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DE ESTUDOS PARA CONCURSOS GUIA Autores: Alexandre Prado Marcelino Viana INDISPENSÁVEL

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1GUIA INDISPENSÁVEL DE ESTUDOS PARA CONCURSOS

DE ESTUDOS PARACONCURSOS

GUIA

Autores:

Alexandre PradoMarcelino Viana

INDISPENSÁVEL

2GUIA INDISPENSÁVEL DE ESTUDOS PARA CONCURSOS

PRIMEIRA PARTE – ENTENDA NA PRÁTICA O QUE É CONCURSO PÚBLICO

O QUE É E COMO FUNCIONA O CONCURSO PÚBLICO?

COMO MONTAR UM PLANEJAMENTO DE ESTUDOS?

OTIMIZANDO O TEMPO DE ESTUDOS PARA CONCURSO

PRINCIPAIS BANCAS: CESPE E FCC

SEGUNDA PARTE – INTELIGÊNCIA EMOCIONAL E ORGANIZAÇÃO PESSOAL

CENÁRIO ATUAL

POR QUE O COACHING?

AMPLIAR A VISÃO DE MUNDO

MENTALIDADE DO CONCURSO

MINDSET FIXO E MINDSET DE CRESCIMENTO

METAS

PRODUTIVIDADE

CICLO DE ESTUDO

SOBRE TÉCNICAS DE ESTUDO E DE MEMORIZAÇÃO

CONHEÇA OS AUTORES

ÍNDICE

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Estudar para concurso público não é uma tarefa fácil, mas tam-bém não é impossível de ser realizada. A prova disso é que muitas convocações só chegam após meses, e até mesmo alguns anos, de preparação dedicada com um único objetivo: o de ingressar na carreira pública.

Para guiar você que está nessa empreitada, os professores Alexandre Prado e Marcelino Viana falaram sobre tudo o que você precisa saber para começar a estudar para concurso público. Na primeira parte, Prado elaborou um guia sobre o que é e como funciona o concurso público, o processo de seleção utilizado para o ingresso nos cargos e empregos públicos. A efetividade, estabilidade e o estágio probatório são outros detalhes es-clarecidos para os concurseiros, assim como todas as etapas de um concurso.

Depois que você entendeu o que é um concurso público e como é o processo de elaboração, no capítulo seguinte o professor ensina como elaborar um bom planejamento de estudos. Para isso, você aprenderá a definir uma meta. Não apenas um objetivo, mas algo mais específico e tangível.

Depois de defini-la, siga os sete passos para elaborar o planejamento. Nos ca-pítulos seguintes, Alexandre Prado ensina a otimizar os estudos para concurso e fala de duas das maiores bancas organizadoras: a Fundação Carlos Chagas e o Cebraspe.

A segunda parte do e-book é dedicada à inteligência emocional e organização pessoal, tudo explicado por Marcelino Viana, psicanalista e psicomotricista relacio-nal. além de life coach e coach de concursos. Ele explica o processo de coaching e os primeiros passos para você ter uma preparação efetiva para concursos públicos.

Aprenda a ampliar sua visão de mundo, como funciona a mentalidade do concur-seiro e a principal diferença entre pessoas com mindset fixo e mindset de cresci-mento. Além disso, o especialista fala sobre metas e produtividade nos estudos.

Marcelino Viana ensina também como funciona o ciclo de estudos para con-cursos e fala rapidamente sobre técnicas de estudos e de memorização. Nes-ta parte do e-book, você conhecerá a técnica de estudo mais eficiente, do ponto de vista do professor, e como você pode se aproveitar dela!

Agarre esse guia indispensável para os seus estudos para concursos e aprovei-te a chance que você tem em mãos de se preparar adequadamente para este objetivo. Lembre-se, a sua meta aqui é: alcançar a linha de chegada vitorioso!

Estamos na torcida pelo seu sucesso!

Boa sorte!

