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CIDADE JARDIM ED. 46 1 Reunião estratégica define procedimentos integrados entre as equipes de segurança do Cidade Jardim. BAIRRO SEGURO EM REVISTA Ano IV - nº 46|Novembro 2017

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  • CIDADE JARDIM ED. 46 1

    Reunio estratgica define procedimentos integrados entre as equipes de segurana do Cidade Jardim.

    BAIRRO SEGURO

    EM REVISTAAno IV - n 46|Novembro 2017

  • NATAL POCA DE REUNIR A FAMLIA E COMEMORAR.

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  • Ofim de ano nos desperta o desejo de fazer um balano pessoal, avaliar as con-quistas, ver o que no deu certo, agrade-cer pela vida, pela famlia e planejar o novo. Alm de olhar para a sua histria importante olhar para fora, para o que nos cerca e saber onde podemos contribuir.

    A cidade do Rio de Janeiro viveu e vive um pero-do meio complicado. Algo a fazer? Onde posso contribuir? A palavra escolha pode ser um bom caminho. 2018 ser ano eleitoral. Quem sabe novos ventos no sopraro nesse Brasil varonil?

    E qualquer mudana que acontea no coletivo tem que passar pelo individual. a sua ao somada a do outro, e assim sucessivamente, que funciona como alavanca de transformao. Somos todos um elo nessa grande engrenagem.

    E por que no uma grande corrente de vibraes positivas? H comprovaes cientificas sobre a fora do pensamento. F ou cincia, cincia ou f,

    E D I T O R I A L6 CIDADE JARDIM ED. 46

    Ja e quase Natal

    o fato que ambas esto cada dia mais interliga-das. Grandes pensadores discutem novas teorias a cada dia.

    H corrente que est trocando a clebre frase: penso, logo existo por amo, logo existo. Pelo sim, pelo no, amor nunca demais! E o mundo clama por ele!

    Boas festas!

    Um Natal repleto de energia boa!

  • S U M R I O

    10

    14

    2822

    34

    ASCIJA Informa

    Conselho Compartilha

    Vida Longa

    De bem com a vida

    Nosso Vizinho ...

    DIRETOR EXECUTIVO Paulo Roberto Mesquita

    DIRETORA ADMINISTRATIVA Rebeca Maia

    EDITORA-CHEFE Tereza Dalmacio

    [email protected]

    REPORTAGEM Aldi Mafra | Dbora Rolim | Katharine Alves

    FOTOGRAFIA Lourrayne Lima

    ESTAGIRIO DE FOTOGRAFIA Marcos Alcntara

    REVISOLaila Silva

    DIREO DE ARTERachel Sartori

    DIAGRAMAOMarclia Almeida

    DESIGNAllan Nascimento

    Renato Passos

    COMERCIAL (21) 3471-6799

    PRESIDENTEClaudio Mandelblatt

    DIRETORFernando Milanez

    Cidade Jardim em Revista uma publicao:

    www.grupocoruja.com

  • INFORMAA pauta de trabalho da Associao rica e diversificada, vai desde manuteno, preveno e toda infraestrutura do bairro, at lazer e sustentabilidade. Nesta edio, destacamos os seguintes pontos:

    A S C I J A

    10 CIDADE JARDIM ED. 36

    INFORMAA rotina da Associao de muito trabalho e em vrias frentes. Confira alguns trabalhos dos ltimos dias.

    A S C I J A

    Essa campanha publicada pela ASCIJA nas redes sociais vem para lembrar a alguns esqueci-dos que o direito de um termina quando comea o do outro. E a palavra de ordem RESPEITO, ao prximo, a si mesmo e vida.

    A cada semana um novo tema ser abordado; encabeando a lista: o espao de cada um.

    E por que levantar essa ban-deira? O que preciso mudar? Quem est ultrapassando o limite do outro?

    Comeamos pelo uso do trans-porte do bairro. A convivncia nos nibus que servem ao morador.

