Métodos contraceptivos. O que são métodos contraceptivos? São processos que permitem evitar uma...

Métodos contraceptivosMétodos contraceptivos

O que são métodos O que são métodos contraceptivos?contraceptivos?

São processos que permitem evitar uma São processos que permitem evitar uma gravidez não desejada.gravidez não desejada.

Quem deve usar métodos Quem deve usar métodos contraceptivos?contraceptivos?

Qualquer pessoa que tenha iniciado a sua Qualquer pessoa que tenha iniciado a sua vida sexual e que não deseje engravidar no vida sexual e que não deseje engravidar no momento.momento.

Todas as pessoas usam o Todas as pessoas usam o mesmo método contraceptivo?mesmo método contraceptivo?

Existem vários métodos Existem vários métodos contraceptivos.contraceptivos.

A escolha de um método contraceptivo A escolha de um método contraceptivo deve ser auxiliada por um médico.deve ser auxiliada por um médico.

Cada um escolhe o método que mais Cada um escolhe o método que mais se adequa à sua idade, frequência de se adequa à sua idade, frequência de actividade sexual,...actividade sexual,...

A gravidez é uma preocupação A gravidez é uma preocupação só das mulheres?só das mulheres?

O homem tem igual responsabilidade e O homem tem igual responsabilidade e deve assumir o seu papel paternal.deve assumir o seu papel paternal.

Deve estar igualmente informado sobre os Deve estar igualmente informado sobre os métodos contraceptivos existentes para a métodos contraceptivos existentes para a

evitar, de forma que possa ser feita uma evitar, de forma que possa ser feita uma

escolha conjunta, do método que escolha conjunta, do método que

oferece mais segurança a ambos.oferece mais segurança a ambos.

Métodos contraceptivos

Reversíveis Irreversíveis

Naturais Não naturais

Mecânicos

Químicos


ReversíveisReversíveis – métodos que ao deixarem de – métodos que ao deixarem de ser utilizados permitem uma gravidez.ser utilizados permitem uma gravidez.

IrreversíveisIrreversíveis – Destinam-se essencialmente – Destinam-se essencialmente a casais que não desejem ter mais filhos, a casais que não desejem ter mais filhos, uma vez que são praticamente uma vez que são praticamente irreversíveis. A sua eficácia é praticamente irreversíveis. A sua eficácia é praticamente total. Exige uma intervenção cirúrgica que total. Exige uma intervenção cirúrgica que pode envolver uma anestesia geral ou pode envolver uma anestesia geral ou local.local.

ExercíciosExercícios

Exercício 1Exercício 1Selecciona a letra da frase correcta.Selecciona a letra da frase correcta. A – Os métodos contraceptivos podem ser A – Os métodos contraceptivos podem ser

renováveis ou não renováveis.renováveis ou não renováveis. B – Os métodos contraceptivos reversíveis B – Os métodos contraceptivos reversíveis

implicam uma operação cirúrgica.implicam uma operação cirúrgica. C – Os métodos irreversíveis podem ser utilizados C – Os métodos irreversíveis podem ser utilizados

por adolescentes.por adolescentes. D – Os métodos reversíveis permitem que a mulher D – Os métodos reversíveis permitem que a mulher

possa engravidar quando deixar de os usar.possa engravidar quando deixar de os usar.

Resposta: letra Resposta: letra DD

Métodos irreversíveisMétodos irreversíveis

Métodos irreversíveisMétodos irreversíveis Laqueação das trompas Laqueação das trompas

(esterilização feminina)(esterilização feminina) Operação cirúrgica onde é feito um Operação cirúrgica onde é feito um

pequeno corte nas trompas de Falópio pequeno corte nas trompas de Falópio para impedir o encontro entre os para impedir o encontro entre os espermatozóides e o oócito II.espermatozóides e o oócito II.

Vasectomia Vasectomia (esterilização masculina)(esterilização masculina)

Operação cirúrgica onde é feito um Operação cirúrgica onde é feito um pequeno corte nos canais deferentes pequeno corte nos canais deferentes para evitar que o esperma expelido para evitar que o esperma expelido contenha espermatozóides.contenha espermatozóides.

