StressStrain

Demanda superior al umbral orientado hacia la resistencia

Demanda de ATP mayor que la capacidad de resistencia de las mitocondrias

Activación del aparato celular GENÉTICO

Multiplicación de ADN y del ARN, con la consiguiente activación de la síntesis ribosómica y de proteínas mitocondriales

Aumento del TAMANO y NÚMERO de las mitocondrias, mejora de su estructura, mayor capacidad metabólica aeróbica, disminución relativa de la

degradación de ATP con un estímulo dado

CÉLULA muscular adaptada a la resistencia