Rio de Janeiro | 31 de Julho, 1 e 2 de Agosto

2015

Curso

Semi-Intensivo

LISBOA | PORTO

Curso de Certificação

COACHING DESPORTIVO

E TREINO MENTAL

APRESENTAÇÃO

O Coaching Desportivo perfila-se, cada vez mais, como uma

atividade complementar ao desenvolvimento de competências

pessoais e desportivas, cuja prática se assume fundamental nos

atletas e equipas de alto desempenho.

A acelerada competitividade de qualquer modalidade desportiva

exige, por parte dos técnicos e desportistas em geral, um conjunto de

competências, atitudes e modelos de treino que terão de ir muito para

além da componente meramente técnica e tática.

Talvez por isso, atletas como Tiger Woods, Lewis Hamilton, e

Técnicos como José Mourinho ou Pep Guardiola tenham vindo a

integrar nos seus formatos de trabalho uma atitude de coaching como

fator diferenciador, motivador e facilitador para o Sucesso.

Por outro lado, o Coaching Desportivo é também uma forma de

desenvolvimento eficaz de Liderança, já que explora competências

relacionais fundamentais no acompanhamento individual e coletivo,

com vista à mobilização e compromisso de atletas e equipas, com a

alta performance.

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1º Curso de Certificação em Coaching Desportivo e Treino

Mental homologado pelo IPDJ – Instituto Português do

Desporto e Juventude

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MODELO

O Curso de Certificação em Coaching Desportivo e Treino

Mental, insere-se num modelo progressivo de aquisição de

conhecimentos, o qual dará ao participante, completa liberdade e

flexibilidade na forma como pretende fazer a sua evolução.

Ainda assim, os participantes que pretendam frequentar apenas o

Nível Inicial (Nível I), sairão desta formação com conhecimentos e

ferramentas que conseguem aplicar facilmente e mudarão a sua

relação junto de atletas ou equipas.

Neste processo constam as seguintes seguintes etapas:

Nível I ( Inicial )

-21 h-

Presenciais

Nível Avançado

-39 h- Presenciais

-6 h sessões de coaching

+ -14 h auto-

estudo

Certificação em Coaching Desportivo e Treino Mental

+

“O que se passou nesta formação deixou-me a vacilar entre

a aposta na continuidade como treinador e a aposta numa

carreira de Coach Desportivo… E o Sérgio Guerreiro foi o

responsável! “ Pedro Abranja

Treinador de Futebol

Destinatários:

• Treinadores, Personal Trainer’s, Técnicos Desportivos e Atletas

que se preocupam com o impacto dos aspetos psicológicos e

comportamentais no Alto Rendimento;

• Diretores Desportivos e outros dirigentes que pretendam

adquirir competências e conhecimentos de Coaching;

• Profissionais de Saúde que lidam com processos de

recuperação de lesões

• Todos os Agentes Desportivos que pretendam desenvolver ou

melhorar a Liderança junto de atletas e/ou equipes.

• Coaches, Psicólogos e todos aqueles que trabalham ou

pretendem vir a trabalhar em ambiente desportivo ou outro.

Depois deste Curso conseguirá…

- Apoiar atletas e equipas a alcançar desempenhos de excelência

-Desenvolver estratégias de comunicação que estimulam a

Performance e a Motivação

-Aumentar o nível de Liderança e empatia com os atletas

-Aplicar estratégias de desbloqueio de crenças que limitam a

performance desportiva

-Aplicar técnicas de treino mental no desporto

-Adquirir competências para ser um profissional de Coaching

reconhecido no mundo do desporto

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“Tendo em conta a curta duração do curso

(Nível I), o nível de conhecimentos adquiridos

é muito elevado“

Rúben Costa

Jogador de Futebol

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS

Nível I – INICIAL (21 h)

Coaching e seus benefícios

A relação do Coaching com o Desporto

Pressupostos do Coaching

Estabelecer uma relação de Coaching

• As competências-chave do Coaching

Coach ou Treinador?

Sistemas de Representação e padrões mentais do

atleta

Definição de Objetivos no Desporto

• A Roda do Atleta

• Plano de Ação: Dor, Prazer e Zona de Conforto

• Programação Mental de Objetivos

Foco, Controlo e Resultado

O estilo de comunicação do Líder

Padrões Linguísticos que aumentam o desempenho

Emoções: o principal inimigo ou a chave do sucesso

Rendimento e Potencial

Treino Mental e Programação para o Sucesso

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CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS

Nível AVANÇADO (39 h)

As diferentes fontes de Motivação e os Valores do

Atleta

Eliminar as Crenças que sabotam o Sucesso

• Reframing – alteração do Foco Mental

Linha do Tempo

Lidar com a Perda de Motivação

PNL – Programação Neurolinguística no Desporto

Perceção, Projeção e Juízos de Valor

Alteração de Estados Percetivos

Gestão do Auto-diálogo do Atleta

• Mindfulness

• Visão Periférica

• O que diria o seu maior fã?

