Envelhecimento e qualidade de vida: o desafio actual. ENVELHECIMENTO-QUALIDADE DE VIDA-ESTUDO-2005

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O envelhecimento pode ser definido como o conjunto de transformações que acontecem ao longo da idade, depois da fase da maturidade. Depois de o desenvolvimento atingir o seu máximo, as capacidades físicas e mentais começam a regredir, acabando por ocorrer, após os 65 anos, um envelhecimento mais acelerado. Para que se continue a ter saúde nesta etapa da vida é fundamental ter em conta os factores do meio e os comportamentos relativos ao estilo de vida adoptado, deixando um pouco de lado a programação genética.

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