Manual - Esteira Athletic Advanced 520ee

PRODUZIDO POR:

UNIVERSAL FITNESS DA AMAZNIA LTDA

Rua Matrinx, 1042 - Distrito Industrial ICEP: 69075-150 Manaus - AM

CNPJ 02.793.710/0001-41

Cd.:

16765

29/0

6/1

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ev.

: 01

Personal trainer on line,dicas de sade, novosprodutos e muito mais!

www.athletic.com.br

Rede de Assistncia Tcnica eAtendimento ao Consumidor

consulte o site ou 0800-979-6655

ADVANCED 520EE

Leia atentamente todas asinstrues deste manual

antes de usar o equipamento.

Use sempre a Chave deSegurana presa a roupaquando estiver usando oequipamento.

Ao ligar ou desligar oequipamento, coloqueseus ps sobre os apoioslaterais a fim de evitarquedas.

Use o respectivo apoio demos para se segurar eevitar quedas.

No utilize nenhum outromtodo para inclinar oequipamento que no sejao sistema indicado.

Retire a Chave de Seguranaquando no estiver usando oequipamento.

Reduza a inclinao para o nvelmais baixo antes de dobrar oequipamento.

Nunca faa nenhum ajuste,limpeza ou manuteno quando oequipamento estiver em movimentoou ligado na tomada.

Leia completamente o Termo deGarantia.

Observe as informaes demanuteno e limpeza.

Assegure-se de que todas aspeas estejam apertadascorretamente.

No insira nenhum objeto noequipamento.

Antes de qualquer programa deexerccio, consulte seu mdico.

Pare o exerccio se sentir tonturas,fraqueza ou dificuldade em respirar.

O equipamento no est destinadoao uso de crianas ou pessoas comalguma reduo de capacidade fsicaou mental, salvo sob superviso.

A velocidade deve sermudada em pequenosintervalos.

Mantenha roupas, dedos ecabelos afastados da lonaquando estiver emmovimento.

Use tnis e roupasadequadas para seexercitar. No caminhedescalo sobre a lona.

Nunca deixe crianasbrincando prximas aoequipamento.

Respeite o peso mximodo usurio divulgado nestemanual.

Se o seu equipamentopossui Sistema GuardaFcil, tenha certeza deacion-lo por completo.

Condies Gerais da Garantia

C. Componentes que se desgastam naturalmentecom o uso regular do equipamento tais comoescovas do motor, correias, lonas, cintas de freio,correntes e cabos de ao, tm garantia legal contradefeito de fabricao por um perodo de 90 (noventa)dias contados a partir da data de emisso danota/cupom fiscal de venda.

No caso deequipamentos que apresentem problemas defuncionamento, o Cliente Athletic/Universal Fitnesspoder optar por levar o mesmo at um dos postosda Rede de Assistncia Tcnica AutorizadaAthletic/Universal Fitness ou, no perodo de 30(trinta) dias contados a partir da data de emisso danota/cupom fiscal de venda, solicitar atendimentoem seu prprio domiclio sem despesas dedeslocamento naqueles municpios cobertos pelaRede de Assistncia Tcnica AutorizadaAthletic/Universal Fitness. No caso de municpiosno cobertos pela Rede de Assistncia TcnicaAutorizada Athletic/Universal Fitness e ao final doperodo de 30 (trinta) dias contados a partir da datade emisso da nota/cupom fiscal de venda, asdespesas de deslocamento sero previamenteapresentadas ao Cliente Athletic/Universal Fitnesspara aprovao, correndo por sua conta.

Extino da Garantia

A. Do decurso normal do prazo de sua validade.B. O produto for entregue para o conserto a pessoas noautorizadas pela Athletic/Universal Fitness, foremverificados sinais de violao de suas caractersticasoriginais ou montagem fora do padro de fbrica.C. O produto for utilizado em academias, condomnios,clnicas, clubes, saunas, submerso em gua ou qualquermodo de uso que a este se assemelhe que no para o fimresidencial.D. Com exceo da lubrificao e limpeza doequipamento conforme especificado neste manual, ficaproibida qualquer tipo de manuteno do equipamentopelo usurio ou de terceiro que no a AssistnciaTcnicaAutorizadaAthletic/Universal Fitness.

Observaes

Nota:

A. O atendimento em garantia ser realizado somentemediante a apresentao da nota/cupom fiscal originalde Venda e nos limites fixados por este Termo.B. Todos os componentes dos equipamentos estocobertos pela Garantia Athletic/Universal Fitness contradefeitos de fabricao pelo perodo de 1 (um) anocontado a partir da data de emisso da nota/cupomfiscal de venda, excetuando-se os componentes dedesgaste natural descritos no item C deste Termo, nocaso de uso residencial.

Aps este perodo e atcompletar 1 (um) ano, so de responsabilidade daAthletic/Universal Fitness as despesas relativas aosservios (peas e mo-de-obra) que envolvam oscomponentes acima citados, somente nos casos emque a Assistncia Tcnica Autorizada Athletic/UniversalFitness constatar defeito de fabricao.D. A Garantia Athletic/Universal Fitness ser prestadapela Rede de Assistncia Tcnica AutorizadaAthletic/Universal Fitness que cobre os principaismunicpios no territrio nacional.

E. A garantia no abranger os servios de instalao elimpeza do produto, bem como os danos que este venhaa sofrer em decorrncia de mau uso, oxidao oriundade agentes externos, intempries, negligncia,modificaes, uso de acessrios imprprios, maudimensionamento para a aplicao a que se destina,quedas, perfuraes, utilizao e instalao emdesacordo com o manual de instrues, ligaeseltricas em tenses imprprias ou em redes eltricassujeitas a flutuaes excessivas ou sobrecargas.F. Nenhum revendedor est autorizado a receberproduto de cliente para encaminh-lo a AssistnciaTcnica Autorizada Athletic/Universal Fitness ou destaretir-lo para devoluo ao mesmo e a fornecerinformaes em nome da Athletic/Universal Fitnesssobre o andamento do servio. A Athletic/Universal

F i tness ou a Ass is tnc ia Tcn ica Autor izadaAthletic/Universal Fitness no se responsabilizaro poreventuais danos ou demora em decorrncia dessa noobservnciaG.O lubrificante utilizado deve ser o especificado pelofabricante encontrado na Rede de Assistncia TcnicaAutorizadaAthletic/Universal Fitness e aplicado pela mesma.H. A Athletic/Universal Fitness manter disponveis as peasde reposio enquanto no cessar a fabricao ouimportao do produto. Caso cessada a produo ouimportao do produto a Athletic/Universal Fitness manter aoferta de reposio da sua linha de produtos por um perodorazovel de tempo, na forma da lei.I. As condies estabelecidas neste Termo estoasseguradas ao primeiro comprador usurio deste produtopelo perodo de 1(um) ano (includo perodo da garantia legal- primeiros 90 (noventa) dias), contado a partir da data deemisso da nota/cupom fiscal de venda, em caso de usoexclusivamente residencial.

