os orixás africanos. Rubem Alves será um valiosoreferencial teórico para entender a questão da fé. Para oautor, os homens se recusam a servir de maneira submissaao seu passado, por isso eles se tornaram inventores de mun-dos, construíram tambores, transformaram seus corpos eenterraram seus mortos.

No melhor sentido da teoria interpretativa de Geertz – dealargar o discurso humano acerca do outro, aquele que pa-rece tão distante, mas que num segundo olhar está maisperto de nós do que possamos imaginar.

O curso será realizado no período de 06 a 27 de agostode 2013 (encontros às terças-feiras); e será realizado emBotafogo, na Rua Professor Alfredo Gomes, 32, no horáriode 19h às 21h. O valor é de R$ 95,00 (pagamento através deboleto bancário a ser enviado por email). Serão conferidoscertificados ao final do curso. Professora: Patrícia LoyolaAmaral Alvim (Mestre em História).

SOMENTE 20 VAGAS: Inscrições:http://www.clfc.puc-rio.br/contato_cursos_africa.html

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correiocarioca.com.brANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCA6 CURIOSIDADES E SEXOLOGIA

VOCÊ SABIA?selecionado e editado por Fernando de Andrade

CIÚMES

Abrimos espaço para tirar dúvidas.Caso tenha alguma, envie email para

[email protected] eaguarde a publicação. Sigilo absoluto.

Drª Ana Paula Veiga - SexólogaTel: 2567-9181/ 7883-2059

GOSTA DE VIAJAR?VEJA A PÁGINA 12!

Ignorado por poucos, há quemacredite que o ciúme evoluiu como umsistema precoce para a detecção deinfidelidade. Mas essa emoçãopoderosa, universal e antiga que moldaas paixões e que já foi chamada porvários nomes como infantilidade, baixaautoestima, imaturidade, insegurança –ou mesmo prova de afeto, não é o quemantém a fidelidade em dia. E se antesas investigações atrás de prova detraição ocorriam nas camisas, cuecasou bolsas, hoje as invenções tecnológicas- emails e celulares - são os aliados paraos ciumentos de plantão. Roubando arotina, desgastando a relação, o ciúmecolore com cores próprias o imaginárioe deságua a realidade.

Mas, apesar disso, será que podemosfalar de um ciúme ruim e outro bom? Oruim, claro, corrompe a relação. É ocastrador que reprime e não permitetrocas. Tem medo do crescimento dooutro já que isso pode significar crescerpra lados opostos, ou seja, é umsentimento mesquinho. Já o bomfunciona como tempero. É umcombustível para os parceiros que nãotem a ver com posse, mas com amor e

cuidado. Para isso, é importante sevalorizar e aprender a confiar em si. Ea recíproca é verdadeira: é importantevalorizar e confiar no outro. Apenas como equilíbrio saudável entre ciúme econfiança é que podemos nos relacionarcom o compromisso e o amor que ooutro nos deposita.

Vale lembrar que mesmo que ele nãoseja esquecido, o ciúme pode ser contidoquando se escolhe deixar de sofrer porcoisas que não se tem o controle. Claroque é preciso separar o que é seu e oque vem da sua relação. Para isso, épreciso descobrir os motivos que noslevam até ele. Informe-se sobre talsentimento, pois o conhecimento sempreé capaz de gerar segurança.

JORNADA MUNDIAL DA JUVENTUDE

É um evento religioso católico criado pelo Papa João Paulo II, em 1984,para reunir milhões de pessoas católicas, sobretudo jovens. O evento é ce-lebrado a cada dois ou três anos, numa cidade escolhida para celebrar agrande jornada em que participam pessoas do mundo inteiro. Para cada Jor-nada, o Papa sugere um tema.

Durante as JMJ, acontecem eventos como catequeses, adorações, mis-sas, momentos de oração, palestras, partilhas e shows, em diversos idio-mas. Em sua última edição, em Madrid, em 2011, reuniu cerca de três mi-lhões de jovens. Apesar de ser proposta pela Igreja Católica, é um convite atodos os jovens do mundo. Para João Paulo II, "a esperança de um mundomelhor está numa juventude sadia, com valores, responsável e, acima detudo, voltada para Deus e para o próximo".