INTRODUÇÃO

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PRI-MEIRA PARTE

ENTENDANA PRÁTICA

O QUE É CONCURSO PÚBLICO

Por Alexandre Prado

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O concurso público é um processo seletivo para a inves-tidura em cargos ou empregos públicos, mas diferente-mente do que a maioria das pessoas acha, não garante a estabilidade. A tão sonhada estabilidade é garantida nos termos da Constituição Federal para o ocupante de car-gos públicos como regra e excepcionalmente para os em-pregados da Administração Direta, Autarquias e Fundações Públicas. Portanto, os ocupantes de empregos públicos nas Empresas Públi-cas e Sociedades de Economias Mistas não gozam da estabilidade prevista na Constituição Federal.

A forma de adquirir a efetividade no serviço público é através da investidura mediante concurso público, tanto em cargo quanto em emprego, mas cuida-do para não confundir com a estabilidade.

Vamos esclarecer os seguintes conceitos:

Efetividade – Adquirida mediante investidura em cargo ou emprego públi-cos através de concursos públicos. Atualmente, após o advento da Constitui-ção Federal de 1988, somente é possível adquirir a estabilidade se o servidor for ocupante de cargo público e efetivo, mas nem sempre foi assim.

Estágio Probatório – Avaliação que o servidor ocupante de cargo efetivo se submete para analisar sua aptidão e capacidade para o desempenho do cargo provido. De acordo com o entendimento atual jurisprudencial e doutri-nário, o prazo desse estágio é de 36 meses.

Estabilidade – Condição especial adquirida no Serviço Público após três anos de efetivo exercício, mediante avaliação especial de desempenho. Essa condição especial está prevista no artigo 41 da Constituição Federal de 1988, onde no parágrafo 1º do mesmo dispositivo tem-se os casos em que o servi-dor poderá perder o cargo, mesmo sendo estável.

O QUE É E COMO FUNCIONAO CONCURSO PÚBLICO?

Entenda na prática o que é concurso público1parte

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Após a explicação desses conceitos, retomamos o tema concursos públicos para que você possa conhecer mais sobre como funciona esse processo se-letivo público.

Todos os entes públicos (União, Estados, Distrito Federal e Municípios) para prover (preencher) seus cargos ou empregos, independentemente do po-der (Executivo, Legislativo e Judiciário), devem realizar concursos públicos. Já parou para pensar quantos concursos públicos existem no Brasil? Vamos analisar friamente os números. São 5.570 Municípios, 27 Entes Federados e milhares de órgãos públicos federais nos três poderes e todos eles devem re-alizar concursos públicos. Um excelente número, não?

O concurso público deve ser realizado para a investidura em novos cargos e empregos públicos, bem como para provimento (preenchimento) dos cargos que tiveram vacância (ficaram vazios). Portanto, para a reposição e criação de cargos e empregos o provimento ocorre mediante concurso.

Os concursos públicos são divididos em duas etapas, sendo uma interna e a outra externa. A interna inicia-se no momento do levantamento das vagas existentes, bem como na necessidade de criação de novas vagas (novos car-gos ou empregos), enquanto a externa se inicia no momento da publicação do Edital do Concurso.

Entenda na prática o que é concurso público1parte

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Após saber como funciona um concurso público, você precisa escolher qual a área quer estudar. Existem sete áreas principais de carreiras públicas para iniciar seus estudos. São elas:

- Carreiras Administrativas;- Carreira Bancária;- Carreiras Empresariais Estatais;- Carreira Fiscal;- Carreira Policial;- Carreiras Reguladoras;- Carreira Tribunais.

Entenda na prática o que é concurso público1parte

Vejamos o funcionamento dessas fases a seguir:

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Entenda na prática o que é concurso público1parte

Agora, escolha a sua carreira, estabeleça metas e inicie os estudos! Ao fazer o planejamento, você deve ter uma meta. Não basta ter apenas um objetivo, que seria algo mais genérico, mas sim algo mais específico e tangível. Esse “algo” específico e tangível denomina-se META.

Se você está lendo esse e-book, certamente está decidido a adquirir a esta-bilidade que somente o serviço público pode garantir, portanto, essa estabi-lidade seria seu objetivo. Agora que você já tem o objetivo, que tal estabele-cermos a META?

A META é algo MENSURÁVEL, ESPECÍFICO, com TEMPO definido e o mais importante, deve ser ALCANÇÁVEL.

