Ergonomia

Giselle Sousa

“Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina” (Cora Coralina)

O que é Ergonomia ?

ERGOS = TRABALHO

NOMOS = LEI, REGRA

"Conjunto de conhecimentos científicos relativos ao

homem e necessários para conceber as ferramentas,

as máquinas e os dispositivos que podem ser utilizados

com o máximo de conforto, segurança e eficiência”

(Alain Wisner)

Conceito

“ A ergonomia é o estudo do relacionamento entre o

homem e o seu trabalho, equipamento e ambiente, e

particularmente a aplicação dos conhecimentos de

anatomia, fisiologia e psicologia na solução surgida

neste relacionamento”.

(Conceito da Ergonomics Research Society)

Ergonomia:Origem e Evolução

• O termo ergonomia surgiu em 1857, quando o polonês W.

Jastrzebowski, publicou um artigo intitulado “Ensaio de

ergonomia ”.

• Quase cem anos mais tarde, em 1949 foi criada na

Inglaterra a primeira sociedade nacional de ergonomia,

a “Ergonomic Research Society”. Em 31 de agosto de

1983 foi criada a “Associação Brasileira de Ergonomia”.

Funções da Ergonomia

Promove no ambiente de trabalho:

Segurança e Saúde

Melhorias na qualidade de

vida do trabalhador

Sustentabilidade

• Isso irá influenciar diretamente na eficácia e

produtividade das tarefas a serem desempenhadas.

Ergonomia & Prevenção

A ergonomia é uma ferramenta eficaz na prevenção

de:

alto índice de acidentes de trabalho

problemas associados a doenças do trabalho( LER e

DORT )

questões relacionadas à redução da produtividade

no local de trabalho, alto índice de absenteísmo,

retrabalhos, diminuição de motivação, etc.

Objetivo da Ergonomia

Adaptar o trabalho ao homem

Ambiente

Móveis e Instrumentos

Postura

Ergonomia:Ambiente

Iluminação ( excesso ou falta de luminosidade)

Organização

Barulho

Temperatura

Ergonomia: Móveis e Instrumentos

Adaptados ao Trabalhador

Adaptados a Função

Ergonomia: Postura

Posturas Dinâmicas (mudanças constantes)

Posturas Estáticas

Fisioterapia do Trabalho

A Fisioterapia do trabalho é a área da fisioterapia que atua

na prevenção, resgate e manutenção da saúde do

trabalhador. Através de ações que envolvam: ergonomia,

biomecânica, atividade física laboral e a recuperação de

queixas ou desconforto físicos. O objetivo é melhorar a

qualidade de vida do trabalhador, reduzindo os

afastamentos ocasionados por doenças ocupacionais,

como LER e DORT ,por exemplo.

Fisioterapia & Ergonomia

O Fisioterapeuta pode atuar através das seguintes ações:

Prevenção do desconforto ou queixas músculo-

esqueléticas nas atividades laborais;

Estudo ergonômico do trabalho, junto à equipe de

saúde e segurança do trabalho;

Intervenções ergonômicas de correção,

conscientização ou sensibilização nas empresas;

Fisioterapia & Ergonomia

Orientações posturais e ergonômicas aos trabalhadores, fora do

ambiente de trabalho e nos postos de trabalho durante a execução

de suas atividades ocupacionais;

Avaliação postural e análise biomecânica das tarefas nos postos

de trabalho, promovendo a adequação do posto e das posturas

para um melhor desempenho;

Desenvolvimento de programas de ginástica laboral;

Palestras de conscientização, capacitação e treinamento

preventivo de doenças ocupacionais;

Fisioterapia & Ergonomia

Promover ações terapêuticas preventivas às instalações de

processos patológicos que levam a incapacidade funcional do

trabalho.

Analisar os fatores ambientais, que contribuem com os distúrbios

funcionais laborais

Desenvolver programas coletivos, que promovam a diminuição

dos riscos de acidente de trabalho.

Ginástica Laboral

A Ginástica Laboral é o conjunto de práticas de exercícios

físicos realizados no ambiente de trabalho, com a

finalidade de alongar, exercitar e relaxar o trabalhador,

deixando o mesmo apto para desempenhar suas funções.

A Ginástica Laboral pode ser ministrada por profissionais

de Educação Física e FISIOTERAPIA. É um recurso

importante para promover a ergonomia através da

atuação da Fisioterapia do Trabalho

Ginástica Laboral & Fisioterapia

A intervenção fisioterapêutica na área da saúde

do trabalhador junto às empresas é objeto e

campo de atuação deste profissional, portanto,

o uso da expressão “Ginástica Laboral”, como

também de outras tais, como Cinesioterapia,

Exercícios Terapêuticos Exercícios Corretivos,

acrescidos ou não da palavra Laboral,

caracterizando de modo fidedigno e legal, uma

prática própria do fisioterapeuta na área da

saúde do trabalhador.(Ana Cristina de O.

Brasil –Vice Presidente Ibrafit,2005)

Ginástica Laboral

A Ginástica Laboral além de gerar o bem estar do

trabalhador, a Ginástica Laboral previne de forma eficaz

as doenças ocupacionais. Além de poder ser utilizada

como ferramenta para promover a integração e

colaboração no ambiente de trabalho.

Jogo dos 7 Erros

BARBOSA, L.G. Fisioterapia Preventiva nos Distúrbios Osteomusculares

Relacionados ao Trabalho. Rio de Janeiro: Guanabara, 2002.

NASCIMENTO, N. M. D; MORAES, R. A. S. Fisioterapia nas

Empresas. São Paulo: Taba Cultural, 2000.

MENDES, R. A; LEITE, N. Ginástica Laboral: princípios e aplicações

básicas. São Paulo: Manole, 2004.

http://www.ibrafit.com.br acessado em 08/10/2012

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Bibliografia