Neste mês de julho será sediada no Rio de Janeiro sob o tema "Ide e fazeidiscípulos entre todas as nações”! (Mt 28:19). A JMJ retorna à América doSul depois de mais de duas décadas.

DIA DOS PAIS

Já na Babilônia, há mais de 4 mil anos, um jovem teria moldado em argilao primeiro cartão, que desejava sorte, saúde e longa vida a seu pai. Mas ainstitucionalização da data é bem mais recente. Em 1909, nos Estados Uni-dos, Sonora Luise resolveu criar um dia dedicado aos pais, motivada pelaadmiração ao seu. A data, então, popularizou-se e tornou-se festa nacional.Em 1972, foi oficializado o Dia do Pai, comemorado no terceiro domingo dejunho.

Em Portugal é festejado a 19 de março, seguindo a tradição da Igrejacatólica, quando celebra São José, marido de Maria e pai adotivo de JesusCristo.

No Brasil foi criada por Roberto Marinho com o objetivo de incentivar asvendas do comércio e o faturamento de seu jornal, “O Globo”.

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7ANUNCIAR: 3681-5302correiocarioca.com.brCORREIO CARIOCA EDUCAÇÃO

ALUNOS DO SUL VÃO AO EXTERIOR

Estudantes da Unesc (Universidadedo Extremo Sul Catarinense), emCriciúma, embarcarão em agosto e se-tembro em uma nova experiência. Cel-so Carneiro Carvalho Júnior, do cursode Medicina, Allan Serra Braga Bugyi,aluno de Ciência da Computação, JoãoCarlos Christovam Teixeira, de Arqui-tetura e Urbanismo e Bruno SacconFrezza e Guilherme Meneghel, estudan-tes de Engenharia Civil, irão fazer partedo curso em instituições de ensino noexterior. Os cinco foram aprovados noPrograma Ciência Sem Fronteiras, doGoverno Federal, que concede bolsasde estudo para que acadêmicos reali-zem parte da graduação ou pós-gradu-ação em outros países. No mesmo pro-grama, a Universidade já possui alunosque estão no exterior.

No final do mês passado, os alunos,acompanhados pelo coordenador daCoordenadoria de Relações Internacio-nais da Unesc, Alexandre Possamai,conversaram com o reitor Gildo Volpatosobre as suas expectativas nesta nova

fase da jornada acadêmica. “Estou indopara ampliar meus estudos e quero re-presentar bem a Unesc lá fora”, afir-mou Celso. Para Guilherme, além doconhecimento acadêmico, cada um iráaprender mais sobre a cultura de ou-tros países.

Celso e Allan vão para os EstadosUnidos e João Carlos, para o Canadá.Os três passarão seis meses aperfeiço-ando a língua inglesa e um ano estu-dando em universidades. Já Bruno eGuilherme, ficarão um ano na Itália. Asviagens ocorrerão em agosto e setem-bro.

“Poucas pessoas têm todas as con-dições para ir estudar fora e vocês es-tão vencendo obstáculos em busca dealgo mais para a formação profissionale pessoal. Esta experiência vai agregarmuito na vida de vocês. Novas cultu-ras, novas pessoas, novos conhecimen-tos. Que vocês tenham uma excelenteviagem e que representem bem o Bra-sil, o estado, a cidade e a Universidadede vocês”, afirmou o reitor.

Acadêmicos da Unesc participam do Ciência semFronteiras e são exemplos para jovens de outros estados.

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correiocarioca.com.brANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCAENTRETENIMENTO8

ISSAAAAAA! CHEIO DE ENERGIA!

Com muita alegria, Paulo sempreapresentava mensagens de cuidados com asaúde em programas humorísticos.

CC: Você é professor de educação física?PC: Não, essa é uma dúvida que muitos têm.Na realidade sou fisioterapeuta,especializado em cinesioterapia assistida.CC: Você já trabalhou em academias deginástica?PC: Sim, trabalhei em academias durantetoda minha vida profissional.CC: O que você acha da educação físicanas escolas?PC: Sou a favor, tem que ter sempre. Oesporte e a malhação dão outro impulso aoser humano.CC: O que você recomenda para uma saúdeperfeita?PC: Não comer açúcar, sal e farinha branca.Não ter vícios, não ingerir álcool. Rir muito,namorar bastante, mas nunca se casar(risos).CC: Como você começou na televisão?PC: Eu já participava de programas deginástica no rádio e depois fui para a TVpara também apresentar programas deginástica. Posteriormente participei de outrostrabalhos na televisão.