Exemplificando:

Supondo que quero a ESTABILIDADE e possuo o nível médio de escolari-dade e quero seguir a carreira na área de Segurança Pública. Diante disso, temos que analisar o seguinte: as carreiras de nível médio para essa área são as de investigador, agente penitenciário e militar. A partir daí, seria in-

teressante conhecer um pouco mais de cada car-

reira para que você pos-sa identificar-se com uma

delas. Após essa identifica-ção, você terá que estudar

para um cargo ESPECÍFICO e ALCANÇÁVEL.

COMO MONTAR UM PLANEJAMENTO DE ESTUDOS?

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Agora, vamos medir quando essa META será alcançável. Tenho que saber se o concurso está autorizado e quando será a possível data da prova, assim po-demos medir quanto tempo vai ser necessário para estudar todo o conteúdo do concurso estabelecido. Assim, temos o fechamento da palavra META, pois tenho a DEFINIÇÃO do tempo e a MENSURAÇÃO disso.

Adote a palavra META em seu vocabulário:

M – MensurávelE – EspecíficoT – Tempo DefinidoA – Alcançável

Para iniciarmos um bom planejamento de estudos, devemos realizar algumas tarefas e para isso, aconselho sete passos:

Passo 1: Você deve selecionar os materiais que serão utilizados (fontes de estudos).

Passo 2: Faça a verificação de sua disponibilidade de tempo semanal para estudo.

Passo 3: Faça uma estimativa de tempo disponível até a data da prova.

Passo 4: Distribua a sua disponibilidade de tempo semanal pelas disci-plinas a serem estudadas.

Passo 5: Crie o seu Quadro de Estudos Inicial.

Passo 6: Coloque em AÇÃO todo o planejamento acima.

Passo 7: Lembre-se que a MOTIVAÇÃO vem depois da AÇÃO, portanto, para sentir-se motivado com os estudos, será necessário você começar a estudar e logo logo estará ainda mais motivado.

Entenda na prática o que é concurso público1parte

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A maioria das pessoas procrastinam suas atividades em razão de não otimizar seu tempo. O ideal é você dividir o seu dia em janelas de 30 minutos. Portanto, como o dia tem 24 horas, caso você faça essa divisão, terá um dividido em 48 partes, ou seja, você dobrou sua autonomia para a divisão de tarefas.

Após essa divisão do dia em 48 partes e não apenas 24 (horas), você deve dis-tribuir aqueles compromissos obrigatórios e, após, os demais compromissos. Assim, você terá uma real noção do tempo gasto com cada atividade.

Fazendo isso, verifique quais podem ser retirados ou reduzidos em seu tempo de execução. Abaixo, mostro como você pode classificar a importância de de-terminado compromisso. Tente fazer a aplicação dessa matriz e reclassifique seu compromisso.

Entenda na prática o que é concurso público1parte

“TEMPO NÃO SE TEM, CRIA-SE.”

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Confira oito truques para você aplicar e ter seu tempo altamente otimizado e garantir rendimentos surpreendentes.

Truque 1 Assuma a tarefa como um compromisso.

Truque 2 Use recursos da comunicação, mas não deixe eles te usarem.

Truque 3 Tenha uma agenda ou um caderninho para anotar suas tarefas e faça planos específicos, com data e hora.

Truque 4 Poder da hora - Faça suas tarefas em pequenos períodos de tempo, por exemplo: Es-

tudar Direito Constitucional ou Raciocínio Lógi-co Matemático o dia todo é angustiante, mas

dividir esse tempo entre várias matérias faz mais sentido.

Truque 5 Evite pensar na tarefa seguin-te. Temos que estar 100% onde estamos agora.

Truque 6 Trate-se sempre com gene-rosidade, quando perceber que procras-tinou, não se odeie. Perdoe-se. Agradeça que conseguiu constatar a procrastina-

ção e retome o planejamento.

Truque 7 Evite a perfeição, mas busque a excelência. Tente não exigir mais do que você

pode entregar.

Truque 8 Recompensar-se por fazer coisas que você não quer, por exemplo: comer um chocolate; usar a rede social; atividade de lazer.

