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Bem-aventurada a independên-cia queme conduziu por dife-

rentes caminhos, a benditos luga-res e a grandes descobertas.

A maior delas foi a coragemque reduziu o meu medo a luzesvermelhas sinalizando os perigos editando as mudanças. Sem blo-quear-me potencializou os meuspassos deixando-me segura, ere-ta, commetas.

Nos objetivos busquei o queeumais desejava, vislumbrei acon-tecendo e senti com o coração arealização. Esse é o segredo de seobter o que se quer. Simples, dire-to, objetivo. E deixar o coraçãoentregar-se com a certeza eminen-te. Importante o que se sente.

Emudanças ocorrem, deixamque o inesperado aconteça. O de-sapego está presente. E novos ru-mos se descortinam. Todamudan-ça tem perdas, mas o que me pre-senteia são dádivas de vida nova,desafios que trazem aprendizados.

As vezes carreguei pedras, ou-trasvezesmelivreidelas.Caíeaprendiamelevantar. E somente cheguei aalgum lugar pelo desgaste árduo do

PRIMAVERA DE PROPÓSITOSsapato, pela incessante necessida-de de chegar onde planejei estar.

Nadapossuosenãoa mimmes-mo. E como viajante no tempo,deixo minhas pegadas vividas in-tensamente, pesadas, pausadas,ousadas. Doídas, sofridas. Segu-ras e felizes. Lagrimas alimentammeus sonhos. Gratidão e benevo-lência fazem parte de minha exis-tência. Deus está presente.

E quando ouço uma musicasuave, o ruído da natureza, ou vejotantas belezas que me rodeia mi-nha alma se alimenta e ora feliz porsentir tamanha grandeza.

E num olhar com o coraçãoagradecido sinto o amor fluir empropósitos divinos, ciente que avida é uma dádiva presente e o queimporta é o que se sente.

Texto do livro �SENSIBILIDADE�.Dra. Dulcinea Mattar: CirurgiãDentista, professora e escritora.

Especialista em Odontogeriatria, SaúdeColetiva e Gerontologia Social.

Membro da Academia Mineira deOdontologia cad. nº 3. Proprietária e

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Constelação Familiar uma nova abordagem terapêuticaAConstelação Familiar ou Sistêmi-

ca olha para as diversas consciên-cias as quais as pessoas estão conec-tadas em seu sistema familiar e foi de-senvolvida pelo professor, filósofo epedagogo, o alemão Bert Hellinger es-tudioso das relações humanas, profun-do observador e investigador.

Nasceu na Alemanhã em 1925 for-mou-se em Filosofia, Teologia e Peda-gogia, ex sacerdote viveu e trabalhoudurante longos anos como missionáriona Africa do Sul em pleno apartheidjunto a comunidade dos Zulus após dei-xar a ordem religiosa casou-se e conti-nuou seus estudos diversificados nasáreas de psicanálise em geral.

Estudou profundamente a tera-peuta famosa Virgínia Satir que fala-va dos elos sistêmicos familiares, aslealdades invisíveis do húngaro IvanNagy,Terapia primalArtur Janov, anali-se de script Eric Berne, hipnoterapiaMilton Erickson, terapia familiar com(Les Kadis / Ruth McClendon) e psico-drama de Moreno dando sequência nosconhecimentos adquiridos ao longode 30 anos desenvolveu as constela-ções familiares agregando as três leisque denominou de ordens do amor ea terapia breve de resolução de con-flitos existenciais

Bert Hellinger, conseguiu atingir

uma grande percepção e sabedoria arespeito da alma humana. Descobriu aolongo de 30 anos de trabalho determi-nado, sério e devotado, leis ocultas queatuam sobre as pessoas, grupos, fa-mílias e nações. Essas leis vêm sendoignoradas por toda história da humani-

dade, causando grandes distúrbios,conflitos e dores em escala individuale coletiva.

Leis Sistêmicas �Ordens do Amor��A primeira lei se refere à perti-

nência: Todos têm o igual direito de per-tencer.

�A segunda lei se refere ao equilí-brio entre dar e receber.

�A terceira lei diz que há umahierarquia de tempo: os mais antigos

vêm primeiro e os mais novos vêm de-pois.

Nas constelações familiares umcampo fenomenológico é experimenta-do pelos participantes, para explicá-loBert Hellinger adota a teoria dos Cam-posMórficosGenéticos do cientista Ru-

pert Sheldrake.Os campos mor-

fogênicos possibilitamcompreender como ossistemas adotam for-mas características com-portamentais em umsistema. Esses camposou estruturas de ordemsão campos que levaminformação, que são uti-lizáveis no espaço tem-po uma terminologia dafísica quântica e essas

informações são transmitidas sem per-das de intensidades depois de terem si-dos criados e influenciam o campo sis-têmico.

Ospadrões de repetições que influ-enciamo sistema familiar, ou seja, as in-formações transmitidas entre as gera-ções formam um campo de memória in-tegrada que podem ser denominados decampos mórficos é esse contexto queexplica a repetição regular de hábitos epadrões, através da vivência terapêuti-

ca de constelação familiar é possível al-terar o campomórfico o que Rupert cha-ma de ressonância mórfica.

O que pode ser Constelado:� Dificuldades nos relacionamen-

tos pessoais, profissionais e familiares;� Tragédias que se repetem atra-

vés das gerações;� Traumas, separações e perdas;�Depressão, pânico,medodamorte;� Dificuldade em comunicar-se;�Doenças físicas e emocionais; de-

pendências e vícios;� Problemas de ordem financeira

e posses.As dinâmicas da Constelação Fa-

miliar podem ser emGrupo, individual,organizacional tambémestão sendo uti-lizadas na justiça como uma nova abor-dagem nas mediações.

Caso queiram conhecer mais umpouco nos contatem e venha participarde nossas vivencias sistêmicas.

