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Ginástica Acrobática na Escola
GINÁSTICA ACROBÁTICA
TIPOS DE PEGA
PEGA DE PULSOS COM ENCAIXE DE DEDOS
PEGA SIMPLES
PEGA DE DEDOSPEGA SIMPLES
PEGA DE PULSOS PEGA ENTRELAÇADA
PEGA DE BRAÇOS PEGA MÃO/PÉ
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Ginástica Acrobática na Escola
EXERCÍCIOS DE POSTURA (alguns exemplos)
CORRECTO INCORRECTO
INCORRECTOCORRECTO
CORRECTOCORRECTO INCORRECTO
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Ginástica Acrobática na Escola
EXERCÍCIOS DE CONTRA-PESO
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Ginástica Acrobática na Escola
SINGULARES
INICIAÇÃO
INICIAÇÃO INTERMÉDIO
INTERMÉDIO
AVANÇADO
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Ginástica Acrobática na Escola
MONTES SIMPLES (iniciação)
COM APOIO
SEM APOIO
COM APOIO
SEM APOIO
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Ginástica Acrobática na Escola
MONTES SIMPLES (intermédio)
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Ginástica Acrobática na Escola
MONTES SIMPLES (avançado)
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Ginástica Acrobática na Escola
PARES (iniciação)
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Ginástica Acrobática na Escola
PARES (intermédio)
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PARES (intermédio; cont)
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Ginástica Acrobática na Escola
PARES (avançado)
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Ginástica Acrobática na Escola
MONTES A TRÊS
INICIAÇÃO
INICIAÇÃO
INTERMÉDIO
AVANÇADO
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Ginástica Acrobática na Escola
TRIOS (iniciação)
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TRIOS (intermédio)
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Ginástica Acrobática na Escola
TRIOS (intermédio; cont)
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Ginástica Acrobática na Escola
TRIOS (avançado)
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QUADRAS (iniciação)
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QUADRAS (intermédio e avançado)
INTERMÉDIO
INTERMÉDIO
INTERMÉDIO
AVANÇADO
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PIRÂMIDES DE CINCO ELEMENTOS
INTERMÉDIO
INTERMÉDIO
INICIAÇÃO
INICIAÇÃO
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PIRÂMIDES DE CINCO ELEMENTOS (cont)
INTERMÉDIO
INTERMÉDIO
AVANÇADO
AVANÇADO
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PIRÂMIDES DE SEIS ELEMENTOS
INICIAÇÃO
INICIAÇÃO INTERMÉDIO
INTERMÉDIO AVANÇADO
AVANÇADO
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PIRÂMIDES DE SETE ELEMENTOS
INICIAÇÃO
INTERMÉDIO
INTERMÉDIO
AVANÇADO
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PIRÂMIDES DE OITO ELEMENTOS
INTERMÉDIO
INTERMÉDIO
AVANÇADO
AVANÇADO
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PIRÂMIDES DE NOVE E DEZ ELEMENTOS
INTERMÉDIO
INTERMÉDIO
AVANÇADO
AVANÇADO
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PIRÂMIDES DE ONZE E DOZE ELEMENTOS
INTERMÉDIO AVANÇADO
AVANÇADO
INTERMÉDIO
AVANÇADO
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PIRÂMIDES DE TREZE ELEMENTOS
AVANÇADO
AVANÇADO
AVANÇADO
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PIRÂMIDES DE APARATO
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PIRÂMIDES DE 5,6 e 7 ELEMENTOS
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PIRÂMIDES DE 8,9 e 10 ELEMENTOS
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Ginástica Acrobática na Escola
PIRÂMIDES DE 11,12 e 13 ELEMENTOS