Exercício 2Exercício 2 Completa as frases seguintes com os termos Completa as frases seguintes com os termos

correctos.correctos. A laqueação de ____1____ é uma operação cirúrgica A laqueação de ____1____ é uma operação cirúrgica

que impede que a mulher fique ____2____.que impede que a mulher fique ____2____. A vasectomia consiste num corte ao nível dos A vasectomia consiste num corte ao nível dos

canais ____3____ que impede a saída de ____4____ canais ____3____ que impede a saída de ____4____ no esperma.no esperma.

Resposta:Resposta:

1 – trompas1 – trompas

2 – grávida2 – grávida

3 – deferentes3 – deferentes

4 - espermatozóides4 - espermatozóides

Métodos reversíveisMétodos reversíveis

Métodos reversíveisMétodos reversíveis Métodos naturaisMétodos naturais - são métodos que se - são métodos que se

baseiam no conhecimento do período fértil baseiam no conhecimento do período fértil da mulher (período durante o qual pode da mulher (período durante o qual pode ocorrer a fecundação) e na abstenção de ocorrer a fecundação) e na abstenção de relações sexuais durante esse período. São relações sexuais durante esse período. São menos eficazes que os métodos não naturais.menos eficazes que os métodos não naturais.

Métodos não naturaisMétodos não naturais – são métodos que – são métodos que impedem a fecundação através da utilização impedem a fecundação através da utilização de dispositivos adequados, enquanto que de dispositivos adequados, enquanto que outros se baseiam no uso de substâncias.outros se baseiam no uso de substâncias.

Exercício 3Exercício 3 Corrige a seguinte frase de modo a tornar-Corrige a seguinte frase de modo a tornar-

se verdadeira.se verdadeira. ““Os métodos naturais impedem a digestão Os métodos naturais impedem a digestão

através da utilização de dispositivos adequados, através da utilização de dispositivos adequados, enquanto que outros se baseiam no uso de enquanto que outros se baseiam no uso de substâncias.”substâncias.”

Resposta:Resposta: “Os métodos “Os métodos não naturaisnão naturais impedem a impedem a fecundaçãofecundação através da utilização de dispositivos através da utilização de dispositivos adequados, enquanto que outros se baseiam no adequados, enquanto que outros se baseiam no uso de substâncias.”uso de substâncias.”

Métodos naturaisMétodos naturais

Métodos naturaisMétodos naturais Método do calendário ou de OginoMétodo do calendário ou de Ogino

Este método tenta determinar o período fértil da mulher Este método tenta determinar o período fértil da mulher conhecendo a data da próxima menstruação. Este conhecendo a data da próxima menstruação. Este método método

é relativamente eficaz se a mulher for regular.é relativamente eficaz se a mulher for regular.

Métodos naturais Métodos naturais Método da temperaturaMétodo da temperatura Este método baseia-se na medição da temperatura Este método baseia-se na medição da temperatura

rectal que deve ser avaliada antes de se levantar e em rectal que deve ser avaliada antes de se levantar e em jejum (durante pelo menos seis meses), verificando-se jejum (durante pelo menos seis meses), verificando-se que sobe alguns décimos de grau imediatamente a que sobe alguns décimos de grau imediatamente a seguir à ovulação e que se mantém nesse patamar seguir à ovulação e que se mantém nesse patamar durante alguns dias. durante alguns dias.

A reduzida eficácia deste método reside no facto de A reduzida eficácia deste método reside no facto de poderem existir oscilações de temperatura sem serem poderem existir oscilações de temperatura sem serem devidas à ovulação.devidas à ovulação.

