Gelado diet de abacaxi
1
GELADO DIET DE ABACAXI Ingredientes Modo de Preparo Rendimento: 10 porções de 95 calorias cada 200g abacaxi picado água para cozinhar o abacaxi 1 caixinha gelatina dietética de abacaxi 200 ml água quente (aproveite a água do cozimento do abacaxi) 80g ricota 300 ml leite desnatado 9 colheres (sopa) leite em pó desnatado 1 colher (sopa) ou 15 envelopes de adoçante (aspartame) 2 envelopes gelatina incolor (sem sabor) 200 ml água quente
-
Upload
tania-mendonca -
Category
Food
-
view
33 -
download
2
Transcript of Gelado diet de abacaxi
GELADO DIET DE ABACAXI Ingredientes Modo de PreparoRendimento: 10 porções de 95 calorias cada
200g abacaxi picadoágua para cozinhar o abacaxi1 caixinha gelatina dietética de abacaxi200 ml água quente (aproveite a água do cozimento do abacaxi)80g ricota300 ml leite desnatado9 colheres (sopa) leite em pó desnatado1 colher (sopa) ou 15 envelopes de adoçante (aspartame)2 envelopes gelatina incolor (sem sabor)200 ml água quente
