Inspirational Coach Quotes

Marina Ramos

Comunicação e Marketing

Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

Café com Marketing baseia-se nos grandes mestres da comunicação. Para mim a maior fonte de inspiração do

Marketing é o próprio Marketing.

Assim posiciono o Café com Marketing como uma fonte de energia positiva alimentado por profissionais do

Marketing e da Comunicação.

O Marketing só por si, desafia a criatividade, o pensamento estratégico e vive num movimento constante. Como o

Marketing não tem tempo e precisa sempre de inovar o tempo de leitura máximo será o de 1 Café.

Pode ser tomado a qualquer hora do dia, mas não é aconselhável fazê-lo à noite. Café com Marketing pretende

ativar e desbloquear mentes para a criatividade e imaginação.

Marina Ramos

Comunicação e Marketing

Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

Inspirational Coach Quotes

"a certa altura tudo vai correr na vossa vida, vocês vão

pensar que não se vão safar... e é aí que tudo começa! É aí

que arregaçam as mangas e vão mesmo à luta! Começam

por resolver um problema. E depois de resolvido um

resolvem outro. E depois outro. E outro. O vosso sucesso, a

vossa vida depende de quantos problemas conseguem

resolver sem nunca deixarem de estar focados na vossa

causa maior...“

In Career lessons from Mars - Astronauta Mark Watney, by

Rui Miguel Coelho

https://www.linkedin.com/pulse/career-lessons-from-mars-

astronauta-mark-watney-rui-miguel-coelho?trk=v-

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Conceitos

“O que fazem os treinadores?

Bem em primeiro lugar, cuidam de nós. Passaram anos a

concentrar-se numa determinada área de especialização, e

continuaram a fazer distinções fundamentais sobre como

produzir resultados rapidamente. Usando as estratégias que o seu

treinador partilha consigo, pode mudar imediatamente e

drasticamente o seu desempenho.”

-Anthony Robbins

Motivação e Inspiração

“Não me sinto desanimado, porque cada tentativa errada descartada é

mais um passo em frente.”

-Thomas Edison

Marina Ramos

Comunicação e Marketing

Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

“A informação é poder quando é

posta em prática.”

-Anthony Robbins

Marina Ramos

Comunicação e Marketing

Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

TRANSVERSAL À EQUIPA

Treino NON STOP

3 Tipos de Atletas

-Perfil sénior

-Perfil médio -Perfil júnior

ESTRATÉGIA

Corrigir de imediato

RE

CO

LH

A D

E IM

AG

EN

S +

MA

PE

AM

EN

TO

Contexto

3 Tipos de Atletas

1. O que já jogam bem (mas que se perdem em termos

de performance com os outros com falta pontual de

técnica);

2. O que jogam mais ou menos mas que se perdem entre

os the best e os menos evoluídos;

3. Os que necessitam de ajuda pontual;

Exemplos de estratégias baseadas em soluções

É preciso corrigir. É na hora e no momento. Assim no

mindset do atleta está “fresco” o que fez como fez e

como pode melhorar.

Pode colocar os seniores com os juniores e os médios

partilhar pelas 2 equipas.

Estimular o trabalho de equipa, os mais fortes passam

competências mas o mais importante criamos

engagement na equipa.

Aumentamos os níveis de confiança da equipa como

equipa.

Estratégia

Tendo em conta os 3 níveis de atletas é importante definir

uma estratégia. One by one. Definir estratégia individual

para cada atleta e depois juntar por grupos.

Avaliação competências individual e só depois se define a

estratégia.

Um dos maiores lapsos de liderança é ficar com uma

equipa num determinado nível e partir do princípio que já

deve saber fazer tudo. Se nunca ninguém lhe explicar eles

não chegam lá. É importante a avaliação individual e

perceber pequenos detalhes (individuais) corrigidos

momentaneamente terá efeitos imediatos no todo.

Sem estratégia o que acontece?

Efeito “pescada de rabo na boca”.

Níveis de performance em modo low. Existe mas com

falhas e sem estrutura.

Parar e pensar. Corrigir e agir.

Mapeamento é uma técnica que utiliza e que ajuda o

Coach a olhar de fora. Alguns minutos de treino filmado

ajuda a perceber o que no momento não se consegue

ver. Se necessário um treino completo ou de vários

treinos para perceber as dificuldades individuais de

cada um.

Work in progress e Team Work.

Team Work

Uma equipa é composta por vários atletas mas também por

vários treinadores. O trabalho de equipa entre treinadores é

essencial. Juntos resolvem problemas, encontram soluções e

debatem estratégias.

“Together we are better”.

Uma equipa unida é mais forte e isso sente-se em campo e fora

de campo.

Marina Ramos

Comunicação e Marketing

Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

Inspirational Coach Quotes

"diga-lhes que adorei o tempo que passámos em Marte...

diga-lhes que sou realmente bom no que faço, adoro o que

faço e que morro por uma causa maior do que eu...“

In Career lessons from Mars - Astronauta Mark Watney, by

Rui Miguel Coelho

https://www.linkedin.com/pulse/career-lessons-from-mars-

astronauta-mark-watney-rui-miguel-coelho?trk=v-

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Marina Ramos

Comunicação e Marketing

Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

Código de Conduta

1. Procura respeito não atenção

2. Não existe atalhos para o sucesso

3. Mais ação menos palavras

4. Conquista confiança

5. A pressa ganha sempre

6. Família primeiro

7. Os erros são necessários

8. Levanta a cabeça e mantém-te forte

9. O dinheiro não compra tudo

10.És único