Métodos naturaisMétodos naturais Método de Billings ou do muco cervicalMétodo de Billings ou do muco cervical Este método consiste numa observação regular do Este método consiste numa observação regular do

muco cervical.muco cervical. O muco cervical (secreção normal produzida pelo colo O muco cervical (secreção normal produzida pelo colo

do útero) torna-se mais abundante, mais líquido e do útero) torna-se mais abundante, mais líquido e mais transparente na altura da ovulação. mais transparente na altura da ovulação.

Devem evitar-se as relações sexuais desde o Devem evitar-se as relações sexuais desde o momento em que o muco se apresenta com este momento em que o muco se apresenta com este aspecto, até ao momento em que se torna mais aspecto, até ao momento em que se torna mais espesso e de cor amarelada.espesso e de cor amarelada.

Métodos naturais Métodos naturais

Coito interrompidoCoito interrompido Neste método o Homem retira o pénis da Neste método o Homem retira o pénis da

vagina antes da ejaculação.vagina antes da ejaculação.

A sua eficácia é baixa dado que nas gotas A sua eficácia é baixa dado que nas gotas de líquido pré-ejaculatório pode haver de líquido pré-ejaculatório pode haver espermatozóides que fiquem na vagina espermatozóides que fiquem na vagina antes da interrupção da relação sexual.antes da interrupção da relação sexual.

Exercício 4Exercício 4

Selecciona a letra do intruso:Selecciona a letra do intruso: A – Método da temperaturaA – Método da temperatura B – Método do calendárioB – Método do calendário C – Método da humidadeC – Método da humidade D – Método do muco cervicalD – Método do muco cervical

Resposta: Letra CResposta: Letra C


Completa a seguinte frase com a palavra Completa a seguinte frase com a palavra correcta.correcta.

““Na altura da ovulação, a temperatura Na altura da ovulação, a temperatura rectal ...”rectal ...”

A – diminui.A – diminui. B – aumenta.B – aumenta. C – mantém-se constante.C – mantém-se constante.

Resposta: Letra BResposta: Letra B


Completa a seguinte frase com o termo Completa a seguinte frase com o termo correcto.correcto.

““Na altura da ovulação, o muco cervical fica...”Na altura da ovulação, o muco cervical fica...” A – abundante, líquido e transparente.A – abundante, líquido e transparente. B – espesso e escuro.B – espesso e escuro. C – sólido e pouco abundante.C – sólido e pouco abundante.

Resposta: Letra A

Exercício 7Exercício 7 Resolve o seguinte problema: “Uma Resolve o seguinte problema: “Uma

mulher terá o período dia 26 de Janeiro.”mulher terá o período dia 26 de Janeiro.” 1 - Determina o dia da ovulação?1 - Determina o dia da ovulação?

Resposta: 26 -14= 12 (A ovulação será dia 12)Resposta: 26 -14= 12 (A ovulação será dia 12)

2 - Determina o período fértil?2 - Determina o período fértil?

Resposta: Período fértil: cinco dias antes do dia 12 e Resposta: Período fértil: cinco dias antes do dia 12 e dois dias após o dia 12 (7,8,9,10,11,12,13,14)dois dias após o dia 12 (7,8,9,10,11,12,13,14)


Completa a seguinte afirmação: “O coito Completa a seguinte afirmação: “O coito interrompido é pouco eficaz porque...”interrompido é pouco eficaz porque...”

A – o esperma contém espermatozóides.A – o esperma contém espermatozóides. B – o líquido pré-ejaculatório pode conter B – o líquido pré-ejaculatório pode conter

espermatozóides.espermatozóides. C – o preservativo rompe.C – o preservativo rompe.


Métodos não naturaisMétodos não naturais

Métodos não naturaisMétodos não naturais Químicos Químicos – são substâncias químicas que – são substâncias químicas que

podem ser utilizadas para evitar uma podem ser utilizadas para evitar uma gravidez.gravidez.

Mecânicos Mecânicos – são dispositivos que impedem a – são dispositivos que impedem a fecundação e a nidação.fecundação e a nidação.

