Jogos-na-agua

8/6/2019 Jogos-na-agua

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Jogos recreativos

Nome: “ Disco voador”Actividade: Formar grupos de duas pessoas e lançar o disco voadorde um jogador para outro.(ver fig. 1)

Adaptação:- A distância que separa os dois jogadores deve ser curta- O tipo de lançamentos deve variar- Os jogadores poderão jogar sentados, numas cadeiras de borrachaque flutuam em cima da água- Os discos deverão ser leves, e deverão ter uma adaptação própriapara os jogadores terem facilidade a pegarem no discoMaterial: Discos, cadeiras de borracha.

Nome: “ Vólei na água”Actividade: Formar as equipas e colocar uma rede no meio dapiscina, com o objectivo de passar a bola por cima da rede emdirecção à equipa adversária.Adaptação:- A bola não deve ser pesada, e o tamanho poderá variar ( ex. bolade praia)- A altura da rede deve ser baixa, de modo que os jogadores tenhamfacilidade a passar a bola para a equipa adversária- Introduzir algumas regras mais acessíveis. Por exemplo: um jogador pode tocar duas vezes seguidas na bola, a equipa não podetocar na bola mais de quatro vezes, sem passar para o outro campo

Material: Rede, bolas

Nome: “ A bola gigante”Actividade: Formar grupos de três, e cada grupo colocará a sua bolagigantenum canto da piscina; um jogador coloca-se em cima da bola, e coma ajuda dos restantes membros, vai ser realizado um movimento dedeslize (da bola).Adaptação:- O jogador poderá optar por várias posturas: deitado de boca parabaixo ou de boca para cima, sentado…

- Um dos membros da equipa deve ser o terapeuta, para agarrar abola com mais força, para esta não rebolar. Deve agarrar o jogador(conforme a postura do jogador)- A bola deverá ter de cada lado umas pegas onde o jogador poderácolocar as mãos, sentindo-se seguro (não necessitando ajuda doterapeuta).- A bola deve ser resistenteMaterial: bolas gigantes resistentes

Nome:” Aquacesto”

Actividade: Formar equipas, com objectivo de lançar bolas paradentro dum cesto.



Adaptação:- O bola não deve ser pesada- A altura do cesto deve distanciar aproximadamente 1 m e 20 cmda água- Os jogadores deverão estar sentados em cima dum flutuador

- As medidas do campo não devem ser grandes, para os jogadoresnão se afastarem muito do cesto- Aumentar o número de cestos consoante o número de jogadoresMaterial: bola, flutuadores, tabela e cesto de Basquetebol.

Nome: “Tiro ao Meco”Actividade: Lançamentos de bolas com o objectivo de derrubarobjectos que se encontram na borda da piscinaAdaptação:- A distância do lançamento deve ser curta para facilitar omovimento- O tamanho dos objectos deverão ser de grande volume, parafacilitar a visualização do objecto e o seu derrubamento- O tamanho da bola deverá ser pequena e não muito pesada ( ex.bola de ténis)- A posição de jogador poderá ser sentado (nos flutuadores), de péou em cima dumas camas(ver fig.6 )- A resistência das camas flutuadoras deve ser grande- Os objectos a derrubar devem ser leves para facilitar oderrubamentoMaterial: bolas, flutuadores, camas flutuadoras, garrafas de

refresco, tábuas.

