Carlos Xuma - Segredos de Uma Macho Alfa Incompleto

7/15/2019 Carlos Xuma - Segredos de Uma Macho Alfa Incompleto

http://slidepdf.com/reader/full/carlos-xuma-segredos-de-uma-macho-alfa-incompleto 1/72

IntroduçãoVocê nunca se perguntou o que certos homens – GRANDES homens -fazempara ser tão bem sucedidos na vida, como eles conseguem chegar ao topo?Provavelmente você tenha ouvido e compreendido que os homens que

conseguem a maioria das coisas na vida – a maioria das mulheres, a maioriado dinheiro, a maioria do sucesso, melhores trabalhos, a maioria do sexo esatisfação em geral - esses homens eram de uma classe ligeiramentediferente que, digamos, um empregado de um 24 horas.Eles têm uma certa influência sobre eles. Sim, são enérgicos, mas é muitomais que isso.Possuem um caráter inato que lhes permite ser mais seguros, persistentes,e geralmente conseguir qualquer coisa que persigam.É o chamado comportamento Macho Alfa em terminologia científica. Nósos chamaremos assim para o trabalho que vamos fazer.

Esta qualidade é a que estudei durante anos, e agora vou transmitir ossegredos disso. O fantástico deste comportamento é que não é algo quenasceu ou não com você, como acontece no reino animal. Então, se você éum macho submisso, você será o animal que come das sobras, que tem otrabalho de defender e que se inclina diante do Macho Alfa, eprovavelmente você nunca terá sexo. Agora, se você se comporta assim nomundo humano, como um homem submisso, você obterá os mesmosresultados. Mas não está condenado a este destino se você tem acapacidade de aprender o comportamento adequado.É certo. Você pode mudar o seu status no mundo, do necessitado ao

desejado.Quando era jovem, sabia que o sucesso com as mulheres era importante,mas isto realmente reflete um status mais alto em outras áreas. Conseguirfoder era de verdade uma pequena parte de um padrão de comportamentomasculino seguro e agressivo em todas as áreas da minha vida. Se vocêtem sucesso com as mulheres, você tem as sementes da grandeza para osucesso na sua profissão, na sua família, com seus amigos, e com seushobbies.Pergunte-se: O que você daria para saber como ter um comportamendo deum Macho Alfa?

Bem, te vou ensinar como fazer.Algumas das áreas que estudei na criação deste livro:- Causa biológica e repercussão no Macho Alfa.- Sociologia – influências que reforçam nossos padrões de comportamento- Psicologia da motivação humana- Entrevistas e sedução de mulheres- Linguagem corporal- PNL - Programação Neurolinguística- Atitudes essenciais de liderança.- Carisma

- Filosofia do leste- Artes marciais



- Negociação e Persuasão- Vendas

Tenho pesquisado estas e muitas outras áreas do potencial humano portanto pude descobrir tudo sobre o comportamento do Macho Alfa, e pudecriar um modelo para que possam estudar e aprender com ele. Não sóentender, mas também fazer grandes mudanças nas suas crenças ecomportamentos para dar mudar a sua vida e fazê-la da forma como vocêquiser. O mundo mudou bastante ao longo dos últimos duzentos anos. Oque uma vez foi uma paisagem bastante estável da interação ecomportamento homem-mulher evoluiu (embora não na mesma direção emque temos evoluído) em um terreno rochoso de dúvida e desespero.

Por que necessitamos destelivro?Os homens, mais que nunca, perderam seu caminho. Estão presos nosmeios populares que dizem que as mulheres podem ter tudo, ser liberadas,e pensam que agora estes são seus direitos. As mulheres estão agindo maiscomo homens, e isto é só porque a maioria dos homens não age comohomens, então alguém tem que fazê-lo.

Agora as mulheres necessitam de homens que sejam Machos Alfa, mais quenunca. Elas não necessitam de “Bons Garotos”. E também já nãonecessitam dos homens pelos motivos que uma vez necessitaram – caçarpara conseguir comida, proteção de tribos rivais, força física, etc. Podemcomprar carne de uma forma segura em uma loja. Podem pagar seusimpostos e ter o Exército, a Armada ou os Marines protegendo sua pátria,assim como a polícia local e os bombeiros estão a um telefonema quando setêm alguma emergência. Podem contratar um homem que lhes movimentesuas coisas ou que conserte seus eletrodomésticos.

Já não necessitam dos homens para sobreviver.Então agora uma mulher é livre para sentir-se atraída peloscomportamentos específicos que uma vez usava para decifrar quem seriabom para ela e quem não seria.Os machos dominantes em nossa sociedade estão em minoria.

A verdade é que tem sido sempre assim.Você já viu alguma vez um desses espetáculos naturais onde o leão machoobtém sua prole com muitas fêmeas – tantas quanto possa encontrar?Bem, odeio dizer isto, mas a vida real para os humanos funciona em grande

parte da mesma forma. Os homens com os genes que outorgam ascaracterísticas para ser o mais bem-sucedido no seu ambiente são os



ganhadores na sua raça. Nota: Isto não significa, os mais fortes, ou os maisinteligentes. Só os mais “adaptados”.

Todos os organismos neste planeta têm um imperativo que anula todosnossos pensamentos conscientes. Quando se vem abaixo, a única coisa pela

que lutaremos é pela sobrevivência.Lembra uma coisa: Este é um curso de PREDOMÍNIO, não de agressividade.Não são a mesma coisa. Vou ensinar a maioria destes conceitos a partir deum ponto de vista particular – os homens solteiros querem sair e dormircom mulheres solteiras. Sem embargo, vou separar-me deste campo e teensinarei como os comportamentos de Macho Alfa se manifestam emmuitos outros campos da sua vida. Mencionarei sua esfera de influência nomundo, que inclui:- Seu trabalho- Suas amizades

- Suas metas- Sua família (e sabemos que nem sempre há muita amizade aí)- Seus hobbies

Considerando a cultura popular e os canais de televisão atuais, você teriaachado que se você se sente mal (oh, meu coração chora por ti, almaferida) necessita ser cuidado e mimado.

Este não é o objetivo desse livro.

Vocês vão ter um bate-papo severo aqui, amigos, para nos aprofundarmosnos comportamentos que vocês têm que minam seus status Alfa, para queassim, nos desfaçamos deles.Você tem que parar de ser um bom garoto. É hora de encontrar outra vez oseu poder de macho.O Feminino é atraído pelo Masculino. Este é o caminho do mundo. Penseneste livro como um grande bofetada (porque se não é um Macho Alfa, vocêé um aspirante, e você merece o despertar que você vai ter.) Não vamosdar murros aqui. Se você viu o filme “A Jaquetas Metálica” e você lembra arepresentação de R. Lee Ermey do instrutor, você tem uma boa idéia do rol

que eu jogarei aqui.Não confunda minha atitude com algum dinossauro misógino que não temnem idéia de relacionar-se com as mulheres de hoje, e por isso adota umaposição de ira de modo que promova sua agenda.O que sou é um tipo que foi desde um lado do espectro ao outro – deimbecis a bom garoto – e outra vez no início, e finalmente encontrei meuMacho Alfa interior.Perdi meu ódio (como todos deveríamos), mas conservei o aborrecimentoque alimentava meu progresso.



Você ouvirá isto muitas vezes –Aborreça-se um pouco.A vida é uma tensão dinâmica constante entre as forças emocionais que nosmovimentam. O único estado perfeito de satisfação e tranquilidade équando você está derrubado em um ataúde como comida de vermes nocemitério local. Então você pode descansar. Até então, é tempo de viver.Desfrute a vida! Desfrute a confusão e as tempestades de merda que a vidate tira!Assim é a forma como você é posto a prova. Assim é como sua alma étalhada até a perfeição para a seguinte vida – ou o que seja que você acheque vem depois. Os desafios na vida são uma alegria quando você dá contaque sem eles, todos estaríamos assustados e perdidos. A dificuldade dá

sentido a nossa vida, e permite saber quando de verdade você conseguiualgo de valor.Você vai necessitar tomar medidas para mudar sua forma de ser. Você vaiter que começar a ter nojo das coisas como elas são, se quer que mudem,por tanto vou te dar os passos para que você melhore. Ensinarei exercíciose outros exemplos da vida real de como você pode chegar a ser um MachoAlfa em seu mundo. Todos esses livros bobos de auto-ajuda das estantesdas livrarias tratam de explicar estas coisas e nunca te dão um curso deverdade de ações para levar a sério. Este livro não. Você vai ter ainformação e as ações que você necessita para mudar.

É melhor morrer de pé queviver de joelhos!Este livro está escrito por um homem, sobre homens. Muitos exemplos sãode excelência do macho, não da fêmea. Aprecio as grandes pernadas que asmulheres têm dado na sociedade, e têm um longo caminho a diante paraconseguir verdadeira igualdade. Estou a favor de romper o “teto de cristal”

para as mulheres, para que possam ter os mesmos trabalhos pelo mesmosalário. Quero que você entenda que não escrevi este livro sob um ponto devista zangado, de ódio às mulheres.Na verdade acho trato as mulheres como iguais. Tudo isto é sobre acapacitação do macho. É necessário reconhecer certas coisas a cerca doshomens e das mulheres que – a primeira vista- parecem não serpoliticamente corretas. Falarei sobre isso depois, mas é importante dizerque quero que cada homem entenda que este livro está previsto para acapacitação do macho, e não para animar a ira contra o sexo oposto. Tudo oque digo é com o único propósito de desenvolver os homens como os

líderes e os papéis masculinos que devem desempenhar - e só isto. Tudoaqui vem de um ponto de vista pró-homem e não anti-mulher. Estamos aqui



para desenvolver nossas melhores características de nosso gênero, nãopara reprimir as das mulheres. As duas são agendas diferentes. As mulheresquerem ser lideradas pelos homens. Há algumas mulheres que são capazesde liderar, mas nem sempre é lógico para elas. Quando chegam emrelações, as mulheres querem homens que são Alfas e fortes. Você deve ser

um líder. Você está convertendo em um Macho Alfa com os olhos nohorizonte, à frente da manada, não com o cu do cachorro em frente a você.Inclusive se nãovocê está na primeira posição, você necessita começar a buscar os espaçosvazios entre os outroscachorros e planejar tua estratégia de adiantamento.Olha para as montanhas distantes. Motive-se!O caminho é longo, mas a meta é valiosa.De fato, para alguns a meta é todo o sentido que você necessitou ter emtua vida.

A “crises dos quarenta” chega em um homem porque ele chegou em umponto sem volta,débil e deixa seu comportamento de Macho Alfa para ser um inquilino nacasa da esposa. Perdem o contato com o feito com que os humanos são aespécie dominante em parte deste planeta graças à força dos machos.Então ele vai e se compra um esportivo, ou bate em um veterano pararecuperar seu sentido de masculinidade perdido.Quero que você lembre disto a próxima vez que uma mulher tentar teenvergonhar por ser um homem:

Todos os grandes avanços da civilização, em conjunto, foram levados acabo por homens – e homens nas posições de liderança. Homens comdesejo e paixão, e com essa qualidade Alfa agressiva que nos empurra aavançar. As mulheres não costumam ter os mesmos instintos que nós, e istoé bom. Elas não são tão instintivamente agressivas como nós, ou tãotorturadas pela sua necessidade de aspirar e ser mais, competir por mais,etc. Para seus trabalhos, para sua arte, para sua saúde, para suas famílias.Você Lembra essa frase do filme “Wall Street”? Era parte do famosodiscurso de Gordon Geko, a personagem de Michael Douglas: “Senhoras ecavalheiros o feito com que cobicemos, por falta de uma palavra melhor, é

bom. A cobiça está bem. A cobiça funciona. A cobiça esclarece, separa ecapta a essência do espírito evolutivo. A cobiça, em todas suas formas –cobiça pela vida, pordinheiro, por conhecimento – marcou o levantamento da humanidade…”Lembro-me de escutar esse discurso e pensar que era uma mentiraengenhosa, mas agora, anos depois, acho que em sua maioria é certo.

Talvez dão para o comportamento criminal no qual ele estava envolvido nofilme, mas se é certo para todos os Machos Alfa que você conheça.

Temos um tipo de cobiça em nossos genes. Vamos chamá-lo de egoísta,chame-o como quiser, mas para nós é necessário, e não será eliminado no

seu ou no meu tempo de vida. Há muita gente aí fora que sonha com Utopia(como eu) onde os garotos bons conseguem um final justo das coisas, e o



poder não é o que todos buscamos, nem é exercido às cegas, mas esta nãoé a realidade.Necessitamos trabalhar nessa direção enquanto que ainda satisfaça nossasnecessidades programadas e totalmente normais. Desde os primeiros diasque nós caímos das árvores na África (ou à esquerda do jardim do Éden, se

isso é o que você acha), estivemos sempre em uma batalha pelos recursos.

Os homens colhem os recursos de maneira que os que se aliam com ele sobrevivam. (E, em última instância, as mulheres são outro recurso). Asobrevivência se tornou um pouco mais fácil nos dias de hoje. Mas vocêpensa que nosso progresso tecnológico do último século anula os milharesde anos de evolução tão rapidamente? Você acha que poderíamos levar osgenes que exigem que façamos o que é necessário para conseguir que

nossos genes passem à geração seguinte? Aposta o teu c* que o fazemos.

Todos os seus vídeo games e seus televisores de tela de plasma sãoentretenimentos dos mais sofisticados. A tecnologia não é mais nada que osbrinquedos que fazem com que você sinta a ilusão do sucesso no seusistema nervoso. Os artigos mais modernos que você tem, diminuem odesejo que você tem de sair e perseguir as suas verdadeiras paixões. O quequero é que você dê conta que há uma parte de ti que nunca será satisfeitatotalmente, não importa quantos brinquedos brilhantes você tenha. Vocêtem necessidades que não possam ser simuladas: VOCÊ NECESSITA ser um

Macho Alfa. Você necessita consegui-lo. Essa é a sua mais inerentecaracterística Alfa. O ganhar é tudo. Ganhando em tua vida pessoal, vidaespiritual, vida profissional, vida sexual... isso é tudo. Esse refrão: “oimportante não é ganhar ou perder, mas sim participar”, é uma maneira defazer com que os perdedores se sintam melhor.

Ganhar é tudo nesta matéria. E este ganhar não requer que alguém devaperder para que você possa ganhar. É a classe de ganhadores que ajudatodo o mundo, não requer que você faça dano a ninguém. Aqui há outragrande linha do filme "A Rocha": “seu melhor? Os perdedores queixam-se

sempre sobre ‘seus melhores'. Os ganhadores conseguem ir a casa e pegarà rainha da promoção”. Lembre-se disso. As recompensas na vida não sãofáceis de serem obtidas. Os que colhem o ouro são os que têm a armadurapara resistir a batalha... Não ignore o valor de ganhar.

Vou apresentar este material tão holístico* como possa, mas já que amaioria dos homens julgam sua masculinidade - seu Alfa - baseando-se nosseus sucessos ou em seus erros com as mulheres, darei com freqüênciaexemplos que se refiram a entrevistas, à sedução, e ao sexo. (Há alguma

área mais importante para os homens? Acho que não). Segundoprogridamos, você verá que o que permite um grande sucesso com as



mulheres são somente uma parte pequena de um grande tudo. Quandovocê experimente a habilidade de atrair mulheres, você também verá comoa energia do macho alfa se translada sobre todas as áreas da sua vida. Ahabilidade de seduzir mulheres é uma energia e um produto da suahabilidade de persuasão, de venda, de domínio, de auto-desenvolvimento,de uma correta dieta e um correto vestiário.

Cansado de livros que te dão um montão de informação mas que não háforma de usá-la? Bem, não vai ter esse problema aqui. Este livro teproporcionará as Estratégias do Homem Alfa, essas metas que você deveconsiderar parte do seu progresso para chegar a ser um macho alfa maisforte. Também te darei Tática do Homem Alfa para usar quando sejapossível. Estas são as ações práticas que você pode fazer em situaçõesverdadeiras. Você também verá Exercícios Alfa para conseguir que você

movimente na direção correta. Dedique algum tempo para fazê-los, para oseu próprio benefício.

*holístico: significa totalidade. Considerar o todo levando em consideraçãoas partes e suas inter-relações.

Não tente ser o indivíduo esperto-burro, que sorri e assente enquanto lê,pensando: "sim, já vejo aonde ele quer chegar com isso". Você deve crescerfazendo estes exercícios, não atalhando e passando deles.

Este livro é um manual ativo, o que significa que você vai ser solicitado parafazer coisas para melhorar tuas capacidades, em vez de sentar aí passivamente, lendo este livro. Posso fazer com que você se senta bem odia todo, mas o que ambos desejamos é que você consiga mais sucessocom as mulheres - e na vida - como macho alfa.

Observa as estratégias, as táticas, e os exercícios, e faça-os muitoseriamente. Eu não as inventei para encher. A diferença entre os indivíduosque conseguem algo e os que não conseguem nada está em que você pare

e use teu tempo para fazer o trabalho.

Possivelmente não posso dar-te cada frase e cada resposta para cadasituação com este livro para que as mulheres se lancem em você, masposso te ensinar as habilidades corretas para desenvolver as quais tepermitirão conduzir-te ante qualquer situação. Há um refrão: Dê a umhomem um peixe, e o alimentará um dia. Ensine-o a pescar, e o senhor oalimentará para toda a vida.

Acho que tudo o que os homens fizeram e alcançaram durante toda a

história é um vestígio de nosso impulso a sobreviver e a ter sucesso com asmulheres. Nosso impulso de acasalamento é o que nos empurra a fazer as



coisas que devemos. Posto de forma mais simples, um homem não se sentecomo um homem a menos que elepossa conseguir algum “prêmio” ocasionalmente. Enquanto que osexemplos e o conteúdo te ajudarão em todas as áreas, destacarei os que teajudarão a conseguir que você tenha sexo.

Um homem pode fazer quase qualquer coisa se ele tem um forte "porquê"conduzindo-o. A necessidade de perpetuar a espécie é um grande e lindo"porquê." Vou pedir que você olhe isto como algo secundário, no grandeesquema. O que vem primeiro é fazer o homem alfa que você é capaz deser, e depois todas as galinhas acabarão te seguindo. Primeiro setransforma o homem, e a continuação as mulheres te seguirão. Não aocontrário.Ultimamente, encontrei indivíduos que estavam por aí buscando as"palavras mágicas", a introdução perfeita, o truque ou a tática que lhesdesse o sucesso com as mulheres. Deixe-me expor isto para que conste:

Nenhuma ação trabalha em uma mulher a menos que se tenha oSistema de crenças de um macho alfa.