Esta Garantia ser considerada sem efeito quando:

A. So de responsabilidade do cliente as despesasdecorrentes do atendimento de chamadas julgadasimprocedentes.B. Nenhum revendedor ou Assistncia Tcnica AutorizadaAthletic/Universal Fitness tem autorizao para alterar esteTermo ou assumir compromissos em nome daAthletic/Universal Fitness.C. A Athletic/Universal Fitness no se responsabiliza poreventuais acidentes e suas conseqncias, decorrentes daviolao das caractersticas originais ou montagem fora dopadro de fbrica de seus produtos.D. Para produtos adquiridos fora do Brasil, as regras degarantia vlidas estaro sujeitas a legislao vigente no pasde origem.

A Athletic/Universal Fitness reserva-se o direito depromover alteraes deste sem aviso prvio.

2302

Os equipamentos e os servios Athletic oferecem s pessoas orientao,incentivo e oportunidade de praticar exerccios aerbicos e musculares,conquistando assim a preparao fsica necessria para se sentir bem.

O INDIVDUO E SUAPREPARAO FSICA.

A preparao fsica uma opo do indivduo em benefcio de si mesmo.Em muitos casos, a busca pelo condicionamento fsico adequado para viverbem o dia-a-dia apresenta-se como um sacrifcio em primeiro momento. importante compreender que aqueles que no buscam o condicionamentoadequado abrem mo, gradativamente, do seu bem-estar a longo prazo.

medida que a pessoa investe na sua preparao fsica e redescobre oprazer do movimento firme e seguro, de possuir fora e flego para enfrentaro dia-a-dia, ela compreende que esta uma condio fundamental paraviver bem e garantir a sua sade fsica e mental.

Para uma preparao que proporcione atividade fsica plena, segura eprazerosa, a individualidade de cada um deve ser preservada. Na viso daAthletic, a melhor forma de garantir isso educar o indivduo para omonitoramento de sua faixa de batimento cardaco, no caso da preparaoaerbica, e para a adequada composio de exerccios e cargas napreparao fsica muscular.

A preparao fsica aerbica garantir o flego. A preparao musculargarantir a fora.Independentemente da idade, o importante ter conscincia de que viverbem no abrir mo do flego e fora ao longo da vida.

Neste manual, voc encontra tudo o que precisa saber sobre a montagem ea manuteno do equipamento que acaba de adquirir, alm dasinformaes sobre sua correta utilizao.

A Athletic est ao seu lado para esclarecer dvidas e orient-lo. No nossosite www.athletic.com.br, voc poder fazer sua avaliao On-Line econsultar mais informaes sobre a melhor forma de conseguir fora eflego no seu dia-a dia.

ENFRENTAR O DIA-A-DIA COM DISPOSIO, ENTUSIASMO E ALEGRIADE VIVER EXIGE FLEGO E FORA.

PARA MELHORAR O SEU CONDICIONAMENTO, AUXILIAR NASUA REABILITAO FSICA, AUMENTAR O SEU DESEMPENHONOS ESPORTES QUE PRATICA E PARA O QUE MAIS DESEJAR, AATHLETIC TEM O MELHOR PARA VOC.

TERMO DE GARANTIA

ADVANCED 520EE

ESTEIRA

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ADVANCED 520EE

ESTEIRA

NOTAS IMPORTANTES

ALERTA:

PERIGO:

ATENO:

AVISO:

Para reduzir o risco de ferimentos,aquecimento, fogo, choque eltrico ou danos fsicos,leia atentamente este manual antes de usar oequipamento. Conserve o manual para futurasconsultas. de responsabilidade do proprietrio garantir quetodos os usurios do equipamento sejam informadosadequadamente das precaues de segurana e uso. Ofabricante no assume responsabilidade por danospessoais ou danos propriedade ocorridos pelo usoindevido.

Sempre desligue o equipamento datomada imediatamente aps o uso, antes de limpar ourealizar procedimentos de manuteno e ajusteconforme descrito neste manual. Nunca remova acarenagem do motor a no ser que seja instrudo a faz-lo por um representante de servio tcnico autorizado.Manutenes que no as descritas neste manual devemser apenas executadas por um representante tcnicoautorizado.

CONSIDERAES GERAIS

CONSERVAO / LIMPEZA

OBSERVAES

Este equipamento foi projetado para usoresidencial. No assumimos qualquer responsabilidadequando o mesmo for utilizado por academias, clubes, clnicasou condomnios.

Sua esteira vem lubrificada de fbrica.Garantimos a lubrificao por um perodo de 1 (um) ano.Caso a esteira apresente algum problema, solicite a visitade um tcnico, que far a anlise do problema eapresentar uma soluo.

- Posicione a esteira em superfcie nivelada, com rea livrede pelo menos 2,4m atrs e 0,6m de cada lado. No coloquea esteira sobre qualquer superfcie que bloqueie asaberturas. Para proteger o cho ou carpete de danos,coloque um capacho sob a esteira.- No tente levantar, abaixar ou mover o equipamento atestar corretamente montado.- Se seu equipamento possui o Sistema Guarda Fcil,assegure-se de que o conjunto esteja travando a estruturaseguramente na posio de armazenagem. Reduza ainclinao para o nvel mais baixo antes de dobrar oequipamento.- Desligue o aparelho da tomada quando no estiver em usoe sempre que for realizar manutenes ou limpeza.- Nunca deixe o equipamento ligado sem superviso.- Certifique-se de que a instalao eltrica (fiao, tomada edisjuntor) onde ser conectada a esteira est dimensionadapara no mnimo 15A em rede 110V e 10A em rede 220V.- Tomadas muito antigas, frouxas ou com contatos oxidadosdevem ser substitudas.- Se o cabo de alimentao da esteira se encontradanificado, deve ser substitudo por um servio autorizado,disponvel na rede deAssistncia Tcnica.- Mantenha o cabo de fora longe de superfcies aquecidas.- Nuca mova o equipamento enquanto o cabo de energiaestiver conectado.- No utilize estabilizadores ou extenses, nem faaemendas no cabo de energia e nunca ligue a esteirajuntamente com outros equipamentos na mesma tomada.- O equipamento possibilita altas velocidades. Ajuste avelocidade em pequenos incrementos para evitar aumentosou diminuio sbitos de velocidade.- Ao ligar a esteira na tomada, aguarde aproximadamente 10segundos antes de operar o monitor.

