F Agrupamento de Centros de Saúde Almada-Seixal – Unidade de Cuidados na Comunidade do Seixal F Amayur F Arisco – Instituição para a Promoção

Social e da Saúde F Ashfield Healthcare F Associação Acrescer F Associação de Dadores Benévolos de Sangue do Concelho do Seixal F Associação

de Paralisia Cerebral Almada-Seixal F Associação Humanitária de Bombeiros Mistos de Amora F Associação Nacional de Cuidadores Informais – Panóplia de Heróis F Associação Pata D’Açúcar F Associação Portuguesa Promotora de Saúde e Higiene Oral F Bebé Vida F Campus de Reiki F Casa Capaz F

Centro de Yoga do Seixal F Clínica Gilênamar F Equillibrium Products F Espaço Reyel F Essilor F Farmácia Central de Amora F GAT-Portugal – Grupo

de Ativistas em Tratamentos F Hospital Garcia de Orta F Humana F Liga Portuguesa Contra o Cancro – Delegação do Seixal F Medela F Nestlé F

Programa Diabetes em Movimento F Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis F Secção Regional do Sul e Regiões Autónomas da Ordem

dos Farmacêuticos F Senilife F Trevo – Formação e Reabilitação F Unidade de Saúde Pública F Universo Divinal – Massoterapia F

PALCO14 de junho, sexta-feira 10.30 horasEspetáculo de Abertura Momento Protocolar20 Anos do Projeto Prevenir em Coleção

Das 17.45 às 18.30 horasAula de Pilates – Espaço Reyel

Das 18.30 às 19.30 horasIoga para Crianças – Espaço Reyel

15 de junho, sábado Das 10 às 10.30 horasAprender para Salvar: Suporte Básico de Vida – Senilife

Das 11 às 11.30 horasAula Prática no Âmbito do Programa Diabetes em Movimento – UCC Seixal

Das 12 às 12.30 horasAula de Breakdance – Espaço Reyel

Das 12.30 às 13 horasAula de Dança Contemporânea – Espaço Reyel

16 de junho, domingoDas 9.30 às 10 horasAprender para Salvar: Suporte Básico de Vida – Senilife

ESPAÇO SEIXAL SAUDÁVEL (TENDA DE ATIVIDADES)14 de junho, sexta-feira Das 12.45 às 13.30 horasAula de Pilates – Espaço Reyel

Das 19 às 20.30 horasWorkshop À Conversa com os Pais: A Confusão Está Instalada? Tema: «Adolescência e Resiliência»Org.: Câmara Municipal do Seixal, UCC Seixal e Escola Secundária Dr. José Afonso

15 de junho, sábadoDas 11 às 11.30 horasPalestra Cães de Alerta Médico – Iniciação e Desmistificação – Associação Pata d'Açúcar

Das 11.30 às 12 horas Palestra Benefícios do Ioga para Pessoas com Diabetes – Alice Paulo, médica, professora de ioga e diretora do Departamento Médico e Ayurveda da Confederação Portuguesa do Yoga

Das 12 às 12.30 horasPalestra Aprenda com a Ayurveda como Ser Saudável – Associação Amayur

Das 16 às 17.30 horasWorkshop teórico-prático Ioga na Gestão do Stresse e Controlo Emocional – Centro de Yoga do Seixal da Confederação Portuguesa do Yoga

Das 17.30 às 18.15 horasWorkshop Como Fazer Sabonetes Naturais – Equillibrium Products

Das 18.30 às 19 horasPalestra Saber Comer Racionalmente e com Inteligência – Campus de Reiki

16 de junho, domingoDas 10.40 às 11.10 horasWorkshop de Culinária para Crianças – Lanche Saudável: Sumo Natural com Bolinhas Energéti-cas Sem Açúcar – Casa Capaz Máximo de 10 participantes, a partir dos 4 anos

Das 11.30 às 12.15 horasMúsica para Bebés e Crianças – Farmácia Central de Amora e Farmácia Abreu Cardoso

ESPAÇO INCLUSIVO14 de junho, sexta-feiraDas 9 às 12 horasResgate de Vítimas em Obstáculos – Associação Humanitária dos Bombeiros Mistos de Amora

