Argolas Do Mar Salteadas Com Legumes
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Argolas do Mar Salteadas com Legumes Preparação 1. Descongele as argolas do mar passando-as em água fria corrente durante 2 minutos, num passador. 3. Corte a abóbora aos cubinhos. Passe as ervilhas por água fria corrente durante 2 minutos. Junte a abóbora e as ervilhas e leve a cozer em água a ferver com sal e dois pés de tomilho até ficarem al dente. Retire os pés de tomilho, escorra e reserve. 4. Entretanto, corte as cebolas em 8 pedaços e leve a amolecer em azeite numa frigideira antiaderente. Junte a abóbora e as ervilhas bem escorridas, envolva, retifique o tempero de sal, e deixe cozinhar durante mais 1 a 2 minutos em lume médio. Adicione as argolas do mar e deixe cozer durante 1 minuto. 5. Acompanhe com batatas aos cubos feitas no forno, salpicadas com flor de sal e tomilho. PRODUTOS ASSOCIADOS Argolas do Mar Embalagem: 400g Fácil Menos de 15 min 4 Pessoas Fácil Menos de 15 min 4 Pessoas Ingredientes 1 emb. de Argolas do Mar 400g Pescanova 300 g de abóbora 200 g de ervilhas sal q.b. tomilho q.b. 3 cebolas roxas pequenas azeite q.b. Batatas aos Cubos Pescanova q.b. flor de Sal q.b.
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Argolas do Mar Salteadas com Legumes
Preparao
1. Descongele as argolas do mar passando-as em gua fria corrente durante 2 minutos, num passador.3. Corte a abbora aos cubinhos. Passe as ervilhas por gua fria corrente durante 2 minutos. Junte a abbora e as ervilhas e leve a cozer em gua a ferver com sal e dois ps de tomilho at ficarem al dente. Retire os ps de tomilho, escorra e reserve.4. Entretanto, corte as cebolas em 8 pedaos e leve a amolecer em azeite numa frigideira antiaderente. Junte a abbora e as ervilhas bem escorridas, envolva, retifique o tempero de sal, e deixe cozinhar durante mais 1 a 2 minutos em lume mdio. Adicione as argolas do mar e deixe cozer durante 1 minuto.5. Acompanhe com batatas aos cubos feitas no forno, salpicadas com flor de sal e tomilho.
PRODUTOS ASSOCIADOS
Argolas do MarEmbalagem: 400g
Fcil Menos de 15 min 4 PessoasFcil Menos de 15 min 4 Pessoas
Ingredientes
1 emb. de Argolas do Mar 400g Pescanova300 g de abbora200 g de ervilhassal q.b.tomilho q.b.3 cebolas roxas pequenasazeite q.b.Batatas aos Cubos Pescanova q.b.flor de Sal q.b.
