O Treino de Preparaçao Para a Competiçao Em Karate Kyokushin
Kyokushin
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O ESPÍRITO DO "OSU" E JURAMENTO DO DOJO
O espírito do OSU e do DOJO KUN ( Juramento da Academia ) se complementa. Quando o praticante manifesta as suas qualidades, as qualidades do outro manifestarão naturalmente a seguir. Quem vive no espírito do OSU não é incomodado por trivialidades, mantendo a calma num meio de uma infinidade de problemas; está sempre alerta; a sua vida é baseada na procura da "Verdade". O espírito do OSU e o espírito da auto-abnegação são sinônimos, ele respeita naturalmente os outros, é cortês e atencioso. Ele é humilde, procura sabedoria e força, e percebe que tudo o resto não passa de um desperdício de esforços. Não se pode apreciar a profundeza e o significado do Dojo Kun sem compreender o espírito do OSU.
A filosofia do Kyokushinkaikan Karate encontra-se refletido as seguintes máximas:
"Mil dias de treino, um iniciante e dez mil dias de treino, um mestre ". "Karate é a arte marcial mais parecida com a filosofia Zen. O Kyokushinkaikan abandonou a espada. Isso que dizer que transcende a idéia de ganhar ou perder para se tornar numa maneira de viver e pensar para o benefício de outras pessoas de acordo com o caminho do céu. E assim o seu significado alcança os níveis mais profundos do pensamento humano".
JURAMENTO DA ACADEMIA DE KARATE KYOKUSHINKAIKAN - DOJÔ KUN
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA , RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
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Significados:
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
Dedicarmos o máximo de esforços para o aprimoramento das técnicas e disciplinas do Kyokushinkaikan Karate, nos tornando forte tanto tecnicamente como espiritualmente. O Kyokushinkaikan Karate é uma Arte Marcial que nos objetiva a batalhas e a conquistar os nossos objetivos, não galgando esforços para superá-los. À medida que nos tornamos graduados e com mais conhecimentos da arte, devemos também empenharmos no aprimoramento espiritual, pois todas as nossas técnicas são mortais. Dizia o Mestre Masutatsu Oyama, que foi considerado o homem mais forte do mundo, pelos seus feitios em combates e quebramentos, ultrapassando os recordes: "O homem mais forte do mundo também é o homem mais fraco. Ele quis dizer que assim como ele era considerado o homem mais forte do mundo, ele também era o homem mais fraco, pois teria que ter um alto controle, pois qualquer golpe que ele desse em qualquer pessoa poderia matá-la. Por isso o ensinamento e filosofia Kyokushinkaikan, não somente treina a pessoa para lutar e também em muitos casos a não lutar, pois teria um efeito negativo da mesma. Usar as técnicas Kyokushinkaikan para Justiça, e é nessa hora que o homem necessita de forças e capacidade espiritual.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
Buscarmos todo o conhecimento em prol de nosso desenvolvimento na arte marcial Kyokushinkaikan, buscando os valores corretos. É através dos ensinamentos corretos e da verdadeira direção de nossos treinamentos é que conseguiremos chegar a um estágio avançado em termos físicos, técnicos e espirituais. Os aspectos visão, audição e percepção são fundamentais para a tranqüilidade de nosso espírito e paz interior, pois estaremos monitorando os passos de nossos inimigos. A filosofia Kyokushinkaikan preza a grande arma, de nossa força interior que é a nossa mente, pois é ela que nos faz dominar e vencer, como diz o ditado: Mente sã em corpo são.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
Para aqueles que querem realmente progredir no sistema Kyokushinkaikan, tem que dedicar-se de corpo e alma nos treinamentos, e nesse caminho devemos abdicar de muitas coisas em prol deste. A abdicação é tudo aquilo que pode trazer em prejuízo para o seu auto desenvolvimento, tanto técnico, como físico e psicológico. O ideal é alimentar-se bem, dormir pelo menos 08 horas diárias, não ingerir bebidas alcóolicas ou drogas, ter uma vida sexual comportada, pesquisar e ter cada vez mais informações do Kyokushinkaikan Karate, etc. O que você planta hoje, colherá o fruto amanhã.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA, RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
No Kyokushinkaikan Karate a disciplina e o respeito é fundamental tanto no transcorrer das aulas, como na nossa vida diária. Sem esta disciplina rígida não estaremos nos portando como um verdadeiro Karateca, pois isto é o que chamamos de Budô (Busca do caminho espiritual através da prática das artes marciais). Através dos conhecimentos passados por nossos superiores hierárquicos, pois eles possuem mais experiências e vivências do Kyokushinkaikan Karate, é que começaremos a conhecer e dominar a arte. Por isso a graduação segue-se: Kohai (alunos novos), Senpai (Alunos veteranos - faixa marrom e Instrutores Faixas Pretas 1º Dan), Sensei (professor), Shihan ( Mestre ), Kancho ( Grão Mestre ) e Sosai (Mestre dos Mestres). A violência é fruto daqueles que não possuem boa formação filosófica e mental, pois os ensinamentos do Kyokushinkaikan Karate nos ensina a desafiar e vencer a si mesmo, tendo como objetivo final conhecer e dominar a si próprio.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
Cada pessoa tem um credo religioso, e cada religião nos ensina os verdadeiros caminhos da paz interior e vivência espiritual. Ela também nos ensina a sermos humildes, pois sem a humildade as pessoas tornar-se-ão arrogantes e pretensiosas. No Kyokushinkaikan Karate aquele que não é humilde, perde-se a sua essência e virtudes, pois todos começarão a menosprezá-lo. Muitas vezes a arrogância de certas pessoas só são modificadas através de duras penas, através de castigos ou através de austera disciplina. Em último caso é o castigo generalizado, ou seja, pela força bruta. Nela usamos a força bruta para impor o respeito e ver se conseguimos mudar a mentalidade de certas pessoas, que insistem em tornar arrogantes e pretensiosas.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
No Kyokushinkaikan Karate não treinamos somente a força bruta e sim a atitude mental. Nesta atitude mental além da meditação, filosofias, devemos também cultivar a sabedoria, pois é daí que emana todo o sistema Kyokushinkaikan. Com o passar do tempo, o nosso corpo vai ficando fraco, nossas atitudes também, mas a nossa sabedoria ao contrário, vai aumentando. Por isso muitas vezes quando somos jovens não entendemos as atitudes de nossos pais ou pessoas mais idosas, e com o passar dos tempos verificamos que aquela pessoa realmente tinha razão. A sabedoria adquire-se com muita leitura, informações, atitudes e experiências, tudo com o passar dos anos vai-se transformando em um modo de vida e é destas experiências e vivências que seus alunos precisarão para tomarem o verdadeiro caminho do Kyokushinkaikan Karate.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
O Kyokushinkaikan Karate através de sua árdua disciplina técnica, física e espiritual nos dá a confiança que nos protege no dia a dia e faz com que desenvolvamos uma ótima atitude mental, com pensamentos e reflexos rápidos. Tudo isto são preceitos da boa saúde física e mental, por isso através do treinamento do Kyokushinkaikan Karate teremos um modo de vida mais saudável que cultivaremos pelo resto de nossas vidas.
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GRADUAÇÕES
11º Kyu Faixa Branca10º e 9 Kyu Faixa Laranja8º e 7º Kyu Faixa Azul6º e 5º Kyu Faixa Amarela4º e 3º Kyu Faixa Verde
2º Kyu Faixa Marrom1º Kyu Faixa Marrom Ponteira Preta 1º Dan Faixa Preta 1 2º Dan Faixa Preta 2 3º Dan Faixa Preta 3 4º Dan Faixa Preta 4 5º Dan Faixa Preta 5 6º Dan Faixa Preta 6 7º Dan Faixa Preta 7 8º Dan Faixa Preta 8 9º Dan Faixa Preta 9
10º Dan Faixa Preta 10 SEQUÊNCIA DE CHUTES
Postura Kumite Dachi ou Kumite no KamaeFaixa Laranja10º e 09º Kyu
Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Azul 08º e 07º Kyu
Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
Mae Geri / Sobrepasso Lateral ( Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Verde04º e 03º Kyu
Low Kick ( Gedan Mawashi Geri) / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .
Faixa Marrom02º Kyu Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Faixa Marrom01º Kyu
Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Para academias que possuam áreas de espaço compatíveis para com o treinamento do Kyokushinkaikan Karate , as seqüências de chutes devem ser executadas em duas contagens , ou seja, repetidas duas vezes a mesma seqüência . Para aquelas que não possuam áreas compatíveis , deverão ser executa uma contagem , mas depois deverão realizar a troca da posição ( Hantai Dachi ) .
topo
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE
Faixa Laranja10º e 09º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan UkeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto No KamaeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
Faixa Azul08º e 07º Kyu
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan Juji UkeContra Ataque – Torção do Braço , Mae Geri e Hiji Oroshi Uchi
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shotei Soto UkeContra Ataque - Torção do Braço , apoio sobre o ombro e rompimento.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Chave sobre o cotovelo , Hiji Jodan Ate , Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shuto Chudan Uchi UkeContra Ataque – Torção do Braço , Shuto Sakotsu Uchi.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Kansetsu Geri
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Ushiro Geri.
Faixa Verde04º e 03º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Shuto Jodan UkeContra Ataque - Simultaneamente Haito Age Uchi e Shuto Uchi Uchi , Queda e Kimê.
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Simultaneamente Kakato Barai e Haito Uchi , Queda e Kimê.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque - Shuto kake , Shuto Chudan Uchi Uchi , simultaneamente Hiji Chudan Ate e Kakato Barai , Queda e Kimê.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri , Kakato Barai, Queda e Kimê.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Age Uchi , Kakato Barai , Queda e Kimê.
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi Kakato Barai , Queda e Kimê.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Hiji Jodan Ushiro Mawashi Uchi , Morote Shuto Kake , Hiza Geri , Ashi Barai , Queda e Kimê.
Faixa Marrom02º e 01º Kyu
GOSHIN JUTSU - Defesa Pessoal
I - Agarramento Frontal - Semi Flexão das pernas , Morote Shuto Hizo Uchi , Juji Shuto Jodan Uke , Morote Shuto Gamen Uchi e Seiken Jodan Oi Zuki.
II - Agarramento Frontal - Segurar o pulso do adversário , rotação do tronco, torção do pulso com aplicação da chave sobre o cotovelo , Gedan Gyaku Zuki .
III - Agarramento Frontal - Shuto Uke , rotação do tronco , torção de pulso , queda e Kakato Geri .
IV - Agarramento por trás - Rotação do tronco , chave sobre os braços e Jodan Gyaku Zuki.
V - Agarramento por trás sobre o tronco - Semi Flexão das pernas , elevação dos cotovelos e Hiji Ushiro Uchi.
VI - Chave sobre o Pescoço por trás - Segurar o pulso , Kakato Geri , Saída da chave colocando o braço do adversário em suas próprias costas e Hiji Oroshi Uchi.
VII - Chave sobre o Pescoço por baixo do Braço - Simultaneamente Shuto Jodan Uchi Uchi e Haito Age Uchi Queda e Kimê.
VIII - Chave dos braços sobre a nuca - Elevar os braços para cima , escorregar e chutar Kin Geri ou Mae Geri .
IX - Agarramento de Pulso (Braço Igual) - Elevar e segurar o pulso , torção , Kimê.
X - Agarramento de Pulso (Braço Diferente) - Segurar a mão do adversário sobre a sua , Shuto Kake , torção e Kimê.
topoTÉCNICAS DE IDOGEIKO OBRIGATÓRIO PARA CADA FAIXA
TÉCNICAS PARA FAIXA LARANJA 10º e 09º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Oi Zuki02 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Gyaku Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Jodan , Chudan , Gedan Sambon Oi Zuki04 - Zenkutsu Dachi – Chudan , Jodan, Gedan Sambon Gyaku Zuki05 - Zenkutsu Dachi – Morote No Zuki06 – Kokutsu Dachi – Morote no Kamae07 - Kokutsu Dachi – Shotei Osae Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Mawashi Uke09 - Kokutsu Dachi - Hiji Age Uchi10 - Kokutsu Dachi – Hiji Jodan Ate11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Tetsui Uchi13 – Kumite Dachi – Gedan Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Ashi Barai15 – Kumite Dachi – Ushiro Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AZUL 08º e 07º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jochudan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Shuto Jodan Uke03 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Barai04 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Gamen Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Hizo Uchi06 – Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Gedan Barai11 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kaeshi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Kaeshi Tate Nukite Uchi13 – Kumite Dachi – Mae Mae Geri14 - Kumite Dachi – Hikake Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AMARELA 06º e 05º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chugedan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Seiken Chudan Tate Oi Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Oroshi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Tate Nukite Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Uchi06 – Kokutsu Dachi – Seiken Nagashi Uke07 - Kokutsu Dachi – Haito Chudan Uchi Uke08 - Kokutsu Dachi – Haito Gedan Barai09 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Soto Uke Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Morote Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Omote Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Hiji Yoko Uchi13 – Kumite Dachi – Uchi Kakato Otoshi Geri14 - Kumite Dachi – Soto Kakato Otoshi Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA VERDE 4º e 3º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jogedan Morote No Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Haito Jodan Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Hiji Tate Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Koken Mae Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Seiken Morote Gedan Barai06 – Kokutsu Dachi – Juji Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kagi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Shotei Uchi13 – Kumite Dachi – Ura Mawashi Geri14 - Kumite Dachi – Tobi Ushiro Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Nidan Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 2º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Hiji Oroshi Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Koken Mawashi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Seiken Jodan Juji Age Uke05 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Juji Utoshi Uke06 – Kokutsu Dachi – Shotei Jodan Age Uke07 - Kokutsu Dachi – Shotei Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Shotei Gedan Utoshi Uke10 - Kokutsu Dachi – Seiken Kakiwake Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Ura Hira Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Haishu Uchi Uke13 – Kumite Dachi – Tobi Ushiro Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Mawashi Kubi Geri15 – Kumite Dachi – Tobi Nidan Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 1º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Shotei Jochudan Morote no Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Morote Shuto Gedan Barai03 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Age Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Uchi Uke05 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Gedan Barai06 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Jodan Ate07 – Sanchin Dachi – Shuto Mawashi Kake Uke08 – Sanchin Dachi – Shuto Kakiwake Uke09 – Sanchin Dachi – Shuto Jodan Uke Gedan Barai10 – Sanchin Dachi – Shuto Soto Uke Gedan Barai11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Manji Uke12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Seiken Jodan Uke Gedan Barai13 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Soto Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Mawashi Geri
topo EXAME DE GRADUAÇÃO - DE 10º AO 1º KYU
Todas as Academias Kyokushinkaikan poderão realizar a cada 04 meses , o exame de faixa. Os candidatos a prestar o referido exame , terão que ter no mínimo de 30 aulas no caso de faixa branca para faixa laranja e de 40 aulas no caso de faixas coloridas até a faixa marrom . Fica a critério de cada professor a autorização do aluno para prestar o referido exame.
Os Exames de Faixas coloridas são realizados pela Comissão de Exames , onde um professor qualificado com o mínimo de 2º Dan formará a bancada examinadora.
A Carência entre as faixas coloridas é de 04 meses , de 12 meses entre a Faixa Marrom 1º Kyu e a Faixa Preta 1º Dan , de 3 anos entre a Faixa Preta 1º Dan e a Faixa Preta 2º Dan , e de 4 anos para os graus seguintes.
Para alunos graduados , vindo de outros estilos de Karate , similar aos praticados, deverá passar por um teste técnico - físico avaliado pelo professor responsável que determinará a graduação que o aluno deverá usar . Esta graduação máxima deverá ser comunicada a C.B.K.K. para regularizar a mesma . A partir desta graduação ele começará a disputar Campeonatos e fazer os referidos exames de graduação . Não será reconhecida nenhuma graduação de Faixa Preta , que não seja o do Kyokushinkaikan , expedido por Entidades com Sede no Japão (mesmo assim terá que adptar-se as regras e linhagem técnica da C.B.K.K.) com o professor responsável determinará as melhores condições para que ele integre a IKO-Matsushima.
Para exame de faixa preta 1º Dan , o aluno terá que ter no mínimo 03 anos de treino e 01 ano após ter conseguido a faixa marrom 1º Kyu
topo
BASES PARA A GRADUAÇÃO DE KYU
DE FAIXA BRANCA PARA FAIXA LARANJA ( 10º e 09º KYU )PARTE ESCRITA : Escrever o Juramento da Academia ( Dojô - Kun )
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO (Golpes Básicos)
IDOGEIKO ( Golpes Básicos )
KATA - Taikyoku Ichi - Taikyoku Ni - Sokugi Taikyoku Ichi
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço - Seiken ( 20 vezes )Abdominal Remador ( 20 vezes )Flexão de Perna - Agachamento (20 vezes) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 10 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de luta ( 01 ou mais ) DE FAIXA LARANJA PARA FAIXA AZUL ( 08º e 07º KYU )
PARTE ESCRITA: Escrever As Armas do Karate , Escrever golpes do Idogeiko obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun .
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Sequência Obrigatória )
KATA - Sokugi Taikyoku Ni - Taikyoku San - Pinan Ichi
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência básica de Ataque - Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada.
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do examinador – Armas , Posturas , Golpes do Karate Kyokushinkaikan .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - Seiken )Abdominal Remador ( 30 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 30 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 15 segundos (Estático)
KUMITE: Técnica de Luta ( 02 ou mais ) DE FAIXA AZUL PARA FAIXA AMARELA ( 06º e 05º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever as Posturas do Karate (Dachi) , Escrever golpes de Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate.
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Seqüência Obrigatória )
KATA – Sokugi Taikyoku San - Pinan Ni
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada (Golpes de Torção)
OYO - CONHECIMENTOS Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - Mínimo 5 dedos )Abdominal Remador ( 40 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 40 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 20 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 03 ou mais ) DE FAIXA AMARELA PARA FAIXA VERDE ( 4º e 3º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever o Kihon Geiko em Ordem , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e As Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA – Sokugi Taikyoku Yon – Pinan San - Pinan Sono Yon
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri e Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada ( Golpes de Torção ) de Torção
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 04 dedos )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 25 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 05 lutas ou mais ). DE FAIXA VERDE PARA MARROM 2º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate , Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO IDOGEIKO ( Seqüência obrigatória e Renraku – Seqüência com combinações variadas )
KATA – Pinan Go – Yantsu
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Hikake Geri / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Golpes de Queda)
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Pernas - Agachamento ( 70 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos ( Estático )
KUMITE: Técnicas de Luta ( 07 Lutas ) DE FAIXA MARROM 2º KYU PARA MARROM 1º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate . Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO – Executar na Ordem ( Seqüencial ) .
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA - Sanchin – Gekisai Dai , Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Goshin Jutsu – Defesa Pessoal).
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 80 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos (Estático)
KUMITE : Técnicas de Luta ( 08 Lutas ) topo
DE MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( MASCULINO ADULTO )Os candidatos à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverão ter o Certificado de 1º Kyu da C.B.K.K. , o Certificado de Curso de 1º Socorros ,
o Certificado de Curso de Arbitragem. Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun), As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , a sequência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon, Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 ponto se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 03 tábuas de pinho com Seiken ou com Shuto ,por livre escolha do candidato.
Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.50 metros . (Um metro e cinquenta centímetros de altura). Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida Internacional : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO - Executar o Kihon Geiko na ordem do Japão, mencionar o nome do referido golpe .
IDOGEIKO – Executar a seqüência Obrigatória , e depois a Renraku (Técnicas em combinações variadas até 10 golpes consecutivos, inclusive com combinações de Posições) .
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri.
KATA - Taikyoku Ichi , Taikyoku Ni , Sokugi Taikyoku Ichi , Sokugi Taikyoku Ni , Taikyoku San , Pinan Ichi , Sokugi Taikyoku San , Pinan Ni , Pinan San , Sokugi Taikyoku Yon , Pinan Yon , Pinan Gô , Yantsu ,Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate , Pinan Ichi Tate , Pinan Ni Tate , Pinan San Tate , Pinan Yon Tate, Pinan Go Tate, Sanchin, Taikyoku Ichi Ura , Taikyoku Ni Ura , Taikyoku San Ura , Gekisai Dai.
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
OYO (CONHECIMENTOS):
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 90 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 90 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 90 vezes )Abdominal e Agachamento: Manter-se por 35 segundos (Estático)·Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado) - adversários : (Faixas Marrons e Pretas).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 1 )Enquadra-se nesta especificação : crianças com 11 , 12 e 13 anos ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência obrigatória de Idogeiko , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos , se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 01 tábua de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji, por livre escolha do candidato.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri a 0.80 metros. ( Oitenta Centímetros de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 04 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 60 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : crianças da mesma categoria ou no máximo de uma categoria acima , ou seja, até infanto). Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 35 a 40 anos de idade ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida: 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA: KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 70 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : 08 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas marrons e pretas . DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - (Caso Especial 3)
Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade (Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Sequência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI : Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha do candidato. Medida : 30 cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU . TESTE DE
RESISTÊNCIA : Não precisa executar .
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 10 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 4 )Enquadra-se nesta especificação : Adulto Feminino ( 18 a 35 anos )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha da candidata.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas do masculino .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 60 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 60 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteada - adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA MARROM PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 5 )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metros. ( Um Metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU .
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE :Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , com atletas da mesma categoria , ou 07 atletas da categoria adulto . Não poderá ser nocauteado).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
topo
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( MASCULINO )O candidato à Faixa Preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 1º Dan da International Karate Organization
Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado de Curso de Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) . Ministrar aula pelo menos há 02 anos , e atuar em Campeonatos
como Juiz Lateral pelo menos há 02 anos . Anexar 02 fotos 5X7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA - Pinan Ichi Ura – Pinan Ni Ura - Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 02 dedos )Abdominal Remador ( 100 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 100 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - (Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Moças (Categoria Feminina).
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata, Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 2)Enquadra-se nesta especificação : Adulto entre de 36 a 40 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedosAbdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 15 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 3 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
KUMITE:
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 20 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
topo
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DANEnquadra-se nesta especificação : Adulto Masculino e Feminino .
O candidato à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 2º Dan da International Karate Organization Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado do Curso de
Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) , Certificado de Curso de Kobudô - Tonfa (Cacetete americano), Ministrar aula ou comandar uma filial pelo menos há 03 anos , atuar como Juiz Central há pelo menos 02 anos .
Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3x4.
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu – Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 30 lutas consecutivas , não poderá ser nocauteado, adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Adultos entre 36 a 40 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 20 lutas . Tempo : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate UraSokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - TenshoBUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
topoFonte: www.kyokushinkaikan.com.br
O ESPÍRITO DO "OSU" E JURAMENTO DO DOJO
O espírito do OSU e do DOJO KUN ( Juramento da Academia ) se complementa. Quando o praticante manifesta as suas qualidades, as qualidades do outro manifestarão naturalmente a seguir. Quem vive no espírito do OSU não é incomodado por trivialidades, mantendo a calma num meio de uma infinidade de problemas; está sempre alerta; a sua vida é baseada na procura da "Verdade". O espírito do OSU e o espírito da auto-abnegação são sinônimos, ele respeita naturalmente os outros, é cortês e atencioso. Ele é humilde, procura sabedoria e força, e percebe que tudo o resto não passa de um desperdício de esforços. Não se pode apreciar a profundeza e o significado do Dojo Kun sem compreender o espírito do OSU.
A filosofia do Kyokushinkaikan Karate encontra-se refletido as seguintes máximas:
"Mil dias de treino, um iniciante e dez mil dias de treino, um mestre ". "Karate é a arte marcial mais parecida com a filosofia Zen. O Kyokushinkaikan abandonou a espada. Isso que dizer que transcende a idéia de ganhar ou perder para se tornar numa maneira de viver e pensar para o benefício de outras pessoas de acordo com o caminho do céu. E assim o seu significado alcança os níveis mais profundos do pensamento humano".