- Nunca permita mais de uma pessoa sobre a esteira aomesmo tempo.

- Respeite o peso mximo para o usurio, indicado neste manual.- A esteira poder acionar o sistema de proteo (reduzindo avelocidade da esteira ou mesmo parando-a) quando o peso dousurio(a) for superior ao do especificado para o produto.- Este produto no est destinado ao uso de crianas ou pessoascom alguma reduo de capacidade fsica, sensorial ou mental,falta de experincia e conhecimento, a menos que se tenha dadoas devidas instrues de uso do produto e esteja sob cuidados deuma pessoa responsvel por sua segurana. As crianas devemser observadas para que no brinquem com o produto, estando ouno em uso.- Consulte seu mdico antes de iniciar e durante qualquerprograma de exerccio. Ateno especial deve ser dada crianas, gestantes, idosos, pessoas com problemas cardacos eportadores de alguma deficincia.- O sensor de batimento cardaco no um instrumento mdico.Vrios fatores, inclusive o movimento do usurio, podem afetar aacuracidade da leitura dos batimentos. O sensor de batimentocardaco um recurso que indica apenas a tendncia geral dosbatimentos do corao de uma pessoa.- Mantenha distante do equipamento, crianas e animais deestimao, principalmente durante o uso e no insira ou deixeobjetos nas aberturas do equipamento.- No ligue o equipamento quando estiver sobre a lona. Primeiropise nas laterais da esteira (apoio para os ps), segurando-sefirmemente na varanda ou pegador. Apie um p e depois o outro,iniciando assim a caminhada em velocidade baixa.Preferivelmente no segure na varanda durante o exerccio, issoproporcionar um exerccio mais eficaz. Utilize a varanda apenaspara apoio ao ligar, subir e descer do equipamento.- Vista trajes esportivos adequados. No use roupas folgadas queeventualmente possam ficar presas ao equipamento. Use sempretnis para exercitar-se. No ande descalo ou com sandlias.- Se houver uma pelcula no monitor, esta poder ser removidapara uma melhor visualizao.

- A falta de manuteno, limpeza preventiva e limpeza peridica,poder ocasionar um aumento no consumo de energia.- Nunca use abrasivo ou solventes para a limpeza.- No deixe o equipamento exposto a agentes naturais tais como:luz solar, chuva, orvalho, poeira, maresia etc.- No coloque a esteira em ambientes empoeirados, midos,saunas ou em qualquer lugar no ventilado.- No opere o equipamento onde sejam usados aerosis ou ondeesteja sendo ministrado oxignio.- Use sempre peas originais de reposio, pois aconservao/manuteno incorreta poder acarretar danos aoproduto, bem como a perda da garantia.- Inspecione e aperte adequadamente todas as partes doequipamento regularmente.

Figuras e fotos contidas neste manual so meramente ilustrativas.Este manual pode ilustrar opcionais que no fazem parte doequipamento adquirido.A empresa reserva-se o direito de alterar as especificaestcnicas e de design sem aviso prvio.

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ADVANCED 520EE

ESTEIRA

SUMRIO

NOTAS IMPORTANTES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 03SUMRIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 04CONHEA SEU PRODUTO. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 05

POR QUE USAR O FREQENCMETRO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16FAIXA DE BATIMENTO CARDACO ALVO. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16MEDINDO A PULSAO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

. . . . . . . 17SESSES DE EXERCCIOS E ALONGAMENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17SUGESTES DE ALONGAMENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18PRINCIPAIS MSCULOS TRABALHADOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

DESENHO EXPLODIDO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21TERMO DE GARANTIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

CONHEA A ZONA DE TREINAMENTO DE ACORDO COM O SEU OBJETIVO

ESPECIFICAES TCNICAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20PEAS PARA REPOSIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

COMPONENTES E MONTAGEM DO PRODUTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 06SISTEMA GUARDA FCIL EXTRA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 06INSTRUES DO MONITOR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 07FUNES E PROGRAMAO DO MONITOR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 08CONTROLE DO BATIMENTO CARDACO MXIMO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10PROGRAMAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11CUIDADOS COM A SUA ESTEIRA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12SOLUES PRATICAS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

DESENHO EXPLODIDO

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ADVANCED 520EE

ESTEIRA

CONHEA SEU PRODUTO

Antes de ler mais, por favor, observe a ilustrao abaixo e familiarize-se com a nomenclatura.

Este manual pode ilustrar opcionais que no fazem parte do equipamento adquirido.Imagens apenas ilustrativas.

Trava doamortecedor

Sistema Guarda Fcil Extra

Amortecedor

Monitor

Varanda

Chave de segurana

Carenagem

Lona

Apoio lateralProteodo rolotraseiro

Base curvada

Estruturabase

Hand Grip

Apoio de moPegador

Alavanca de Inclinao

Amortecedorda plataforma

P traseiro

Rodzio

PEAS PARA REPOSIO

P Descrio Qtd.

01020304050607080910111213141516171819202122232425

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0101110102020401020201020212020101180101010101010108080402010601

Chave de seguranaMonitorParafuso 4 x 12 ZPBase monitorPorca sextavada 5/16"Abraadeira mdiaParafuso 5/16" x 1 3/4" ZPVarandaPegador lateralParafuso D4,8 x 13CarenagemParafuso Casi 5/16" x 1" ZPParafuso Casi 5/16" x 4" ZPPorca 5/16" Auto travante ZPParafuso 3/8" x 3/4" ZBApoio motorRolo dianteiroParafuso 4,8 x 16 ZPCorreiaArruela lisa 1/4" x 36,5 # 2,3 ZBSensor velocidadeMotor

PlataformaLona

Placa conversora

Parafuso Casi 5/16" x 3 " ZPAcabamento rolo traseiro ESQ

Tampa 23 x 6Parafuso fixer 4 x 16 ZPAmortecedorAcabamento lateralAcabamento rolo traseiro DIR

P Descrio Qtd.