Das 10.30 às 11.30 horasAula de Jiu-Jitsu – Ginásio Trevo

Das 18 às 19.30 horasKickboxing e MMA – Ginásio Trevo

Das 20 às 21 horasAula de Zumba – Espaço Reyel

15 de junho, sábadoDas 10 às 11 horasAula de Jiu-Jitsu – Ginásio Trevo

Das 11.30 às 12.30 horasAula de Tai Chi e Pilates – Ginásio Trevo

Das 15 às 19 horas Mostra de Modalidades Desportivas Inclusivas: Boccia e Slalom em Cadeira de Rodas – APCAS – Associação de Paralisia Cerebral de Almada-Seixal

ESPAÇO BAÍA15 de junho, sábadoDas 10 às 13 horasAula Pública de Ballet – Níveis 1, 2, 3 e ballet de adultos – Espaço Reyel

Das 18 às 19 horasAula de ioga sámkhya – Centro de Yoga do Seixal da Confederação Portuguesa do Yoga

ESPAÇO BRINCAR COM EMOÇÃO15 de junho, sábadoDas 10.30 às 11.30 horasPlim, Plão! Brinca com Emoção – Associação AcrescerAtividade para famílias com crianças a partir de 3 anos

FRENTE RIBEIRINHA DE AMORA16 de junho, domingoDas 10 às 10.40 horas11.ª edição de Caminhar por Uma Gravidez Saudável e 6.º Passeio de Bebés Participação de grávidas e bebés. Iniciativa aberta à população e oferta de brindes aos bebés

13 horasEncerramento do evento

EXPOSITORES/ATIVIDADES DE EDUCAÇÃO E PROMOÇÃO DA SAÚDE

Exposição | Visualização de vídeo sobre o Seixal | Distribuição de folhetos Câmara Municipal do Seixal e Junta de Freguesia de Amora – 14 a 16 de junho

Distribuição de folhetos informativos – Rede Portuguesa dos Municípios Saudáveis – 14 a 16 de junho

Atividades no âmbito do projeto Transforma o Teu Lanche e Cuidados com o Sol – ACES Almada-Seixal – UCC Seixal – 14 de junho

Rastreios de hipertensão ocular e diabetes | Escola de Pais | Hospital Garcia de Orta – 14 de junho

Infeciologia | Psiquiatria da adolescência e geriatria psiquiátrica | Nutrição | Hospital Garcia de Orta – 15 de junho

Sensibilização para o cancro do colo do útero – Cuidados paliativos | Distribuição de materiais informativos sobre os serviços | Hospital Garcia de Orta – 16 de junho

Atividades em saúde ambiental: alimentação saudável | segurança alimentar | cessação tabágica | sexualidade | praias e piscinas seguras | cuidados com as ondas de calor | hidratação | viagens | vacinação internacional | jogos lúdicos – A Saúde Pública a cuidar da casa comum...

/ ACES Almada Seixal – Unidade de Saúde Pública – 14 a 16 de junho

Pintura – Estimulação cognitiva – Associação Nacional de Cuidadores Informais – Panóplia de Heróis – 14 a 16 de junho

Sensibilização para a dádiva de sangue – Associação de Dadores Benévolos de Sangue do Concelho do Seixal – 14 a 16 de junho

Presença de Cães de Alerta Médico – Associa-ção Pata d'Açúcar – 14 a 16 de junho

Medicina Ayurveda – Associação Amayur – 14 a 16 de junho

Terapias Alternativas – Campus de Reiki – 14 a 16 de junho

Jogos da Alimentação Saudável e do Tabuleiro do Sol – Liga Portuguesa Contra o Cancro – Delegação do Seixal – 14 a 16 de junho

Massagens com óleos essenciais – UD Masso-terapia – 14 a 16 de junho

Plantação de aromáticas | Sorteio de cabazes de produtos hortícolas | Rede Hortas Urbanas do Município do Seixal – 14 a 16 de junho

Diabetes sob Controlo – Farmácia Central de Amora – 15 de junho

Exposição sobre diabetes – Ordem dos Farmacêuticos – Autocarro Geração Saudável – 15 de junho

RASTREIOS

Rastreios HIV – GAT – MOVE–SE – 14 de junho

Rastreios de pressão arterial, glicemia e colesterol – Clínica Gilênamar – 14 a 16 de junho

Rastreio oral – Associação Portuguesa Saúde Higiene Saúde Oral /APSHSO – 14 a 16 de junho

Rastreio Visual – ESSILOR – 14 a 16 de junho