OTIMIZANDO O TEMPO DE ESTUDOS PARA CONCURSO

Entenda na prática o que é concurso público1parte

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PRINCIPAIS BANCAS: CESPE E FCC

Entenda na prática o que é concurso público1parte

As bancas de concursos são pessoas jurídicas que cuidam do pro-cesso seletivo para o ingresso no serviço público. Tais pessoas jurí-dicas podem ser de diferentes espécies, como: institutos, empresas privadas, fundações, etc.

Para haver contratação por parte do órgão dessas bancas faz-se necessária a formalização mediante contrato administrativo, precedido de licitação ou não, pois há situações legais que dispensam o procedimento licitatório.

Entre as principais bancas, podemos destacar:

Cespe – Centro de Seleção e de Promoções e EventosFCC – Fundação Carlos ChagasEsaf – Escola de Administração FazendáriaFGV – Fundação Getulio VargasConsulplan - Organizadora privada de concursos públicos e avaliações educacionais do Brasil

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As bancas examinadoras não se distinguem muito em relação a formato de provas, exceto a banca Cespe. Entretanto, em relação a abordagem de conte-údo, diferenciam-se em BANCAS LEGALISTAS, em que a parte de legislação é literal, e BANCAS MULTIDISCIPLINARES, que contextualizam o conteúdo cobrado, ou seja, criam situações hipotéticas para abordarem o tema, muitas das vezes com diversas matérias ou tópicos do conteúdo programático.

A banca Cespe surgiu como Comissão Permanente de Concurso Vestibular (Copeve), nos anos 1970. Em 1987 foi criada a Diretoria de Acesso ao Ensi-no Superior (DAE), que passou a planejar e executar as atividades de vesti-bulares e concursos. Desde 1993, passou a chamar-se Cespe/UnB. A banca FCC foi fundada em 1964 e atualmente realiza, em todo o Brasil, vestibulares e concursos de seleção de profissionais para entidades privadas e públicas.

A Cespe é mais contextualizada e exige uma noção geral – teoria aplicada em uma situação prática. Abrange legislação, doutrina e jurisprudência nos estudos para provas jurídicas. Não vale a pena focar em um dos três, pois as provas costumam exigir conhecimento amplo, ou seja, uma visão geral, pois elabora as questões de forma multi-disciplinar e mais complexa, tendo em vista que aborda situações hipotéticas.

Além disso, os candidatos devem estar bem atualiza-dos, principalmente com as jurisprudências. Os enun-ciados, muitas das vezes são longos, portanto, pratique a leitura rápida e concentrada em virtude do tempo de prova. As provas não costumam cobrar todo o conteú-do programático do edital, mas privi-legiam alguns assuntos que são nor-malmente cobrados em suas provas. Como regra, apresentam a alternativa e o candidato precisa marcar C, para a afirmação Certa ou E, para Errada. Porém, há um agravante: cada alternativa marcada diferente do gabarito (incorreta), retira o ponto da questão que o candidato havia acertado.

Entenda na prática o que é concurso público1parte

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Já a Fundação Carlos Chagas é baseada na legislação, mas ultimamente tem mudado o comportamento, portanto, aconselha-se “decorar a legislação”, bem como o uso do livro de um doutrinador durante os estudos para provas jurídicas, pois as questões tendem a dar ênfase às questões doutrinárias.

Avalie atenciosamente as alternativas em cada questão, pois geralmente a resposta pode ser apontada indicando o item “menos errado”. Geralmente nenhum item do edital é deixado de fora da prova. A apresentação das ques-tões é objetiva e direta. Muita atenção nos enunciados das questões de múl-tipla escolha, pois os examinadores costumam pedir para o candidato assina-lar a alternativa incorreta, e acabam pegando o candidato desatento.

A FCC, assim como a maioria das bancas, realiza provas de múltipla escolha, com um enunciado e cinco alternativas, estando apenas uma correta. O mais importante é a prática de bastantes exercícios para entender o comportamen-to da banca, bem como seu entendimento. A estratégia de estudar por provas anteriores é bem eficaz, pois certamente as questões repetem-se, principal-mente já que os conteúdos programáticos se mantém.

Entenda na prática o que é concurso público1parte

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SE-GUNDA PARTE

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

E ORGANIZAÇÃO PESSOAL

Por Marcelino Viana

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Inteligência Emocional e Organização Pessoal2parte

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Inteligência Emocional e Organização Pessoal2parte

O cenário da preparação para concursos públicos está mais competitivo. Da mesma forma, os cursos estão empenhados em encontrar ferramentas que sejam diferenciais nesse trabalho para, não apenas cumprir o cronograma de preparação, mas também para tornar o aluno seguro de seu percurso.

