CONSCIÊNCIA FAMILIAR

A F a m í l i a d e O r i g e m e a s C o n s t e l a ç õ e s F a m i l i a r e s . W o r k s h o p : " T r a b a l h a n d o a C o n s c i ê n c i a P e s s o a l p o r m e i o

d a s t é c n i c a s : V i s i o n B o a r d , G e n o s s o c i o g r a m a , C o n s t e l a ç ã o S i s t ê m i c a e T F T " .  

P a l e s t r a e W o r k s h o p c o m a s C o n s t e l a d o r a s : C r i s t i n a M a r u j u e M a r i a d o sR e m é d i o s d a S i l v a

CONSTELAÇÃO FAMILIAR - VISION BOARD –GENOSSOCIOGRAMA –  TFT

É uma abordagem terapêutica

sistêmicas e de natureza

fenomenológica desenvolvida por Bert

Hellinger (Teólogo, Pedagogo, Filósofo

e Psicoterapeuta) que olha para as

influências das memórias familiares e

seu impacto em nossa vida hoje. 

O trabalho da Constelação Sistêmica

Familiar evidencia a existência de uma

verdade oculta que altera nosso

caminho individual e de nosso sistema

familiar, atua no presente, passado e

futuro. 

O QUE É A CONSTELAÇÃOFAMILIAR?

O Psicodrama (desenvolvido pelo Psiquiatra

Jokob Moreno no início dos anos de 1930)

A teoria dos “vínculos invisíveis” e “lealdades

invisíveis” (inicio dos anos 1970, o Psiquiatra

Ivan Boszormenyi-Nagy percebeu a existência de

lealdades invisível e inconsciente entre os

membros familiares)

• Terapia Sistêmica de Escultura Familiar

(Virginia Satir, nesse método os membros

familiares são colocados um em relação ao outro

a fim de tornar claro a escultura familiar por meio

de uma representação espacial de

relacionamentos. Imagens e árvore genealógica

com a descrição dos relacionamentos, detalhes da

história, ligação social dos membros familiares

eram pesquisados e partes faltantes da biografia

podiam ser completadas. 

Tem como alicerces três métodosterapêuticos:

1. Pertencimento – necessidade de

pertencer ao grupo ou clã

2 Hierarquia – ordem e respeito

dentro do grupo ou clã

3 Equilíbrio – necessidade de

manter o equilíbrio entre o dar e o

receber nos relacionamentos do

grupo ou clã

AS LEIS SISTÊMICAS OUORDENS DO AMOR

São forças articuladas e dinâmicas que

atuam nos sistemas familiares. Bert

chamou de “consciência de clã” ou

“consciência da alma”. A inobservância,

o desrespeito de uma dessas forças faz

surgir um emaranhamento, alterando a

fluidez do amor, gerando conflitos,

tristezas e até mesmo doenças.

Bert observou que muitas atitudes,

problemas, sofrimentos, padrões de

comportamentos e destinos são

repetições inconscientes de eventos

vividos por ancestrais: pais, avós, tios e,

com menor frequência, bisavós e

tataravós. Essas dinâmicas vividas pelos

descendentes são uma forma de

expressar amor e fidelidade aos seus

antepassados, porém, um amor cego.

DINÂMICAS:

Eu sigo você no seu destino Antes eu que você Eu sofro no seu lugar

O trabalho da Constelação Sistêmica

Familiar rompe os vínculos e revela os

mecanismos inconscientes que

influenciam a vida. Ao tomarmos

contato com esses vínculos e dinâmicas,

nos conscientizarmos desses

mecanismos deles, recuperamos o poder

fazer escolhas lúcidas para seguirmos

liberados em direção de uma vida

produtiva e com um novo olhar, de uma

perspectiva de um amor que ver. Saímos

do amor cego para o amor que ver,

sempre honrando e referenciando

aqueles que nos antecederam, que

trouxeram a vida até nós, o bem maior.

Gratos seguimos em frente.

VISION BOARD  - QUADRO DE VISUALIZAÇÃO PODER DA VISUALIZAÇÃO CRIATIVA

EXISTEM DOIS TIPOS DEVISUALIZAÇÃO: CRIATIVA E ATERAPÊUTICA

CRIATIVA: CRIA O CONTEXTO

TERAPÊUTICA: TRATA, CURA EREPROGRAMA (HIPNOSE CLÍNICA ETC.)

