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1 Mais um ano lectivo e mais um CORTA-MATO se vai realizar aqui na nossa Escola. Embora o mato não abunde a prova apresenta algumas características do corta-mato tradicional: "........Corrida a corta-mato, apenas corta-mato, cross ou crosse é um desporto de equipa em que os atletas competem numa corrida em terreno aberto ou acidentado. Difere de corrida em estrada ou corrida em pista principalmente no percurso, que poderá incluir relva, lama, mata ou água, e no sistema de classificação. As equipas são compostas de entre cinco a sete corredores. É um dos desportos mais participativos e tem lugar normalmente no outono-inverno...." Vem testar a tua resistência cardio- respiratória, vem conviver com os teus colegas, vem pôr à prova todo o trabalho de resistência que fizeste ao longo do 1º período nas tuas aulas de Educação Física. Mesmo que não fiques classificado entre os primeiros, não desistas de fazer este tipo de exercício ao longo da tua vida. Esta capacidade física é importante para a tua saúde. CORTA-MATO ESCOLAR DIA 11 DE DEZEMBRO NA TUA ESCOLA NÃO FALTES ....

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Mais um ano lectivo e mais um CORTA-MATO se vai realizar aqui na

nossa Escola.Embora o mato não abunde a

p r o v a a p r e s e n t a a l g u m a s

ca rac te r í s t i cas do co r ta -ma to tradicional: "........Corrida a corta-mato,

apenas corta-mato, cross ou crosse é um desporto de equipa em que os atletas competem numa corrida em

terreno aberto ou acidentado. Difere de corrida em estrada ou corrida em p is ta pr inc ipa lmente no

percurso, que poderá incluir relva,

lama, mata ou água, e no sistema

de classificação. As equipas são

compostas de entre cinco a sete corredores. É um dos desportos mais participativos e tem lugar

normalmente no outono-inverno...."

Vem testar a tua resistência cardio-respiratória, vem conviver com os teus

colegas, vem pôr à prova todo o trabalho de resistência que fizeste ao longo do 1º período nas tuas aulas de

Educação Física.Mesmo que não fiques classificado

entre os primeiros, não desistas de fazer este tipo de exercício ao longo da tua vida. Esta capacidade física é

importante para a tua saúde.

CORTA-MATO ESCOLAR

DIA 11 DE DEZEMBRO

NA TUA ESCOLANÃO FALTES....