Métodos químicosMétodos químicos

Métodos químicosMétodos químicos PílulaPílula Comprimido feito à base de hormonas sintéticas que Comprimido feito à base de hormonas sintéticas que

são similares às hormonas femininas produzidas são similares às hormonas femininas produzidas naturalmente pelos ovários (estrogénios e naturalmente pelos ovários (estrogénios e progesterona).progesterona).

A pílula impede a ovulação e, consequentemente, uma A pílula impede a ovulação e, consequentemente, uma gravidez.gravidez.

Existem vários tipos de pílulas, pelo que deverá ser um Existem vários tipos de pílulas, pelo que deverá ser um médico a aconselhar qual a mais indicada.médico a aconselhar qual a mais indicada.

É um método bastante eficaz desde que não existam É um método bastante eficaz desde que não existam esquecimentos, a ingestão de outros medicamentos esquecimentos, a ingestão de outros medicamentos que possam anular o seu efeito e a ocorrência de que possam anular o seu efeito e a ocorrência de episódios de vómitos ou diarreia.episódios de vómitos ou diarreia.


Pílula do dia seguintePílula do dia seguinte

Consiste na toma duma pílula especial nas Consiste na toma duma pílula especial nas 72 horas seguintes ao acto sexual (duas 72 horas seguintes ao acto sexual (duas tomas com um intervalo de 12 horas). tomas com um intervalo de 12 horas). Quanto mais cedo for o início do tratamento, Quanto mais cedo for o início do tratamento, maiores serão as probabilidades de sucesso.maiores serão as probabilidades de sucesso.

Pode ter muitos e fortes efeitos secundários. Pode ter muitos e fortes efeitos secundários.

Não deve ser utilizada como método Não deve ser utilizada como método contraceptivo mas apenas numa situação de contraceptivo mas apenas numa situação de emergência, por causa da elevada emergência, por causa da elevada concentração de hormonas.concentração de hormonas.


Injecções hormonaisInjecções hormonais – injecções constituídas – injecções constituídas

por hormonas que se vão libertando de modo por hormonas que se vão libertando de modo contínuo durante determinado tempo contínuo durante determinado tempo (geralmente são de três meses).(geralmente são de três meses).


ImplanteImplante

É uma pequena vareta do tamanho de um fósforo É uma pequena vareta do tamanho de um fósforo que é colocada sob a pele, no lado interno da parte que é colocada sob a pele, no lado interno da parte superior do braço.superior do braço.

Vai libertando lentamente uma hormona que evita Vai libertando lentamente uma hormona que evita

a libertação mensal de oócitos II do ovário. a libertação mensal de oócitos II do ovário. Também evita que o esperma alcance o útero.Também evita que o esperma alcance o útero.

A sua eficácia mantém-se por um período de três A sua eficácia mantém-se por um período de três anos.anos.

Métodos químicosMétodos químicos Adesivo Adesivo Trata-se de um adesivo fino, bege, que pode ser Trata-se de um adesivo fino, bege, que pode ser

usado em quatro áreas do corpo: as nádegas, usado em quatro áreas do corpo: as nádegas, peito (excluindo os seios), costas ou parte peito (excluindo os seios), costas ou parte externa do membro superior.externa do membro superior.

Contém hormonas que são rapidamente Contém hormonas que são rapidamente libertadas através da pele para a corrente libertadas através da pele para a corrente sanguínea durante sete dias. Cada adesivo deve sanguínea durante sete dias. Cada adesivo deve ser mudado semanalmente durante três ser mudado semanalmente durante três semanas, seguido por uma semana “sem semanas, seguido por uma semana “sem adesivo”, quando aparece a menstruação.adesivo”, quando aparece a menstruação.

Métodos químicos Métodos químicos EspermicidasEspermicidas

Produtos químicos que podem ser apresentados Produtos químicos que podem ser apresentados sob a forma de espuma, creme ou óvulos.sob a forma de espuma, creme ou óvulos.

Destroem ou imobilizam os espermatozóides, Destroem ou imobilizam os espermatozóides, inibindo a sua passagem para o útero. O inibindo a sua passagem para o útero. O espermicida deve ser introduzido na vagina antes espermicida deve ser introduzido na vagina antes das relações sexuais. das relações sexuais.