CONTINUA NAPÁG. 10!

Confira entrevista exclusiva com Paulo Cintura, ícone da saúde na televisãocom marcante presença em programas humorísticos.

Fotos: Luciana Dávila

Três shoppings em Botafogo: Rio Sul, o vertical Praia Shopping e o gastronômico Casa e Gourmet.

Por Antonio da Silva CC: Como o personagem Paulo Cintura foicriado?PC: Aos 13 anos eu já tinha praticavaexercícios e tinha muitos músculos, mas aminha cintura era fina. O apelido acaboupegando e virou minha marca.CC: Como foi criado o popular jargão “saúdeé o que interessa, o resto não tem pressa”?PC: Saiu naturalmente, eu trabalhava naABBR e fazia faculdade. Ficava esperandoabrir o sol para poder pegar onda e diziapara os colegas: “saúde é o que interessa, oresto não tem pressa”.CC: Em quais programas você atuou alémdas escolinhas?PC: Na novela “O Outro” (Globo), “VídeoClipe” (Record), em programa de ginásticae na novela “Tudo em Cima” (Manchete),além de programas de ginástica no rádio,gravação de disco de ginástica e discocantando a Melô da Saúde. Também soudetentor do prêmio internacional de ecologiae energia atômica pela Eletro Nuclear.CC: Como era a Escolinha do ProfessorRaimundo?PC: Atuei na Escolinha durante quatro anosdos cinco de sua existência. Em razão de só

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ALTO ASTRAL E GRANDE EXEMPLO!

GOSTA DEVIAJAR?

LEIA A PÁG. 12!

Fotos: Luciana Dávilater grandes comediantes, havia muitoimproviso. Era um paraíso.CC: Seu personagem na Escolinha do Guguera semelhante ao que era apresentado nado Professor Raimundo?PC: Era igualzinho. Na verdade eu não soupersonagem, sou o próprio Paulo Cintura.CC: Com quais colegas você mais gostavade atuar nas escolinhas?PC: Eliezer Motta (Batista), Iran Lima(Cândido Manso), Orlando Drummond (SeuPeru), Brandão Filho (Sandoval Quaresma),Cida Mendes (Concessa), Mary Alexandre(Marilyn Brasil), Pedro Manso e muitos quejá morreram.CC: Deixe uma mensagem para o leitor.PC: Não fume, não beba álcool nem mesmocerveja, ria bastante, faça muito exercício,namore bastante, tenha muitos amigos eprincipalmente tenha um bom coração, sejageneroso e nunca se esqueça dasnecessidades do próximo.

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11ANUNCIAR: 3681-5302correiocarioca.com.brCORREIO CARIOCA SAÚDE E BEM ESTAR

LOMBALGIA

Dor é algo que incomoda, principalmentequando ocorre na região lombar. Essa manifes-tação dolorosa que acontece nessa região de-corrente de alguma anormalidade denomina-secomo lombalgia, conhecida popularmente comodor nas costas.

De acordo com vários estudos, 65% a 90%dos adultos poderão sofrer em algum momentode lombalgia ao longo da vida, com incidênciaentre 40 e 80% da maioria das populações estu-dadas.

A lombalgia é uma dor que pode ser agudaou crônica, uma lombalgia aguda pode ser cau-sada por evento traumático, como acidente decarro ou queda, ela aparece subitamente e apessoa geralmente é capaz de identificar o queaconteceu. Nos casos de lombalgia aguda asestruturas danificadas geralmente são os teci-dos moles como músculos, ligamentos e tendões.Já a lombalgia crônica ocorre por um longo pe-ríodo de tempo e tem como causas mais comuns:osteoartrite, artrite reumatóide, tumores (inclu-

Por Luciano Lopes

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indo câncer), degeneração dos discos entre a vér-tebra ou hérnia no disco lombar.

