Fisiologia Endócrina e Exercício Físico IV
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Prof. Me.Guilherme B. Pereira
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Conteúdo Programático - Introdução à Fisiologia Endócrina - Coração: Órgão Endócrino - Músculo: Órgão Endócrino - Tecido Adiposo: Órgão Endócrino - Hormônios Hipotalâmicos e Hipofisários - Hormônios Gonadais - Hormônios do Pâncreas Endócrino - Hormônios da Tireóide e Paratireóide - Hormônios da Supra-renal
* Respostas Hormonais ao exercício
Applied Physiology, Nutrition, and
Metabolism
Ovariectomia e Treinamento Resistido
GH
Berne et al, 2004
Lifetime pattern of GH secretion. GH levels are higher in children than in adults, with a peak period during puberty. GH secretion declines with aging.
Perfil de secreção de GH ao longo da vida
► Metabolismo Protéico:
• Estímulo do Transporte de Aminoácidos
• Elevação do Conteúdo Intracelular de mRNA
• Aumento da Síntese Protéica
► Metabolismo dos Lipídeos:
• Aumento da Lipólise.
• Estímulo da Lipase Hormônio-Sensível
► Regulação Metabólica:
EXERCÍCIO FÍSICO
• Exercício de Curta Duração:
* ↑ Acentuado na Amplitude do Pulso do GH e na Quantidade de Hormônio Secretado em Cada Pulso
* ↓ Cap tação Tec i dua l de G l i cose e ↑ Mobilização de Ácidos Graxos Livres e Aceleração da Gliconeogênese Hepática.
Sedentário X Treinados:
* Ambos Mostram Aumentos Semelhantes na Concentração de GH ao se Exercitarem até a Exaustão, porém, Sedentários mantém Níveis mais Elevados de GH por Várias Horas Durante a recuperação.
* Provavelmente ↑ Estresse ↑ GH
IGFs IGFs
v. 42 no. 1 (January 2010)
Página 3, tópico THE EFFECT OF EXERCISE ON GH
IGF-I AGENTE ANABÓLICO NO MÚSCULO ESQUELÉTICO
AGE ATRAVÉS DE MECANISMOS AUTÓCRINOS E PARÁCRINOS.
MAIS DO QUE DE MANEIRA ENDÓCRINA CLÁSSICA
DESACELERA A RAZÃO DE PROTEÓLISE QUE OCORRE NATURALMENTE E CONTINUAMENTE NOS TECIDOS.
Warren e Constantine, 2000
PÂNCREAS
PORÇÃO ENDÓCRINA DO PÂNCREAS
ILHOTAS DE LANGERHANS:
INSULINA produzida pelas células β GLUCAGON produzido pelas células α SOMATOSTATINA produzida pelas célula Δ
C o m o o c o r r e asecreção de insulinapelascélulasbeta
Vídeo insulin secretion
CARVALHEIRA, 2002
. Promove transporte ativo de AA para as células;
. Acelera ribossomos na tradução do RNAm;
. Aumenta velocidade de transcrição do DNA no núcleo;
. Diminui catabolismo protéico.
