Métodos QuantitativosMétodos Quantitativos

* O STRESSO STRESS

Objectivos da Apresentação Definir o Stress.

Identificar as causas.

Reconhecer os sinais e sintomas.

Apresentar possíveis tratamentos.

Reflectir sobre as áreas específicas do Stress na família e no trabalho.

“O STRESS”

O Inquérito

“O STRESS”

9,63%

35,56%

29,63%

16,30%

7,41%

1,48%

0,00%

5,00%

10,00%

15,00%

20,00%

25,00%

30,00%

35,00%

40,00%

45,00%

50,00%

11-20 21-30 31-40 41-50 51-60 61-70

Classes Etárias

%

A nossa amostra incidiu fundamentalmente entre as faixas etárias dos 21 aos 40 anos

1. Idade

A Amostra

“O STRESS”

51,11% 48,89%

0,00%

10,00%

20,00%

30,00%

40,00%

50,00%

60,00%

70,00%

80,00%

90,00%

100,00%

Masculino Feminino

%

Relativamente a este dado - sexo, a amostra apresenta valores equilibrados

2. Sexo

A Amostra

“O STRESS”

76,30%

2,22%

12,59%5,93% 2,96%

0,00%

10,00%

20,00%

30,00%

40,00%

50,00%

60,00%

70,00%

80,00%

90,00%

100,00%

Empre

gado

Desem

pregad

o

Estudan

te

Trab-e

studan

te

Reform

ado

%

Da leitura do gráfico pressupõe-se que a população inquirida é maioritariamente empregada estando os restantes grupos profissionais pouco representados

3. Situação Profissional

A Amostra

“O STRESS”

2,22%

8,15%

18,52%

42,96%

28,15%

0,00%5,00%

10,00%15,00%20,00%25,00%30,00%35,00%40,00%45,00%50,00%

%

Quanto às habilitações literárias o estudo percorre essencialmente o ensino médio e superior

4. Habilitações Literárias

A Amostra

“O STRESS”

36,30%

54,81%

5,19%2,22% 1,48%

0,00%

10,00%

20,00%

30,00%

40,00%

50,00%

60,00%

70,00%

80,00%

90,00%

100,00%

Solteiro Casado Divorciado Viúvo União defacto

%

Os dados em análise reflectem uma preponderância dos dois principais estados civis

5. Estado Civil

A Amostra

“O STRESS”

Análise Comparativa - Distribuição de idades por sexo

Sexo Masculino

11,6

31,9 29

20,3

5,81,4

0

10

20

30

40

50

11-20 21-30 31-40 41-50 51-60 61-70

Idades

%Sexo Feminino

7,6

39,4

30,3

12,1 9,11,5

0

10

20

30

40

50

11-20 21-30 31-40 41-50 51-60 61-70

Idades

%

A amostra apresenta uma simetria de dados nos dois sexos na distribuição percentual por idades

A Amostra

“O STRESS”

Stress – Realidade milenar

O Fenómeno do Stress é tão antigo como o

própria Humanidade.

Contudo só foi cientificamente explicado

no século XIX (Claude Bernard, Walter

Canon, Hans Selye).

“O STRESS”

O ser humano - a sua resposta face aos estímulos do mundo exterior

Os Autores citados realçaram a importância do equilíbrio do indivíduo, face as circunstâncias externas, que envolve:

1. Capacidade de cada indivíduo de se manter estável face as ameaças externas.

2. Os processos orgânicos que reforçam essa acção de estabilização.

“O STRESS”

Existe sempre uma resposta fisiológica ao Stress

(chamado, “Síndroma de Adaptação Geral”), que

ocorre qualquer que seja a natureza do estimulo

agressivo (“agente stressor”)

Hans Selye – “Pai do Stress”

“O STRESS”

 1) Estímulos agressivos ou stressantes

Físicos: feridas, queimaduras, fracturas, esforços intensos, perigo de morte iminente.