Isto é, você pode dizer exatamente as mesmas palavras com exatamente amesma mulher que um homem alfa utilizou para seduzir, e essas palavrasnão funcionarão contigo. Por que? Devido a teu sistema de crenças. Asegurança, o homem alfa aparenta ter

uma congruência que os indivíduos inseguros e a maioria de indivíduos nãotêm. A congruência significa que suas ações e palavras encaixam com suacrença interna. (Mais disto daqui a pouco).

É por isso que escolhi tratar aqui os alicerces e os princípios básicos que teajudarão a ter mais sucesso com as mulheres, com o dinheiro, com tuafamília, com tua carreira, e com muitas outras coisas. Porque todos osconselhos e táticas do mundo não funcionarão se você não dedicar tempoem desenvolver e cultivar uma atitude de homem alfa.

Minha história

Geralmente não costumo compartilhar muito do meu próprio ser com aspessoas. Por isso, me considero como alguém muito privado e reservado.Isso mudou muito nos últimos anos. Agora penso que te contando pelo queestou passando posso te ajudar a enfrentar o que você pode passar na vida.Costumava crer que era coisa de egoísta falar de si mesmo, e me sentia

tímido por isso. O que faz dar-me conta que a vida requer que nosexponhamos e que esses riscos sejam aceitos.



Na última parte de 2002, perdi a minha mãe pelo câncer. Primeiro sedetectou nas suas glândulas das tireóides, e ela foi tratada com cirurgia ecom radioterapia o que a deixou sem a capacidade de produzir a saliva.Mais adiante, o câncer voltou a sua espinha dorsal. Mais uma vez a trataramcom radiação, e isso pareceu parar a doença. No entanto, em julho de 2002,

uma prova tinha voltado a detectar que a doença tinha se estendido a seuspulmões e fígado. A puseram sob tratamento com quimioterapiaimediatamente. Diferente da maioria dos tratamentos, isto não a deixoucom a sensação de nauseas ou qualquer dos outros efeitos secundáriosassociados normalmente à quimioterapia. Ela tinha esperança que ostratamentos fossem eficazes, mas estes costumavam ser de breve duração.Em um outro exame foi constatado que o câncer não tinha sido parado.

Deram a ela uma esperança de vida de somente 5 anos, segundo osdoutores, além disso estavam pouco dispostos a fazer qualquer suposição

com relação a doença ou a capacidade de superá-la. Os cinco anos seencurtaram realmente a apenas três meses.

Ela morreu sob nosso cuidado na casa da minha tia ao norte de Nova Yorkem outubro. Seu pai - meu avô - que tinha caído doente ao mesmo tempo,também morreu dois dias depois. Alguns meses mais tarde, minha avó daoutra parte da família também faleceu.

Nesse mesmo período em minha vida, tinha perdido muitos dos meusamigos íntimos também, devido à deslocalização fora da região. Logo

depois da morte da minha mãe e avô, caí no que se pode chamar como umadepressão leve.Fiz o que pude para trabalhar através das edições e para guardar umaperspectiva positiva, mas me encontrava sem entusiasmo nem paixão. Eracomo se a vida tivesse sido aspirada para fora de mim.

A relação que tinha com minha noiva acabou nesse mesmo período. Alémdisso, meu melhor amigo se casou e mudou a 40 milhas. Logo depois disso,minha avó italiana faleceu por complicações devido ao Alzheimer.

Soa como algo bastante forte, eh? Te conto esta história não para te deixar deprimido, nem para ganhar tuacompreensão, nem tua compaixão. Quero contar de modo que você possaentender que há uma vontade em todos nós a sobreviver inclusive ante omais horrendo dos eventos. Acho que é nosso instinto de sobrevivência, ese você pode aproveitar dessa energia, desse impulso para viver, você podeencontrar esse homem alfa.

Há uma nota positiva em todo sofrimento que pode te ajudar a ver qual é

esse "ponto". Depois dessa experiência, tiro a minha energia para escrevereste livro e começar esta viagem que dedico para te trazer a melhor



informação para conseguir o sucesso com as mulheres.

A sobrevivência é nosso único imperativo. Sua vontade de fazer o que fornecessário para permanecer vivo é o que acaba gerando os melhoresresultados nas gerações seguintes, porque tuas ações se asseguram que

eles consigam prosperar. Essa é a vantagem da tua ganância.Não quero soar como a canção de Gloria Gaynor, cantando e aplaudindosobre como "I will survive..." No final, você sobreviverá - se você é umsobrevivente. (Mais sobre isto adiante).

E a beleza sobre ser um homem – um ser humano - é que você podeescolher ser um homem alfa. Somos a única espécie neste planeta que écapaz de alterar seu próprio destino. Podemos escolher quem desejamosser. Outros animais se instalam no seu estado desde seu nascimento, e nãose desviam de seu curso natural. Temos o poder da razão e do pensamento,

e isso permite que possamos romper o molde da genética.

Acho que não somos capazes de mudar nossa espécie inteira, mas nóspodemos nos tornar conscientes. Há algumas coisas que teu modelogenético decidiu por você, mas há outras que não. Estas são as quepodemos mudar. (Se você duvida, te sugiro que veja o filme "Gattaca". Umaexperiência comovente e uma mensagem que não acho que você esqueçaem breve. Irei indicando muitos filmes como exemplos neste livro para teajudar a visualizar o modelo de comportamento que estas buscando). Baixa,e "pega" os colhões. Eles representam literalmente tudo o que é um

homem. Se os seus estão contraídos e escondidos, vamos tirá-los e a inflá-los ao tamanho de pelotas de basquete. Depois vamos a fazê-los de bronze.É hora de rugir, colegas.

Algumas idéias sobre amudança“Só quero ser eu mesmo”“Não quero mudar para seguir a outros”“Só quero que as mulheres e os demais me queiram por quem sou”Isto não é um conceito novo, mas tenho que voltar a colocar a mais comumde todas as falácias sobre o mito de “ser teu mesmo”. O relaciono com oshomens que buscam uma mulher, e também se aplica a todas as relaçõesna vida do Homem Alfa.Não está sendo você mesmo quando insiste em que é mais natural atuarcovardemente do que ser um Homem Alfa. Em outras palavras, a maioriados homens dão desculpas como: “não quero ter de

fazer X, E, e Z para conseguir interessar a uma mulher”, e ficarãoorgulhosos por muito melhores que são por não “jogar esses jogos”.



Isso é estupidez.

Hey, eu disse a mesma coisa. Pensava que: Maldita seja, só vou ser eumesmo e não tenho que fazer todos esses truques de magia e as mulheres

me quererão por quem sou.Estou aqui para te dizer que uma mulher não te quer por quem você é, maspor quem imagina que você pode ser para ela.

Uma mulher não ama ao homem, mas ama ao homem que lhe faz sentirque é única e especial. Já você sabe, teus amigos não te querem somentepela pessoa que você é mas pelas coisas que você traz para as vidas deles.

Sei que isto soa terrivelmente egoísta, mas está sempre certo. Você é igual.Quando uma pessoa se transforma em um fardo mais que em um prazer,

você a evita. Estamos dirigidos por necessidades egoístas. Deixa-me dizermais uma vez, simplesmente:As pessoas só te querem pelo como você faz elas se sentirem.Ninguém é amado baseando-se unicamente no seu próprio valor, mas novalor que infundem a outros. São amados pelos sentimentos que infundemnas pessoas ao seu ao redor.

É um erro comum crer que você pode abrir teu quimono e – “Tchã-rã! Meamem, porque aqui estou eu!” Isto leva à amargura, especialmente quandoa gente não devolve o que você pensa que você está destinado a conseguir

por ser esta “grande” pessoa. Por tanto você deve aprender como serverdadeiramente você mesmo, mas seletivamente apresentar aquelaspartes de ti que fazem aos demais sentir-se bem consigo mesmos.Soa complicado? Mas não é.

Recentemente fiz um teste on-line que determina meu perfil particular paraencontrar uma parceira. Você já sabe, revisa todos os aspectos de tuadisposição, tuas preferências sexuais, tua introversão e extroversão, etc.,para encontrar a quem deveria ser um bom casalpara ti. Pensei que poderia ser outro desses testes mesquinhos sonhados

por um “experto” em relações, mas se voltou francamente intuitivo. O maisimportante que tirei dele foi que refletia que eu era compatível comaproximadamente 90% das qualidades que as mulheres querem nas suasrelações.

Agora, todos sabemos que o que as mulheres dizem que querem e ao querealmente respondem são freqüentemente coisas diferentes. Mas: se sou oque elas dizem que querem, então por que não demonstrar além disso asqualidades de atração que elas necessitam e ganhar nos dois frentes? Com

o fim de contas, por que esse “90% de todas as mulheres” não batem àminha porta para me conseguir, sobretudo se sou o que elas dizem que



querem?

Isto é para o que todas estas habilidades e técnicas servem, cavalheiros.Porque o problema real nas entrevistas e na sedução não é que os homensnão sejam suficientemente bons para elas. De maneira nenhuma. O

problema é saltar as barreiras de comportamento que elas põem para quepossamos conseguí-las, para ver o quãobons podemos ser para elas. É necessário a dança de acasalamento, e é um

jogo que é preciso jogar. As mulheres nos exploram porque representamosuma interrupção – introduzimos caos e mudança nas suas ordenadas vidas.Salvo que nos apresentemos com suficiente prazer para compensá-lo, elasvão evitar a dor que representamos. (Depois falaremos desta delicadarelação dor/prazer).

Isto pode parecer um estranho debate sobre as questões filosóficas, mas

não é. Estas habilidades que você deve aprender não te mudarão denenhuma maneira para pior, sempre e quando a pessoa que você é não sejamá já antes de começar. Esta é a beleza de aumentar a sua reserva dehabilidades de sedução.

Por tanto vamos descer do pedestal do “eu só quero ser eu” e entender queo crescimento inclui desfazer-se daquelas partes de um que não servem, etambém consiste em acrescentar NOVAS partes que te conseguirão o quevocê queira.

Não defenda o teu ego: molde-o.Estar orgulhoso de “ser tu” é outra forma de dizer, “Estou bem perdendoum pouquinho, mas pelo menos não tenho que mudar”. É uma desculpa, enem sequer uma boa.Mantenha-se ancorado no mesmo velho e mesquinho sistema de crenças, evocê terá exatamente o que você merece.E também não me convence o pensamento “Se transo menos, que assimseja”. (É uma justificação auto-imposta para o celibato). Todos queremosmais sexo. Inclusive as mulheres querem mais sexo. Cada homem quepensa que está fazendo uma grande declaração de honra pretendendo que

tem integridade por não “mudar” está mentindo para si mesmo. Só estátratando de sentir-se melhor pelo feito de não ter passado pela dor docrescimento e da mudança. Pensar que você é nobre por não mudar ésomente teimosia.

Emerson o disse melhor: A coerência tola é a obsessão com mentesestreitas. Uma reflexão: Por que não fazer bem ao mundo dando àsmulheres o que querem, conseguir mais do que você quer, e deixar marchara necessidade de servir a tua própria imagem? Me parece que nistoganhamos todos. Ninguém te vai lembrar jamais após morto pelos hobbies

que você tinha, ou por outros campos nos quais você teve sucesso – só peloque você fez por outras pessoas. Observe



cada pessoa que é recordada na história e você verá que este é o definitivovalor de um homem.

Deixa de colocar tanto esforço atrás de não mudar. Só o inseguro rejeita amudança.

EXERCÍCIO ALFA:Consegue uma folha de papel pautado. Lista no lado esquerdo todas tuasqualidades positivas. No lado direito lista todas as áreas nas quais vocênecessita trabalhar. Seja honesto. Aqui é onde você poderá mostrar asvirtudes reais avaliando tuas fortalezas e debilidades.

No verso da folha, quero que você escreva um parágrafo que descrevaquem você acha que você é como pessoa. Detalha todos os aspectos de tuapersonalidade que mostrem quem você é. Tudo o que você lembrar,

incluindo:- Idade- Aparência- Personalidade- Hobbies- Estilo de vida atual- Futuras metasEsta lista deveria ser essencialmente a de todas as razões pelas quais auma mulher gostaria de estar contigo. Agora, se você não consegue pensarem nada, você vai ter de trabalhar nisto muito mais. Todo o mundo está

cheio de aspectos positivos que uma mulher gostaria.É teu trabalho descobri-los e encontrar a melhor maneira de colocá-los novitrine para que ela possa encontrar o que você está vendendo. Se vocêmantém todas estas coisas ocultas no porão, você nunca conseguirá vendernada.

Também você deveria olhar aquelas coisas que podem não ser atrativaspara outras mulheres, ou inclusive para a maioria dos homens. Quando eramenino costumava jogar Dungeons and Dragons, também escutava músicadisco, mas estas não são as coisas que as

mulheres vão achar atrativas, por tanto deixe-as guardadas na adega.Mantenha tua lista à mão, porque será necessário mais adiante no livro,assim como em teu próprio plano de desenvolvimento pessoal.

Importante: Encontre a sua dore use-a



Você lerá um livro que mudará para sempre as suas concepções sobre oshomens e as mulheres, e muitas outras grandes falácias criadas pelo séculoXX. Começando pelos anos 60, os homens começaram a adotar uma grandequantidade de mudanças em resposta ao poder crescente das mulheres, epoucas delas foram boas.

Os homens se suavizaram e as mulheres se endureceram. Nos acomodamosao que elas demandavam. Nos rendemos ao mesmo tempo que elascomeçavam a desfrutar docontrole sexual.

Por favor, lembra que não sou um dinossauro misógino – acredito naigualdade da mulher. Mas temos mudado e não para bem.

Agora, o que é mais importante para ti e para mim neste momento,enquanto você estálendo este livro e se perguntando o que você vai aprender, é que vocêencontre tua dor e você comece a usá-la em sua vantagem. Eu vou dedicarum capítulo inteiro deste livro aentender o poder deste conceito em conseguir a mudança em tua vida, masquero tratá-lo brevemente agora, antes que você chegue muito longe evocê sinta essa fraqueza quando você pensar na perspectiva da mudança.

Você tem que encontrar tua própria razão para começar a superar ascrenças que te limitam e fazer as mudanças que estou a ponto de propor-te.Você tem que olhar profundo em tua alma e encontrar as razões pessoais –senão esta informação só servirá para iluminar você, não o mudará ou omelhorará. Se você não encontrar aquela razão pela qual teferve o sangue, que te trinca os dentes, ou aquela situação de quandoalguém rouba a sua namorada, você nunca irá chegar aonde vamos.

Isto é sério. Olha tua vida, e tem os colhões para encará-la como é devido.Nunca você esteve jogando, brincando no parque e te bateram? Como sechamava? Há suficienteódio para com esse imbecil a fim de impulsionar a sua vontade demudança? Para ser Dominante e Alfa?

Usa-o! Utilize este ódio para superar as suas limitações!

O que? Seu pai te batia? Ótimo! Usa este ódio para mudar o seu



comportamento, não para gastar mais anos na terapia tentando entender oque significa tudo isso.

Ahn? A sua esposa te traiu por 10 anos com o seu melhor amigo? E depois

publicaram fotos de você pelado socando a mão no rabo de uma vaca? Estáputo com isso? ESPETACULAR!

Absoluta e fodidamente ESPETACULAR!

E agora o que você vai fazer? Sentar em casa e chorar em cima de um livrode auto-ajuda chamado "como melhorar o seu espírito"? Você vaivagabundear e ver televisão para ignorar a dor e entorpecer os seus

sentidos?

NÃO

Você vai tomar esses insultos, esses abusos, essas injustiças, e você vai sereciclar e se tornar alguém melhor. Isto é o melhor que se pode fazer paravencer as pessoas que fizeram essas coisas.

Eh, talvez você é um tipo bastante normal. Você não tem muitaagressividade. Ninguém te fodeu tanto. Você teve umas rupturas duras equem não? A vida está bem. Ninguém te sacudiu ou gritou. Você leva bem.Inclusive você pode pensar que você é “um cara legal”.

Te direi algo: Ainda você está zangado no mais profundo.

É da natureza do homem ficar zangado. Estamos irritados por algo desde oberço até a sepultura, meu bom homem, e inclusive o surfista maistolerante sei que tem umpedaço de GRRRRRRR no seu ser – uma fodida pimenta malagueta picanteintrometida no cu que poderia transformar um cara tão gentil em um piradocomo Charles Manson se você soubesse que botão tocar.

Para alguns de vós, vosso ódio particular pode necessitar tratamentopsicológico profissional (há bastante disso por aí). Se é assim, você deveria

decidir aqui e agora mesmo se você gasta outro dia reciclando estaamargura ao invés de pegar no pesado, se converter na pessoa que você



quer ser. Você está jogando a tua vida fora.

Entendam isso meus irmãos:

Você não está aqui para se descobrir, você está aqui para CRIAR vocêmesmo.

Esqueça esses cabeças de macaco que querem que passes por anosintermináveis, horas de terapia às tontas para dragar o ódio de tua infância.Você já sabe o que foi fodido. Agoraé hora de movimentar-se, e usar este conhecimento para fazer o que vocêsabe, o que você necessita fazer. Os terapeutas são só amigos caros.

Jure agora que você lerá esta informação e se cansará, frustrará, ou semotivará .Faça qualquer coisa mas se permita olhar estas páginas com calma erelaxado.Demita-se! (Não levem ao pé da letra- Tjay)Você tem trabalho a fazer para converter-te em Alfa.

Trabalho nestas coisas cada maldito dia da minha vida, e ainda não tenhoterminado. Mas o melhor é que comecei. E tenho muito caminho porpercorrer. Enquanto isso vejo os amigos e a minha família atirando anos desuas vidas pelo inodoro cósmico como se achassem que podem fazer comque seu passado doesse menos se o “compreendesse” ou se aprendesse a“perdoar”.

Só você pode controlar este minuto. Agora.O passado é passado. Feito.

Não pode trocá-loO futuro só chegará pelo que você faça neste momento. Estas decidindo teufuturo, enquanto estas aí sentado lendo estas palavras.

Espero que você esteja tão iludido como eu nisto. Continue energizado!

A ira é excitação. O amor é excitação, a inveja é excitação. A avareza éexcitação. Pegue todos os pecados capitais e converta-os em teu decálogo

pessoal para ser o que você queira na vida.



A única coisa que separa o Macho Alfa do resto das Ovelhas do mundo é anossa orientação à ação e isso começa com nosso nível interno deexcitação.

Aproveite-o e utilize ele a seu favor.

A ira esta passada de moda em nossa sociedade mas ainda é útil no rol domacho alfa. Não é legal ter uma raiva passageira ou atirar objetos, oumostrar-se aos demais violentamente. Mas você deveria encontrar as coisasque te irritam em a vida e começar a utilizá-las em seu benefício.

