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Estilos de vidaSaúde

Desporto

Álvaro Pereira Congresso do DesportoLagos, 16. Dez. 2005

I.D.T.I n s t i t u t o d a D r o g a e d a T o x i c o d e p e n d ê n c i a

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• Diabetes • Doenças cardiovasculares• Osteoporose• Obesidade• Doença pulmonar obstrutiva crónica• Dependências• Cancros (pulmão, laringe, estômago, cólon,

bexiga, útero, …)• Doenças sexualmente transmissíveis (agora,

sobretudo, a infecção pelo VIH-Sida e a Hepatite C)

Estilos de vida

Estilos de vida

Factores sociais e comportamentais como o fumar, o abuso de álcool, o sedentarismo, o

regime alimentar e os acidentes estão relacionados com cerca de metade das

mortes

E os gastos em saúde com doenças crónicas preveníveis e lesões a elas associadas poderão ascender a 70% do orçamento

global da saúde.

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Estilos de vida

• Porque é que as pessoas têm tanta dificuldade em implementar práticas saudáveis na sua vida quotidiana?

• Porque é que resistem à mudança de um estilo de vida com riscos graves para outro mais saudável?

• Porque é difícil fazer prevenção?

Estilos de vida

Hoje o estilo de vida é diferente do de há20 – 30 anos.

o tempo o consumo

a relação com o outro .

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o tempo

Hoje vive-se o instante! Quero, mas quero já! Tudo é urgente!

O telemóvelA gordaO diabético

o tempo

• O atleta

É preciso ganhar massa muscular - Anabolizantes

É preciso melhorar a performance

Estimulantes + Analgésicos

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o consumo

No passado, a identidade dos indivíduos e o sentimento de pertença a um determinado estrato social era determinado por aquilo que se era.

Hoje a identidade individual não depende do que se é, mas do que se tem.

Não importa ser – importa ter

o consumo

Sapatihas NikeDesvalorização do conhecimentoAlimentação saudável e “modernices”

Os “suplementos” - sem controlo; tráfico

Estudo do COI1 em 7 com produtos hormonais proibidos

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A relação com o outro

Solidariedade, partilha, cidadania – o que éisso? O que ganho com isso?

Doutores e atestadose infiltrações.

A relação com o outro

Menos carolas – menos espírito de voluntariado

Dirigentes desportivos

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Estilos de vida

O que se passa no desporto é apenas o reflexo da vida quotidiana

Os fumos de corrupção, os lobies …são sempre os mesmos!

Origem ???

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SEJD

Congresso do Desporto

“… um verdadeiro fórum nacional de reflexão sobre o desporto e a prática desportiva no nosso País. “

Questões

• Que desporto queremos?

• Como é que a actividade física e o desporto podem contribuir para melhorar a condição de vida, modificar estilos de vida pouco saudáveis, trazer felicidade à nossa existência?

•Que mudanças são necessárias? Com que meios?

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Que desporto queremos?

• Actividade física regular - espontânea ou organizada• Que integre valores na personalidade do praticante (ex. – prazer, respeito pelo outro, respeito por si, liberdade, responsabilidade, espírito de compromisso, …)• Com fundamentos éticos, de verdade• Factor de prevenção de condutas desviantes e de luta contra a exclusão

Como é que a actividade física e o desporto podem contribuir para melhorar a condição de vida, modificar estilos de vida pouco saudáveis, trazer felicidade à nossa

existência

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melhorar a condição de vida, modificar estilos de vida pouco saudáveis, trazer felicidade

O desenvolvimento de:

• atitude ética perante a vida; • uma melhor auto-estima e auto-confiança;• uma melhor condição física e maior resistência

psicológica; • qualidades de liderança; • de laços afectivos com os outros; • da honestidade; • da autodisciplina; • de aptidões sociais.

melhorar a condição de vida, modificar estilos de vida pouco saudáveis, trazer felicidade

A aprendizagem de:

• respeito pelo outro; • do trabalho em equipa; • do processo de tomada de decisões; • da vitória e da derrota; • da tolerância; • do sentimento de pertença; • de bons prazeres alternativos; • da recompensa após esforço; • da gestão do risco; • do valor da boa alimentação, do bom descanso .

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melhorar a condição de vida, modificar estilos de vida pouco saudáveis, trazer felicidade

Estímulo• à procura da excelência, • ao abandono do conformismo nacional.Ganhos• na saúde física, • na saúde mental• no bem estar emocional.Poupança• de recursos em saúde • prestações da segurança social.

Que mudanças são necessárias? Com que meios?

mudar mentalidades

• A educação física e a prática desportiva devem ser integradas no processo educativo desde fases precoce da vida das nossas crianças.

• Considerar que desporto de elite só pode ser isso mesmo: de elite - não é um fim em si mesmo; deve resultar de uma vasta prática desportiva de raiz comunitária.

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Que mudanças são necessárias? Com que meios?

• Instituições com o estatuto de “utilidade pública” -medidas de rigor em termos de:

- definição de objectivos, - utilização de meios disponíveis e - avaliação de resultados.

• Mudar o discurso comum de “o Estado tem obrigação de…” para “é meu dever participar em…”

• Mas também estimular a formação de quadros –sobretudo de dirigentes e técnicos de base: oferecendo-lhes formação específica na sua área.

Com que meios?

Toda a mudança gera resistências – a melhor forma de as ultrapassar é com

diálogo e com uma melhor comunicação

Comunicação social

Publicidade

Lei do Mecenato

Creatividade

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