Fisiologia do Exercício e Pressão Arterial (Banner)
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CURSO DE ENFERMAGEM COMPARATIVO DA VARIAÇÃO DA PRESSÃO ARTERIAL ANTES E PÓS- EXERCÍCIO FÍSICO EM HOMENS E MULHERES QUE PRATICAM ATIVIDADE FÍSICA INTENSA, NO MUNICÍPIO DE SÃO SEBASTIÃO, SÃO PAULO Jesus, PR; Marques, KAM; Mesquita, SIS; Santos, LS; Simão, AP; Vidal, AK Orientadoras: Profª Msc. Valéria Cristiane, Profª Msc. Camila Queiroz e Profª Rosana Mara INTRODUÇÃO OBJETIVOS Conhecer o perfil dos praticantes de exercício físico intenso do município de São Sebastião. Comparar a variação da Pressão arterial antes e após o exercício físico intenso. Mostrar a variação da PA entre homens e mulheres. MÉTODO Trata-se de um estudo de campo, exploratório, transversal, com delineamento quantitativo. O estudo foi realizado no Município de São Sebastião-São Paulo, na academia Galpão Fit. A população foi composta de 20 indivíduos praticante de atividades físicas intensas. RESULTADOS FISIOLOGIA DA PRESSÃO ARTERIAL: Pressão arterial é a força que o sangue exerce sobre as paredes dos vasos sanguíneos, esse resultado é dado diretamente da resistência periférica total e do débito cardíaco. FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO FÍSICO: O exercício começa com a contração do musculo esquelético, um processo ativo que necessita de ATP. Os três sistemas metabólicos importantes que fornecem energia para a contração muscular são: Sistema da Fosforo-creatina Sistema do Glicogênio-ácido lático(ANAERÓBICO) Sistema Aeróbico FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESSÃO ARTERIAL: Quando iniciamos uma atividade física o nosso organismo emite diversas respostas fisiológicas no nosso sistema cardiovascular, a fim de otimizar e prover o oxigênio e outros nutrientes necessário para os músculos que estão se exercitando. Pressão arterial: A pressão sanguínea aumenta em cerca de 30% durante o exercício físico podendo chegar até a 200 mmHg, quando sabemos que a normalidade está em torno de 120 mmHg. 10% 10% 80% Alteração da Pressão Arterial nas Mulheres Alteração PA Sistólica Alteração PA Diastólica Alteração PA Sistólica e Diastólica Não Alterou a PA 40% 10% 30% 20% Alteração da Pressão Arterial nos Homens Alteração PA Sistólica Alteração PA Diastólica Alteração PA Sistólica e Diastólica Não alterou a PA REFERÊNCIAS Distribuição da frequência dos valores da PA aferida antes e após o exercício físico intenso em homens e mulheres do município São Sebastião. Comparativo de alteração da Pressão Arterial sistólica e diastólica em homens praticantes de atividade física intensa do município de São Sebastião. Comparativo de alteração da Pressão Arterial sistólica e diastólica em mulheres praticantes de atividade física intensa do município de São Sebastião. ACADEMIA GALPÃO FIT. Pesquisa de campo. Endereço Rua Antônio Goulart Marmo Nº 53 – Centro. Coleta dos dados efetuada no dia 22 de outubro de 2013. GANONG, W. F. Fisiologia médica. 22. ed. Mcgraw-hill, 2006. GUYTON & HALL. Tratado de fisiologia médica. 12. ed. Elsevier, 2011. PACHECO, E. Fisiologia do Exercício Físico. Disponível em: <http://www.ebah.com.br/content/ABAAAAbWQAC/fisiologia-exercicio-fisico>. Acesso em: setembro 2013. Comparativo de alteração da Pressão Arterial sistólica e diastólica em mulheres e homens praticantes de atividade física intensa do município de São Sebastião. Feminino Sistólic a 28% Feminino Diastóli ca 31% Masculin o Sistólic a 19% Masculin o Diastóli ca 22% Alteração da Pressão Arterial Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013. Sexo PA antes PA após % alteração PA Sistól ica Diastó lica Feminino 105x70mmHg 125x85mmHg 19,04 21,42 Masculino 115x65mmHg 130x75mmHg 13,04 15,38 Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013. Comparativo da alteração da pressão arterial mediana antes e pós-exercício físico. Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013. Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013. Variáveis Feminino Masculino Fi fi% fi fi% Sexo Nº Indivíduos 10 100 10 100 Total 10 100 10 100 16|-------- ------22 4 40 4 40 22|-------- ------28 4 40 1 10 Faixa etária 28|-------- ------34 0 0 4 40 34|-------- ------40 0 0 0 0 40|-------- ----|46 2 20 1 10 Total 10 100 10 100 Negro 3 30 1 10 Etnia Branco 2 20 5 50 Total 10 100 10 100 Distribuição da frequência, segundo as variáveis, sexo, faixa etária e etnia, dos praticantes de atividade física do município São Sebastião. nte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013. Variável Mulheres Homens Antes Após Antes Após 110x50 130x60 110x80 110x80 100x80 110x70 120x80 130x80 100x80 110x80 130x80 140x80 Valores da PA aferida/mmHg 100x60 110x80 130x80 130x80 100x60 120x80 110x70 130x80 110x80 130x90 120x60 130x70 110x70 120x80 120x80 130x90 100x70 120x60 110x80 130x80 100x70 120x60 140x80 140x70 120x60 120x80 130x80 160x80 nte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
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CURSO DE ENFERMAGEM
COMPARATIVO DA VARIAÇÃO DA PRESSÃO ARTERIAL ANTES E PÓS-EXERCÍCIO FÍSICO EM HOMENS E MULHERES QUE
PRATICAM ATIVIDADE FÍSICA INTENSA, NO MUNICÍPIO DE SÃO SEBASTIÃO, SÃO PAULO
Jesus, PR; Marques, KAM; Mesquita, SIS; Santos, LS; Simão, AP; Vidal, AKOrientadoras: Profª Msc. Valéria Cristiane, Profª Msc. Camila Queiroz e Profª Rosana Mara
INTRODUÇÃO
OBJETIVOSConhecer o perfil dos praticantes de exercício físico intenso do município de São Sebastião.