A ira não é mais que um modo de paixão negativa e é uma parte de nossoeu por assim dizê-lo.

Voltando à idade da pedra, se você não se enoja quando a sua mulher tocanas partes baixas de um tal [Grok], outro cavernícola que grunhe,provavelmente você desgostará e você irá chorar ao lado do fogo. Assimvocê ganha os direitos a pó para sempre.

Então [Grok] consegue ter bebês e teus envergonhados genes não chegamem nenhum lugar.Se você viu o filme [Hulk] de Ang Lê mostra como a fúria incontroladapode alcançar proporções pouco manejáveis. Dr Banner se transforma em

garoto pôster por raiva. Esta é uma parte de todos os homens modernosque temo que vagueie na denominada calma civilizada forçada por nossasociedade. Sem saídas, nossa cólera pode voltar buliçosa e levar-nos aferramentas disfuncionais, igual as que o Hulk utiliza.

EXERCÍCIO ALFA 1:

Pegue um papel. (Espero que já você tenha um caderno à mão, porque vocêvai necessitar para todos os exercícios que faremos). Pensa um pouco eescreve todas as coisas que te irritam neste mundo. Não essas coisas que televam a um mal dia, mas aquelas que fodem a sua vida.Aqui esta uma lista de algumas das minhas:

- os idiotas que tentam subir ao elevador antes que a outra gente saia dele.

- Os imbecis que não utilizam os piscas dos carros. Tão difícil é movimentaro indicador esquerdo e empurrar esse palito que há ao lado do volante? Virahomem!

- As mulheres que choram por uma unha quebrada. Supera isso boneca!

Volta a crescer. Se quer falar de algo, falemos de como te fazem ver o raboesses calças que você usa.



- Pessoal de telemarketing. Como se necessitasse uma subscrição a dezrevistas em cada fodido jornal da cidade. Deixem de chamar-me!

- Essa gente que deixam uma mensagem em sua secretária eletrônica para

alguém que obviamente não vive aí. Não ouviram a voz no secretária quedisse CARLO, estúpidoscérebros de ervilha. Não há nenhum Percy aqui- Essa gente que atravessa cinco pistas de tráfico espesso causandoestragos e confusão só porque se erraram a saída. Tomem seus remédios epegue o próximo retorno. Não nos faça pagar pelos seus erros.

- O fodido da porta ao lado que depois de estar em casa todo o dia e todaa noite decide que as 11:34 PM é o melhor momento para praticar com abateria. Bem pensado.

Há uma lista de coisas que deveriam me encher o saco:- Terroristas- Tias- Motocicletas obscenamente barulhentas às 3 AM- Gente que não para de falar- Mulheres que não param de falar- Que quer dizer que você esqueceu de tomar a pílula?- Outro maldito artigo de Jennifer López.

Não deixe que ninguém te engane– você necessita dessas coisas em tuavida. E você necessita porque isso é o que nos modera e nos prova, etambém nos dá energia. Há um montão de teoria sobre deixar escapar todatua ira. Você deveria controlar tua ira, mas um Macho Alfa necessita umcerto nível de ira para manter-lhe no seu lugar. Para sentir-se vivo.

Certamente, acrescentei um pouco de humor em minha lista, como vocêtambém você deveria fazer.

Transformo todas essas merdas em algo do que posso brincar também com

as mulheres.

É um exercício divertido, porque tudo isto pode converter-se em umaconversação divertida com as mulheres. Também utilizo essa energia paraquando me sinto com baixo moral. Busco em meu bolso traseiro durante umtrabalho a lembrança desses momentos em queme disseram: “vamos ser só amigos” e me entra uma nova injeção deenergia.Sou capaz de voltar inclusive em diversão e bom humor.

EXERCÍCIO ALFA 2:



Procure ou compre um par de fitas de “[despotrique]” ( deve ser o nome dolivro) de Dennis Miller. Não compre só os livros, porque você vai perder todaa força e o impacto de seu material. Dennis é um pouco do lado do nervosoe você necessita ter a cabeça cheia de conceitos para filtrar algumas de

suas escuras referências, mas tem certo cinismo que faz sentir bem aomesmo tempo que você se conhece. Também você aprenderá um montãode material que te ensinará como seu “humor nefasto” funciona.

Parte I: a ciência do comportamento Alfa

Muitos não se dão conta de como está estabelecido o homem beta emnossa sociedade . É uma epidemia, e se não atuamos em breve, nosextinguiremos como resultado.Caramba! Poderia ser tão importante?

Se, se você fixa no impacto das dinâmicas sexuais entre homens e mulherese como se desenham juntos em certos comportamentos. Os homens senecessitam pelas qualidades que lhes fazem homens e masculinos. Isso é oque atrai às mulheres.

Talvez não tenhamos que casarmos com uma mulher logo depois dauniversidade para salvá-la de seu trabalho de secretária como passava nosanos 40 e 50, mas temos que provê-las em outros sentidos.E se homens e mulheres não podem compreender como atuar segundo as

regras do jogo corretamente, estaremos mais perdidos que nunca.Há uma razão científica por nos comportamos como animais e seres(pensantes/racionais). Vou explicar isto com certo detalhe, para que vocêspossam entender o conceito totalmente. Se não acredita que é verdade queeste comportamento [evolucionário] está ocorrendo, não vai entendercompletamente – nem emocionalmente –a necessidade que você tem de aprender os rasgos do Macho Alfa.

ALFAO livro inteiro é sobre os Machos Alfa. Que é um Macho “alfa”?Bom, o termo científico de “Macho Alfa” se usa [bastamente] para osanimais, onde os mais agressivos e dominantes de qualquer espécie são osque têm mais influência na evolução de sua espécie. Foram os que sereproduziram e seus genes passaram à seguinte geração.

O Macho Alfa é um termo que se refere ao macho situado no topo da ordemsocial do grupo. Tipicamente o Macho Alfa é fisicamente o mais forte dogrupo, mas não sempre. Se é tipicamente o mais rápido (que não significanecessariamente inteligente,como já exploraremos.) O Macho Alfainvariavelmente tem a seleção mais forte de fêmeas; tem a primordial



vantagem de uma perspectiva evolucionária. Esta vantagem se volta àrealidade quando sua genética se perpassa para a próxima geração daespécie.

O Macho Alfa acende uma atração instintiva por muitas fêmeas, que veem

nele o potencial do homem válido. Ainda assim, atraente no seu própriomodo, o homem beta é sempre segundo: uma sombra civilizada e segura doAlfa, um seguidor versus um líder. É o homem que uma mulher levaria paracasa, mas não é sua primeira escolha.

O atrativo do tipo alfa é um certificado de qualidade biológica, (como umamarca de controle de qualidade da Mãe Natureza, ISO 9001) levando emconta tantos fatores como a simetria bilateral (a medida na qual um corpoexibe equilíbrio nas suas facções) e a distribuição do peso/músculo que leva

a supor que esse homem está livre de problemas genéticos.Algo que vocês podem encontrar interessante é que o animal Alfa em outrasespécies não é sempre o macho. Em cavalos, por exemplo, a égua maisantiga é a líder.

DominaçãoLembra, o Alfa não está somente baseado na força. É sua coragem e suaengenhosidade que o levarão para esse estado.

Para o propósito deste livro, uso o termo de Macho Alfa para indicar ohumano dominante que combina todos os traços masculinos herdados comas crenças e pensamentos de nosso Alfa melhorado.Você é um Macho Alfa baseado em tua habilidade de observar, pensar ecomportar como o macho dominante e poderoso, o líder.

Mais Definição de AlfaAlfa: É a primeira letra do alfabeto grego. Mas comumente utilizado paradescrever machos e fêmeas das espécies (exemplo: Macho Alfa, etc. ) quesão os primeiros em um grupo. Em algumas espécies, o macho alfa é oúnico que se acasala, enquanto em outras, o Macho Alfa poucas vezes seacasala se for muito agressivo que chegue a atacar as fêmeasou perde muito tempo defendendo (e ganhando) seus meios.

Por outro lado, algumas vezes o Macho Alfa raramente luta, simplesmenteporque ninguém lhe desafia. É preciso ir com cuidado e não assumir que oMacho Alfa é o que está lutando todo o tempo (exemplo: o macho maisagressivo).

Também há uma Fêmea Alfa, quem obtém seu poder por traços muitocomuns- força física e beleza como reflexos de uma estabilidade genética e



meio ambiente positivo. Status social ou aquisição do mesmo, habilidadeintelectual, intensidade emocional, habilidade de criação.Voltando a nosso Alfa: mantém uma posição social proeminente como umtodo devido a uma combinação de sua destreza física e sua concorrênciaem conduzir aptidões.

Sua enorme capacidade física para a destruição é superada por uma igualou semelhante força de construção – uma suave pequena parte. Quandoesta em sociedade, a força é utilizada só quando é necessário. Seu intelectoé considerável, outro exemplo de boa educação (em um sentido físico), e éuma arma bem afiada. Não utiliza sua mente para sonhos fantasiosos oupouco produtivos; suas palavras estão bem pensadas, pesadas edeliberadas com uma força controlada. O macho Alfa mantém autocontrolee auto-estima.

Emocionalmente, o Homem Alfa é normalmente extremamente auto

disciplinado, um animal formado por normas e por estruturas sociais. Suasemoções são geralmente controladas ou utilizadas só como ferramentas.Essas emoções – como a ternura, o afeto ou o amor – não são diretamenterequeridos para a primeira meta de dominância do Macho Alfa.É possível que você ouça as mulheres queixando-se sobre este último, e éfácil de cair no erro de crer que se tem que ser emocional e sensível. Não énecessário. Tem que demonstrar capacidade emocional, mas dando àmulher sensibilidade emocional não significa que tenha que ser umamulher. Falaremos disso mais adiante na seção “Inteligência Emocional”.

Características do Homem Alfa- Pouco tempo: o Homem Alfa tem lugares aonde ir, gente a quem ver. Nãodispõe de 3 horas para chamadas de telefone. Não tem tempo para esperaruma mulher mais de 15 minutos. Ele não tem mais de um minuto paraesperar e falar com ela quando tem outra chamada (penduro as mulheresque me deixam esperando ao telefone ou para responder uma ligação emespera. Se essa outra chamada é tão importante, podem te chamar depois.

Quando foi a ultima vez que realmente você teve uma ligação de“emergência”?).

- Auto interesse, antes de nada, isto não tem que se confundir com egoístaou egocêntrico. Só significa que a vida do homem alfa e sua diversão vãoem primeiro lugar. Se não atua para assegurar a sua própria satisfação navida, morrerá como um mártir miserável.

- Cria sua própria realidade: O Homem Alfa se dá conta que não pode serdependente de ninguém para dar-lhe diversão na sua vida, portanto ele

decide fazê-la por si mesmo. Ele cria uma “bolha” de felicidade, diversão, ebons estados de ânimo ao redor de si mesmo, de maneira que quando



conhece a alguma pessoa nova está confiante que resultará em interessesimplesmente pela aura que transborda dele.

- Usa primeiro sua inteligência, depois sua força muscular: Um Alfaverdadeiro conhece que o homem de hoje não tem que brigar ou caçar para

sobreviver como fizeram nossos antepassados. Nós temos o luxo de lavraruma nova classe de homem dominante que não necessita avassalarfisicamente seus inimigos. Ele sabe que utilizar a sua inteligência e os seusinstintos é mais importante.

- Não necessita da aprovação de outros: O Alfa sabe que sua própria formade vida foi criada para ele e sabe que desde o momento em que definiu asua ética, suas regras de comportamento e seu código de honra, suaconfiança já foi estabelecida. O que pensem os demais sobre isto ésecundário. Ele não necessita que ninguém lhe de um selo de aprovação

para a forma em que ele escolheviver sua vida.

- É amável e simpático: ele sabe quando refrear suas emoções paraconseguir um bem maior. Ele sabe que não tem que ser um asno duro todoo tempo, e que homens que vão dando a nota todo o tempo são usualmenteos menos confiantes. (Há um dito – Um barril vazio é o que mais ruído há).

- Tem bem definido o que quer: O Alfa sabe o que ele quer da vida, e logopersegue o seu objetivo de forma ativa. Ele estabelece planos e metas

específicas para seu logro. Ele sabe como tomar decisões rapidamente.

- Entende o papel do risco na vida: É consciente que a vida mais infeliz éaquela que acaba com arrependimento – das coisas não feitas. Ele sabe eentende o dito – “ Os sonhos de juventude são o pesar da maturidade.” Elesabe que a vida é uma grande aventura – ou nada.

Não aposta mais do que ele pode : O Homem Alfa não se arrisca mais doque ele pode permitir o luxo de perder, e ele entende quando se requercautela para conseguir o equilíbrio. Ele entenderisco e recompensa, e como

avaliá-los.

- Se perdoa pelos seus fracassos: Ele sabe que os únicos homens quenão falham são aqueles que não o tentam. O fracasso é uma parte da vida.

Seu lema é: Apresse-se e falhe assim você poderá conseguir o sucesso maisrápido.

- Cresce todos os dias: O Homem de Alfa sabe que a única forma de situar-se no topo da escala [evolucionista] é aprender e crescer sobre seus limites.

Aqueles que não crescem estão morrendo. Ele lê livros e literatura a cadadia. Ele se fixa em metas alcançáveis e enfoca sua ambição para seu logro.



Já haverá suficiente tempo para relaxar quando estiver morto. A vida émuito curta e ele tem bastante trabalho por fazer aqui.

- Sabe que as mulheres são uma meta Secundária, nunca uma metaPrimária:

As mulheres e o sexo são uma parte importante no passo pela escala[evolucionista], mas não são um foco para a vida do Homem de Alfa. Asmulheres serão uma parte do benefício de uma vida que é amplamentevivida e navegada com confiança.- Controla suas paixões e seus demônios: O Homem de Alfa sabe quais sãoseus fortalezas e suas debilidades na vida, e ele as usa para sua melhora eo sucesso. Suas paixões lhe mantêm perseguindo com empenho seuspropósitos e ele sabe o valor do balanço nestes propósitos. Ele tambémconhece as suas vulnerabilidades, e ele cultiva a auto-disciplina para evitarque estas lhe vençam.

- Tem um sentido do humor bem desenvolvido: O Homem Alfa sabe quenada na vida é tão sério, e ele sabe como rir de si mesmo, assim como doresto do mundo. Ele há de rir dos outros e sentir-se bem com eles mesmos.

- Reconhece que o tempo é o ativo mais valioso: Ainda mais que o dinheiro,o tempo não tem preço. Como diz o dito, você não pode levar contigo odinheiro, e você não quer estar perseguindo as riquezas toda sua vida edepois não ter tempo para desfrutá-las. Ninguém no seu leito de mortedesejará passar mais tempo em um escritório. O tempo é tudo o que você

tem que gastar. Nunca, nunca, “mate o tempo.” Isso realmente te mata.

-É maduro e confiante para deixar o seu ego de lado: O Alfa sabe que seuego é simplesmente uma invenção de sua imaginação. Quando ele colocacomo prioridade para proteger a sua “ imagem ”, ele inevitavelmente serávítima da desilusão que é o orgulho. Só os homens inseguros necessitamproteger seu ego às custas de aprender e melhorar.

Se centra em objetivos a longo prazo em vez de ganhos a curto prazo: Amaioria de nós têm propensão a ter visão de túnel quando falamos de

certas tentações da vida, como as mulheres e o dinheiro. No entanto ohomem alfa sabe quando atrasar gratificações a curto prazo para conseguirseus objetivos a longo prazo. Cobriremos isto em mais detalhe em umaseção posterior.

Homens Alfa FamososAqui há alguns exemplos para dar-te uma idéia que tipo de alfas estasbuscando:

- James Bond: Seguramente você está farto de ouvi-lo, mas o certo e

verdade é que elesobressai como um absoluto Homem Alfa. Melhor ainda, você deveria



observar como os atores que lhe retrataram demonstraram sua condição deAlfa. As sutilezas de sua atuação, a forma que olham às mulheres atravésdo rabinho do olho, a linguagem corporal que usa – todo este te deveria daruma idéia evidente do que quer dizer e atuar como um Alfa. Agora,certamente James Bond é também atrativo, mas não pense você nem por

um minuto que esta seja a única coisa que lhe irá destacar. A maioriadas mulheres são resistentes a ele inicialmente, porque pensam que é umsedutor. É seu comportamento do Homem alfa confiante que fará com queconsiga alcançar o que ele queira.

- Mel Gibson: Diz o que tu quer aproxima-te do velho Mel, mas sempre secomporta como um homem até o final. Ele demonstra seu encantadorhumor na série de filmes “Arma Letal”, sua força e heroicidade em“[Braveheart]” como também no filme “[Maverick].” Seu caráter forte esilencioso em “Mad Max” é também um testemunho para os robustos

homens Alfa. Suas cruzadas na vida real também são um valioso exemplo,tomando sempre a iniciativa (um rasgo importante de Alfa) paraconseguir fazer seus filmes.

- George Washington: O pai de nosso país não foi sempre um tipo tãogrande, mas finalmente cresceu e reuniu seu caráter. Ele se transformouem um consumado herói e Homem Alfa. Ele conduziu as forças de nossopaís para levar ao exército britânico à submissão, e depois se transformouem nosso primeiro presidente. E tenho certeza que tevepelotas do tamanho de cocos.

- Abraham Lincoln: Simplesmente lê qualquer biografia dele para entendercomo passou da adversidade ao grande sucesso. Venceu fracasso apósfracasso após fracasso, e se transformou em uma das figuras maisrenomadas da história americana. Sua atitude de honradez e caráter é umalição para qualquer homem. E não você esqueça, ele é umaprova que até o fulano mais feio pode ter sexo.

- Richard Burton –Você tem que amar este velho teimoso, fumante,

[bebedor] e escabroso individualista. Vi uma foto em uma revista na queaparecia Richard ao lado de Elizabeth Taylor, e simplesmente se podia ver aatitude de sua cara. O título debaixo de foto dizia virilidade, completa,absoluta.” Não havia melhor frase para descrevê-la. E quando sedivorciaram, Richard foi sempre um homem completamente. Vêo filme “O Desafio das Águias” como um grande exemplo de sua atitude.

- O capitão Kirk – Oh, bravo. Sobra que ser aprendido de James Tiberius Kirada velha série “[Star] [Trek]”, e não é só como atuava William Shatner.Voltarei sobre isto em outra seção. Você não imagina até que ponto se pode

aprender de “[Star] [Trek]” na hora de conquistar mulheres.