Nome: “ Vamos à pesca”Actividade: Pescar peixes de plástico com canas de pescaAdaptação:- O tamanho dos ganchos (tanto do peixe como o das canas) devemser grandes, para facilitar a pesca- Os ganchos devem ter íman, para facilitar a aproximação- Os jogadores poderão estar de pé ou em cima de pranchas dewindsurf - Os peixes devem ser flutuadores, encontrando-se ao nível da água

- Os peixes devem ser de várias cores, e estas devem ser coresgarridas para facilitar a visualização- A cana deverá ter cerca de 1m de comprimento e o fio cerca de30cm- A espessura da cana deve ser moderada para facilitar a preensão- A cana deve ser leve



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para Festas Recreativas

Qua, 10/12/08 21:30BIBLIOTECA DE AULAS PRÁTICAS E PLANOS DE AULA'CAÇA AO TESOURO' - Recreação - 03/06/07

OBJETIVO: estimular a cooperação entre os participantes..MATERIAIS: Campo, bolinhas (semelhantes as bolinhas de ping-pong)DURAÇÃO:FAIXA ETÁRIA:AULA OU CONTRIBUIÇÃO: São distribuídas as bolinhas pelo local a ser realizado a atividade, de modo que fiquem bem espalhadas, enquanto isso emum outro local os participantes agardam a liberação para a brincadeiraouvindo as regras até que todo o campo esteja preparado!!! A brincadeira

funciona da seguinte maneira, será avisado que cada participante tem que juntar o máximo de bolinhas possíveis, poderão se juntar para ficarem com



mais bolinhas, mas somente em trios. Ganha o trio que conseguir capturar mais bolinhas.CONTRIBUIÇÃO: Erick Rogério - E-mail:mailto:[email protected] -

SP

VARIAÇÕES CDOF: esta brincadeira pode ser feita de diversas maneiras, evamos abrir para que os usuários dêm idéias. CONTATO

1) Ao invés de bolinhas, de maneira ecológica juntar lixos, garrafasvazias, latinhas, plásticos, com o objetivo de conscientização da higienee limpeza contribuindo com a natureza.2) Pode ser usado estrelinhas de cores de papel prateado brilhante.. ediferentes, para que cada uma tenha uma pontuação diferente...a atividadedeve ser feita durante a noite e cada criança deve trazer uma lanterna.Essa atividade pode ser feita como parte de uma gincana em acampamento ouclube.

3) Outra idéia seria dar uma pista para dois grupos ou três (separar ogrande grupo) e uma pista leva a outra pista que será levada a tantasoutras pistas sucessivamente...(obs: cada grupo tem suas pistasseparadas). No final todos os grupos terão que ser encaminhados a um únicotesouro (que pode ser uma grande caixa com guloseimas, brinquedos ou o quedesejar), todos buscarão o tesouro que no final ficará com o grupo quechegar primeiro. Mas os outros dois grupos devem ganhar lembrancinhasadicionais para não se sentirem diminuídos.4) sua idéia... CONTATO

A Caça e o Caçador - Handebol - 04/06/07OBJETIVO: promover deslocamento, passe e arremesso aos alunos.MATERIAIS: quadra e bola de handebolDURAÇÃO: 10 minFAIXA ETÁRIA: 7 a 15AULA OU CONTRIBUIÇÃO: O professor irá determina o jogador que será a

caça(o fugitivo) e os outros alunos/atletas serão os caçadores.Os caçadores tentaram queimar a caça, trocando passes tentando acuar ofugitivo, e o mesmo terá que se deslocar fugindo do jogador com a bola.

APROVEITAMENTO: recreaçãoCONTRIBUIÇÃO: Lorena DiasE-mail: [email protected], 18 ,Vitória,

Estado Unidos, Brasil

Peixinho Colorido - Natação- 04/06/07OBJETIVO: nado crawMATERIAIS: Piscina, objetos coloridos flutuantesDURAÇÃO: 15 min

FAIXA ETÁRIA: 6 a 10AULA OU CONTRIBUIÇÃO: Primeiramente, o professor deverá espalhar os



objetos flutuantes coloridos(letras, bixinhos, formas geométricas, etc) na piscina em quantidades iguais de cada cor, para cada aluno. O professor será o 'peixinho', que ficará numa extremidade da piscina. O 'peixinho'falará: Peixinho colorido! E os alunos perguntarão: Que cor? Então o

professor irá dizer uma cor, cada aluno deverá buscar um objeto da cor

dita, isso com a pernada do nado de craw o o nado completo, depende donível da turma.COMENTÁRIOS: Não fazer competição entre os alunos para ver quem traz

primeiro, afinal o objetivo é o nado craw.APROVEITAMENTO: recreaçãoCONTRIBUIÇÃO: Juliana Priscylla, 20 , Arcoverde - PE Brasil,E-mail:mailto:[email protected]