JURAMENTO DA ACADEMIA DE KARATE KYOKUSHINKAIKAN - DOJÔ KUN
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA , RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
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Significados:
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
Dedicarmos o máximo de esforços para o aprimoramento das técnicas e disciplinas do Kyokushinkaikan Karate, nos tornando forte tanto tecnicamente como espiritualmente. O Kyokushinkaikan Karate é uma Arte Marcial que nos objetiva a batalhas e a conquistar os nossos objetivos, não galgando esforços para superá-los. À medida que nos tornamos graduados e com mais conhecimentos da arte, devemos também empenharmos no aprimoramento espiritual, pois todas as nossas técnicas são mortais. Dizia o Mestre Masutatsu Oyama, que foi considerado o homem mais forte do mundo, pelos seus feitios em combates e quebramentos, ultrapassando os recordes: "O homem mais forte do mundo também é o homem mais fraco. Ele quis dizer que assim como ele era considerado o homem mais forte do mundo, ele também era o homem mais fraco, pois teria que ter um alto controle, pois qualquer golpe que ele desse em qualquer pessoa poderia matá-la. Por isso o ensinamento e filosofia Kyokushinkaikan, não somente treina a pessoa para lutar e também em muitos casos a não lutar, pois teria um efeito negativo da mesma. Usar as técnicas Kyokushinkaikan para Justiça, e é nessa hora que o homem necessita de forças e capacidade espiritual.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
Buscarmos todo o conhecimento em prol de nosso desenvolvimento na arte marcial Kyokushinkaikan, buscando os valores corretos. É através dos ensinamentos corretos e da verdadeira direção de nossos treinamentos é que conseguiremos chegar a um estágio avançado em termos físicos, técnicos e espirituais. Os aspectos visão, audição e percepção são fundamentais para a tranqüilidade de nosso espírito e paz interior, pois estaremos monitorando os passos de nossos inimigos. A filosofia Kyokushinkaikan preza a grande arma, de nossa força interior que é a nossa mente, pois é ela que nos faz dominar e vencer, como diz o ditado: Mente sã em corpo são.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
Para aqueles que querem realmente progredir no sistema Kyokushinkaikan, tem que dedicar-se de corpo e alma nos treinamentos, e nesse caminho devemos abdicar de muitas coisas em prol deste. A abdicação é tudo aquilo que pode trazer em prejuízo para o seu auto desenvolvimento, tanto técnico, como físico e psicológico. O ideal é alimentar-se bem, dormir pelo menos 08 horas diárias, não ingerir bebidas alcóolicas ou drogas, ter uma vida sexual comportada, pesquisar e ter cada vez mais informações do Kyokushinkaikan Karate, etc. O que você planta hoje, colherá o fruto amanhã.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA, RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
No Kyokushinkaikan Karate a disciplina e o respeito é fundamental tanto no transcorrer das aulas, como na nossa vida diária. Sem esta disciplina rígida não estaremos nos portando como um verdadeiro Karateca, pois isto é o que chamamos de Budô (Busca do caminho espiritual através da prática das artes marciais). Através dos conhecimentos passados por nossos superiores hierárquicos, pois eles possuem mais experiências e vivências do Kyokushinkaikan Karate, é que começaremos a conhecer e dominar a arte. Por isso a graduação segue-se: Kohai (alunos novos), Senpai (Alunos veteranos - faixa marrom e Instrutores Faixas Pretas 1º Dan), Sensei (professor), Shihan ( Mestre ), Kancho ( Grão Mestre ) e Sosai (Mestre dos Mestres). A violência é fruto daqueles que não possuem boa formação filosófica e mental, pois os ensinamentos do Kyokushinkaikan Karate nos ensina a desafiar e vencer a si mesmo, tendo como objetivo final conhecer e dominar a si próprio.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
Cada pessoa tem um credo religioso, e cada religião nos ensina os verdadeiros caminhos da paz interior e vivência espiritual. Ela também nos ensina a sermos humildes, pois sem a humildade as pessoas tornar-se-ão arrogantes e pretensiosas. No Kyokushinkaikan Karate aquele que não é humilde, perde-se a sua essência e virtudes, pois todos começarão a menosprezá-lo. Muitas vezes a arrogância de certas pessoas só são modificadas através de duras penas, através de castigos ou através de austera disciplina. Em último caso é o castigo generalizado, ou seja, pela força bruta. Nela usamos a força bruta para impor o respeito e ver se conseguimos mudar a mentalidade de certas pessoas, que insistem em tornar arrogantes e pretensiosas.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
No Kyokushinkaikan Karate não treinamos somente a força bruta e sim a atitude mental. Nesta atitude mental além da meditação, filosofias, devemos também cultivar a sabedoria, pois é daí que emana todo o sistema Kyokushinkaikan. Com o passar do tempo, o nosso corpo vai ficando fraco, nossas atitudes também, mas a nossa sabedoria ao contrário, vai aumentando. Por isso muitas vezes quando somos jovens não entendemos as atitudes de nossos pais ou pessoas mais idosas, e com o passar dos tempos verificamos que aquela pessoa realmente tinha razão. A sabedoria adquire-se com muita leitura, informações, atitudes e experiências, tudo com o passar dos anos vai-se transformando em um modo de vida e é destas experiências e vivências que seus alunos precisarão para tomarem o verdadeiro caminho do Kyokushinkaikan Karate.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
O Kyokushinkaikan Karate através de sua árdua disciplina técnica, física e espiritual nos dá a confiança que nos protege no dia a dia e faz com que desenvolvamos uma ótima atitude mental, com pensamentos e reflexos rápidos. Tudo isto são preceitos da boa saúde física e mental, por isso através do treinamento do Kyokushinkaikan Karate teremos um modo de vida mais saudável que cultivaremos pelo resto de nossas vidas.
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GRADUAÇÕES
11º Kyu Faixa Branca10º e 9 Kyu Faixa Laranja8º e 7º Kyu Faixa Azul6º e 5º Kyu Faixa Amarela4º e 3º Kyu Faixa Verde
2º Kyu Faixa Marrom1º Kyu Faixa Marrom Ponteira Preta 1º Dan Faixa Preta 1 2º Dan Faixa Preta 2 3º Dan Faixa Preta 3 4º Dan Faixa Preta 4 5º Dan Faixa Preta 5 6º Dan Faixa Preta 6 7º Dan Faixa Preta 7 8º Dan Faixa Preta 8 9º Dan Faixa Preta 9
10º Dan Faixa Preta 10 SEQUÊNCIA DE CHUTES
Postura Kumite Dachi ou Kumite no KamaeFaixa Laranja10º e 09º Kyu
Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Azul 08º e 07º Kyu
Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
Mae Geri / Sobrepasso Lateral ( Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Verde04º e 03º Kyu
Low Kick ( Gedan Mawashi Geri) / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .
Faixa Marrom02º Kyu Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Faixa Marrom01º Kyu
Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Para academias que possuam áreas de espaço compatíveis para com o treinamento do Kyokushinkaikan Karate , as seqüências de chutes devem ser executadas em duas contagens , ou seja, repetidas duas vezes a mesma seqüência . Para aquelas que não possuam áreas compatíveis , deverão ser executa uma contagem , mas depois deverão realizar a troca da posição ( Hantai Dachi ) .
topo
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE
Faixa Laranja10º e 09º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan UkeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto No KamaeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
Faixa Azul08º e 07º Kyu
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan Juji UkeContra Ataque – Torção do Braço , Mae Geri e Hiji Oroshi Uchi
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shotei Soto UkeContra Ataque - Torção do Braço , apoio sobre o ombro e rompimento.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Chave sobre o cotovelo , Hiji Jodan Ate , Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shuto Chudan Uchi UkeContra Ataque – Torção do Braço , Shuto Sakotsu Uchi.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Kansetsu Geri
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Ushiro Geri.
Faixa Verde04º e 03º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Shuto Jodan UkeContra Ataque - Simultaneamente Haito Age Uchi e Shuto Uchi Uchi , Queda e Kimê.
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Simultaneamente Kakato Barai e Haito Uchi , Queda e Kimê.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque - Shuto kake , Shuto Chudan Uchi Uchi , simultaneamente Hiji Chudan Ate e Kakato Barai , Queda e Kimê.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri , Kakato Barai, Queda e Kimê.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Age Uchi , Kakato Barai , Queda e Kimê.
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi Kakato Barai , Queda e Kimê.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Hiji Jodan Ushiro Mawashi Uchi , Morote Shuto Kake , Hiza Geri , Ashi Barai , Queda e Kimê.
Faixa Marrom02º e 01º Kyu
GOSHIN JUTSU - Defesa Pessoal
I - Agarramento Frontal - Semi Flexão das pernas , Morote Shuto Hizo Uchi , Juji Shuto Jodan Uke , Morote Shuto Gamen Uchi e Seiken Jodan Oi Zuki.
II - Agarramento Frontal - Segurar o pulso do adversário , rotação do tronco, torção do pulso com aplicação da chave sobre o cotovelo , Gedan Gyaku Zuki .
III - Agarramento Frontal - Shuto Uke , rotação do tronco , torção de pulso , queda e Kakato Geri .
IV - Agarramento por trás - Rotação do tronco , chave sobre os braços e Jodan Gyaku Zuki.
V - Agarramento por trás sobre o tronco - Semi Flexão das pernas , elevação dos cotovelos e Hiji Ushiro Uchi.
VI - Chave sobre o Pescoço por trás - Segurar o pulso , Kakato Geri , Saída da chave colocando o braço do adversário em suas próprias costas e Hiji Oroshi Uchi.
VII - Chave sobre o Pescoço por baixo do Braço - Simultaneamente Shuto Jodan Uchi Uchi e Haito Age Uchi Queda e Kimê.
VIII - Chave dos braços sobre a nuca - Elevar os braços para cima , escorregar e chutar Kin Geri ou Mae Geri .
IX - Agarramento de Pulso (Braço Igual) - Elevar e segurar o pulso , torção , Kimê.
X - Agarramento de Pulso (Braço Diferente) - Segurar a mão do adversário sobre a sua , Shuto Kake , torção e Kimê.
topoTÉCNICAS DE IDOGEIKO OBRIGATÓRIO PARA CADA FAIXA
TÉCNICAS PARA FAIXA LARANJA 10º e 09º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Oi Zuki02 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Gyaku Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Jodan , Chudan , Gedan Sambon Oi Zuki04 - Zenkutsu Dachi – Chudan , Jodan, Gedan Sambon Gyaku Zuki05 - Zenkutsu Dachi – Morote No Zuki06 – Kokutsu Dachi – Morote no Kamae07 - Kokutsu Dachi – Shotei Osae Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Mawashi Uke09 - Kokutsu Dachi - Hiji Age Uchi10 - Kokutsu Dachi – Hiji Jodan Ate11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Tetsui Uchi13 – Kumite Dachi – Gedan Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Ashi Barai15 – Kumite Dachi – Ushiro Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AZUL 08º e 07º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jochudan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Shuto Jodan Uke03 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Barai04 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Gamen Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Hizo Uchi06 – Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Gedan Barai11 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kaeshi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Kaeshi Tate Nukite Uchi13 – Kumite Dachi – Mae Mae Geri14 - Kumite Dachi – Hikake Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AMARELA 06º e 05º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chugedan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Seiken Chudan Tate Oi Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Oroshi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Tate Nukite Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Uchi06 – Kokutsu Dachi – Seiken Nagashi Uke07 - Kokutsu Dachi – Haito Chudan Uchi Uke08 - Kokutsu Dachi – Haito Gedan Barai09 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Soto Uke Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Morote Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Omote Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Hiji Yoko Uchi13 – Kumite Dachi – Uchi Kakato Otoshi Geri14 - Kumite Dachi – Soto Kakato Otoshi Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA VERDE 4º e 3º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jogedan Morote No Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Haito Jodan Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Hiji Tate Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Koken Mae Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Seiken Morote Gedan Barai06 – Kokutsu Dachi – Juji Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kagi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Shotei Uchi13 – Kumite Dachi – Ura Mawashi Geri14 - Kumite Dachi – Tobi Ushiro Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Nidan Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 2º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Hiji Oroshi Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Koken Mawashi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Seiken Jodan Juji Age Uke05 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Juji Utoshi Uke06 – Kokutsu Dachi – Shotei Jodan Age Uke07 - Kokutsu Dachi – Shotei Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Shotei Gedan Utoshi Uke10 - Kokutsu Dachi – Seiken Kakiwake Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Ura Hira Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Haishu Uchi Uke13 – Kumite Dachi – Tobi Ushiro Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Mawashi Kubi Geri15 – Kumite Dachi – Tobi Nidan Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 1º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Shotei Jochudan Morote no Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Morote Shuto Gedan Barai03 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Age Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Uchi Uke05 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Gedan Barai06 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Jodan Ate07 – Sanchin Dachi – Shuto Mawashi Kake Uke08 – Sanchin Dachi – Shuto Kakiwake Uke09 – Sanchin Dachi – Shuto Jodan Uke Gedan Barai10 – Sanchin Dachi – Shuto Soto Uke Gedan Barai11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Manji Uke12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Seiken Jodan Uke Gedan Barai13 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Soto Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Mawashi Geri
topo EXAME DE GRADUAÇÃO - DE 10º AO 1º KYU
Todas as Academias Kyokushinkaikan poderão realizar a cada 04 meses , o exame de faixa. Os candidatos a prestar o referido exame , terão que ter no mínimo de 30 aulas no caso de faixa branca para faixa laranja e de 40 aulas no caso de faixas coloridas até a faixa marrom . Fica a critério de cada professor a autorização do aluno para prestar o referido exame.
Os Exames de Faixas coloridas são realizados pela Comissão de Exames , onde um professor qualificado com o mínimo de 2º Dan formará a bancada examinadora.
A Carência entre as faixas coloridas é de 04 meses , de 12 meses entre a Faixa Marrom 1º Kyu e a Faixa Preta 1º Dan , de 3 anos entre a Faixa Preta 1º Dan e a Faixa Preta 2º Dan , e de 4 anos para os graus seguintes.
Para alunos graduados , vindo de outros estilos de Karate , similar aos praticados, deverá passar por um teste técnico - físico avaliado pelo professor responsável que determinará a graduação que o aluno deverá usar . Esta graduação máxima deverá ser comunicada a C.B.K.K. para regularizar a mesma . A partir desta graduação ele começará a disputar Campeonatos e fazer os referidos exames de graduação . Não será reconhecida nenhuma graduação de Faixa Preta , que não seja o do Kyokushinkaikan , expedido por Entidades com Sede no Japão (mesmo assim terá que adptar-se as regras e linhagem técnica da C.B.K.K.) com o professor responsável determinará as melhores condições para que ele integre a IKO-Matsushima.
Para exame de faixa preta 1º Dan , o aluno terá que ter no mínimo 03 anos de treino e 01 ano após ter conseguido a faixa marrom 1º Kyu
topo
BASES PARA A GRADUAÇÃO DE KYU
DE FAIXA BRANCA PARA FAIXA LARANJA ( 10º e 09º KYU )PARTE ESCRITA : Escrever o Juramento da Academia ( Dojô - Kun )
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO (Golpes Básicos)
IDOGEIKO ( Golpes Básicos )
KATA - Taikyoku Ichi - Taikyoku Ni - Sokugi Taikyoku Ichi
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço - Seiken ( 20 vezes )Abdominal Remador ( 20 vezes )Flexão de Perna - Agachamento (20 vezes) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 10 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de luta ( 01 ou mais ) DE FAIXA LARANJA PARA FAIXA AZUL ( 08º e 07º KYU )
PARTE ESCRITA: Escrever As Armas do Karate , Escrever golpes do Idogeiko obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun .
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Sequência Obrigatória )
KATA - Sokugi Taikyoku Ni - Taikyoku San - Pinan Ichi
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência básica de Ataque - Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada.
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do examinador – Armas , Posturas , Golpes do Karate Kyokushinkaikan .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - Seiken )Abdominal Remador ( 30 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 30 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 15 segundos (Estático)
KUMITE: Técnica de Luta ( 02 ou mais ) DE FAIXA AZUL PARA FAIXA AMARELA ( 06º e 05º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever as Posturas do Karate (Dachi) , Escrever golpes de Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate.
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Seqüência Obrigatória )
KATA – Sokugi Taikyoku San - Pinan Ni
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada (Golpes de Torção)
OYO - CONHECIMENTOS Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - Mínimo 5 dedos )Abdominal Remador ( 40 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 40 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 20 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 03 ou mais ) DE FAIXA AMARELA PARA FAIXA VERDE ( 4º e 3º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever o Kihon Geiko em Ordem , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e As Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA – Sokugi Taikyoku Yon – Pinan San - Pinan Sono Yon
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri e Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada ( Golpes de Torção ) de Torção
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 04 dedos )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 25 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 05 lutas ou mais ). DE FAIXA VERDE PARA MARROM 2º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate , Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO IDOGEIKO ( Seqüência obrigatória e Renraku – Seqüência com combinações variadas )
KATA – Pinan Go – Yantsu
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Hikake Geri / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Golpes de Queda)
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Pernas - Agachamento ( 70 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos ( Estático )
KUMITE: Técnicas de Luta ( 07 Lutas ) DE FAIXA MARROM 2º KYU PARA MARROM 1º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate . Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO – Executar na Ordem ( Seqüencial ) .
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA - Sanchin – Gekisai Dai , Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Goshin Jutsu – Defesa Pessoal).
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 80 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos (Estático)
KUMITE : Técnicas de Luta ( 08 Lutas ) topo
DE MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( MASCULINO ADULTO )Os candidatos à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverão ter o Certificado de 1º Kyu da C.B.K.K. , o Certificado de Curso de 1º Socorros ,
o Certificado de Curso de Arbitragem. Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun), As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , a sequência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon, Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 ponto se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 03 tábuas de pinho com Seiken ou com Shuto ,por livre escolha do candidato.
Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.50 metros . (Um metro e cinquenta centímetros de altura). Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida Internacional : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO - Executar o Kihon Geiko na ordem do Japão, mencionar o nome do referido golpe .
IDOGEIKO – Executar a seqüência Obrigatória , e depois a Renraku (Técnicas em combinações variadas até 10 golpes consecutivos, inclusive com combinações de Posições) .
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri.
KATA - Taikyoku Ichi , Taikyoku Ni , Sokugi Taikyoku Ichi , Sokugi Taikyoku Ni , Taikyoku San , Pinan Ichi , Sokugi Taikyoku San , Pinan Ni , Pinan San , Sokugi Taikyoku Yon , Pinan Yon , Pinan Gô , Yantsu ,Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate , Pinan Ichi Tate , Pinan Ni Tate , Pinan San Tate , Pinan Yon Tate, Pinan Go Tate, Sanchin, Taikyoku Ichi Ura , Taikyoku Ni Ura , Taikyoku San Ura , Gekisai Dai.
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
OYO (CONHECIMENTOS):
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 90 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 90 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 90 vezes )Abdominal e Agachamento: Manter-se por 35 segundos (Estático)·Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado) - adversários : (Faixas Marrons e Pretas).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 1 )Enquadra-se nesta especificação : crianças com 11 , 12 e 13 anos ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência obrigatória de Idogeiko , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos , se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 01 tábua de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji, por livre escolha do candidato.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri a 0.80 metros. ( Oitenta Centímetros de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 04 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 60 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : crianças da mesma categoria ou no máximo de uma categoria acima , ou seja, até infanto). Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 35 a 40 anos de idade ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida: 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA: KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 70 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : 08 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas marrons e pretas . DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - (Caso Especial 3)
Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade (Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Sequência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI : Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha do candidato. Medida : 30 cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU . TESTE DE
RESISTÊNCIA : Não precisa executar .
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 10 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 4 )Enquadra-se nesta especificação : Adulto Feminino ( 18 a 35 anos )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha da candidata.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas do masculino .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 60 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 60 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteada - adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA MARROM PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 5 )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metros. ( Um Metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU .
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE :Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , com atletas da mesma categoria , ou 07 atletas da categoria adulto . Não poderá ser nocauteado).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
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DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( MASCULINO )O candidato à Faixa Preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 1º Dan da International Karate Organization
Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado de Curso de Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) . Ministrar aula pelo menos há 02 anos , e atuar em Campeonatos
como Juiz Lateral pelo menos há 02 anos . Anexar 02 fotos 5X7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA - Pinan Ichi Ura – Pinan Ni Ura - Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 02 dedos )Abdominal Remador ( 100 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 100 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - (Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Moças (Categoria Feminina).
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata, Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 2)Enquadra-se nesta especificação : Adulto entre de 36 a 40 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedosAbdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 15 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 3 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
KUMITE:
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 20 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
topo
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DANEnquadra-se nesta especificação : Adulto Masculino e Feminino .
O candidato à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 2º Dan da International Karate Organization Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado do Curso de
Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) , Certificado de Curso de Kobudô - Tonfa (Cacetete americano), Ministrar aula ou comandar uma filial pelo menos há 03 anos , atuar como Juiz Central há pelo menos 02 anos .
Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3x4.
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu – Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 30 lutas consecutivas , não poderá ser nocauteado, adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Adultos entre 36 a 40 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 20 lutas . Tempo : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate UraSokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - TenshoBUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
topoFonte: www.kyokushinkaikan.com.br
O ESPÍRITO DO "OSU" E JURAMENTO DO DOJO
O espírito do OSU e do DOJO KUN ( Juramento da Academia ) se complementa. Quando o praticante manifesta as suas qualidades, as qualidades do outro manifestarão naturalmente a seguir. Quem vive no espírito do OSU não é incomodado por trivialidades, mantendo a calma num meio de uma infinidade de problemas; está sempre alerta; a sua vida é baseada na procura da "Verdade". O espírito do OSU e o espírito da auto-abnegação são sinônimos, ele respeita naturalmente os outros, é cortês e atencioso. Ele é humilde, procura sabedoria e força, e percebe que tudo o resto não passa de um desperdício de esforços. Não se pode apreciar a profundeza e o significado do Dojo Kun sem compreender o espírito do OSU.
A filosofia do Kyokushinkaikan Karate encontra-se refletido as seguintes máximas:
"Mil dias de treino, um iniciante e dez mil dias de treino, um mestre ". "Karate é a arte marcial mais parecida com a filosofia Zen. O Kyokushinkaikan abandonou a espada. Isso que dizer que transcende a idéia de ganhar ou perder para se tornar numa maneira de viver e pensar para o benefício de outras pessoas de acordo com o caminho do céu. E assim o seu significado alcança os níveis mais profundos do pensamento humano".