TÁTICA ALFA:Cada vez que você identificar um comportamento Alfa em alguém ou emalguma situação, tome nota disso. Escreva todas as coisas que se

aproximam desse comportamento que você pensa que resume os traços deum Homem Alfa. Guarde-os e os use quando você necessitar de umareferência. Tome nota especial de como estes comportamentos afetam àsoutras pessoas.

Quando você condiciona a sua mente para observar amostras decomportamento Alfa em seu mundo, você situará a sua mentesubconsciente em uma busca que te colocará focado para a busca da nossameta.

Também, use esta lista como um guia para teu desenvolvimento de caráter.

“No final, somos todos homens mortos. Tristemente, não podemos escolhercomo ou quando mas o que podemos escolher é como podemos enfrentaresse final, de maneira com que sejamos recordados para sempre comohomens.”- Filme Gladiador

Star Trek é bom para você. Vou dizer algo , secretamente, Star Strek podete ajudar a ter relações.

Agora, sei que uma grande quantidade de vocês dirão, "Você estáBRINCANDO? A última vez que lhe mencionei a minha entrevista sobrequando [Spock] morreu e [Kan] se brigou com Kirk, ela foi ao banheiro enunca retornou ".

Não, não, não. Não me refiro às batalhas ou as “anomalias desconhecidasdo espaço.”

Há três personagens que você necessita apresentar a si mesmo. Podem teensinar muitíssimo e aproximá-lo da sedução. (Pelo bem deste artigo, vou

assumir que você está familiarizado com as velhas séries de “[Star] [Trek]”assim como também “The next Generation”, se não é assim, saia e alugueos DVDs.E se qualquer de vocês disserem que não viram nenhum dos episódios de“Star Trek ” lhes direi duas coisas:

1) Mentiroso!!!

2) Continue a dizer isso às mulheres.

O primeiro caráter que você necessita simular é o do Capitão James T. Kirk.Por que você acha que ele teve tanta reputação? Não é só porque sempre



estava no Cosmos dando porrada em alienígenas de cor verde (que sempreestava). Foi sua atitude de “não faço prisioneiros” “nada me detém”.Olha, se há uma coisa que Kirk foi, foi ser atrevido e confiante. Comopoderia não sê-lo?

Em um minuto está fazendo frente a um ataque Klingon, e ao seguinteescoltando um diplomata para alguma sessão de tratado, ou brigando pelaraça humana em algum desértico planeta de céu púrpura (com aquelassempre idênticas rochas.)

Um episódio especialmente relevante que você deve ver completamentepara captar a habilidade de Kirk é um em que ele tem que escoltar umamaliciosa princesa através da galáxia para uma reunião (“ ELAAN OF

TROYIUS ” Nome original). Note cuidadosamente como Kirk fica à frentedela e lhe mostra que suas travessuras são completamente inaceitáveis.

Quando ela suscita seus trejeitos de primeira-dama, ele a põe outra vez emseu lugar. No final, ele doma a princesa e até mesmo consegue mais umcaso interestelar.

Kirk era todo o tempo confiante, insolentemente presunçoso, e pegou asmulheres que quis. Ele não se desculpava, nem ele cedia às demandas dasmulheres. Ele atrevidamente chegava aonde todo homem quer chegar, asmulheres nunca o pisoteavam.

O seguinte caráter a observar e aprender de é Will Riker de “ Star Trek: The

Next Generation.” Picard era amável e encantador, mas Riker era mais o“bad boy” em todos os sentidos. Observe como a atitude de Riker simulamais estreitamente à do Kirk da velha série. Ele se irritava e enojava muitofacilmente (você quer manter o controle emocional), mas ele controlava-seeficazmente, não temia em deixar uma mulher saber quando ele nãogostava dela e não as deixava manipulá-lo com seus sentimentos.

Riker também não tinha medo de se levantar e fazer com que a mulhersoubesse que teria a sua ajuda, o seu apoio. Ele a agarrava pelo braço, a

puxaria para ele e lhe diria que seus olhos são como as pedras da lua deArcturian, depois deslizaria sua língua nela. Ele não duvidava em projetarsua sexualidade para as mulheres. E você também não você deveria. Écomo você a projeta que é o mais importante...

O último caráter que quero que você considere é o de Deanna Troi, aconselheira da nave.

Por Que ela?

Pois bem, na série, ela tem um dom: Ela é empática, no sentido que podenotar os estados emocionais dos demais telepaticamente. Ela é a muito



irônica e severa com suas observações. Mas ela é observadora e intuitivacom as pessoas com quem se relaciona.

Quando você está com uma mulher, você deveria sintonizar com suafreqüência emocional da maneira mais próxima que você possa. Usa sua

habilidade empática para ler os seus pensamentos e sentimentos. Sente asemoções que estão atrás do que ela está te dizendo.

Quando ela te diz: " Não tenho certeza se devo t incluir no que estáacontecendo".Você diz: " Bem, definitivamente posso entender o que quer dizer. Tenho asuspeita que você está um pouco hesitante. É o trabalho que está tedesafiando ou... há alguma outra coisa"?Diz essa última parte como se sentisses que poderia haver algo mais. Vocêrealmente não diz o que é, mas você insinua que sabe o que é.

Depois, em qualquer caso, você estava correto.Atribua a você todo o crédito. Como você é tão intuitivo!

Uma palavra de advertência, no entanto: Não permita começar a sentirestas emoções com ela. Só observe e faça comentários sobre elas, comosabendo o que se lhe passa pela sua cabeça. Uma mulher não necessita quevocê sinta as mesmas emoções que ela, mas só entender aquelas que elatem.

Na maioria dos casos, você não tem que ser um empático para ler o estadoemocional das pessoas. Somente você tem que colocar toda atenção ao quedizem e a sua linguagem corporal. Pratique observando as pessoas e vocêpoderá ser bom nisto também.

Oh, há um personagem que você deveria observar simplesmente para ver oque NÃO fazer com uma mulher, e é o engenheiro de “Star Trek: The NextGeneration” Geordi LaForge. Geordi é inapto com as mulheres, e é um tipocom quem penso que todos nós podemos guardar relação. Eu costumava

ser assim, e suspeito que 95% de todos os tipos chegaram nesse pontotambém.

Geordi não salvaria a sua vida. Ele pode desenhar um motor futurista, masnão pode resolver os funcionamentos interiores de uma mulher. Pensesobre Geordi como o típico garoto experto em últimas tecnologias, que semaneja com as máquinas, mas terrível com as pessoas. A série inclusiveinsiste em destacar, de uma maneira muito realista, como as técnicas deGeordi com as mulheres são ineficazes.

Há uma cena onde ele está em uma entrevista com uma mulher no



Holodeck, em um lugar super "romântico", na praia baixo da lua. Ele édesastrado com as palavras, obviamente desorientado, e tentaestranhamente colocar seu braço em volta de uma mulher. Ato seguido, elaprocede a dizer-lhe que “só quero que sejamos amigos”.

Depois passam-se os episódios, ele adquire um pouco de confiança (pouca,mas melhora algo).

Por favor, lembra que, sim, trata-se simplesmente de um programa detelevisão de ciência ficção, mas ilustra algumas coisas que os tipos de hojefariam bem em imitar. Talvez então, pelo século 23, os homens não sejamtão lerdos.

Não diga a sua namorada que você aprendeu teus melhores truquesromânticos no “Star Trek” ou ela te rejeitará antes mesmo que você possa

dizer “Eu fiz assim ”

Macho beta

O animal beta é aquele secundário do alfa. Em muitos grupos de animais,isto é um indicativo de um posto abaixo do Líder. Em minha terminologia, epara o resto deste livro, Beta se refere a qualquer homem que NÃO é alfa.(Também conhecido como “macho beta”)

Por Que há somente duas classes – Homens Alfa e depois o resto?

Em minha opinião, só há um lugar para ficar, e esse é lugar é o topo. Aceitarqualquer coisa abaixo do topo é instalar-se para uma vida meio vivida. Osganhadores das “Super Bowl” são lembrados, não como os ganhadores docampeonato, mesmo que os ganhadores da “Super Bowl” ganhassem sómais um jogo que eles.

Comportamento covarde, Não Alfa (ou macho beta):- É impossível manter contato visual- Tem uma postura para baixo, ou submisso- Se movimenta de forma muito nervosa- Seu poder é traído- Sempre busca a aprovação, e a atenção dos demais- O encontro com as meninas que se "escolhem" a ele.- Não tem objetivo ou rumo- Não é capaz de concentrar sua energia em nenhuma atividadepara finalizar

- Cria complicadas ilusões mentais para evitar ter de tomarmedidas em sua vida.



- Teme liderar- Tem medo de lutar- Não é capaz de desenvolver sua força de auto-aperfeiçoamento- Muda seus planos por causa de outros- Sempre satisfaz as pessoas, especialmente às mulheres.

- Evita confrontos de maneira pouco firme, foge de qualquer tipo deconflito.

O Macho beta é muito mais feliz se alguém dirige sua vida. Geralmente écapaz deviver sua própria vida, mas é incapaz de viver por conta própria. Algo na suaeducação rouba a chama da paixão de seu interior, e o transformou em ummonte tremulo degelatina.

Eu não estou dizendo que agora você tenha que levantar e enfrentarqualquer pessoa, nem insultar um idiota. Isso não seria um macho alfa. Naverdade, um macho alfaconhece a política do momento, e é inteligente o suficiente para conter suaopinião e evitar assim uma briga se você acha conveniente naquelemomento. Adiferença é que nunca o fará por medo ou fraqueza.

Auto-defesaComo eu disse acima, evitar conflitos de forma construtiva é um traço deum Homem Alpha. Ao contrário do que você possa pensar, o primeiro cara aentrar na briga nem sempre é o Homem Alpha.

A primeira regra de auto-defesa em um confronto físico é que você tenteevitar a luta, se possível. Porém, quando pressionado para passar para opróximo nível, você deve estar preparado para agir.

Assim o Homem Alpha vai procurar dar uma trégua com o seu bom senso esuas palavras antes de qualquer coisa, e então ele irá recorrer para apersuasão física como último recurso.

É por isso que eu exijo que todos os homens (ou quase todos os homensque desejam ser Homens Alphas) precisam aprender técnicas de auto-defesa ou artes marciais. No mínimo, você deve ser capaz de se defenderfisicamente, e então você será capaz de proteger as pessoas à sua volta.

Há um monte de programas que se ajustam a qualquer personalidade ou

estilo de vida. Todas as formas, desde lutas asiáticas, passando pelo boxeaté as formas suaves do Tai Chi. Você pode aprender modernas técnicas da



rua também, kick-boxe, ou apenas manter uma boa luta de rua.

Eu estudei um sistema chamado Shaolin Kenpo. Que se originou no TemploShaolin, na China, e tem uma mistura de elementos que abrange ataquesseguros, rápidos, movimentos circulares, luta corpo-a-corpo, e outros

princípios. Eu também aprendi a usar armas, tais como a espada, o nun-chaku, etc.

Os benefícios desses programas são muitos para serem listados. No mínimovocê desenvolverá:- Resistência – boa forma física- Coordenação e agilidade- Atenção- Equilíbrio- Força

- Confiança- Humildade- Meditação

Não vá apenas à biblioteca ou uma livraria e pegue um “briga de rua parabobos” e aguardar que seja efetivo. Isso requer algum treino dedicado paraaprender técnicas reais e enfrentar confrontos reais. Você deveria treinarpor pelo menos seis meses a um ano ou mais, em pelo menos um método.Se o primeiro método não se adequar a você, procure por outro.

Encorajo você a investigar os programas em sua área e ver se qualquer umdeles faz sentido para você. Técnicas de auto-defesa são uma partefundamental da vida do Homem Alfa, e as recompensas que você colhe,pelo conhecimento de estar preparado para uma situação em que tenhaque defender sua vida (ou a vida de um ente querido), farão aumentar suaauto-confiança além do que você possa imaginar.

Esse tipo de treinamento é inestimável e essencial para o seu crescimento.E depois que você tiver brigado com um cara com o dobro do seu tamanho,

você verá que confrontos são na verdade uma espécie de diversão.

Também você pode adicionar o poder de atrair mulheres, a partir domomento que você assuma o papel de lutador. Eu sei que muitas garotastornaram-se mais do que loucas quando tive que brigar diante delas, eclaro, também, quando eu ensinei um truque para sua própria autodefesa.



ESTRATÉGIA ALFATenha lições de autodefesa, mesmo que só seja em algumas aulas de boxe.Aprenda como dar um soco. Aprenda como bloqueá-lo. Aprenda a decifrarum comportamento agressivo. Você tem que se sentir cômodo com a idéiade uma possível briga.

EXERCÍCIO ALFAOs especialistas em artes marciais olham para as pessoas e avaliam seunível de ameaça, você deve fazer a mesma coisa. Faça o seguinte jogo.

Caminhe pela rua e imagine que uma idosa se aproxima de você com umavara. Como você sujeitaria um menino que tem pinta de bandido? Que vocêfaria se ele desse um empurrão? Que você faria se ele tivesse uma pistolaou um canivete?

Lembre-se que a única vez que você não deve fazer qualquer coisa équando estão te assaltando. Dê ao ladrão tudo o que te peça, se é sódinheiro. Mas se ele vai mais além, você deve se preparar para salvar suavida ou a vida de seu acompanhante.

Um bom praticante de artes marciais, utiliza um exercício no qual tem quefechar os olhos e meditar, imaginando que esta lutando contra um feroztigre branco.

Imagine como seria se defender dessa besta feroz utilizando unicamentesuas mãos e sua engenhosidade. Perderá muitas vezes, mas depois quemuitas tentativas, vai descobrir uma maneira de ganhar. (Não fará esteexercício corretamente se não perde muitas vezes e menos ainda se ganharde primeira).

Imagine o seu próprio inimigo feroz. Talvez seja um monstro, ou um tigre,ou mesmo seu pai. Imagine cada detalhe do local aonde você vai enfrentá-lo, pronto para a batalha. Tenta imaginar o medo que sentiria na vida real.E que a energia se torne forte o suficiente para vencer o seu inimigo.Imagine os golpes e danos, imagina o sofrimento das mordidas, golpes,etc… focalize a dor insuportável deos ataques em você. No entanto, apesar de realmente você não ver nada.Controle o seu temperamento e a luta do centro calmo de sua confiança.



P.M.A.

Vou destacar o padrão da atitude deste livro, o qual chamarei P. M. A. Isto vem a

significar o seguinte.

PoderMachoAlfa

Você vai dar um toque nesta reserva ilimitada de energia quando você precisar trazer àtona o melhor de sua personalidade para seu próprio benefício.

Veja você, que agora você é capaz de ser o homem que as mulheresbuscam, Não? Ambos sabemos isso. O problema é quando estamosem uma situação e nossa língua fica morta, quando sua mente ficacongelada ou não encontra as palavras corretas, ou você não sabe oque dizer.

Você gosta disso? Não. Isso é apenas uma condição criada por teu nervosismo. Quandoencontrar o PMA, você fará melhor. E quanto mais vezes você fazer melhor, mais fácilserá se livrar de seu nervosismo, e em breve tempo isso será coisa do passado.

Use estas siglas quando você vê que a confiança é muito baixa. Hum “PMA vamos,PMA vamos, PMA vamos…”. É como essas canções que cantamos a nossa equipe nocampo de futebol para incentivá-los e dar-lhes energia. (Vitoréate) a si mesmo paraajudar a que sua confiança não caia.

DOMÍNIOO domínio é o reflexo do poder, de um animal sobre outro. Às vezes

este poder está implícito e não se reflete, este status será desafiadoconstantemente, dependendo da espécie. No reino humano, seudomínio será desafiado diariamente.

O domínio hoje em dia tem pouca relação com a força. O domínio ébaseado em sabedoria, astúcia. Elegância. O animal mais inteligenteé quem controla a manada. Especialmente na manada humana, ondenenhuma briga ajuda a caçar a comida.

Em grupo de perus, por exemplo, alguns dos sinais de domínio são os bicos. Também éatacar os perus de menor categoria, inclusive ser o primeiro dos perus que engolir pela

manhã. (Note que a mesma necessidade de engolir do primeiro, é para você conversar com uma mulher em um bar ou qualquer outra situação social).



Domínio é onde tem certeza que você é escutado. Você faz o que quer, onde você obtémo que quer da vida.

Quando buscava o lugar para me mudar em São Francisco, me

concentrei na área que queria viver. Então fiz uma oferta, e entrei emcontato com o vendedor, para ser informado sobre o que ocorria.(Sem ser caro certamente). Depois de desligar o telefone, percebique minha oferta se destacou sobre as demais. Então voltei a ligar, eadoçar o negocio um pouco, e também perguntar sobre as outrasofertas que eles tinham. Desta forma eu descobri que eles estavamprestes a oferecer o apartamento a outro casal. Levei em conta suaoferta, assim como as dúvidas do vendedor. Estavam cautelosos emaceitar donos com cachorros. Então eu ofereci um deposito maiorpara fazer-lhe refletir. No final fiquei com o apartamento. Fui

persistente e tinha a certeza de ter o domínio das negociações. Senão tivesse ligado de novo, eu teria deixado só uma oferta, nãotivesse tido o apartamento.

O domínio é uma mistura de persistência e inteligência.

E finalmente…

Domínio é saber como ser mais astuto e mais rápido do que aquelesque pretendem dominá-lo.

SubmissãoSubmissão no reino animal significa o ato de voltar-se para aqueles que sãomais dominantes. Confrontos que colocam animais juntos inevitavelmenteestabelecem uma hierarquia social (veja mais a seguir) onde os machos maisdominantes conseguem um status mais elevado.

Ser submisso no nosso contexto significa ser suplicante, obediente, edependente. Submissão no contexto do Homem Alpha e da hierarquia socialsignifica que qualquer homem que se submete a outro está desistindo do seustatus Alpha. (Exceto aqueles que o fazem como uma arte manha, de modoque eles mantenham seus status Alpha.) Submissão – ou sujeitar-se – serábem explicada enquanto desenvolvemos os conceitos.

Todos os macacos aprendem a delicada arte de se sujeitarem. Há váriasmaneiras de se acalmar um Alpha irado, e todas elas são necessárias. Saber

tratar é uma das melhores maneira, mas a sua presença simbólica é a quasegarantia de acalmar essa raiva que tem o alpha. O que você está dizendo é:“Vê? Eu sei que você é superior e eu inferior. De verdade!” É assim que



funciona 9 em cada 10 vezes.

