Aula de Surf

Pesquisado e ilustrado por: Gustavo Augusto

História do Surf

Pioneiros do Surf no Brasil

Aprendendo a Pegar Onda

Onde Praticar o Surf

Como Escolher a Prancha Certa

Princípios Básicos de uma prancha

Pranchas Softboard

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Anatomia das pranchas de surf

Dimensões da Prancha

Tamanho da prancha a ser escolhida

Wide Point

Outline

Rocker – Curva de Fundo da Prancha

Tipos de Rabeta (Tail)

Tipos de Fundos e sua Função

Tipos de Deck – Parte de cima da Prancha

Tipos de Foil – Distribuição da Espessura

Tipos Rail – Borda da Prancha

Tipos de Wing

Quilhas e seu Funcionamento- Fins

Como Funcionam as Pranchas de Surf

O Processo de Fabricação das pranchas de surf

Como Analizar o Shape da Prancha

Cuidados com sua Prancha

Como Consertar sua Prancha

O que Fazer se a Prancha quebrar

Processo de Fabricação de um Bodyboard

Conhecendo as Ondas

Tipos de Ondas

Tipos de Fundo / Praia

Como Passar a Rebentação

Como ficar em Pé Sobre a Prancha

Manobras

Segurança no Surf

Caindo Com Segurança

Regras Básicas para se Tornar um Bom Surfista

Preparação Física para o Surf

Dicas de Alimentação para o Surf

Cuidados com o Sol e a Radiação UV

Treinamento Físico de um Surfista

Alongamento Antes do Surf

Conduta do Visitante

Dicionário do Surf