INTERPRETAÇÃO CEREBRAL : o cérebro

interpreta a visualização como se você já

tivesse vivido isso. Ex. viagem, é como se você

já estivesse ido ao   local

Para o cérebro a realidade = a imaginação,

pois para ele está tudo dentro dele. Ex. pânico,

o cérebro interpreta como real.

Quando ocorre a visualização criativa, o

cérebro traz do futuro para o presente com a

atração emocional.

TAREFA 1- MONTAR SEU VISION BOARDE n v o l v e u m p a s s o a p a s s o . O s d e t a l h e s d e v e m s e r c o n s c i e n t e s , r a c i o n a i s , p o s s í v e i s ,c o r , m o d e l o , a n o , f o r m a d e p a g a m e n t o , o p c i o n a i s e t c . U s a r u m a f o t o o u i m a g e m d o o b j e t o p a r a c o l o c a r n o s e uV i s i o n B o a r d p a r a q u e s e j a v i s t o t o d o s o s d i a s .

1. pegar uma cartolina (pode ser quadro ou

montá-lo no tablete, celular, note book).

Prefiro cartolina;

2. dividi-lo em pelo menos 4 partes iguais

ou mais se você precisar. Poderá ir

aumentando as divisões aos poucos.

Comece com pelo menos 4 divisões;

3. em cada parte, escrever as áreas em que

gostaria de colapsar mudanças. Co-criar

novas realidades;

4. buscar pelos menos 4 animais de poder

para colar nas áreas ou 1 para cada canto

do quadro/cartolina;

5. procurar, recortar e colar imagens de

situações ideias, desejadas em cada área.

As imagens devem representar a sua meta

realizada (use imagens pequenas para

poder colar mais de uma. Pode colar várias

se quiser).

EXERCÍCIO

S e n t i r o p r o b l e m a , p e g a r a

p e d r a , s e n t i - l a n a s m ã o s , j o g a -

l a f o r a . E s s a t é c n i c a e s v a z i a a

E M O Ç Ã O R U I M

L I M P A R O P A S S A D O n o n í v e l

c e r e b r a l = u s a r u m s í m b o l o e

j o g a r f o r a t u d o o q u e t e

a t r a p a l h a .

O p o d e r d a v i s u a l i z a ç ã o é

c o m o u m a f a c a d e d o i s g u m e s ,

p o d e c o r t a r p a r a a m b o s o s

l a d o s .

D e v e - s e t e r c u i d a d o c o m oq u e t e m e m o s ep r i n c i p a l m e n t e c o m o ss e n t i m e n t o s c o n e c t a d o s ai s s o , p o i s é c o m o s e f o s s e u me x e r c í c i o d e a t r a ç ã ob u s c a n d o e f e i t o c o n t r á r i o , od a d e s t r u i ç ã o d e s u a ss o l u ç õ e s e p l a n o s . A i m a g i n a ç ã o é u m aa n t e v i s ã o d a v i d a , p o d e n d ot r a z e r p a r a s u a v i d a o q u ev o c ê i m a g i n a r p o r m e i o d at é c n i c a d a V i s u a l i z a ç ã oC r i a t i v a .

1 -  FREQUÊNCIA: quantidade  de vezes

que você visualiza algo como conseguido.

Quanto mais repetir esse evento em sua

mente, mais rápido ele se tornará

realidade.

2 – DURAÇÃO: o tempo que você

consegue reter em sua mente essa imagem

mental em cada vez que a imagina. Quando

estiver relaxado, conseguirá reter essa

imagem em si e no seu melhor durante

mais segundos. Com o passar da repetição,

irá de segundos a minutos. Quanto mais

“aguentar” essa imagem em si, mais ficará

gravada em sua mente subconsciente, e

mais rapidamente será expressa na

realidade física materializada.

NOSSA CAPACIDADE É INIMAGINÁVEL

3 – CLARIDADE: há uma relação direta na

clareza, na iluminação da imagem mental com

o quão rápido se torna real.

A claridade está ligada ao poder da atração e a

Lei da Correspondência do “Caiballion”.

Quando você cria dentro se materializa fora. A

claridade do que se imagina o algo desejado

determina a velocidade com que se materializa

no mundo a sua volta. Inicialmente, a criação

possui pouca iluminação, com o passar da

repetição do exercício ir se iluminando.

Quando estiver totalmente clara é o ponto

dela ser apresentada no mundo real como foi

imaginado.

4 – INTENSIDADE: refere-se a quantidade de

emoção que você conecta a sua imagem

mental. Esse elemento é o mais poderoso

quando ligado a imagem mental.

