EDUCAÇÃO FÍSICA NO ENSINO FUNDAMENTAL

A Educação Física exerce um trabalho muito importante na

categoria de Ensino Fundamental II, pois possibilita aos

alunos, o desenvolvimento de habilidades corporais e de

participar de atividades culturais, como jogos, esportes, lutas,

ginásticas e atividades rítmicas e expressivas, com a finalidade

do aluno enquanto sujeito cidadão.

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Nos dias atuais entendemos a Educação Física como uma práticapedagógica que trata do conhecimento da cultura corporal demovimento e a Educação Física escolar como uma disciplina queintroduz e integra o aluno na cultura corporal de movimento,formando o cidadão que vai produzi-la, reproduzi-la e transformá-la,instrumentalizando-o para usufruir dos jogos, dos esportes, dasdanças, das lutas e das ginásticas em benefício do exercício críticoda cidadania e da melhoria da qualidade de vida (BRASIL, 1998).

Neste sentido é obrigação primordial da escola dar oportunidadepara que todos os demais alunos desenvolvam suas potencialidades,de forma democrática e não seletiva, visando seu aprimoramentocomo seres humanos.

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PAPEL DA EDUCAÇÃO FÍSICA

É uma disciplina de extrema importância para o processo de formaçãoe desenvolvimento na educação de adolescentes.

Dessa forma Brasil (1998), acrescenta ainda que Educação Físicaescolar possui como tarefa, garantir o acesso dos alunos às práticas dacultura corporal, contribuindo dessa maneira para uma melhorconstrução do estilo pessoal de praticá-las e oferecer instrumentospara que sejam capazes de apreciá-las criticamente na sua faseadolescente.

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Dentro dessa perspectiva é notável o quanto o profissional deEducação Física torna-se importante. Pois é justamente o professorque será o mediador desse processo de ensino-aprendizagem, ondeele irá dispor de diversos fatores como: conteúdos acessíveis,linguagem, a cultura vivenciada pelos próprios alunos e entreoutros fatores, para tornar suas aulas cada vez mais elucidativas eprazerosas fortalecendo assim uma melhor interação entreprofessor-aluno.

PAPEL DA EDUCAÇÃO FÍSICA

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1° SEMESTRE • JOGOS

• ESPORTES

• HISTÓRICO DA GINÁSTICA

• GINÁSTICA ARTÍSTICA

• GINÁSTICA RÍTMICA

• GINÁSTICA CONDICIONANTE

• MUSCULAÇÃO X FISIOCULTURISMO

• PILATES

• LUTAS - JUDÔ

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JOGO

Os jogos e brincadeiras proporcionam aspessoas, aprender de forma prazerosa.Por meio dos jogos e brincadeiras aspessoas interagem umas com as outrasdesenvolvendo suas habilidades,ampliando seu intelecto sem ter a“obrigação” de aprender; tudo acontecede forma espontânea.

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As raízes do desporto têm origem no

início da vida primitiva com os

exercícios para o corpo, necessários

para a sobrevivência do ser humano,

como as caminhadas, a caça, a

natação, a defesa, e nos momentos

de lazer, com a dança.

ESPORTE - Origem

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No período pré-histórico, a prática deexercícios físicos possuía o atributoutilitarista de manter o homem vivo.

A partir do momento em que o homempassa a refletir sobre o corpo e suamovimentação, começa a perceber essesmovimentos como ações que podem serinterdependentes de uma práticaestruturada.

HISTÓRICO DA GINÁSTICA

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GINÁSTICA ARTÍSTICA

A origem da ginástica artística está ligada àginástica grega, que era usada para fortalecer eprepara o corpo.

O alemão Friedrich Ludwig Christoph Jahn(1778-1852) é o criador da ginástica artística.

É chamado por alguns de “pai da ginástica”.Visto que a prática era vista como perigosa, Jahnfoi preso e a ginástica foi proibida.

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Ginástica rítmica

Tem sua origem desde a primeira GuerraMundial sem regras e sem nomeespecífico. Somente em 1946, na Rússia,através da utilização da música e dadança esta passou a utilizar estesincrementos definindo o nome“Rítmica”.

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GINÁSTICA LOCALIZADA

Surgiu no Rio de Janeiro com a professora Gretch Hillefild, comprincipal objetivo trabalhar de forma localizada a força e a resistênciade músculos de forma isolada e global.

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JUMP

As aulas de Jump compreendem exercícios

sobre uma mini cama elástica individual,

compostas por sequências coreografadas,

por movimentos de saltos e corrida, com

variações e combinações.

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STEP

O Step é uma aula predominantemente aeróbia, commovimentos orientados por passos executados emplataformas de alturas variadas (10 a 30 cm) e commovimentos dos membros superiores e inferiores .

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GINÁSTICA AERÓBICAObtenção e manutenção da saúde, melhorado sistema cardiovascular;

Os exercícios aeróbicos foram estudadosnas décadas de 60 e 70 pelo Dr. KenethCooper que comprovou sua eficiência parao emagrecimento e a melhoria dascondições cardiovasculares dos indivíduos.Baseados nestes conhecimentos sedesenvolveram nos EUA alguns métodos detreinamento que utilizavam música, passosde dança e exercícios de calistenia, dentreeles o Aerobic Dance.

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JUDÔ

O estilo Takenouchi-ryu fundado em 1532 é considerado a origem do estilo Ju-Jutsu japonês. O judô é derivado do Jiu-Jitsu, uma arte que serve tanto paraatacar quanto para defender usando nada mais que o seu próprio corpo.

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Musculação e fisiculturismo

Musculação é uma modalidade fitness que temcomo objetivo o treinamento físico comdiversos fins, mas principalmente para odesenvolvimento da massa muscular.

Diversas pessoas podem praticar a musculaçãodentre elas, os fisiculturistas profissionais eamadores, crianças , adultos, obesos e comobjetivo de melhorar a forma física, comotambém melhorar a qualidade física.

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PILATES

Joseph Pilates começou a desenvolver seu sistemade condicionamento corporal durante a 1ª guerramundial e continuou a melhorar e aperfeiçoar aolongo dos anos, até sua morte em 1967. OMétodo Pilates desenvolvido por Joseph Pilates,na década de 1920 tem base no conceitochamado de Contrologia.

A Contrologia prepara-nos para dar flexibilidade,graça natural, habilidades e força muscular, queserão refletidas no desenvolvimento uniforme detodo o corpo ao adquirirmos uma boa forma física

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