Andréa Rocha - Terapeuta Sistêmicagraduada em Direito 31 98540-1067

Regina Oliveira - Psicóloga e Coaching31 99803-5779

Regina Campos � Pisicóloga - CoachingQuântico (31) 99907-6767

Colaboração Andréa Evaristo RochaTexto baseado no livro Brasil

Constelação Familiar(Material Compilado)

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1.2352.0189.004-7 14,6014,6014,6014,6014,60 13,4913,4913,4913,4913,49ATENOLOL 25mg c/ 30 cprATENOLOL 25mg c/ 30 cprATENOLOL 25mg c/ 30 cprATENOLOL 25mg c/ 30 cprATENOLOL 25mg c/ 30 cpr GENÉRICO GERMED 1.2675.0099.002-5 2,982,982,982,982,98 1,991,991,991,991,99ATENOLOL 50mg c/ 30 cprATENOLOL 50mg c/ 30 cprATENOLOL 50mg c/ 30 cprATENOLOL 50mg c/ 30 cprATENOLOL 50mg c/ 30 cpr GENÉRICO GERMED 1.2675.0099.005-1 3,493,493,493,493,49 2,992,992,992,992,99ATENOLOL 100mg c/ 30 cprATENOLOL 100mg c/ 30 cprATENOLOL 100mg c/ 30 cprATENOLOL 100mg c/ 30 cprATENOLOL 100mg c/ 30 cpr GENÉRICO GERMED 1.2675.0099.008-4 12,9012,9012,9012,9012,90 11,2011,2011,2011,2011,20ATENOLOL + CLORTALIDONA 50/12.5ATENOLOL + CLORTALIDONA 50/12.5ATENOLOL + CLORTALIDONA 50/12.5ATENOLOL + CLORTALIDONA 50/12.5ATENOLOL + CLORTALIDONA 50/12.5 ccccc/ 30/ 30/ 30/ 30/ 30 GENÉRICO BIOSINTÉTICA 1121303450023 9,999,999,999,999,99 8,908,908,908,908,90ATENOLOL + CLORTALIDONA 100/25ATENOLOL + CLORTALIDONA 100/25ATENOLOL + CLORTALIDONA 100/25ATENOLOL + CLORTALIDONA 100/25ATENOLOL + CLORTALIDONA 100/25 ccccc/ 30/ 30/ 30/ 30/ 30 GENÉRICO BIOSINTÉTICA 1121303450058 14,9014,9014,9014,9014,90 13,9013,9013,9013,9013,90ATORVASTATINA 10mg c/ 30 cprATORVASTATINA 10mg c/ 30 cprATORVASTATINA 10mg c/ 30 cprATORVASTATINA 10mg c/ 30 cprATORVASTATINA 10mg c/ 30 cpr GENÉRICO TEUTO 1.0235.0995.002-1 18,9918,9918,9918,9918,99 16,9916,9916,9916,9916,99ATORVASTATINA 20mg c/ 30 cprATORVASTATINA 20mg c/ 30 cprATORVASTATINA 20mg c/ 30 cprATORVASTATINA 20mg c/ 30 cprATORVASTATINA 20mg c/ 30 cpr GENÉRICO TEUTO 1.0583.0691.008-7 19,9919,9919,9919,9919,99 17,9017,9017,9017,9017,90ATORVASTATINA 40mg c/ 30 cprATORVASTATINA 40mg c/ 30 cprATORVASTATINA 40mg c/ 30 cprATORVASTATINA 40mg c/ 30 cprATORVASTATINA 40mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY 1.0235.0995.010-2 27,9027,9027,9027,9027,90 23,7523,7523,7523,7523,75ATORVASTATINA 80mg c/ 30 cprATORVASTATINA 80mg c/ 30 cprATORVASTATINA 80mg c/ 30 cprATORVASTATINA 80mg c/ 30 cprATORVASTATINA 80mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY 1.0181.0607.020-5 51,0051,0051,0051,0051,00 48,9048,9048,9048,9048,90BESILATO ANLODIPINO 5mg c/ 30 cprBESILATO ANLODIPINO 5mg c/ 30 cprBESILATO ANLODIPINO 5mg c/ 30 cprBESILATO ANLODIPINO 5mg c/ 30 cprBESILATO ANLODIPINO 5mg c/ 30 cpr GENÉRICO TEUTO 1.5423.0010,001-1 5,695,695,695,695,69 4,894,894,894,894,89BESILATO ANLODIPINO 10mg c/ 30 cprBESILATO ANLODIPINO 10mg c/ 30 cprBESILATO ANLODIPINO 10mg c/ 30 cprBESILATO ANLODIPINO 10mg c/ 30 cprBESILATO ANLODIPINO 10mg c/ 30 cpr GENÉRICO PRATI 1.2568.0197.006-0 10,9810,9810,9810,9810,98 9,989,989,989,989,98BEZAFIBRATO 200mg c/ 20 cprBEZAFIBRATO 200mg c/ 20 cprBEZAFIBRATO 200mg c/ 20 cprBEZAFIBRATO 200mg c/ 20 cprBEZAFIBRATO 200mg c/ 20 cpr GENÉRICO GERMED 1.0583.0324.002-1 11,9811,9811,9811,9811,98 10,9810,9810,9810,9810,98BROMOPRIDA 10mg c/ 20 cprBROMOPRIDA 10mg