Os humanos tem um maneira semelhante de sujeitar ao outros. Considerandode uma maneira bem formal, a forma de dar reverência dos japoneses noséculo XVII, onde cada centímetro do encurvamento da postura era

severamente notado, ou fazer referência perante uma rainha, ou bater continência a um oficial superior, nós temos varias maneiras de se sujeitar aalguém. (Mostrar as suas mãos, palma pra cima ou palma pra baixo é um outrométodo de demonstrar estar se sujeitando a alguém.) Todos eles significamisso: “Vê? Eu sei que você é superior e eu sou inferior. De verdade!”

Há de verdade uma diferença entre um chimpanzé submisso curvar-se parademonstrar seu status inferior, e um humano curvar-se para mostrar a mesmacoisa?Repare no comportamento dos homens que você conhece, e veja comofrequentemente eles agem, sujeitando-se, ao invés de expressar seus próprios

desejos e necessidades.

A maioria dos homens expressam a submissão e se sujeitam as mulheresnesses dias que estamos, e esta é uma área que precisa ser corrigida. Se euouvir mais um homem casado dizer “Eu estou de acordo com a patroa”, euprovavelmente gritarei e esberrarei.

Sujeitar-se em algumas situações é necessário, mas não tanto quanto vocêpossa imaginar. Você ganha mais respeito sabendo quando tomar umaposição. Especialmente com as mulheres. Se você não fez nada de errado,seja cuidadoso se sujeitando a uma mulher. Esta é uma tática manipulativa quepõe você na defesa e te preparará para uma má dinâmica.

Mulheres não querem homens que se curvem a elas ou as trate como figurasautoritárias. Elas de vez em quando se divertem com os tratamentos de“princesa”, mas não quando o homem se sujeita. Essa é uma maneira decuidar delas. Quando você coloca a mulher num pedestal, ele nunca vaicorresponder às expectativas, e ela vai fugir daquele tipo de tratamento.

A Ordem de Picadas A ordem de picadas é definida como uma hierarquia social num bando depássaros domésticos onde um pássaro pica os pássaros subordinados e umatrás do outro se submete a ser picado pelos pássaros dominantes. Istoocorre em todas as espécies, tais como porcos, cavalos, humanos, mas foi

nomeado pelos estudiosos como ninho de passarinhos.



Foi observado que o dominante ou mais forte dos passarinhos mais jovensatacariam mais agressivamente os membros mais fracos do ninho, com aspicadas ou privação de alimento. Muitos pássaros também são empurradospara fora dos seus ninhos à morte.

“em 1922, um cientista mostrou que como até galinhas que estavammorrendo de fome permitiam ao seu líder (a galinha “alpha”) comer primeiroe não ousavam interferir até que a galinha líder tivesse acabado; Como, sefosse removido, as galinhas ainda não comiam, mas esperavam até a ‘beta’ se fartar, e assim por diante.

Foi revelado que na ordem das picadas essa rigidez era típica de qualquer grupo, ao ponto de até mesmo, quando levadas embora por algumassemans e então retornavam a seu bando original, cada uma imediatamentevoltava à mesma posição de antes.

O lucro era que o bando vivia em paz, não lutavam por comida e produziammais ovos. O preço era injusto. Aqueles na parte mais inferior da hierarquianão só ganhavam menos, como também tinha menos filhotes, sofriam destress, se deterioravam fisicamente e em momentos de perigo – quando acomida se acabava, quando a população se tornava densa demais – eramfeitas de bodes expiatórios e sem pena atacadas.

Os mesmos princípios foram observados em outras criaturas: as filhotes decoelhos dominantes, lobos, ratos, tendiam a se tornar dominantes também;Babuínos tinham dinastias aristocráticas. A natureza parecia dizer que aigualdade era impossível, e que somente os mais fortes podem ter aesperança de serem respeitados.” - Theodore Zeldin, ‘An intimante History of Humanity.’

Alguns podem considerar isto cruel e censurável, mas tenha em mente queé dessa maneira que a mãe natureza trabalha. Na natureza, não há o bemou o mal, somente circunstâncias da sobrevivência. Como humanos, nosacostumamos com um padrão diferente, mas muitos dos mesmoscomportamentos nos seguiram na nossa história genética e nos permitiramflorescer como a espécie dominante.

Há uma ordem de picadas dos seres humanos em cada forma organizadade esforço. Há uma ordem de picadas no trabalho, também em nossafamília, ou no bar de solteiros de um bar local. Pense no conceito desenioridade. Os mais novos em qualquer trabalhos ou posição são sempreaqueles que pegam as piores tarefas.

Há um ritual de passagem (outros o conhecem como ‘cumpra seusdeveres’) em qualquer campo. Isto assegura que haja uma apreciação por aqueles que vieram antes de você. A palavra ‘sensei’ nas artes marciaisliteralmente significa “aquele que veio antes’ ou ‘ aquele que nasceu antes’.

Ninguém gosta de caras que assumem que são designados a tratamentosespeciais ou preferenciais, especialmente aqueles que já estão lá por um



bom tempo. Se você já teve a experiência de sentir esse ressentimento emsua pele, sabe o que eu quero dizer. Pense nos termos ‘filhinho do papai’ e‘titia da professora’. Eles são dados a alguém que tem tido tratamentoespecial ou que espera por favores sem demonstrar sua habilidade.

Quando você era criança, eu lhe garanto que você tinha uma ordem depicada no grupo de pessoas que estiveram em sua companhia. Umacriança era a líder, a Criança Alpha, e os outros respeitavam suashabilidades de alguma maneira. (Na verdade era a habilidade de meter o péno teu traseiro) De vez em quando, alguém desafiava a autoridade dele epossivelmente até batia nele e começavam uma briga. Depois disso, ovitorioso era o novo Alpha.

O estilo sociável dos homens está constituído aproximadamente dessaforma. Nós colocamos alguém numa posição inferior para elevar a nossa.Nossas conversas são estruturadas de forma a demonstrar conhecimento

superior ou autoridade. Uma coisa que as mulheres raramente entendem éque quando você conversa com um homem você não menospreza oumagoa seu ego. O pior pecado de um homem numa conversa é levá-lo amal, e numa conversa de mulher o pior pecado é não tê-la ouvido e nãocompreender seus sentimentos.

Um homem na parte inferior da ordem de picadas vai ter um senso de auto-estima frágil. Se você está numa situação onde sua autoridade é limitada, eo seu poder e controle de sua vida é muito pequena, você vai ter umsentimento de raiva por baixo dos seus comportamentos. Isto também serefletirá na sua habilidade e atitude com as mulheres. Você tem queencontrar seu poder e autoridade na vida e exercitá-la.

Estratégia AlphaSempre trabalhe para aumentar seu status social (nível da ordem de picadas).

Os homens com os status sociais mais baixos são subjugados, menosprezadospelo mundo, e suas atitudes tendem a demonstrar isso. Ser um valentão comum cara e ser submisso e legal quando o resto da sua vida está sendo“arruinada” pelos outros, e ele nunca exerce sua dominância e controle.Esforce-se para alcançar a posição de poder em sua vida assim você sesentirá a força atuando ao invés de alguém influenciá-lo.

Exercício Alpha

Faça uma lista das pessoas em sua vida, e coloque você mesmo seu statusnesses grupo social. Tenha certeza de incluir pessoas que você nunca

encontrou também, tais como o Presidente dos EUA, Billy Bob Thomton, ou atémesmo o Metalica. Esteja certo de incluir seu chefe, sua mãe e seu pai, outros



da sua família, e seu círculo de amigos. Coloque-se mesmo conforme seustatus em cada grupo e tome nota de por que cada uma tem um status maisalto ou mais baixo.

Quando eu fiz esse exercício eu notei que as pessoas que eu defini como ter

um status social maior que o meu somente o tinham por que tinham umaespécie de status ou autoridade oficial. Eu honestamente não acreditava quehavia tantos homens que seriam um homem melhor do que eu, a não ser queeles tivessem um caráter muito ‘elevado’ e um habilidade mais nobre deliderança.

Exercício Alpha 2:

Faça uma lista dos lugares em sua vida que você se sente servil ou submisso.Lugares como seu trabalho, os grupos de amigos que você tem, ou até mesmosua família. Faça uma lista de pessoas com seus nomes e coloque como eles o

tratam, tenha certeza de que você se sente dessa maneira como descreve.Seja o mais específico possível com a situação, e comece com aqueles quevocê vê com mais freqüência.

Depois, tome nota de como você lida com essa situação. Então escreva umplano pra você de como você lidaria com aquilo se você fosse o responsável,ou uma maneira de como você pode lidar com isso na próxima vez assim vocêelevará seus status social.Obviamente certas interações, como com o seu chefe, vão ter de ser lidadas demaneira mais diplomática.

Você pode simplesmente bater no seu supervisor na cabeça com um taco debaseball quando eles te derem uma tarefa bosta. Mas você pode encotrar maneiras de usar seu senso assim você ou pega outra tarefa, ou completa atarefa da maneira como dela, e que o fará pegar uma tarefa melhor no futuro.Se você já fez isso no passado, então é provavelmente a hora pra botar morale dizer a ele ou ela que você já fez suas tarefas e é hora de pegar tarefasmenos desagradáveis para fazer.

Algumas vezes isso até pode significar a sua demissão do emprego assim vocêpode entrar pra um emprego mais legal e livrar-se do fardo (mas esse é na

verdade o ultimo recurso).Lembre-se: há sempre um jeito pra conseguir o que você quer de umasituação se você trabalhar bastante nela – e de maneira inteligente. O Homem Alpha encontra uma maneira de elevar seus status social.

CongruênciaVocê pode ter descoberto algo que acontece quando você começa acompreender a verdade sobre as mulheres. Você começa a ouvir conselhos

conflituosos.



Eu deveria sorrir......Mas não sorrir o tempo todo.

Aja como um amigo......Mas demonstre desinteresse.

E deveria implicar com ela......Mas não tão seriamente e o tempo todo.

Isto pode ser um pouco confuso dando aparentes contradições.Deixe-me esclarecer para você a respeito disso:

O melhor lugar para se aproximar das mulheres é onde parecer melhor.Ou fazer o que quer que funcione.

Mas esteja seguro de que as coisas estão correndo da maneira como você acha que estão...

Você vê um monte de caras irão tentar métodos diferentes, pensando que elesestão garantindo resultados certos, mas eles não estão. Eles estão enganandoa eles mesmos.

Por exemplo, um monte de caras irão tentar a aproximação “metido e divertido”ou a aproximação “vou ser importunante” e não consegue sentir exatamenteaquilo nos primeiros instantes. Então eles serão vistos como estranhos os terãomaus resultados (talvez não sabendo como diagnosticar o problema) e a supõeque aquilo “não funciona”.

Geralmente o problema não é o uso da estratégia, mas sim a congruência docomportamento que o homem está demonstrando. Congruência significa comoas ações do homem combinam exatamente com o que ele realmente pareceestar pensando e sentindo no seu interior.

Se eu for chegar em uma mulher e começar uma conversa com ela, contandopra ela de todas as minhas atitudes corajosas, valentes que tive e como mesentia o máximo com isso, e todo o tempo minhas mãos tremiam e eu nãoconseguisse manter contato visual por mais de um ou dois segundos, o que elavai pensar?

Ela sente o cheiro da minha “fraqueza”, e eu mesmo caí nessa.Se eu tentar contar uma história divertida, mas não agir como eu penso quesou engraçado, ou começar a gaguejar ou se eu suar frio, ela vai rir?Provavelmente não. Porque, novamente, eu não estou me mostrando como seeu acreditasse no que eu estou fazendo ou dizendo. Me falta congruência.

Você percebe isso um monte de vezes quando um comediante não conseguese manter com sua congruência. Ele começa a perder o controle sobre opúblico, e você pode perceber quando a sua confiança se acaba. E o públicopara de rir na mesma medida. E ele começa a cair fora de lá.

Ele provavelmente não pensa assim diretamente – “Ele não está sendocongruente! Eu não acho que isso vá funcionar.” Ela apenas terá um sinal



revelador em sua mente que diz: “Ô-ou! Perigo!” E esse sinal irá bloquear qualquer atração que ela possa começar a ter por você. (A propósito, estesinal é também parte da “Intuição Feminina”. Os homens tem isso também. Épor que simplesmente não o ouvimos ou desenvolvemos isso.)

Você percebe, uma garota começa a ser influenciada pela sua fraca intuiçãoassim que ela começa a conversar com garotos. E a partir daí, ela começa aconfiar no seu bom senso, porque os caras que não agem congruentementecom sua palavras são imediatamente rotulados de ‘babaca’ e ela sabe que elesnão vão mais excitá-la. O primeiro momento de insegurança que chega, eestes caras estão procurando a aprovação, eles num piscar de olhosconseguem chegar a um nível de babaquice 10.O segredo é este:

Não imporata O QUE você faz... mas sim COMO FAZ.

Tudo funciona se você faz de uma maneira certa. Você pode sorrir e

cumprimentar uma mulher, e isso vai funcionar - se você fizer isso da maneiracerta. Você poderia agir como um cara legal se você quisesse, mas você temque fazer isso da maneira certa.O problema com a maioria dos caras é que se você faz estes métodos, quaseninguém, exceto um cara com uma boa aparência consiga avançar. Elesapenas não sabem a maneira como funciona.

E, eu não sei de você, mas não sou nenhum Pierce Brosnan ou HughJackman...Tudo está na sua maneira de comportar-se.Esta é a razão de eu estar te dando as técnicas e a devida compreensão da

sua atitude e postura para que assim você possa agir com congruência comuma mulher. Assim como um Homem Alpha faz.

A maneira mais fácil de atrair uma mulher é começar com uma postura deconfiança. Você não tem que se preocupar se vai sorrir ou não, ou avançar ounão, ou todas as coisas nos mínimos detalhes. Você somente fará apenas oque achar ser certo naquela situação, sem agir com desespero, ou sentir medoque ela vá lhe rejeitar. E digo pros caras tomarem cuidado com o 'sorrir' porquemuitos sorriem demais ou não sorriem de modo algum. Uns poucos sorrisossão legais – se você fizer da maneira certa.

Como fazer da maneira certa?- Não avance e sorria como se você fosse um vampiro procurando sangue.- Não sorria para ela se você estiver procurando a última oportunidade defertilizar um óvulo- Não sorria para ela como se você esperasse a aprovação dela.- Não sorria pra ela se você está tentando imaginar como são gostosos osseios dela.- Sorria pra ela com se você estivesse de verdade interessado.- Sorria pra ela como se você estivesse dando uma chance a ela.

Quer saber?Nem pense muito nisso!



É fácil se obsecar se você está tentando fazer de tudo da maneira certa, comose as próprias ações são o que vai funcionar ou não funcionar. Bem, elasfazem a parte delas, mas não se você ficar pensando e se obsecando por elaso tempo todo. Doido, não é?

A maneira mais simples de olhar para isso é: se você chegar como se vocêestivesse procurando manipulá-la com sua ações, você vai se dar mal. Mas sevocê age como se estivesse apenas chegando na sua, com sua a própriarealidade, e você não carecesse dela, você provavelmente vai se dar bem.

No final das contas, você está sendo apenas você mesmo, se você achar quenão. Eu estou lhe dando as ferramentas e o entendimento, e você terá quepreencher o resto com sua própria personalidade. A chave é que sua personalidade não possui desespero, carência,comportamento inseguro. É para isto que este livro está lhe guiando pela metade se tornar um Homem Alpha.

Procurando pelo que você querHá um pequeno princípio bem conhecido, de que se você tentar, eu garantoque você conseguirá 100% mais do que você está tirando da sua vida agora.o Peça por descontoso Peça números de telefoneso Procure emprego

o Procure sair o Peça mais dinheiroo Peça favores A maioria dos caras por aí que são “tímidos” ou “legais” não fazem isso. Elesestão muito longe do que os outros pensam a respeito deles pedirem ou o queeles realmente querem. Eles tem medo de os outros pensarem que eles sãogananciosos, ou prepotentes, ou arrogantes... e muitas outras coisas. Elesestão com medo de incomodar seus amigos, e de serem desaprovados.

Lembre-se:Ninguém faz você se sentir inferior sem a sua permissão.

A única coisa que separa você do que você quer pra sua vida é você. Tenhaousadia de pedir e buscar por aquilo que você quer. A pior coisa que pode lheacontecer é que digam não.E eles não podem dizer não para sempre. Você vai se impressionar comomuitos lhe dirão sim na hora, apenas porque você teve a coragem de buscar.

Instinto de sobrevivência

Uma vez entrei numa discussão com o técnico nos primeiros dias da minhacarreira como zagueiro. Ele me perguntou, “Se você fosse um desses caras no



topo de uma montanha sem comida, e tudo o que você pudesse apelar para ocanibalismo para sobreviver, você faria isso?. Eu disse que não estava muitocerto. Era difícil saber o que uma pessoa poderia fazer sob estascircunstâncias. Sinceramente eu esperaria o máximo possível antes de fazer uma coisa tão drástica. Ele acenou com a cabeça, e então ele disse: “Eu faria,

se chegasse a esse ponto, eu sou uma pessoa que tem vida, sobrevivente, eeu teria que comer.”

Sua palavras não me influenciaram tanto naquela hora, mas ao longo dos anoseu procurei entender o segredo sobre o que ele dissera, e isto me ajudou aformar uma das crenças chaves da minha vida.

Ou você é um sobrevivente, ou não é.

Eu sei que a vida é raramente destilada numa afirmação tão simples, maspossui uma verdade imensa, e é em especial importante um Homem Alphacompreender.

Homens Alphas são sobreviventes. Nós fazemos o que for preciso para nosmantermos vivos.

Você comeria?Depois de um tempo, você sabe quando está com uma mulher que é umasobrevivente e quando ela não é. Eu saia com uma garota jovem que depois deum tempo, enquanto ela estava inegavelmente gostosa e adorável, tambéminocente, ela não era uma sobrevivente.

A mais leve perturbação em sua protegida e ingênua existência fazia com queela caísse em lágrimas. Uma vez ela teve que parar o carro no acostamento echorar porque uma mulher a ofendeu na rodovia. Eu sabia, no fundo, que elanunca seria uma sobrevivente, e portanto ela nunca poderia ser a longo prazouma companhia para mim.

Eu sabia disto intelectualmente e instintivamente. E eu sabia que isso teria umfim.Eu tenho um pouco de conhecimento se alguém pode ou não ser umsobrevivente, mas as pessoas com quem eu gosto de me relacionar comograndes amizades são sempre sobreviventes. Eles têm seus próprios desafiosna vida para enfrentar, e eles continuam a sorrir e a viver aconteça o que

acontecer.Homens Alphas são sobreviventes.