Todo aluno participa - educação física - 04/06/07

OBJETIVO: trabalhar o aluno de forma lúdica e participativa na aula.MATERIAIS: quadra, bola de futebol ou voleibolDURAÇÃO: 40 minFAIXA ETÁRIA: 6 a 17AULA OU CONTRIBUIÇÃO: Esta aula geralmente trabalhamos com aqueles

que sóquerem futebol, e os que querem jogar com as mãosFaz-se duas equipes com um número razoável de alunos em cada lado, ecomeça-se jogando com os pés. Quando a bola ultrapassa a linha de fundo dedeterminada trave da quadra, recomeça o jogo com as mãos, vence quemassinalar maior número de gols.COMENTÁRIOS: É muito divertido e você analisa todas as ações do aluno.APROVEITAMENTO: análise de habilidadesCONTRIBUIÇÃO:herbene lima, 40 anos, E-mail: [email protected], zédoca

Pique Trave - Patinação - 04/06/2007OBJETIVO: Aumentar a velocidade dos alunos nos patinsMATERIAIS: Quadra

DURAÇÃO: 10'FAIXA ETÁRIA: 8 á 14AULA OU CONTRIBUIÇÃO: O pique trave existe somente um pega, quem ele

pegar vira o pega e ele torna-se um fugitivo como os outros. A trave é o pique,mas com um detalhe, o aluno que tirar a mão dela, só poderá segurar natrave do outro gol da quadra. Ou seja ele vai ter que correr em altavelocidade.COMENTÁRIOS: As crianças adoram essa atividade, para aumentar o dinâmismodela é só acrescentar mais pegas.APROVEITAMENTO: Patinação Artística, Educação física (sem patins ou com

patins)



CONTRIBUIÇÃO:Laura Caetano Chagas, E-mail: [email protected] ,22,

BH, MG, Brasil

Contra o Relógio - E.F. Escolar - 04/06/2007OBJETIVO: Habilidade motora: correr/saltar e cooperaçãoMATERIAIS: quadra, bolas de meia ou bolinhas de piscina / 2 cones / corda/ fita ou elásticoDURAÇÃO: 15 minutosFAIXA ETÁRIA: 7-99AULA OU CONTRIBUIÇÃO:Dividir os alunos em 2 equipes. As equipes deverão estar sentadas sobre aslinhas laterais da quadra, uma equipe de cada lado. Esticar/prender acorda nos dois cones e colocar no meio da quadra (entre as equipes). Ao

comando do profº a equipe 1 deverá correr e saltar a corda, recolher todasas bolinhas, que foram jogadas pelo profº do lado oposto, saltar novamentea corda e colocá-las na caixa. Simultaneamente o grupo 2 deverá dar umavolta correndo ao redor da quadra. Vence a equipe que primeiro concluir atarefa. A equipe 2, que está correndo é o 'relógio'.APROVEITAMENTO: RecreaçãoCOMENTÁRIOS: As crianças adoram! Devemos estimular a construição de

novasregras criadas por eles.CONTRIBUIÇÃO:Prefeitura de Jundiaí, 30, E-mail:[email protected], Jundiaí/SP