Assim, percebeu-se que, na maioria dos casos de alunos que alcançam o tão sonhado acesso ao serviço público, há uma preparação em todos os pilares

da vida, entre eles o INTELECTUAL, porque o estudo para concursos exige a absorção do máximo de informação, e EMOCIONAL, já que esta abordagem inclui a noção de si e das potencialidades, além da atenção re-dobrada para encontrar o equilíbrio mente-corpo.

O Coaching para concurso passou a ser então uma atividade prática que leva o aluno a construir este percurso positivo e gerar energia para executar e avaliar as ações de planejamento e estudo, uma alternativa de elevar o êxito dos alunos nas amplas concorrências dos certames.

CENÁRIO ATUAL

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Inteligência Emocional e Organização Pessoal2parte

No mundo todo, há uma tendência aos cuidados com saúde emocional do sujeito, e compreendeu-se que existe um crescimento de doenças silenciosas que paralisam as vidas das pessoas e que possuem como ponto de partida, o emocional. Assim, várias ferramentas e profissões já existentes se potencializa-ram e outras técnicas surgiram como suporte de apoio aos mais variados casos.

O Coaching, por sua vez, é uma área que não atua como atividade psicote-rápica. Ela dá o suporte àqueles que estão em um percurso com tendências positivas, mas precisam de orientação, acompanhamento e planejamento para desenvolver-se no cotidiano com qualidade, proatividade e alta per-formance. Cabe ainda ao coach com formação adequada, dar os devidos direcionamentos aos clientes que possuem demandas terapêuticas.

Aos poucos, outras áreas profissionais foram se apropriando deste percurso, entre elas, profissionais de educação de alto desempenho, professores de cur-sinho e concursos públicos. Tendo em vista que a tomada de consciência e alguns insights específicos podem levar as pessoas que buscam autoconheci-mento às chamadas viradas de chave, assumindo suas potencialidades em de-trimento de suas limitações. Neste caso, atividade que se faz essencial na pre-paração de alunos concurseiros aos mais diversos desafios que precisam ser superados, visando o acesso ao estado ideal ou aprovação no serviço público.

POR QUE O COACHING?

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IMPORTANTE AMPLIAR SUA VISÃO DE MUNDO!Nós construímos o mundo a cada instante de acordo com a nossa própria visão de mundo. O mundo não é fixo, mas o construímos com nossa mente a cada instante: ou seja, somos os construtores de nosso mundo. Nenhuma visão é fixa ou permanente, o cérebro tem a capacidade de alterar circuitos neurônicos e criar novas realidades.

Devemos portanto entender que nossa atual visão de mundo pode ser amplia-da, podemos criar uma forma de ver mais ampliada e portanto mais liber-tadora. Podemos expandir nos-sos limites, porém isto só será possível se ativarmos mais potencialidades que ainda estão adormecidas den-tro de nós.

Inteligência Emocional e Organização Pessoal2parte

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Existem muitos conteúdos de vida em nossa mente que não funcionam mais. Precisamos nos desprender deles e criar novas perspectivas de pensamento positivo e proativo para enfrentar as seleções públicas no seu foco de ação. Para isso, faça a si mesmo a seguinte pergunta: existe algo que tenha que pa-rar de fazer e algo que deva começar a fazer? Nesta vida, tudo é fruto. Se você colhe coisas boas, isso é fruto; se você colhe coisas negativas, isso também é fruto! Foque no que interessa. Semear pequenas ações positivas continua-mente, o que tornam o percurso global de estudo de alto desempenho, visan-do à aprovação, o sucesso nada mais é do que a soma de pequenas ações diárias em busca de seus objetivos.

MENTALIDADE DO CONCURSO

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MINDSET FIXO EMINDSET DE CRESCIMENTOQual o seu mindset? Para você se situar, é fundamental compreender estes dois conceitos, Mindset Fixo e de Crescimento. Quando uma pessoa está em uma situação de fracasso, se ela sente que aquele é o limite, que não poderá mudar o cenário interno e externo, isso implica uma posição fixa sobre si mes-mo e sobre o mundo.

