Ferramenta para auxiliar o educador físico no gerenciamento de treinamentos ( Apresentação -...
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Introdu¸c˜ ao Tecnologias Diagramas Sistema WEB Codifica¸c˜ ao Conclus˜ ao Ferramenta para auxiliar o educador f´ ısico no gerenciamento de treinamentos AN ´ ALISE E DESENVOLVIMENTO DE SISTEMAS Instituto Federal de Educa¸c˜ ao, Ciˆ encias e Tecnologia de S˜ ao Paulo - Campus Bragan¸ ca Paulista Trabalho de Conclus˜ ao de Curso 13 de Dezembro de 2013 Alunos: Andr´ e Vieira | Luis Junior | Thiago Leal Orientador: Prof. Dr. Fl´ avio Cezar Amate
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Resumo do trabalho.Atualmente vivenciamos um acelerado progresso tecnológico. Esse progresso vem conduzindo uma pressão mercadológica para todos os setores da economia, inclusive, na saúde. Com o estilo de vida do homem moderno cada vez mais temos postos de trabalho voltados às questões cognitivas e de menos esforço físico. Essa mudança de estilo leva ao aumento da demanda por academias de ginásticas, já que essa é uma das práticas mais acessíveis para melhora da qualidade de vida cada vez menos presentes nas atividades rotineiras que favorecem o sedentarismo. Sendo assim, as academias de ginástica trabalham para suprir a demanda tão exigida pelos alunos e muitas vezes caem em processos desnecessários, causados principalmente, pela falta de organização e meio de análise de resultados. Analisando esta última informação, um sistema WEB pode auxiliar em dois principais aspectos, tais como: organizar o treinamento e exibir informações de resultados, de forma intuitiva e precisa, após as avaliações. Neste trabalho é apresentado o desenvolvimento de uma ferramenta computacional WEB para auxiliar o educador físico no gerenciamento de treinamentos. O estudo da literatura científica proporcionou o embasamento teórico do sistema. Foram aplicados questionários durante o processo de desenvolvimento que permitiram esclarecer termos técnicos, levantamento de requisitos e feedback relacionado ao trabalho. As variáveis do treinamento resistidos estudadas foram duração da sessão de treinamento, número de repetições, intervalo de recuperação entre as séries, sobrecarga/intensidade, frequência, velocidade/Tempo sob Tensão (Excêntrica e Concêntrica) e Métodos de treinamento. Os parâmetros de avaliação estudados foram o percentual de gordura e de massa magra corporal. O sistema foi desenvolvido em PHP com o IDE NetBeans. O sistema de banco de dados utilizado foi o Postgresql. Para implementar o estilo e outras formatações mais elaboradas no sistema foi utilizado o CSS e o framework Foundation. De acordo com os resultados encontrados pôde-se concluir que as tecnologias utilizadas deixaram o sistema para web intuitivo, usável e interoperável. Os estilos aplicados, considerando o design responsivo, permitiram executar o sistema em plataformas do tipo desktop bem como os atuais dispositivos móveis, o que é extremamente positivo, pois o educador físico não fica limitado a sua mesa, já que este pode realizar o atendimento e consultar os dados dos alunos durante a execução dos treinos usando um tablet ou smartphone. Através do questionário de usabilidade aplicado aos educadores físicos, concluiu-se também que o sistema teve uma boa usabilidade o que é bastante positivo, pois demonstrou uma boa aceitação deste tipo de aplicação.
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IntroducaoTecnologiasDiagramas
Sistema WEBCodificacao
Conclusao
Ferramenta para auxiliar o educador fısico nogerenciamento de treinamentos
ANALISE E DESENVOLVIMENTO DE SISTEMASInstituto Federal de Educacao, Ciencias e Tecnologia de Sao
Paulo - Campus Braganca Paulista
Trabalho de Conclusao de Curso13 de Dezembro de 2013
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IntroducaoTecnologiasDiagramas
Sistema WEBCodificacao
Conclusao
Contexto: Academias de GinasticasContexto: Treinamento ResistidoProblematicaProposta
Contexto: Academias De Ginasticas
Muita demanda;
Muita exigencia e meta;
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Sistema WEBCodificacao
Conclusao
Contexto: Academias de GinasticasContexto: Treinamento ResistidoProblematicaProposta
Contexto: Academias De Ginasticas
Muita demanda;
Muita exigencia e meta;
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Sistema WEBCodificacao
Conclusao
Contexto: Academias de GinasticasContexto: Treinamento ResistidoProblematicaProposta
Contexto: Treinamento Resistido
Bem elaborado para a busca de resultados;
Adaptacao;
Complexo:
Variaveis: duracao da sessao de treinamento, numero de series,numero de repeticao, intervalo de recuperacao, intensidade,frequencia, velocidade e metodos de treinamentos;Muitos fatores dependentes;Opiniao dos autores;
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Sistema WEBCodificacao
Conclusao
Contexto: Academias de GinasticasContexto: Treinamento ResistidoProblematicaProposta
Contexto: Treinamento Resistido
Bem elaborado para a busca de resultados;
Adaptacao;
Complexo:
Variaveis: duracao da sessao de treinamento, numero de series,numero de repeticao, intervalo de recuperacao, intensidade,frequencia, velocidade e metodos de treinamentos;Muitos fatores dependentes;Opiniao dos autores;
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Sistema WEBCodificacao
Conclusao
Contexto: Academias de GinasticasContexto: Treinamento ResistidoProblematicaProposta
Contexto: Treinamento Resistido
Bem elaborado para a busca de resultados;
Adaptacao;
Complexo:
Variaveis: duracao da sessao de treinamento, numero de series,numero de repeticao, intervalo de recuperacao, intensidade,frequencia, velocidade e metodos de treinamentos;Muitos fatores dependentes;Opiniao dos autores;