3334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364

0104040402040606020804010202010404010101020102010204020101020402

Rolo traseiroRolamentoBucha internaPorca quadradaGuia lonaParafuso fixer 4,5 x 16Parafuso Casi 5/16" x 2" ZPDistanciadorP traseiroArruela 3/16 lisa ZPP de borrachaEstrutura base curvada

RodzioEstrutura baseParafuso Casi 5/16" x 3 1/2" ZPTampo 30 x 30Trava de segurana Guarda FcilAmortecedorMolaArruela presso 3/8 ZBAmortecedorParafuso 5/16 x 4 Casi ZPEstrutura quadro de inclinaoParafuso 3/8 x 2 ZPArruela 3/8 #1,2 lisa ZPPorca 3/8 TorqueTampa compartimento de pilhaConjunto regulagem amortecedorParafuso 4,8 x 16 AA ZPDistanciador plataformaP

Parafuso 4,8 x 25 AA ZP

ESPECIFICAES TCNICAS

Consumo eltrico daesteira limpa e lubrificada

Corrente Contnua5.0HPM3.0HP

Corrente Contnua5.0HPM3.0HP

400 mm2720 mm

400 mm2720 mm

56,50 kg317 mm

1768 mm757 mm

Motor

Lona

Embalado

TipoPotncia mximaPotncia efetiva em esteira

LarguraComprimento

Peso BrutoLargura (caixa)Altura (caixa)Comprimento (caixa)

Conectada tomada (parada)5 km/h (plena carga)Velocidade mx. (plena carga)

Caractersticas

Rede

Velocidade MnimaVelocidade MximaUsurio atInclinaoPeso LquidoLarguraComprimentoAltura mximaComp. dobrada

1,0 Km/h16,0 km/h

130 kg2,5% a 11,5

51,8 Kg732 mm

1687 mm1255 mm1140 mm

%

1,0 Km/h16,0 km/h

130 kg2,5% a 11,5

51,8 Kg732 mm

1687 mm1255 mm1140 mm

%

TensoFrequnciaTenso mnimaTenso MximaDisjuntorFiao

110/127 V50/60Hz

99V140V15 A

2,5mm2

220 V50/60Hz

198V242V10 A

2,5mm2

56,50 kg317 mm

1768 mm757 mm

5/5 W240/240 W590/570 W

5 W220 W

530/580 W

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ESTEIRA

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Os principais feixes de msculos que sero trabalhados quando voc utilizar sua esteira esto abaixo:

PRINCIPAIS MSCULOS TRABALHADOS

Sua esteira possui um Sistema Guarda Fcil Extra para ocupar menorespao quando no estiver em uso.

Para guardar a esteira levante a plataforma que tem seu peso reduzidopela ao do amortecedor.

Para utilizar a esteira pressione levemente o amortecedor em sua trava(conf. figura) e a plataforma descer para a posio de uso de formasuave.

SISTEMA GUARDA FCIL EXTRA

SistemaGuarda Fcil Extra

Trava doamortecedor

COMPONENTES E MONTAGEM DO PRODUTO

Retire com cuidado o equipamento da embalagem.

1. Levante e alinhe o tubo da varanda com o encaixe da basecurvada com cuidado, de forma que a varanda encaixe nabase.

2. Fixe agora a varanda na base curvada com os parafusosmenores nos dois lados.

Segure firmemente com a mo sobre a varanda e corte a cintaque segura a varanda presa a estrutura base. Levante avaranda com cuidado.

3. Rotacione lenta e cuidadosamente o monitor no sentidoindicado pela seta, at encostar no tubo redondo.

Retire a pelcula protetora do monitor para uma melhorvisualizao.

Encaixeento os pegadores e fixe usando os parafusos, arruelas eporcas.

Sua esteira Athletic foi concebida para facilitar ao mximo sua montagem, mas se achar necessrio peaajuda a outra pessoa.

Para montagem ser preciso:2 -2-1-1-1- Manual

Todos os itens esto inclusos no kit de componentes.

Parafuso 5/16" x 1 3/4"Parafuso 5/16" x 1"Chave sextavada LLista deAssistncia tcnica

1 - Chave de segurana2 - Pegadores

Pegadores

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ESTEIRA

DEVE-SE ALONGAR ANTES DE INICIAR A SESSO DE EXERCCIOS PARA FAZER UM PR-AQUECIMENTO DE TODOS OS MSCULOS, ARTICULAES E LIGAMENTOS, E APS A SESSOPARAUM RELAXAMENTO DOS MESMOS,ASSIM EVITANDO TAMBM OS RISCOS DE LESES.

SUGESTES DE ALONGAMENTO

PernasCom os braos apoiados emuma parede, fore uma daspernas para trs, mantendo aoutra semiflexionada frente.

ExtensodasPernasSentado com as pernas unidasv com o tronco em direo aosps.

ColunaePernasDeitado, cruze a perna direitasobre a esquerda, puxando-acom os braos em direo aotrax. Repita para o outro lado.

QuadrcepsApoiando-se na parede, flexioneuma das pernas em direo aoglteo.

BraosElevar os braos para cima coma mo no cotovelo, forandopara baixo e alongando a regioanterior e posterior dos braos.Troque a posio aps 20segundos.

PescooDesloque a cabea durante 20segundos, trocando o lado aotrmino.

OmbrosDesloque a cabea e o brao namesma direo durante 20segundos, trocando a posioao trmino.

OmbrosPasse o brao a frente do corpoe pressione-o em direo aotronco com o outro brao. Troquea posio aps 20 segundos.

PunhosPressione as palmas das mospara frente e para baixo durante20 segundos.

Elevao de Braos:Elevar os braos entrelaadospara cima, forando para alongara regio anterior e posterior dosbraos durante 20 segundos.

TECLAS E FUNES

START STOPPressione para iniciar e parar o movimento da esteira

Para aumentar a velocidade, pressione a tecla+ . Pressione este boto uma vez para aumentar

a velocidade em 0,2km/h. Se manter a teclapressionada por dois segundos ou mais, entra nomodo turbo, em que a velocidade aumentarapidamente.Este boto tambm usado para escolher entre programas e ajustar os valores durante aprogramao.

-

+ - para ajustar valores na funo

ENTER

MODE RESET

Pressione este boto para confirmar a seleo de um programa e programar as funes TIME (tempo) -KM (distncia) - CAL(calorias) - PULSE (BPM).Pressione a tecla TIME (tempo) - KM (distncia) - CAL(calorias) - PULSE (BPM).

Segure pressionado este boto para resetar (zerar) os valores de todas as funes.Durante a programao, pressione RESET para zerar a funo que est sendo programada.Selecione a funo para exibir no display principal durante o exerccio. (TIME km/h KM CAL PULSE SCAN).