    Na Associao h registro de reclamaes, assim como os motoristas informam tambm ASCIJA as queixas que recebem dos usurios. s vezes, atitudes

    Campanha de conscientizao

    10 CIDADE JARDIM ED. 46

    erradas podem ser corrigidas apenas com um alerta. Muitas vezes, a pessoa nem percebe que est incomodando outro vizi-nho, como no caso de passagei-ros que levantam e deixam a ca-deira inclinada, o que atrapalha a chegada de outro usurio. Vai sair do nibus, volte a poltrona

    para a posio vertical. Simples, fcil e fica bom para todo mundo!Voc quer deixar algum coment-rio sobre a campanha ou infor-mar alguma situao? Participe usando #onibusNosso.

  • CIDADE JARDIM ED. 46 11

    Problema sanado

    Infraestrutura

    Clube de vantagensAchados e perdidos

    11

    Uma tubulao subterrnea da Avenida Vice--Presidente Jos Alencar rompeu durante uma madrugada, causando um buraco na via, bem ao lado do prtico na entrada do bairro pela Avenida Imperatriz Leopoldina.

    A equipe operacional da ASCIJA atuou no local e a Prefeitura foi chamada. A recomposio do asfalto no ficou boa e o setor de reparos (Ope-rao Tapa Buraco) foi novamente chamado atravs de protocolo no telefone 1746.

    Outro trabalho do operacional foi a instalao de apoio para os toldos da equipe de segurana. A equipe que cuida da infraestrutura cumpre a sua obrigao com dedicao e muita qualida-de em cada setor, da jardinagem limpeza e da manuteno segurana. Manter um bairro desse tamanho, com essa estrutura, em ple-no funcionamento tarefa rdua, mas com o comprometimento de toda equipe de vigilncia e a Associao, o espao mantido como o mo-rador gosta: sempre belo!

    Benefcios, descontos e promoes exclusivas. Os parceiros da ASCIJA oferecem boas chances para voc, morador. Desde escolas e cursos, at clnica de vacinao para humanos e animais de estima-o, restaurante, hotis, entre outros.

    Conhea nossos parceiros e aproveite os benef-cios de ser associado da ASCIJA no link http://www.ascija.com.br/cidade_jardim/?module=parceiro.

    Se voc perdeu chaves, culos, documentos, calados ou agasalhos, no deixe de compare-cer ASCIJA. Estamos esperando por voc. H muitos objetos recolhidos e o setor est abarrota-do. Lembramos que, a cada 3 meses, os itens que no forem retirados, e esto em bom estado, so doados para instituies de caridade.

  • 14 CIDADE JARDIM ED. 46

    c o m p a r t i l h aCONSELHO

    Tem muita coisa acontecendo...

    Segurana (Integrao entre residenciais e ASCIJA) A ASCIJA e as equipes internas de segurana dos residenciais se reuniram para aumentar ainda mais a integrao dos servios de segurana do Cidade Jardim. Com a presena do Tenente Ges, representante do 18 BPM, vrios assuntos foram abordados e discutidos. O Tenente deixou claro que o Comandante Figuei-redo est de olhos voltados para a nossa regio e no tem medido esforos para que os ndices de criminalidade caiam a cada dia. Disse ainda, que essa rea comparada a outras do permetro de atuao de seu batalho, est bem guarda-da. Uma moto est disponvel exclusivamente todos os dias para o monitoramen-to do nosso permetro e qualquer ocorrncia rapidamente verificada.

    O encontro foi bastante produtivo e algumas decises j foram tomadas. A partir de agora, todas as 2as quintas-feiras de cada ms haver reunio entre as equipes com apresentao de relatrio de ocorrncias e compartilhamento de aes e novas ideias. Alm disso, rdios dedicados sero adquiridos pelos residenciais e ficaro na

    Encontro com parceiros

    Integrao dos residenciais

    com a equipe da ASCIJA

    (Sunset)

