![JUNIC 2010 [Modo de Compatibilidade] · cinéticos originais. Os valores de fitness foram de: fitness médio = -8,624 e fitness máximo = -1,004. Os gráficos fitness médio e máximo](https://static.fdocumentos.com/doc/165x107/5e37d7e8931de75b46798a4f/junic-2010-modo-de-compatibilidade-cinticos-originais-os-valores-de-fitness.jpg?t=1695720156)
HORÁRIO FITNESS JANEIRO · 2021. 1. 15. · JANEIRO EM CASA DISPONÍVEL EM HORÁRIO FITNESS...
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AULAS JAZZY KIDSAULAS JAZZY KIDS
MAPA DE AULAS | JUNHO
Hidroginástica
Localizada
Body Balance
HIIT
Localizada
Localizada
Cycle
Aeróbica
Curso Afro Dance Moves
Leandro Figueiredo | piscina
João Mendes | estúdio 1 |
Rita Casimiro | estúdio 3
Paula Moniz | estúdio 3
Rita Carrola | estúdio 3
Solange Varela | estúdio 3
Joaquim Iria | estúdio 2
Solange Varela | estúdio 3
Tabanka | estúdio 1
Leandro Figueiredo | piscina
João Mendes | estúdio 1 |
Rita Casimiro | estúdio 3
Paula Moniz | estúdio 3
Rita Carrola | estúdio 3
Solange Varela | estúdio 3
Joaquim Iria | estúdio 2
Solange Varela | estúdio 3
Tabanka | estúdio 1
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‘45
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‘60
‘30
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‘45
‘45
‘45
Natação
Natação
Hip Hop kids
Natação
Popping junior & teens
Natação
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Tabanka | estúdio 1
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Obélix | estúdio 1
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H05
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H45
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‘45
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‘60
Natação
Cross kids
Natação
Dancehall Kids/junior
Cross teens
Natação
Dancehall junior/teens
-
Leandro | estúdio 4
-
Raquel Arci | estúdio 1
Leandro | estúdio 4
-
Raquel Arci | estúdio 1
-
Leandro | estúdio 4
-
Raquel Arci | estúdio 1
Leandro | estúdio 4
-
Raquel Arci | estúdio 1
Hidro Fun
Zumba Fitness
Cycle
Pilates
Body Pump
Cycle
Body Balance
Hidroginástica
Leandro Figueiredo | piscina
Leandro Figueiredo | estúdio 3
Andreia Fernandes | estúdio 2
Rita Carrola | estúdio 3
Afonso Pires | estúdio 3
Edmilson Ferreira | estúdio 2
Rita Casimiro | estúdio 3 |
Patrícia Jane | piscina
Leandro Figueiredo | piscina
Leandro Figueiredo | estúdio 3
Andreia Fernandes | estúdio 2
Rita Carrola | estúdio 3
Afonso Pires | estúdio 3
Edmilson Ferreira | estúdio 2
Rita Casimiro | estúdio 3 |
Patrícia Jane | piscina
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’45
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‘30
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‘45
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‘60
‘45
Daniel Monteiro | estúdio 2
Carla Ferraz | estúdio 3
Patrícia Jane | piscina
Sílvia Mota | estúdio 3 |
Sandra Teixeira | piscina
Andreia Fernandes | estúdio 2
Nuno Duarte | estúdio 3
Patricia Jane | piscina
Nuno Antas | estúdio 3
Pedro E. Santo | estúdio 3
Odete Gouveia | estúdio 2
Rui Garcia | outdoor
Pedro E. Santo | estúdio 3
Cycle
Yôga
Hidroginástica
Total Training
Hidroginástica
Cycle
Crosslocal
Hidroginástica
Zumba
Localizada
Cycle
Street Club
Step
QUARTA-FEIRAQUARTA-FEIRATERÇA-FEIRA
Natação
Natação
Ballet baby
Natação
Contemporâneo junior & teens
Natação
Hip Hop New School
-
-
Inês Brás | estúdio 4
-
Inês Brás | estúdio 4
-
Bruno Bogalho | estúdio 1
-
-
Inês Brás | estúdio 4
-
Inês Brás | estúdio 4
-
Bruno Bogalho | estúdio 1
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H00
H45
H00
H30
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H15
H00
‘45
‘45
‘45
‘45
‘45
‘45
‘45
FITNESS ARTES MARCIAIS DANÇA ÁGUA • ESCOLINHA DE JUDO SLB: 4 - 14 ANOS • BABY: 3 - 5 ANOS • KIDS: 6 - 11 ANOS • JUNIOR: 9 - 14 ANOS • TEENS: 12 - 18 ANOS
NOVIDADE/ALTERAÇÃO: AULA PARTICULAR:disponível em RESERVE A SUA AULA NA APP
SEGUNDA-FEIRASEGUNDA-FEIRA
@academialifeclubodivelas @academialifecluboficial
LIFE CLUB . ODIVELAS
WWW.ACADEMIALIFECLUB.PT
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H00
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H55
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H15
H55
‘45
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‘45
‘45
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‘45