c/ 20 cprBROMOPRIDA 10mg c/ 20 cprBROMOPRIDA 10mg c/ 20 cprBROMOPRIDA 10mg c/ 20 cpr GENÉRICO MEDLEY 1.0181.0446.002-2 7,997,997,997,997,99 7,597,597,597,597,59CANDESARTANA CILEXETILA 8mg c/ 30 cprCANDESARTANA CILEXETILA 8mg c/ 30 cprCANDESARTANA CILEXETILA 8mg c/ 30 cprCANDESARTANA CILEXETILA 8mg c/ 30 cprCANDESARTANA CILEXETILA 8mg c/ 30 cpr GENÉRICO SANDOZ 1.0047.0476.002-7 26,9026,9026,9026,9026,90 24,9024,9024,9024,9024,90CANDESARTANA CILEXETILA 16mg c/ 30 cprCANDESARTANA CILEXETILA 16mg c/ 30 cprCANDESARTANA CILEXETILA 16mg c/ 30 cprCANDESARTANA CILEXETILA 16mg c/ 30 cprCANDESARTANA CILEXETILA 16mg c/ 30 cpr GENÉRICO SANDOZ 1.0047.0476.005-1 26,9026,9026,9026,9026,90 24,9024,9024,9024,9024,90CAPTOPRIL 25mg c/ 30 cprCAPTOPRIL 25mg c/ 30 cprCAPTOPRIL 25mg c/ 30 cprCAPTOPRIL 25mg c/ 30 cprCAPTOPRIL 25mg c/ 30 cpr NEOQUÍMICA 1.4107.0025.012-1 3,493,493,493,493,49 1,991,991,991,991,99CAPTOPRIL 50mg c/ 30 cprCAPTOPRIL 50mg c/ 30 cprCAPTOPRIL 50mg c/ 30 cprCAPTOPRIL 50mg c/ 30 cprCAPTOPRIL 50mg c/ 30 cpr GENÉRICO GERMED 1.0583.0265.014-5 5,995,995,995,995,99 4,984,984,984,984,98CARVEDILOL 3,125mg c/ 30 cprCARVEDILOL 3,125mg c/ 30 cprCARVEDILOL 3,125mg c/ 30 cprCARVEDILOL 3,125mg c/ 30 cprCARVEDILOL 3,125mg c/ 30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA 11213.0342/006-1 9,899,899,899,899,89 8,988,988,988,988,98CARVEDILOL 6,25mg c/ 30 cprCARVEDILOL 6,25mg c/ 30 cprCARVEDILOL 6,25mg c/ 30 cprCARVEDILOL 6,25mg c/ 30 cprCARVEDILOL 6,25mg c/ 30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA 11213.0342/002-7 9,989,989,989,989,98 8,998,998,998,998,99CARVEDILOL 12,5mg c/ 30 cprCARVEDILOL 12,5mg c/ 30 cprCARVEDILOL 12,5mg c/ 30 cprCARVEDILOL 12,5mg c/ 30 cprCARVEDILOL 12,5mg c/ 30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA 11213.0342/003-5 11,9811,9811,9811,9811,98 10,9810,9810,9810,9810,98CARVEDILOL 25mg c/ 30 cprCARVEDILOL 25mg c/ 30 cprCARVEDILOL 25mg c/ 30 cprCARVEDILOL 25mg c/ 30 cprCARVEDILOL 25mg c/ 30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA 1.1213.0342.005-1 15,9015,9015,9015,9015,90 14,9014,9014,9014,9014,90CILOSTAZOL 50mg c/ 30 cprCILOSTAZOL 50mg c/ 30 cprCILOSTAZOL 50mg c/ 30 cprCILOSTAZOL 50mg c/ 30 cprCILOSTAZOL 50mg c/ 30 cpr GENÉRICO EUROFARMA 1.0043.0992.002-5 11,6311,6311,6311,6311,63 10,5910,5910,5910,5910,59CILOSTAZOL 100mg c/ 30 cprCILOSTAZOL 100mg c/ 30 cprCILOSTAZOL 100mg c/ 30 cprCILOSTAZOL 100mg c/ 30 cprCILOSTAZOL 100mg c/ 30 cpr GENÉRICO EUROFARMA 1.0043.0990.005-1 20,9020,9020,9020,9020,90 19,9819,9819,9819,9819,98CIPROFIBRATO 100CIPROFIBRATO 100CIPROFIBRATO 100CIPROFIBRATO 100CIPROFIBRATO 100mgmgmgmgmg ccccc/ 30/ 30/ 30/ 30/ 30 cprcprcprcprcpr GENÉRICO NEO QUÍMICA 1.7287.0318.003-7 19,9819,9819,9819,9819,98 19,4919,4919,4919,4919,49CLOPIDOGREL 75mg c/ 28 cprCLOPIDOGREL 75mg c/ 28 cprCLOPIDOGREL 75mg c/ 28 cprCLOPIDOGREL 75mg c/ 28 cprCLOPIDOGREL 75mg c/ 28 cpr GENÉRICO SANDOZ 1.1300.0982.003-9 18,9018,9018,9018,9018,90 17,9017,9017,9017,9017,90CLORTALIDONA 25mg c/ 60 cprCLORTALIDONA 25mg c/ 60 cprCLORTALIDONA 25mg c/ 60 cprCLORTALIDONA 25mg c/ 60 cprCLORTALIDONA 25mg c/ 60 cpr GENÉRICO E.M.S 1.0235.0614.004-5 8,998,998,998,998,99 8,758,758,758,758,75CLORTALIDONA 50mg c/ 30 cprCLORTALIDONA 50mg c/ 30 cprCLORTALIDONA 