FISIOLOGIA SUTIL - Yoga
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FISIOLOGIA SUTIL
Estudo das funções e do funcionamento normal dos seres
vivos, esp. dos processos físico-químicos que ocorrem
nas células, tecidos, órgãos e sistemas dos seres vivos.
Sutil - fino, tênue, delgado, muito pouco espesso.
O Samadhi está mais perto para
aquele cujo desejo (pelo samadhi) é
intensamente forte. YS-I21
Samadhi Pada
Sadhana Pada
Vibhuti Pada
Kaivalya Pada
MOKSHA
UPANISHAD
SHRUTI
UPA - perto
NI - embaixo
SHAD - sentar
MAHABHARATHA
Smirti
BHAGAVAD GITA
Categorias da Existência
SAMKHYA DARSHANA
Escola filosófica
ortodoxa indiana
Enumera e descreve passo a passo a
natureza humana, “do mais sutil ao mais
denso”
PURUSHA PRAKRITI
ESPÍRITO MATÉRIA
GUNAS
SATVVA
TAMAS
RAJAS
O Yoga ensina que no âmago de nosso ser existe uma chispa divina ou realidade espiritualconhecida como ātman, a alma.
De acordo com a doutrinado Yoga, o ser humano é uma entidade espiritual interagindo no mundo material enquanto utiliza como veículo o complexocorpo-mente. *
*Texto extraído Casa Satya
COMPLEXO CORPO MENTE
• Sistema circulatório de energia (prāṇa)
• Sistema sensorial/perceptivo que detecta as atividades do mundo físico (jñānendriyas) OLHOS, OUVIDOS, NARIZ, LÍNGUA E PELE
• Sentido de egoidade (ahaṃkāra)
• Memória (citta)
• Mecanismo cognitivo para acessar as impressões e definir o comportamento (manas e buddhi)
• Mecanismo afetivo (emoções e sentimentos)
• Órgãos de ação para interagir ou evitar objetos externos e agir de maneira distinta no mundo (karmendriyas) *
PÉS, MÃOS, ÂNUS, GENITAIS E VOZTexto extraído Casa Satya
SISTEMA CIRCULATÓRIO
NADIS
Conduto, canal, veia ou artéria
72.000 INCONTÁVEIS 350.000 101 72
Nadi Pingala
• Narina Direita
• Energia Solar
• Quente
• Lógica
• Pode ser
associada ao
Sistema
Nervoso
Simpático
Nadi Ida
• Narina Esquerda
• Energia Lunar
• Frio
• Intuição
• Pode ser associada
ao Sistema Nervoso
Parassimpático
• O Prana como energia criadora universal
é chamado de Maha Prana ou o Grande
Prana.
• Prana também é a energia que circula
pelo corpo e regula todas as funções
corporais.
• Dentro do corpo, o Prana é percebido em
diferentes formas, cada uma com sua
própria função e área do corpo.
• Estas diferentes correntes de energia
são chamadas de vayus, ou ventos.
• Uma vez que cada um dos Prana Vayus
governa funções vitais no corpo, há uma
relação direta entre bloqueios de energia
nestes vayus e doenças físicas.
https://www.yogaintegrativa.com.br/prana-e-prana-vayus/
OSCHAKRASEm cada chakra, existem 6 combinações:
- Número de pétalas da flor de lótus
- Cor
- Forma geométrica (Yantra)
- Bija Mantra (bija significa semente)
- Animal (representando os instintos)
- Divindades (consciência maior a ser
desenvolvida naquele chakra)
MULADHARA CHAKRA – Vermelho, bija mantra
LAM, elemento terra. Sede da KUNDALINI
SVADISTHANA CHAKRA – Laranja, bija mantra Vam,
elemento água.
MANIPURA CHAKRA – Amarelo, bija mantra RAM
elemento fogo.
ANAHATA CHAKRA – Verde, bija mantra YAM,
elemento ar.
VISHUDDHA CHAKRA – Azul claro, bija mantra HUM ou
HAM, elemento éter.
AJNA CHAKRA – Anil, bija mantra OM,
SAHASHARA CHAKRA – Violeta,
Chakra de mil pétalas
“Duas coisas me enchem a alma de crescente admiração e respeito, quanto
mais intensa e frequentemente o pensamento delas se ocupa: o céu estrelado
acima de mim e a lei moral dentro de mim. São para mim provas de que há um
Deus sobre mim e um Deus dentro de mim.” Kant