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Modo de PreparoMassaEm uma tigela, dissolva o fermento no Leite NINHO, junte a manteiga, o açúcar, os ovos e o MAGGIFONDOR e misture bem. Acrescente a farinha de trigo aos poucos, mexendo bem até soltar das mãos. Cubra e deixe descansar até dobrar de volume.RecheioEm uma panela média, aqueça o óleo e doure a cebola. Junte os tomates, a salsicha, meia xícara (chá) de água e o MAGGI FONDOR e deixe cozinhar, em fogo baixo, com a panela tampada, por cerca de 10 minutos. Reserve.MontagemAbra a massa com auxílio de um rolo e divida em duas partes iguais. Forre o fundo de uma forma média (22 x 33 cm) com uma das partes, coloque o recheio e polvilhe a mozarela. Cubra com o restante da massa, fechando as laterais. Pincele com a gema e leve ao forno médio-alto (200°C), preaquecido, por cerca de 30 minutos ou até dourar. Sirva.Rendimento: 14 porçõesTempo de Preparo: 1 hora e 15 minutos.

também deve respeitar teus limites, não exagerar nos pesos ou nas repetições, evitar trabalhar os mesmos grupos musculares dois dias seguidos... Vitaminas são, realmente, desnecessárias. Suplementos, idem. 

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Katy Perry - Roar

evanna lynchEvanna Patricia Lynch (

Termonfeckin, 16 de agosto de 1991) é uma atriz e modelo irlandesa conhecida por interpretar Luna Lovegood em quatro filmes da série Harry Potter. Evanna foi escalada para o papel de Luna aos 14 anos, tendo anteriormente atuado apenas em peças escolares. De 2007 a 2011, ela esteve em quatro filmes da série: Harry Potter e a Ordem da Fênix, Harry Potter e o Enigma do Príncipe, Harry Potter e as Relíquias da Morte: Parte 1 e Harry Potter e as Relíquias da Morte: Parte 2. Seu trabalho ao longo dos filmes lhe rendeu duas indicações a prêmios. Evanna já apareceu em photoshoots para várias revistas e desfilou para Katrin Thomas e Ciaran Sweeney.