Música 'Tchu-Tchu á - E.F. Escolar - 04/06/2007OBJETIVO: Música coreografadaMATERIAIS: disposição e alegriaDURAÇÃO: 3 minutosFAIXA ETÁRIA: 4-6anosAULA OU CONTRIBUIÇÃO: O profº canta cada estrofe e em seguida os alunosrepetem. O ritmo é fácil, é só acentuar bem o 'á', o tropical pode ser

trocado por 'uma dança bem legal':Tchu-tchu-á, tchu-tchu-á é uma dança tropicalPolegar pra frente!Tchu-tchu-á, tchu-tchu-á é uma dança tropicalPolegar pra frenteJoelhinho dobradoTchu-tchu-á, tchu-tchu-á é uma dança tropicalPolegar pra frenteJoelhinho dobradoCotovelos pra trásTchu-tchu-á, tchu-tchu-á é uma dança tropical

Polegar pra frenteJoelhinho dobrado



Cotovelos pra trásCabeça pro ladoTchu-tchu-á, tchu-tchu-á é uma dança tropicalPolegar pra frenteJoelhinho dobrado

Cotovelos pra trásCabeça pro ladoE A LíNGUA PRA FORA.Tchu-tchu-á Tchu-tchu-á é uma dança tropicalCOMENTÁRIOS: As crianças se divertem muito e pedem BIS!APROVEITAMENTO: RecreaçãoCONTRIBUIÇÃO:Prefeitura de Jundiaí, 30, E-mail:[email protected], Jundiaí/SP

Dona Maricota - E.F. Escolar e e 3ª Idade - 04/06/2007OBJETIVO: Alongamento para crianças em séries iniciaisMATERIAIS: colchonetes, quadra ou sala de aulaDURAÇÃO: 7 a 10 minutosFAIXA ETÁRIA: LivreAULA OU CONTRIBUIÇÃO: Inicia-se contando uma história onde a

personagem principal se chama ¨Dona Maricota¨. Nesta história são incluídosmovimentos caracterizando o alongamento, lembrando que objetivamos estecom crianças entre 0 e 8 anos principalmente, onde ¨brincamos de alongar¨.É importante ressaltarmos, que a criança nesta idade aprende atividades eas realiza com muito ludismo e criatividade.COMENTÁRIOS: Pode ser trabalhado também com outras faixas etárias e 3ªIdade.APROVEITAMENTO: Educação Infantil e 3ª Idade.CONTRIBUIÇÃO: Cibele Luiza Picolo, E-mail: [email protected] , 25 ,Clevelândia, Paraná

Bola ao Centro - E.F. Escolar - 04/06/2007OBJETIVO: Acertar a bola localizada no centro da quadra

MATERIAIS: 5 bolas, uma quadra ou espaço similar DURAÇÃO: 50 minutosFAIXA ETÁRIA: 7 a 10 anos ou maisAULA OU CONTRIBUIÇÃO: Demarcar um quadrado no espaço. Formar duplas.

Cadaum com uma bola na mão. Colocar uma bola no centro do quadrado. As duplasdeverão ficar cada uma em um lado, atrás da linha demarcada. Ao sinal do

professor, os alunos deverão jogar a bola, tentando acertar a que está nocentro, fazendo com que a mesma ultrapasse a linha de fundo do adversário.As bolas das duplas serão constantemente trocadas devido ao lançamento.

Não poderá colocar o pé na bola. A bola do centro não poderá sair pela

lateral.COMENTÁRIOS: Muito boa essa atividade, os alunos adoram !!!



APROVEITAMENTO: resistência, lançamentos e recepçãoCONTRIBUIÇÃO: Marcelo Zini, E-mail: [email protected] , 33,Campinas - SP