Geralmente é complexo obter um diagnósticodas causas por trás da lombalgia e seus sintomasrelacionados como ciática. Um diagnóstico com-pleto geralmente é feito através da combinaçãodo histórico médico do cliente / paciente, examefísico e, quando necessário, testes diagnósticoscomo raio-x e ressonância magnética. Um fatormuito importante é procurar um médico para ob-ter informações caso você leitor sofra com os sin-tomas causados pela lombalgia.

Principais cuidados: não podemos esquecertambém que um Terapeuta Corporal /Massoterapeuta não está capacitado para indicarremédios farmacêuticos para alívios de dores ousimilar, pois essa não é a sua função.

Mais informações, dúvidas ou sugestões sobreesta coluna, envie o seu e-mail para:[email protected], ou se preferir,acesse o site: www.itlucianolopes.com.br, conta-to: (21) 2255-2204 / 9771-0320 – Luciano Lopes.

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SALVE SALVADOR!

Com cerca de 2,7 mi lhões de habi tantes,Salvador é a terceira maior cidade do país, sóficando arás de São Paulo e Rio.

A agitada metrópole esconde em cada esquinatradições e rituais, legado de seu singular passado.

A culinária apimentada, a arquitetura singular,com destaque para os templos religiosos, prédioscoloniais e o Pelourinho, a prática de váriasreligiões, a música... enfim, a secular mescla dasculturas portuguesa, africana e indígena deixou acidade com características únicas. Entretanto,apesar de toda essa mistura de raças e cores,Salvador é a cidade brasileira com maior influênciaafricana. As crenças e as tradições dos antigosescravos, que aportaram na região do recôncavobaiano durante séculos, permanecem vivas em cadaesquina da capital baiana.

Um dos grandes destaques de toda Salvador é oPelourinho. O local de triste passado, pois serviapara que os escravos fossem punidos, hoje é centrode visitação e grande atração turística. No local, ovisitante pode admirar o belíssimo casario típicoda época da colonização portuguesa. Os templosrel ig iosos também têm grande destaque naarquitetura da primeira capital do Brasil. A igrejamais conhecida de Salvador é a de Nosso Senhordo Bonfim, local da famosa festa da lavagem daescadar ia. É uma celebração catól ica comingredientes do candomblé.

O Mercado Modelo é outro destaque da capitalbaiana. Construído no século XIX, está localizadona Cidade Baixa e próximo à Baía de Todos os

Belezas naturais e grande mistura de tradições fazem capitalbaiana ser um dos principais destinos turísticos brasileiros.

Santos. Atualmente, o local possui restaurantes,bares e grande quantidade de lojas que vendemprodutos típicos. Perto do Mercado está localizadoo Elevador Lacerda. Inaugurado em 1873, foiprojetado para transportar os passageiros da CidadeAlta à Cidade Baixa e v ice-versa. Está emfuncionamento até hoje. Outro cartão postal dacidade é o Farol da Barra, localizado na junção daBaía de Todos os Santos com o Oceano Atlântico.

As praias da capital baiana e o carnaval são os

Por Antonio da SilvaFotos: Antonio da Silva

principais responsáveis pela grande quantidade deturistas que Salvador recebe anualmente. Na festade Momo as principais ruas da capital baiana sãotomadas por centenas de milhares de pessoas,brasileiras e estrangeiras. O litoral reserva ao turistapraias agitadas e também sossegadas. Tem paratodos os gostos. As mais conhecidas são: Itapuã,Amaralina, Ondina, Farol da Barra e Rio Vermelho.A maior cidade do Nordeste oferece inúmerasopções de lazer. Descubra seus encantos.

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CASAS DE ESPETÁCULOS

AGENDA CULTURALFILMES NOS CINEMAS

CINEMARK PRAIA E RIO SUL

VIVO RIO ITAÚ ARTEPLEX RIO

Av. Infante Dom Henrique, 85Parque do Flamengo Tel. 2272-2902

Praia Shopping: 2237-8494 | Rio Sul: Tel.: 2461-2461.

Rua Praia de Botafogo, 316 – Botafogo | Tel: 2559-8750

Estação: R. Vol. da Pátria, 88. Tel: 2226-1988.Espaço: R. Vol. da Pátria 35. Tel: 2226-1986.