    Emprios comerciais

    Pastas balancetes

    Todas as pastas do

    primeiro semestre de 2017

    esto conferidas e assinadas

    Processos

    Cancelas

    Doao de R$ 100 mil

    (Cyrela), ainda sem previso

    Auditoria

    TGB apresentou relatrio

    final para os executivos

    da Cyrela

    Regularizao dos contratos

    nibus

    Nova grade de horrios

    com sadas expressas

    para o Metr Jardim Ocenico

    Entre as inmeras aes que o Conselho promoveu no perodo, a que mais se destacou foi a reunio realizada no dia 9/11 (quinta), que contou com todos os responsveis pela segurana em cada um dos residenciais, Conselho, ASCIJA, Sunset e o 18 Batalho. O encontro histrico serviu para costurar uma parceria que prev uma maior interao e compromisso. Foram tratados ainda dois outros temas que estavam pendentes, como o encontro com a Lumine, empresa respon-svel pela administrao dos emprios, e a reunio entre a Cyrela e a TGB para cincia sobre o parecer da Auditoria 2015/2016. Fechando o ms, uma grande novidade na grade de horrios dos nibus circulares, que passam a ter sadas expressas para o Metr Jardim Ocenico. Fiquem de olho na nova tabela e nas m-dias sociais da ASCIJA com notcias quentinhas sobre o Cidade Jardim!

    Vamos em frente!

  • CIDADE JARDIM ED. 46 15

    Tem muita coisa acontecendo...

    Processos Cancelas/Guaritas CANCELAS Fornecedor definido e processo de compra iniciado. GUARITAS Fornecedor definido e processo de compra iniciado.

    O prazo para incio das obras final de novembro, lembrando que, nesse primeiro momento, a implan-tao das guaritas e cancelas se dar apenas na en-trada do bairro pela Estrada Coronel Pedro Correa. O ano de 2018 comear com muitas novidades.

    mesma frequncia que os rdios de nossa segu-rana externa (Sunset), dando maior agilidade e integrao em casos de ocorrncias.

    Ao final do evento, todos os presentes trocaram seus contatos e telefones, fortalecendo a sinergia entre as equipes. a nova segurana do Cidade Jardim, atenta a todos os cantinhos do complexo!

    Doao Cyrela

    A Cyrela se comprometeu em doar associao o valor de R$ 100 mil para contribuir nos gastos com a implantao das cancelas e guaritas.

    Emprios comerciais | No dia 8/11 (quar-ta), a equipe da ASCIJA e os conselheiros Ana Caldas (Presidente do Conselho Fiscal) e Cludio Marcatto (Conselheiro Comunitrio do Majestic) se reuniram com a Superintendente da Lumine, responsvel pela administrao dos nossos espa-os comerciais, Rosane Barros e a Coordenadora de Marketing Thas Antunes para discutir sobre os emprios do Cidade Jardim.

    Durante o encontro foram anunciadas as prximas aes da Lumine, que podem at incluir a substi-tuio das empresas de limpeza, segurana e pai-sagismo, o que acarretar uma srie de mudanas que sero implantadas gradativamente. A primeira delas ser a das placas sinalizando a entrada e a sada dos emprios, que tero suas mos inverti-das, atendendo uma reivindicao antiga dos mo-radores. Alm disso, haver tambm identificao visual dos servios oferecidos nos espaos.

    E as mudanas no param por ai! O paisagis-mo ganha vida! Alm da sua revitalizao, eles serviro para delimitao dos espaos de cada loja. Todo o mobilirio ser trocado e unificado, assim como os ombrelones que sero padroniza-dos, substituindo em definitivamente as tendas. O problema de som, tanto dos eventos quanto dos maquinrios, est sendo tratado. Foi assumido o compromisso de intensificar o controle dentro das normas permitidas, afirmado que os problemas oriundos dos equipamentos utilizados pelas lojas j foram sanados.

    O papel da ASCIJA e do Conse-lho agora o de monitorar essas benfeitorias e estar atentos ao cumprimento do cronograma de implantao. A Lumine anunciou que at dezembro tudo estar concludo. A ASCIJA est de olho

    para que todas as intervenes sejam implantadas dentro dos prazos estabelecidos.

  • 16 CIDADE JARDIM ED. 46

    Pastas Balancetes Por conta da auditoria dos anos 2015 e 2016 que s foi finalizada em setembro de 2017, as pastas balancetes do exerccio atual demandaram uma fora-tarefa de todos os envolvidos para alinhar o cronograma de conferncia. Estamos conseguindo!