JURAMENTO DA ACADEMIA DE KARATE KYOKUSHINKAIKAN - DOJÔ KUN
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA , RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
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Significados:
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
Dedicarmos o máximo de esforços para o aprimoramento das técnicas e disciplinas do Kyokushinkaikan Karate, nos tornando forte tanto tecnicamente como espiritualmente. O Kyokushinkaikan Karate é uma Arte Marcial que nos objetiva a batalhas e a conquistar os nossos objetivos, não galgando esforços para superá-los. À medida que nos tornamos graduados e com mais conhecimentos da arte, devemos também empenharmos no aprimoramento espiritual, pois todas as nossas técnicas são mortais. Dizia o Mestre Masutatsu Oyama, que foi considerado o homem mais forte do mundo, pelos seus feitios em combates e quebramentos, ultrapassando os recordes: "O homem mais forte do mundo também é o homem mais fraco. Ele quis dizer que assim como ele era considerado o homem mais forte do mundo, ele também era o homem mais fraco, pois teria que ter um alto controle, pois qualquer golpe que ele desse em qualquer pessoa poderia matá-la. Por isso o ensinamento e filosofia Kyokushinkaikan, não somente treina a pessoa para lutar e também em muitos casos a não lutar, pois teria um efeito negativo da mesma. Usar as técnicas Kyokushinkaikan para Justiça, e é nessa hora que o homem necessita de forças e capacidade espiritual.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
Buscarmos todo o conhecimento em prol de nosso desenvolvimento na arte marcial Kyokushinkaikan, buscando os valores corretos. É através dos ensinamentos corretos e da verdadeira direção de nossos treinamentos é que conseguiremos chegar a um estágio avançado em termos físicos, técnicos e espirituais. Os aspectos visão, audição e percepção são fundamentais para a tranqüilidade de nosso espírito e paz interior, pois estaremos monitorando os passos de nossos inimigos. A filosofia Kyokushinkaikan preza a grande arma, de nossa força interior que é a nossa mente, pois é ela que nos faz dominar e vencer, como diz o ditado: Mente sã em corpo são.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
Para aqueles que querem realmente progredir no sistema Kyokushinkaikan, tem que dedicar-se de corpo e alma nos treinamentos, e nesse caminho devemos abdicar de muitas coisas em prol deste. A abdicação é tudo aquilo que pode trazer em prejuízo para o seu auto desenvolvimento, tanto técnico, como físico e psicológico. O ideal é alimentar-se bem, dormir pelo menos 08 horas diárias, não ingerir bebidas alcóolicas ou drogas, ter uma vida sexual comportada, pesquisar e ter cada vez mais informações do Kyokushinkaikan Karate, etc. O que você planta hoje, colherá o fruto amanhã.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA, RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
No Kyokushinkaikan Karate a disciplina e o respeito é fundamental tanto no transcorrer das aulas, como na nossa vida diária. Sem esta disciplina rígida não estaremos nos portando como um verdadeiro Karateca, pois isto é o que chamamos de Budô (Busca do caminho espiritual através da prática das artes marciais). Através dos conhecimentos passados por nossos superiores hierárquicos, pois eles possuem mais experiências e vivências do Kyokushinkaikan Karate, é que começaremos a conhecer e dominar a arte. Por isso a graduação segue-se: Kohai (alunos novos), Senpai (Alunos veteranos - faixa marrom e Instrutores Faixas Pretas 1º Dan), Sensei (professor), Shihan ( Mestre ), Kancho ( Grão Mestre ) e Sosai (Mestre dos Mestres). A violência é fruto daqueles que não possuem boa formação filosófica e mental, pois os ensinamentos do Kyokushinkaikan Karate nos ensina a desafiar e vencer a si mesmo, tendo como objetivo final conhecer e dominar a si próprio.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
Cada pessoa tem um credo religioso, e cada religião nos ensina os verdadeiros caminhos da paz interior e vivência espiritual. Ela também nos ensina a sermos humildes, pois sem a humildade as pessoas tornar-se-ão arrogantes e pretensiosas. No Kyokushinkaikan Karate aquele que não é humilde, perde-se a sua essência e virtudes, pois todos começarão a menosprezá-lo. Muitas vezes a arrogância de certas pessoas só são modificadas através de duras penas, através de castigos ou através de austera disciplina. Em último caso é o castigo generalizado, ou seja, pela força bruta. Nela usamos a força bruta para impor o respeito e ver se conseguimos mudar a mentalidade de certas pessoas, que insistem em tornar arrogantes e pretensiosas.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
No Kyokushinkaikan Karate não treinamos somente a força bruta e sim a atitude mental. Nesta atitude mental além da meditação, filosofias, devemos também cultivar a sabedoria, pois é daí que emana todo o sistema Kyokushinkaikan. Com o passar do tempo, o nosso corpo vai ficando fraco, nossas atitudes também, mas a nossa sabedoria ao contrário, vai aumentando. Por isso muitas vezes quando somos jovens não entendemos as atitudes de nossos pais ou pessoas mais idosas, e com o passar dos tempos verificamos que aquela pessoa realmente tinha razão. A sabedoria adquire-se com muita leitura, informações, atitudes e experiências, tudo com o passar dos anos vai-se transformando em um modo de vida e é destas experiências e vivências que seus alunos precisarão para tomarem o verdadeiro caminho do Kyokushinkaikan Karate.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
O Kyokushinkaikan Karate através de sua árdua disciplina técnica, física e espiritual nos dá a confiança que nos protege no dia a dia e faz com que desenvolvamos uma ótima atitude mental, com pensamentos e reflexos rápidos. Tudo isto são preceitos da boa saúde física e mental, por isso através do treinamento do Kyokushinkaikan Karate teremos um modo de vida mais saudável que cultivaremos pelo resto de nossas vidas.
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GRADUAÇÕES
11º Kyu Faixa Branca10º e 9 Kyu Faixa Laranja8º e 7º Kyu Faixa Azul6º e 5º Kyu Faixa Amarela4º e 3º Kyu Faixa Verde
2º Kyu Faixa Marrom1º Kyu Faixa Marrom Ponteira Preta 1º Dan Faixa Preta 1 2º Dan Faixa Preta 2 3º Dan Faixa Preta 3 4º Dan Faixa Preta 4 5º Dan Faixa Preta 5 6º Dan Faixa Preta 6 7º Dan Faixa Preta 7 8º Dan Faixa Preta 8 9º Dan Faixa Preta 9
10º Dan Faixa Preta 10 SEQUÊNCIA DE CHUTES
Postura Kumite Dachi ou Kumite no KamaeFaixa Laranja10º e 09º Kyu
Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Azul 08º e 07º Kyu
Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
Mae Geri / Sobrepasso Lateral ( Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Verde04º e 03º Kyu
Low Kick ( Gedan Mawashi Geri) / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .
Faixa Marrom02º Kyu Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Faixa Marrom01º Kyu
Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Para academias que possuam áreas de espaço compatíveis para com o treinamento do Kyokushinkaikan Karate , as seqüências de chutes devem ser executadas em duas contagens , ou seja, repetidas duas vezes a mesma seqüência . Para aquelas que não possuam áreas compatíveis , deverão ser executa uma contagem , mas depois deverão realizar a troca da posição ( Hantai Dachi ) .
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SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE
Faixa Laranja10º e 09º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan UkeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto No KamaeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
Faixa Azul08º e 07º Kyu
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan Juji UkeContra Ataque – Torção do Braço , Mae Geri e Hiji Oroshi Uchi
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shotei Soto UkeContra Ataque - Torção do Braço , apoio sobre o ombro e rompimento.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Chave sobre o cotovelo , Hiji Jodan Ate , Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shuto Chudan Uchi UkeContra Ataque – Torção do Braço , Shuto Sakotsu Uchi.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Kansetsu Geri
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Ushiro Geri.
Faixa Verde04º e 03º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Shuto Jodan UkeContra Ataque - Simultaneamente Haito Age Uchi e Shuto Uchi Uchi , Queda e Kimê.
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Simultaneamente Kakato Barai e Haito Uchi , Queda e Kimê.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque - Shuto kake , Shuto Chudan Uchi Uchi , simultaneamente Hiji Chudan Ate e Kakato Barai , Queda e Kimê.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri , Kakato Barai, Queda e Kimê.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Age Uchi , Kakato Barai , Queda e Kimê.
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi Kakato Barai , Queda e Kimê.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Hiji Jodan Ushiro Mawashi Uchi , Morote Shuto Kake , Hiza Geri , Ashi Barai , Queda e Kimê.
Faixa Marrom02º e 01º Kyu
GOSHIN JUTSU - Defesa Pessoal
I - Agarramento Frontal - Semi Flexão das pernas , Morote Shuto Hizo Uchi , Juji Shuto Jodan Uke , Morote Shuto Gamen Uchi e Seiken Jodan Oi Zuki.
II - Agarramento Frontal - Segurar o pulso do adversário , rotação do tronco, torção do pulso com aplicação da chave sobre o cotovelo , Gedan Gyaku Zuki .
III - Agarramento Frontal - Shuto Uke , rotação do tronco , torção de pulso , queda e Kakato Geri .
IV - Agarramento por trás - Rotação do tronco , chave sobre os braços e Jodan Gyaku Zuki.
V - Agarramento por trás sobre o tronco - Semi Flexão das pernas , elevação dos cotovelos e Hiji Ushiro Uchi.
VI - Chave sobre o Pescoço por trás - Segurar o pulso , Kakato Geri , Saída da chave colocando o braço do adversário em suas próprias costas e Hiji Oroshi Uchi.
VII - Chave sobre o Pescoço por baixo do Braço - Simultaneamente Shuto Jodan Uchi Uchi e Haito Age Uchi Queda e Kimê.
VIII - Chave dos braços sobre a nuca - Elevar os braços para cima , escorregar e chutar Kin Geri ou Mae Geri .
IX - Agarramento de Pulso (Braço Igual) - Elevar e segurar o pulso , torção , Kimê.
X - Agarramento de Pulso (Braço Diferente) - Segurar a mão do adversário sobre a sua , Shuto Kake , torção e Kimê.
topoTÉCNICAS DE IDOGEIKO OBRIGATÓRIO PARA CADA FAIXA
TÉCNICAS PARA FAIXA LARANJA 10º e 09º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Oi Zuki02 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Gyaku Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Jodan , Chudan , Gedan Sambon Oi Zuki04 - Zenkutsu Dachi – Chudan , Jodan, Gedan Sambon Gyaku Zuki05 - Zenkutsu Dachi – Morote No Zuki06 – Kokutsu Dachi – Morote no Kamae07 - Kokutsu Dachi – Shotei Osae Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Mawashi Uke09 - Kokutsu Dachi - Hiji Age Uchi10 - Kokutsu Dachi – Hiji Jodan Ate11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Tetsui Uchi13 – Kumite Dachi – Gedan Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Ashi Barai15 – Kumite Dachi – Ushiro Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AZUL 08º e 07º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jochudan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Shuto Jodan Uke03 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Barai04 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Gamen Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Hizo Uchi06 – Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Gedan Barai11 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kaeshi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Kaeshi Tate Nukite Uchi13 – Kumite Dachi – Mae Mae Geri14 - Kumite Dachi – Hikake Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AMARELA 06º e 05º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chugedan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Seiken Chudan Tate Oi Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Oroshi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Tate Nukite Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Uchi06 – Kokutsu Dachi – Seiken Nagashi Uke07 - Kokutsu Dachi – Haito Chudan Uchi Uke08 - Kokutsu Dachi – Haito Gedan Barai09 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Soto Uke Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Morote Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Omote Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Hiji Yoko Uchi13 – Kumite Dachi – Uchi Kakato Otoshi Geri14 - Kumite Dachi – Soto Kakato Otoshi Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA VERDE 4º e 3º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jogedan Morote No Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Haito Jodan Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Hiji Tate Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Koken Mae Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Seiken Morote Gedan Barai06 – Kokutsu Dachi – Juji Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kagi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Shotei Uchi13 – Kumite Dachi – Ura Mawashi Geri14 - Kumite Dachi – Tobi Ushiro Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Nidan Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 2º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Hiji Oroshi Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Koken Mawashi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Seiken Jodan Juji Age Uke05 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Juji Utoshi Uke06 – Kokutsu Dachi – Shotei Jodan Age Uke07 - Kokutsu Dachi – Shotei Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Shotei Gedan Utoshi Uke10 - Kokutsu Dachi – Seiken Kakiwake Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Ura Hira Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Haishu Uchi Uke13 – Kumite Dachi – Tobi Ushiro Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Mawashi Kubi Geri15 – Kumite Dachi – Tobi Nidan Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 1º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Shotei Jochudan Morote no Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Morote Shuto Gedan Barai03 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Age Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Uchi Uke05 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Gedan Barai06 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Jodan Ate07 – Sanchin Dachi – Shuto Mawashi Kake Uke08 – Sanchin Dachi – Shuto Kakiwake Uke09 – Sanchin Dachi – Shuto Jodan Uke Gedan Barai10 – Sanchin Dachi – Shuto Soto Uke Gedan Barai11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Manji Uke12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Seiken Jodan Uke Gedan Barai13 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Soto Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Mawashi Geri
topo EXAME DE GRADUAÇÃO - DE 10º AO 1º KYU
Todas as Academias Kyokushinkaikan poderão realizar a cada 04 meses , o exame de faixa. Os candidatos a prestar o referido exame , terão que ter no mínimo de 30 aulas no caso de faixa branca para faixa laranja e de 40 aulas no caso de faixas coloridas até a faixa marrom . Fica a critério de cada professor a autorização do aluno para prestar o referido exame.
Os Exames de Faixas coloridas são realizados pela Comissão de Exames , onde um professor qualificado com o mínimo de 2º Dan formará a bancada examinadora.
A Carência entre as faixas coloridas é de 04 meses , de 12 meses entre a Faixa Marrom 1º Kyu e a Faixa Preta 1º Dan , de 3 anos entre a Faixa Preta 1º Dan e a Faixa Preta 2º Dan , e de 4 anos para os graus seguintes.
Para alunos graduados , vindo de outros estilos de Karate , similar aos praticados, deverá passar por um teste técnico - físico avaliado pelo professor responsável que determinará a graduação que o aluno deverá usar . Esta graduação máxima deverá ser comunicada a C.B.K.K. para regularizar a mesma . A partir desta graduação ele começará a disputar Campeonatos e fazer os referidos exames de graduação . Não será reconhecida nenhuma graduação de Faixa Preta , que não seja o do Kyokushinkaikan , expedido por Entidades com Sede no Japão (mesmo assim terá que adptar-se as regras e linhagem técnica da C.B.K.K.) com o professor responsável determinará as melhores condições para que ele integre a IKO-Matsushima.
Para exame de faixa preta 1º Dan , o aluno terá que ter no mínimo 03 anos de treino e 01 ano após ter conseguido a faixa marrom 1º Kyu
topo
BASES PARA A GRADUAÇÃO DE KYU
DE FAIXA BRANCA PARA FAIXA LARANJA ( 10º e 09º KYU )PARTE ESCRITA : Escrever o Juramento da Academia ( Dojô - Kun )
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO (Golpes Básicos)
IDOGEIKO ( Golpes Básicos )
KATA - Taikyoku Ichi - Taikyoku Ni - Sokugi Taikyoku Ichi
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço - Seiken ( 20 vezes )Abdominal Remador ( 20 vezes )Flexão de Perna - Agachamento (20 vezes) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 10 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de luta ( 01 ou mais ) DE FAIXA LARANJA PARA FAIXA AZUL ( 08º e 07º KYU )
PARTE ESCRITA: Escrever As Armas do Karate , Escrever golpes do Idogeiko obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun .
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Sequência Obrigatória )
KATA - Sokugi Taikyoku Ni - Taikyoku San - Pinan Ichi
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência básica de Ataque - Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada.
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do examinador – Armas , Posturas , Golpes do Karate Kyokushinkaikan .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - Seiken )Abdominal Remador ( 30 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 30 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 15 segundos (Estático)
KUMITE: Técnica de Luta ( 02 ou mais ) DE FAIXA AZUL PARA FAIXA AMARELA ( 06º e 05º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever as Posturas do Karate (Dachi) , Escrever golpes de Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate.
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Seqüência Obrigatória )
KATA – Sokugi Taikyoku San - Pinan Ni
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada (Golpes de Torção)
OYO - CONHECIMENTOS Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - Mínimo 5 dedos )Abdominal Remador ( 40 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 40 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 20 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 03 ou mais ) DE FAIXA AMARELA PARA FAIXA VERDE ( 4º e 3º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever o Kihon Geiko em Ordem , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e As Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA – Sokugi Taikyoku Yon – Pinan San - Pinan Sono Yon
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri e Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada ( Golpes de Torção ) de Torção
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 04 dedos )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 25 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 05 lutas ou mais ). DE FAIXA VERDE PARA MARROM 2º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate , Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO IDOGEIKO ( Seqüência obrigatória e Renraku – Seqüência com combinações variadas )
KATA – Pinan Go – Yantsu
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Hikake Geri / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Golpes de Queda)
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Pernas - Agachamento ( 70 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos ( Estático )
KUMITE: Técnicas de Luta ( 07 Lutas ) DE FAIXA MARROM 2º KYU PARA MARROM 1º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate . Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO – Executar na Ordem ( Seqüencial ) .
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA - Sanchin – Gekisai Dai , Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Goshin Jutsu – Defesa Pessoal).
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 80 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos (Estático)
KUMITE : Técnicas de Luta ( 08 Lutas ) topo
DE MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( MASCULINO ADULTO )Os candidatos à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverão ter o Certificado de 1º Kyu da C.B.K.K. , o Certificado de Curso de 1º Socorros ,
o Certificado de Curso de Arbitragem. Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun), As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , a sequência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon, Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 ponto se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 03 tábuas de pinho com Seiken ou com Shuto ,por livre escolha do candidato.
Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.50 metros . (Um metro e cinquenta centímetros de altura). Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida Internacional : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO - Executar o Kihon Geiko na ordem do Japão, mencionar o nome do referido golpe .
IDOGEIKO – Executar a seqüência Obrigatória , e depois a Renraku (Técnicas em combinações variadas até 10 golpes consecutivos, inclusive com combinações de Posições) .
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri.
KATA - Taikyoku Ichi , Taikyoku Ni , Sokugi Taikyoku Ichi , Sokugi Taikyoku Ni , Taikyoku San , Pinan Ichi , Sokugi Taikyoku San , Pinan Ni , Pinan San , Sokugi Taikyoku Yon , Pinan Yon , Pinan Gô , Yantsu ,Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate , Pinan Ichi Tate , Pinan Ni Tate , Pinan San Tate , Pinan Yon Tate, Pinan Go Tate, Sanchin, Taikyoku Ichi Ura , Taikyoku Ni Ura , Taikyoku San Ura , Gekisai Dai.
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
OYO (CONHECIMENTOS):
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 90 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 90 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 90 vezes )Abdominal e Agachamento: Manter-se por 35 segundos (Estático)·Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado) - adversários : (Faixas Marrons e Pretas).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 1 )Enquadra-se nesta especificação : crianças com 11 , 12 e 13 anos ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência obrigatória de Idogeiko , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos , se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 01 tábua de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji, por livre escolha do candidato.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri a 0.80 metros. ( Oitenta Centímetros de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 04 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 60 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : crianças da mesma categoria ou no máximo de uma categoria acima , ou seja, até infanto). Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 35 a 40 anos de idade ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida: 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA: KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 70 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : 08 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas marrons e pretas . DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - (Caso Especial 3)
Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade (Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Sequência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI : Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha do candidato. Medida : 30 cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU . TESTE DE
RESISTÊNCIA : Não precisa executar .
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 10 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 4 )Enquadra-se nesta especificação : Adulto Feminino ( 18 a 35 anos )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha da candidata.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas do masculino .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 60 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 60 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteada - adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA MARROM PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 5 )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metros. ( Um Metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU .
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE :Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , com atletas da mesma categoria , ou 07 atletas da categoria adulto . Não poderá ser nocauteado).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
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DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( MASCULINO )O candidato à Faixa Preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 1º Dan da International Karate Organization
Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado de Curso de Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) . Ministrar aula pelo menos há 02 anos , e atuar em Campeonatos
como Juiz Lateral pelo menos há 02 anos . Anexar 02 fotos 5X7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA - Pinan Ichi Ura – Pinan Ni Ura - Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 02 dedos )Abdominal Remador ( 100 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 100 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - (Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Moças (Categoria Feminina).
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata, Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 2)Enquadra-se nesta especificação : Adulto entre de 36 a 40 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedosAbdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 15 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 3 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
KUMITE:
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 20 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
topo
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DANEnquadra-se nesta especificação : Adulto Masculino e Feminino .
O candidato à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 2º Dan da International Karate Organization Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado do Curso de
Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) , Certificado de Curso de Kobudô - Tonfa (Cacetete americano), Ministrar aula ou comandar uma filial pelo menos há 03 anos , atuar como Juiz Central há pelo menos 02 anos .
Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3x4.
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu – Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 30 lutas consecutivas , não poderá ser nocauteado, adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Adultos entre 36 a 40 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 20 lutas . Tempo : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate UraSokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - TenshoBUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
topoFonte: www.kyokushinkaikan.com.br
O ESPÍRITO DO "OSU" E JURAMENTO DO DOJO
O espírito do OSU e do DOJO KUN ( Juramento da Academia ) se complementa. Quando o praticante manifesta as suas qualidades, as qualidades do outro manifestarão naturalmente a seguir. Quem vive no espírito do OSU não é incomodado por trivialidades, mantendo a calma num meio de uma infinidade de problemas; está sempre alerta; a sua vida é baseada na procura da "Verdade". O espírito do OSU e o espírito da auto-abnegação são sinônimos, ele respeita naturalmente os outros, é cortês e atencioso. Ele é humilde, procura sabedoria e força, e percebe que tudo o resto não passa de um desperdício de esforços. Não se pode apreciar a profundeza e o significado do Dojo Kun sem compreender o espírito do OSU.
A filosofia do Kyokushinkaikan Karate encontra-se refletido as seguintes máximas:
"Mil dias de treino, um iniciante e dez mil dias de treino, um mestre ". "Karate é a arte marcial mais parecida com a filosofia Zen. O Kyokushinkaikan abandonou a espada. Isso que dizer que transcende a idéia de ganhar ou perder para se tornar numa maneira de viver e pensar para o benefício de outras pessoas de acordo com o caminho do céu. E assim o seu significado alcança os níveis mais profundos do pensamento humano".