Substituição de pensamentos negativos por

pensamentos positivos

O trabalho com Imagens e os segredos do Treino

Mental

Programar a mente para altos níveis de Confiança

Ancoragem e Programação de Estados Emocionais

Estruturar Sessões Individuais de Coaching

Diagnóstico de Competências de Liderança para

Treinadores

O marketing e a promoção comercial do coaching

desportivo

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METODOLOGIA E CERTIFICAÇÃO

Durante 60 horas presenciais os formandos desenvolvem exercícios

práticos dos temas abordados, desempenhando o papel de Coach e

de Coachee, com vista à aplicação dos conhecimentos adquiridos.

Os alunos que pretendam obter o Diploma de Certificação com o

título de Coach Desportivo Certificado deverão também:

oferecer um mínimo 6 horas de Coaching a clientes por si

escolhidos, sobre as quais o Coach e o Cliente deverão dar

feedback à COACHING DESPORTIVO®, acompanhado da

respetiva documentação e relatórios de cada sessão de coaching.

Ler e resumir um livro relacionado com a temática do coaching

(sugerido pela COACHING DESPORTIVO® ou proposto pelo

aluno).

www.coachingdesportivo.pt

DATA, HORÁRIO E LOCAL

Nível I - INICIAL

LISBOA:

-29 Jun. (18:30-22:30); 30 Jun. e 1 Jul. (9:30-19:30)

PORTO:

-6 Jul. (18:00-23:00); 7 e 8 Jul. (9:30-19:30)

Nível AVANÇADO

LISBOA:

-7 Set. (18:30-23:00); 8, 9, 15 e 16 Set. (9:30-19:30)

PORTO:

-28 Set. (18:00-23:00); 29 e 30 Set., 5 e 6 Out. (9:30-19:30)

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FACILITADOR / COACH

Sérgio Guerreiro (45 anos)

Mestrando em Gestão do Potencial Humano, é Pós-

Graduado em Gestão de Recursos Humanos e

Licenciado em Relações Internacionais.

Toda a sua formação em Coaching foi adquirida em

Portugal, Espanha e Alemanha, sendo Coach

Certificado Internacionalmente pelo ICC - International

Coaching Community e pelo TISOC - International

School of Coaching. Possui ainda Certificação

Internacional em Programação Neurolinguística e em

Treino Mental.

É Coach Empresarial e Desportivo, aplicando projetos de Coaching de

desenvolvimento de competências de Liderança com quadros médios e

superiores de empresas nacionais e multinacionais.

No âmbito desportivo desenvolve projetos integrados de coaching e

treino mental de preparação para a competição, tendo acompanhado

treinadores, equipas profissionais e atletas de várias modalidades

como o futebol, basquetebol, Beach Soccer, equitação, atletismo, golfe,

vela, com árbitros da Federação Portuguesa de Futebol, futsal, atletas

olímpicos, etc.

Concebe e ministra diversas Ações de Formação Comportamental em

áreas como a Gestão e Motivação de Equipas, Técnicas de

Comunicação, Liderança e Coaching, Gestão Estratégica de Recursos

Humanos, entre outras, atuando como Consultor nestas áreas em

Organizações Empresariais e Desportivas.

É Diretor Executivo da BizPoint – empresa de formação e coaching e

da Coaching Desportivo® – marca especializada em projetos de

coaching, treino mental e desenvolvimento de desportistas.

É Professor Universitário convidado, nas áreas da Liderança, Coaching

e Gestão de Equipas e colabora frequentemente com imprensa

especializada, através de artigos de opinião, sendo também solicitado a

abordar estes temas em palestras e conferências.

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INVESTIMENTO

www.coachingdesportivo.pt

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Nível I - Inicial 235 € 195 €

(Poupa 40€) 2 X 117,50 €

Nível Avançado 640 € 600 €

(Poupa 40 €)

2 X 320 € ou

5 X 132,50 €

Certificação em Coaching Desportivo

e Treino Mental (Curso Completo)

875 € 795 €

(poupa 80 €)

2 X 437,50 € ou

5 X 185 €

Valor Normal

Valor

Promocional*

Pagamento Fracionado

* O Valor Promocional é válido para inscrições formalizadas até

ao dia 1 Junho 2018

O pagamento fracionado é efetuado mediante a entrega de

cheque(s) pré-datado(s) (1 cheque/mês), até ao 1º dia do

curso.

“O Sérgio é, reconhecidamente e sem margem

para dúvida, o melhor formador que alguma

vez conheci” Duarte Gomes

Ex-Árbitro Internacional de Futebol

e Comentador Desportivo

INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:

• 21 828 09 57

• info@coachingdesportivo.pt

www.coachingdesportivo.pt

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O Curso inclui:

• Manual em formato digital

• Certificado para todos os participantes (Homologado pelo

IPDJ para os Treinadores + Créditos)

• Diploma de Certificação Internacional com o Título de Coach

Desportivo (para os alunos que cumpram os requisitos para

esse efeito)

• Outros materiais de apoio