Beneficios Del Masaje

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Beneficios del masaje Cuando hablamos de masaje terapéutico es ineludible resaltar que el masaje fue sin lugar a dudas la primera técnica terapéutica que se aplicó a si mismo el ser humano para aliviar el dolor. Toda persona por su sentir, su personalidad, sus hábitos y sus circunstancias externas e internas requiere un masaje totalmente personaliado. !a técnica es importante, pero no lo es todo, además es necesario aplicar el masaje con escucha, entrega, sensibilidad, apertura, respeto, de esta forma se personalia el tratamiento ya que el masaje es aplicado de forma intuitiva ofreciéndole al"la pa ci en te el to que pr eciso qu e necesi ta para despertar su capacidad autorreguladora energética, emocional, f#sica, y espiritualmente. Beneficios físicos y fisiológicos generales !a salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células. !as células a su ve dependen de un abundante flujo de sangre y linfa el masaje bien aplicado mejora la circulación de la sangre y la linfa, por lo tanto favorece la alimentación y oxigenación celular, favoreciendo la eliminación de toxinas, $l masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar ox#geno. %e hecho se sabe que el masaje a yuda a aumentar los glóbulos rojos y blancos de la sangre. Cuando se combina una dieta equilibrada con ejercicio, el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa .&yuda a que los m'sculos mantengan su flexibilidad.  &yuda a reduc ir el estrés. (i recordamos que más de dos tercera s partes de las enfermedades están relacionadas con el estrés nos daremos cuenta de una de la s ra ones por la s qu e el mas aj e es tan ben ef ic io so par a la sa lud $l masa je teraut ico ha pr obado ser efecti vo como medio para al iviar  condiciones tales como dolores de cabea causados por tensión nerviosa y dolores musculares de espalda, as# como para mejorar la condición de la piel.

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