Exame de Faixa Amarela
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Transcript of Exame de Faixa Amarela
TAE = Bater e esmagar com os ps.KWON = Bater e esmagar com as mos.DO = CaminhoSIGNIFICADO FILOSFICO DO TAEKWONDO = Caminho dos ps e das mos atravs da mente.
No Sentido filosfico da arte marcial, a palavra TAEKWONDO significa caminho dos ps e das mos atravs da mente. uma arte marcial milenar Coreana, porm s foi unificada e denominado TAEKWONDO em 1955 pelo General Choi Hong Hee. Foi introduzida no Brasil em 1970 pelo Gro Mestre Sang Min Cho.ESPIRITOS DO TAEKWONDOCORTESIA INTEGRIDADE PERSEVERANA DOMINIO SOBRE SI ESPIRITO INDOMVEL1- CORTESIA Combinao de modstia, humildade e do humanismo que devem estar presentas em todos os Taekwondistas.
2- INTEGRIDADE - Refere-se ao sentido de justia e de responsabilidade que cada Taekwondista deve ter para consigo prprio e para com os outros.
3- PERSEVERANA: Principio da fora de vontade e espirito de sacrifcio indispensvel pratica do Taekwondo. Nunca diga eu no sei, eu no consigo.
4- DOMINIO SOBRE SI A falta de controle o primeiro passo para a derrota. Mantenha a calma e nunca se deixe levar pela raiva.
5- ESPIRITO INDOMVEL Ser corajoso, enfrentar seus problemas e desafios, Nunca desistir.
JURAMENTO DO TAEKWONDO
EU PROMETO:
1- Observar as regras do Taekwondo.
2- Respeitar meu instrutor e meus superiores.
3- Nunca fazer mau uso do Taekwondo.
4- Construir um mundo mais pacfico.
5- Ser campeo da liberdade e da Justia.
REGRAS DO TAEKWONDONunca devemos nos dirigir ao professor pelo seu nome, e sim: GUIOSANIM. Se for mestre SABONIM.Sempre devemos cumprimentar as bandeiras ao entrar e sair do DOJANG.
Sempre devemos responder Y ou N (SIM) quando recebermos um comando do GUIOSANIM.
Devemos respeitar tambm os mais graduados e os mais velhos.
Para podermos treinar, nosso DOBOK deve sempre estar limpo e passado.
NO DOJANG um lugar de treino onde a baguna e a desobedincia no so toleradas e esto sujeitas as punies que o GUIOSANIM achar necessrio.
CONTAGEM EM COREANO1- HANA (RAN) 2- DUL 3 SET (S) 4 NET (N) 5 DSSOT (DSS) 6 YOSSOT (ISS) 7 ILGO (LGO) 8- YODOL 9 AOP (A) 10 - YOL (I).SUMUL SOHUM (SORRUM) MAHUM (MARRUM) SIHUM (SIRRUM).ANDentroMONTONGPeito
APFrontalMAKIDefesa
AREBaixoMOKPescoo
ANDJASentarMARUPJoelho
BACATForaNSim
BALPORUNDireita
BAROLado ContrrioOLGULRosto
BAL CA CUOTroca de BasePITRO Diagonal
CUMANParar, CessarPalmokAntebrao
DUIAtrsSABONIMMestre
DORAVirarSHIJAKComear
DOJANGSala de TreinoSHIDescanar
GUIOSANIMProfessorSABONIMMestre
GUANDJANIMGro MestreTchaguiChute
GUKIBandeiraTIRIGUISoco
GUESKRecomearTiro DoraMeia Volta
IROSSOTLevantarTIFaixa
JUMBIPrepararTOLIORotativo
KALYOSepararUENEsquerda
KUINNComprimentarYSim
KIRAPGritarYOPLado Lateral
KOMABISUNIDAObrigado
VOCABULRIOSIGNIFICADO DA FAIXA AMARELA: OURO, A riqueza da TerraFAIXA AMARELAPOOMSE: TEGUK IL JANG ( KIBON DONGJAC)
01- APSOGUI ARE MAKI
02- APSOGUI MONTONG THIRIGUI
03- IDEM 1
04- IDEM 2
05- APKUBI ARE MAK, MONTONG BAR THIRIGUI
06- APSOGUI MONTONG BAR AN MAKI
07- APSOGUI MONTONG BAR THIRIGUI
08- IDEM 6
09- IDEM 7
010- IDEM 5
011- APSOGUI OLGUL MAKI
012- AP TCHAG, APSOGUI MONTONG THIRIGUI
013- IDEM 11
014- IDEM 12
015- APKUBI ARE MAKI
016- APKUBI MONTONG THIRIGUI
TCHAGUIS
1- Olgul tolio tchagui
2- Olgul Yop Tchagui
3- Mir Tchagui
4- Nerio Tchagui
5- Furio Tchagui
6- Tui Tchagui