OS FUZILEIROS NAVAIS

Há um montão de grandes livros por aí sobre os Fuzileiros Navais e suasfaçanhas. Recomendo ler esses livros não pela glorificação da guerra ou das



suas práticas assassinas, mas pela pura intensidade com que se convertemem combatentes de elite. Muitos devocês já viram o filme “G.I. Jane – Até o limite” (Em português), onde DemiMoore sofre um treinamento igual para demonstrar a si mesma que está àaltura dos homens da Marinha. Seu treinamento ilustra o instinto desobrevivência assim como a lei do mais forte. Não queriam qualquer pessoano corpo, queriam os melhores. Além disso, queriam os dez por centomelhores dentre os melhores. Há uma cena em que eles estão vindo dotreinamento e estão esgotados. Deram a eles cinco minutos para comer e jogar no lixo o que tivesse no prato. Depois voltam a treinar um poucomais, em condições duríssimas. Agora eles estão quase mortos de cansaço.Quando voltam para comer outra vez, os cozinheiros estão ali de pé com aslatas de lixo abertas com a comida que sobrou. Alguns soldadosintroduziram a mão sem pensar, comendo as sobras e os pedaços semi-

mastigados da refeição anterior. Os demais hesitaram e deixaram que seucondicionamento social se pusesse no meio.O treinamento dos Fuzileiros Navais se baseia na crença que cada pessoa écapaz de resistir dez vezes a quantidade de castigo físico do que pensamque podem resistir. Acredito que você também pode melhorar dez vezesseu próprio desenvolvimento pessoal. A únicacoisa diferente é que não há ninguém lá para gritar ordens no seu ouvido,assim você terá que fazer o trabalho duro te motivar, soldado.

No filme, havia um sino no campo de treinamento. Se você queria

abandonar, você caminhava até ele e tocava… e você estava fora doprograma dos Fuzileiros Navais. Não há sino para este tipo de treinamentoAlfa. E nunca você achará que deve tocá-lo.

EXERCÍCIO ALFA 1:

Faça uma lista das piores situações que você possa imaginar em sua vida.Então imagine o que você faria se eles se transformassem realidade.Comece com situações simples, como um confronto com bandidos. Entãoimagine o que você faria se estivesse perdido no meio de uma selva oudeserto impenetrável.

Você lembra de um cara há poucos anos atrás que mergulhou no meio donada e seu braço foi imobilizado em uma rocha? Cortou seu próprio braçoesmagado com um canivete, amarrou o tronco com um cinto e caminhouquilômetros de volta à civilização.

Isso sim que é um sobrevivente.

Além disso, imagine como você iria assumir o comando de um grupo emuma situação onde vissem que você é o líder. Como você agiria diante um



conflito? Como você demonstraria suas habilidades de liderança?

Este exercício não se trata de tornar-se você em um pessimista ou em umparanóico que acha que irá ocorrer os piores desastres, mas dar umasensação de segurança em si mesmo para saber que não importa quesituação surja, você pode dominá-la. E não só sobreviver, mas sair nafrente



EXERCÍCIO ALFA 2:

Existem poucos livros sobre sobrevivência. Você poderá

pensar, ou não, que sua vida está ameaçada a cada dia

neste mundo moderno, mas se faltasse luz por um longo período de tempo, ou houvesse mal-estar social em seu

país – ou no mundo – você mudaria de

opinião muito rápido.

Aprenda as técnicas básicas de primeiros socorros. Saiba

práticas simples para sobreviver. Você sabia que você

pode viver durante semanas sem comida, mas sem água

potável você só pode viver poucos dias? Que você faria

para conseguir água se você vivesse longe da civilização?

Outra vez, isto não trata de tornar-se um desses loucos que compram um gerador e se isolam da sociedade. Trata-se do nível de preparação. Pessoalmente, tenho à mão abastecimento de comida e água em caso deterremoto (uma possibilidade muito real na Califórnia). Uma vez deixei que as

pessoas soubessem que tenho estas coisas a mão, brincaram sobre o tema, masdepois disseram que acham que é algo inteligente. E pro ativo também. Eu jásei o que é. É sobrevivência.

EXERCÍCIO ALFA 3:

Prepara uma mochila de emergência e um plano deevacuação.

Uma mochila de emergência é uma sacola ou mochilaestilo militar com todas as necessidades desobrevivência, como uma bússola, algo de comida,

fósforos, meias soquetes limpas, uma faca, uma lanterna,um kit de primeiros auxílios, um pouco de água potável,etc. Em caso de emergência, você precisa de um plano defuga e sobrevivência. Arranje também um mapa da áreaque você vive. Se você tivesse que abandonar a cidadepor causa de um desastre natural, você poderia fazê-lo deforma rápida?

Você ficaria surpreso em saber que poucas pessoas têmuma simples lanterna à mão para quando a luz falta. Elescostumam tropeçar no escuro procurando fósforos e



velas. Planejamento agora permite que você fiquetranqüilo.

EXERCÍCIO ALFA 4:

Sobrevivendo às Mulheres.Qual é teu plano de recuperação quando você tenha uma má experiência comuma mulher? Se ela sai, qual é teu plano de recuperação e fortalecimento?Que? Você não tem?Você necessita um.

Meu plano pessoal sempre foi este:Assistir vários filmes, em vez de namorar logo após o fim

do relacionamento, evitando então uma má atitude porestar necessitado. E só assistir filmes positivos.

Sair para comprar coisas de homens, como aparelhoseletrônicos, revistas cômicas, e boa música.

Comprar roupa nova. Isto sempre facilita a transição àrealidade, é como se você tivesse coisas novas na vida.

Chamar alguns amigos para sair. Às vezes séria bom ter alguma amiga parame confortar, mas principalmente você deve confiar em seus amigos homens.

Se tivesse alguma “amiga com direitos" chame para fazeralgo.

O ponto é ter um plano sólido para recuperar tuaconsciência e confiança. Se você tem um plano regular,

ainda quando você esteja com uma mulher, você vaiconservar essa sensação de independência.

Em geral, esta habilidade de planejar e pensar a futuro é uma formasaudável de pensar melhor sobre as mulheres. Quando você tem um instintode sobrevivência em sua vida, você se torna um homem com maioresrecursos.



Bushido – O caminho doguerreiroComo estudante e professor de artes marciais, li muitos livros sobre opensamento militar e a arte da luta. A filosofia marcial é quase tãointeressante como a aprendizagem das técnicas, em muitos casos.

Na cultura samurai japonesa, guerreiro Bushido era sua filosofia guerreira, suaforma de vida. Este conceito será familiar devido ao filme "O último samurai" comTom Cruise. O general samurai japonês trata de explicar a Tom de uma forma

indireta a filosofia Bushido, usando prêmios nas árvores como uma metáfora.

Bushido era um código de honra entre estes homens, e uma forma de vida. Elesentenderam que sua tarefa era o serviço, e estavam preparados para dar tudo,inclusive sua vida por essa honra.

Eu pessoalmente sigo muito desse código como parte de meu estilo de vida e como parte de meu treinamento em artes marciais. Sempre acreditei em meu dever aochamado, mais do que em meus próprios desejos pessoais. Não trato esta imagem

do guerreiro além do que é - uma filosofia pessoal que se tornou uma parteimportante da minha vida.

Todo homem Alfa tem um sentido do código Bushido na sua vida.Estão aqui alguns dos preceitos do Bushido:

Fidelidade

- Fidelidade ao mestre (senhor) e a pátria

- Respeito para os pais, os irmãos e as irmãs

- Constância, estabilidade/cortesia

- Respeito e amor

- Modéstia e etiqueta correta (formalidade)

Virilidade



- Valor, coragem e bravura

- Dureza e suavidade

- Nunca perder o autocontrole

- Paciência e resistência

- Disponibilidade (estar preparado sempre para lutar)

Lealdade / franqueza

- Sinceridade e franqueza

- Senso da honra e da justiça

Simplicidade

- Simplicidade e pureza

Certamente há mais do que estas virtudes no ideal Bushido, mas isto já vai te dar uma idéia. A essência é tirar o bom e torna-lo parte de seu caráter. Não, você não

precisa que cometer seppuko, rito suicida por teus erros, mas acredite que isso éimportante e não permita desonra-lo.

Sua família?

Seus amigos ?

Seu nome ?

Os homens hoje em dia não são educados com este respeito no seucaráter, nem sequer entendem a necessidade dele. Para muitos,este velho código guerreiro é simplesmente um passadoultrapassado e desnecessário.

O ancestral código Bushido foi brutal e talvez muito rápido emsacrificar a vida do guerreiro, mas aqui estão algumas nobrescrenças que você pode adaptar a seu estilo de vida. O mundo seriaum lugar melhor se todos tivessem um código para acreditar,então poderíamos parar de tentar obter o máximo de nós só parasentir-nos melhor pelo tanto que o mundo é injusto.



EXERCÍCIO ALFA:

Arranje um tempo para escrever seu código de honra. Você tem princípios nos quaisvocê acha importante? Você os pratica todo dia? Você trabalha para melhorar a simesmo de acordo a estes ideais?

Faça uma lista das coisas que você mais valoriza na vida. Há muitos livros por aí sobrevirtude e desenvolvimento do caráter, tudo o que você tem que fazer é olhar um pouco edecidir que pessoa você quer ser.

A maioria de nós não nos dá conta que se nos tivermos um código de honra, seriamos10 vezes mais atraentes para as mulheres, só por isso.

(Un hombre que no defiende nada caerá por cualquier cosa.)

Resumo das características de um Homem Alfa

- Demonstra domínio

- Se acompanha de muitas mulheres não uma só

- Guia os outros

- Controla suas emoções

- Não tem medo de ficar com raiva quando é necessário

- Melhor falar e estar errado do que ficar quieto e estar certo

- Pede o que quer

- Demonstra prosperidade e capacidade de fornecer

- Protetor

-Tem metas

- Ele não pergunta - Ele diz

- Nunca se desculpa pelo que é ou pelo que faz

- Não se importa com que os outros dizem e não deixa que outras opiniões guiem

sua vida



- Procura o poder, mas em uma forma saudável que atinja a suas metas

Volta ao todo da cadeia alimentar!

Nada é neutro

Renúncie ao conceito de neutralidade em tudo na vida. Não há nada entre positivo enegativo, ou que não se apóie em uma ou outra direção. Até um carro em posição neutraesta predefinido para ir frente, com várias velocidades e com o motor funcionando

pronto para transmitir força. (A ré um redirecionamento temporário da energia.).

Há bom e mau, mas não há neutro.

Tudo o que faz tem um efeito no mundo ao seu redor. Ainda a opção de nãofazer nada é uma opção afetará seu ambiente e vida. Você deve estar disposto a tomar ocontrole de sua vida e dirigir ela em uma ou outra direção. É como um carro sob seu

controle. Ainda quando o alinhamento seja perfeito, você não pode ir reto quando háuma curva na sua frente.

Um homem Alfa procura e leva o que quer. Se quiser um beijo, tente, se ela recusar, ele pode desculpar-se (ou não), mas nunca procura aprovação de suas ações – ou perdão seestiver errado.

Parte II: Como Compensar SuasFraquezas

Todos têm falhas e fraquezas. Nenhum homem é perfeito, não importa o que você pensa. O que você vê por fora é só um reflexo temporário do que é essa pessoa e seus problemas. É só narciso que nos faz pensar que nossos problemas e vida é pior que ados demais. Tudo parece ser mais importante para nós que para os outros.

Também temos virtudes únicas, e é nosso trabalho como Macho Alfausá-las em nosso benefício. Não há homem que esta tão carente quenão tenha algumas características de Macho Alfa. (E se você pensaque você não tem nenhum ponto forte, sua maior fraqueza é a baixaauto-estima).

Esta seção cobrirá algumas das áreas clássicas nas quais tipicamenteos homens se julgam a si mesmos e especialmente aos olhos dasmulheres. Estas são as desculpas clássicas que os homens usam para justificar sua baixa auto-estima. “Não posso atrair mulheres por

que”...? É a forma em que começam a falar. O que a maioria deestes homens não se dão conta é que cada homem tem suas falhas.



Suas falhas não são importantes. Como você supera e triunfa apesardisso é o que é. Por cada uma delas que você pensa que é umconstrangimento, eu posso mostrar 10 homens que a estão passandobem apesar disso.

Sua Idade

Escuto a muitos homens que se queixam porque têm X anos e são jovens ou velhos, e que por isso não conseguem dormir com alguém.

Sua idade é um conveniente gancho para pendurar seus problemas,mas não consegue resistir ao escrutínio. Homens jovens são só poucoatraentes quando sua atitude não demonstra maturidade. Os homens jovens têm resistência e exuberância sexual. Você tem atitude e

energia positiva.

Usualmente maior idade implica maturidade e estabilidade. E se vocêé mais um pouco velho, espero que você tenha chegado ao ponto navida em que pelo menos esta gozando dos frutos de sua idade. Paraseus últimos anos você deve haver investido e planejado para aúltima parte da sua vida. Você também tem mais conhecimento davida. (sabedoria), que é o que as mulheres querem de nós. Por nãomencionar paciência sexual, o qual é um grande atrativo para asmulheres.

Quando falas sobre a idade com uma mulher, primeiro precisaenfatizar os benefícios da idade dela, e a conversa deve serestruturada na maneira de deixar claro que a idade dela é a ideal.

Depois de tudo, você é um sedutor, e você não quer perder tempocom uma garota inexperiente de 22 anos sem habilidade na cama(francamente, alguma dessas garotas parece não estar segura de simesmas, e o que eu quero é uma mulher que saiba comoatuar).

-Quantos anos você tem, amor? Não é hora de você voltar para casa?Quero dizer que é muito tarde, e não quero que falem mal de você.

Deixa adivinhar, você tem 19 anos, não? Oh, espere, aposto que vocêtem 19 e meio, me deixa ver sua identidade.

Faça da sua idade a ideal.

Além disso. Você sabe de quantas mulheres estão apaixonadas dehomens mais velhos que elas? Algumas estão buscando neles o paique não tiveram, mas a maioria está buscando algo na experiência



que você tem acumulado ao longo de sua vida.

A melhor maneira de começar a fazer perguntas sobre a idade é seconcentrar sobre o dia de seu aniversário, e não diretamente no ano.Fale sobre seu signo e faça que ela fale sobre o dela.

Pegue o tema de sua idade e leve para áreas onde ela se senteconfortável falando do destino, o acaso,...

-Você não quer saber quantos anos tenho o que quer saber é se souTouro, não?

Como ultimo recurso, você pode dizer isso se ela receia sua idade:"Não estou preocupado se sou muito maduro para você,..., o que nãotenho certeza é que você esteja preparada para um homem da minha

experiência.” ·.

Se você aparenta mais idade do que você tem, deve seguir algumas orientações paramelhorar sua aparência. E não me refiro à cirurgia plástica; se você é grisalho, pinte ocabelo, se tem rugas, use algum creme ou recorre ao botox. Tenha um armário comroupas de estilo mais jovem; tenha um corte de cabelo com mais estilo.

Todos estes são conselhos para ter mais um aspecto mais jovem.

SEU CABELOSe você está ficando com cabelos brancos, não é nada mal tingir osue cabelo. A maioria das mulheres que você conhece leva o cabelotingido de alguma maneira, e isso é porque seu cabelo começou aficar branco.

Se seu caso é que você perdeu o cabelo, então você terá que ser mais criativo. Comomuitos homens já sabem, nosso cabelo tem uma duração limitada. De repente, um diavocê começa a ver mais cabelo no chão do Box do que em sua própria cabeça, por tanto

você deveria começar a cuidar enquanto você ainda tem.

-Primeira regra para os primeiros sintomas da calvície: Deixe seucabelo só nos laterais da cabeça não dá uma boa imagem, colocar naparte superior da cabeça o cabelo dos lados te faria parecer DonaldTrump (aqui no Brasil, Silvio Santos?).

-Segunda regra: Quando o problema chega perto de você, vá buscá-lo. Se estas perdendo o cabelo da parte superior o melhor é que vocêraspe tudo.

-Terceira regra: As perucas não funcionam, nunca! Uma mulher



consegue reconhecer uma peruca a um quilômetro de distância, eelas o apreciam como uma insegurança, não como um gesto devaidade. As mulheres riem dos caras que usam peruca e acham queestão naturais.

Definitivamente, escolha um estilo que combine contigo. Há pessoasque gastam a vida toda procurando um estilo, busque o seu já.

Se seu cabelo já não tem mais jeito, procure a solução emtratamentos médicos, e como ultima opção você pode recorrer asessões de implante capilar.

E se não há nada para fazer, aceite a situação mesmo que você nãotenha escolhido. Se você lutar contra o inevitável, você terá umadura batalha perdida e um sentimento estranho com relação a você.

E lembra: Seu corte de cabelo não é você!

TEU DINHEIRODinheiro é poder. O dinheiro também simboliza a habilidade paracobrir as necessidades de uma mulher. Há muitas mulheresprocurando uma fortuna por aí, mas não são essas as mulheresque você procura. Então, quando ouço a alguns homens dizer que as

mulheres só querem a homens com dinheiro, eu dou-lhe duasbofetadas e lembro que se isso fosse verdade, por que eles queremessas mulheres?

Isso é totalmente falso; você pode ter a este tipo de mulheres semestar rico... Como?

Pense o que o dinheiro representa para uma mulher; monopólio,aventura e cobrir suas necessidades. Pois tudo isto você podeoferecer sem ser rico nem dirigir um Ferrari.

O primeiro de tudo, depois de ler este livro, aprenda alguns conceitossobre o dinheiro e seus mecanismos.

Aprenda tudo o que você pode sobre como funciona, e você estaráem condições de fazer algo mais. Se estiver atento, além disso, équase certo que você aumente sua riqueza ao longo do caminho.Evite as dívidas e investimentos. Este é o melhor conselho quemuitos homens podem oferecer, e além deles utilizarem.

Segundo: cultive os costumes de um homem com dinheiro. Você vaiperceber que certos comportamentos dos homens com dinheiro sãosó isso, comportamentos. Conheço alguns caras que por ter dinheiro,



se casaram com mulheres interesseiras, e sua riqueza desaparece. Etodos nós sabíamos que quando seu dinheiro sumisse suamulher também o faria.

Terceiro: aprenda tudo o que é preciso fazer para trabalhar para si

mesmo. Aprenda a não jogar dinheiro fora, mas sem ser ummiserável. Você pode fazer com que algum dinheiro renda muito;comprando produtos de alta qualidade em lojas de descontos ououtros estabelecimentos. Este tipo de coisas com estilo pode cobrirque você esteja com pouco dinheiro. Você pode conseguir todasestas coisas, inclusive bons carros, você pode fazer muito com poucose você usa a cabeça.