AUMENTAAVELOCIDADE

DIMINUIAVELOCIDADE

Para diminuir a Velocidade, pressione a tecla Pressione este boto uma vez para diminuir a velocidade em 0,2km/h. Se manter a tecla pressionadapor dois segundos ou mais, entra no modo turbo, em que a velocidade reduz rapidamente.Este boto tambm usado para escolher entre os programas e ajustar os valores durante aprogramao.

.

SAFETY KEY (Chave de Segurana) Desliga/LigaEsta chave quando retirada do seu alojamento, desliga a esteira, interrompendo o funcionamento domotor.Ao iniciar o exerccio, insira a chave de segurana no monitor e prenda o clipe em sua roupa.Se algo errado ocorrer durante o exerccio, a chave sair do alojamento e a esteira para imediatamente.Para desligar a esteira retire a chave de segurana do seu alojamento no monitor.

INSTRUES DO MONITOR

%

START STOP ENTER

ANTES DE COMEARNo fique no p na lona ao iniciar ou parar a esteira. Fique com os ps no perfil plstico nas laterais.Para iniciar o exerccio, insira a chave de segurana no monitor, em seguida pressione a tecla I O StartStop, a esteira vai comear a 1.0km/h aps uma contagem regressiva 3, 2, 1, 0. pressione a tecla + atalcanar a velocidade desejada.Se voc um usurio iniciante, mantenha em uma velocidade lenta e segure se nos pegadores laterais atficar seguro e confortvel.

START STOP

1708

ADVANCED 520EE

ESTEIRA

CONHEA A ZONA DE TREINAMENTO DE ACORDO COM O SEU OBJETIVO

Zona deAtividade Moderada

Zona Perda de Peso

ZonaAerbica

Zona de Risco

OBS.: Sua esteira Athletic possui uma exclusiva funo que permite definir seu batimento cardacomximo. Ao atingi-lo durante o exerccio, o monitor emitir um aviso sonoro como alerta.Saiba como programar esta importante funo no item Controle do Batimento Cardaco Mximo

Abaixo de 60% da freqncia cardaca mxima. recomendada para pessoas que esto em estado inativo,condies especiais ou precisam se reabilitar de alguma dificuldade mdica.

Zona de treinamento para perda de peso, cardiorespiratrio, entre 60% a 70% da freqncia mxima,onde as sesses devem ser mais prolongadas (acima de 30 minutos o ideal).

Zona de treinamento cardiorespiratrio, entre 70% a 80% da freqncia cardaca mxima, onde sesses de30 minutos so o suficiente.

No recomendado treinar acima de 80% da freqncia cardaca mxima, pois uma zona de riscocardaco.

SESSES DE EXERCCIOS E ALONGAMENTO

Freqncia mnima de sesses de exerccios semanal:

.TempoAlvo da sesso de exerccio

Tempo mximo da sesso de exerccio

Aquecimento:

Manuteno:

Desacelerao:

Obs:

Trs vezes para que no ocorra o fenmeno da reversibilidade, onde o organismo perde os ganhosfisiolgicos em 48 horas se no for dada continuidade

:Est associado ao atingimento da faixa de batimento cardaco sem ultrapassar seu limite mximo. Caso istoocorra, deve-se iniciar o processo de desacelerao imediatamente.

:Associado ao atingimento da faixa de batimento cardaco.

Todo o programa de esteira deve ser dividido em 3 fases :1 -

Nos primeiros 5 minutos para atingir a faixa de batimento cardaco mnima (ou no mximo em 10 minutos).2 -

Maior parte do tempo de exerccio para manter na faixa de batimento cardaco, recomenda-se que seja deno mnimo 20 minutos.

3 -Nos ltimos 5 minutos reduza a velocidade a cada minuto para diminuir os batimentos cardacos, assim atdesliga-la.

Caso atinja a faixa de batimento cardaco antes do tempo alvo, registre o tempo da sesso e repita aolongo da semana de treinamento (mnimo de 3 sesses).

OBJETIVO DO TREINAMENTO AERBICO

IDADE20253035404550556065

Zona de AtividadeModerada (60%)

120117114111108105102999693

Zona de Perdade Peso (70%)

140137133130126123119116112109

Zona Aerbica(80%)160156152148144140136132128124

EXEMPLO DE CLCULO DOS LIMITES DE ACORDO COM A IDADE :LIMITE MNIMO = (220 - IDADE) X 0,6 E LIMITE MXIMO = (220 - IDADE) X 0,8FONTE: AMERICAN COLLEGE OF SPORT MEDICINE

BODY FAT

Classificao BMI ou Fatores de riscoIMC (kg/m ) de sade

= MODE RESET + START STOP (Percentual de gordura corporal) e BMI ou IMC (ndice demassa corporal)O monitor somente entrar nesta funo quando o produto no estiver em uso.Pressione os botes MODE RESET + START STOP simultaneamente para entrar na funo do Body Fate BMI, ento pressione ENTER para entrar nos dados pessoais e pressione

(sexo), AGE (idade), HEIGHT (altura) e WEIGHT (peso). Aps terminar aconfigurao, pressione o boto START STOP.Ao iniciar, o monitor entrar em uma tela de espera - - - - , coloque as mos no Hand Pulse e ao finalmostra o percentual de gordura corporal (Body fat) e ndice de Massa Corporal (B.M.I.).

Baixo peso < de 18,5 BaixoNormal 18,5 - 24,9 BaixoPreobeso 25 - 29,9 AumentadoObesidade I 30 - 34,9 ModeradoObesidade II 35 - 39,9 SeveroObesidade III > = 40 Muito severo

MODE RESET + ENTER

+ - para definir seusdados pessoais:

= MODE RESET + ENTER (Recuperao de batimentos cardacos aps o exerccio)Ao finalizar o exerccio j com o produto parado, pressione os botessimultaneamente para entrar na funo de recuperao de BPM. Coloque as mos nos sensores doHand Pulse e aguarde a contagem regressiva. O nvel de RECOVERY varia de 1 a 6 e indica o nveldo seu condicionamento fsico.

F-1 EXCELENTEF-2 MUITO BOMF-3 BOMF-4 REGULARF-5 RUIMF-6 BAIXO

Para programar, o equipamento deve estar parado.Use os botes + - para definir o valor alvo, enquanto o nmero estiver piscando pressione ENTER

para confirmar cada valor.

Ao iniciar o movimento ou pressionar o boto MODE RESET, o display exibe o valor de todas as funesna seguinte seqncia: TIME (Tempo) km/h (Velocidade) KM (Distncia) - CAL(Calorias) P (Pulso).