CINE ESTAÇÃO E ESPAÇO DE CINEMA

Diogo Nogueira 12 e 13/07All You Need Is Love 20/07Zé Ramalho 03/08Papa Roach 08/08Gal Costa 10/08

Praia Shopping:Guerra Mundial Z; Todo Mundo em Pânico 5; Além da Escuridão - StarTreck; Depois da Terra; Minha Mãe é uma Peça; Se Beber Não Case III;Universidade Monstros.

Faroeste Caboclo; Guerra Mundial Z; Jards; Minha Mãe É Uma Peça;Noites de Reis; O Futuro; O Grande Gatsby; O Lugar Onde TudoTermina; Os Amantes Passageiros; Raça; Tabu; Uma Noite;Universidade Monstros.

Antes da Meia Noite; Os Amantes Passageiros; A Memória que me Contam;Ferrugem e Osso; Uma Dama Em Paris.A Espuma Dos Dias; O Que Traz Boas Novas; Qual é o Nome do Bebê?;Uma Garrafa no Mar de Gaza; Querida, Vou Comprar Cigarros e Já Volto;Terapia De Risco; A Datilógrafa; Paz, Amor e Muito Mais; Adeus, MinhaRainha; Segredos De Sangue; A Caça.

CITIBANK HALL

Hanson 20/07A Banca 27/07Imaginasamba 03/08Morrissey 04/08Zeca Pagodinho 09 e 10/08

Av. Ayrton Senna, 3000 - Barra da TijucaShopping Via Parque - Tel. 2156-7300

Rio Sul:Minha Mãe É Uma Peça; Guerra Mundial Z; Universidade Monstros;Todo Mundo Em Pânico 5.

E

HSBC ARENA

Paramore 25/07UFC 163 03/08

Av. Embaixador Abelardo Bueno, 3401 -Barra - Tel. (21) 3035-5200

Rubens Nogueira - escritor on linem um dos nossos infalíveis cordiaistelefonemas da nossa domingueira

anos, sem conseguir me diplomar. Mas valeu àpena” diz o jornalista, relações públicas e escri-tor Rubens Nogueira, em um dos seus inúmerostextos editados pela realidade de sua própria vida.

Foram professores deste meu nobre amigo:Hélio Vianna, Josué de Castro, Manuel Bandei-ra, Danton Jobim, Austregésilo de Athayde, Cel-so Cunha, Djacyr Menezes.

“Algo deve ter ficado na minha cachola. Im-possível não absorver alguma coisa, tantos eramos conhecimentos daquelas grandes inteligên-cias. De 1948 a 1981 – anos dourados – 33 anosde Rio, onde vi notáveis personalidades – quan-do o Rio ainda era um grande centro cultural. DeJean Paul Sartre, que com sua mulher Simone deBeauvoir tornou-se figurinha carimbada entreos intelectuais cariocas, a Rubem Braga, JoelSilveira, Tom Jobim”, - recordou Rubens, em de-poimento na Sessão Convivência, presidida porFernandino Caldeira de Andrada, no dia 18 de

confraria, na qual aprendo muito até hoje, perguntei ao Rubens Nogueira como ele se auto definiria.

Ele respondeu: um lutador. Ora, se um ho-mem, no auge dos seus bem vividos oitenta epoucos anos, tem o privilégio de se auto defi-nir como um lutador, é porque jamais se deixouderrotar e nunca abandonou seus sonhos. En-tão, poderia eu, com ousadia, dizer que RubensNogueira é um vitorioso?

“Sonhos, ilusões, alguns esforços frus-trados não faltaram. Trabalhar no jornal Diáriode Notícias já foi uma grande vitória. A lei quecriou o jornalismo permitiu que este caipira deSorocaba fosse matriculado na Faculdade Na-cional de Filosofia, que freqüentei por vários

UMA LIÇÃODE VIDA

PARCEIROS DO JORNAL

junho de 1996, no auditório do Centro de Letrasdo Paraná.

Nesta mesma ocasião, ele confessa sua difi-culdade em falar de si e, citando Charles Morgan,no romence, “Sparkenbroke”, disse que a auto-biografia é a mais difícil das artes”.

Será que foi por este motivo que você meelegeu sua biógrafa, Rubens? Foi uma honra tera história de um homem determinado, apaixona-do pela cultura, e personagens do seu rico coti-diano em minhas mãos, mas me vi sem condi-ções de assumir tamanha responsabilidade. Peçoperdão, agradecendo a confiança e amizade desempre.