50mg c/ 30 cprCLORTALIDONA 50mg c/ 30 cprCLORTALIDONA 50mg c/ 30 cpr GENÉRICO GERMED 105.830.282 8,998,998,998,998,99 8,298,298,298,298,29DIGOXINA 0,25DIGOXINA 0,25DIGOXINA 0,25DIGOXINA 0,25DIGOXINA 0,25mgmgmgmgmg ccccc/ 25/ 25/ 25/ 25/ 25 cprcprcprcprcpr GENÉRICO NEO QUÍMICA 1046504150018 5,695,695,695,695,69 4,994,994,994,994,99DILTIAZEM 30mg c/ 50 cprDILTIAZEM 30mg c/ 50 cprDILTIAZEM 30mg c/ 50 cprDILTIAZEM 30mg c/ 50 cprDILTIAZEM 30mg c/ 50 cpr GENÉRICO GERMED 1.2675.0110.006-6 7,997,997,997,997,99 7,497,497,497,497,49DILTIAZEM 60mg c/ 50 cprDILTIAZEM 60mg c/ 50 cprDILTIAZEM 60mg c/ 50 cprDILTIAZEM 60mg c/ 50 cprDILTIAZEM 60mg c/ 50 cpr GENÉRICO GERMED 1.0583.0411.015-6 10,5910,5910,5910,5910,59 9,989,989,989,989,98DOMPERIDONA 10mg c/ 30 cprDOMPERIDONA 10mg c/ 30 cprDOMPERIDONA 10mg c/ 30 cprDOMPERIDONA 10mg c/ 30 cprDOMPERIDONA 10mg c/ 30 cpr GENÉRICO RANBAXY 1.2352.0192.002-7 5,895,895,895,895,89 5,495,495,495,495,49DOXAZOSINA 2DOXAZOSINA 2DOXAZOSINA 2DOXAZOSINA 2DOXAZOSINA 2mgmgmgmgmg 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1.0583.0285.011-1 13,9813,9813,9813,9813,98 12,9812,9812,9812,9812,98ESPIRONOLACTONA 100mg c/ 30 cprESPIRONOLACTONA 100mg c/ 30 cprESPIRONOLACTONA 100mg c/ 30 cprESPIRONOLACTONA 100mg c/ 30 cprESPIRONOLACTONA 100mg c/ 30 cpr GENÉRICO E M S 10235.0632/009-4 17,9017,9017,9017,9017,90 16,9016,9016,9016,9016,90FENOFIBRATO 200mg c/ 30 cprFENOFIBRATO 200mg c/ 30 cprFENOFIBRATO 200mg c/ 30 cprFENOFIBRATO 200mg c/ 30 cprFENOFIBRATO 200mg c/ 30 cpr GENÉRICO GERMED 1.0583.0637.003-1 30,9030,9030,9030,9030,90 29,9029,9029,9029,9029,90FINASTERIDA 1mg c/ 30 cprFINASTERIDA 1mg c/ 30 cprFINASTERIDA 1mg c/ 30 cprFINASTERIDA 1mg c/ 30 cprFINASTERIDA 1mg c/ 30 cpr GENÉRICO MERCK 1.0497.1177.001-6 16,9016,9016,9016,9016,90 15,9015,9015,9015,9015,90FINASTERIDA 5FINASTERIDA 5FINASTERIDA 5FINASTERIDA 5FINASTERIDA 5mgmgmgmgmg ccccc/ 30/ 30/ 30/ 30/ 30 cprcprcprcprcpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA 1.1213.0353.001-9 24,9024,9024,9024,9024,90 23,9023,9023,9023,9023,90FLAVONIDFLAVONIDFLAVONIDFLAVONIDFLAVONID 450/50mg c/ 30 cpr450/50mg c/ 30 cpr450/50mg c/ 30 cpr450/50mg c/ 30 cpr450/50mg c/ 30 cpr DIOSMINA HESPERIDINA 1.7287.0124.002-4 26,9026,9026,9026,9026,90 25,9025,9025,9025,9025,90FUROSEMIDA 40mgFUROSEMIDA 40mgFUROSEMIDA 40mgFUROSEMIDA 40mgFUROSEMIDA 40mg ccccc/ 20/ 20/ 20/ 20/ 20 cprcprcprcprcpr FUROSEN 1.41070014001-6 3,893,893,893,893,89 3,493,493,493,493,49GENFIBROZILA 600mgGENFIBROZILA 600mgGENFIBROZILA 600mgGENFIBROZILA 600mgGENFIBROZILA 600mg ccccc/ 30/ 30/ 30/ 30/ 30 cprcprcprcprcpr GENÉRICO MEDLEY 1.0181.0466.005-6 34,9034,9034,9034,9034,90 32,4932,4932,4932,4932,49GENFIBROZILA 900mgGENFIBROZILA 900mgGENFIBROZILA 900mgGENFIBROZILA 900mgGENFIBROZILA 900mg ccccc/ 15/ 15/ 15/ 15/ 15 cprcprcprcprcpr GENÉRICO MEDLEY 1.0181.0466.002-1 25,9025,9025,9025,9025,90 24,9024,9024,9024,9024,90GINKGO BILOBA 80mg c/30 cprGINKGO BILOBA 80mg c/30 cprGINKGO BILOBA 80mg c/30 cprGINKGO BILOBA 80mg c/30 cprGINKGO BILOBA 80mg c/30 cpr GINKOMED 1.535.0114.003-0 9,899,899,899,899,89 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1 cprc/ 1 cprc/ 1 cpr GENÉRICO ACTAVIS 1.0492.0199.001-4 45,9045,9045,9045,9045,90 44,9044,9044,9044,9044,90