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Natação
Natação
Hip Hop baby
Natação
Hip Hop junior
Hapkido Kids
Natação
Hip Hop teens
-
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Tabanka | estúdio 1
-
Tabanka | estúdio 1
Mestre Paulo | estúdio 4
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Tabanka | estúdio 1
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Tabanka | estúdio 1
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Tabanka | estúdio 1
Mestre Paulo | estúdio 4
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Tabanka | estúdio 1
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H45
H30
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H15
H00
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H45
‘45
‘45
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‘45
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‘45
Natação
Natação
Contemp. kids & junior
Natação
Hip Hop kids
Natação
Natação
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-
Sara Costa | estúdio 1
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Sara Costa | estúdio 1
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Sara Costa | estúdio 1
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Sara Costa | estúdio 1
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H15
H00
H45
‘45
‘45
‘45
Natação
Natação
Natação
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H45
H00
H15
H30
H15
H15
‘45
‘45
‘45
‘45
‘45
‘90
Natação
Judo
Pop Dance kids & Junior
Natação
Girlie teens
Natação
-
Felipe Quadros | estúdio 4
Sandra Teixeira | estúdio 1
-
Sandra Teixeira | estúdio 1
-
-
Felipe Quadros | estúdio 4
Sandra Teixeira | estúdio 1
-
Sandra Teixeira | estúdio 1
-
Cycle
Hidroginástica
Total Training
Hidroginástica
Alongamentos
Zumba
Pilates
Cycle
Street Club
GAP
Aeróbica
Daniel Monteiro | estúdio 2
Silvia Mota | piscina
Pedro E. Santo | estúdio 3 |
Silvia Mota | piscina
Pedro Espírito Santo | estúdio 1
Sandra Tereso | estúdio 3
Silvia Mota | estúdio 3
Odete Gouveia | estúdio 2
Rui Garcia | outdoor
Silvia Mota | estúdio 3
Bárbara Tiago | estúdio 3
Daniel Monteiro | estúdio 2
Silvia Mota | piscina
Pedro E. Santo | estúdio 3 |
Silvia Mota | piscina
Pedro Espírito Santo | estúdio 1
Sandra Tereso | estúdio 3
Silvia Mota | estúdio 3
Odete Gouveia | estúdio 2
Rui Garcia | outdoor
Silvia Mota | estúdio 3
Bárbara Tiago | estúdio 3
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Body Balance
Cycle
Localizada
Power Training
Rita Casimiro | estúdio 3
Andreia Fernandes | estúdio 2
João Mendes | estúdio 3
Nuno Duarte | estúdio 3
Rita Casimiro | estúdio 3
Andreia Fernandes | estúdio 2
João Mendes | estúdio 3
Nuno Duarte | estúdio 3
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H15
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H30
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‘45
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‘45
Cycle
Power Training
Hidroginástica
Postura/Along.
Edmilson Ferreira | estúdio 2
Edmilson Ferreira | estúdio 3
Bruno Sousa | piscina
Edmilson Ferreira | estúdio 3
Edmilson Ferreira | estúdio 2
Edmilson Ferreira | estúdio 3
Bruno Sousa | piscina
Edmilson Ferreira | estúdio 3
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H30
H30
H45
H45
‘45
‘45
‘45
‘45
Hidroginástica
Localizada
Jump Training
Body Balance
Cross Local
Cycle
Body Pump
Diogo Víctor | piscina
Edmilson Ferreira | estúdio 1
Paula Moniz | estúdio 3 |
Rita Casimiro | estúdio 3
Nuno Duarte | estúdio 3
Joaquim Iria | estúdio 2
Afonso Pires | estúdio 3
Diogo Víctor | piscina
Edmilson Ferreira | estúdio 1
Paula Moniz | estúdio 3 |
Rita Casimiro | estúdio 3
Nuno Duarte | estúdio 3
Joaquim Iria | estúdio 2
Afonso Pires | estúdio 3
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H30
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‘45
‘45
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‘45
‘45
‘60
SÁBADOSÁBADO DOMINGODOMINGOSEXTA-FEIRAQUINTA-FEIRAQUINTA-FEIRA
AULAS JAZZY KIDSAULAS JAZZY KIDS
WWW.ACADEMIALIFECLUB.PT
FITNESS ARTES MARCIAIS DANÇA ÁGUA • ESCOLINHA DE JUDO SLB: 4 - 14 ANOS • BABY: 3 - 5 ANOS • KIDS: 6 - 11 ANOS • JUNIOR: 9 - 14 ANOS • TEENS: 12 - 18 ANOS
NOVIDADE/ALTERAÇÃO: AULA PARTICULAR:disponível em RESERVE A SUA AULA NA APP
MAPA DE AULAS | JUNHO@academialifeclubodivelas @academialifecluboficial
LIFE CLUB . ODIVELAS