Para minha admiração e felicidade , 16 anosdepois do depoimento mencionado acima - queo mesmo intitula como “Depoimento de umMarginal”, Rubens planeja lançar, no dia 30 dejunho de 2014, quando completa 86 anos, olivro “Diário de uma vida”, obra com seleção de

crônicas, cartas e poesias editadas em seuslivros e milhares de textos do seu Blog –“Es-critor On Line”, que nada mais são que suaautobiografia.

Parabéns, Rubens!Para Morgan pode ser a mais difícil das

artes, mas você acabou encontrando uma ma-neira suave e diferente de deixar a herança lite-rária de uma alma singular.

No entanto, para esta humilde escriba,você, de fato, em sua persistente e sábia bata-lha da vida, é um vitorioso.

Obrigada por esta lição de vida!

PS : Dôra é uma amiga fiel.

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15ANUNCIAR: 3681-5302correiocarioca.com.brCORREIO CARIOCA FUTEBOL E TEATRO

COLÔNIA DE FÉRIAS – FAZENDOARTE NAS FÉRIAS

Informe Publicitário

Durante 3 semanas as crianças apartir de 5 anos poderão mergulharno mundo da arte através dessa co-lônia de férias artística. Ao final daColônia as crianças irão participar damontagem do espetáculo PETERPAN E A TERRA DO NUNCA. A ideiaé convocar a criançada para “fazerarte”.

Teatro, dança, circo, música e ar-tes plásticas são os ingredientes des-sa colônia da Companhia de TeatroContemporâneo. Nossa proposta édar uma alternativa diferente aos paisque desejam oferecer uma diversãosaudável para seus filhos, mas queproporcione também um desenvol-vimento da criatividade e sensibili-dade. São duas turmas de 5 a 9 anose de 10 a 13 anos. Com apenas 14alunos por turma, as aulas se reali-zarão num teatro de verdade, paraproporcionar a experiência mágicade experimentar a magia das luzesda ribalta. As aulas são 5 (cinco) ati-vidades artísticas ligadas ao teatro:interpretação, música, dança, circoe artes plásticas.

O RESGATE DO PAÍSDO FUTEBOL

Junho foi um mês marcante para o país.Em campo, a nossa seleção goleou aEspanha, campeã de tudo, primeira doranking, repleta de recordes e dona do maisbonito futebol, até enfrentar o Brasil na fi-nal da Copa das Confederações, é claro. Jánas ruas, o povo mostrou querer ser bemmais do que o país do futebol.

Na verdade não é necessário optar en-tre ser torcedor e cidadão. A maioria dospaíses desenvolvidos tem um esporte pre-ferido: os Estados Unidos, por exemplo, têmo Basquete, e tantos outros como Alema-nha, Inglaterra e França, o próprio futebol.O importante é priorizar e saber quando umcede lugar ao outro. E o povo mostrou essacompreensão dentro dos estádios durantea competição, onde governantes foram vai-ados e gritos de cidadania foram ouvidos.Sem deixar a emoção de lado.

O povo despertou e o mesmo aconte-ceu com a seleção. O mundo viu orenascimento de um mito. O time há trêsmeses não ganhava de ninguém. Já aEspanha não perdia um jogo há três anos,não sofria dois gols em uma partida desde2010 e estava há 29 jogos invicta. É a atu-al Campeã do Mundo, da Europa e eraconsiderada imbatível, ao ponto de mui-tos acreditarem numa vitória por goleadasobre o Brasil.

A vitória contra a nossa seleção era oúnico “título” que faltava ao espanhóis, as-sim considerado por eles próprios. Queri-am vencer o adormecido criador do fute-bol, que eles copiaram e praticam. Uma es-pécie de teste final para medir o quanto re-almente são bons. Mas inesperadamente oBrasil, vencedor de cinco Copas do Mun-do, disputou a Copa das Confederaçõescomo tal, e jogou a final como Brasil, e agoleada por 3 a 0, por merecimento, comdireito a olé, decretou sua volta por cimaeresgatou seu respeito definitivamente.