Jogos recreativos cooperativos - E.F. Escolar - 04/06/2007OBJETIVO: reconheçam as vivências corporais, ampliando a percepção docorpo sensível e emotivo através do conhecimento eda vivência de jogoscooperativosMATERIAIS: bolas de modalidades esportiva, cordas bambolês, quadra.DURAÇÃO: 50min.FAIXA ETÁRIA: 15-17AULA OU CONTRIBUIÇÃO: turma de 2ºano médio. divide-se a turma em doisgrupos, numerando-os da direita para esquerda e da esquerda para direita,todos enfileirados de frente uns para o outro. Uma bola ao centro, aocomando do professor ao chamar um nº ou pedir o resultado de um problema,

cada nº chamado, irá pegar a bola e trazer para a sua equipe. Ganhará pontuação se o aluno levar a bola sem ser tocado para a sua equipe outocar em quem está com a bola.COMENTÁRIOS: preferência para o lúdicoAPROVEITAMENTO: multidisciplinalidadeCONTRIBUIÇÃO:Veruschka lima , 38, E-mail:mailto:[email protected], fortaleza, CE ,brasil

Handsabonete - Recreação - 27/07/2007OBJETIVO: RecreaçãoMATERIAIS: piso gramado, lona plástica, baldes, saboneteAULA OU CONTRIBUIÇÃO: em um piso gramado, forre com uma lona plastica

pegue dois baldes com água, forme dois times, coloque o sabonete dentro do balde e comece o jogo, regra não pode andar com o sabonete tem que passá-lo para o outro amigo e acertar o balde como gol.CONTRIBUIÇÃO: Rita Aparecida Gomes - Praia Grande - SP - E-mail:[email protected]

Iniciação do futsal - 20/09/2007OBJETIVO: passes com os dois pés.MATERIAIS: quadra de futsal, bolas de futsal, conesDURAÇÃO: 30 minFAIXA ETÁRIA: 9 a 10 anosAULA OU CONTRIBUIÇÃO: Reuna a turma ao centro da quadra e explique aatividade, que será a seguinte:dois a dois, vão chutando a bola até o outro lado da quadra, sem vocêmencionar o correto, depois você explica do jeito certo que se deve passar a bola, para dificultar acrescenta os cones ao meio da quadra, e um ladocarrega a bola com o pé esquerdo a outra com o direito, depois revese.

Faça um circulo e ponha um aluno ao centro fazendo com que os colegas passem a bola sem deixar ele pegar, depois acrescente outro aluno, e



outro, mas também acrescente as bolas conforme o número de alunos. Umaluno com a bola vai tentar pegar os colegas chutando a bola mas não

poderá sair de cima das linhas da quadra contornando-as, aumente o númerode pegadores.COMENTÁRIOS: é uma atividade legal diversificada e os alunos aprendem

através da ludicidade sem se estressarem e o professor também.CONTRIBUIÇÃO: Escola Luiz Gonzaga Ayroso, 33 anos - Jaragua do Sul ,Santa

Catarina, Brasil - E-mail: [email protected]

Sandwiche - Voleibol, Handebol e Recreação - 20/09/2007OBJETIVO: pré-desportivo, recreaçãoMATERIAIS: quadra, 2 bolas de voleiDURAÇÃO: 10 a 40 min.FAIXA ETÁRIA: 5 a 80

AULA OU CONTRIBUIÇÃO: aproveita-se as linhas de volei e a área de futsal para delimitar o posicionamento de cada equipe. Em cada posição dois oumais alunos, formando linhas. As que estão no meio passam a bola para oataque, as que estão no gol para o meio. Tudo isso sem sair das suaslinhas de delimitação. Geralmente, ficam 2 no gol, 2 a 3 no meio e 2 a 3no ataque. Os gols podem ocorrer simultraneamente. Após algum tempotrocam-se as posições.CONTRIBUIÇÃO: Veronica M. Pigozzi, 32 anos, Gravataí- RS/ BR -E-mail:[email protected]

