Prof. José Marques de Carvalho Jr.

“Tratamento com frio”

A palavra crioterapia deriva do grego (krios), que significa frio e terapia (tratamento) tratamento através do frio.

Aplicação de qualquer substância ao corpo que resulte na remoção do calor corporal, diminuindo assim a temperatura dos tecidos.

- Dominique Jean Larrey, médico de Napolião, utilizava

de crioterapia como recurso para realizar amputações

“menos dolorosas” nos soldados.

HISTÓRIA

- Hipócrates usava gelo ou neve antes de iniciar uma cirurgia.

• EGITO 2500 a.c. método analgésico e anti-inflamatório

Anos 70 popularizou nas práticas desportivas.

HISTÓRIA

• Esta modalidade engloba uma série de técnicas específicas que utiliza o frio nas formas sólida, líquida e gasosa com o objetivo terapêutico de baixar ou mesmo retirar o calor dos tecidos induzindo a um estado de hipotermia (local) promovendo a redução da taxa metabólica do segmento articulação, músculo…

• O edema pode ter uma causa inflamatória (trauma), que é a mais comum. Mas também pode ter origem em causas mais complexas como complicações renais, cardíacas, hepáticas e infecciosas.

• O edema de causa desconhecida exige investigação médica.

TRAUMA - (lesão primária)

vasos sanguíneos + músculos + tec. conjuntivo + nervos

hemoragia

coagulação

fuxo sgneo

Déficit de o² para as celsda lesão e tec. adjacentes

edema

dor

espasmo

Inibição neuralda FM e ADM

CRIOTERAPIA

aferência sensorial

dor espasmo muscular

anestesiaanalgesia

relaxamento prolongado

ADM

As técnicas de CRIO são divididas em 5 categorias

atendimento imediato

reabilitação

auxílio cirurgico

criocirurgia

diversos

• Efeitos terapêuticos do frio:

temperatura tecidual – 1 a 10 mebabolismo basal dor espasmo muscular rigidez articular circulação sanguínea - anti infamatório

Os efeitos dor, espasmo, da taxa metabólica e inflamaçãoparecem ser universalmente aceitos – embora os mecanismosde ação não sejam totalmente esclarecidos.

Exemplos de técnicas de CRIOTERAPIA:

• compressas frias• bolsas frias• massagem com gelo• imersão em água gelada• aerosóis• equipamentos para CRIO – POLAR CARE• criocinética• crioalongamento

Fases sensoriais comuns na aplicação de gelo:

• sensação de frio “desconfortável”

• Queimação

• Dormência

• anestesia

Zonas de aplicação:

• superficiais – mãos/ pés - duração 10 a 15 min.

• “densas” – quadríceps/ ísqueos – duração 10 a 20 min.

Não ultrapassar 30 minutos – (frostbite).

CRIOTERAPIA

1. Compressas frias: (superficial)

toalha molhada em água fria ou cubos de gelo enrolados

por um pano / toalha panquecas.

CRIOTERAPIA

2. Bolsas frias:

Reutilizáveis – diferentes tamanhos/formas.

sacos plásticos com gelo inteiro ou picado.

CRIOTERAPIA

3.Massagem com gelo:

indicado para pequenas e médias regiões e pode ser

aplicado diretamente na pele. Uma área de 10 a 15 de extensão pode ser em 5 a 10 min.

CRIOTERAPIA

4. imersão em água gelada:

água com cubos de gelo. Indicado para o tratamento de

extremidades ou como forma preventiva pós atividades

físicas de alta intensidade.

CRIOTERAPIA

5. Aerosol:

aplicação de um spray gelado sobre a região afetada.

Cloreto de Etilo – indicado para atendimentos em quadra / campo – gera um resfriamento abrupto da área pressurizada.

CRIOTERAPIA

6. equipamentos para CRIO:

Bombas para circulação de água gelada – POLAR CARE

CRIOTERAPIA

7. Criocinética:

aplicações de gelo alternados com exercícios ativos.

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CRIOTERAPIA

8. Crioalongamento:

Aplicações de gelo alternados com exercícios de alongamento.

Protocolos: PRICE - RICE

Estes protocolos tem basicamente o objetivo de minimizar o edema, aliviar a dor e acelerar a recuperação.

P

R

IC

E

proteção

repouso

gelo

compressão

elevação

INDICAÇÕES

• Dores agudas• Lesões traumáticas (causas diversas)• Pontos gatilho• Bursites, tendinites…• Controle do edema• Relaxamento muscular

CONTRA INDICAÇÕES

• Déficit circulatório• Doença vascular periférica• Hipersensibilidade ao frio• Áreas de anestesia na pele• Feridas abertas• Infecções • Síndrome de Raynaud