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cprLANSOPRAZOL 30mg c/ 28 cpr GENÉRICO GERMED 1.0583.0348.002-2 29,9929,9929,9929,9929,99 27,9927,9927,9927,9927,99LISINOPRIL 5mg c/ 30 cprLISINOPRIL 5mg c/ 30 cprLISINOPRIL 5mg c/ 30 cprLISINOPRIL 5mg c/ 30 cprLISINOPRIL 5mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY 10181.0399/002-8 11,9911,9911,9911,9911,99 10,9810,9810,9810,9810,98LISINOPRIL 10mg c/ 30 cprLISINOPRIL 10mg c/ 30 cprLISINOPRIL 10mg c/ 30 cprLISINOPRIL 10mg c/ 30 cprLISINOPRIL 10mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY 10181.0399/008-7 15,9015,9015,9015,9015,90 14,6914,6914,6914,6914,69LISINOPRIL 20mg c/ 30 cprLISINOPRIL 20mg c/ 30 cprLISINOPRIL 20mg c/ 30 cprLISINOPRIL 20mg c/ 30 cprLISINOPRIL 20mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY 10181.0399/012-5 24,9024,9024,9024,9024,90 22,8922,8922,8922,8922,89LOSARTANA 50mg c/ 30 cprLOSARTANA 50mg c/ 30 cprLOSARTANA 50mg c/ 30 cprLOSARTANA 50mg c/ 30 cprLOSARTANA 50mg c/ 30 cpr GENÉRICO RANBAXY 1.2352.0089.002-7 4,994,994,994,994,99 3,993,993,993,993,99LOSARTANA 100mg c/ 30 cprLOSARTANA 100mg c/ 30 cprLOSARTANA 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2,5mgRAMIPRIL 2,5mgRAMIPRIL 2,5mg ccccc///// 30 cpr30 cpr30 cpr30 cpr30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA 11213.0329/002-6 23,9023,9023,9023,9023,90 22,9022,9022,9022,9022,90RAMIPRIL 5mgRAMIPRIL 5mgRAMIPRIL 5mgRAMIPRIL 5mgRAMIPRIL 5mg ccccc///// 30 cpr30 cpr30 cpr30 cpr30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA 11213.0329/004-2 35,9035,9035,9035,9035,90 33,9033,9033,9033,9033,90RANITIDINA 150mg c/ 20 cprRANITIDINA 150mg c/ 20 cprRANITIDINA 150mg c/ 20 cprRANITIDINA 150mg c/ 20 cprRANITIDINA 150mg c/ 20 cpr GENÉRICO GERMED 1.0497.0160.006-1 7,597,597,597,597,59 6,496,496,496,496,49RISEDRONATO SODICO 35RISEDRONATO SODICO 35RISEDRONATO SODICO 35RISEDRONATO SODICO 35RISEDRONATO SODICO 35mgmgmgmgmg ccccc/ 4/ 4/ 4/ 4/ 4 cprcprcprcprcpr GENERICO 1058306730039 29,9029,9029,9029,9029,90 28,9028,9028,9028,9028,90ROSUVASTATINAROSUVASTATINAROSUVASTATINAROSUVASTATINAROSUVASTATINA 5mg5mg5mg5mg5mg ccccc/ 30/ 30/ 30/ 30/ 30 cprcprcprcprcpr GENÉRICO LEGRAND 1.6776.0328.019-2 19,9019,9019,9019,9019,90 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CIALISGEN. CIALISGEN. CIALISGEN. CIALISGEN. CIALIS GENÉRICO PRATI 1.2568.0248.002-4 11,9011,9011,9011,9011,90 9,909,909,909,909,90TADALAFILATADALAFILATADALAFILATADALAFILATADALAFILA 5mg c/30 cpr5mg c/30 cpr5mg c/30 cpr5mg c/30 cpr5mg c/30 cpr GEN. CIALISGEN. CIALISGEN. CIALISGEN. CIALISGEN. CIALIS DIÁRIODIÁRIODIÁRIODIÁRIODIÁRIO GENÉRICO EMS 1.00431103006 39,9039,9039,9039,9039,90 37,9037,9037,9037,9037,90TANSULOSINA 0,4mg c/30 cprTANSULOSINA 0,4mg c/30 cprTANSULOSINA 0,4mg c/30 cprTANSULOSINA 0,4mg c/30 cprTANSULOSINA 0,4mg c/30 cpr GENÉRICO MEDLEY 1542301820026 49,9049,9049,9049,9049,90 48,9048,9048,9048,9048,90TARTARATO DE METOPROLOL 100mg c/30 cprTARTARATO DE METOPROLOL 100mg c/30 cprTARTARATO DE METOPROLOL 100mg c/30 cprTARTARATO DE METOPROLOL 100mg c/30 cprTARTARATO DE METOPROLOL 100mg c/30 cpr GENÉRICO GERMED 1.0583.0566.003-6 8,498,498,498,498,49 7,987,987,987,987,98TELMESARTANATELMESARTANATELMESARTANATELMESARTANATELMESARTANA 80mg c/30 cpr80mg c/30 cpr80mg c/30 cpr80mg c/30 cpr80mg c/30 cpr GENÉRICO E.M.S 1.023510740124 32,9032,9032,9032,9032,90 30,9030,9030,9030,9030,90TIBOLONA 2,5mg c/ 28 cprTIBOLONA 2,5mg c/ 28 cprTIBOLONA 2,5mg c/ 28 cprTIBOLONA 2,5mg c/ 28 cprTIBOLONA 2,5mg c/ 28 cpr GENÉRICO NEO QUÍMICA 1.0465.0230.001-2 19,9919,9919,9919,9919,99 18,8918,8918,8918,8918,89TICLOPIDINA 250mg c/ 30 cprTICLOPIDINA 250mg c/ 30 cprTICLOPIDINA 250mg c/ 30 cprTICLOPIDINA 250mg c/ 30 cprTICLOPIDINA 250mg c/ 30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA 1.1213.0225.001-2 22,9822,9822,9822,9822,98 21,9021,9021,9021,9021,90VALSARTANA 80mg c/ 30 cprVALSARTANA 80mg c/ 30 cprVALSARTANA 80mg c/ 30 cprVALSARTANA 80mg c/ 30 cprVALSARTANA 80mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY 1.0181.0604.002-0 10,9010,9010,9010,9010,90 9,909,909,909,909,90VALSARTANA 160mg c/ 30 cprVALSARTANA 160mg c/ 30 cprVALSARTANA 160mg c/ 30 cprVALSARTANA 160mg c/ 30 cprVALSARTANA 160mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY 1.0181.0604.007-1 14,9914,9914,9914,9914,99 14,4914,4914,4914,4914,49VALSARTANA 320mg c/ 30 cprVALSARTANA 320mg c/ 30 cprVALSARTANA 320mg c/ 30 cprVALSARTANA 320mg c/ 30 cprVALSARTANA 320mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY 1.0181.0604.011-1 19,9819,9819,9819,9819,98 18,9818,9818,9818,9818,98VARFARINA SÓDICA 5mg c/ 30 cprVARFARINA SÓDICA 5mg c/ 30 cprVARFARINA SÓDICA 5mg c/ 30 cprVARFARINA SÓDICA 5mg c/ 30 cprVARFARINA SÓDICA 5mg c/ 30 cpr GENÉRICO UNIÃO QUÍMICA 1.0497.1323.002-7 5,995,995,995,995,99 5,295,295,295,295,29VERAPAMIL 80mg c/ 30 cprVERAPAMIL 80mg c/ 30 cprVERAPAMIL 80mg c/ 30 cprVERAPAMIL 80mg c/ 30 cprVERAPAMIL 80mg c/ 30 cpr GENÉRICO SANDOZ 10047.0343/003-1 8,998,998,998,998,99 8,398,398,398,398,39VERAPAMIL 120VERAPAMIL 120VERAPAMIL 120VERAPAMIL 120VERAPAMIL 120mgmgmgmgmg ccccc/ 20/ 20/ 20/ 20/ 20 cprcprcprcprcpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA 1121303970078 14,9014,9014,9014,9014,90 13,9013,9013,9013,9013,90