    Todas as pastas do primeiro semestre deste ano j foram revisadas pela Auditoria, Contador

    Auditoria Foi realizada a reunio da TGB com a Cyrela para apresentao do relatrio final da auditoria. Parti-ciparam da reunio os executivos da TGB, a Sra. Katheryne Curty, o Sr. Claudio Mandelblatt e dois executivos da empresa. O documento ser divulga-do aos moradores em data a ser definida.

    nibus circulares Em uma negociao entre Diretoria, Conselho e Doce Rio passamos a experimentar novos trajetos, horrios e formatos em nossa grade. Os custos com as novas alteraes sero cobrados a partir de janeiro de 2018. As mudanas entraro em vigor no dia 27/11.

    Destacamos entre as mudanas: sadas expressas para o Metr Jardim Ocenico, com nibus a partir das 5h45 com intervalos de no mximo 15 minutos at s 9h. tarde, os nibus circulam a cada 20 minutos no perodo das 16h s 20h.

    Aditivos contratuais e memrias de clculo Atendendo a recomendao da empresa de auditoria TGB, responsvel pela anlise mensal das contas e processos da Associao, todos os contratos esto sendo acrescidos de seus respec-tivos aditivos, assim como as memrias de clculo dos reajustes de cada um dos servios esto sendo elaboradas pela rea financeira da ASCIJA.

    e Conselho Fiscal. Os balancetes seguiram para anlise da HFlex (nova administradora da ASCIJA), que solicitou os documentos para ter cincia do movimento financeiro durante o perodo em que as contas da Associao estavam sendo administra-das pela Protel.

    Atendendo a um pedido antigo dos moradores, as sadas da Jardineira de 17h30 e 19h45 em seu retorno deixaro de passar pelo New York, encurtando o tempo de durao do trajeto. Aos finais de semana, alguns horrios deixaram de ir ao Rio Design, seguindo o trajeto para o Metr Jardim Ocenico.

    As mudanas foram possveis aps intenso estudo da equipe operacional da ASCIJA.

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  • 18 CIDADE JARDIM ED. 46

    ASCIJA promove encontro histrico entre:

    Sunset, Residenciais e 18 BPM.Em pauta, a segurana do Cidade Jardim.

    O tema foi amplamente discutido numa manh de quinta-feira (09/11), no Reserva Jardim, com uma reunio conjunta para estabelecer normas e aes pertinentes segu-rana do Cidade Jardim. Visando a integrao das equipes dos residenciais com a empresa Sunset, que desde o ms de outubro desenvolve suas atividades de segurana e monitoramento em nosso quintal.

    Aliados e juntos, o encontro contou ainda com a participao do representante do 18 Batalho de Polcia Militar, Tenente Ges, que muito solcito fez uma explanao de como esto os ndices de ocor-rncias nas reas adjacentes, favorecendo assim o planejamento de nossas aes e a tomada de providncias no sentido de melhor proteger nossa regio, explicitando tambm as possveis vulnera-bilidades, j devidamente observadas e para as quais esto voltadas todas as nossas atenes.

  • CIDADE JARDIM ED. 46 19

    Ficaram acordados, entre os coordenadores de segurana dos residenciais, empresa Sunset e poder pblico, todos os procedimentos devidos em caso de aes adversas ou atitudes suspeitas.

    Organizada e coordenada pelo Conselheiro Co-munitrio Moiss Queiroz, que pela sua formao muito tem contribudo e se dedicado s questes de segurana, essa iniciativa da ASCIJA demons-tra o cuidado, a preocupao e as devidas aes necessrias para manter a ordem no complexo.

    Com um sistema de monitoramento de ltima gerao, a equipe de segurana tem acesso aos mais importantes pontos do Cidade Jardim, possibilitando a tomada de aes antecipadas no sentido da preservao do patrimnio e do bem maior - os moradores.

    A Presidente do Conselho Fiscal Ana Caldas parti-cipou do encontro e destacou: a integrao entre

    os residenciais um dos maiores ganhos do pro-cesso, uma vez que a partir de agora haver uma linha exclusiva de comunicao, atravs de um rdio interligado entre as equipes, aumentando a sinergia e a velocidade nas tomadas de deciso.

    Outro assunto abordado foi o projeto sobre a sinalizao viria (vertical e horizontal) que se en-contra em fase de aprovao na CET-Rio. Voltado para o trnsito interno, o estudo prev a implanta-o de faixas de pedestres, speed table, redutores de velocidade e uma grande campanha educativa para o trnsito, que facilitar o ir e vir dos morado-res e o trabalho dos vigilantes.