Cada valor ser mostrado por 6 (seis) segundos.Esta funo se caracteriza pelo cone SCAN aceso e o piscar da funo indica a funo que est sendo

mostrada no display principal.

Marca a velocidade em km/h.Se preferir mostrar a velocidade no display principal, pressione o boto MODE RESET at que o cone

km/h fique piscando.

2

RECOVERY

Resultado Significado

SCAN

FUNES E PROGRAMAO DO MONITOR

No momento em que o usurio iniciar o exerccio, o display mostrar os valores do exerccioautomaticamente.

(km/h)

VELOCIDADE

1min

%

START STOP

0916

ADVANCED 520EE

ESTEIRA

A tecnologia disponvel hoje nos equipamentos para preparao fsica aerbica ainda no permite que aspessoas monitorem de maneira totalmente confivel a faixa de batimento cardaco quando os exercciosultrapassam a velocidade de 7 Km/h em esteiras, e 16 Km/h e 20 Km/h em bicicletas ergomtricas e elpticos,respectivamente. Isso se deve s variaes de leitura que ocorrem em funo do suor acumulado e daintensidade da movimentao das mos ou dedos sobre o sistema de monitoramento.

Por isso, medida que a pessoa evolui em sua preparao fsica aerbica, recomendamos a utilizao dofreqencmetro Athletic ou o receptor com faixa peitoral (vendidos em nossas lojas), acessrio que permiteuma leitura confivel do batimento, pois no est sujeito a interferncias do movimento e do suor.

POR QUE USAR O FREQENCMETRO?

FAIXA DE BATIMENTO CARDACO ALVO

- O monitoramento da faixa de batimento cardaco ainda pouco difundido, mas o recurso mais eficazpara garantir a obteno de resultados. Ele deve ser usado especialmente na preparao fsicaaerbica.

- Como mostrado no quadro abaixo, a cada faixa etria corresponde uma faixa de batimento cardacoalvo, ou seja, um limite mnimo e um limite mximo de batimentos do corao no perodo de execuodo exerccio. Somente quando a pessoa trabalha dentro dessa faixa de batimentos que comea defato a produzir resultados sobre a sua preparao fsica aerbica.

Freqncia cardaca mxima 195 bpmFaixa de batimento alvo limite mnimo de 117 bpm* at o limite mximo de 156 bpm*

IDADE 25 ANOS (Exemplo)- *

-

FAIXA DE BATIMENTO CARDIACO ALVO

IDADE 55 ANOS (Exemplo)- *

- lFreqncia cardaca mxima 165 bpmFaixa de batimento alvo imite mnimo de 99 bpm* at o limite mximo de 132 bpm*

*Ba

time

nto

s p

or

min

uto

MEDINDO A PULSAO

Para medir o batimento cardaco, coloque dois dedos no seu punho (A) ou no pescoo (veia cartida) (B) econte as batidas durante seis segundos. O resultado obtido deve ser multiplicado por dez.

(A) (B)

DISTNCIA

TEMPO

(km)Faz a contagem progressiva de distncia percorrida, em quilmetros, de 0,0 a 999,9 km, caso o usurio

no programe o valor da distncia a percorrer.Para mostrar a distncia no display principal, pressione o boto MODE RESET at que o cone KM fique

piscando.Caso prefira programar a distncia, defina um valor entre 1,0 e 999,0 km. Ao iniciar o exerccio o monitor

faz a contagem regressiva do valor programado.Uma vez que atingir o valor programado, o monitor emite um sinal sonoro. Caso continue o exerccio, o

monitor inicia a contagem a partir de 0,0.

(minutos:segundos)Faz a contagem progressiva do tempo, com incremento de um em um segundo, de 0:00 a 99:59, caso o

usurio no programe o valor de tempo.Para mostrar o tempo no display principal, pressione o boto MODE RESET at que o cone TIME fique

piscando.Caso prefira programar o tempo, defina um valor entre 10:00 e 99:00. Ao iniciar o exerccio o monitor faz

a contagem regressiva do valor programado.Uma vez que atingir o valor programado, o monitor emite sinal sonoro. Caso continue o exerccio, o

monitor inicia a contagem a partir de 00:00.

RESET

CALORIAS

Exerccio com um objetivo especfico

Nota

(cal)Faz a contagem progressiva da quantidade de calorias queimadas durante o exerccio de 0 a 9999 caso o usurio

no programe o valor das calorias a queimar.Para mostrar as calorias no display principal, pressione o boto MODE at que o cone CALORIES fique

piscando.Caso prefira programar as calorias, defina um valor entre 10 e 9990. Ao iniciar o exerccio o monitor faz a

contagem regressiva do valor programado.Uma vez que atingir o valor programado, o monitor emite um sinal sonoro. Caso continue o exerccio, o monitor

inicia a contagem a partir de 0.

Sem alterar qualquer um dos valores, todos esto em 0, os usurios podem executar o mximo de tempo possvelat que desligue a esteira. Os usurios podem tambm colocar o valor TIME desejo para contagem regressiva. Porexemplo, o tempo definido como 10 minutos, e ento a esteira vai parar depois de 10 minutos. Funciona da mesmaforma para distncia e calorias. O usurio pode inserir a distncia que deseja executar ou as calorias que desejaqueimar. Uma vez que o valor pr-determinado atingido, a esteira para.

Se voc no desejar escolher qualquer meta especfica a alcanar, apenas pressione I-O START STOP parainiciar treino.

Se voc deseja pular a definio de metas, pressione a tecla ENTER para definir o prximo parmetro e a funoatual vai contar progressivamente.

Se voc configurou mais de uma funo, uma vez atingir a primeira meta, Pressione I-O START STOPnovamente e este valor vai continuar a contagem regressiva at chegar ao seu prximo alvo.

1510

ADVANCED 520EE

ESTEIRA

Desalinhamentoda lona

Por motivo de variaes causadas pelas caractersticas fsicas de cada pessoa (peso, altura, modode correr e caminhar, desnivelamento do piso), a lona poder deslocar-se para os lados.

Lona deslocadapara a esquerda Gire o parafuso de regulagem do rolo esquerdo no sentido horrio e o parafuso de regulagem do rolo

direito no sentido anti-horrio, apenas 1/4 de volta. (Realize esta operao com auxlio da chaveAllen).