E isso não ocorreu repentinamente. Otime, que tecnicamente é muito bom, emque todos os jogadores são craques de seustimes, a cada amistoso e durante a própriacompetição ganhou entrosamento e evo-luiu bastante. E um time de craques,entrosado e motivado a resgatar o respeitoé um problema para o adversário. Ou seja,não foi uma vitória por acaso.

E essa seleção ainda deve evoluir mais.Neymar jogará na Europa, deve adquirirmais experiência, e outros seguirão o mes-mo caminho. Assim, a Copa do Mundo,tão distante, já promete emoção!

Mas como o Brasil não é mais apenas opaís do futebol, fica um recado. Que a for-ça da virada da seleção impulsione o torce-dor-cidadão no resgate dessa nação!

Por Artilheiro Carioca

E como já citado, para esta Colô-nia será trabalhado o espetáculoPETER PAN E A TERRA DO NUN-CA com todos os seus inesquecíveispersonagens, com a ideia de convo-car a criançada para “fazer arte”.

A Colônia Fazendo Arte nas féri-as acontece na Sede da Cia. de Tea-tro Contemporâneo - Rua Conde deIrajá 253, em Botafogo. Período: de15 de julho a 02 de agosto de 2013(todos os dias de segunda à sextafeira). Horário: das 13h às 18h.

Informações: 2537-5204 e31725206. E-mail : cenaecia@gmail .com ou [email protected]. Site: www.ciadeteatrocontemporaneo.com.br.

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correiocarioca.com.brANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCAGASTRONOMIA E PROTESTO16

PROTESTO DO CIDADÃO 20/06/2013 G.U.I.D.O. http://guidobrasil.blogspot.com

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I r E Vir, Direitos Garantidos Na Constituição!!!N ão São Respeitados Nas Cidades/Ruas/Casas...S ão Ignorados Pelos Vários Poderes Paralelos QueE spalham O Terror, A Cobrar Pedágios E UmaG ama De Maldades: Assaltos/Furtos/Roubos EU ltrajes: Lutos/Estupros/Sequestros E Até Mortes!!!R iem De Tudo E Das Pessoas/Polícias/Leis/Governos...A s UPPs - Unidades De Polícia Pacificadora QueN ão Passam De Miragens, Só “Para Inglês Ver”! A-Ç ões Repetidas Com As Forças Armadas, TalvezA judem, Mas Com A Retirada/Remoção Total Destas

P essoas (1.200.000!!!) Dos Morros/ComunidadesÚ tilizadas E Reféns Dos Vários Poderes Paralelos...B rincar De Urbanizar/Pacificar!!! É Inútil E NãoL ibertarão Tais Pessoas, Dos Poderes ParalelosI nvadidos De Marginais!!! É Urgente Mesmo OC aso De Botar Os Tanques/Canhões/Exércitos... EA celerar A Remoção E Fazer Casas Decentes...

OS BENEFÍCIOS DAPIMENTA

P rincipais Poderes No Brasil, Pois Tudo Se IniciaO u Parece Iniciar-se Nos Poderes Executivos,D e Independentes Não Têm Nada, Vivem AE squecer Serem Os Centros Dos Poderes, MasR ecorrem Sempre Ao “Toma Lá, Dá Cá” QueE noja Os Cidadãos Que Acreditam Em Fadas ES ão Massas De Manobras, Úteis Somente Nas

E leições Inúteis De 02/02 Anos, Com ReeleiçõesX aroposas, Onde A Meta É Continuar No Poder...E Subornam Ou Se Deixam Subornar Sempre PeloC anto Do Poder Legislativo, Com Fome De MaisU ltrajante Poder, Ser Ministro/Secretario/Diretor ET er Poderes Extras No Poder Executivo, A Trair OsI ndignados Eleitores, Enganados Pelos (Re)Eleitos!V alorizar Os Poderes Executivos E Sem MembrosO riginários Dos Poderes Legislativos/Judiciários!S ão Medidas Independentes/Certas/Saudáveis...!!!