Usados sozinhos têm uma segurança baixa, mas se Usados sozinhos têm uma segurança baixa, mas se forem usados em conjunto com o preservativo forem usados em conjunto com o preservativo oferecem uma protecção eficaz.oferecem uma protecção eficaz.


Descobre a letra do intruso:Descobre a letra do intruso: A – PílulaA – Pílula B – EspermicidaB – Espermicida C – AdesivoC – Adesivo D – ImplanteD – Implante

Resposta: Letra B (não contém hormonas)Resposta: Letra B (não contém hormonas)


Completa a seguinte frase com o termo Completa a seguinte frase com o termo correcto: “A pílula impede a ...”correcto: “A pílula impede a ...”

A – nidação.A – nidação. B – ovulação.B – ovulação. C – produção de espermatozóides.C – produção de espermatozóides.


Exercício 11Exercício 11 Completa as seguintes frases com os termos Completa as seguintes frases com os termos

correctos:correctos:

A – Os ___1___ podem ser geleias ou espumas que são A – Os ___1___ podem ser geleias ou espumas que são colocados na ___2___ e que matam os ___3___.colocados na ___2___ e que matam os ___3___.

B – A pílula do dia seguinte contém ___4___ e deve ser B – A pílula do dia seguinte contém ___4___ e deve ser tomada nas primeiras ___5___ horas.tomada nas primeiras ___5___ horas.

Resposta: 1 – espermicidasResposta: 1 – espermicidas 2 – vagina2 – vagina

3 – espermatozóides3 – espermatozóides4 – hormonas4 – hormonas

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Métodos mecânicosMétodos mecânicos

Métodos mecânicosMétodos mecânicos DIU (Dispositivo Intra Uterino)DIU (Dispositivo Intra Uterino) Pequeno aparelho em metal e/ou Pequeno aparelho em metal e/ou plástico, que é introduzido no útero plástico, que é introduzido no útero e que aí permanecerá até acabar a e que aí permanecerá até acabar a sua validade (3 a 5 anos).sua validade (3 a 5 anos).

Só pode ser colocado ou retirado Só pode ser colocado ou retirado numa consulta médica.numa consulta médica.

O DIU torna o muco da cavidade O DIU torna o muco da cavidade uterina menos propício à presença uterina menos propício à presença dos espermatozóides e/ou impede a dos espermatozóides e/ou impede a nidação, ou seja, a implantação do nidação, ou seja, a implantação do embrião nas paredes do útero.embrião nas paredes do útero.

Métodos mecânicosMétodos mecânicos DiafragmaDiafragma

Cúpula de borracha fina, montada sobre um anel de Cúpula de borracha fina, montada sobre um anel de metal flexível recoberto de borracha.metal flexível recoberto de borracha.

É introduzido na vagina, sobre o colo do útero, pela É introduzido na vagina, sobre o colo do útero, pela mulher, antes da relação sexual. mulher, antes da relação sexual.

Este método impede que os espermatozóides atinjam o Este método impede que os espermatozóides atinjam o útero e cheguem às trompas de Falópio.útero e cheguem às trompas de Falópio.


Preservativo

Masculino Feminino


Preservativo femininoPreservativo feminino

Invólucro de borracha que se coloca no interior da Invólucro de borracha que se coloca no interior da vagina. vagina.

Estes preservativos impedem que os Estes preservativos impedem que os espermatozóides possam chegar às trompas de espermatozóides possam chegar às trompas de Falópio.Falópio.

Já se encontram à venda em Portugal.Já se encontram à venda em Portugal.


Preservativo masculinoPreservativo masculino

Saco de borracha muito fino (látex), Saco de borracha muito fino (látex), descartável, que é desenrolado sobre o descartável, que é desenrolado sobre o pénis erecto, antes da relação sexual.pénis erecto, antes da relação sexual.

Pouco ou nada altera as sensações.Pouco ou nada altera as sensações.