TECIDO INTRABDOMINAL
MAIOR SENSIBILIDADE LIPOLÍTICA AS
CATECOLAMINAS
DENSIDADE E FUNÇÃO DE RECEPTORES ADRENÉRGICOS E DE INSULINA
GORDURA SUBCUTÂNEA HOROWITZ, 2001
HOROWITZ, 2001
INIBIDOR POTENTE DA LIPÓLISE
PEQUENOS AUMENTOS (10-30µg/mL )
Influência da Insulina Sobre a Lipólise no TA
Fosfodiesterase
X
Captação de Glicose Estimulada pela Insulina
O tecido adiposo é um
órgão endócrino
12 semanas de treino/3x – infusão de 8mM de glicose e 500 microlitros de insulina
3 x 75% de 1RM
Efeitos do TF sobre a Sensibilidade à insulina em adolescentes com sobrepeso
do gênero masculino
PROGRAMA DE TREINAMENTO Semanas 1-4 Semanas 5-10 Semanas 11-16
1 x 10-15 reps ~62-71% de 1RM inicial 1-2 min entre exercícios
2 x 3-15 reps ~74-88% de 1RM inicial 1-2 min entre séries/exercícios
3 x 8-12 reps ~92-97% de 1RM inicial 1-2 min entre séries/exercícios
Dia 1 – Exercícios Dia 2 Exercícios 1- Leg press 2- Stiff 3- Flexão do cotovelo 4- Tríceps pulley 5- Desenvolvimento
1- Supino 2- Puxador costas 3- Extensão de joelhos 4- Flexão de joelhos 5- Flexão plantar
Mudanças nas características físicas dos participantes
Treinamento de força (n = 11) Controle ( n = 10) Pré Pós Mudança Mudança
% Pré Pós Mudança Mudança
% Massa gorda (Kg)
31,4±3,4 30,1±3,2 -1,3±0,9 -3,7±3,1 30,8±3,5 30,7±3,2 -0,2±0,7 1±3,3
Massa magra (Kg)
54,4±3,2 58,1±3,1* 3,7±0,9 7,4±1,6† 62,3±3,2 64,3±3* 2±0,6 3,4±0,9
% gordura 35,3±2,4 32,8±2,1* -2,5±0,8 -6,7±2,3 31,4±1,6 30,7±1,4 -0,6±0,6 -1,5±2,2
1RM supino (Kg)
43,4±3† 53,9±3* 10,5±1,5† 26,1±4,5† 55,8±4,2 59,9±3,9* 4,1±1,6 8,5±2,9
1RM leg press (Kg)
183,9±12,1 234,8±15,8* 50,9±7,3† 28±3,7† 212,2±12,1 221,9±14,4 9,7±9,9 5,3±4,5
VO2pico (L.min-1) 3,1±0,2 2,9±0,2 -0,02±0,1 -4,5±11,1 3,1±0,2 3,1±0,2 0,01±0,1 1,1±14,4
Resultados em média ± EPM. *P < 0,05 vs valor basal correspondente; † P < 0,05 vs mudanças no grupo controle
Mudanças nas concentrações de insulina no teste de tolerância a glicose
Treinamento de força (n = 11) Controle ( n = 10) Pré Pós Mudança Pré Pós Mudança
Insulina jejum (µU.mL-1) 12,8 ± 2,1 11,5 ± 2,5 -1,3 ± 1,2 17,4 ± 2,1 19,1 ± 2,7 1,7 ± 1,9
Glicose jejum (mg.dL-1) 91,3 ± 1,8 93,8 ± 1,9 2,5 ± 1,8 90,6 ± 1,9 91,7 ± 2,0 1,1 ± 2,6
Sensibilidade à insulina (x 10-4 min-1 .µU-1 .mL-1)
2,3 ± 0,3 3,2 ± 0,3* 0,9 ± 0,1† 1,7 ± 0,4 1,8 ± 0,6 0,1 ± 0,3
Resposta aguda da insulina (µU.mL-1 x 10min)
936,2 ± 213,9 762,1 ± 127,8 -174,1 ± 132 1153,8 ± 213,1 1339,1 ± 196,1 185,4 ± 184,6
Índice de disposição 1881,4 ± 287,4 2246,3 ± 338,5 365 ± 283,7 1542,8 ± 205,3 1741 ± 313,6 198,2 ± 393
Resultados em média ± EPM. *P < 0,05 vs valor basal correspondente; † P < 0,05 vs mudanças no grupo controle
16 Semanas de TF pode melhorar a sensibilidade à insulina em adolescentes obesos
Mudança independente da COMPOSIÇÃO CORPORAL
TF deve ser incluído no tratamento do DM2
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