OS DEZ MANDAMENTOS DA AUTO-ESTIMA 1. Aprenda a confiar no perdão e poder de Deus; 2. Dedique tempo para desfrutar a vida; 3. Livre-se do passado; 4. Estabeleça metas – pinte sua própria tela; 5. Converse consigo mesmo – dê consolo e carinho para a criança interior; 6. Visualize apenas sucessos – encare o fracasso como lição; 7. Não culpe os outros; 8. Estenda a mão às pessoas a sua volta; 9. Aprenda a lidar com as pressões e chantagens, de forma positiva – você não tem que ceder

sempre para ser amado; 10. Aceite-se.