SEU CARRONão necessita de uma BMW ou Mercedes último modelo para atrair auma mulher. Muitos homens pensam que por ter um bom carro seassocia a ter muito dinheiro, e com isso conseguirão a mulher quequiser.

De novo, isto não é verdade.

Se esta totalmente decidido a mudar de carro, procure nos jornais de veículos usados as principais marcas. Você poderá ter um carro semi-novo de luxo muito mais barato queum novo. Se você gastar tempo na busca, você encontrará algum carro por menos dametade de seu preço original. Procure o modelo no qual você esteja interessado naInternet (a maioria dos carros perdem a metade de seu valor aos três anos).

Donna, uma amiga minha, costuma chamar o Mustang do meu amigoKevin como “uma extensão do pênis de 40.000 dólares”. As mulheresvêem como, às vezes, os homens utilizam certas coisas para validarsua masculinidade. Separe seu pênis do seu tanque de gasolina.

Deixe de mostrar sua masculinidade através de extensões de seupênis mediante certas posses. A melhor maneira de demonstrar quevocê é um Alfa é através de suas ações e atitudes.

Uma vez que você compreende isto, eventualmente você podeacrescentar outras coisas a seu jogo, mas só como complemento.

E falando de extensões de pênis... Esqueça o tamanho de seupênis!!!!

Eu sei, é tentador. Você recebe todos os dias centenas de e-mailsdizendo que seu pênis é muito pequeno, e você pode fazê-lo crescer



uns centímetros com umas ervas mágicas da Mongólia.

O primeiro de tudo, isto é mentira. Se fora verdade, te diriam por e-mail? Não se ter saído entre os homens à existência dessa poçãomilagrosa? Não seja tão crédulo (o ceticismo é um dos valores Alfa).

Não necessita dessas poções que anunciam, não funcionam.

Segundo; é totalmente desnecessário. A menos que seu pênis seja excessivamente pequeno, não necessita nada a respeito. Menos de 2% dos homens têm um pênis maior de 22 cm, e cerca de 80% o tem menor de 17 cm. A média é entre 12 e 16 polegadas decomprimento e entre 10 mm e 12 mm de grossura.

E mesmo que você tivesse um pênis maior. Que você faria com ele?Você empurraria mais? Não, esse não é seu jogo com elas, e alémdisso, elas não ficariam com você porque você teria um membro

enorme.De alguma maneira, alguns homens sofreram uma lavagem cerebralpensando que o tamanho de seu pênis é equivalente a suamasculinidade. Talvez isto funcione para um espetáculo, ou para umator pornô com um pênis descomunal.

E como qualquer mulher te dirá, não há pior coisa que muito grande.

As mulheres não compram vibradores do tamanho de um cavalo, o compram com amedida de um tipo normal. Os grandes não fazem outra coisa que acumular pó nasestantes dos sexshop.

Lembra aquele assunto que diz que não é o tamanho o que importa,mas a maneira em que você usa. Isto é real.

O que é preciso fazer é trabalhar nas técnicas avançadas. Usa ométodo de parar e começar, parar e começar,..., assim como osmétodos descritos mais adiante neste livro. Esqueça seu pênis. Háuma razão pela qual é chamado é porque as ferramentas e osconhecimentos necessários para fazê-la efetiva.

Dar prazer a uma mulher supõe sobre 90% de seu jogo com elas.Aprende a foder bem, e fazer crescer sua masculinidade com todas asmulheres que você tem, não importa o tamanho do fardo que vocêesconde em tuas calças.

Às mulheres não se importam com o tamanho de seu pênis;importam se há algo mais do que isso. O tamanho só importa quandonão há outra coisa que as entretenha.



SUA INTELIGÊNCIAO Alfa é um cara inteligente. Isto não significa que você tem que terum diploma em neurociência. A vida é educação. E você deveria

aproveitar todas as ocasiões para aprender. Você pode aprendermuitíssimas coisas na televisão se você prestar atenção.Assista o History Channel e você terá dúzias de histórias para contar quando você quiser despertar sua curiosidade.

A maioria das vezes você pode promover sua cultura totalmentegrátis. Como? Uma biblioteca pública. Tenha um novo hobby, vá àbiblioteca pelo menos uma vez ao mês para olhar alguns livros, e quenão sejam de ficção, nunca. Você tem livros de cinema, deatualidade, de viagens, revistas, e todo o material de leitura que você

possa imaginar. E têm acesso a Internet. Aproveite isso.

E falando de Internet. Há vários sites com todo tipo de temasimagináveis, a maioria grátis. Felizmente, você conseguiu este livropor Internet, use a seu favor.

Quando estou com uma mulher foco minha atenção no que ela mediz. Eu fico com os detalhes, mesmo parecendo que não prestei muitaatenção. Depois, uso toda essa informação para conseguir rapportcom ela quando nos encontrarmos novamente. Então

ela se dá conta que estamos falando, e nesse momento passamos aser “algo mais”.

Aprender constantemente é um dos sinais de um Alfa, pois sabe quenestes tempos a batalha se ganha usando a cabeça.

“A mente não é um recipiente a ser preenchido, é um fogo que temde permanecer aceso.”

ESTRATÉGIA ALFAAprenda pelo menos uma coisa a cada dia. Estabeleça um objetivo para melhorar suacultura, eu queria que você não necessitasse ou não quisesse ter um diploma, mas háoutros títulos que irá crescer sua credibilidade, e cumprir tudo o que você aprender no

processo.

Tenha aulas em seminários de fim de semana, você encontrará novas propostas e vocêcrescerá.

SEU ASPECTO



Se há uma coisa na que os homens estão convencidos, é que achamseu aspecto é o que os torna atraentes. Isto não é verdade.

Que as mulheres são atraídas por um cara de boa aparência, não

quer dizer que se vão para cama com eles. Além disso, tem um perfilpsicológico tipo de homem ideal, mas isto é importante? Seguro quesim. Ninguém vai discutir que ter boa aparência não ajuda na vida.

Procure não deixar que as imagens da mídia confundi-lo sobre o quevocê acha sobre seu verdadeiro valor.

O que você vê é o bem atrativo, o superficial, mas isto não tem umduradouro e verdadeiro valor no mundo.

Aqui está uma equação que quero que você memorize:

Recursos = Flexibilidade + Criatividade

Um Homem Alfa deve construir seu próprio caminho de sucesso para viajar. Seusrecursos determinarão como fará aquela viagem. E sua flexibilidade e capacidadecriativa determinarão aquele resultado.

Você tem escrever suas próprias regras a este jogo chamado vida.

Isto é o que se ganhará a admiração de seus pares, e conseguirá orespeito de mulheres que você merece.

Os Homens Alfa tomam riscos.Nenhum “se”, “e”, ou “mas”. Você tem que aceitar um certo nível de riscoem tua vida, ou você estará morto antes que teu coração deixe de bater.Simplesmente VOCÊ DEVE aprender a começar a desfrutar do risco -

inclusive idealizar sobre isso.

No entanto, também você deve aprender suficientemente para avaliar aRecompensa.O risco sem a recompensa é o alarde estúpido, e você merece conseguir teutroféu nessas situações de risco.

Uma parte sobre tomar riscos é a aceitação da conseqüência, da qualfalamos antes. Uma vez que você pode aceitar que você é responsávelpelos seus atos, você estará melhor preparado para tomar os riscos.

Também, quando você aceita o resultado de uma situação, custe o quecustar você se sente melhor sobre o risco. O homem que pode aceitar que

há um risco que a mulher a que lhe fala possa não estar interessada nele,estará mais disposto a se aproximar que o tipo que não pode tratar ou



aceitar esse resultado.Sua segurança em sim mesmo - sua Confiança Alfa - determinará quantovocê está disposto a arriscar. Se um homem tem um amor próprio baixo,não estará disposto a arriscar muito, porque percebe que as conseqüênciaspodem ser muito mais dolorosas que a recompensa, que seria agradável.

Então sua boa vontade de arriscar será uma função que dependerá dequanto dor você está disposto a aceitar.Muitos tipos interpretam a possibilidade da rejeição de uma mulher como"uma alta situação de dor" e se contêm de falar e atuar reciprocamentecom as mulheres.O problema com esta percepção é que eles definiram a dor de uma maneiraque lhes impede a eles ter sucesso.A dor do não-fazer termina sendo mais dez vezes doloroso e é o caminhomais longo, aceitar que a rejeição é possível faz com que tudo seja a curtoprazo, mas não fazemos caso da situação acumulativa.

Estude minuciosamente as conseqüências de qualquer risco que você tomae pergunte a si mesmo se realmente isto é ruim.Você Poderia teu viver com o resultado?Na maior parte de casos, apostarei, você poderia.Não viva a vida jogando com ranhuras de níquel quando você sabe que vocêpode passar até a mesa do grande dinheiro e conseguir as recompensas davida que os outros conseguem.

A vida é o risco.

Quando sai pela porta pela manhã, você arrisca a mil conseqüênciaspossíveis.

Que são umas quantas mais?

EXERCÍCIO ALFA:Faça uma lista das situações onde você sente mais ameaçado pelo riscocommulheres. Depois que cada situação, escreve a pior situação que te poderiapassar.Lhe darei uma lista de exemplo, mas a sua pode variar.

1) A ação de dirigir-me a uma mulher - Poderia ser rejeitado, insultado, e elase vai.2) Uma piada com a mulher - Poderia conseguir sua injúria e ela se vai.3) A tentativa de beijar a uma mulher – Ela poderia separar-me, e indispor-se.4) A tentativa de tocá-la sexualmente – Poderia separar-me, talvez me batacom sua mão ou grite comigo.

Então, Tão más na verdade seriam as conseqüências?Você Poderia viver com isso?Lhe faria dano fisicamente?

Emocionalmente?Economicamente?Socialmente?



Então o que aquela pena particular na verdade significaria uma vez quevocê aceitou que você poderia conduzí-lo. Se você aproxima e você dirige auma mulher, e depois ela se afasta, você pode aceitar esta dor? Querealmente lhe significaria isto?Para mim, isto somente significa menos uma mulher à qual tenho queacercar-me para encontrar o quero em minha vida.E se ela se afasta, ela me o fez mais fácil de entender, que ela não vale omeu tempo e energia. Melhor agora que depois que uns jantares caras.Depois!E deveria ser tua atitude assim depois que cada um daqueles possíveisfracassos -DEPOIS!

Agora senta e anota em sua lista, explorando o que realmente você sentesobre a conseqüência "de um fracasso" ,você poderia estar naquelassituações.

Uma vez que tu realmente você entende e você aceita o risco, você estarámuito mais disposto a tomá-lo.

PERSISTÊNCIAOs Homens Alfa são persistentes.Não nos rendemos na primeira indireta de um obstáculo ou um fracasso.Isto é um de os rasgos mais importantes de um homem Alfa, porque a

persistência sempre te trará o sucesso.Sempre.Cada vez. Você deveria redefinir teus métodos e inclusive, teus objetivosligeiramente, mas se você é persistente, você vencerá.A miúdo cito a história da prova de esquilo e o comedouro de aves como umexemplo principal disto.

A história diz algo assim:

Um homem tem ração para aves e um pátio e espera que atraia algunspássaros interessantes e exóticos.

Coloca a ração em uma armadilha, mas ele descobre que um esquilo roubao alimento a cada dia. Ele constrói um quebra-galho complicado para tentarparar ao esquilo para que não chegue a armadilha, mas de algum modo oesquilo sempre vence os obstáculos e rouba a comida.

O homem tenta tudo, desde colocar barricadas até arame nos postes.Mas sempre, o esquilo entra e come da armadilha dos pássaros.Finalmente, depois que ele fica totalmente frustrado, vai a uma loja nacidade e lhes pergunta se eles têm uma armadilha de aves que possaapanhar esquilos. Eles lhe dizem que eles realmente têm uma a prova deesquilos. E que custa só 99,99 dólares.

Ele com muito gosto faz o pagamento em dinheiro e leva o comestível deaves a casa.



Ele o estabelece e o enche do alimento.No dia seguinte, o esquilo limpou todo o alimento da armadilha.O homem está furioso, e ele pega a armadilha e o leva à loja ondeo compro exigindo ver ao mesmo vendedor que o vendeu.

" Eh!! “ele diz, a frustração que se eleva de sua voz."Comprei esta armadilha de aves do senhor porque se supunha seria aprova de esquilos. Bem o esquilo entrou neste, também!".O dependente agita suas mãos. "Senhor, por favor acalme se. Seremosfelizes de reembolsar seu dinheiro, mas me deixaria perguntar-lhe algoprimeiro. Pode o senhor dizer-me quanto tempo o senhor gasta a cada dia,em geral, pensando como guardar sua armadilha de aves, do esquilo?O homem se para durante um minuto e lembra. " Bem, mais um pouco deuma hora, suponho”.O dependente cabeceia e diz, "Vá ser generoso e dizer isto é duas horas.Alguns dias mais, alguns dias menos um pouco. Agora, deixe-me perguntar-lhe isto: Quanto tempo pensa o senhor que o esquilo gasta pensando como

entrar no seu comedouro de aves?”O homem parou e enrugando sua testa. "Bem, uhmm…" o de rependenteriu e disse,"Cada momento de sua vida".

O ponto desta história é claro: Nada pode eludir a um homem que podeencontrar o foco e a persistência que o esquilo tinha.Persistência!Nunca desista seus objetivos.Nunca desista da perseguição do que você deseja na vida.A única pessoa que falha é o que se rende muito em breve.Nunca render-se.

Render-se - a ExceçãoEsta é uma situação onde lhe direi que é muito melhor render-se quepersistir.A situação na qual você quer reconquistar uma mulher com a qual vocêarruinou a relação por não se mostrar como um homem alfa.

Me inteiro nisso porque recebo muitas perguntas em meu e-mail como:“Como lhe faço para reconquistá-la”.A horrível verdade sobre isto é que você não pode reconquistar uma mulherque já você perdeu por atuar como um Tipo Beta. Se você comportou comoum Beta, e ela perdeu o interesse por ti, a única forma que você tem paraagir agora, é deixando que se vá…

Estes tipos lamentam fazer erros que não podemos regular. Acho que oshomens são honoráveis, e é parte de nosso design evolutivo, querer fazercorretamente as coisas.Isto significa que quando arruinamos uma relação, queremos voltar eregulá-la.E, se a mulher está de repente mais disponível a nós, prosperamos sobre odesafio da caçada.



O problema com isto é que estamos fechados a estes hífenes sempossibilidade de triunfo, onde perseguimos a uma mulher fazendo dano anós mesmos.O dilema desta situação é que se teu plano de reconquistar uma mulher,qualquer coisa que você faça terminará empurrando à garota mas longe.

1) Você poderia conseguir uma mulher nova que você poderia mantercomportando-se corretamente com 10% da energia que você gastariaquerendo reconquistar a uma perdida.2) Ela parece ser muito importante para ti, e a obsessão começa a entrarsem você se dar conta. Você concentra-se nela, convencido que ela é derepente "especial" ou de outro nível.3)O objeto de teu desejo, provoca um horrível enfoque, que se representanela.4) Você sente que você perde o tempo mais rápido, então você dobra teusesforços, e você termina duplicando os resultados inevitáveis - eladesaparece duas vezes mas rápido.

5) E ela não é realmente tão fantásticas como você pensa. Tendemos adeformar e amplificar o valor de algo que não podemos ter.Você pode ver, Hollywood lavou o cérebro aos homens fazendo-lhes crerque eles podem reconquistar às mulheres de repente transformando-se empequenos príncipes que desumanamente as perseguem com flores epoemas, e eventualmente ela corresponderá.

Nada poderia estar mais longe da verdade.As mulheres que voltam são as que não compreendem sós quais são osmotivos pelos quais os homens tem saudades dela. Não são as que tu"convence" de voltar.Encontro interessante que a maior parte dos tipos que querem reconquistar

uma mulher, eles o estragam com feito que estão convencidos que estamulher é “Única” para eles, agora é superespecial, completamente.

Isto é uma distorção criada pelo: "eu a tinha, a perdi, agora vou desgraçar avida por ela em vez de seguir andiante" esta é a síndrome.Um Homem Alfa sabe que a única mulher que ele pode reconquistar é a quecai completamente em sua vida. Por Que funciona isto?

1) Se ela vai sentir-se atraída por ti, é porque não está obsessivo com ela.Por que deixando à margem de sua vida, ela se perguntará,"O que há com ele? E por que ele não pede para que eu volte?" Ela se

perguntará por que você está tão bem sem ela.2) Você pode encher sua cabeça de todas as tolices que ela é "só uma parati" e outras merdas assim. Só tomando alguma distância de sua vontade,você verá a Verdade - que ela é somente outra mulher. E há MAIS MILMILHÕES sobre este planeta, amigo.(Lembre, não há nenhuma escassez de mulheres sobre este planeta …)3) Você atuará com muita mais segurança e congruência quando você temopções. Um homem que tem opções é o que se sente livre e confiado, podeter o que ele quer, e não há nenhuma escassez …Sem a última mulher que você teve que não está por voltar contigo, suaenergia sexual se transformará em uma energia criativa para encontrar umanova mulher.



Quer Briga?

Lembro me de ter lido em alguma parte que a maioria dos homens nunca estiveram emuma verdadeira briga. Acho muito mais provável hoje em dia, que se estimulem àscrianças a resolver suas diferenças de uma maneira muito mais civilizada. Deixe-me ser claro sobre isto: Apoio à nova forma de pensar que mudou nossa orientação emconduzir e controlar a ira, ao invés de brigar, e resolver conflitos com o diálogo. É um

passo na direção certa para as crianças.MAS…Também há um lugar em nossa sociedade para o uso construtivo da hostilidade.Fomos muito longe na direção equivocada, como uma lavagem cerebral que diz que o

brigar é imaturo e mau. Hey! como disse antes, apoio solucionar os problemas antes quechegue ao ponto de uma agressão física. Entretanto, você também tem que fazer istosem retroceder no que você acha que é correto.

Há um livro excelente que recomendo que você leia, ele está na lista da parte de atrásdeste livro. Se chama: O Complexo de Lúcifer e descreve como nós homens somosmais duros por causa do nosso DNA, desiganados para sermos guerreiros e emdeterminadas ocasiões, violentos. Tenho certeza que em algum momento seremoscapazes de evoluir além da nossa necessidade, mas enquanto isso, pelo menos durantenossas vidas, é um feito da existência humana. A realidade é que os humanos não

evoluem sem algum método que cultive as habilidades que asseguram nossasobrevivência.

As vezes você necessita defender tuas crenças, e algumas vezes isso significa colocar um pouco de força física.