JURAMENTO DA ACADEMIA DE KARATE KYOKUSHINKAIKAN - DOJÔ KUN
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA , RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
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Significados:
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
Dedicarmos o máximo de esforços para o aprimoramento das técnicas e disciplinas do Kyokushinkaikan Karate, nos tornando forte tanto tecnicamente como espiritualmente. O Kyokushinkaikan Karate é uma Arte Marcial que nos objetiva a batalhas e a conquistar os nossos objetivos, não galgando esforços para superá-los. À medida que nos tornamos graduados e com mais conhecimentos da arte, devemos também empenharmos no aprimoramento espiritual, pois todas as nossas técnicas são mortais. Dizia o Mestre Masutatsu Oyama, que foi considerado o homem mais forte do mundo, pelos seus feitios em combates e quebramentos, ultrapassando os recordes: "O homem mais forte do mundo também é o homem mais fraco. Ele quis dizer que assim como ele era considerado o homem mais forte do mundo, ele também era o homem mais fraco, pois teria que ter um alto controle, pois qualquer golpe que ele desse em qualquer pessoa poderia matá-la. Por isso o ensinamento e filosofia Kyokushinkaikan, não somente treina a pessoa para lutar e também em muitos casos a não lutar, pois teria um efeito negativo da mesma. Usar as técnicas Kyokushinkaikan para Justiça, e é nessa hora que o homem necessita de forças e capacidade espiritual.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
Buscarmos todo o conhecimento em prol de nosso desenvolvimento na arte marcial Kyokushinkaikan, buscando os valores corretos. É através dos ensinamentos corretos e da verdadeira direção de nossos treinamentos é que conseguiremos chegar a um estágio avançado em termos físicos, técnicos e espirituais. Os aspectos visão, audição e percepção são fundamentais para a tranqüilidade de nosso espírito e paz interior, pois estaremos monitorando os passos de nossos inimigos. A filosofia Kyokushinkaikan preza a grande arma, de nossa força interior que é a nossa mente, pois é ela que nos faz dominar e vencer, como diz o ditado: Mente sã em corpo são.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
Para aqueles que querem realmente progredir no sistema Kyokushinkaikan, tem que dedicar-se de corpo e alma nos treinamentos, e nesse caminho devemos abdicar de muitas coisas em prol deste. A abdicação é tudo aquilo que pode trazer em prejuízo para o seu auto desenvolvimento, tanto técnico, como físico e psicológico. O ideal é alimentar-se bem, dormir pelo menos 08 horas diárias, não ingerir bebidas alcóolicas ou drogas, ter uma vida sexual comportada, pesquisar e ter cada vez mais informações do Kyokushinkaikan Karate, etc. O que você planta hoje, colherá o fruto amanhã.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA, RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
No Kyokushinkaikan Karate a disciplina e o respeito é fundamental tanto no transcorrer das aulas, como na nossa vida diária. Sem esta disciplina rígida não estaremos nos portando como um verdadeiro Karateca, pois isto é o que chamamos de Budô (Busca do caminho espiritual através da prática das artes marciais). Através dos conhecimentos passados por nossos superiores hierárquicos, pois eles possuem mais experiências e vivências do Kyokushinkaikan Karate, é que começaremos a conhecer e dominar a arte. Por isso a graduação segue-se: Kohai (alunos novos), Senpai (Alunos veteranos - faixa marrom e Instrutores Faixas Pretas 1º Dan), Sensei (professor), Shihan ( Mestre ), Kancho ( Grão Mestre ) e Sosai (Mestre dos Mestres). A violência é fruto daqueles que não possuem boa formação filosófica e mental, pois os ensinamentos do Kyokushinkaikan Karate nos ensina a desafiar e vencer a si mesmo, tendo como objetivo final conhecer e dominar a si próprio.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
Cada pessoa tem um credo religioso, e cada religião nos ensina os verdadeiros caminhos da paz interior e vivência espiritual. Ela também nos ensina a sermos humildes, pois sem a humildade as pessoas tornar-se-ão arrogantes e pretensiosas. No Kyokushinkaikan Karate aquele que não é humilde, perde-se a sua essência e virtudes, pois todos começarão a menosprezá-lo. Muitas vezes a arrogância de certas pessoas só são modificadas através de duras penas, através de castigos ou através de austera disciplina. Em último caso é o castigo generalizado, ou seja, pela força bruta. Nela usamos a força bruta para impor o respeito e ver se conseguimos mudar a mentalidade de certas pessoas, que insistem em tornar arrogantes e pretensiosas.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
No Kyokushinkaikan Karate não treinamos somente a força bruta e sim a atitude mental. Nesta atitude mental além da meditação, filosofias, devemos também cultivar a sabedoria, pois é daí que emana todo o sistema Kyokushinkaikan. Com o passar do tempo, o nosso corpo vai ficando fraco, nossas atitudes também, mas a nossa sabedoria ao contrário, vai aumentando. Por isso muitas vezes quando somos jovens não entendemos as atitudes de nossos pais ou pessoas mais idosas, e com o passar dos tempos verificamos que aquela pessoa realmente tinha razão. A sabedoria adquire-se com muita leitura, informações, atitudes e experiências, tudo com o passar dos anos vai-se transformando em um modo de vida e é destas experiências e vivências que seus alunos precisarão para tomarem o verdadeiro caminho do Kyokushinkaikan Karate.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
O Kyokushinkaikan Karate através de sua árdua disciplina técnica, física e espiritual nos dá a confiança que nos protege no dia a dia e faz com que desenvolvamos uma ótima atitude mental, com pensamentos e reflexos rápidos. Tudo isto são preceitos da boa saúde física e mental, por isso através do treinamento do Kyokushinkaikan Karate teremos um modo de vida mais saudável que cultivaremos pelo resto de nossas vidas.
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GRADUAÇÕES
11º Kyu Faixa Branca10º e 9 Kyu Faixa Laranja8º e 7º Kyu Faixa Azul6º e 5º Kyu Faixa Amarela4º e 3º Kyu Faixa Verde
2º Kyu Faixa Marrom1º Kyu Faixa Marrom Ponteira Preta 1º Dan Faixa Preta 1 2º Dan Faixa Preta 2 3º Dan Faixa Preta 3 4º Dan Faixa Preta 4 5º Dan Faixa Preta 5 6º Dan Faixa Preta 6 7º Dan Faixa Preta 7 8º Dan Faixa Preta 8 9º Dan Faixa Preta 9
10º Dan Faixa Preta 10 SEQUÊNCIA DE CHUTES
Postura Kumite Dachi ou Kumite no KamaeFaixa Laranja10º e 09º Kyu
Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Azul 08º e 07º Kyu
Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
Mae Geri / Sobrepasso Lateral ( Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Verde04º e 03º Kyu
Low Kick ( Gedan Mawashi Geri) / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .
Faixa Marrom02º Kyu Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Faixa Marrom01º Kyu
Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Para academias que possuam áreas de espaço compatíveis para com o treinamento do Kyokushinkaikan Karate , as seqüências de chutes devem ser executadas em duas contagens , ou seja, repetidas duas vezes a mesma seqüência . Para aquelas que não possuam áreas compatíveis , deverão ser executa uma contagem , mas depois deverão realizar a troca da posição ( Hantai Dachi ) .
topo
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE
Faixa Laranja10º e 09º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan UkeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto No KamaeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
Faixa Azul08º e 07º Kyu
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan Juji UkeContra Ataque – Torção do Braço , Mae Geri e Hiji Oroshi Uchi
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shotei Soto UkeContra Ataque - Torção do Braço , apoio sobre o ombro e rompimento.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Chave sobre o cotovelo , Hiji Jodan Ate , Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shuto Chudan Uchi UkeContra Ataque – Torção do Braço , Shuto Sakotsu Uchi.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Kansetsu Geri
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Ushiro Geri.
Faixa Verde04º e 03º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Shuto Jodan UkeContra Ataque - Simultaneamente Haito Age Uchi e Shuto Uchi Uchi , Queda e Kimê.
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Simultaneamente Kakato Barai e Haito Uchi , Queda e Kimê.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque - Shuto kake , Shuto Chudan Uchi Uchi , simultaneamente Hiji Chudan Ate e Kakato Barai , Queda e Kimê.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri , Kakato Barai, Queda e Kimê.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Age Uchi , Kakato Barai , Queda e Kimê.
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi Kakato Barai , Queda e Kimê.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Hiji Jodan Ushiro Mawashi Uchi , Morote Shuto Kake , Hiza Geri , Ashi Barai , Queda e Kimê.
Faixa Marrom02º e 01º Kyu
GOSHIN JUTSU - Defesa Pessoal
I - Agarramento Frontal - Semi Flexão das pernas , Morote Shuto Hizo Uchi , Juji Shuto Jodan Uke , Morote Shuto Gamen Uchi e Seiken Jodan Oi Zuki.
II - Agarramento Frontal - Segurar o pulso do adversário , rotação do tronco, torção do pulso com aplicação da chave sobre o cotovelo , Gedan Gyaku Zuki .
III - Agarramento Frontal - Shuto Uke , rotação do tronco , torção de pulso , queda e Kakato Geri .
IV - Agarramento por trás - Rotação do tronco , chave sobre os braços e Jodan Gyaku Zuki.
V - Agarramento por trás sobre o tronco - Semi Flexão das pernas , elevação dos cotovelos e Hiji Ushiro Uchi.
VI - Chave sobre o Pescoço por trás - Segurar o pulso , Kakato Geri , Saída da chave colocando o braço do adversário em suas próprias costas e Hiji Oroshi Uchi.
VII - Chave sobre o Pescoço por baixo do Braço - Simultaneamente Shuto Jodan Uchi Uchi e Haito Age Uchi Queda e Kimê.
VIII - Chave dos braços sobre a nuca - Elevar os braços para cima , escorregar e chutar Kin Geri ou Mae Geri .
IX - Agarramento de Pulso (Braço Igual) - Elevar e segurar o pulso , torção , Kimê.
X - Agarramento de Pulso (Braço Diferente) - Segurar a mão do adversário sobre a sua , Shuto Kake , torção e Kimê.
topoTÉCNICAS DE IDOGEIKO OBRIGATÓRIO PARA CADA FAIXA
TÉCNICAS PARA FAIXA LARANJA 10º e 09º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Oi Zuki02 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Gyaku Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Jodan , Chudan , Gedan Sambon Oi Zuki04 - Zenkutsu Dachi – Chudan , Jodan, Gedan Sambon Gyaku Zuki05 - Zenkutsu Dachi – Morote No Zuki06 – Kokutsu Dachi – Morote no Kamae07 - Kokutsu Dachi – Shotei Osae Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Mawashi Uke09 - Kokutsu Dachi - Hiji Age Uchi10 - Kokutsu Dachi – Hiji Jodan Ate11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Tetsui Uchi13 – Kumite Dachi – Gedan Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Ashi Barai15 – Kumite Dachi – Ushiro Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AZUL 08º e 07º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jochudan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Shuto Jodan Uke03 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Barai04 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Gamen Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Hizo Uchi06 – Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Gedan Barai11 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kaeshi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Kaeshi Tate Nukite Uchi13 – Kumite Dachi – Mae Mae Geri14 - Kumite Dachi – Hikake Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AMARELA 06º e 05º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chugedan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Seiken Chudan Tate Oi Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Oroshi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Tate Nukite Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Uchi06 – Kokutsu Dachi – Seiken Nagashi Uke07 - Kokutsu Dachi – Haito Chudan Uchi Uke08 - Kokutsu Dachi – Haito Gedan Barai09 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Soto Uke Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Morote Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Omote Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Hiji Yoko Uchi13 – Kumite Dachi – Uchi Kakato Otoshi Geri14 - Kumite Dachi – Soto Kakato Otoshi Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA VERDE 4º e 3º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jogedan Morote No Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Haito Jodan Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Hiji Tate Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Koken Mae Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Seiken Morote Gedan Barai06 – Kokutsu Dachi – Juji Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kagi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Shotei Uchi13 – Kumite Dachi – Ura Mawashi Geri14 - Kumite Dachi – Tobi Ushiro Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Nidan Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 2º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Hiji Oroshi Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Koken Mawashi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Seiken Jodan Juji Age Uke05 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Juji Utoshi Uke06 – Kokutsu Dachi – Shotei Jodan Age Uke07 - Kokutsu Dachi – Shotei Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Shotei Gedan Utoshi Uke10 - Kokutsu Dachi – Seiken Kakiwake Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Ura Hira Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Haishu Uchi Uke13 – Kumite Dachi – Tobi Ushiro Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Mawashi Kubi Geri15 – Kumite Dachi – Tobi Nidan Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 1º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Shotei Jochudan Morote no Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Morote Shuto Gedan Barai03 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Age Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Uchi Uke05 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Gedan Barai06 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Jodan Ate07 – Sanchin Dachi – Shuto Mawashi Kake Uke08 – Sanchin Dachi – Shuto Kakiwake Uke09 – Sanchin Dachi – Shuto Jodan Uke Gedan Barai10 – Sanchin Dachi – Shuto Soto Uke Gedan Barai11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Manji Uke12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Seiken Jodan Uke Gedan Barai13 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Soto Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Mawashi Geri
topo EXAME DE GRADUAÇÃO - DE 10º AO 1º KYU
Todas as Academias Kyokushinkaikan poderão realizar a cada 04 meses , o exame de faixa. Os candidatos a prestar o referido exame , terão que ter no mínimo de 30 aulas no caso de faixa branca para faixa laranja e de 40 aulas no caso de faixas coloridas até a faixa marrom . Fica a critério de cada professor a autorização do aluno para prestar o referido exame.
Os Exames de Faixas coloridas são realizados pela Comissão de Exames , onde um professor qualificado com o mínimo de 2º Dan formará a bancada examinadora.
A Carência entre as faixas coloridas é de 04 meses , de 12 meses entre a Faixa Marrom 1º Kyu e a Faixa Preta 1º Dan , de 3 anos entre a Faixa Preta 1º Dan e a Faixa Preta 2º Dan , e de 4 anos para os graus seguintes.
Para alunos graduados , vindo de outros estilos de Karate , similar aos praticados, deverá passar por um teste técnico - físico avaliado pelo professor responsável que determinará a graduação que o aluno deverá usar . Esta graduação máxima deverá ser comunicada a C.B.K.K. para regularizar a mesma . A partir desta graduação ele começará a disputar Campeonatos e fazer os referidos exames de graduação . Não será reconhecida nenhuma graduação de Faixa Preta , que não seja o do Kyokushinkaikan , expedido por Entidades com Sede no Japão (mesmo assim terá que adptar-se as regras e linhagem técnica da C.B.K.K.) com o professor responsável determinará as melhores condições para que ele integre a IKO-Matsushima.
Para exame de faixa preta 1º Dan , o aluno terá que ter no mínimo 03 anos de treino e 01 ano após ter conseguido a faixa marrom 1º Kyu
topo
BASES PARA A GRADUAÇÃO DE KYU
DE FAIXA BRANCA PARA FAIXA LARANJA ( 10º e 09º KYU )PARTE ESCRITA : Escrever o Juramento da Academia ( Dojô - Kun )
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO (Golpes Básicos)
IDOGEIKO ( Golpes Básicos )
KATA - Taikyoku Ichi - Taikyoku Ni - Sokugi Taikyoku Ichi
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço - Seiken ( 20 vezes )Abdominal Remador ( 20 vezes )Flexão de Perna - Agachamento (20 vezes) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 10 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de luta ( 01 ou mais ) DE FAIXA LARANJA PARA FAIXA AZUL ( 08º e 07º KYU )
PARTE ESCRITA: Escrever As Armas do Karate , Escrever golpes do Idogeiko obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun .
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Sequência Obrigatória )
KATA - Sokugi Taikyoku Ni - Taikyoku San - Pinan Ichi
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência básica de Ataque - Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada.
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do examinador – Armas , Posturas , Golpes do Karate Kyokushinkaikan .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - Seiken )Abdominal Remador ( 30 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 30 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 15 segundos (Estático)
KUMITE: Técnica de Luta ( 02 ou mais ) DE FAIXA AZUL PARA FAIXA AMARELA ( 06º e 05º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever as Posturas do Karate (Dachi) , Escrever golpes de Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate.
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Seqüência Obrigatória )
KATA – Sokugi Taikyoku San - Pinan Ni
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada (Golpes de Torção)
OYO - CONHECIMENTOS Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - Mínimo 5 dedos )Abdominal Remador ( 40 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 40 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 20 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 03 ou mais ) DE FAIXA AMARELA PARA FAIXA VERDE ( 4º e 3º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever o Kihon Geiko em Ordem , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e As Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA – Sokugi Taikyoku Yon – Pinan San - Pinan Sono Yon
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri e Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada ( Golpes de Torção ) de Torção
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 04 dedos )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 25 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 05 lutas ou mais ). DE FAIXA VERDE PARA MARROM 2º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate , Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO IDOGEIKO ( Seqüência obrigatória e Renraku – Seqüência com combinações variadas )
KATA – Pinan Go – Yantsu
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Hikake Geri / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Golpes de Queda)
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Pernas - Agachamento ( 70 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos ( Estático )
KUMITE: Técnicas de Luta ( 07 Lutas ) DE FAIXA MARROM 2º KYU PARA MARROM 1º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate . Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO – Executar na Ordem ( Seqüencial ) .
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA - Sanchin – Gekisai Dai , Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Goshin Jutsu – Defesa Pessoal).
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 80 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos (Estático)
KUMITE : Técnicas de Luta ( 08 Lutas ) topo
DE MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( MASCULINO ADULTO )Os candidatos à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverão ter o Certificado de 1º Kyu da C.B.K.K. , o Certificado de Curso de 1º Socorros ,
o Certificado de Curso de Arbitragem. Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun), As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , a sequência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon, Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 ponto se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 03 tábuas de pinho com Seiken ou com Shuto ,por livre escolha do candidato.
Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.50 metros . (Um metro e cinquenta centímetros de altura). Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida Internacional : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO - Executar o Kihon Geiko na ordem do Japão, mencionar o nome do referido golpe .
IDOGEIKO – Executar a seqüência Obrigatória , e depois a Renraku (Técnicas em combinações variadas até 10 golpes consecutivos, inclusive com combinações de Posições) .
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri.
KATA - Taikyoku Ichi , Taikyoku Ni , Sokugi Taikyoku Ichi , Sokugi Taikyoku Ni , Taikyoku San , Pinan Ichi , Sokugi Taikyoku San , Pinan Ni , Pinan San , Sokugi Taikyoku Yon , Pinan Yon , Pinan Gô , Yantsu ,Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate , Pinan Ichi Tate , Pinan Ni Tate , Pinan San Tate , Pinan Yon Tate, Pinan Go Tate, Sanchin, Taikyoku Ichi Ura , Taikyoku Ni Ura , Taikyoku San Ura , Gekisai Dai.
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
OYO (CONHECIMENTOS):
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 90 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 90 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 90 vezes )Abdominal e Agachamento: Manter-se por 35 segundos (Estático)·Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado) - adversários : (Faixas Marrons e Pretas).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 1 )Enquadra-se nesta especificação : crianças com 11 , 12 e 13 anos ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência obrigatória de Idogeiko , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos , se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 01 tábua de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji, por livre escolha do candidato.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri a 0.80 metros. ( Oitenta Centímetros de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 04 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 60 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : crianças da mesma categoria ou no máximo de uma categoria acima , ou seja, até infanto). Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 35 a 40 anos de idade ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida: 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA: KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 70 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : 08 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas marrons e pretas . DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - (Caso Especial 3)
Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade (Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Sequência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI : Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha do candidato. Medida : 30 cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU . TESTE DE
RESISTÊNCIA : Não precisa executar .
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 10 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 4 )Enquadra-se nesta especificação : Adulto Feminino ( 18 a 35 anos )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha da candidata.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas do masculino .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 60 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 60 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteada - adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA MARROM PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 5 )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metros. ( Um Metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU .
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE :Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , com atletas da mesma categoria , ou 07 atletas da categoria adulto . Não poderá ser nocauteado).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
topo
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( MASCULINO )O candidato à Faixa Preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 1º Dan da International Karate Organization
Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado de Curso de Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) . Ministrar aula pelo menos há 02 anos , e atuar em Campeonatos
como Juiz Lateral pelo menos há 02 anos . Anexar 02 fotos 5X7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA - Pinan Ichi Ura – Pinan Ni Ura - Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 02 dedos )Abdominal Remador ( 100 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 100 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - (Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Moças (Categoria Feminina).
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata, Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 2)Enquadra-se nesta especificação : Adulto entre de 36 a 40 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedosAbdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 15 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 3 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
KUMITE:
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 20 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
topo
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DANEnquadra-se nesta especificação : Adulto Masculino e Feminino .
O candidato à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 2º Dan da International Karate Organization Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado do Curso de
Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) , Certificado de Curso de Kobudô - Tonfa (Cacetete americano), Ministrar aula ou comandar uma filial pelo menos há 03 anos , atuar como Juiz Central há pelo menos 02 anos .
Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3x4.
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu – Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 30 lutas consecutivas , não poderá ser nocauteado, adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Adultos entre 36 a 40 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 20 lutas . Tempo : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate UraSokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - TenshoBUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
topoFonte: www.kyokushinkaikan.com.br
O ESPÍRITO DO "OSU" E JURAMENTO DO DOJO
O espírito do OSU e do DOJO KUN ( Juramento da Academia ) se complementa. Quando o praticante manifesta as suas qualidades, as qualidades do outro manifestarão naturalmente a seguir. Quem vive no espírito do OSU não é incomodado por trivialidades, mantendo a calma num meio de uma infinidade de problemas; está sempre alerta; a sua vida é baseada na procura da "Verdade". O espírito do OSU e o espírito da auto-abnegação são sinônimos, ele respeita naturalmente os outros, é cortês e atencioso. Ele é humilde, procura sabedoria e força, e percebe que tudo o resto não passa de um desperdício de esforços. Não se pode apreciar a profundeza e o significado do Dojo Kun sem compreender o espírito do OSU.
A filosofia do Kyokushinkaikan Karate encontra-se refletido as seguintes máximas:
"Mil dias de treino, um iniciante e dez mil dias de treino, um mestre ". "Karate é a arte marcial mais parecida com a filosofia Zen. O Kyokushinkaikan abandonou a espada. Isso que dizer que transcende a idéia de ganhar ou perder para se tornar numa maneira de viver e pensar para o benefício de outras pessoas de acordo com o caminho do céu. E assim o seu significado alcança os níveis mais profundos do pensamento humano".
JURAMENTO DA ACADEMIA DE KARATE KYOKUSHINKAIKAN - DOJÔ KUN
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA , RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
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Significados:
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
Dedicarmos o máximo de esforços para o aprimoramento das técnicas e disciplinas do Kyokushinkaikan Karate, nos tornando forte tanto tecnicamente como espiritualmente. O Kyokushinkaikan Karate é uma Arte Marcial que nos objetiva a batalhas e a conquistar os nossos objetivos, não galgando esforços para superá-los. À medida que nos tornamos graduados e com mais conhecimentos da arte, devemos também empenharmos no aprimoramento espiritual, pois todas as nossas técnicas são mortais. Dizia o Mestre Masutatsu Oyama, que foi considerado o homem mais forte do mundo, pelos seus feitios em combates e quebramentos, ultrapassando os recordes: "O homem mais forte do mundo também é o homem mais fraco. Ele quis dizer que assim como ele era considerado o homem mais forte do mundo, ele também era o homem mais fraco, pois teria que ter um alto controle, pois qualquer golpe que ele desse em qualquer pessoa poderia matá-la. Por isso o ensinamento e filosofia Kyokushinkaikan, não somente treina a pessoa para lutar e também em muitos casos a não lutar, pois teria um efeito negativo da mesma. Usar as técnicas Kyokushinkaikan para Justiça, e é nessa hora que o homem necessita de forças e capacidade espiritual.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
Buscarmos todo o conhecimento em prol de nosso desenvolvimento na arte marcial Kyokushinkaikan, buscando os valores corretos. É através dos ensinamentos corretos e da verdadeira direção de nossos treinamentos é que conseguiremos chegar a um estágio avançado em termos físicos, técnicos e espirituais. Os aspectos visão, audição e percepção são fundamentais para a tranqüilidade de nosso espírito e paz interior, pois estaremos monitorando os passos de nossos inimigos. A filosofia Kyokushinkaikan preza a grande arma, de nossa força interior que é a nossa mente, pois é ela que nos faz dominar e vencer, como diz o ditado: Mente sã em corpo são.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
Para aqueles que querem realmente progredir no sistema Kyokushinkaikan, tem que dedicar-se de corpo e alma nos treinamentos, e nesse caminho devemos abdicar de muitas coisas em prol deste. A abdicação é tudo aquilo que pode trazer em prejuízo para o seu auto desenvolvimento, tanto técnico, como físico e psicológico. O ideal é alimentar-se bem, dormir pelo menos 08 horas diárias, não ingerir bebidas alcóolicas ou drogas, ter uma vida sexual comportada, pesquisar e ter cada vez mais informações do Kyokushinkaikan Karate, etc. O que você planta hoje, colherá o fruto amanhã.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA, RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
No Kyokushinkaikan Karate a disciplina e o respeito é fundamental tanto no transcorrer das aulas, como na nossa vida diária. Sem esta disciplina rígida não estaremos nos portando como um verdadeiro Karateca, pois isto é o que chamamos de Budô (Busca do caminho espiritual através da prática das artes marciais). Através dos conhecimentos passados por nossos superiores hierárquicos, pois eles possuem mais experiências e vivências do Kyokushinkaikan Karate, é que começaremos a conhecer e dominar a arte. Por isso a graduação segue-se: Kohai (alunos novos), Senpai (Alunos veteranos - faixa marrom e Instrutores Faixas Pretas 1º Dan), Sensei (professor), Shihan ( Mestre ), Kancho ( Grão Mestre ) e Sosai (Mestre dos Mestres). A violência é fruto daqueles que não possuem boa formação filosófica e mental, pois os ensinamentos do Kyokushinkaikan Karate nos ensina a desafiar e vencer a si mesmo, tendo como objetivo final conhecer e dominar a si próprio.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
Cada pessoa tem um credo religioso, e cada religião nos ensina os verdadeiros caminhos da paz interior e vivência espiritual. Ela também nos ensina a sermos humildes, pois sem a humildade as pessoas tornar-se-ão arrogantes e pretensiosas. No Kyokushinkaikan Karate aquele que não é humilde, perde-se a sua essência e virtudes, pois todos começarão a menosprezá-lo. Muitas vezes a arrogância de certas pessoas só são modificadas através de duras penas, através de castigos ou através de austera disciplina. Em último caso é o castigo generalizado, ou seja, pela força bruta. Nela usamos a força bruta para impor o respeito e ver se conseguimos mudar a mentalidade de certas pessoas, que insistem em tornar arrogantes e pretensiosas.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
No Kyokushinkaikan Karate não treinamos somente a força bruta e sim a atitude mental. Nesta atitude mental além da meditação, filosofias, devemos também cultivar a sabedoria, pois é daí que emana todo o sistema Kyokushinkaikan. Com o passar do tempo, o nosso corpo vai ficando fraco, nossas atitudes também, mas a nossa sabedoria ao contrário, vai aumentando. Por isso muitas vezes quando somos jovens não entendemos as atitudes de nossos pais ou pessoas mais idosas, e com o passar dos tempos verificamos que aquela pessoa realmente tinha razão. A sabedoria adquire-se com muita leitura, informações, atitudes e experiências, tudo com o passar dos anos vai-se transformando em um modo de vida e é destas experiências e vivências que seus alunos precisarão para tomarem o verdadeiro caminho do Kyokushinkaikan Karate.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
O Kyokushinkaikan Karate através de sua árdua disciplina técnica, física e espiritual nos dá a confiança que nos protege no dia a dia e faz com que desenvolvamos uma ótima atitude mental, com pensamentos e reflexos rápidos. Tudo isto são preceitos da boa saúde física e mental, por isso através do treinamento do Kyokushinkaikan Karate teremos um modo de vida mais saudável que cultivaremos pelo resto de nossas vidas.