Comparar a variação da Pressão arterial antes e após o exercício físico intenso.
Mostrar a variação da PA entre homens e mulheres.
MÉTODOTrata-se de um estudo de campo, exploratório, transversal, com delineamento quantitativo.
O estudo foi realizado no Município de São Sebastião-São Paulo, na academia Galpão Fit.
A população foi composta de 20 indivíduos praticante de atividades físicas intensas.
RESULTADOS
FISIOLOGIA DA PRESSÃO ARTERIAL:
Pressão arterial é a força que o sangue exerce sobre as paredes dos
vasos sanguíneos, esse resultado é dado diretamente da
resistência periférica total e do débito cardíaco.
FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO FÍSICO: O exercício começa com a contração do musculo
esquelético, um processo ativo que necessita de
ATP.
Os três sistemas metabólicos importantes
que fornecem energia para a contração muscular são:
Sistema da Fosforo-creatina
Sistema do Glicogênio-ácido
lático(ANAERÓBICO)
Sistema Aeróbico
FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESSÃO
ARTERIAL: Quando iniciamos uma atividade física o nosso organismo emite diversas respostas
fisiológicas no nosso sistema cardiovascular, a fim de otimizar e prover o
oxigênio e outros nutrientes necessário para os músculos que estão se
exercitando.
Pressão arterial: A pressão sanguínea
aumenta em cerca de 30% durante o exercício físico podendo chegar
até a 200 mmHg, quando sabemos que a
normalidade está em torno de 120 mmHg.
10%10%
80%
Alteração da Pressão Arterial nas Mulheres
Alteração PA Sistólica
Alteração PA Diastólica
Alteração PA Sistólica e Diastólica
Não Alterou a PA
40%
10%
30%
20%
Alteração da Pressão Arterial nos Homens
Alteração PA Sistólica
Alteração PA Diastólica
Alteração PA Sistólica e Diastólica
Não alterou a PA
REFERÊNCIAS
Distribuição da frequência dos valores da PA aferida antes e após o exercício físico intenso em homens e mulheres do município São Sebastião.
Comparativo de alteração da Pressão Arterial sistólica e diastólica em homens praticantes de atividade física intensa do município de São Sebastião.
Comparativo de alteração da Pressão Arterial sistólica e diastólica em mulheres praticantes de atividade física intensa do município de São Sebastião.
ACADEMIA GALPÃO FIT. Pesquisa de campo. Endereço Rua Antônio Goulart Marmo Nº 53 – Centro.
Coleta dos dados efetuada no dia 22 de outubro de 2013.
GANONG, W. F. Fisiologia médica. 22. ed. Mcgraw-hill, 2006.
GUYTON & HALL. Tratado de fisiologia médica. 12. ed. Elsevier, 2011.
PACHECO, E. Fisiologia do Exercício Físico. Disponível em:
<http://www.ebah.com.br/content/ABAAAAbWQAC/fisiologia-exercicio-fisico>. Acesso em: setembro 2013.
SILVERTHORN, D. V. Fisiologia humana: uma abordagem integrada. 5. ed. Artmed, 2010.
Comparativo de alteração da Pressão Arterial sistólica e diastólica em mulheres e homens praticantes de atividade física intensa do município de São Sebastião.
Femi-nino
Sistólica28%
Femi-nino Di-
astólica31%
Mas-culino
Sistólica19%
Mas-culino
Di-astólica
22%
Alteração da Pressão Arterial
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
Sexo PA antes PA após % alteração PA
Sistólica DiastólicaFeminino 105x70mmHg 125x85mmHg 19,04 21,42Masculino 115x65mmHg 130x75mmHg 13,04 15,38
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
Comparativo da alteração da pressão arterial mediana antes e pós-exercício físico.
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
Variáveis Feminino Masculino Fi fi% fi fi%
Sexo Nº Indivíduos 10 100 10 100 Total 10 100 10 100 16|--------------22 4 40 4 40 22|--------------28 4 40 1 10
Faixa etária 28|--------------34 0 0 4 40 34|--------------40 0 0 0 0 40|------------|46 2 20 1 10 Total 10 100 10 100 Negro 3 30 1 10
Etnia Branco 2 20 5 50 Pardo 5 50 4 40 Total 10 100 10 100
Distribuição da frequência, segundo as variáveis, sexo, faixa etária e etnia, dos praticantes de atividade física do município São Sebastião.
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
Variável Mulheres Homens Antes Após Antes Após 110x50 130x60 110x80 110x80 100x80 110x70 120x80 130x80 100x80 110x80 130x80 140x80
Valores da PA aferida/mmHg 100x60 110x80 130x80 130x80 100x60 120x80 110x70 130x80 110x80 130x90 120x60 130x70 110x70 120x80 120x80 130x90 100x70 120x60 110x80 130x80 100x70 120x60 140x80 140x70 120x60 120x80 130x80 160x80
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