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DORZOLAMIDA + MAL DE TIMOLOL 5mlDORZOLAMIDA + MAL DE TIMOLOL 5mlDORZOLAMIDA + MAL DE TIMOLOL 5mlDORZOLAMIDA + MAL DE TIMOLOL 5mlDORZOLAMIDA + MAL DE TIMOLOL 5ml Genérico do Cosopt 1.0235.0949.003-9 33,9033,9033,9033,9033,90 30,9030,9030,9030,9030,90

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TRAVOPROSTATRAVOPROSTATRAVOPROSTATRAVOPROSTATRAVOPROSTA Genérico EMS 1.0023.0244.001-3 29,9029,9029,9029,9029,90 27,9027,9027,9027,9027,90

TROMETAMOL CETOROLACO 5TROMETAMOL CETOROLACO 5TROMETAMOL CETOROLACO 5TROMETAMOL CETOROLACO 5TROMETAMOL CETOROLACO 5mlmlmlmlml Genérico Biosintética 1.213.0356.001 -5 14,7514,7514,7514,7514,75 13,9813,9813,9813,9813,98

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Culturalmente temos a necessida-de de ter a propriedade das coisas,

mas nem sempre esta é amelhor opção.Ossistemasdemonitoramentopor

câmeras estão em constante evoluçãotecnológica o que provoca uma neces-

Qual a melhor escolha, comprar ou alugar umsistema de câmeras de segurança?

sidade de atualização rotineira. Quemadquiriu um equipamento há três anos,provavelmente, comprou umGravadore Câmeras analógicas de baixa defini-ção e hoje, com o surgimento dos equi-pamentos que gravam em 1.0 Mega

Pixel (imagens em HD) e 2.0 MegaPixel (imagens em Full HD), grandeparte do investimento foi perdido de-vido adepreciação financeira dos equi-pamentos.

Outro fator que deve ser levadoem consideração é que ao adquirir umsistema demonitoramento você é res-ponsável pela manutenção o que re-presenta um custo mensal.

Atualmente, a locação de siste-mas de segurança é uma opção extre-mamente interessante tendo em vistaque o contratante terá a garantia que osequipamentos estarão sempre funcio-nando plenamente e ajustados as suasnecessidades proporcionando um am-biente seguro com baixo investimento.Na locação também é possível a atuali-zação tecnológicaperiódica eoacrésci-

mo de novas câmeras de acordo com anecessidade do cliente.

Outra vantagem é que a respon-sabilidade de manutenção preventiva ecorretiva fica por conta do proprietáriodoequipamento, ou seja, é umadespesaa menos para o contratante.

Devemos considerar nesta ava-liação que hoje, nomercado financeiro,conseguimos investimentos que apre-sentam rentabilidade acima de 1% aomês, ou seja, émelhor aplicar o recursoque seria imobilizado na aquisição dosequipamentos e assumir o customensalda mensalidade da locação.

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Estamos numa era de muito es-tresse emuita insegurança isto é,

muitodesgasteemuitomedo.Omedotemsidoumsentimentoextremamen-te presente, especialmente para aspessoas que vivemnas grandes cida-des. Neste contexto é natural que adificuldade de lidar comomedo apa-reça como uma das expressões dasfragilidades individuais.

Falando de uma forma Gestálti-ca: se o medo tem estado muito pre-sente como fundopara as experiênci-as humanas atuais é natural que eletenda a se fazer figura. Especialmen-te se associado a isso, as pessoas jáestiveremvivendoumníveldedesgasteexcessivo, como tem sido quase queumpadrão emnossomomento atual.

SINDROME DO PÂNICOSINTOMAS DE UM ATAQUE DE PÂNICO

Preocupação excessiva.Medo generalizado.Pensamentos Negativos.Desrealização.Dificuldade de tomar decisões,de pensar e concentrar.

EMOCIONAL-COGNITIVO

FISIOLÓGICO

Palpitações, taquecardia.Aperto no peito.Falta de ar.Dor de barriga.Suor excessivo.Tensão muscular.Tontura.Tremedeira.Visão embaçada

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Alguns autores explicam a cri-se depânico comouma falha no siste-madealarmedo indivíduo,quedispa-ra semmotivo.Discordo deste pontodevista simplesmente porque apartirdo momento em que a pessoa abre oquadrodepânico, isto é, temaprimei-ra crise, ela passa a ter motivo parater medo sim! Existe uma ameaçareal! Na medida em que uma pessoaque tenha o mínimo de inteligênciavivencie uma primeira crise de pâni-co, ela automaticamente aprende queexiste esta possibilidade e que é umapossibilidademuitoruimeparalisado-ra. Então, ela tem um motivo muitoforte para termedo. A ameaça existeapesar de não ser visível para os queestão ao redor. E pior, a ameaça está

dentro da própria pessoa. Ela nãotem esconderijos, não tem como fu-gir. Quem tem uma fobia específi-ca, quando evita o estímulo fóbico,se sente aliviado. Por exemplo, quan-do alguém tem medo de elevador econsegue evitar o uso do elevadorpode fugir domedo.No caso do qua-dro de pânico os estímulos fóbicossão as próprias sensações físicas.O disparador é interno. É uma es-pécie de medo de ter medo. Não setem como fugir das próprias sensa-ções físicas.