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GRADUAÇÕES
11º Kyu Faixa Branca10º e 9 Kyu Faixa Laranja8º e 7º Kyu Faixa Azul6º e 5º Kyu Faixa Amarela4º e 3º Kyu Faixa Verde
2º Kyu Faixa Marrom1º Kyu Faixa Marrom Ponteira Preta 1º Dan Faixa Preta 1 2º Dan Faixa Preta 2 3º Dan Faixa Preta 3 4º Dan Faixa Preta 4 5º Dan Faixa Preta 5 6º Dan Faixa Preta 6 7º Dan Faixa Preta 7 8º Dan Faixa Preta 8 9º Dan Faixa Preta 9
10º Dan Faixa Preta 10 SEQUÊNCIA DE CHUTES
Postura Kumite Dachi ou Kumite no KamaeFaixa Laranja10º e 09º Kyu
Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Azul 08º e 07º Kyu
Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
Mae Geri / Sobrepasso Lateral ( Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Verde04º e 03º Kyu
Low Kick ( Gedan Mawashi Geri) / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .
Faixa Marrom02º Kyu Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Faixa Marrom01º Kyu
Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Para academias que possuam áreas de espaço compatíveis para com o treinamento do Kyokushinkaikan Karate , as seqüências de chutes devem ser executadas em duas contagens , ou seja, repetidas duas vezes a mesma seqüência . Para aquelas que não possuam áreas compatíveis , deverão ser executa uma contagem , mas depois deverão realizar a troca da posição ( Hantai Dachi ) .
topo
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE
Faixa Laranja10º e 09º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan UkeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto No KamaeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
Faixa Azul08º e 07º Kyu
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan Juji UkeContra Ataque – Torção do Braço , Mae Geri e Hiji Oroshi Uchi
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shotei Soto UkeContra Ataque - Torção do Braço , apoio sobre o ombro e rompimento.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Chave sobre o cotovelo , Hiji Jodan Ate , Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shuto Chudan Uchi UkeContra Ataque – Torção do Braço , Shuto Sakotsu Uchi.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Kansetsu Geri
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Ushiro Geri.
Faixa Verde04º e 03º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Shuto Jodan UkeContra Ataque - Simultaneamente Haito Age Uchi e Shuto Uchi Uchi , Queda e Kimê.
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Simultaneamente Kakato Barai e Haito Uchi , Queda e Kimê.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque - Shuto kake , Shuto Chudan Uchi Uchi , simultaneamente Hiji Chudan Ate e Kakato Barai , Queda e Kimê.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri , Kakato Barai, Queda e Kimê.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Age Uchi , Kakato Barai , Queda e Kimê.
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi Kakato Barai , Queda e Kimê.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Hiji Jodan Ushiro Mawashi Uchi , Morote Shuto Kake , Hiza Geri , Ashi Barai , Queda e Kimê.
Faixa Marrom02º e 01º Kyu
GOSHIN JUTSU - Defesa Pessoal
I - Agarramento Frontal - Semi Flexão das pernas , Morote Shuto Hizo Uchi , Juji Shuto Jodan Uke , Morote Shuto Gamen Uchi e Seiken Jodan Oi Zuki.
II - Agarramento Frontal - Segurar o pulso do adversário , rotação do tronco, torção do pulso com aplicação da chave sobre o cotovelo , Gedan Gyaku Zuki .
III - Agarramento Frontal - Shuto Uke , rotação do tronco , torção de pulso , queda e Kakato Geri .
IV - Agarramento por trás - Rotação do tronco , chave sobre os braços e Jodan Gyaku Zuki.
V - Agarramento por trás sobre o tronco - Semi Flexão das pernas , elevação dos cotovelos e Hiji Ushiro Uchi.
VI - Chave sobre o Pescoço por trás - Segurar o pulso , Kakato Geri , Saída da chave colocando o braço do adversário em suas próprias costas e Hiji Oroshi Uchi.
VII - Chave sobre o Pescoço por baixo do Braço - Simultaneamente Shuto Jodan Uchi Uchi e Haito Age Uchi Queda e Kimê.
VIII - Chave dos braços sobre a nuca - Elevar os braços para cima , escorregar e chutar Kin Geri ou Mae Geri .
IX - Agarramento de Pulso (Braço Igual) - Elevar e segurar o pulso , torção , Kimê.
X - Agarramento de Pulso (Braço Diferente) - Segurar a mão do adversário sobre a sua , Shuto Kake , torção e Kimê.
topoTÉCNICAS DE IDOGEIKO OBRIGATÓRIO PARA CADA FAIXA
TÉCNICAS PARA FAIXA LARANJA 10º e 09º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Oi Zuki02 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Gyaku Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Jodan , Chudan , Gedan Sambon Oi Zuki04 - Zenkutsu Dachi – Chudan , Jodan, Gedan Sambon Gyaku Zuki05 - Zenkutsu Dachi – Morote No Zuki06 – Kokutsu Dachi – Morote no Kamae07 - Kokutsu Dachi – Shotei Osae Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Mawashi Uke09 - Kokutsu Dachi - Hiji Age Uchi10 - Kokutsu Dachi – Hiji Jodan Ate11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Tetsui Uchi13 – Kumite Dachi – Gedan Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Ashi Barai15 – Kumite Dachi – Ushiro Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AZUL 08º e 07º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jochudan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Shuto Jodan Uke03 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Barai04 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Gamen Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Hizo Uchi06 – Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Gedan Barai11 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kaeshi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Kaeshi Tate Nukite Uchi13 – Kumite Dachi – Mae Mae Geri14 - Kumite Dachi – Hikake Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AMARELA 06º e 05º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chugedan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Seiken Chudan Tate Oi Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Oroshi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Tate Nukite Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Uchi06 – Kokutsu Dachi – Seiken Nagashi Uke07 - Kokutsu Dachi – Haito Chudan Uchi Uke08 - Kokutsu Dachi – Haito Gedan Barai09 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Soto Uke Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Morote Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Omote Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Hiji Yoko Uchi13 – Kumite Dachi – Uchi Kakato Otoshi Geri14 - Kumite Dachi – Soto Kakato Otoshi Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA VERDE 4º e 3º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jogedan Morote No Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Haito Jodan Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Hiji Tate Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Koken Mae Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Seiken Morote Gedan Barai06 – Kokutsu Dachi – Juji Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kagi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Shotei Uchi13 – Kumite Dachi – Ura Mawashi Geri14 - Kumite Dachi – Tobi Ushiro Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Nidan Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 2º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Hiji Oroshi Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Koken Mawashi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Seiken Jodan Juji Age Uke05 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Juji Utoshi Uke06 – Kokutsu Dachi – Shotei Jodan Age Uke07 - Kokutsu Dachi – Shotei Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Shotei Gedan Utoshi Uke10 - Kokutsu Dachi – Seiken Kakiwake Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Ura Hira Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Haishu Uchi Uke13 – Kumite Dachi – Tobi Ushiro Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Mawashi Kubi Geri15 – Kumite Dachi – Tobi Nidan Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 1º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Shotei Jochudan Morote no Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Morote Shuto Gedan Barai03 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Age Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Uchi Uke05 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Gedan Barai06 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Jodan Ate07 – Sanchin Dachi – Shuto Mawashi Kake Uke08 – Sanchin Dachi – Shuto Kakiwake Uke09 – Sanchin Dachi – Shuto Jodan Uke Gedan Barai10 – Sanchin Dachi – Shuto Soto Uke Gedan Barai11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Manji Uke12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Seiken Jodan Uke Gedan Barai13 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Soto Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Mawashi Geri
topo EXAME DE GRADUAÇÃO - DE 10º AO 1º KYU
Todas as Academias Kyokushinkaikan poderão realizar a cada 04 meses , o exame de faixa. Os candidatos a prestar o referido exame , terão que ter no mínimo de 30 aulas no caso de faixa branca para faixa laranja e de 40 aulas no caso de faixas coloridas até a faixa marrom . Fica a critério de cada professor a autorização do aluno para prestar o referido exame.
Os Exames de Faixas coloridas são realizados pela Comissão de Exames , onde um professor qualificado com o mínimo de 2º Dan formará a bancada examinadora.
A Carência entre as faixas coloridas é de 04 meses , de 12 meses entre a Faixa Marrom 1º Kyu e a Faixa Preta 1º Dan , de 3 anos entre a Faixa Preta 1º Dan e a Faixa Preta 2º Dan , e de 4 anos para os graus seguintes.
Para alunos graduados , vindo de outros estilos de Karate , similar aos praticados, deverá passar por um teste técnico - físico avaliado pelo professor responsável que determinará a graduação que o aluno deverá usar . Esta graduação máxima deverá ser comunicada a C.B.K.K. para regularizar a mesma . A partir desta graduação ele começará a disputar Campeonatos e fazer os referidos exames de graduação . Não será reconhecida nenhuma graduação de Faixa Preta , que não seja o do Kyokushinkaikan , expedido por Entidades com Sede no Japão (mesmo assim terá que adptar-se as regras e linhagem técnica da C.B.K.K.) com o professor responsável determinará as melhores condições para que ele integre a IKO-Matsushima.
Para exame de faixa preta 1º Dan , o aluno terá que ter no mínimo 03 anos de treino e 01 ano após ter conseguido a faixa marrom 1º Kyu
topo
BASES PARA A GRADUAÇÃO DE KYU
DE FAIXA BRANCA PARA FAIXA LARANJA ( 10º e 09º KYU )PARTE ESCRITA : Escrever o Juramento da Academia ( Dojô - Kun )
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO (Golpes Básicos)
IDOGEIKO ( Golpes Básicos )
KATA - Taikyoku Ichi - Taikyoku Ni - Sokugi Taikyoku Ichi
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço - Seiken ( 20 vezes )Abdominal Remador ( 20 vezes )Flexão de Perna - Agachamento (20 vezes) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 10 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de luta ( 01 ou mais ) DE FAIXA LARANJA PARA FAIXA AZUL ( 08º e 07º KYU )
PARTE ESCRITA: Escrever As Armas do Karate , Escrever golpes do Idogeiko obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun .
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Sequência Obrigatória )
KATA - Sokugi Taikyoku Ni - Taikyoku San - Pinan Ichi
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência básica de Ataque - Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada.
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do examinador – Armas , Posturas , Golpes do Karate Kyokushinkaikan .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - Seiken )Abdominal Remador ( 30 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 30 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 15 segundos (Estático)
KUMITE: Técnica de Luta ( 02 ou mais ) DE FAIXA AZUL PARA FAIXA AMARELA ( 06º e 05º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever as Posturas do Karate (Dachi) , Escrever golpes de Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate.
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Seqüência Obrigatória )
KATA – Sokugi Taikyoku San - Pinan Ni
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada (Golpes de Torção)
OYO - CONHECIMENTOS Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - Mínimo 5 dedos )Abdominal Remador ( 40 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 40 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 20 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 03 ou mais ) DE FAIXA AMARELA PARA FAIXA VERDE ( 4º e 3º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever o Kihon Geiko em Ordem , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e As Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA – Sokugi Taikyoku Yon – Pinan San - Pinan Sono Yon
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri e Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada ( Golpes de Torção ) de Torção
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 04 dedos )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 25 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 05 lutas ou mais ). DE FAIXA VERDE PARA MARROM 2º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate , Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO IDOGEIKO ( Seqüência obrigatória e Renraku – Seqüência com combinações variadas )
KATA – Pinan Go – Yantsu
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Hikake Geri / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Golpes de Queda)
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Pernas - Agachamento ( 70 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos ( Estático )
KUMITE: Técnicas de Luta ( 07 Lutas ) DE FAIXA MARROM 2º KYU PARA MARROM 1º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate . Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO – Executar na Ordem ( Seqüencial ) .
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA - Sanchin – Gekisai Dai , Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Goshin Jutsu – Defesa Pessoal).
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 80 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos (Estático)
KUMITE : Técnicas de Luta ( 08 Lutas ) topo
DE MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( MASCULINO ADULTO )Os candidatos à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverão ter o Certificado de 1º Kyu da C.B.K.K. , o Certificado de Curso de 1º Socorros ,
o Certificado de Curso de Arbitragem. Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun), As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , a sequência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon, Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 ponto se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 03 tábuas de pinho com Seiken ou com Shuto ,por livre escolha do candidato.
Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.50 metros . (Um metro e cinquenta centímetros de altura). Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida Internacional : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO - Executar o Kihon Geiko na ordem do Japão, mencionar o nome do referido golpe .
IDOGEIKO – Executar a seqüência Obrigatória , e depois a Renraku (Técnicas em combinações variadas até 10 golpes consecutivos, inclusive com combinações de Posições) .
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri.
KATA - Taikyoku Ichi , Taikyoku Ni , Sokugi Taikyoku Ichi , Sokugi Taikyoku Ni , Taikyoku San , Pinan Ichi , Sokugi Taikyoku San , Pinan Ni , Pinan San , Sokugi Taikyoku Yon , Pinan Yon , Pinan Gô , Yantsu ,Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate , Pinan Ichi Tate , Pinan Ni Tate , Pinan San Tate , Pinan Yon Tate, Pinan Go Tate, Sanchin, Taikyoku Ichi Ura , Taikyoku Ni Ura , Taikyoku San Ura , Gekisai Dai.
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
OYO (CONHECIMENTOS):
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 90 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 90 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 90 vezes )Abdominal e Agachamento: Manter-se por 35 segundos (Estático)·Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado) - adversários : (Faixas Marrons e Pretas).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 1 )Enquadra-se nesta especificação : crianças com 11 , 12 e 13 anos ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência obrigatória de Idogeiko , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos , se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 01 tábua de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji, por livre escolha do candidato.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri a 0.80 metros. ( Oitenta Centímetros de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 04 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 60 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : crianças da mesma categoria ou no máximo de uma categoria acima , ou seja, até infanto). Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 35 a 40 anos de idade ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida: 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA: KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 70 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : 08 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas marrons e pretas . DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - (Caso Especial 3)
Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade (Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Sequência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI : Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha do candidato. Medida : 30 cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU . TESTE DE
RESISTÊNCIA : Não precisa executar .
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 10 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 4 )Enquadra-se nesta especificação : Adulto Feminino ( 18 a 35 anos )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha da candidata.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas do masculino .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 60 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 60 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteada - adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA MARROM PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 5 )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metros. ( Um Metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU .
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE :Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , com atletas da mesma categoria , ou 07 atletas da categoria adulto . Não poderá ser nocauteado).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
topo
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( MASCULINO )O candidato à Faixa Preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 1º Dan da International Karate Organization
Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado de Curso de Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) . Ministrar aula pelo menos há 02 anos , e atuar em Campeonatos
como Juiz Lateral pelo menos há 02 anos . Anexar 02 fotos 5X7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA - Pinan Ichi Ura – Pinan Ni Ura - Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 02 dedos )Abdominal Remador ( 100 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 100 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - (Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Moças (Categoria Feminina).
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata, Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 2)Enquadra-se nesta especificação : Adulto entre de 36 a 40 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedosAbdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 15 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 3 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
KUMITE:
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 20 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
topo
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DANEnquadra-se nesta especificação : Adulto Masculino e Feminino .
O candidato à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 2º Dan da International Karate Organization Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado do Curso de
Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) , Certificado de Curso de Kobudô - Tonfa (Cacetete americano), Ministrar aula ou comandar uma filial pelo menos há 03 anos , atuar como Juiz Central há pelo menos 02 anos .
Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3x4.
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu – Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 30 lutas consecutivas , não poderá ser nocauteado, adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Adultos entre 36 a 40 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 20 lutas . Tempo : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate UraSokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - TenshoBUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
topoFonte: www.kyokushinkaikan.com.br
O ESPÍRITO DO "OSU" E JURAMENTO DO DOJO
O espírito do OSU e do DOJO KUN ( Juramento da Academia ) se complementa. Quando o praticante manifesta as suas qualidades, as qualidades do outro manifestarão naturalmente a seguir. Quem vive no espírito do OSU não é incomodado por trivialidades, mantendo a calma num meio de uma infinidade de problemas; está sempre alerta; a sua vida é baseada na procura da "Verdade". O espírito do OSU e o espírito da auto-abnegação são sinônimos, ele respeita naturalmente os outros, é cortês e atencioso. Ele é humilde, procura sabedoria e força, e percebe que tudo o resto não passa de um desperdício de esforços. Não se pode apreciar a profundeza e o significado do Dojo Kun sem compreender o espírito do OSU.
A filosofia do Kyokushinkaikan Karate encontra-se refletido as seguintes máximas:
"Mil dias de treino, um iniciante e dez mil dias de treino, um mestre ". "Karate é a arte marcial mais parecida com a filosofia Zen. O Kyokushinkaikan abandonou a espada. Isso que dizer que transcende a idéia de ganhar ou perder para se tornar numa maneira de viver e pensar para o benefício de outras pessoas de acordo com o caminho do céu. E assim o seu significado alcança os níveis mais profundos do pensamento humano".
JURAMENTO DA ACADEMIA DE KARATE KYOKUSHINKAIKAN - DOJÔ KUN
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA , RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
topo
Significados:
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
Dedicarmos o máximo de esforços para o aprimoramento das técnicas e disciplinas do Kyokushinkaikan Karate, nos tornando forte tanto tecnicamente como espiritualmente. O Kyokushinkaikan Karate é uma Arte Marcial que nos objetiva a batalhas e a conquistar os nossos objetivos, não galgando esforços para superá-los. À medida que nos tornamos graduados e com mais conhecimentos da arte, devemos também empenharmos no aprimoramento espiritual, pois todas as nossas técnicas são mortais. Dizia o Mestre Masutatsu Oyama, que foi considerado o homem mais forte do mundo, pelos seus feitios em combates e quebramentos, ultrapassando os recordes: "O homem mais forte do mundo também é o homem mais fraco. Ele quis dizer que assim como ele era considerado o homem mais forte do mundo, ele também era o homem mais fraco, pois teria que ter um alto controle, pois qualquer golpe que ele desse em qualquer pessoa poderia matá-la. Por isso o ensinamento e filosofia Kyokushinkaikan, não somente treina a pessoa para lutar e também em muitos casos a não lutar, pois teria um efeito negativo da mesma. Usar as técnicas Kyokushinkaikan para Justiça, e é nessa hora que o homem necessita de forças e capacidade espiritual.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
Buscarmos todo o conhecimento em prol de nosso desenvolvimento na arte marcial Kyokushinkaikan, buscando os valores corretos. É através dos ensinamentos corretos e da verdadeira direção de nossos treinamentos é que conseguiremos chegar a um estágio avançado em termos físicos, técnicos e espirituais. Os aspectos visão, audição e percepção são fundamentais para a tranqüilidade de nosso espírito e paz interior, pois estaremos monitorando os passos de nossos inimigos. A filosofia Kyokushinkaikan preza a grande arma, de nossa força interior que é a nossa mente, pois é ela que nos faz dominar e vencer, como diz o ditado: Mente sã em corpo são.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
Para aqueles que querem realmente progredir no sistema Kyokushinkaikan, tem que dedicar-se de corpo e alma nos treinamentos, e nesse caminho devemos abdicar de muitas coisas em prol deste. A abdicação é tudo aquilo que pode trazer em prejuízo para o seu auto desenvolvimento, tanto técnico, como físico e psicológico. O ideal é alimentar-se bem, dormir pelo menos 08 horas diárias, não ingerir bebidas alcóolicas ou drogas, ter uma vida sexual comportada, pesquisar e ter cada vez mais informações do Kyokushinkaikan Karate, etc. O que você planta hoje, colherá o fruto amanhã.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA, RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
No Kyokushinkaikan Karate a disciplina e o respeito é fundamental tanto no transcorrer das aulas, como na nossa vida diária. Sem esta disciplina rígida não estaremos nos portando como um verdadeiro Karateca, pois isto é o que chamamos de Budô (Busca do caminho espiritual através da prática das artes marciais). Através dos conhecimentos passados por nossos superiores hierárquicos, pois eles possuem mais experiências e vivências do Kyokushinkaikan Karate, é que começaremos a conhecer e dominar a arte. Por isso a graduação segue-se: Kohai (alunos novos), Senpai (Alunos veteranos - faixa marrom e Instrutores Faixas Pretas 1º Dan), Sensei (professor), Shihan ( Mestre ), Kancho ( Grão Mestre ) e Sosai (Mestre dos Mestres). A violência é fruto daqueles que não possuem boa formação filosófica e mental, pois os ensinamentos do Kyokushinkaikan Karate nos ensina a desafiar e vencer a si mesmo, tendo como objetivo final conhecer e dominar a si próprio.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
Cada pessoa tem um credo religioso, e cada religião nos ensina os verdadeiros caminhos da paz interior e vivência espiritual. Ela também nos ensina a sermos humildes, pois sem a humildade as pessoas tornar-se-ão arrogantes e pretensiosas. No Kyokushinkaikan Karate aquele que não é humilde, perde-se a sua essência e virtudes, pois todos começarão a menosprezá-lo. Muitas vezes a arrogância de certas pessoas só são modificadas através de duras penas, através de castigos ou através de austera disciplina. Em último caso é o castigo generalizado, ou seja, pela força bruta. Nela usamos a força bruta para impor o respeito e ver se conseguimos mudar a mentalidade de certas pessoas, que insistem em tornar arrogantes e pretensiosas.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
No Kyokushinkaikan Karate não treinamos somente a força bruta e sim a atitude mental. Nesta atitude mental além da meditação, filosofias, devemos também cultivar a sabedoria, pois é daí que emana todo o sistema Kyokushinkaikan. Com o passar do tempo, o nosso corpo vai ficando fraco, nossas atitudes também, mas a nossa sabedoria ao contrário, vai aumentando. Por isso muitas vezes quando somos jovens não entendemos as atitudes de nossos pais ou pessoas mais idosas, e com o passar dos tempos verificamos que aquela pessoa realmente tinha razão. A sabedoria adquire-se com muita leitura, informações, atitudes e experiências, tudo com o passar dos anos vai-se transformando em um modo de vida e é destas experiências e vivências que seus alunos precisarão para tomarem o verdadeiro caminho do Kyokushinkaikan Karate.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
O Kyokushinkaikan Karate através de sua árdua disciplina técnica, física e espiritual nos dá a confiança que nos protege no dia a dia e faz com que desenvolvamos uma ótima atitude mental, com pensamentos e reflexos rápidos. Tudo isto são preceitos da boa saúde física e mental, por isso através do treinamento do Kyokushinkaikan Karate teremos um modo de vida mais saudável que cultivaremos pelo resto de nossas vidas.