Para testar, caminhe na esteira por alguns minutos. Repita a operao se for necessrio, atque a lona fique centralizada.Obs.:

Lona deslocadapara a direita Gire o parafuso de regulagem do rolo direito no sentido horrio e o parafuso de regulagem do rolo

esquerdo no sentido anti-horrio, apenas 1/4 de volta. (Realize esta operao com auxlio da chaveAllen).

Para testar, caminhe na esteira por alguns minutos. Repita a operao se for necessrio, atque a lona fique centralizada.Obs.:

Lona frouxa

Lona frouxa: girar os parafusos de regulagem do rolo esquerdo e direito no sentido horrio 1/4 devolta, aumentando assim a tenso da lona.

Lona muitoesticada

Lona esticada: girar os parafusos de regulagem do rolo esquerdo e direito no sentido anti-horrio 1/4de volta, diminuindo assim a tenso da lona.

PULSO (P)

; ;

;

Importante:

.

Obs.:

Para obter mais flego, controle sua faixa de batimento cardaco alvo (THR) atravs do sistema Hand Grip domonitor.

Princpio:O sistema de medio de batimento cardaco utilizado do tipo Hand Grip .Amedio baseada na variao da

resistncia da pele das mos, como consequncia do bombeamento de sangue proporcionado pelo corao.Procedimento:Esta funo permite o monitoramento do seu corao, realizando a contagem em batimentos cardacos por

minuto (BPM).Para visualizar a leitura do seu batimento cardaco no monitor, siga as instrues:1 Selecione atravs da tecla MODE RESET a funo P (bpm)2 Posicione as mos sobre os sensores do batimento cardaco localizado no monitor3 Mantenha as mos estveis e centralizadas no sensor de pulso. Deixe o brao, o antebrao e o cotovelo o

mais relaxados (moles) que puder. Isto vai ajud-lo a manter as mos firmes no Hand Grip durante a medio4 Em alguns segundos o smbolo do corao comea a piscar e logo aparecer no display o valor do seu

batimento cardaco.5 Aguarde um pouco at que a sua pulsao, indicada no monitor, estabilize.6 Mantenha a mo no sensor enquanto quiser visualizar a leitura do seu batimento cardaco.

Programe esta importante funo teclando MODE at encontrar a funo PULSE, com a tecla SET vocdefine o valor mximo para seu batimento seguindo os dados da tabela Objetivo do TreinamentoAerbico.

Coloque a palma das mos sobre o Hand Grip e o monitor ir mostrar a sua freqncia cardaca embatimentos por minuto do display.

Sempre que sua freqncia cardaca atingir ou ultrapassar o valor mximo programado (THR), a sua esteiraemitir um sinal sonoro de alerta para que voc reduza a intensidade do exerccio (diminuindo a velocidade e/ou ainclinao).

a) O batimento cardaco varia constantemente. Ele afetado por movimentos, exerccios, emoes e demaisfatores.

b) Variaes do batimento cardaco de at 8 BPM para cima ou para baixo pode ser considerado normal. Neste casoutilize o valor mdio ou o central como referncia.

c) Se voc observar variaes grandes e bruscas (por exemplo: de 85 BPM cai para 40 e depois sobe para 230) istosignifica que voc no est segurando corretamente o Hand Grip

d) Deslizar a mo sobre o Hand Grip ou apert-lo e alivi-lo tambm prejudica a leitura.e) Utilizar corretamente o sensor Hand Grip exige um certo treino. Tente vrias posies e adote aquela que

apresentar o melhor resultado para o seu caso.f) Interrupes nas piscadas do corao indicam que as suas mos no esto bem posicionadas ou que a presso

exercida inadequada ou que as mos estejam midas.g) No utilize o Hand Grip como apoio, pois poder danific-lo.h) Segure o Hand Grip somente pelo tempo suficiente para fazer as leituras, de acordo com a periodicidade

desejada.i) Para o apoio na entrada e sada do equipamento, durante o exerccio ou em caso de desequilbrio ou emergncia,

utilize os pegadores.

Os valores neste monitor informam valores referenciais, no podendo ser considerados com exatidosuficiente para avaliao clnica.

CONTROLE DO BATIMENTO CARDACO MXIMO (THR - Target Heart Rate)

1114

ADVANCED 520EE

ESTEIRA

Indicao debatimentocardaco instvel

Mais de 10segundos paramostrar seubatimento cardaco

O valor dobatimentocardaco indicadovaria muito

Mos movimentandoou esto malposicionadas nosensor Hand Grip

Mantenha as mos estveis e centralizadas no sensor de pulso.Deixe o bao, o antebrao e o cotovelo o mais relaxados (moles) quepuder. Isto vai ajud-lo a manter as mos firmes no Hand Gripdurante a medio.

Display apagadoou congelado

Desconecte o produto da tomada e ligue novamente aps 10 segundos.

2Esteira

desligoudurante o uso

Problema demanutenoProblema de

fornecimento daenergia eltrica

ouProblema com o

produto

Desligue o produto da tomada por cerca de 1 minuto. Religue e aguardeentre 10 e 15 segundos. Ligue a esteira na velocidade mnima.*Se a esteira voltar a funcionar, o desligamento teve uma das causas citadasno item 1 acima. Como forma preventiva, execute os procedimentosrecomendados no item nmero 1 antes de voltar a usar o produto.*Se a esteira no religar, execute os procedimentos do item 3.

3Produto no

liga Vrias

*Verifique se a Chave de Segurana est bem conectada ao monitor*Verifique se a tomada utilizada pela esteira est em boas condiestestando-a com outro aparelho de alto consumo de energia, tal como umferro de passar roupas ou um aquecedor de ar.*Certifique-se de que o plugue esteja bem conectado tomada.*Verifique se o plugue do cabo eltrico est em boas condies.*Verifique se o cabo multivias est conectado ao monitor.

Grficos de Velocidade

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 4 6 4 4 2 4 6 4 4 2 4 6 8 8 8 8 6 4 4 2 4 6 6 4 6 4 6 4 2

2 4 6 2 4 6 2 4 6 2 2 4 6 6 8 6 8 6 4 2 2 4 6 6 8 10 6 6 4 2 2 4 6 6 6 6 6 8 6 2

PROGRAMAS

Seu equipamento oferece 8 programas de usurio, de P1 a P8 que apresentam diferentes combinaesde velocidade.

P1 o programa manual que tem velocidade constante, enquanto que de P2 a P8 a velocidade variada epr-definida, conforme os grficos abaixo.

Pressione a tecla + ou - para selecionar o programa e ENTER para confirmar, e se desejar alterara velocidade, inicie o exerccio com a tecla START STOP e altere a velocidade pressionando asteclas + ou - .