A crise de pânico se dá a partirdo entrelaçamento de pensamentos esentimentos. Àmedida que a pessoatem a primeira crise e aprende quepode ter umavivencia tão sofrida, elacomeça a ter medo de ter as crises.Ela passa a ter medo de ter medo.Com isso surge uma espécie de rea-ção em cadeia. Uma espécie de espi-ral viciosa na qual a pessoa passa aidentificarpraticamentequalquersen-sação interna como indício do iníciode uma crise. A capacidade de pen-sar termina sendo usada, pelo indiví-duo para tirar sua própria segurança,ao invés de possibilitar a busca de su-porte. A pessoa por estar commedo,vai criandoum filmede terror na pró-pria cabeça, imaginandoos possíveisdesdobramentos do que está sentin-do. As fantasias mais comuns são demorte ou loucura eminentes. A inse-

gurança em relação ao instante se-guinte é assustadora e quanto maisaterrorizantes são as cenas imagi-nadas, maiores as alterações fisio-lógicas resultantes. Quanto maio-res as alterações fisiológicas, maisnítida é a confirmação da presençada crise, maior o pavor, maiores osmotivos para fantasias sobre o quepode acontecer no instante seguin-te, e assim sucessivamente.

OTratamento para cura da Sin-drome do Pânico, na visão da natu-rologia , temcomobase requilibriodoSer integral e multidimensional vi-sando os aspectos físicos, emocio-nais, energéticos, mentais e espiri-tuais que compõe o homem- espirito.

ComoNaturologa que sou, achomuito mais efetivo um tratamentonatural, a base de Florais, aplicaçãode reike, re-educação em hábitos ecostumes, melhoras do descanso,desintoxicação (natural) e re-equi-líbrio emocional, a meio prazo. Nãoexiste uma cura rápida para essa si-tuação, nem possui uma etiologiadefinida... depende de cada indiví-duo. Mas, um diagnóstico persona-lizado e a perspectiva de um trata-mento holístico, Eu, pessoalmente,acho muito mais eficiente.

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FUNCIONÁRIOS: ASI3428 Prédio com guaritacom porteiro 24 hrs, elevador, apartamentocom 150m², 03 quartos, armários, 01 vagacoberta. Aluguel: R$ 2.560,00 IPTU: R$ 143,00Condomínio: R$ 700,00.LOURDES ASI3632: Localizado na rua Gonçal-ves Dias, prédio antigo, pequeno, com apar-tamento todo reformado e mobiliado. 110m²com 03 quartos, 03 banhos, 02 vagas em R$200,00 IPTU: R$ 100,00NOVA SUIÇA ASI3635: Casa com amplo quin-tal com aproximadamente 15 vagas de gara-gem, casa com 03 quartos, 02 banhos, armá-rios. Aluguel: R$ 2000,00 IPTU: R$ 159,00OURO PRETO: ASI3627 Apartamento com70m² com 03 quartos, 02 banhos, 01 vaga emlinha coberta, cozinha com R$ 284,00 IPTU:R$ 80,00ASI3559 Prédio com ótima área de lazer comárea livre, espaço gourmet montado e equi-pado com churrasqueira, play ground, salade jogos e salão de festas montado e equipa-do. Apartamento com 02 quartos, suíte, 02vagas de Condomínio: R$ 300,00.ASI3558 Localizado na rua DesembargadorPaulo Mota, Apartamento com 125m², 03quartos, suíte, armários, 02 vagas livres ecobertas. Aluguel: R$ 1.350,00 IPTU: R$ 82,00Condomínio: R$ 300,00.PADREEUSTÁQUIO:ASI1797:Apartamentonarua Humaitá, 01 vaga coberta, 70m, 02 quar-tos, sala e copa, armários, cozinha com ar-mário. Aluguel: R$ 1.000,00 Condomínio: R$200,00 IPTU: R$ 70,70ASI3238: Amplo apartamento com 03 quar-tos, 110 m², suíte, armários, elevador, 02vagas em linha coberta. Aluguel: R$ 1.500,00IPTU: R$ 113,00 Condomínio: R$ 394,00.ASI3647: Rua Humaitá, Acabamento em gra-nito, 03 quartos, suíte, 01 vaga. Aluguel: R$1.300,00 IPTU: R$ 100,00 Condomínio: R$150,00ASI3646: Rua Humaitá, Acabamento em granito,02 quartos, suíte, 01 vaga. Aluguel: R$ 1.200,00IPTU: R$ 100,00 Condomínio: R$ 150,00PAQUETÁ ASI3545: Prédio pequeno com ele-vador, vaga de garagem coberta, wifi, lavan-deria, Kitnet em fase final de acabamento,mobiliada, 01 quarto, cozinha estilo ameri-cana. Aluguel: Mensal R$ 1.400,00 até 3 Me-ses . Acima de (3) três meses R$ 1.30000.Acima de (7) sete meses R$ 1.000,00.PAMPULHA: ASI1607 Mansão na Pampulha 05quartos, 06 banhos, lote 1.000,00 áreaconstruída 500m², lazer. Aluguel: R$ 10.000,00SANTATEREZINHA:ASI3580:Apartamentocom03 quartos, suíte, 01 vaga presa. Aluguel: R$1.100,00 IPTU: R$ 100,00 Condomínio: R$ 70,00.SANTOANDRÉ:ASI3628Casacom04quartos,03banhos, 02 vagas. Aluguel: R$ 1.100,00SÃOPEDROASI3624:Apartamento com127m²na Rua Major Lopes, 04 quartos, 03 banhos, suí-te, 02 vagas cobertas em linha, Aluguel: R$3.000,00 IPTU:R$372,00Condomínio:R$910,00.

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Acalmar crianças com comi-da é uma prática comum en-

tre os pais que pode funcionar nocurto prazo, mas pode resultar naformação de comedores compul-sivos no futuro. Comedores emo-cionais são aquelas pessoas queconsomemalimentos emmomen-tos de dificuldade.