Hidromacarronada - Hidroginástica - 20/09/2007OBJETIVO: Desenvolver com uma maior ênfase o trabalho de força de membrossuperioresMATERIAIS: halteres e macarrõesDURAÇÃO: 50 minFAIXA ETÁRIA: 30 á 60AULA OU CONTRIBUIÇÃO: inicialmente iremos realizar um alongamento e

logoapós um aquecimento onde os alunos formarão um círculo de mãos dadas e emsentido horário correrão ao som do apito pelo professor e depois

retornarão em sentido anti-horário. Logo após este simples aquecimento a piscina estará repleta de macarrões e assim começaremos fazer a nossa'macarronada' rsrsrs. Nesta aula realizaremos vários movimentos de braçoscomo flexões e extensões, aduções e abduções, além de simular como fazer uma macarronada na piscina. Na parte final os halteres serão as almôndegascheios de exercícios localizados. Finalizamos como uma dinâmica dorecolhimento dos macarrões, onde esta aula ninguém engorda!! rsrsrs.COMENTÁRIOS: excelente aula para desenvolver valências fisicas em especiala força muscular dos membros superioresCONTRIBUIÇÃO: wendell lisboa aguiar - 25 anos - Salvador,Bahia,Brasil -E-mail: [email protected]

Alfândega - Recreação e EF. Escolar- 20/09/2007



OBJETIVO: Aumentar a observação e a atenção das crianças; Desenvolver ainteligência e a memória; Organizar idéias e pensamentos; Proporcionar horas agradáveis de recreação educativa; · Desenvolver a linguagem oral,aumentando o vocabulário e favorecendo o diálogo; Desenvolver a imaginaçãoe a fantasia;

MATERIAIS: espaço arejadoDURAÇÃO: 15 a 20 minFAIXA ETÁRIA: 6 aos 12 anosAULA OU CONTRIBUIÇÃO:1. Alguém da turma fica do lado de fora da sala.2. Escolha alguém que irá inventar uma regra e dizer a todos. Por exemplo:só passa! se for uma fruta de cor avermelhada.3. Chame o colega que está fora e pergunte: _A dica é fruta: o que

passa?!.4. Ele então tem que ir chutando!. Por exemplo:_banana! * os outros dizem: _não passa!!,

_laranja! * os outros dizem: _não passa!!,e assim até acertar o nome de uma fruta avermelhada. Aí os outros dizem:

_Passou!5. Ele então tem que descobrir qual foi a regra inventada para _passar

pela alfândega!APROVEITAMENTO: recreaçãoCONTRIBUIÇÃO: Daniela Silveira Berenguel - Araçatuba - E-mail:[email protected]

Brincadeira da ameba - E.F. Escolar e recreação - 20/09/2007

OBJETIVO: manipulação, agilidade e atençãoMATERIAIS: quadraDURAÇÃO: 20 minutosFAIXA ETÁRIA: 12 anosAULA OU CONTRIBUIÇÃO: Os alunos ficarão espalhados pela quadra e um

alunoserá escolhido para ficar com a bola e começar a brincadeira. Este alunodeve lançar a bola e tentar acertar os colegas. Caso ele acerte, o colegavira ameba e fica engatinhando no chão se ele tocar em outro colega ou

pegar a bola ele vira homem de novo. Se o aluno que foi escolhido pelo professor não acertar ninguém quem pegar a bola fará a tentativa de

acertar e assim por diante.COMENTÁRIOS: Deve- se explicar bem as regras para que os alunos não fiquemconfusos, e usar bolas de borracha para não machucá-losCONTRIBUIÇÃO: Daniele - SP - E-mail: [email protected]

Jogo do passe - Basquete e Handebol- 20/09/2007

OBJETIVO: - Vivenciar o fundamento do passe e a integração entre meninos emeninasMATERIAIS: bola de basqueteDURAÇÃO: 40 minutosFAIXA ETÁRIA: acima dos 12 anos

