Existe leite fraco? O tamanho do seio atrapalha na amamentação? Cerveja preta aumenta a quantidade de leite? Muitos mitos que rodam o tema de amamentação, e

que deixa as mães de primeira viagem mais preocupadas.

. O leite materno é o melhor e o mais completo alimento para o bebê, principalmente nos primeiros 4 meses de vida. Ele tem as quantidades certas de cada nutriente(Carboídratos, gorduras, proteínas, etc.). Também contem anticorpos que deixa a criança com a imunidade maior.

Não existe leite materno “ralo” ou “fraco”. Até a mãe com desnutrição leve ou moderada produz um leite bom, o que acontece e que o leite materno tem mais água que os outros tipos de leite.

É tudo uma questão de “oferta x demanda”, se você amamentar, mais leite terá.

O leite materno pode ficar na geladeira por até 48 horas ou se ficar congelado dura até três meses e essa e uma ótima notícia para as mães que tem que voltar as suas atividades profissionais, sem utilizar o leite industrializado.

Para ser descongelado o leite, em água corrente morna.

Amamentar não deixar os seios flácidos, a não ser que você não tenha os cuidados básicos. A dica é usar sutiã de grande sustentação.

A amamentação é bem sucedida não importa o tamanho do seio, seios maiores tem mais tecido adiposo, mais as glândulas produtoras são as mesmas.

Alguns bebes são mais rápidos, já outros são mais calmos e demoram um pouco mais.

Causa a impressão de aumento de produção por ser líquido como água e suco, mas bebidas alcoólicas devem ser evitadas, pois o álcool pode ser passado através da amamentação.

Ela deve seguir uma dieta parecida com a da gestação.

Ingerir muitos líquidos e comer 3 ou mais refeições ao dia, intercale com lanches saudáveis.

Feito por:

Isaque-Reis

Fontes: Perguntas freqüentes de mães lactantes