    As cancelas, j em fase de instalao, sero mais um ponto a favor para a proteo de todo o Complexo.

    Com todos a postos, vamos seguir firme no prop-sito de buscar um bairro feliz e seguro!

  • 20 CIDADE JARDIM ED. 46

  • Este um ponto de encontro para conhecer pessoas novas. Aqui, entrevistamos mo-radores que tm uma histria de vida para contar: trajetria artstica, profissional ou esportiva. Divulgamos quem mora aqui, bem ao seu lado.

    Nesta edio, o morador do Reserva do Parque que coordenou o projeto de acessibili-dade no Rock in Rio.

    Nos

    so v

    izin

    ho e...

    despertou nele o interesse de voltar a curtir a vida. A partir dali no parou mais, entrou para um time de rgbi, voltou a dirigir, a estudar, e trabalhou nas Paralimpadas.

    A partir do festival, eu vi que poderia realizar muitas coisas. Poderia voltar a sair e frequentar

    O Rock in Rio foi um captulo importante na histria de Thiago Amaral. O festival foi transformador para ele, que de espectador se tornou coordenador do projeto de acessibili-dade. Aps sofrer um grave acidente em 2011, o estudante teve um longo perodo de recuperao. E, em 2013, a experincia na Cidade do Rock

    22 CIDADE JARDIM ED. 46

  • CIDADE JARDIM ED. 46 23

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  • um show daquele tamanho. Ento, eu queria levar para essas pessoas com necessidades especiais o que eu senti. Mostrar para elas que poderiam vir ao Rock in Rio, e que seria muito bom viver essa experincia, comentou.

    Mas, como toda histria tem seu momento de ten-so, em 2015, Thiago enfrentou muitas dificulda-des para chegar e se locomover no festival, foram poucas rampas e ele ainda teve a rodinha da sua cadeira quebrada no local. Resolveu agir ao invs de reclamar. Escreveu um e-mail para Rodolfo Medina, pontuando os aspectos que poderiam me-lhorar. Um tempo depois foi chamado pelo gerente de operaes para integrar a equipe.

    No deixo de ir aos lugares, pois assim que a gen-te consegue mudar alguma coisa. Foi dessa maneira que consegui mudar o Rock in Rio, explicou.

    Foram vrias as novidades implantadas que deixaram as pessoas com necessidade especiais com mais autonomia, para que tivessem acesso a todos os espaos da Cidade do Rock, como chegar Rock Street, e aproveitar os brinquedos, como tirolesa, roda-gigante e mega drop.

    Em dois anos que fui ao festival, no conhecia a Rock Street, e este ano o objetivo era que todos tivessem acesso a ela, disse Thiago.

    Os kits livres deram essa possibilidade ao aco-plar uma roda ligada bateria, pois a cadeira se transformava em um triciclo. Ainda teve um espao gourmet exclusivo, oficina para conserto das cadeiras de rodas, mapas tteis para deficien-tes visuais, espao sinta o som, perto do Palco Mundo para os deficientes auditivos sentirem a vibrao da msica, carrinho de golfe para ajudar na locomoo e muitas rampas de acessibilidade. Outra novidade foi o jogo de realidade virtual, que fez o pblico sentar em uma cadeira de rodas e vivenciar esta sensao.

    A ideia era retirar o estigma de fragilidade do ca-deirante, de incapacidade. A Paralimpada mudou essa viso, e a nossa proposta era ratificar isso, explicou Thiago.

    Alis, o esporte foi fundamental para a recupera-o dele. O rgbi proporcionou mais autonomia, disposio e abriu novas possibilidades. Thiago j era atleta, e voltar a competir em alto rendimento foi um sentimento maravilhoso. E no pense que fcil. O rapaz acorda cedo e treina at 6 vezes na semana antes das competies.

    Eu nunca tinha viajado para fora do pas antes do acidente. Agora j fui 3 vezes para Europa e 4 para os EUA, competir e passear. Ento voc comea a abrir seu horizonte, ver mais possibilida-des, a quebrar o estigma que a cadeira te limita. Ela um meio que ajuda as pessoas a se desloca-rem, finalizou Thiago.