AULA OU CONTRIBUIÇÃO: Vivenciar o fundamento do passe por meio do jogo



recreativo:- Dividir a turma em quatro equipes, ficarão duas equipes em cada lado daquadra. O objetivo do jogo é fazer a cesta porém o jogador que estiver coma posse de bola não poderá driblar, ele terá que parar no local que pegoua bola e deverá realizar o passe para o seu colega que estiver melhor

posicionado para fazer a cesta. A bola só poderá ser tomada no momento do passe ou no rebote, isso fará com que os passes aconteçam com maior facilidade. Ganha a equipe que realizar o maior número de pontos.Variações do jogo:- limitar o número de passes. Por exemplo: após 10 passes o arremesso paracesta deverá ser feito.- somente as meninas arremessam para cesta- cesta realizada por meninos valem 2 pontos e por meninas valem 5.CONTRIBUIÇÃO: Higor Redígolo dos Santos - SP 26 anos - E-mail:[email protected]

Basquetebol - Drible - 20/09/2007OBJETIVO: Trabalhar empunhadura e manejo de bola e dribleMATERIAIS: bolas de basqueteDURAÇÃO: 40 minutosFAIXA ETÁRIA: 13 à 16AULA OU CONTRIBUIÇÃO: Ensinando como segurar e dominar a bola com

firmeza/ EmpunhaduraPassar a bola em volta do corpoPassar a bola entre as pernas com uma das mãos na frente e a outra atrás.Alterná-las sem deixar a bola cair.Parado no lugar e com os pés paralelos, jogar a bola entre as pernas comuma das mãos, de trás para frente do corpo, e segurando com as duas mãosdeixando-a quicar apenas uma vez no chão.Trabalhar a posição do drible simples - dividir a turma em colunas, doisalunos ficam como marcadores enquanto o primeiro da coluna vai até o meioda quadra driblando com marcação e depois continua sem a marcação e faz oarremesso.CONTRIBUIÇÃO: Higor Redígolo dos Santos - SP 26 anos - E-mail:[email protected]

Ginástica com Balões - Ginástica Laboral - 20/09/2007OBJETIVO: executar alongamentos com auxílio de material alternativoMATERIAIS: balões de aniversárioDURAÇÃO: 15minFAIXA ETÁRIA: todasAULA OU CONTRIBUIÇÃO: - Inicialmente peça que os alunos encham os

balõesem um tamanho médio.- Em pé, braços alongados acima da cabeça, peça que eles pressionem o

balão com a palma das mãos (10s)

- Inclinando o tronco para o lado direito e depois para o esquerdo, pressionar o balão agora com as pontas dos dedos (10s cada lado)



- Em pé, coluna reta, braços alongados atrás, continuar pressionando o balão com a ponta dos dedos (10s)- Apenas segurando o balão atrás, descer o tronco a frente com a colunareta e mantendo as pernas alongadas (10s)- Pernas afastadas, colocar o balão no chão e pressioná-lo com as duas

mãos (10s)- Segurar o balão com a mão direita e segurá-lo no pé direito,depois ocontrário (10s)- Em pé, segurar o balão, entre a coxa e a panturrilha, com a pernadobrada atrás (10s)- Em pé, passando o balão por baixo das pernas, elevando-as flexiondas afrente (10s)- Em pé segurar o balão na altura dos joelhos, e realizar o exercício defortalecimento das panturrilhas (subindo meia -ponta)- RelaxamentoCONTRIBUIÇÃO: Solange Nogueira 22, são luís - E-mail:

[email protected]

Siga o mestre - Recreação- 20/09/2007OBJETIVO: o trabalho em silêncio, e o trabalho em grupo.MATERIAIS:FAIXA ETÁRIA: todasAULA OU CONTRIBUIÇÃO: - peça para que um participante sai da sala, os queficarem peça que fiquem de pé em forma de um círculo, diga aos que ficaram

para decidir entre eles um mestre, esse mestre tem que fazer movimentos eos de mais repetirem, (todos tem que ficar em silêncio) o educador vai

buscar o outro participante e explicar a ele que ele tem que adivinhar quem é o mestre que está dando os comandos a pessoa tem duas tentativas

para a divinhar e mestre. Se acertar, o grupo decide que mico e o mestrevai pagar. Se não acertar quem paga o mico é quem estava tentandoadivinhar que era o mestre.CONTRIBUIÇÃO: Cintia Diles Abreu , Olinda PE- E-mail:[email protected]