No caso contrário, se a pessoa encara como uma oportunidade para aprender e se superar no próximo desafio, torna-se um fator de crescimento. A grande questão é que possuímos os dois mindsets e as crenças que temos a respeito de nós mesmos podem ser determinantes no que diz respeito a erros ou fracas-sos. Devemos acreditar que é possível desenvolver as qualidades necessárias para o êxito, assumindo uma postura diferenciada diante das preocupações, desafios e vivências diárias.

Um dos principais talentos das pessoas com Mindset de Crescimento é saber identificar seus próprios pontos fortes e fracos. Isso para um processo de preparação de con-curso é essencial, visando ao fortalecimen-to de potencialidades. Assim, aumentando a produtividade de estudo, abra a mente, supere as crenças limitantes, esteja pre-parado para as possibilidades, lembran-do sempre que você atrai o que é emitido dos seus pensamentos.

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AGORA VOCÊ PODE ESTABELECER SUAS METASSe você cuida do emocional e do seu mindset, pode sim estabelecer metas para os seus objeti-vos. Considerando a área de concurso, é preciso analisar o tempo que se tem, pré-edital, pós-edital ou reta final, e ter clareza para gerar foco nas ações. Faça suas metas desafiadoras e realistas – elas têm de ser atingíveis, mas não muito fáceis. As metas mais difíceis vão ensiná-lo mais. Mude as metas sempre que necessário. O objetivo é ter sucesso com uma meta que valha a pena e não falhar ma-jestosamente. Quando atingir uma meta, congra-tule-se e estabeleça a próxima mais alta.

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PRODUTIVIDADEA produtividade e a boa gestão do tempo necessitam de alguns ajustes:

Clareza – tenha clareza do que você quer e decida ter foco para isso.Método – utilize nosso método MAPE e avance forte nos estudos.Mentalidade – você já tem com este material o insight necessário para reconfi-gurar seus pensamentos e crenças para assumir o seu desejo de ser aprovado em um concurso público.Agenda – utilize uma planilha para fortalecer seus estudos.

Uma planilha precisa ser simples, detalhar tudo o que você faz no dia, para ver quantas horas de estudo diárias serão destinadas e, assim, avaliarmos as horas líquidas de estudo, consi-derando tempo previsto para a saída do edital. Para seguir o plano de ação concretizado na planilha, é necessário investir também em bons hábitos alimentares e atividade física. Não se esqueça ainda de intervalos de relaxamento da mente entre as matérias e de um pequeno momento de lazer durante a semana com as pessoas importantes da sua vida.

O QUE SÃO HORAS LÍQUIDAS?

Horas reais em que você produziu em estudo.

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SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM

ATIV

IDA

DES

DIÁ

RIA

S

6:30 às 7:00

7:00 às 7:30

7:30 às 8:00

8:00 às 8:30

8:30 às 9:00

9:00 às 9:30

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CICLO DE ESTUDOSão ciclos produtivos em que você estudará blocos de disciplinas, estabele-cendo rodízios de conteúdos, exercícios e revisões.

Para um ciclo de estudos, você deve definir:

— Matérias que serão estudadas e seus conteúdos;— Período de início e finalização do ciclo;— Tempo de estudo no ciclo (horas brutas e horas líquidas);— Tempo de estudo para cada parte;— Caso você atrase algum conteúdo, por qualquer que seja o motivo, não há problema, considerando que reponha no mesmo ciclo.

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MATÉRIA TEMPO DE ESTUDO NO CICLO

CIC

LO D

E ES

TUD

OS

Português 0:30

Raciocínio Lógico 1:00

Informática 0:30

Direito Processual Penal 1:00

Direito Administrativo 1:30

Direito Constitucional 1:00TEMPO TOTAL

DE MEU CICLO DE ESTUDOS:

12:00

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SOBRE TÉCNICAS DE ESTUDO E DE MEMORIZAÇÃO

A melhor técnica de estudo é por grifos, sem dúvidas! No começo, se você é um concurseiro em fase inicial, muito provavelmente os seus grifos não terão muita qualidade, então é necessário focar nos pontos-chave que forem desenvolvidos pelos professores do seu curso presencial ou online. Não perca tempo tentando anotar tudo o que é dito, tenha foco e atenção. Com as leituras dos seus materiais de estudo, você criará discernimento sobre o que é mais importante para o grifo.