5 –  FOCO:  a visualização criativa

necessita de foco.

6 – NÃO SER INTERROMPIDO durante o

processo

7 – POSIÇÃO RELAXADA, SENTADO,

IDEAL DEITADO SEM DORMIR (bocejos,

coceiras, câimbras etc = auto sabotagem e

crenças negativas). Se ocorrer: dizer

internamente: agora vou me coçar... Agora

vou bocejar... – assim estará no comando.

8 -  RESPIRAÇÃO – inspirar em 3 tempos,

reter o ar em 3 tempos – expirar em 3

tempos, até chegar a 9 tempos. Após isso

está preparado para a visualização. Ao

acabar, sair do processo com respiração

com 3 tempos e parar.

TAREFA 2- MONTAR OSEU GENOSSOCIOGRAMA

G e n o s s o c i o g r a m a é u m t i p o d eá r v o r e g e n e a l ó g i c a , m o n t a d a p a r at r ê s g e r a ç õ e s .   I n c l u i r c e r t o s f a t o s p e r m i t e ap e r c e p ç ã o e a c o n s c i e n t i z a ç ã o d o sv í n c u l o s f a m i l i a r e s , d e s e up e r t e n c i m e n t o n a f a m í l i a , d a ss e m e l h a n ç a s , c o i n c i d ê n c i a s d ed a t a , n o m e s e m u i t a sc a r a c t e r í s t i c a s q u e s e r e p e t e m . M o n t a r u m e s q u e m a c o m a s d a t a sm a r c a n t e s e a c o n t e c i m e n t o ss i g n i f i c a t i v o s .

GENOSSOCIOGRAMA

É u m t i p o d e á r v o r eg e n e a l ó g i c a , m o n t a d a p a r at r ê s g e r a ç õ e s . D i a g r a m a q u ed e t a l h a a e s t r u t u r a e ah i s t ó r i a f a m i l i a r , f o r n e c ei n f o r m a ç õ e s s o b r e o s v á r i o sp a p e i s d e s e u s m e m b r o s e d a sd i f e r e n t e s g e r a ç õ e s q u ec o m p õ e m a f a m í l i a .  

M o n t a r t u d o o q u e p u d e r e o b s e r v a re m s e m e l h a n ç a s , o q u e p e s a e a sr e a ç õ e s a o o l h a r p a r a c a d a m e m b r od e s c r i t o n a á r v o r e . S i n a l i z a r d e f o r m a e s c r i t a t u d o o q u et i v e r s i g n i f i c a d o p e r c e b i d o o us e n t i d o . P o d e p r o c u r a r p o r i m a g e n s d e v i s i o nb o a r d e g e n o s s o c i o g r a m a n a i n t e r n e tp a r a s e i n s p i r a r . V a i e n c o n t r a r v á r i o sm o d e l o s . C r i e o s e u d e n t r o d a se x p l i c a ç õ e s a c i m a a p r e s e n t a d a s .

TFT - THOUGHT FIELD THERAPY TERAPIA DO CAMPO DO PENSAMENTO

TFT - Terapia do Campo do Pensamento

A TFT - Thought Field Therapy® (Terapia do Campo doPensamento) é a acupuntura emocional autoaplicável

sem agulhas, criada pelo psicólogo americano Ph.D., Dr. RogerCallahan. O método que fornece tratamentos para distúrbios

emocionais, físicos e espirituais, baseados em um códigorevelado pelo procedimento de Diagnóstico Causal.

A TFT utiliza o antigo sistema chinês dos meridianos usado naacupuntura. A pessoa pensa sobre o problema a ser tratado e,

assim, sintoniza com a perturbação que é a origem do problemae estimula o campo energético do corpo por meio de tapping

(pequenas batidas com a ponta dos dedos) sobre os pontosespecíficos de meridianos em uma ordem específica, colocando

informação (dados de cura) nesse sistema.

OS  PONTOS

PR INC IPA I S

T E R A P I A D O C A M P O D O

P E N S A M E N T O

Sequências de tappings paraliberar bloqueios eautossabotagem

Corrigindo as Reversões Psicológicas:

Lado da mão (Eu quero superar esse

problema)

Abaixo do nariz (Eu vou superar esse

problema)

Queixo (Eu já superei esse problema)

Dedo Médio (Eu sempre supero esse

problema)

Lado do Olho (Eu sempre vou superar esse

problema)

lado da mão abaixo do nariz

queixo Abaixo da axila

Clavícula

Visualização máxima deobjetivos e metas

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