Os 10 mandamentos no treino com jovens futebolistas

Valter Pinheiro

Odivelas, 28 de Fevereiro de 2013

Justificação para a abordagem deste tema

O que dizem os regulamentos

1 - A atividade desportiva é desenvolvida em observância dos princípios da ética, da

defesa do espírito desportivo, da verdade desportiva e da formação integral de todos

os participantes.

(Lei de Bases da Atividade Física e Desportiva, artigo 3º)

Justificação para a abordagem deste tema

As últimas investigações revelam-nos que os treinadores de jovens

discutem com o árbitro, dizem palavrões e incentivam os seus atletas

a fazerem faltas. (Pinheiro, 2013)

As crianças apontam a pressão excessiva por parte do técnico, a falta

de diversão e uma ênfase excessiva em vencer como os principais

fatores para o abandono da prática desportiva .

(Vilani & Samulski, 2002; Sousa, 2010; Mota, 2005)

O que se passa na prática

1º Mandamento – “Antes de ser Treinador, ser Educador”

“A formação de jovens atletas não pode estar somente subordinada ao desenvolvimento técnico – tático, mas deve reclamar o ensino dos Valores”.

(Curado,2004)

Um estudo levado a cabo pela Federação Italiana de Futebol , concluiu que dos 19.000 jovens que iniciam a prática de futebol, apenas 1 chega à 1ªdivisão”.

(Pacheco, 2000)

2º Mandamento – “Antes de gostar de ganhar, gostar de jogar futebol”

“Ganhar não é um questão de vida ou morte…é muito pior do que isso.”

VS “Ganhar ou perder é desporto”

Devemos estimular os atletas a procurarem a superação, desejando

vencer, todavia, explicando que o futebol pressupõe a existência de

três resultados possíveis.

3ºMandamento- “Antes de ensinar jogadas, ensinar a essência do jogo”

Alguns treinadores centram o seu treino no

ensino de jogadas estereotipadas que retiram à

criança o seu potencial de decisão

Mister, o que tenho de fazer

agora?

Alguns treinadores encaram os seus atletas

como se de carros telecomandados se

tratassem.

Essencial: ensinar a decidir, decidir,decidir...

4º Mandamento – “Antes do jogo formal, o jogo reduzido”

Uma das razões que levam os jovens ao abandono desportivo é o reforço negativo e constante crítica dos treinadores.

João, estás a rematar mal!

Eu sei que estou.. Mas como posso

rematar bem?

“Sabe-se, hoje, que elevadas prestações desportivas estão relacionadas com reforços positivos e correções precisas.”

5º Mandamento –“ Em vez de censurar, corrigir e elogiar mais”

6ºMandamento – “Antes de mecanizar, desenvolver a criatividade”

Pensamento Criativo

Autónomo produção de uma nova forma"

“A criatividade representa a emergência de algo único e original" (Anderson, 1965)

Meeeé… O que é que é mesmo

para fazer?

Como Treinar a Criatividade:

- Permitindo que os atletas encontrem soluções para os problemas, diferentes das preconizadas pelo treinador; -Permitindo e incentivando o uso do Drible\Finta

- Reforçar positivamente o atleta que encontra soluções diferentes

-Estar recetivo a novas possibilidades

“Mais do que dar soluções, o treinador deve colocar problemas.”

7ºMandamento – “Acima de tudo a SAÚDE”

Saúde Físico Social

Mental

Evitar exercícios de repetição

Princípio da Multilateralidade

Integrar os Jovens na equipa

Encorajar, estimular, animar

8º Mandamento – “Em vez de excluir, Incluir”

Era preferível ter ficado a jogar PSP

Olha, eu devia era ter ficado a

estudar para os testes

Este ano ainda só joguei 5´

Uma das principais razões que levam os jovens ao abandono da prática desportiva é o facto de não jogarem o tempo suficiente.

“Só se aprender a fazer algo fazendo, logo só se aprende a jogar Jogando”.

9º Mandamento – “Os pais também jogam”

Atleta

Pais Treinador

Como incluir os pais neste processo: -Reunião de início de época - Ser consistentes na comunicação -Garantir independência em relação aos pais

Escola

10º Mandamento: “O Treinador: Um Teórico – Prático”

Os Teóricos “Não há nada mais prático do que uma boa teoria.”

Os Práticos “Quem sabe faz, quem não sabe ensina.”

Os Teórico – Práticos procuram obter uma prática de elevada qualidade, consubstanciada numa teoria viva e passível de aplicar.

É claro que seria muito melhor!

Obrigado pela atenção dispensada