Nº 302. “SOCORRO” (IN)SEGURANÇA PÚBLICA Nº 300. “SOCORRO” PODERES EXECUTIVOS

P oderes Independentes E Harmônicos Entre Si, SãoO s Poderes Executivos/Legislativos/Judiciários!!!D iscutir Decisões Jurídicas Dos Poderes JudiciáriosÉ Ferir De Morte A Constituição Capenga De 1988!R elapsos Poderes Legislativos/Executivos QueremE xpor Os Poderes Judiciários Ao Ridículo, Ao NãoS aberem Acatar As Decisões Judiciárias/Jurídicas.

J ustiça Justa! Mas Que Não Permita Ofensas À VozU níssona, Em Defesa Da Democracia Plena No País!D ada A Sentença Na Causa Apreciada, Cumpra-Se!!!I ndiferentes, Membros Dos Executivos/LegislativosC rêem Superiores, Pintam/Bordam A Lesar O País!I ndependentes Em Suas Áreas Os Judiciários, AtéÁ tuam Nas Áreas Executivas/Legislativas, Pois OR eme-Reme É Assustador, No Executivo, MedidasI ndevidas Provisórias (MPs) Vexam/EmperramO s Legislativos Que Só Querem Vantagens Pessoais!S ó A Ação Enérgica Do Judiciário É A Esperança!!!

Nº 299. “SOCORRO” PODERES JUDICIÁRIOS

As propriedades analgésicas, expectorantes evitamínicas da pimenta são conhecidas pelos povos pri-mitivos há milhares de anos.

A piperina da pimenta-do-reino e a capsaicina da pi-menta vermelha, responsáveis pelo sabor ardido, pro-vocam a liberação de endorfinas - analgésicos naturaisextremamente potentes que o cérebro fabrica.

Quando você ingere um alimento apimentado, acapsaicina ou a piperina ativam os receptores sensíveisao ardor na língua e na boca. Esses receptores transmi-tem ao cérebro uma mensagem de alerta e o cérebroresponde fazendo você se refrescar, salivando e suandomais. A resposta do cérebro também consiste em fabri-car endorfinas que, além do efeito analgésico, provo-cam uma sensação de bem-estar que beira a euforia.Quanto mais ardida a pimenta, mais endorfina.

Estudos também comprovam que as pimentas têmpotente ação antioxidante e são ricas em vitaminas A, Ee C, ácido fólico, zinco, potássio e pigmentos vegetaiscomo os bioflavonóides, que previnem o câncer. Hojeas pimentas são classificadas como alimentos funcio-nais, o que significa que, além de nutrientes, possui com-ponentes que promovem e preservam a saúde.

Usadas como matéria-prima em remédios que ali-viam dores musculares, reumatismo, desordensgastrintestinais e previnem arteriosclerose e hiperten-são, estuda-se ainda a ação das pimentas na inibiçãodo crescimento de tumores, na estimulação do siste-ma imunológico e no combate à depressão, além daprevenção de gripes. A pimenta também ajuda a dimi-nuir o apetite e aumenta a temperatura corporal, au-mentando o gasto calórico e auxiliando no tratamentoda obesidade.

Nádia Lamashttp://vieirasetrufas.blogspot.com/

P oderes Que Fiscalizam Os Executivos/PõemO rdem E Votam As Leis/Os Vetos Dos Executivos...D ar A Feitura Das Leis A Doutores, Os Advogados,E Aprovar Ou Não, Nas Câmaras Legislativas/Senado.R ecorrer Aos Leigos Em Leis, Deputados/SenadoresÉ Perda De Tempo E Permitem Tramoias/Trapaças ES ão Vítimas Fáceis Dos Lobistas E Corruptores Que

L otam O Senado E As Câmaras, Em Todo O Brasil...É Preciso Ações Dos Poderes Executivo/Judiciário AG arantir O Trabalho Completo Dos Legislativos NasI mportantes Votações Das Leis E Fiscalizações!!!S uas Principais Metas A Cumprir De 2asA Sábados,L oteiam Os Estados Com Centenas De Povoados EA fundam As Finanças Do País Com Gastos Inúteis...T al Loteamento Final, Ser Da Justiça Eleitoral, ApósI ntensamente Estudado E Votado Pelos Legislativos.V antagens Salariais, Ser Função Do Executivo, PoisO s Demais Poderes, Não Têm Dinheiro Próprio ES ó Alguns Judiciários Inventam Taxas Absurdas...

Nº 301. “SOCORRO” PODERES LEGISLATIVOS