MODO ECONMICO (SLEEP)Uma vez ao parar de se exercitar, passado aproximadamente 4 minutos, o monitor entrara no modo

econmico e apaga o display.O monitor volta ao seu modo de operao normal, assim que for pressionada qualquer tecla.

Monitor mostraErr1

Esteirafunciona por

algunssegundos e

para

Plugue do sensorde velocidade

conectadoincorretamente ou

sensor fora deposio

Desligue o produto da tomada e abra acarenagem do motor. Desconecte ereconecte o conector do sensor develocidade 3 vezes.Verifique se voltou a funcionar, casocontrrio, chame o assistente tcnico.

Monitor mostraErr1

Esteira nofunciona por

algunssegundos

Falha na placaconversora ou

motorChame o assistente tcnico.

Monitor mostraErr2 Monitor danificado

Chame o assistente tcnico.

Monitor mostraErr3

No posicionou amo no sensor

hand grip

Repita o procedimento colocando a mo no hand grip.Caso persista, chame o assistente tcnico.

4

Conector doSensor de velocidade

5

1312

ADVANCED 520EE

ESTEIRA

TEMPO DE USO:

CONSERVAO E LIMPEZADO PRODUTO:

LIMPEZAPREVENTIVA:

- O equipamento foi projetado para o uso de 1 hora de forma contnua, devendo aps isto ficar desligado porno mnimo 30 minutos, para o resfriamento.

- Ano observncia deste item provocar um super aquecimento do equipamento, podendo trazer danos aomotor, placa, lona ou plataforma.

- No caminhar sobre a lona com calados sujos. Preferivelmente utilizar tnis adequado.- Manter a plataforma e laterais de apoio para os ps sempre limpas.

Nunca use lcool, pretinho, tinner, detergentes,abrasivos ou outros produtos, pois os mesmos podero reagir com o silicone ou prejudicar as caractersticasanti-estticas da lona.

1 - Periodicamente faa uma limpeza preventiva.2 - Retire o cabo de energia da tomada. Com ajuda de uma chave de fenda ou philips, solte os parafusos da

carenagem e com um aspirador limpe toda regio cuidando para no danificar a partes eltricas. (A)3 -Afrouxar toda a lona (B). Passar um pano seco na plataforma, retirando a fuligem e sujeiras.4 - Com a lona ainda frouxa, retire o rolo traseiro (retirando os suportes do rolo traseiro) e passe no rolo uma

escova para tirar resduos de lona ou sujeiras que acumulam. Em seguida passe no rolo um panoumedecido com lcool (C). O rolo dianteiro deve ser limpo igualmente, levantando-se a lona. (D)

5 - Recoloque o rolo traseiro.(C)6 - Avaliar o grau de tenso da lona, ela no pode estar desalinhada (deslocada para a esquerda ou para

direita) e nem deve estar muito esticada (ocasionar excesso de rudo) ou frouxa (patinar). Veja nasSolues Prticas como alinhar a lona.

7 - Recoloque a carenagem e fixe-a com os parafusos. (A)

- Limpe a plataforma e a lona passando um pano seco.- Periodicamente, limpe os rolos com escova e pano umedecido com lcool. No utilize pano umedecido comgua para no enferrujar o rolo.

- Para a limpeza externa use um pano umedecido com gua.

OPCIONALMENTE, SE VOC PREFERIR, ESTA LIMPEZA PODER SER FEITA POR UM TCNICOAUTORIZADO MEDIANTE PAGAMENTO DE UMAVISITATCNICA.

A B C D

CUIDADOS COM SUA ESTEIRA SOLUES PRTICAS

Para evitar choque eltrico, ao fazer qualquer manuteno, desligue o equipamento e desconecte o caboeltrico da tomada

Desligue o produto da tomada sempre que no for utiliz-lo. Com isso voc evita o consumo desnecessriode energia eltrica e prolonga a vida til da esteira

Limpe a Plataforma periodicamente.A maioria dos problemas da esteira podem ser identificados e resolvidos pelo prprio usurio, seguindo as

orientaes que daremos a seguir. O mau funcionamento pode ser conseqncia de uma ou mais das causasabaixo.Chame o Assistente Tcnico apenas se o problema persistir aps realizar todos os procedimentosrecomendados abaixo:

Item Anormalidade Causa Provvel Procedimento Recomendado

1

Velocidadediminui ou

oscila muitoquando usurioest andandoou correndo

ou

Esteira religaaps

desligamentoinesperado

Lona, Rolo ouPlataforma sujos

Limpar a lona, o rolo e a plataforma, como recomendado no manual

Lona desalinhada Alinhe a lona, como recomendado neste manual

Usuriocaminhando deforma irregular

Caminhe e corra de forma compassada, regular e tentando distribuir o pesodo corpo igualmente entre os dois ps.

Excesso de peso Usurios acima do peso recomendado neste manual, no devem utilizaresta esteira

Lona gasta oudanificada

Chame o assistente tcnico

Plataforma gasta oudanificada

Chame o assistente tcnico

Uso muitoprolongado

Se houver utilizao acima da especificada para seu produto neste manual,componentes eltricos e mecnicos pode sobreaquecer, ocasionandoperda no desempenho do equipamento. Deixe-o desligado por 30 minutosou mais antes de relig-lo.

Problemas nainstalao eltrica

*Verifique se a fiao eltrica e o disjuntor esto de acordo com oespecificado neste manual.*Certifique-se de que o plugue esteja firmemente conectado tomada.*Revise as condies da tomada. Tomadas antigas, com contatos oxidadosou frouxos devem ser substitudas.*Verifique se o cabo multivias est conectado ao monitor.

Variao excessivade tenso de rede

Seu produto est projetado para funcionar bem entre 99V e 140V (esteira110V) ou 198V a 242V (esteira 220V). Se a tenso estiver acima ou abaixodestes valores contate sua concessionria de energia eltrica pararegularizar a situao.

Outro defeito Chame o assistente tcnico

ATENO: SUA ESTEIRA VEM LUBRIFICADA DE FBRICA. GARANTIMOS A LUBRIFICAO POR UMPERODO DE 1 (UM)ANO.APS ESTE PERODO, CASO A ESTEIRA APRESENTE ALGUM PROBLEMA, SOLICITE A VISITA DE UMTCNICO, QUE FAR A ANLISE DO PROBLEMAEAPRESENTAR UMASOLUO.

Manual - Esteira Athletic Advanced 520ee

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