Caso você já seja um concurseiro em fase intermediária ou avançada, isso não será um problema, mas toda a atenção também para a qualidade do seu grifo. É fundamental ainda compreender que esta não é uma dica fechada, você pode investir em outras técnicas e associar ao seu estudo padrão. Uma delas é a re-solução cronometrada de questões e simulados. Não existe técnica de estudo eficiente se não há investimento em exercícios.

Em relação às técnicas de memorização, uma vez que você tem um estudo prá-tico e mantém a constância, as revisões com grifos passam a fazer sentido e melhorar a memorização. Alguns pontos, até pela estrutura de funcionamento do cérebro, serão esquecidos em 24 ou 48 horas. Portanto, sempre revisitar os materiais de estudo, revisar os grifos e associar a resolução de questões são a melhor forma de se trabalhar a memorização.

Qualquer técnica que ofereça milagres se tornam apenas formas comerciais de convencê-lo

em relação a algo que não é possível, aqui o esforço será predominante. No entan-

to, o esforço correto, uma revisão efi-ciente com grifos e exercícios fará

de você imbatível na fixação dos conteúdos. Claro, há outras téc-nicas que, associadas ao esforço correto e na medida certa, são ferramentas poderosas ao seu estudo. Fique à vontade para testá-las e sentir o que melhor se adapta a sua rotina.

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CONHEÇA OS AUTORES

PROFESSOR MARCELINO VIANA

Mestre pela Universidade de Évora – Por-tugal e Universidade Federal do Ceará, psicanalista certificado pela UK Psychoa-nalytical Society London – Inglaterra, psi-comotricista relacional especialista pelo Centro Internacional de Análise Relacional e Faculdade Estadual de Artes do Paraná, ex-presidente da Associação Brasileira de Psicomotricistas Relacionais, coach repre-sentante da Coaching 4 Chance – EUA, graduado em Linguística e licenciado em Português e Literaturas pela Universidade Federal do Ceará, servidor público estadu-al, professor de preparatórios para ENEM e concursos, coach e mentor de concur-seiros, palestrante na área de desenvolvi-mento do potencial humano e colabora-dor da Folha Dirigida.

PROFESSOR ALEXANDRE PRADO

Servidor Público Federal, especialista em concursos públicos e professor de Direito Administrativo e Legislações de servidores públicos, com vasta experiência em cursos preparatórios para concursos, OAB, treina-mento e capacitação de servidores, bem como cursos de graduação e pós-graduação. Atua como professor dos grandes cursos preparatórios para concursos, OAB e Capa-citações e treinamentos. Foi Co-Fundador do Concurseiro Urbano, primeiro site de compras coletivas de concurso público, e co-fundador do Concurso Virtual. Apresenta o programa O Especialista da FOLHA DIRIGI-DA, uma das maiores audiências na progra-mação da TV FD.

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Redes sociais:

DESIGN: TERESA PERROTTA CARRIONEPRODUÇÃO: FOLHA DIRIGIDA

MAPE é o Método Avançado de Produtividade nos Estudos, que alia anos de experiência profis-sional com as melhores técnicas e orientações visando ao êxito do aluno diante dos Certames. O método, criado e conduzido pelos professores Alexandre Prado (RJ) e Marcelino Viana (CE), inter-relaciona o progresso do desenvolvimento pessoal e emocional do concurseiro, um dos grandes fatores que derruba travas e favorece o acúmulo de conteúdo, o controle da ansieda-de e a manutenção do foco nos estudos. O método une o conhecimento técnico - que envol-ve aprofundamento acerca de bancas e editais divididos por áreas de concursos - e o plano de ação efetivo para o estudo e memorização. Orientando, inclusive, as melhores técnicas de aprendizagem das matérias essenciais, respeitando metas estabelecidas e objetivo do aluno. As três áreas interatuantes em um método que trabalha de forma objetiva a missão de gerar mu-danças rápidas na vida dos alunos, alta performance e resultados nos Concursos Públicos.