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GRADUAÇÕES
11º Kyu Faixa Branca10º e 9 Kyu Faixa Laranja8º e 7º Kyu Faixa Azul6º e 5º Kyu Faixa Amarela4º e 3º Kyu Faixa Verde
2º Kyu Faixa Marrom1º Kyu Faixa Marrom Ponteira Preta 1º Dan Faixa Preta 1 2º Dan Faixa Preta 2 3º Dan Faixa Preta 3 4º Dan Faixa Preta 4 5º Dan Faixa Preta 5 6º Dan Faixa Preta 6 7º Dan Faixa Preta 7 8º Dan Faixa Preta 8 9º Dan Faixa Preta 9
10º Dan Faixa Preta 10 SEQUÊNCIA DE CHUTES
Postura Kumite Dachi ou Kumite no KamaeFaixa Laranja10º e 09º Kyu
Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Azul 08º e 07º Kyu
Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
Mae Geri / Sobrepasso Lateral ( Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Verde04º e 03º Kyu
Low Kick ( Gedan Mawashi Geri) / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .
Faixa Marrom02º Kyu Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Faixa Marrom01º Kyu
Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Para academias que possuam áreas de espaço compatíveis para com o treinamento do Kyokushinkaikan Karate , as seqüências de chutes devem ser executadas em duas contagens , ou seja, repetidas duas vezes a mesma seqüência . Para aquelas que não possuam áreas compatíveis , deverão ser executa uma contagem , mas depois deverão realizar a troca da posição ( Hantai Dachi ) .
topo
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE
Faixa Laranja10º e 09º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan UkeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto No KamaeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
Faixa Azul08º e 07º Kyu
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan Juji UkeContra Ataque – Torção do Braço , Mae Geri e Hiji Oroshi Uchi
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shotei Soto UkeContra Ataque - Torção do Braço , apoio sobre o ombro e rompimento.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Chave sobre o cotovelo , Hiji Jodan Ate , Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shuto Chudan Uchi UkeContra Ataque – Torção do Braço , Shuto Sakotsu Uchi.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Kansetsu Geri
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Ushiro Geri.
Faixa Verde04º e 03º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Shuto Jodan UkeContra Ataque - Simultaneamente Haito Age Uchi e Shuto Uchi Uchi , Queda e Kimê.
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Simultaneamente Kakato Barai e Haito Uchi , Queda e Kimê.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque - Shuto kake , Shuto Chudan Uchi Uchi , simultaneamente Hiji Chudan Ate e Kakato Barai , Queda e Kimê.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri , Kakato Barai, Queda e Kimê.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Age Uchi , Kakato Barai , Queda e Kimê.
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi Kakato Barai , Queda e Kimê.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Hiji Jodan Ushiro Mawashi Uchi , Morote Shuto Kake , Hiza Geri , Ashi Barai , Queda e Kimê.
Faixa Marrom02º e 01º Kyu
GOSHIN JUTSU - Defesa Pessoal
I - Agarramento Frontal - Semi Flexão das pernas , Morote Shuto Hizo Uchi , Juji Shuto Jodan Uke , Morote Shuto Gamen Uchi e Seiken Jodan Oi Zuki.
II - Agarramento Frontal - Segurar o pulso do adversário , rotação do tronco, torção do pulso com aplicação da chave sobre o cotovelo , Gedan Gyaku Zuki .
III - Agarramento Frontal - Shuto Uke , rotação do tronco , torção de pulso , queda e Kakato Geri .
IV - Agarramento por trás - Rotação do tronco , chave sobre os braços e Jodan Gyaku Zuki.
V - Agarramento por trás sobre o tronco - Semi Flexão das pernas , elevação dos cotovelos e Hiji Ushiro Uchi.
VI - Chave sobre o Pescoço por trás - Segurar o pulso , Kakato Geri , Saída da chave colocando o braço do adversário em suas próprias costas e Hiji Oroshi Uchi.
VII - Chave sobre o Pescoço por baixo do Braço - Simultaneamente Shuto Jodan Uchi Uchi e Haito Age Uchi Queda e Kimê.
VIII - Chave dos braços sobre a nuca - Elevar os braços para cima , escorregar e chutar Kin Geri ou Mae Geri .
IX - Agarramento de Pulso (Braço Igual) - Elevar e segurar o pulso , torção , Kimê.
X - Agarramento de Pulso (Braço Diferente) - Segurar a mão do adversário sobre a sua , Shuto Kake , torção e Kimê.
topoTÉCNICAS DE IDOGEIKO OBRIGATÓRIO PARA CADA FAIXA
TÉCNICAS PARA FAIXA LARANJA 10º e 09º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Oi Zuki02 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Gyaku Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Jodan , Chudan , Gedan Sambon Oi Zuki04 - Zenkutsu Dachi – Chudan , Jodan, Gedan Sambon Gyaku Zuki05 - Zenkutsu Dachi – Morote No Zuki06 – Kokutsu Dachi – Morote no Kamae07 - Kokutsu Dachi – Shotei Osae Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Mawashi Uke09 - Kokutsu Dachi - Hiji Age Uchi10 - Kokutsu Dachi – Hiji Jodan Ate11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Tetsui Uchi13 – Kumite Dachi – Gedan Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Ashi Barai15 – Kumite Dachi – Ushiro Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AZUL 08º e 07º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jochudan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Shuto Jodan Uke03 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Barai04 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Gamen Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Hizo Uchi06 – Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Gedan Barai11 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kaeshi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Kaeshi Tate Nukite Uchi13 – Kumite Dachi – Mae Mae Geri14 - Kumite Dachi – Hikake Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AMARELA 06º e 05º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chugedan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Seiken Chudan Tate Oi Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Oroshi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Tate Nukite Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Uchi06 – Kokutsu Dachi – Seiken Nagashi Uke07 - Kokutsu Dachi – Haito Chudan Uchi Uke08 - Kokutsu Dachi – Haito Gedan Barai09 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Soto Uke Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Morote Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Omote Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Hiji Yoko Uchi13 – Kumite Dachi – Uchi Kakato Otoshi Geri14 - Kumite Dachi – Soto Kakato Otoshi Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA VERDE 4º e 3º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jogedan Morote No Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Haito Jodan Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Hiji Tate Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Koken Mae Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Seiken Morote Gedan Barai06 – Kokutsu Dachi – Juji Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kagi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Shotei Uchi13 – Kumite Dachi – Ura Mawashi Geri14 - Kumite Dachi – Tobi Ushiro Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Nidan Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 2º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Hiji Oroshi Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Koken Mawashi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Seiken Jodan Juji Age Uke05 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Juji Utoshi Uke06 – Kokutsu Dachi – Shotei Jodan Age Uke07 - Kokutsu Dachi – Shotei Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Shotei Gedan Utoshi Uke10 - Kokutsu Dachi – Seiken Kakiwake Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Ura Hira Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Haishu Uchi Uke13 – Kumite Dachi – Tobi Ushiro Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Mawashi Kubi Geri15 – Kumite Dachi – Tobi Nidan Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 1º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Shotei Jochudan Morote no Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Morote Shuto Gedan Barai03 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Age Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Uchi Uke05 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Gedan Barai06 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Jodan Ate07 – Sanchin Dachi – Shuto Mawashi Kake Uke08 – Sanchin Dachi – Shuto Kakiwake Uke09 – Sanchin Dachi – Shuto Jodan Uke Gedan Barai10 – Sanchin Dachi – Shuto Soto Uke Gedan Barai11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Manji Uke12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Seiken Jodan Uke Gedan Barai13 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Soto Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Mawashi Geri
topo EXAME DE GRADUAÇÃO - DE 10º AO 1º KYU
Todas as Academias Kyokushinkaikan poderão realizar a cada 04 meses , o exame de faixa. Os candidatos a prestar o referido exame , terão que ter no mínimo de 30 aulas no caso de faixa branca para faixa laranja e de 40 aulas no caso de faixas coloridas até a faixa marrom . Fica a critério de cada professor a autorização do aluno para prestar o referido exame.
Os Exames de Faixas coloridas são realizados pela Comissão de Exames , onde um professor qualificado com o mínimo de 2º Dan formará a bancada examinadora.
A Carência entre as faixas coloridas é de 04 meses , de 12 meses entre a Faixa Marrom 1º Kyu e a Faixa Preta 1º Dan , de 3 anos entre a Faixa Preta 1º Dan e a Faixa Preta 2º Dan , e de 4 anos para os graus seguintes.
Para alunos graduados , vindo de outros estilos de Karate , similar aos praticados, deverá passar por um teste técnico - físico avaliado pelo professor responsável que determinará a graduação que o aluno deverá usar . Esta graduação máxima deverá ser comunicada a C.B.K.K. para regularizar a mesma . A partir desta graduação ele começará a disputar Campeonatos e fazer os referidos exames de graduação . Não será reconhecida nenhuma graduação de Faixa Preta , que não seja o do Kyokushinkaikan , expedido por Entidades com Sede no Japão (mesmo assim terá que adptar-se as regras e linhagem técnica da C.B.K.K.) com o professor responsável determinará as melhores condições para que ele integre a IKO-Matsushima.
Para exame de faixa preta 1º Dan , o aluno terá que ter no mínimo 03 anos de treino e 01 ano após ter conseguido a faixa marrom 1º Kyu
topo
BASES PARA A GRADUAÇÃO DE KYU
DE FAIXA BRANCA PARA FAIXA LARANJA ( 10º e 09º KYU )PARTE ESCRITA : Escrever o Juramento da Academia ( Dojô - Kun )
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO (Golpes Básicos)
IDOGEIKO ( Golpes Básicos )
KATA - Taikyoku Ichi - Taikyoku Ni - Sokugi Taikyoku Ichi
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço - Seiken ( 20 vezes )Abdominal Remador ( 20 vezes )Flexão de Perna - Agachamento (20 vezes) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 10 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de luta ( 01 ou mais ) DE FAIXA LARANJA PARA FAIXA AZUL ( 08º e 07º KYU )
PARTE ESCRITA: Escrever As Armas do Karate , Escrever golpes do Idogeiko obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun .
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Sequência Obrigatória )
KATA - Sokugi Taikyoku Ni - Taikyoku San - Pinan Ichi
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência básica de Ataque - Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada.
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do examinador – Armas , Posturas , Golpes do Karate Kyokushinkaikan .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - Seiken )Abdominal Remador ( 30 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 30 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 15 segundos (Estático)
KUMITE: Técnica de Luta ( 02 ou mais ) DE FAIXA AZUL PARA FAIXA AMARELA ( 06º e 05º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever as Posturas do Karate (Dachi) , Escrever golpes de Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate.
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Seqüência Obrigatória )
KATA – Sokugi Taikyoku San - Pinan Ni
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada (Golpes de Torção)
OYO - CONHECIMENTOS Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - Mínimo 5 dedos )Abdominal Remador ( 40 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 40 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 20 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 03 ou mais ) DE FAIXA AMARELA PARA FAIXA VERDE ( 4º e 3º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever o Kihon Geiko em Ordem , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e As Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA – Sokugi Taikyoku Yon – Pinan San - Pinan Sono Yon
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri e Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada ( Golpes de Torção ) de Torção
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 04 dedos )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 25 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 05 lutas ou mais ). DE FAIXA VERDE PARA MARROM 2º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate , Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO IDOGEIKO ( Seqüência obrigatória e Renraku – Seqüência com combinações variadas )
KATA – Pinan Go – Yantsu
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Hikake Geri / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Golpes de Queda)
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Pernas - Agachamento ( 70 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos ( Estático )
KUMITE: Técnicas de Luta ( 07 Lutas ) DE FAIXA MARROM 2º KYU PARA MARROM 1º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate . Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO – Executar na Ordem ( Seqüencial ) .
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA - Sanchin – Gekisai Dai , Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Goshin Jutsu – Defesa Pessoal).
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 80 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos (Estático)
KUMITE : Técnicas de Luta ( 08 Lutas ) topo
DE MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( MASCULINO ADULTO )Os candidatos à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverão ter o Certificado de 1º Kyu da C.B.K.K. , o Certificado de Curso de 1º Socorros ,
o Certificado de Curso de Arbitragem. Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun), As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , a sequência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon, Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 ponto se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 03 tábuas de pinho com Seiken ou com Shuto ,por livre escolha do candidato.
Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.50 metros . (Um metro e cinquenta centímetros de altura). Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida Internacional : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO - Executar o Kihon Geiko na ordem do Japão, mencionar o nome do referido golpe .
IDOGEIKO – Executar a seqüência Obrigatória , e depois a Renraku (Técnicas em combinações variadas até 10 golpes consecutivos, inclusive com combinações de Posições) .
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri.
KATA - Taikyoku Ichi , Taikyoku Ni , Sokugi Taikyoku Ichi , Sokugi Taikyoku Ni , Taikyoku San , Pinan Ichi , Sokugi Taikyoku San , Pinan Ni , Pinan San , Sokugi Taikyoku Yon , Pinan Yon , Pinan Gô , Yantsu ,Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate , Pinan Ichi Tate , Pinan Ni Tate , Pinan San Tate , Pinan Yon Tate, Pinan Go Tate, Sanchin, Taikyoku Ichi Ura , Taikyoku Ni Ura , Taikyoku San Ura , Gekisai Dai.
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
OYO (CONHECIMENTOS):
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 90 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 90 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 90 vezes )Abdominal e Agachamento: Manter-se por 35 segundos (Estático)·Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado) - adversários : (Faixas Marrons e Pretas).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 1 )Enquadra-se nesta especificação : crianças com 11 , 12 e 13 anos ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência obrigatória de Idogeiko , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos , se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 01 tábua de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji, por livre escolha do candidato.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri a 0.80 metros. ( Oitenta Centímetros de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 04 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 60 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : crianças da mesma categoria ou no máximo de uma categoria acima , ou seja, até infanto). Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 35 a 40 anos de idade ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida: 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA: KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 70 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : 08 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas marrons e pretas . DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - (Caso Especial 3)
Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade (Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Sequência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI : Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha do candidato. Medida : 30 cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU . TESTE DE
RESISTÊNCIA : Não precisa executar .
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 10 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 4 )Enquadra-se nesta especificação : Adulto Feminino ( 18 a 35 anos )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha da candidata.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas do masculino .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 60 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 60 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteada - adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA MARROM PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 5 )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metros. ( Um Metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU .
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE :Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , com atletas da mesma categoria , ou 07 atletas da categoria adulto . Não poderá ser nocauteado).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
topo
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( MASCULINO )O candidato à Faixa Preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 1º Dan da International Karate Organization
Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado de Curso de Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) . Ministrar aula pelo menos há 02 anos , e atuar em Campeonatos
como Juiz Lateral pelo menos há 02 anos . Anexar 02 fotos 5X7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA - Pinan Ichi Ura – Pinan Ni Ura - Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 02 dedos )Abdominal Remador ( 100 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 100 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - (Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Moças (Categoria Feminina).
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata, Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 2)Enquadra-se nesta especificação : Adulto entre de 36 a 40 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedosAbdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 15 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 3 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
KUMITE:
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 20 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
topo
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DANEnquadra-se nesta especificação : Adulto Masculino e Feminino .
O candidato à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 2º Dan da International Karate Organization Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado do Curso de
Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) , Certificado de Curso de Kobudô - Tonfa (Cacetete americano), Ministrar aula ou comandar uma filial pelo menos há 03 anos , atuar como Juiz Central há pelo menos 02 anos .
Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3x4.
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu – Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 30 lutas consecutivas , não poderá ser nocauteado, adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Adultos entre 36 a 40 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 20 lutas . Tempo : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate UraSokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - TenshoBUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
topoFonte: www.kyokushinkaikan.com.br
O ESPÍRITO DO "OSU" E JURAMENTO DO DOJO
O espírito do OSU e do DOJO KUN ( Juramento da Academia ) se complementa. Quando o praticante manifesta as suas qualidades, as qualidades do outro manifestarão naturalmente a seguir. Quem vive no espírito do OSU não é incomodado por trivialidades, mantendo a calma num meio de uma infinidade de problemas; está sempre alerta; a sua vida é baseada na procura da "Verdade". O espírito do OSU e o espírito da auto-abnegação são sinônimos, ele respeita naturalmente os outros, é cortês e atencioso. Ele é humilde, procura sabedoria e força, e percebe que tudo o resto não passa de um desperdício de esforços. Não se pode apreciar a profundeza e o significado do Dojo Kun sem compreender o espírito do OSU.
A filosofia do Kyokushinkaikan Karate encontra-se refletido as seguintes máximas:
"Mil dias de treino, um iniciante e dez mil dias de treino, um mestre ". "Karate é a arte marcial mais parecida com a filosofia Zen. O Kyokushinkaikan abandonou a espada. Isso que dizer que transcende a idéia de ganhar ou perder para se tornar numa maneira de viver e pensar para o benefício de outras pessoas de acordo com o caminho do céu. E assim o seu significado alcança os níveis mais profundos do pensamento humano".
JURAMENTO DA ACADEMIA DE KARATE KYOKUSHINKAIKAN - DOJÔ KUN
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA , RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
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Significados:
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
Dedicarmos o máximo de esforços para o aprimoramento das técnicas e disciplinas do Kyokushinkaikan Karate, nos tornando forte tanto tecnicamente como espiritualmente. O Kyokushinkaikan Karate é uma Arte Marcial que nos objetiva a batalhas e a conquistar os nossos objetivos, não galgando esforços para superá-los. À medida que nos tornamos graduados e com mais conhecimentos da arte, devemos também empenharmos no aprimoramento espiritual, pois todas as nossas técnicas são mortais. Dizia o Mestre Masutatsu Oyama, que foi considerado o homem mais forte do mundo, pelos seus feitios em combates e quebramentos, ultrapassando os recordes: "O homem mais forte do mundo também é o homem mais fraco. Ele quis dizer que assim como ele era considerado o homem mais forte do mundo, ele também era o homem mais fraco, pois teria que ter um alto controle, pois qualquer golpe que ele desse em qualquer pessoa poderia matá-la. Por isso o ensinamento e filosofia Kyokushinkaikan, não somente treina a pessoa para lutar e também em muitos casos a não lutar, pois teria um efeito negativo da mesma. Usar as técnicas Kyokushinkaikan para Justiça, e é nessa hora que o homem necessita de forças e capacidade espiritual.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
Buscarmos todo o conhecimento em prol de nosso desenvolvimento na arte marcial Kyokushinkaikan, buscando os valores corretos. É através dos ensinamentos corretos e da verdadeira direção de nossos treinamentos é que conseguiremos chegar a um estágio avançado em termos físicos, técnicos e espirituais. Os aspectos visão, audição e percepção são fundamentais para a tranqüilidade de nosso espírito e paz interior, pois estaremos monitorando os passos de nossos inimigos. A filosofia Kyokushinkaikan preza a grande arma, de nossa força interior que é a nossa mente, pois é ela que nos faz dominar e vencer, como diz o ditado: Mente sã em corpo são.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
Para aqueles que querem realmente progredir no sistema Kyokushinkaikan, tem que dedicar-se de corpo e alma nos treinamentos, e nesse caminho devemos abdicar de muitas coisas em prol deste. A abdicação é tudo aquilo que pode trazer em prejuízo para o seu auto desenvolvimento, tanto técnico, como físico e psicológico. O ideal é alimentar-se bem, dormir pelo menos 08 horas diárias, não ingerir bebidas alcóolicas ou drogas, ter uma vida sexual comportada, pesquisar e ter cada vez mais informações do Kyokushinkaikan Karate, etc. O que você planta hoje, colherá o fruto amanhã.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA, RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
No Kyokushinkaikan Karate a disciplina e o respeito é fundamental tanto no transcorrer das aulas, como na nossa vida diária. Sem esta disciplina rígida não estaremos nos portando como um verdadeiro Karateca, pois isto é o que chamamos de Budô (Busca do caminho espiritual através da prática das artes marciais). Através dos conhecimentos passados por nossos superiores hierárquicos, pois eles possuem mais experiências e vivências do Kyokushinkaikan Karate, é que começaremos a conhecer e dominar a arte. Por isso a graduação segue-se: Kohai (alunos novos), Senpai (Alunos veteranos - faixa marrom e Instrutores Faixas Pretas 1º Dan), Sensei (professor), Shihan ( Mestre ), Kancho ( Grão Mestre ) e Sosai (Mestre dos Mestres). A violência é fruto daqueles que não possuem boa formação filosófica e mental, pois os ensinamentos do Kyokushinkaikan Karate nos ensina a desafiar e vencer a si mesmo, tendo como objetivo final conhecer e dominar a si próprio.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
Cada pessoa tem um credo religioso, e cada religião nos ensina os verdadeiros caminhos da paz interior e vivência espiritual. Ela também nos ensina a sermos humildes, pois sem a humildade as pessoas tornar-se-ão arrogantes e pretensiosas. No Kyokushinkaikan Karate aquele que não é humilde, perde-se a sua essência e virtudes, pois todos começarão a menosprezá-lo. Muitas vezes a arrogância de certas pessoas só são modificadas através de duras penas, através de castigos ou através de austera disciplina. Em último caso é o castigo generalizado, ou seja, pela força bruta. Nela usamos a força bruta para impor o respeito e ver se conseguimos mudar a mentalidade de certas pessoas, que insistem em tornar arrogantes e pretensiosas.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
No Kyokushinkaikan Karate não treinamos somente a força bruta e sim a atitude mental. Nesta atitude mental além da meditação, filosofias, devemos também cultivar a sabedoria, pois é daí que emana todo o sistema Kyokushinkaikan. Com o passar do tempo, o nosso corpo vai ficando fraco, nossas atitudes também, mas a nossa sabedoria ao contrário, vai aumentando. Por isso muitas vezes quando somos jovens não entendemos as atitudes de nossos pais ou pessoas mais idosas, e com o passar dos tempos verificamos que aquela pessoa realmente tinha razão. A sabedoria adquire-se com muita leitura, informações, atitudes e experiências, tudo com o passar dos anos vai-se transformando em um modo de vida e é destas experiências e vivências que seus alunos precisarão para tomarem o verdadeiro caminho do Kyokushinkaikan Karate.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
O Kyokushinkaikan Karate através de sua árdua disciplina técnica, física e espiritual nos dá a confiança que nos protege no dia a dia e faz com que desenvolvamos uma ótima atitude mental, com pensamentos e reflexos rápidos. Tudo isto são preceitos da boa saúde física e mental, por isso através do treinamento do Kyokushinkaikan Karate teremos um modo de vida mais saudável que cultivaremos pelo resto de nossas vidas.
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GRADUAÇÕES
11º Kyu Faixa Branca10º e 9 Kyu Faixa Laranja8º e 7º Kyu Faixa Azul6º e 5º Kyu Faixa Amarela4º e 3º Kyu Faixa Verde
2º Kyu Faixa Marrom1º Kyu Faixa Marrom Ponteira Preta 1º Dan Faixa Preta 1 2º Dan Faixa Preta 2 3º Dan Faixa Preta 3 4º Dan Faixa Preta 4 5º Dan Faixa Preta 5 6º Dan Faixa Preta 6 7º Dan Faixa Preta 7 8º Dan Faixa Preta 8 9º Dan Faixa Preta 9
10º Dan Faixa Preta 10 SEQUÊNCIA DE CHUTES
Postura Kumite Dachi ou Kumite no KamaeFaixa Laranja10º e 09º Kyu
Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Azul 08º e 07º Kyu
Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
Mae Geri / Sobrepasso Lateral ( Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Verde04º e 03º Kyu
Low Kick ( Gedan Mawashi Geri) / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .
Faixa Marrom02º Kyu Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Faixa Marrom01º Kyu
Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Para academias que possuam áreas de espaço compatíveis para com o treinamento do Kyokushinkaikan Karate , as seqüências de chutes devem ser executadas em duas contagens , ou seja, repetidas duas vezes a mesma seqüência . Para aquelas que não possuam áreas compatíveis , deverão ser executa uma contagem , mas depois deverão realizar a troca da posição ( Hantai Dachi ) .
topo
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE
Faixa Laranja10º e 09º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan UkeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto No KamaeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
Faixa Azul08º e 07º Kyu
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan Juji UkeContra Ataque – Torção do Braço , Mae Geri e Hiji Oroshi Uchi
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shotei Soto UkeContra Ataque - Torção do Braço , apoio sobre o ombro e rompimento.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Chave sobre o cotovelo , Hiji Jodan Ate , Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shuto Chudan Uchi UkeContra Ataque – Torção do Braço , Shuto Sakotsu Uchi.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Kansetsu Geri
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Ushiro Geri.
Faixa Verde04º e 03º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Shuto Jodan UkeContra Ataque - Simultaneamente Haito Age Uchi e Shuto Uchi Uchi , Queda e Kimê.
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Simultaneamente Kakato Barai e Haito Uchi , Queda e Kimê.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque - Shuto kake , Shuto Chudan Uchi Uchi , simultaneamente Hiji Chudan Ate e Kakato Barai , Queda e Kimê.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri , Kakato Barai, Queda e Kimê.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Age Uchi , Kakato Barai , Queda e Kimê.
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi Kakato Barai , Queda e Kimê.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Hiji Jodan Ushiro Mawashi Uchi , Morote Shuto Kake , Hiza Geri , Ashi Barai , Queda e Kimê.
Faixa Marrom02º e 01º Kyu
GOSHIN JUTSU - Defesa Pessoal
I - Agarramento Frontal - Semi Flexão das pernas , Morote Shuto Hizo Uchi , Juji Shuto Jodan Uke , Morote Shuto Gamen Uchi e Seiken Jodan Oi Zuki.
II - Agarramento Frontal - Segurar o pulso do adversário , rotação do tronco, torção do pulso com aplicação da chave sobre o cotovelo , Gedan Gyaku Zuki .
III - Agarramento Frontal - Shuto Uke , rotação do tronco , torção de pulso , queda e Kakato Geri .
IV - Agarramento por trás - Rotação do tronco , chave sobre os braços e Jodan Gyaku Zuki.
V - Agarramento por trás sobre o tronco - Semi Flexão das pernas , elevação dos cotovelos e Hiji Ushiro Uchi.
VI - Chave sobre o Pescoço por trás - Segurar o pulso , Kakato Geri , Saída da chave colocando o braço do adversário em suas próprias costas e Hiji Oroshi Uchi.
VII - Chave sobre o Pescoço por baixo do Braço - Simultaneamente Shuto Jodan Uchi Uchi e Haito Age Uchi Queda e Kimê.
VIII - Chave dos braços sobre a nuca - Elevar os braços para cima , escorregar e chutar Kin Geri ou Mae Geri .
IX - Agarramento de Pulso (Braço Igual) - Elevar e segurar o pulso , torção , Kimê.
X - Agarramento de Pulso (Braço Diferente) - Segurar a mão do adversário sobre a sua , Shuto Kake , torção e Kimê.
topoTÉCNICAS DE IDOGEIKO OBRIGATÓRIO PARA CADA FAIXA
TÉCNICAS PARA FAIXA LARANJA 10º e 09º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Oi Zuki02 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Gyaku Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Jodan , Chudan , Gedan Sambon Oi Zuki04 - Zenkutsu Dachi – Chudan , Jodan, Gedan Sambon Gyaku Zuki05 - Zenkutsu Dachi – Morote No Zuki06 – Kokutsu Dachi – Morote no Kamae07 - Kokutsu Dachi – Shotei Osae Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Mawashi Uke09 - Kokutsu Dachi - Hiji Age Uchi10 - Kokutsu Dachi – Hiji Jodan Ate11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Tetsui Uchi13 – Kumite Dachi – Gedan Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Ashi Barai15 – Kumite Dachi – Ushiro Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AZUL 08º e 07º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jochudan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Shuto Jodan Uke03 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Barai04 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Gamen Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Hizo Uchi06 – Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Gedan Barai11 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kaeshi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Kaeshi Tate Nukite Uchi13 – Kumite Dachi – Mae Mae Geri14 - Kumite Dachi – Hikake Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AMARELA 06º e 05º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chugedan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Seiken Chudan Tate Oi Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Oroshi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Tate Nukite Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Uchi06 – Kokutsu Dachi – Seiken Nagashi Uke07 - Kokutsu Dachi – Haito Chudan Uchi Uke08 - Kokutsu Dachi – Haito Gedan Barai09 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Soto Uke Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Morote Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Omote Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Hiji Yoko Uchi13 – Kumite Dachi – Uchi Kakato Otoshi Geri14 - Kumite Dachi – Soto Kakato Otoshi Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA VERDE 4º e 3º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jogedan Morote No Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Haito Jodan Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Hiji Tate Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Koken Mae Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Seiken Morote Gedan Barai06 – Kokutsu Dachi – Juji Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kagi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Shotei Uchi13 – Kumite Dachi – Ura Mawashi Geri14 - Kumite Dachi – Tobi Ushiro Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Nidan Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 2º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Hiji Oroshi Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Koken Mawashi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Seiken Jodan Juji Age Uke05 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Juji Utoshi Uke06 – Kokutsu Dachi – Shotei Jodan Age Uke07 - Kokutsu Dachi – Shotei Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Shotei Gedan Utoshi Uke10 - Kokutsu Dachi – Seiken Kakiwake Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Ura Hira Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Haishu Uchi Uke13 – Kumite Dachi – Tobi Ushiro Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Mawashi Kubi Geri15 – Kumite Dachi – Tobi Nidan Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 1º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Shotei Jochudan Morote no Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Morote Shuto Gedan Barai03 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Age Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Uchi Uke05 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Gedan Barai06 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Jodan Ate07 – Sanchin Dachi – Shuto Mawashi Kake Uke08 – Sanchin Dachi – Shuto Kakiwake Uke09 – Sanchin Dachi – Shuto Jodan Uke Gedan Barai10 – Sanchin Dachi – Shuto Soto Uke Gedan Barai11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Manji Uke12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Seiken Jodan Uke Gedan Barai13 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Soto Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Mawashi Geri
topo EXAME DE GRADUAÇÃO - DE 10º AO 1º KYU
Todas as Academias Kyokushinkaikan poderão realizar a cada 04 meses , o exame de faixa. Os candidatos a prestar o referido exame , terão que ter no mínimo de 30 aulas no caso de faixa branca para faixa laranja e de 40 aulas no caso de faixas coloridas até a faixa marrom . Fica a critério de cada professor a autorização do aluno para prestar o referido exame.
Os Exames de Faixas coloridas são realizados pela Comissão de Exames , onde um professor qualificado com o mínimo de 2º Dan formará a bancada examinadora.
A Carência entre as faixas coloridas é de 04 meses , de 12 meses entre a Faixa Marrom 1º Kyu e a Faixa Preta 1º Dan , de 3 anos entre a Faixa Preta 1º Dan e a Faixa Preta 2º Dan , e de 4 anos para os graus seguintes.
Para alunos graduados , vindo de outros estilos de Karate , similar aos praticados, deverá passar por um teste técnico - físico avaliado pelo professor responsável que determinará a graduação que o aluno deverá usar . Esta graduação máxima deverá ser comunicada a C.B.K.K. para regularizar a mesma . A partir desta graduação ele começará a disputar Campeonatos e fazer os referidos exames de graduação . Não será reconhecida nenhuma graduação de Faixa Preta , que não seja o do Kyokushinkaikan , expedido por Entidades com Sede no Japão (mesmo assim terá que adptar-se as regras e linhagem técnica da C.B.K.K.) com o professor responsável determinará as melhores condições para que ele integre a IKO-Matsushima.
Para exame de faixa preta 1º Dan , o aluno terá que ter no mínimo 03 anos de treino e 01 ano após ter conseguido a faixa marrom 1º Kyu
topo
BASES PARA A GRADUAÇÃO DE KYU
DE FAIXA BRANCA PARA FAIXA LARANJA ( 10º e 09º KYU )PARTE ESCRITA : Escrever o Juramento da Academia ( Dojô - Kun )
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO (Golpes Básicos)
IDOGEIKO ( Golpes Básicos )
KATA - Taikyoku Ichi - Taikyoku Ni - Sokugi Taikyoku Ichi
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço - Seiken ( 20 vezes )Abdominal Remador ( 20 vezes )Flexão de Perna - Agachamento (20 vezes) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 10 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de luta ( 01 ou mais ) DE FAIXA LARANJA PARA FAIXA AZUL ( 08º e 07º KYU )
PARTE ESCRITA: Escrever As Armas do Karate , Escrever golpes do Idogeiko obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun .
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Sequência Obrigatória )
KATA - Sokugi Taikyoku Ni - Taikyoku San - Pinan Ichi
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência básica de Ataque - Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada.
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do examinador – Armas , Posturas , Golpes do Karate Kyokushinkaikan .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - Seiken )Abdominal Remador ( 30 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 30 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 15 segundos (Estático)
KUMITE: Técnica de Luta ( 02 ou mais ) DE FAIXA AZUL PARA FAIXA AMARELA ( 06º e 05º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever as Posturas do Karate (Dachi) , Escrever golpes de Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate.
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Seqüência Obrigatória )
KATA – Sokugi Taikyoku San - Pinan Ni
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada (Golpes de Torção)
OYO - CONHECIMENTOS Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - Mínimo 5 dedos )Abdominal Remador ( 40 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 40 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 20 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 03 ou mais ) DE FAIXA AMARELA PARA FAIXA VERDE ( 4º e 3º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever o Kihon Geiko em Ordem , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e As Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA – Sokugi Taikyoku Yon – Pinan San - Pinan Sono Yon
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri e Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada ( Golpes de Torção ) de Torção
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 04 dedos )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 25 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 05 lutas ou mais ). DE FAIXA VERDE PARA MARROM 2º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate , Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO IDOGEIKO ( Seqüência obrigatória e Renraku – Seqüência com combinações variadas )
KATA – Pinan Go – Yantsu
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Hikake Geri / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Golpes de Queda)
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Pernas - Agachamento ( 70 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos ( Estático )
KUMITE: Técnicas de Luta ( 07 Lutas ) DE FAIXA MARROM 2º KYU PARA MARROM 1º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate . Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO – Executar na Ordem ( Seqüencial ) .
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA - Sanchin – Gekisai Dai , Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Goshin Jutsu – Defesa Pessoal).
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 80 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos (Estático)
KUMITE : Técnicas de Luta ( 08 Lutas ) topo
DE MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( MASCULINO ADULTO )Os candidatos à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverão ter o Certificado de 1º Kyu da C.B.K.K. , o Certificado de Curso de 1º Socorros ,
o Certificado de Curso de Arbitragem. Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun), As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , a sequência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon, Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 ponto se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 03 tábuas de pinho com Seiken ou com Shuto ,por livre escolha do candidato.
Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.50 metros . (Um metro e cinquenta centímetros de altura). Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida Internacional : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO - Executar o Kihon Geiko na ordem do Japão, mencionar o nome do referido golpe .
IDOGEIKO – Executar a seqüência Obrigatória , e depois a Renraku (Técnicas em combinações variadas até 10 golpes consecutivos, inclusive com combinações de Posições) .
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri.
KATA - Taikyoku Ichi , Taikyoku Ni , Sokugi Taikyoku Ichi , Sokugi Taikyoku Ni , Taikyoku San , Pinan Ichi , Sokugi Taikyoku San , Pinan Ni , Pinan San , Sokugi Taikyoku Yon , Pinan Yon , Pinan Gô , Yantsu ,Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate , Pinan Ichi Tate , Pinan Ni Tate , Pinan San Tate , Pinan Yon Tate, Pinan Go Tate, Sanchin, Taikyoku Ichi Ura , Taikyoku Ni Ura , Taikyoku San Ura , Gekisai Dai.
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
OYO (CONHECIMENTOS):
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 90 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 90 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 90 vezes )Abdominal e Agachamento: Manter-se por 35 segundos (Estático)·Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado) - adversários : (Faixas Marrons e Pretas).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 1 )Enquadra-se nesta especificação : crianças com 11 , 12 e 13 anos ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência obrigatória de Idogeiko , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos , se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 01 tábua de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji, por livre escolha do candidato.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri a 0.80 metros. ( Oitenta Centímetros de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 04 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 60 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : crianças da mesma categoria ou no máximo de uma categoria acima , ou seja, até infanto). Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 35 a 40 anos de idade ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida: 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA: KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 70 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : 08 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas marrons e pretas . DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - (Caso Especial 3)
Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade (Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Sequência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI : Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha do candidato. Medida : 30 cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU . TESTE DE
RESISTÊNCIA : Não precisa executar .
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 10 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 4 )Enquadra-se nesta especificação : Adulto Feminino ( 18 a 35 anos )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha da candidata.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas do masculino .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 60 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 60 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteada - adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA MARROM PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 5 )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metros. ( Um Metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU .
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE :Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , com atletas da mesma categoria , ou 07 atletas da categoria adulto . Não poderá ser nocauteado).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
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DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( MASCULINO )O candidato à Faixa Preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 1º Dan da International Karate Organization
Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado de Curso de Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) . Ministrar aula pelo menos há 02 anos , e atuar em Campeonatos
como Juiz Lateral pelo menos há 02 anos . Anexar 02 fotos 5X7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA - Pinan Ichi Ura – Pinan Ni Ura - Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 02 dedos )Abdominal Remador ( 100 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 100 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - (Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Moças (Categoria Feminina).
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata, Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 2)Enquadra-se nesta especificação : Adulto entre de 36 a 40 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedosAbdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 15 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 3 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
KUMITE:
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 20 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
topo
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DANEnquadra-se nesta especificação : Adulto Masculino e Feminino .
O candidato à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 2º Dan da International Karate Organization Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado do Curso de
Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) , Certificado de Curso de Kobudô - Tonfa (Cacetete americano), Ministrar aula ou comandar uma filial pelo menos há 03 anos , atuar como Juiz Central há pelo menos 02 anos .
Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3x4.
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu – Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 30 lutas consecutivas , não poderá ser nocauteado, adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Adultos entre 36 a 40 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 20 lutas . Tempo : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate UraSokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - TenshoBUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
topoFonte: www.kyokushinkaikan.com.br
O ESPÍRITO DO "OSU" E JURAMENTO DO DOJO
O espírito do OSU e do DOJO KUN ( Juramento da Academia ) se complementa. Quando o praticante manifesta as suas qualidades, as qualidades do outro manifestarão naturalmente a seguir. Quem vive no espírito do OSU não é incomodado por trivialidades, mantendo a calma num meio de uma infinidade de problemas; está sempre alerta; a sua vida é baseada na procura da "Verdade". O espírito do OSU e o espírito da auto-abnegação são sinônimos, ele respeita naturalmente os outros, é cortês e atencioso. Ele é humilde, procura sabedoria e força, e percebe que tudo o resto não passa de um desperdício de esforços. Não se pode apreciar a profundeza e o significado do Dojo Kun sem compreender o espírito do OSU.
A filosofia do Kyokushinkaikan Karate encontra-se refletido as seguintes máximas:
"Mil dias de treino, um iniciante e dez mil dias de treino, um mestre ". "Karate é a arte marcial mais parecida com a filosofia Zen. O Kyokushinkaikan abandonou a espada. Isso que dizer que transcende a idéia de ganhar ou perder para se tornar numa maneira de viver e pensar para o benefício de outras pessoas de acordo com o caminho do céu. E assim o seu significado alcança os níveis mais profundos do pensamento humano".
JURAMENTO DA ACADEMIA DE KARATE KYOKUSHINKAIKAN - DOJÔ KUN
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA , RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
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Significados:
1. TREINAREMOS FIRMEMENTE O NOSSO CORAÇÃO E O NOSSO CORPO PARA TERMOS UM ESPÍRITO INABALÁVEL.
Dedicarmos o máximo de esforços para o aprimoramento das técnicas e disciplinas do Kyokushinkaikan Karate, nos tornando forte tanto tecnicamente como espiritualmente. O Kyokushinkaikan Karate é uma Arte Marcial que nos objetiva a batalhas e a conquistar os nossos objetivos, não galgando esforços para superá-los. À medida que nos tornamos graduados e com mais conhecimentos da arte, devemos também empenharmos no aprimoramento espiritual, pois todas as nossas técnicas são mortais. Dizia o Mestre Masutatsu Oyama, que foi considerado o homem mais forte do mundo, pelos seus feitios em combates e quebramentos, ultrapassando os recordes: "O homem mais forte do mundo também é o homem mais fraco. Ele quis dizer que assim como ele era considerado o homem mais forte do mundo, ele também era o homem mais fraco, pois teria que ter um alto controle, pois qualquer golpe que ele desse em qualquer pessoa poderia matá-la. Por isso o ensinamento e filosofia Kyokushinkaikan, não somente treina a pessoa para lutar e também em muitos casos a não lutar, pois teria um efeito negativo da mesma. Usar as técnicas Kyokushinkaikan para Justiça, e é nessa hora que o homem necessita de forças e capacidade espiritual.
2. ALIMENTAREMOS A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DO KYOKUSHIN KARATE, PARA QUE NO DEVIDO TEMPO OS NOSSOS SENTIDOS POSSAM ATUAR MELHOR.
Buscarmos todo o conhecimento em prol de nosso desenvolvimento na arte marcial Kyokushinkaikan, buscando os valores corretos. É através dos ensinamentos corretos e da verdadeira direção de nossos treinamentos é que conseguiremos chegar a um estágio avançado em termos físicos, técnicos e espirituais. Os aspectos visão, audição e percepção são fundamentais para a tranqüilidade de nosso espírito e paz interior, pois estaremos monitorando os passos de nossos inimigos. A filosofia Kyokushinkaikan preza a grande arma, de nossa força interior que é a nossa mente, pois é ela que nos faz dominar e vencer, como diz o ditado: Mente sã em corpo são.
3. COM VERDADEIRO VIGOR, PROCURAREMOS CULTIVAR O ESPÍRITO DE ABNEGAÇÃO.
Para aqueles que querem realmente progredir no sistema Kyokushinkaikan, tem que dedicar-se de corpo e alma nos treinamentos, e nesse caminho devemos abdicar de muitas coisas em prol deste. A abdicação é tudo aquilo que pode trazer em prejuízo para o seu auto desenvolvimento, tanto técnico, como físico e psicológico. O ideal é alimentar-se bem, dormir pelo menos 08 horas diárias, não ingerir bebidas alcóolicas ou drogas, ter uma vida sexual comportada, pesquisar e ter cada vez mais informações do Kyokushinkaikan Karate, etc. O que você planta hoje, colherá o fruto amanhã.
4. OBSERVAREMOS AS REGRAS DE CORTESIA, RESPEITO AOS NOSSOS SUPERIORES E DE ABSTÊRMOS DA VIOLÊNCIA.
No Kyokushinkaikan Karate a disciplina e o respeito é fundamental tanto no transcorrer das aulas, como na nossa vida diária. Sem esta disciplina rígida não estaremos nos portando como um verdadeiro Karateca, pois isto é o que chamamos de Budô (Busca do caminho espiritual através da prática das artes marciais). Através dos conhecimentos passados por nossos superiores hierárquicos, pois eles possuem mais experiências e vivências do Kyokushinkaikan Karate, é que começaremos a conhecer e dominar a arte. Por isso a graduação segue-se: Kohai (alunos novos), Senpai (Alunos veteranos - faixa marrom e Instrutores Faixas Pretas 1º Dan), Sensei (professor), Shihan ( Mestre ), Kancho ( Grão Mestre ) e Sosai (Mestre dos Mestres). A violência é fruto daqueles que não possuem boa formação filosófica e mental, pois os ensinamentos do Kyokushinkaikan Karate nos ensina a desafiar e vencer a si mesmo, tendo como objetivo final conhecer e dominar a si próprio.
5. SEGUIREMOS O NOSSO "DEUS" E ETERNAS VERDADES, JAMAIS ESQUECEREMOS A VERDADEIRA VIRTUDE DA HUMILDADE.
Cada pessoa tem um credo religioso, e cada religião nos ensina os verdadeiros caminhos da paz interior e vivência espiritual. Ela também nos ensina a sermos humildes, pois sem a humildade as pessoas tornar-se-ão arrogantes e pretensiosas. No Kyokushinkaikan Karate aquele que não é humilde, perde-se a sua essência e virtudes, pois todos começarão a menosprezá-lo. Muitas vezes a arrogância de certas pessoas só são modificadas através de duras penas, através de castigos ou através de austera disciplina. Em último caso é o castigo generalizado, ou seja, pela força bruta. Nela usamos a força bruta para impor o respeito e ver se conseguimos mudar a mentalidade de certas pessoas, que insistem em tornar arrogantes e pretensiosas.
6. OLHAREMOS PARA O ALTO, PARA A SABEDORIA E PARA O PODER, NÃO PROCURANDO OUTROS DESEJOS.
No Kyokushinkaikan Karate não treinamos somente a força bruta e sim a atitude mental. Nesta atitude mental além da meditação, filosofias, devemos também cultivar a sabedoria, pois é daí que emana todo o sistema Kyokushinkaikan. Com o passar do tempo, o nosso corpo vai ficando fraco, nossas atitudes também, mas a nossa sabedoria ao contrário, vai aumentando. Por isso muitas vezes quando somos jovens não entendemos as atitudes de nossos pais ou pessoas mais idosas, e com o passar dos tempos verificamos que aquela pessoa realmente tinha razão. A sabedoria adquire-se com muita leitura, informações, atitudes e experiências, tudo com o passar dos anos vai-se transformando em um modo de vida e é destas experiências e vivências que seus alunos precisarão para tomarem o verdadeiro caminho do Kyokushinkaikan Karate.
7. TODA A NOSSA VIDA, ATRAVÉS DA DISCIPLINA DO KYOKUSHIN KARATE, PROCURAREMOS PREENCHER A VERDADEIRA SIGNIFICAÇÃO DA FILOSOFIA DA VIDA.
O Kyokushinkaikan Karate através de sua árdua disciplina técnica, física e espiritual nos dá a confiança que nos protege no dia a dia e faz com que desenvolvamos uma ótima atitude mental, com pensamentos e reflexos rápidos. Tudo isto são preceitos da boa saúde física e mental, por isso através do treinamento do Kyokushinkaikan Karate teremos um modo de vida mais saudável que cultivaremos pelo resto de nossas vidas.
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GRADUAÇÕES
11º Kyu Faixa Branca10º e 9 Kyu Faixa Laranja8º e 7º Kyu Faixa Azul6º e 5º Kyu Faixa Amarela4º e 3º Kyu Faixa Verde
2º Kyu Faixa Marrom1º Kyu Faixa Marrom Ponteira Preta 1º Dan Faixa Preta 1 2º Dan Faixa Preta 2 3º Dan Faixa Preta 3 4º Dan Faixa Preta 4 5º Dan Faixa Preta 5 6º Dan Faixa Preta 6 7º Dan Faixa Preta 7 8º Dan Faixa Preta 8 9º Dan Faixa Preta 9
10º Dan Faixa Preta 10 SEQUÊNCIA DE CHUTES
Postura Kumite Dachi ou Kumite no KamaeFaixa Laranja10º e 09º Kyu
Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Azul 08º e 07º Kyu
Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
Mae Geri / Sobrepasso Lateral ( Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri .
Faixa Verde04º e 03º Kyu
Low Kick ( Gedan Mawashi Geri) / Sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi ) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso Lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Mae Hikake Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri .
Faixa Marrom02º Kyu Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Faixa Marrom01º Kyu
Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri .
Para academias que possuam áreas de espaço compatíveis para com o treinamento do Kyokushinkaikan Karate , as seqüências de chutes devem ser executadas em duas contagens , ou seja, repetidas duas vezes a mesma seqüência . Para aquelas que não possuam áreas compatíveis , deverão ser executa uma contagem , mas depois deverão realizar a troca da posição ( Hantai Dachi ) .
topo
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE
Faixa Laranja10º e 09º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan UkeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto No KamaeContra Ataque – Seiken Jodan Gyaku Zuki
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque – Seiken Chudan Gyaku Zuki
Faixa Azul08º e 07º Kyu
Faixa Amarela06º e 05º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Seiken Jodan Juji UkeContra Ataque – Torção do Braço , Mae Geri e Hiji Oroshi Uchi
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shotei Soto UkeContra Ataque - Torção do Braço , apoio sobre o ombro e rompimento.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque – Chave sobre o cotovelo , Hiji Jodan Ate , Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Shuto Chudan Uchi UkeContra Ataque – Torção do Braço , Shuto Sakotsu Uchi.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Kansetsu Geri
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Ushiro Geri.
Faixa Verde04º e 03º Kyu
I - Ataque - Seiken Jodan Oi ZukiDefesa - Shuto Jodan UkeContra Ataque - Simultaneamente Haito Age Uchi e Shuto Uchi Uchi , Queda e Kimê.
II - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Soto UkeContra Ataque - Simultaneamente Kakato Barai e Haito Uchi , Queda e Kimê.
III - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Chudan Uchi UkeContra Ataque - Shuto kake , Shuto Chudan Uchi Uchi , simultaneamente Hiji Chudan Ate e Kakato Barai , Queda e Kimê.
IV - Ataque - Seiken Chudan Oi ZukiDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Shuto Uchi Uchi , Hiza Geri , Kakato Barai, Queda e Kimê.
V - Ataque - Chudan Mae GeriDefesa - Seiken Gedan BaraiContra Ataque - Age Uchi , Kakato Barai , Queda e Kimê.
VI - Ataque - Jodan Mawashi GeriDefesa - Jodan Shuto no KamaeContra Ataque - Chave sobre a perna , Hiji Oroshi Uchi Kakato Barai , Queda e Kimê.
VII - Ataque - Chudan Yoko GeriDefesa - Nagashi UkeContra Ataque - Hiji Jodan Ushiro Mawashi Uchi , Morote Shuto Kake , Hiza Geri , Ashi Barai , Queda e Kimê.
Faixa Marrom02º e 01º Kyu
GOSHIN JUTSU - Defesa Pessoal
I - Agarramento Frontal - Semi Flexão das pernas , Morote Shuto Hizo Uchi , Juji Shuto Jodan Uke , Morote Shuto Gamen Uchi e Seiken Jodan Oi Zuki.
II - Agarramento Frontal - Segurar o pulso do adversário , rotação do tronco, torção do pulso com aplicação da chave sobre o cotovelo , Gedan Gyaku Zuki .
III - Agarramento Frontal - Shuto Uke , rotação do tronco , torção de pulso , queda e Kakato Geri .
IV - Agarramento por trás - Rotação do tronco , chave sobre os braços e Jodan Gyaku Zuki.
V - Agarramento por trás sobre o tronco - Semi Flexão das pernas , elevação dos cotovelos e Hiji Ushiro Uchi.
VI - Chave sobre o Pescoço por trás - Segurar o pulso , Kakato Geri , Saída da chave colocando o braço do adversário em suas próprias costas e Hiji Oroshi Uchi.
VII - Chave sobre o Pescoço por baixo do Braço - Simultaneamente Shuto Jodan Uchi Uchi e Haito Age Uchi Queda e Kimê.
VIII - Chave dos braços sobre a nuca - Elevar os braços para cima , escorregar e chutar Kin Geri ou Mae Geri .
IX - Agarramento de Pulso (Braço Igual) - Elevar e segurar o pulso , torção , Kimê.
X - Agarramento de Pulso (Braço Diferente) - Segurar a mão do adversário sobre a sua , Shuto Kake , torção e Kimê.
topoTÉCNICAS DE IDOGEIKO OBRIGATÓRIO PARA CADA FAIXA
TÉCNICAS PARA FAIXA LARANJA 10º e 09º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Oi Zuki02 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chudan Gyaku Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Jodan , Chudan , Gedan Sambon Oi Zuki04 - Zenkutsu Dachi – Chudan , Jodan, Gedan Sambon Gyaku Zuki05 - Zenkutsu Dachi – Morote No Zuki06 – Kokutsu Dachi – Morote no Kamae07 - Kokutsu Dachi – Shotei Osae Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Mawashi Uke09 - Kokutsu Dachi - Hiji Age Uchi10 - Kokutsu Dachi – Hiji Jodan Ate11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Tetsui Uchi13 – Kumite Dachi – Gedan Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Ashi Barai15 – Kumite Dachi – Ushiro Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AZUL 08º e 07º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jochudan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Shuto Jodan Uke03 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Barai04 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Gamen Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Hizo Uchi06 – Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Gyaku Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Gedan Barai11 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kaeshi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Kaeshi Tate Nukite Uchi13 – Kumite Dachi – Mae Mae Geri14 - Kumite Dachi – Hikake Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA AMARELA 06º e 05º KYU
01 – Zenkutsu Dachi - Seiken Chugedan Morote no Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Seiken Chudan Tate Oi Zuki03 - Zenkutsu Dachi – Tetsui Oroshi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Tate Nukite Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Uchi06 – Kokutsu Dachi – Seiken Nagashi Uke07 - Kokutsu Dachi – Haito Chudan Uchi Uke08 - Kokutsu Dachi – Haito Gedan Barai09 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Soto Uke Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Chudan Morote Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Omote Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Hiji Yoko Uchi13 – Kumite Dachi – Uchi Kakato Otoshi Geri14 - Kumite Dachi – Soto Kakato Otoshi Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA VERDE 4º e 3º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Seiken Jogedan Morote No Zuki02 - Zenkutsu Dachi – Haito Jodan Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Hiji Tate Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Koken Mae Uchi05 - Zenkutsu Dachi – Seiken Morote Gedan Barai06 – Kokutsu Dachi – Juji Seiken Jodan Uke07 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Juji Seiken Gedan Barai10 - Kokutsu Dachi – Seiken Jodan Uke Uchi Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Kagi Zuki12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Shotei Uchi13 – Kumite Dachi – Ura Mawashi Geri14 - Kumite Dachi – Tobi Ushiro Geri15 - Kumite Dachi – Tobi Nidan Mae Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 2º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Hiji Oroshi Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Hiji Mae Mawashi Uchi03 - Zenkutsu Dachi – Koken Mawashi Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Seiken Jodan Juji Age Uke05 - Zenkutsu Dachi – Shuto Gedan Juji Utoshi Uke06 – Kokutsu Dachi – Shotei Jodan Age Uke07 - Kokutsu Dachi – Shotei Chudan Soto Uke08 - Kokutsu Dachi – Shuto Chudan Uchi Uke09 - Kokutsu Dachi – Shotei Gedan Utoshi Uke10 - Kokutsu Dachi – Seiken Kakiwake Uke11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Jun Ura Hira Nukite Uchi12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Haishu Uchi Uke13 – Kumite Dachi – Tobi Ushiro Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Mawashi Kubi Geri15 – Kumite Dachi – Tobi Nidan Mawashi Geri
TÉCNICAS PARA FAIXA MARROM 1º KYU
01 – Zenkutsu Dachi – Shotei Jochudan Morote no Uchi02 - Zenkutsu Dachi – Morote Shuto Gedan Barai03 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Age Uchi04 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Uchi Uke05 - Zenkutsu Dachi – Morote Haito Gedan Barai06 - Zenkutsu Dachi – Gyaku Shotei Hiji Jodan Ate07 – Sanchin Dachi – Shuto Mawashi Kake Uke08 – Sanchin Dachi – Shuto Kakiwake Uke09 – Sanchin Dachi – Shuto Jodan Uke Gedan Barai10 – Sanchin Dachi – Shuto Soto Uke Gedan Barai11 – Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Mae Mawari – Manji Uke12 - Kiba Dachi Kyu Ju Dô – Ushiro Mawari – Jun Seiken Jodan Uke Gedan Barai13 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Soto Mawashi Geri14 – Kumite Dachi – Kaiten Tobi Nidan Mawashi Geri
topo EXAME DE GRADUAÇÃO - DE 10º AO 1º KYU
Todas as Academias Kyokushinkaikan poderão realizar a cada 04 meses , o exame de faixa. Os candidatos a prestar o referido exame , terão que ter no mínimo de 30 aulas no caso de faixa branca para faixa laranja e de 40 aulas no caso de faixas coloridas até a faixa marrom . Fica a critério de cada professor a autorização do aluno para prestar o referido exame.
Os Exames de Faixas coloridas são realizados pela Comissão de Exames , onde um professor qualificado com o mínimo de 2º Dan formará a bancada examinadora.
A Carência entre as faixas coloridas é de 04 meses , de 12 meses entre a Faixa Marrom 1º Kyu e a Faixa Preta 1º Dan , de 3 anos entre a Faixa Preta 1º Dan e a Faixa Preta 2º Dan , e de 4 anos para os graus seguintes.
Para alunos graduados , vindo de outros estilos de Karate , similar aos praticados, deverá passar por um teste técnico - físico avaliado pelo professor responsável que determinará a graduação que o aluno deverá usar . Esta graduação máxima deverá ser comunicada a C.B.K.K. para regularizar a mesma . A partir desta graduação ele começará a disputar Campeonatos e fazer os referidos exames de graduação . Não será reconhecida nenhuma graduação de Faixa Preta , que não seja o do Kyokushinkaikan , expedido por Entidades com Sede no Japão (mesmo assim terá que adptar-se as regras e linhagem técnica da C.B.K.K.) com o professor responsável determinará as melhores condições para que ele integre a IKO-Matsushima.
Para exame de faixa preta 1º Dan , o aluno terá que ter no mínimo 03 anos de treino e 01 ano após ter conseguido a faixa marrom 1º Kyu
topo
BASES PARA A GRADUAÇÃO DE KYU
DE FAIXA BRANCA PARA FAIXA LARANJA ( 10º e 09º KYU )PARTE ESCRITA : Escrever o Juramento da Academia ( Dojô - Kun )
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO (Golpes Básicos)
IDOGEIKO ( Golpes Básicos )
KATA - Taikyoku Ichi - Taikyoku Ni - Sokugi Taikyoku Ichi
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço - Seiken ( 20 vezes )Abdominal Remador ( 20 vezes )Flexão de Perna - Agachamento (20 vezes) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 10 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de luta ( 01 ou mais ) DE FAIXA LARANJA PARA FAIXA AZUL ( 08º e 07º KYU )
PARTE ESCRITA: Escrever As Armas do Karate , Escrever golpes do Idogeiko obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun .
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Sequência Obrigatória )
KATA - Sokugi Taikyoku Ni - Taikyoku San - Pinan Ichi
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri.
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência básica de Ataque - Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada.
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do examinador – Armas , Posturas , Golpes do Karate Kyokushinkaikan .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - Seiken )Abdominal Remador ( 30 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 30 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 15 segundos (Estático)
KUMITE: Técnica de Luta ( 02 ou mais ) DE FAIXA AZUL PARA FAIXA AMARELA ( 06º e 05º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever as Posturas do Karate (Dachi) , Escrever golpes de Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e Posições do Karate.
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Seqüência Obrigatória )
KATA – Sokugi Taikyoku San - Pinan Ni
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri / Mae Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada (Golpes de Torção)
OYO - CONHECIMENTOS Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - Mínimo 5 dedos )Abdominal Remador ( 40 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 40 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 20 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 03 ou mais ) DE FAIXA AMARELA PARA FAIXA VERDE ( 4º e 3º KYU )
PARTE ESCRITA : Escrever o Kihon Geiko em Ordem , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate e As Posições do Karate , escrever o nome dos Katas e do Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA – Sokugi Taikyoku Yon – Pinan San - Pinan Sono Yon
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri e Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Mae Geri / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Yoko Geri / Mawashi Geri / Ushiro Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque , previamente ensaiada ( Golpes de Torção ) de Torção
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 04 dedos )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes ) Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 25 segundos (Estático)
KUMITE : Técnica de Luta ( 05 lutas ou mais ). DE FAIXA VERDE PARA MARROM 2º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate , Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA:
KIHON GEIKO IDOGEIKO ( Seqüência obrigatória e Renraku – Seqüência com combinações variadas )
KATA – Pinan Go – Yantsu
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Low Kick (Gedan Mawashi Geri) / sobrepasso lateral (Ushiro Kakeashi Dachi) / Hikake Geri / Mawashi Geri , Ushiro Mawashi Geri / Mae Mae Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Golpes de Queda)
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 30 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Pernas - Agachamento ( 70 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos ( Estático )
KUMITE: Técnicas de Luta ( 07 Lutas ) DE FAIXA MARROM 2º KYU PARA MARROM 1º KYU
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan , Escrever golpes do Idogeiko Obrigatório , Identificar as técnicas expostas em desenhos : As Armas do Karate , As Posições do Karate . Escrever os nomes dos Katas e o Dojô Kun
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO – Executar na Ordem ( Seqüencial ) .
IDOGEIKO ( Obrigatório e Renraku – Combinações )
KATA - Sanchin – Gekisai Dai , Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate
SEQUÊNCIA DE CHUTES - Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri
SEQUÊNCIA DE SAMBON KUMITE - Seqüência de Ataque Defesa e Contra Ataque previamente ensaiada (Goshin Jutsu – Defesa Pessoal).
OYO – CONHECIMENTOS: Responder as perguntas do Examinador , Armas , Posturas e Golpes do Karate Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes - mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes )Flexão de Pernas - Agachamento ( 80 vezes )Após a execução de cada exercício , deve-se manter por 30 segundos (Estático)
KUMITE : Técnicas de Luta ( 08 Lutas ) topo
DE MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( MASCULINO ADULTO )Os candidatos à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverão ter o Certificado de 1º Kyu da C.B.K.K. , o Certificado de Curso de 1º Socorros ,
o Certificado de Curso de Arbitragem. Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun), As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , a sequência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon, Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 ponto se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 03 tábuas de pinho com Seiken ou com Shuto ,por livre escolha do candidato.
Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.50 metros . (Um metro e cinquenta centímetros de altura). Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida Internacional : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :
KIHON GEIKO - Executar o Kihon Geiko na ordem do Japão, mencionar o nome do referido golpe .
IDOGEIKO – Executar a seqüência Obrigatória , e depois a Renraku (Técnicas em combinações variadas até 10 golpes consecutivos, inclusive com combinações de Posições) .
SEQUÊNCIA DE CHUTES COM SOCOS - Oi Zuki / Gyaku Zuki / Uchi Kakato Otoshi Geri / Tobi Nidan Mae Geri / Mawashi Geri / Tobi Ushiro Mawashi Geri / Tobi Nidan Mawashi Geri.
KATA - Taikyoku Ichi , Taikyoku Ni , Sokugi Taikyoku Ichi , Sokugi Taikyoku Ni , Taikyoku San , Pinan Ichi , Sokugi Taikyoku San , Pinan Ni , Pinan San , Sokugi Taikyoku Yon , Pinan Yon , Pinan Gô , Yantsu ,Taikyoku Ichi Tate , Taikyoku Ni Tate , Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Ichi Tate , Sokugi Taikyoku Ni Tate , Sokugi Taikyoku San Tate , Sokugi Taikyoku Yon Tate , Pinan Ichi Tate , Pinan Ni Tate , Pinan San Tate , Pinan Yon Tate, Pinan Go Tate, Sanchin, Taikyoku Ichi Ura , Taikyoku Ni Ura , Taikyoku San Ura , Gekisai Dai.
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
OYO (CONHECIMENTOS):
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 90 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 90 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 90 vezes )Abdominal e Agachamento: Manter-se por 35 segundos (Estático)·Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado) - adversários : (Faixas Marrons e Pretas).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 1 )Enquadra-se nesta especificação : crianças com 11 , 12 e 13 anos ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência obrigatória de Idogeiko , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos , se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 01 tábua de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji, por livre escolha do candidato.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri a 0.80 metros. ( Oitenta Centímetros de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 04 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 60 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 50 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 50 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : crianças da mesma categoria ou no máximo de uma categoria acima , ou seja, até infanto). Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 35 a 40 anos de idade ( Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia ( Dojo Kun ) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida: 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA: KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO - são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Opcional – Flexão de Braços ( 70 vezes com Seiken )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : 08 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas marrons e pretas . DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - (Caso Especial 3)
Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade (Masculino e Feminino ) .
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Sequência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes ) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI : Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha do candidato. Medida : 30 cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame! PARTE TÉCNICA : KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU . TESTE DE
RESISTÊNCIA : Não precisa executar .
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 10 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
DE FAIXA MARROM 1º KYU PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 4 )Enquadra-se nesta especificação : Adulto Feminino ( 18 a 35 anos )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto ou Hiji , por livre escolha da candidata.Quebrar 01 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metro ( Um metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas do masculino .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 60 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 60 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE : Técnica de Luta ( 10 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteada - adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA MARROM PARA FAIXA PRETA 1º DAN - ( Caso Especial 5 )
PARTE ESCRITA :
Escrever o Kihon Geiko em ordem , O Juramento da Academia (Dojo Kun) , As Posições do Karate , As Armas do Karate , os Katas , os Pontos Vitais do corpo humano , Seqüência de Idogeiko Obrigatória , Golpes de Idogeiko (Mínimo 30 golpes) . Identificar as técnicas expostas em desenhos das Armas do Karate , Posições do Karate , Golpes de Kihon , Idogeiko , Pontos Vitais , Partes do Corpo Humano .
Observação – A parte teórica é Eliminatória , o candidato tem que ter uma média de êxito de 07 pontos, se não conseguir esta média não prosseguirá no Exame .
TAMESHIWARI :
Quebrar 02 tábuas de pinho com Seiken ou Shuto , por livre escolha do candidato.Quebrar 02 tábuas de pinho com Hashiri Tobi Yoko Geri , a 1.00 metros. ( Um Metro de altura ) . Deverá transpor uma faixa colocada nesta altura . Em ambos os tameshiwaris terá direito a duas tentativas , caso falhe o mesmo será reprovado , não podendo prosseguir na parte subseqüente do exame . Medida : 30cm de comprimento X 20 cm de largura e 01 polegada de espessura.
O tameshiwari é eliminatório , o candidato tem que obter êxito nos quebramentos para prosseguir no Exame!
PARTE TÉCNICA :KIHON GEIKO – IDOGEIKO – SEQUENCIA DE CHUTES – KATA - OYO -são idênticos às provas de adulto .
SEQUÊNCIAS DE SANBOM KUMITE – 1ª , 2ª , 3ª e GOSHIN JUTSU .
TESTE DE RESISTÊNCIA :
Flexão de Braço ( 40 vezes com no mínimo 03 dedos )Abdominal Remador ( 70 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 70 vezes )Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos .
KUMITE :Técnica de Luta (10 lutas consecutivas , com atletas da mesma categoria , ou 07 atletas da categoria adulto . Não poderá ser nocauteado).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos
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DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( MASCULINO )O candidato à Faixa Preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 1º Dan da International Karate Organization
Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado de Curso de Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) . Ministrar aula pelo menos há 02 anos , e atuar em Campeonatos
como Juiz Lateral pelo menos há 02 anos . Anexar 02 fotos 5X7 e 04 fotos 3 x 4 .
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA - Pinan Ichi Ura – Pinan Ni Ura - Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 02 dedos )Abdominal Remador ( 100 vezes )Flexão de Perna - Agachamento ( 100 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto e 30 segundos .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - (Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Moças (Categoria Feminina).
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata, Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 50 vezes com 03 dedos )Abdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 20 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 2)Enquadra-se nesta especificação : Adulto entre de 36 a 40 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan
TESTE DE RESISTÊNCIA:
Flexão de Braço ( 40 vezes com 02 dedosAbdominal Remador ( 80 vezes ) Flexão de Perna - Agachamento ( 80 vezes )Abdominal e Agachamento : Manter-se por 40 segundos (Estático)Tempo máximo para execução de cada modalidade : 02 minutos
KUMITE : Técnica de Luta ( 15 lutas consecutivas , não podendo ser nocauteado - adversários : faixas Marrons e Pretas ).Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 1º DAN PARA FAIXA PRETA 2º DAN - ( Caso Especial 3 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade.
PARTE ESCRITA : Responder perguntas sobre o Kyokushinkaikan em geral e Terminologias de Campeonatos , Escrever o nome dos Katas para Shodan .
PARTE TÉCNICA :
IDOGEIKO - Técnicas em combinações , executadas na Posição Kumite Dachi ou Kumite no Kamae .
KATA – Pinan Ichi Ura - Pinan Ni Ura – Pinan San Ura – Pinan Yon Ura – Pinan Go Ura - Tsukino Kata , Saifa , Gekisai-Sho .
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
OYO (CONHECIMENTOS)
:
Responder às perguntas dos examinadores , tudo o que se refere ao Karate e ao estilo Kyokushinkaikan , terminologias e conhecimentos de arbitragens .
KUMITE:
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
Ao invés de fazer o Kumite , poderá substituir por : 10 Sambon Kumite , 20 Goshin Jutsu ( Defesa Pessoal ) de livre e espontânea formação , ou seja , tem que elaborar e treinar as técnicas com um ajudante , para poder demonstrar no dia do exame . Lembrando que as técnicas têm que ser funcionais e caso isto não ocorra deverá substituir por outra técnica .
topo
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DANEnquadra-se nesta especificação : Adulto Masculino e Feminino .
O candidato à faixa preta do Kyokushinkaikan , deverá ter o Certificado de 2º Dan da International Karate Organization Kyokushinkaikan , o Certificado de Curso de 1º Socorros , o Certificado de Curso de Arbitragem, o Certificado do Curso de
Defesa Pessoal , o Certificado de Curso de Kobudô - Bô ( Bastão Longo ) , Certificado de Curso de Kobudô - Tonfa (Cacetete americano), Ministrar aula ou comandar uma filial pelo menos há 03 anos , atuar como Juiz Central há pelo menos 02 anos .
Anexar 02 fotos 5 X 7 e 04 fotos 3x4.
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu – Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 30 lutas consecutivas , não poderá ser nocauteado, adversários : faixas marrons e pretas .Tempo de luta : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 1)Enquadra-se nesta especificação : Adultos entre 36 a 40 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate Ura
Sokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - Tensho
BUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.
Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE : 20 lutas . Tempo : 01 minuto .
DE FAIXA PRETA 2º DAN PARA FAIXA PRETA 3º DAN ( Caso Especial 2 )Enquadra-se nesta especificação : Adultos acima de 41 anos de idade. ( Masculino e Feminino )
PARTE TÉCNICA :
KATA : Taikyoku Ichi – Ni – San Tate UraSokugi Taikyoku Ichi – Ni – San – Yon Tate Ura - Seienchin – Garyu - TenshoBUNKAI - Aplicação dos movimentos do Kata , a livrer escolha do examinador.Tem que ser funcional a aplicação . Caso exija que seja explicado a aplicação, demonstrar com qualidade e êxito.
KUMITE :
Veja o quadro conforme idade .Tempo de luta : 01 minuto .41 a 45 46 a 50 Acima de 5107 lutas 06 lutas 05 lutas
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