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IntroducaoTecnologiasDiagramas
Sistema WEBCodificacao
Conclusao
Contexto: Academias de GinasticasContexto: Treinamento ResistidoProblematicaProposta
Problematica
Muita desorganizacao, complexidade;
Falta de um meio intuitivo de analise dos resultados;
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Sistema WEBCodificacao
Conclusao
Contexto: Academias de GinasticasContexto: Treinamento ResistidoProblematicaProposta
Problematica
Muita desorganizacao, complexidade;
Falta de um meio intuitivo de analise dos resultados;
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Sistema WEBCodificacao
Conclusao
Contexto: Academias de GinasticasContexto: Treinamento ResistidoProblematicaProposta
Proposta
Sistema Web;
Elaboracao de fichas de treinamento;
Meio de analise de resultados;
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Sistema WEBCodificacao
Conclusao
Contexto: Academias de GinasticasContexto: Treinamento ResistidoProblematicaProposta
Proposta
Sistema Web;
Elaboracao de fichas de treinamento;
Meio de analise de resultados;
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Sistema WEBCodificacao
Conclusao
Contexto: Academias de GinasticasContexto: Treinamento ResistidoProblematicaProposta
Proposta
Sistema Web;
Elaboracao de fichas de treinamento;
Meio de analise de resultados;
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IntroducaoTecnologiasDiagramas
Sistema WEBCodificacao
Conclusao
PrimariasSecundarias
PHP
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Sistema WEBCodificacao
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PrimariasSecundarias
Apache
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Postgresql
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HTML 5
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Sistema WEBCodificacao
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CSS 3
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Javascript
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jQuery
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Sistema WEBCodificacao
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Foundation Zurb
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HighCharts
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Sistema WEBCodificacao
Conclusao
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Netbeans IDE
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Sistema WEBCodificacao
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PrimariasSecundarias
Astah Community
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Sistema WEBCodificacao
Conclusao
DERDCUDiagrama de Classes
DER
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DERDCUDiagrama de Classes
DCU
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Conclusao
DERDCUDiagrama de Classes
Diagrama de classes
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IndexHomeHome - Visao de um TabletHome - Visao de um dispositivo mobileModal - Cadastros, atualizacoesModal - Analise Grafica
Sistema WEB: Index
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IndexHomeHome - Visao de um TabletHome - Visao de um dispositivo mobileModal - Cadastros, atualizacoesModal - Analise Grafica
Sistema WEB: Home
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IndexHomeHome - Visao de um TabletHome - Visao de um dispositivo mobileModal - Cadastros, atualizacoesModal - Analise Grafica
Sistema WEB: Home - Visao de um Tablet
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IndexHomeHome - Visao de um TabletHome - Visao de um dispositivo mobileModal - Cadastros, atualizacoesModal - Analise Grafica
Sistema WEB: Home - Visao de um dispositivo mobile
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Conclusao
IndexHomeHome - Visao de um TabletHome - Visao de um dispositivo mobileModal - Cadastros, atualizacoesModal - Analise Grafica
Sistema WEB: Modal - Cadastros, atualizacoes
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IndexHomeHome - Visao de um TabletHome - Visao de um dispositivo mobileModal - Cadastros, atualizacoesModal - Analise Grafica
Sistema WEB: Modal - Analise Grafica
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Ajax - Popular o grafico - Front e Back end
Ajax - Construir grafico - Front e Back end
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Conclusao
ConclusaoTrabalhos Futuros
Conclusao
Discussao;
Questionario de usabilidade;
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Discussao;
Questionario de usabilidade;
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Conclusao
ConclusaoTrabalhos Futuros
Trabalhos Futuros
Parametros para o treinamento;
Parametros de avaliacao;
Protocolos;
Criacao de moldes de treinos predenifidos;
Integracao com QR Code;
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Conclusao
ConclusaoTrabalhos Futuros
Trabalhos Futuros
Parametros para o treinamento;
Parametros de avaliacao;
Protocolos;
Criacao de moldes de treinos predenifidos;
Integracao com QR Code;
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ConclusaoTrabalhos Futuros
Trabalhos Futuros
Parametros para o treinamento;
Parametros de avaliacao;
Protocolos;
Criacao de moldes de treinos predenifidos;
Integracao com QR Code;
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Parametros para o treinamento;
Parametros de avaliacao;
Protocolos;
Criacao de moldes de treinos predenifidos;
Integracao com QR Code;
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Trabalhos Futuros
Parametros para o treinamento;
Parametros de avaliacao;
Protocolos;
Criacao de moldes de treinos predenifidos;
Integracao com QR Code;
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Conclusao
ConclusaoTrabalhos Futuros
Agradecimentos
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