Ementa semanal
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REFEITÓRIO 1 EMENTA SEMANAL DE 15-04 A 20-04 15 de Abril (SEGUNDA-FEIRA) Menu Tradicional Dieta Menu Macrobiótica ALMOÇO SOPA DE FEIJÃO VERDE 165 KCAL SOPA DE ALHO FRANCÊS – MACRO 48 KCAL COSTELETAS DE PORCO GRELHADAS COM ARROZ 744 KCAL CARNE DE VACA COZIDA COM BATATA COZIDA E VEGETAIS 441 KCAL MASSA COM SEITAN 1089 KCAL JANTAR SOPA DE GRÃO COM NABIÇAS 199 KCAL BIFE DE ATUM COM BATATA FRITA 700 KCAL MARUCA COZIDA SEM OVO 475 kcal 16 de Abril (TERÇA-FEIRA) Menu Tradicional Dieta Menu Macrobiótica ALMOÇO SOPA GLÓRIA 162 Kcal SOPA DE ESPINAFRES 65 Kcal PESCADA NO FORNO 392 Kcal PESCADA COZIDA 430 KCAL LASANHA DE SOJA 485 KCAL JANTAR CREME DE ABÓBORA 172 KCAL PERNA DE PORCO COM ARROZ 919 KCAL BIFE DE VACA GRELHADO COM ARROZ 474 KCAL 17 de Abril (QUARTA-FEIRA) Menu Tradicional Dieta Menu Macrobiótica ALMOÇO CREME DE AGRIÃO 169 KCAL SOPA DE LEGUMES 27 KCAL FRANGO ASSADO COM ARROZ 610 KCAL FRANGO COZIDO COM BATATAS E VEGETAIS COZIDOS 567 KCAL FEIJOADA MACROBIÓTICA 508 KCAL JANTAR SOPA DE FEIJÃO CATARINO COM COUVE LOMBARDO 161 KCAL ALHEIRA COM OVO E BATATA 1384 Kcal MARUCA COZIDA SEM OVO 475 KCAL
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Ementa | Ref 1 | 15-04 a 20-04
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REFEITÓRIO 1 EMENTA SEMANAL DE 15-04 A 20-04
15 de Abril (SEGUNDA-FEIRA)
Menu Tradicional Dieta Menu Macrobiótica
ALMOÇO
SOPA DE FEIJÃO VERDE 165 KCAL
SOPA DE ALHO FRANCÊS – MACRO
48 KCAL
COSTELETAS DE PORCO
GRELHADAS COM ARROZ 744 KCAL
CARNE DE VACA COZIDA COM
BATATA COZIDA E VEGETAIS 441 KCAL
MASSA COM SEITAN 1089 KCAL
JANTAR
SOPA DE GRÃO COM NABIÇAS 199 KCAL
BIFE DE ATUM COM BATATA
FRITA 700 KCAL
MARUCA COZIDA SEM OVO 475 kcal
16 de Abril
(TERÇA-FEIRA) Menu Tradicional Dieta Menu Macrobiótica
ALMOÇO
SOPA GLÓRIA 162 Kcal
SOPA DE ESPINAFRES
65 Kcal
PESCADA NO FORNO 392 Kcal
PESCADA COZIDA 430 KCAL
LASANHA DE SOJA
485 KCAL
JANTAR
CREME DE ABÓBORA
172 KCAL
PERNA DE PORCO COM ARROZ 919 KCAL
BIFE DE VACA GRELHADO COM
ARROZ 474 KCAL
17 de Abril
(QUARTA-FEIRA) Menu Tradicional Dieta Menu Macrobiótica
ALMOÇO
CREME DE AGRIÃO 169 KCAL
SOPA DE LEGUMES
27 KCAL
FRANGO ASSADO COM ARROZ 610 KCAL
FRANGO COZIDO COM
BATATAS E VEGETAIS COZIDOS 567 KCAL
FEIJOADA MACROBIÓTICA 508 KCAL
JANTAR
SOPA DE FEIJÃO CATARINO
COM COUVE LOMBARDO 161 KCAL
ALHEIRA COM OVO E BATATA 1384 Kcal
MARUCA COZIDA SEM OVO 475 KCAL
18 de Abril
(QUINTA-FEIRA) Menu Tradicional Dieta Menu Macrobiótica
ALMOÇO
SOPA CAMPONESA 177 Kcal
CREME DE CENOURA - MACRO
53 Kcal
BACALHAU À ZÉ DO PIPO 374 Kcal
BACALHAU COZIDO COM
GRÃO 631 KCAL
TOFU DE CARIL COM ANANÁS 590 KCAL
JANTAR
19 de Abril
(SEXTA-FEIRA) Menu Tradicional Dieta Menu Macrobiótica
ALMOÇO
CANJA DE GALINHA COM
MIÚDOS 185 Kcal
SOPA DE LOMBARDO- MACRO
45 Kcal
BIFANAS PANADAS
C/ESPARGUETE 1024 Kcal
CARNE DE VACA COZIDA COM
BATATA COZIDA E VEGETAIS 441 kcal
MASSA COLORIDA COM COUVE
LOMBARDA 543 Kcal
JANTAR
20 de Abril (SÁBADO)
Menu Tradicional Dieta Menu Macrobiótica
ALMOÇO
JANTAR
