ENTENDENDO A PRESSÃO ARTERIAL - ufmg.br · A pressão arterial não é estática, ou seja, ela...
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31 | 3586 2511 www.teiadetextos.com.br www.ufmg.br/ciencianoar [email protected] Aqui você vai encontrar importantes informações do curioso mundo da Ciência. Contamos com sua ajuda para conservar este texto, que também está disponível em nosso site. 14 | 7ª etapa teia de textos ENTENDENDO A PRESSÃO ARTERIAL Todo mundo fala de pressão alta ou pressão baixa. Mas você sabe o que significa essa tão citada pressão? Quando falamos em “pressão arterial”, estamos nos referindo à força que o sangue exerce contra a parede das artérias. Essa força é necessária para que o sangue possa circular por todo o corpo. Mas você sabe como interpretar o resultado do exame de sua pressão? Existem várias unidades para se designar pressão. Usamos “mmHg” para indicar quantos milímetros o mercúrio sobe no medidor do aparelho. Quando lhe dizem que sua pressão está “doze por oito”, por exemplo, significa a medida de 120x80 mmHg, onde 120 é a pressão nos vasos, quando o coração se contrai, e 80 é a pressão nos vasos, quando o coração relaxa. A pressão arterial não é estáca, ou seja, ela está sempre mudando! É normal que ela seja mais alta, enquanto estamos pracando exercí- cios sicos do que enquanto dormimos, por exemplo. Além disso, também é normal que ocorra um ligeiro aumento da média da pres- são arterial, com o passar dos anos de cada indivíduo. Sabe-se que uma pessoa tem hipertensão, quando sua pressão arte- rial, sistemacamente, é igual ou superior a 140x90 mmHg. A hiper- tensão pode ser silenciosa e não apresentar sintomas. Esses geral- mente aparecem quando o aumento da pressão ocorre abruptamente ou quando a doença se encontra em fase mais avançada. Portanto, é recomendado que a medida da pressão arterial seja feita pelo menos uma vez por mês. Algumas providências podem ajudar a controlar a hipertensão, como pracar exercícios sicos regularmente, moderar o consumo de sal e não fumar. Texto escrito por Larissa Freesz e Paula Pinheiro do projeto Integrando o Espaço Interavo de Ciências da Vida ao MHNJB da UFMG e modificado pelas profas. Audrey Ivanenko Salgado e Adlane Vilas-Boas. Projeto realizado com o apoio do PROEXT 2011 - MEC/SESu.
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31 | 3586 2511www.teiadetextos.com.brwww.ufmg.br/[email protected]
Aqui você vai encontrar importantes informações do curioso mundo da Ciência. Contamos com sua ajuda para conservar este texto, que também está disponível em nosso site.
14 | 7ª etapa
teia de textos
ENTENDENDO A PRESSÃO ARTERIAL
Todo mundo fala de pressão alta ou pressão baixa. Mas você sabe o que significa essa tão citada pressão? Quando falamos em “pressão arterial”, estamos nos referindo à força que o sangue exerce contra a parede das artérias. Essa força é necessária para que o sangue possa circular por todo o corpo.
Mas você sabe como interpretar o resultado do exame de sua pressão? Existem várias unidades para se designar pressão. Usamos “mmHg” para indicar quantos milímetros o mercúrio sobe no medidor do aparelho. Quando lhe dizem que sua pressão está “doze por oito”, por exemplo, significa a medida de 120x80 mmHg, onde 120 é a pressão nos vasos, quando o coração se contrai, e 80 é a pressão nos vasos, quando o coração relaxa.
A pressão arterial não é estática, ou seja, ela está sempre mudando! É normal que ela seja mais alta, enquanto estamos praticando exercí-cios físicos do que enquanto dormimos, por exemplo. Além disso, também é normal que ocorra um ligeiro aumento da média da pres-são arterial, com o passar dos anos de cada indivíduo.
Sabe-se que uma pessoa tem hipertensão, quando sua pressão arte-rial, sistematicamente, é igual ou superior a 140x90 mmHg. A hiper-tensão pode ser silenciosa e não apresentar sintomas. Esses geral-mente aparecem quando o aumento da pressão ocorre abruptamente ou quando a doença se encontra em fase mais avançada.
Portanto, é recomendado que a medida da pressão arterial seja feita pelo menos uma vez por mês. Algumas providências podem ajudar a controlar a hipertensão, como praticar exercícios físicos regularmente, moderar o consumo de sal e não fumar.
Texto escrito por Larissa Freesz e Paula Pinheiro do projeto Integrando o Espaço Interativo de Ciências da Vida ao MHNJB da UFMG e modificado pelas profas. Audrey Ivanenko Salgado e Adlane Vilas-Boas.
Projeto realizado com o apoio do PROEXT 2011 - MEC/SESu.