Pique Palmas (adaptação para deficientes visuais)- E.F. Escolar -

30/09/2007OBJETIVO: Inclusão de alunos com deficiência visual nas aulas de EducaçãoFísica.MATERIAIS: Campo de futebol, quadra ou pátio....DURAÇÃO: 25 minutosFAIXA ETÁRIA: ensino fundamentalAULA OU CONTRIBUIÇÃO: Primeiramente, deve-se delimitar a área onde serárealizada a atividade, em seguida é importante percorrer esse localdelimitado com o aluno deficiente visual (DV), para que esse faça oreconhecimento.A atividade em si, é o pique-pega tradicional, com algumas adaptações para

alunos com deficiência visual.1- Quando o pegador for um DV todos os outros alunos deverão correr



batendo palmas, para auxiliar na localização dos mesmos.2- Quando o pegador for um dos outros alunos que não possui deficiênciavisual, o mesmo deverá correr com uma bola de guisos, facilitando sualocalização pelo colega com deficiência visual, auxiliando assim seudeslocamento.

CONTRIBUIÇÃO: Bruna Vieira Braga, 23 - Vitória, Espírito Santo, Brasil -E-mail: [email protected]

Salvo do campo minado- Recreação- 30/09/2007

OBJETIVO: Desenvolver equilibrio, concentração, atenção e socialização.MATERIAIS: arcos, barbante, bexigas, bastões (no lugar de bastões pode ser utilizadas bolas de vôlei)DURAÇÃO: 15 minutosFAIXA ETÁRIA: 8 a 12 anosAULA OU CONTRIBUIÇÃO:

Parte Prática:Primeiramente distribuir para cada aluno um arco, um barbante comaproximadamente 30 cm e uma bexiga, em seguida pedir que eles comecemenchendo a bexiga e amarrem o barbante na bexiga e no arco depois quetodos fizerem esse procedimento, eles irão colocar os arcos espalhados

pela quadra.Na segunda parte os alunos formarão três colunas (número de colunas fica acritério do professor). Os primeiros alunos de cada coluna ficarãosegurando um bastão (como variante uma bola de vôlei no dorso da mão),eles deverão equilibrar o bastão na palma da mão andando em linha reta auma distância de 4 metros equilibrando o bastão na vertical, se o bastãocair o aluno deverá estourar uma bexiga e ficar no centro do arcoesperando ser salvo pelo aluno que conseguir percorrer a distância semderrubar o bastão. Os alunos voltarão para as colunas e continuarãofazendo até estourar todas as bexigas. O professor ainda deverá pedir quecada aluno recolha do chão um pedaço de bexiga e coloque-o no lixo, assimincentivando a limpeza.CONTRIBUIÇÃO: CONCEIÇÃO COELHO - 32, Fortaleza, CE, Brasil- E-mail:[email protected]

Brincadeira do Elástico - Recreação e E.F. Escolar - 30/09/2007

OBJETIVO: O esforço que vão fazer MATERIAIS: elástico de 2mDURAÇÃO: o tempo que quizer FAIXA ETÁRIA: 5 a ...AULA OU CONTRIBUIÇÃO: A brincadeira do elástico é muito fácil, dá pra

brincar no mínimo três pessoas e no máximo nove pessoas. Você coloca aoelástico entre dois participantes (|=======|) e pedi pra eles darem umadistância de 1 m mais ou menos um do outro ai o terceiro participantecomeça pelo joelho e vai até o céu em etapas. Se errar a sequência perde ooutro vai.CONTRIBUIÇÃO: Ariene Timbó Mesquita - Fortaleza,Ceara e Brasil- E-mail:

[email protected]



Obs: Aula aberta para sugestões da sequência não especificada acima -contato

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