    24 CIDADE JARDIM ED. 46

  • CIDADE JARDIM ED. 46 25

  • Na hora de degustar uma gelada, h quem prefira a cerveja com o famoso colarinho, e h quem prefira a falta de espuma. Contudo, difcil saber qual a melhor maneira de tomar a bebida mais degustada do mundo. Porm, o que poucos sabem que a espuma, quando bem formada acima da bebida, pode aumen-tar ainda mais o sabor da cerveja, alm de ajudar a conserv-la no copo.

    e cervejas...

    Alm de ser uma ferramenta que conserva o aro-ma da cerveja, a espuma deixa a bebida gelada por mais tempo, alm da cremosidade e a acentuar os aromas dela. Quando pedimos a cerveja sem espu-ma, ela fica quente rpido e o sabor se perde, por isso, importante manter a espuma em qualquer tipo de cerveja, esclarece o sommelier da Mes-tre-Cervejeiro.com do Recreio dos Bandeirantes, Cristian Kistmann. O sommelier ainda explica que cada estilo de cerveja tem uma espuma diferente: a espuma varia de acordo com o estilo da cerveja. Existem evidentes diferenas de estilo para estilo, at mesmo de pas para pas. Cerveja do estilo Por-ter mais escura e possui uma cremosidade ntida ainda maior na espuma e chega a dar vontade de pegar colher para comer, j os complexos estilos de abadia (Tripel, Dubbel, Quadrupel) so caracte-rizadas rapidamente pela sua espuma abundante e persistente, ou seja, cada estilo de cerveja cria um estilo de espuma diferente.

    Agora que voc j sabe a importncia de manter a espuma em seu copo, no deixe de preservar o sabor da sua gelada e permita-se experimentar um pouco da bebida com a cremosidade que s a espuma pode dar a ela. Caso tenha dvidas de como conseguir a formao ideal de espuma na sua cerva, d um pulo na Mestre-Cervejeiro.com do Recreio e pegue mais dicas com o sommelier Cristian Kistmann para conseguir atingir o mximo de sabor da sua bebida.

    A importncia do colarinho

    LOJA DO RECREIO: Rua Fernando Leite Mendes, 101 Tera a domingo - a partir das 15h

  • 28 CIDADE JARDIM ED. 46

    No importa a distncia, essa turma mui-to animada topa vrios desafios: eles j participaram da So Silvestre, Volta da Pampulha, XTERRA e Corrida de Aventura. E haja flego para acompanh-los! O prximo ser o Desafio Cidade Maravilhosa, prova que se divide em 2 dias (no sbado sero 21 quilmetros e no domingo 42).

    O grupo, que foi criado em 2013, j colhe os frutos de muita dedicao. Em 2016, as mulheres que

    integram o Vida Longa, ganharam o terceiro lugar no revezamento da Maratona Po de Acar de Revezamento do Rio de Janeiro, que aconteceu no Aterro do Flamengo. A conquista foi uma sur-presa, e uma motivao a mais para que treinas-sem muito para a prova deste ano. E o resultado de tanto empenho foi o segundo lugar, entre mais de 200 equipes que estavam inscritas no evento. A equipe era composta por 8 mulheres, em que cada uma corria cerca de 5 km e 400 metros, totalizan-do 42 km.

    Vida Longa

  • CIDADE JARDIM ED. 46 29 CIDADE JARDIM ED. 45 29

    Para ELIDA GUERREIO (Reserva do Parque), a corrida uma terapia pes-soal, alm de ser um esporte barato e excelente para manter o condiciona-mento fsico.

    CAROLINA MARTINS (Maayan) comeou a correr depois que deixou de fumar, em 2014. A partir da no parou mais! Ano passado entrou para o Vida Longa, participou do reveza-mento e subiu no pdio.

    LINA KARABLYFE (Reserva do Parque), que est h 2 anos no Vida Longa, fechou a equipe do revezamento este ano. Ela foi convidada por Rossano, seu aluno de ingls, para participar da equipe. Antes corria sozinha, mas aqui tem mais disciplina, foco e objetivos para alcanar. Alm do incentivo, h muito esprito de equipe, disse Lina.