Pesquisadores daNorwegianUniversity ofScience andTechno-logy, naNoruega, analisaramhábi-tos alimentares demais de 800 cri-anças, com idade entre quatro edezanos, sendo análises feitas a cadadois anos (idades de quatro, seis,oito e dez anos).

Os resultadosmostraramquecerca de terços das crianças emtodas essas idades apresentaramsinais de que comiam para se sen-tir melhor, a julgar pelos questio-nários respondidos pelos pais.Alémdisso,descobriu-sequeaque-las crianças para as quais a comi-da funcionavamais como confor-to aos quatro e seis anos, tendiam

Oferecer comida para acalmarcrianças pode torná-las�comedores emocionais�

a sermais emocionalmente instá-veis aos oito e dez anos.

O estudo apontou, também,que os alimentos oferecidos aospaisàcriançacomo�suborno�, sãoaquelesmais consumidos para ali-viar tensões emocionais.

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Qualquer obser-vador, mesmo

pouco interessado,pode perceber que,lamentavelmente,considerando o atualcenário político-so-cial, convivem-sedois brasis. Em umdeles, o sofridopovo

brasileiro, mesmo remando contra umatorrente de interesses, que não os seus,teima em tocar para frente este Gigan-te, que, como descreveu Pero Vaz deCaminha, o escrivão da frota de Ca-bral, em carta dirigida aoRei de Portu-gal, DomManuel, datada de 1º demaiode 1500, em se plantando tudo dá, mes-mo sem saber sobre as riquezas mine-rais.

No outro brasil, o estatal, a tur-maquedeveriadirigi-lonoavançocivi-lizatório, com raras exceções, vem de-monstrando capaz apenas de zelar porseus próprios e escusos interesses. Cor-rupção, propina, delação,mentira, es-cuta clandestina, promiscuidadeentre o

O LONGO CALVÁRIO BRASILEIRO - IIpúblico e o privado emais todo tipo deatos, onde a ética e a moral passam aolargo, sobrevivem e vicejam no ambi-ente do estado. O poder e a falta de pu-dor dos donos do poder, são de fazerinveja aos mandatários das primevasCapitanias Hereditárias, ou aos baro-natos e ducados feudais da Idade Mé-dia. Mais de cento e cinquenta opera-ções, com um expressivo número ain-da se dividindo em fases, consta dorepertóriodaPolíciaFederal, umas con-clusas, outras não, desafiando a inven-tividade para cunhar nomes pitores-cos, tais como,Hidra de Lerna, ForAll,Chequinho, Zelotes, Ormetá, Acrôni-mo, O Quinto do Ouro, Carne Fraca,Ali Babá, Caixa de Pandora, etc, pas-saram a habitar o imaginário popular,como gazuas capazes de romperem ohermetismo das fechaduras que pro-tegem os mal feitos. Certo é que, to-das têm comoobjetivo recuperar oBra-sil para os brasileiros, como uma Pá-tria onde ordem, progresso, moral, éti-ca, não sejam apenas belas figuras deretórica, mas se constituam em ver-

dades e comportamentos irrefutáveis,capazes de mudar o universo políticopara o bem, onde a corrupção e outroscrimes de colarinhobranco, fiquem co-mo exemplos de um passado que nãodeve ser repetido.

Apesar da Espada de Dâmocles,sustentada por tênue fio, pairar sobremuitas cabeças coroadas da elite diri-gente, com escândalos cataclísmicosprometidosparaa semanaseguinte, co-mo numa novela de extremo mal gos-to, a Pátria Brasil, do sofrido povo,teima a trabalhar, apostar no possíveldesenvolvimento, levada pelo me-lhormotor da humanidade, a esperan-ça.

Como em um trem, onde falta umhábil e confiável maquinista, o Brasilcorre sérios riscos de entrar por ramaisnão desejados, que apontem para lon-ge de nossa tão recente democracia.

Na falta de dirigentes ilibados,com liderança e vontade política paraa adoção de remédios amargos, a vio-lência criminal atinge a todoopovo, in-discriminadamente. Surfando na onda

permissivista, cunhada pela ideologiabolivariana, a impunidade vai retroali-mentando este caudal violento.Oposi-cionamento descarado de homens pú-blicos contra as ações das forças da leie da ordem, aplaudidos por minoriasradicais, sacrifica os cidadãos de bem,enquanto vai criando algemas para es-tas forças. Ideologias, as mais espú-rias como a de gênero, invade a estru-tura familiar, quando nega o princí-pio basilar da raça humana, personi-ficado na existência do masculino edo feminino. Qualquer opinião que nãoaplauda estas posições, não é admi-tida e tachada no mínimo de retró-gada. Quem a emitiu, se vê transfor-mado por estes grupos em boneco dejudas, para ser malhado e queimadoem praça pública. Assim, à trancose barrancos, o povo ordeiro tenta so-breviver, agarrado sempre à esperan-ça por dias melhores. Porém, para tor-nar realidade o esperado, cada cida-dão tem sua própria arma.Cada um, umvoto. Umprecioso voto, que breve se-rá exercido na escolha de seus dirigen-tes, dentro das regras democráticas.Não haverá como se livrar dos mauspolíticos, sem que as urnas exponhama aversão dos eleitores pelos seus malfeitos. Sem isto, tudo não passará devulgar blábláblá, continuando tudo co-mo está. Exerça este seu poder comconsciência. Busque escolher bem,pelos critérios da ética, da moral e dahonestidade, em quem votar. Resgatepara a realidade a esperança por diasmelhores.

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blet ao celular.Ter um site assim é mais ne-

cessário do que nunca, afinal, o ce-lular se consolidou como principalmeio para acessar a internet no Bra-sil, comomostrou o Suplemento deTecnologias de Informação e Co-

municação(TIC)da Pesquisa Na-cional porAmos-tradeDomicílios(Pnad) 2015, di-vulgado peloInstituto Brasi-leiro deGeogra-fia e Estatística(IBGE).

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