Psico-emocionais: doença, luto, medo intenso, angústia, fobia, frustração, divórcio, paixão, casamento.

Sensoriais: calor, frio, fome, sede, ruído, sons, perfume, mau cheiro

Socioprofissionais: perda de dinheiro, conflitos laborais, despedimento, lucro, violência sexual

Os dois significados do termo Stress

2) Sindroma Geral de Adaptação

Complexo

Estereotipado

de reacções

orgânicas

“O STRESS”

Sindroma de Adaptação Geral o “motor” do Stress

A resposta do organismo(SGA) envolve complexas adaptações metabólicas,endócrinas,cardiovasculares,neurológicas aos eventos potenciadores do Stress

“O STRESS”

Stress Físico e Stress Psíquico

Stress físico – relíquia de tempos pré-históricos ou uma realidade ainda presente nos nossos dias?

Stress Psíquico – Antes a luta era física, agora é essencialmente psicológica, será que actualizamos os nossos corpos de Homus Sapiens para os males do séc. XXI

“O STRESS”

 Frequência

Absoluta

Frequência Absoluta

Acumulada

Frequência Relativa

Frequência Relativa

Acumulada

         Situações laborais 5 5 3,70% 3,70%Situações fisicas 32 37 23,70% 27,41%Situações sociais/familiares 25 62 18,52% 45,93%Situações psicológicas 66 128 48,89% 94,81%Outras 7 135 5,19% 100,00%Total 135  100,00% 

O que é para si "O stress"?

Situações psicológicas

48,89% Situações sociais/familiar

es 18,52%

Situações fisicas 23,70%

Outras 5,19%Situações

laborais 3,70%

Interpretando os dados, podemos constatar a primazia dos factores psicológicos (66 respostas; 48,89%) contra os aspectos físicos em sentido estrito, 32 respostas, 23,70%)

Pergunta nº 6 – O que é para si “O Stress”?

“O STRESS”

Apesar de ser um assunto complexo, de difícil definição, maior parte dos inquiridos responderam a questão nº 6 O que é para si “O stress” .

Outro facto importante é a diversidade das repostas, que foram filtradas em cinco categorias.

Análise dos dados inquiridosFactos que ressaltam

“O STRESS”

Stress negativo ou Stress positivo

Os indivíduos não reagem todos do mesmo modo aos diversos estímulos e o Stress pode ter uma conotação positiva ou negativa. Ex: o ruído da música de uma Discoteca pode ser agradável para os jovens que frequentam as discotecas, enquanto para outros pode ser desagradável. Outro exemplo: dois namorados abraçam-se com ternura num banco de jardim e o caso de um paciente nervoso numa cadeira de dentista.Ambas situações apresentam características típicas do Stress : estado de vigília da psique, aumento da vigilância, dilatação das pupilas, aumento da tensão arterial, mas num caso o Stress cria motivação, no outro provoca ansiedade.

“O STRESS”

 Frequência

Absoluta

Frequência Absoluta

Acumulada

Frequência Relativa

Frequência Relativa

Acumulada         

Sim 94 94 69,63% 69,63%Não 39 133 28,89% 98,52%

Inválidos 2 135 1,48% 100,00%Total 135   100,00%  

Já alguma vez tinha parado para pensar neste assunto?

69,63%

28,89%

1,48%0,00%

10,00%

20,00%

30,00%

40,00%

50,00%

60,00%

70,00%

80,00%

90,00%

100,00%

Sim Não Inválidos

%

Pergunta nº 12 - Já alguma vez tinha parado para pensar nesse assunto?

Os resultados obtidos nesta pergunta indicam que 69,63% da amostra já parou para pensar no Stress, o que demonstra alguma atenção por parte das pessoas para este problema, 28,89% diz nunca ter parado para pensar no assunto, o que é um facto curioso!!!

Pergunta nº 12 – Já alguma vez tinha parado para pensar neste assunto?

“O STRESS”