Pode ter várias cores, sabores, Pode ter várias cores, sabores, formatos,...formatos,...

Preservativo masculinoPreservativo masculino

É o único método contraceptivo (com a É o único método contraceptivo (com a versão feminina) que evita o contágio versão feminina) que evita o contágio das DST (Doenças Sexualmente das DST (Doenças Sexualmente Transmissíveis), inclusive a SIDA.Transmissíveis), inclusive a SIDA.

Colocação correcta do Colocação correcta do preservativopreservativo

Passo 1Passo 1 Deve encontrar-se dentro do Deve encontrar-se dentro do

prazo de validade.prazo de validade. Não deve ter estado guardado Não deve ter estado guardado

em locais sujeitos a variações em locais sujeitos a variações de temperatura (ex: o porta-de temperatura (ex: o porta-luvas do carro).luvas do carro).

Não deve ser guardado na Não deve ser guardado na carteira nem nos bolsos das carteira nem nos bolsos das calças.calças.


Passo 2Passo 2 Deve verificar se o preservativo Deve verificar se o preservativo

verte líquido antes de abrir.verte líquido antes de abrir. Ao ser manuseado e colocado Ao ser manuseado e colocado

deve ter-se cuidado com as deve ter-se cuidado com as unhas e objectos cortantes, para unhas e objectos cortantes, para não haver ruptura da borracha.não haver ruptura da borracha.


Passo 3Passo 3 Nunca deve abrir a embalagem Nunca deve abrir a embalagem

com tesouras ou outros com tesouras ou outros objectos cortantes.objectos cortantes.

Não deve rasgar com os Não deve rasgar com os dentes.dentes.

Deve abrir com as dedos tendo Deve abrir com as dedos tendo o cuidado de não danificar o o cuidado de não danificar o preservativo.preservativo.


Passo 4Passo 4 Deve colocar o Deve colocar o

preservativo quando o preservativo quando o pénis estiver erecto e pénis estiver erecto e antes de qualquer antes de qualquer contacto com os órgãos contacto com os órgãos genitais.genitais.


Passo 5Passo 5 O preservativo deve ser O preservativo deve ser

colocado apertando a bolsa colocado apertando a bolsa existente na extremidade para existente na extremidade para evitar a retenção de ar. Se evitar a retenção de ar. Se retiver algum ar, poderá retiver algum ar, poderá rebentar.rebentar.


Passo 6Passo 6 Deve desenrolar o Deve desenrolar o

preservativo de modo a preservativo de modo a revestir completamente o revestir completamente o pénis, para impedir pénis, para impedir qualquer extravasamento qualquer extravasamento do esperma.do esperma.


Passo 7Passo 7 Qualquer lubrificante Qualquer lubrificante

utilizado deve ser utilizado deve ser sempre, e só, à base sempre, e só, à base de água, pois o óleo de água, pois o óleo pode enfraquecer e pode enfraquecer e danificar a borracha.danificar a borracha.

Retirar o preservativoRetirar o preservativo

Retire com cuidado e dê um nó. Retire com cuidado e dê um nó. Não deve ser colocado na sanita.Não deve ser colocado na sanita.

““Faz amor e não apenas sexo.”Faz amor e não apenas sexo.”

“O sexo não é uma “O sexo não é uma competição, nem deve ser um competição, nem deve ser um

jogo ou passatempo.”jogo ou passatempo.”

“Faz sexo seguro!”“Faz sexo seguro!”

Exercício 12Exercício 12 Identifica os métodos contraceptivos presentes Identifica os métodos contraceptivos presentes

nas figuras.nas figuras.

Preservativo Preservativo feminino feminino DIUDIU

Diafragma Diafragma

Preservativo Preservativo

masculinomasculino


Indica a letra do método contraceptivo que Indica a letra do método contraceptivo que evita a transmissão de uma DST.evita a transmissão de uma DST.

A – DiafragmaA – Diafragma B – PreservativoB – Preservativo C – DIUC – DIU


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