Diferenças de GêneroNem todos os homens são babacas e violadores violentos. Nem todas asmulheres estão controladas pelas emoções. Os homens que aspiram aalcançar coisas, subir os degrausem empresas e ter sucesso, não são nem imbecis nem bodes – estãomeramente cumprindo uma necessidade genética. Temos certos desejosem nós que são automáticos por causa de nosso sexo.

Também somos responsáveis, até certo ponto, para cumprir estes papéis.Quando nós denegamos quem somos ao tentar ser algo que não está emnossa natureza, terminamos com confusão.Observe como os homens foram convencidos em perder comportamentomasculino. Quando um homem tenta ser mais “sensível”, “carinhoso”, e



“romântico”, se transformou na única coisa que uma mulher não quer – umtrouxa.

As mulheres, por outro lado, quase sempre consideradas mais maternais efemininas. As mulheres agressivas não são atrativas para os homens, ainda

menos aquelas que estão tendo um problema com sua própria identidadesexual.

Permita-me a ajudar a entender como tuas opiniões sobre as mulheresforam formadas – e distorcidas – pelos meios. Pergunte a qualquer um sobrea diferença nos horários entre homens e mulheres e te dirão que asmulheres ganham (em geral) menos que os homens. Mas alguma vez você

já se perguntou por que é assim?

A suposição é que as mulheres ganham menos que os homens por culpa dadiscriminação. Imaginamos que todos estão atrasando o progresso dasmulheres.Mas isto é completamente falso.

Aqui está o VERDADEIRO TRATO, Machos Alfa:Estudos recentes pelo catedrático de ciências Econômicas June O'Neil,desvendaram que dentre os trabalhadores entre 27 a 33 anos e que nuncativeram filhos, as mulheres ganham 98% do que ganham os homens. Oshomens e as mulheres também ganham médias salariais similares no início

em quase todas as disciplinas.

O que também se esquecem de dizer-te é que as mulheres ganham maisque os homens em muitos trabalhos. As gerentes de bancos ganham maisque os homens por aproximadamente 12.000 € ao ano e as encarregadasna indústria de saúde ganham 14.000 € mais ao ano.

Então é o que explica a diferença em salários em todas aquelas estatísticasonde se diz que as mulheres só ganham 76% do que ganha um homem?

1) As mulheres (geralmente) têm menos anos de experiência notrabalho,trabalham menos horas ao ano, e provavelmente não estão a cumprircom um horário de tempo completo e abandonam a força trabalhistadurante períodos de tempo mais longos – na maioria das vezes porrazões familiares.

2) As mulheres tendem a perder muita de sua produtividade devidoao abandono da força trabalhista para ter filhos. Não é que asmulheres devessem ser penalizadas por isso, claro que não, mas



estas ausências de horas de trabalho terão repercussões sobre seupoder de ganho e desenvolvimento profissional.

E aí? O que você diz disso?

E finalmente, esta temática sobre mulheres ganhando menos que oshomens é uma estupidez. Há alguns casos de discriminação por aí,tenho certeza, mas em geral, as razões para as estatísticas que vocêouve dos meios de comunicação são dados de uma maneira que éfácil serem mal interpretados.

Também é fácil pegar este tipo de informação e deixar que ela corroateu sentido de masculinidade. Depois de tudo, com todos estesGarotos Maus por aí fazendo Coisas Más às mulheres, que direito

você tem de ser um HOMEM? Você também tem que ser Mau.

Não deixe isto solapar teu comportamento masculino chulo. Um Macho Alfanunca tem que usar truques sujos ou comportamento enganoso paramanter seu lugar na cadeia alimentar. A honra é o caminho do Macho Alfa.Atitudes de Desenvolver teu Poder Alfa.

Tudo neste livro trata-se de aproveitar teu Poder de HOMEMN ALFA. O que é

o Poder Alfa? Vejamos o que teu Poder Alfa faz pra você:

• Decide teus valore• Decide a qualidade das mulheres que você pode atrair e manter(incluindo a quantidade de sexo que você terá)• Decide teus amigos• Decide tua saúde e o tempo que você vai viver• Decide se você viverá ou não teus próprios sonhos, ou os de outrapessoa

• Decide o quão feliz que você estará durante toda tua vida• Decide tua posição e poder no trabalho

Começou a enxergar agora?Você está começando a ver como não pode se permitir ao luxo de cair emuma parte inferior da ordem social de oportunidades?

Em minha vida e a partir de minhas próprias observações, parece haver

algumas partes na hierarquia da nossa pirâmide social, mas realmente só



há uma distinção realmente importante: Ou você é um Homem Alfa, ou nãovocê é.

E se não é um Homem Alfa, você não é a primeira escolha de uma mulher,ou nem sequer a primeira eleição para um trabalho, nem a primeira eleiçãopara um time de futebol, nem grande coisa em nada.

Pode ser que você pense que pode fazer bem ao se conformar com umstatus “Beta” ou melhor, inclusive algum outro nível mais baixo, mas isso éuma putaria enorme que te manterá medíocre durante o resto de tua vida.

Não aceite isso. Aspire mais alto!

O primeiro cachorro na fila, que leva o trenó consegue toda a vista, e todo oresto enxergam apenas um traseiro.

Sua própria existência depende de aprender e adquirir as atitudes do Macho

Alfa. De fato, se há algo que você pode fazer para melhorar tua qualidadede vida em geral, digo que você deve aumentar teu status Alfa na manadachamada humanidade.

Mais exemplos de Macho Alfa:• John Fl. Kennedy• Martin Luther King, Jr.• Arnold Schwarzenegger• Alexandro Magno

• Maximo ( do filme “Gladiador]”)• William Wallace (do filme“Coração Valente”)• Indiana Jones• Dom Juan• Aragorn (do filme “O Senhor dos Anéis”)

Você não que tem ser igual nenhum desses caras que são Machos Alfa, émelhor que você veja que eles classificam a essência masculina primária dohomem



“Vou ser mais íntimo convosco durante os próximos dias, os quais serão osúltimos de vossas míseras vidas, que aquela filha-da-puta de sua mãe quelhes trouxegritando ao mundo! Não paguei bom dinheiro por vossa companhia. Opaguei para que pudesse beneficiar-me de vossa morte. Da mesma forma

que vossa mãe que estavaali no teu começo, eu estarei ali em vosso fim. E quando vocês morrerem –e morrer vocês irão, garanto – vossa transição será com o som de...[aplausos] Gladiadores… lhes cumprimento.”

- Próximo – “Gladiador”

Sempre tenha uma opiniãoUma das melhores maneiras que você pode demonstrar teu caráter deMacho Alfa é assegurar-te que você tem participação em cada situação quete surge. Pode ser que você não consiga decidir, mas sempre você deveriater uma opinião. Você não deve renunciar a sua opinião para apenas ser“simpático”.(A propósito, a maioria dos caras “simpáticos” não são respeitados pela suaatitude relaxada por mais ninguém que outros idiotas como ele. Asmulheres não acham atrativa a atitude passiva. Os “simpáticos” na maioriadas vezes parecem “imbecis”.)

Você deve ter influência sobre teu próprio mundo. Em algumas situações,especialmente aquelas com mulheres, você deve demonstrar controle totalsobre as situações que você se encontre. Sem exceção. Isto não quer dizerque você deve desprezar completamente a participação de uma mulherquando vocês estejam fazendo planos para fazer algo. Meramente querdizer que você nunca – JAMAIS – deve deixar que ela decida planos paravocê, sem nenhuma participação de tua parte.

Eis aqui o que você tem que dizer quando este comportamento se mostre:“Querida, aprecio teu entusiasmo em planejar isto para nós, mas no futuro,quero que também você me consulte. Necessito também ter participaçãonestes planos, está bem? Ótimo.”

Não espere uma resposta ou um acordo. Simplesmente assuma destaforma. Não seja um truculento, mas também não seja um bunda mole quediz: “sim, querida, espero que não fique zangada, querida..”

Se faz planos e ela tenta trocá-los ligeiramente, recomendo que você mudeligeiramente diferente a sua petição – uma terceira alternativa. No começo,



de qualquer maneira. Depois que você tenha estabelecido tua dominaçãode Macho Alfa com ela, depois você pode permitir que ela faça mudançasque são conscientemente convenientes. Não aparente inflexível, masaparente-se decisivo.Se, por outro lado, ela fizer mudanças radicais de teu plano, ou seja, sendo

drasticamente diferente, você deve ser insistente. É um teste feminino(também chamada “teste de merda*”) e deve ser eliminado de imediato.

Faça com que ela saiba que mudanças radicais nos teus planos sãoINACEITÁVEIS. (Você vai usar esta palavra com bastante freqüência sendoAlfa, por tanto começa a usá-la agora.) Ou você diz que você podeencontrar alguém com quem possa compartilhar teus planos ou ela podefazer o papel de acordo contigo.Eis aqui outra frase que acho que você deveria acrescentar a tuas

expressões:Este tema esta aberto para falá-lo, mas fechado para debatê-lo.

Simplesmente é isto quero dizer sobre a decisão. Um Macho Alfa mantémsua postura sobre certos temas, e as mulheres lhes respeitam por isso.

Aprender a AMAR o DesafioOs verdadeiros Machos Alfa amam o verdadeiramente o desafio.Pense no que costuma ocorrer na maioria das situações: Uma vez que umobstáculo se resolve, ou você aprende como conduzí-lo, normalmente já nãohá mais diversão. É como ser capaz de resolver um desses quebra-cabeçasonde há dois anéis metálicos entrelaçados em uma forma rara que você temque averiguar como separá-los. Quando você sabe o truque, já não há maisdiversão naquilo.

Portanto aprenda a amar todo este processo de resolver os quebra-cabeçasda vida. As mulheres são um quebra-cabeças. O sucesso em superar teusobstáculos pessoais são um quebra-cabeças. A vida é um grande quebra-cabeças.

O que temos que fazer ao longo de nossas vidas é averiguar soluçõesinteligentes aos desafios que estamos enfrentando. Aprenda como desfrutardeles, porque sem desafios, este mundo é incrivelmente entediante.Os Homens Alfa não sacrificarão sua auto-estima atrás de um desafio, mas

são persistentes até o final.



Visão a Longo Prazo vs recompensa a Curto Prazo

Psicólogos canadenses realizaram um estudo que averiguou que os homens

a quem fossem mostrados fotos de mulheres muito bonitas eram maissuscetíveis a aceitar recompensas a curto prazo do que recompensas alongo prazo.

E o que prova isto? Bem, sabemos que há seduções que os homens achammais valiosas a curto prazo. Escolhemos uma gostosa, bem boazuda, comuma personalidade de puta, ao invés de uma mulher decente com uma boapersonalidade porque estamos inclinados naturalmente ao desejo pelasboazudas, mesmo quando não é a opção mais plausível de se fazer.

O lance, é que uma boa mulher, com a qual você espera ter algo mais alongo prazo, é sempre a que tem a personalidade relaxada e flexível, nuncaa puta. O caminho que escolhemos é o das relações a curto prazo.Mas às vezes um rápido apanho de prazer é mais interessante- einfelizmente, aditivo. Este é o mesmo tipo de comportamento risco/prêmioque os “gurus” tentam conseguir.

Há dois tipos de prazeres na vida -os “doces” de curto prazo, e ossatisfatórios a longo prazo. Saber qual é qual, e quando escolhê-lo é umadas habilidades mais importantes do macho alfa.Quanto mais você atrasar tua gratificação, mais sucesso você encontrará navida, e mais satisfatórios serão os resultados.

Você necessita concentrar em teus objetivos a longo prazo na vida, e

manter as passagens de curto prazo diante de ti sempre. Se o que queragora gera conflito com estes objetivos a longo termo, então você estásabotando seu próprio sucesso.

ESTRATÉGIA ALFA:

Sempre inclua prazeres de curto prazo dos objetivos definidos por eles.



Quando você completar uma parte da meta total, certifique-se que valem apena.

Estava procurando por outra profissão, quando eu estava conseguindo

certificados para as diferentes técnicas, fiz questão de sair e comprar algoque eu queria, como recompensa, depois de passar nos exames e obter ocertificado (Não se premie antes do fato, ou destruirá o poder destaestratégia).Se você fizer isso, seu sistema nervoso vai aprender que ao fazer otrabalho, você será premiado.

ESTADO MENTALPara ter o controle da tua vida, necessita ter uma mente controlada. Umnúmero enorme de gente aí fora está andando por aí como escravos a seusimpulsos emocionais de suas vidas. Autodisciplina, uma característicafundamental do macho alfa, é a capacidade de parar e escolher suasreações às coisas que acontecem. O que torna isso tão difícil é a presençade humor em sua vida.

O humor é a presença de altos e baixos temporários nas suas emoções.Você realmente não pode controlá-los (porque, pela sua natureza, humor éimprevisível), mas isso não significa que você não deve ter algumahabilidade para combater os baixos quando você tem de vez em quando.

Às vezes perdemos o nosso estado de felicidade. A vida não é sempregentil, ou nem sempre somos como deveríamos. Mas a capacidade dohomem para lidar com as coisas que afetam o humor, é algo que as

mulheres sempre acham atraentes.

Tenha em mente que a mulher está muito mais sujeita a altos e baixos desuas emoções. Elas estão procurando um homem que pode servir comouma ilha no mar tempestuoso de seus baixos ou depressões. Não precisa enão querem um homem que precisa de cuidados.

Então você precisa encontrar seus próprios métodos para alcançar uma

calma e paz em sua vida que você pode então projetar para os outros. Estesexercícios alfas a seguir lhe daram algumas maneiras de fazê-lo.



Ressalto que você deve ter tempo para aperfeiçoar estes exercícios.Nenhuma outra obra que você fizer será tão importante quanto aprender aconcentrar-se e disciplinar sua mente.

Memorizar algumas coisas a dizer a uma mulher educada não resolve nada,a menos que você diga a partir de uma posição de estabilidade. Semestabilidade, você terá a eficácia de um ator ruim ao ler as linhas que nãoacredita.

EXERCÍCIO ALFA 1: Meditação

A meditação é uma das formas mais eficazes de acalmar a mente eestabilizar o seu estado emocional. As pessoas dizem que uma espécieselvagem de fenômeno que aconteceu com eles durante a prática demeditação, mas você precisa se concentrar apenas sobre os benefíciospráticos de controlar seus pensamentos. Os pensamentos são como gatos, epode ser muito difícil de controlar. É uma habilidade que você só conseguedesenvolver com um pouco de prática:

Alguns benefícios da meditação são as seguintes:- Concentração.- Paz espiritual.- Trocas de humor menos freqüentes.- Redução do strees.- Aumento da capacidade de percepção.- Pensamento mais positivo.- Caráter melhorado.- Força de votante aumentada- Auto-conhecimento.

- Desenvolver suas habilidades mentais latentes.- Habilidade atlética melhorada.

E muito mais, incluindo uma habilidade sedutora melhorada com asmulheres.

Todas estas meditações requerem que você se sinta calmo (não tanto, paranão dormir), em uma posição confortável. Você pode usar uma almofada

para sentar no chão, mas não se sentar em uma cadeira com costas, porqueassim você vai piorar. Não deve haver barulho ou distrações dentro do local.



Desligue o telefone e o celular. Vista roupas confortáveis, que não tem queser ajustada todo tempo. Sob nenhuma circunstância você pode dormirenquanto aprende a meditar. Tente manter a mente desperta, mas tãobranca quanto possível.

Uma vez que você esteja cômodo, pode começar com um desses métodosde meditação:

1) Contagem regressiva simples: Feche os olhos e respire lentamente. Comrespirações profundas. A boa respiração é a do diafragma, ou do estômago.Você sabe que você faz certo quando o estômago infla e desinfla sob seupeito. Tente limpar sua mente de todo pensamento. O que você faz écomeçar aos 20 e contar de forma decrescente até o zero. Cada vez que

você fizer isso, você deve ver os números como você conta, 20,19,18... Sevocê percebe que está pensando em outra coisa – qualquer outra coisa,deve começar outra e outra vez a contar 20 até conseguir não pensar emnada.

Vai te custar algum tempo para conseguir isso. Não te surpreenda se nãoconseguir contar até zero nas primeiras dezenas de vezes que tentar.Acalme seus pensamentos e deixe as distrações de lado.

Quando conseguir completar a contagem a partir de 20, comece a tentarfazer o mesmo a partir de 50 e 100. Logo você vai sentir capaz de fazer istosem contar números, encontrando instantaneamente a calma na sua mente.

2) Bolha de água: Imagine que você está sentado com as pernascruzadas,flutuando sobre a superfície de um lago tranqüilo. Você começa aafundar, mas a água não molha sua pele. Você está dentro de uma

bolha perfeita de ar que te permite respirar enquanto você desce. Ospeixes e a vida marinha a seu redor, mas você continua afundando.Quanto mais você afunda mais acalma sua mente, tudo que te distraise evapora. Ao mesmo tempo chega ao fundo do lago, então suamente está completamente em branco, mas consciente e atento.

3) Olhos Abertos: Esta meditação você fará com os olhos abertos.Busque algum objeto que queira contemplar. Pode ser uma estátua,ou uma planta, ou uma foto. Localizado na sua frente em um lugar

que você não precisa se mover para ver todos os detalhes. Escolhaum ponto de foco, e ficar olhando para ele até que sua mente esteja



em branco.Olhe para o objeto, e basta olhar para todos os detalhes tão precisosquanto possível. Então desvie teu olhar para outra parte do objeto efoque nessa outra parte. Continue procurando até você ver além doóbvio. O objetivo aqui é desfazer de todo pensamento que

normalmente te impede de observar os detalhes reais e a beleza deum objeto que normalmente você ignora.

O estado mental que você quer conseguir aqui é onde você se colocano papel de um observador dos pensamentos que passam por suamente. Não pode realmente parar seus pensamentos, mas não vocêtem que focar neles. O objetivo é deixá-los passar como água atravésde um rio. Não se concentre em nenhum deles ou se deixe distrair.

Este exercício te ajudará a manter-se calmo em qualquer situação.Porque eles têm um novo quadro para entender onde seussentimentos estão sendo conduzidos dentro de você. Também serácapaz de se controlar naqueles momentos de pânico masculino eansiedade que podem aparecer de vez em quando.

Livros Recomendados pelo Autor:Dennis Miller (comediante – basicamente humor negro)

Filmes Recomendados pelo autor:

1) Nascido para matar2) Gattaca3) Todos os filmes de James Bond

Carlos Xuma - Segredos de Uma Macho Alfa Incompleto

Documents

Transcript of Carlos Xuma - Segredos de Uma Macho Alfa Incompleto