    Vida Longa

  • 30 CIDADE JARDIM ED. 46

    Sabia que o grupo tinha capacidade para conquistar mais um trofu, disse CRISTIANE FAIA (Reserva Jardim), que entrou h 1 ms para o Vida Longa. Ela corria sozinha e foi convidada para participar do revezamento este ano, porque a outra corredora tinha se machucado.

    O prximo desafio das mulheres ganhar o 1 lugar ano que vem, confessou LIDIANE DA COSTA (Reserva Jardim). Ela, sempre que pode, est com grupo, trei-nando e incentivando as outras atletas.

  • CIDADE JARDIM ED. 46 31

  • 32 CIDADE JARDIM ED. 46

    JANANA MELO (Reser-va do Parque) comeou no Vida longa junto com seu marido Silvio h 3 anos. Para ela, fazer par-te do grupo ajuda a evo-luir na corrida e garante a disciplina nos treinos. Ela esteve presente nos dois revezamentos que a equipe conquistou trofus.

    Eu era obeso e come-cei a correr para perder peso, em 2008. Em 2014 entrei no Vida longa e conquistei mais disciplina e qualidade vida com os treinamentos do grupo, disse SILVIO MELO.

    MNICA JATOB (Re-serva Jardim) comeou a correr para incenti-var o marido, mas se apaixonou tanto pelo esporte, que treina 6 vezes por semana.

    Acredito que o mais importante de participar em grupo que ns corremos de manh, conversamos com os amigos depois, e vamos trabalhar com outro nimo. Alm de ser um esporte, a corrida pro-porciona um momento de convivncia com os amigos, relatou TBITA CARRAZEDO (Majestic).

  • Encantando a vida!

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    Tempo de celebrar

    As festas de fim de ano so um pe-rodo de confraternizao e tambm de muita reviso sobre o ano que finda. As crianas ficam empolga-das com a chegada do Papai Noel, outros pensam nos sabores da festa natalina e muitos esperam pelo en-contro de famlia.

    34 CIDADE JARDIM ED. 46

  • Vestido de Capito Amrica, LUIS HENRIQUE (Reserva Jardim), de 4 anos, registrou um passeio pelo Cidade Jardim ao lado do av, LUIZ CARLOS. O menino mal pode esperar pelo Natal e pelo presente que pediu este ano para o Papai Noel. Eu pedi uma bicicleta mais potente e que alcance uma velocidade melhor, que seja to rpida quanto o super-heri Flash, contou Luis.

    OSVALDO LUIZ (Reserva Jardim) informou que celebra a data na casa de um parente de sua ex-esposa e que ele fica responsvel pelo cardpio da noite do dia 24 e do almo-o do dia 25: no pode faltar bolinho de bacalhau! Afinal, um momento muito impor-tante para toda a famlia.

    CIDADE JARDIM ED. 46 35

    Rua Mario Piragibe, 49 Lins de Vasconcelos | Tel.: 2576 0046Rua rico Verssimo 1000, loja 121 Barra | Tel.: 3145 2004

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  • 36 CIDADE JARDIM ED. 46

    CRISTINA ROMA (Maayan) passa sempre a ceia na casa da me, DIRCE, com a famlia toda reunida em volta da mesa: uma noite muito especial e que conta muito para todo mundo.

    LUCIANA CUNHA (Majestic) daquelas que se apaixona fcil por decorao de Natal. Sempre preparamos muito bem a casa para esse momento, disse. Para seu filho, PEDRO (12 anos), um dos instan-tes mais legais a ceia. Gosto muito de chester! Natal sem chester no Natal, confessou Pedro. Os dois caminhavam com os cachorrinhos de estimao da famlia, JONNY e CRISTAL.

    ERIK OLIVEIRA (Reserva do Parque) f de uma celebrao tradicional: eu gosto desse dia, pois toda a famlia se rene e normalmente na minha casa. Para mim, o que no pode faltar pernil e bacalhau. Na foto, o morador e suas cachorrinhas, JOE e KIRA, no parque linear.

    SYLA GARCIA (Reserva do Parque) conta que sua famlia pequena, mas que sua me prepara a casa e a ceia com muito carinho, sem deixar de fora o bacalhau, o chester e o peru. Outro prato que no pode faltar a farofa de gro-de-bico, informou.

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