"Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o

dinheiro para recuperar a saúde.

E por pensarem ansiosamente no futuro esquecem do presente de forma

que acabam por não viver nem no presente nem no futuro. E vivem como

se nunca fossem morrer... e morrem como se nunca tivessem vivido."

Vou finalmente falar-te de um tema que me diz muito e do qual ansiava há já

algum tempo escrever...Mas sabes como é, nunca parece que temos a

informação certa e a escrita perfeita, e eu sou de facto muito chatinha nesse

sentido, porque gosto de fazer as coisas relativamente direitinhas :-) !!

E depois como profissional de medicina natural e alternativa que sou, sinto um

peso acrescido, e como um dos grandes objectivos deste blog e trazer-te um

conteúdo rico, completo e verdadeiro sobre este mundo maravilhoso e vasto

enfim, torna-se de facto uma missão em tanto. Mas espero sinceramente

estar há altura!

O pai da medicina ocidental, o médico e filósofo grego Hipócrates, gostava

de repetir enquanto cuidava de seus pacientes que “o homem é uma parte

integral do cosmos e só a natureza pode tratar seus males”. Com isso, ele

queria mostrar que as causas da doença eram naturais – e não punições divinas

como se acreditava até então – e lembrar que o equilíbrio e a saúde do corpo

estão directamente ligados ao ambiente em que vivemos. Essa mesma frase

voltou a soar actual nos últimos anos, ao mesmo tempo em que ocorre uma

popularização dos métodos alternativos à mesma medicina ocidental que

Hipócrates fundou.

Muitas formas de medicina foram desenvolvidas ao longos dos tempos. Todas

elas com fundamento em comum, para além de fornecerem um conjunto de

cuidados geral baseado numa filosofia particular, é a sua capacidade de dar

atenção a todos os aspectos de uma pessoa, o chamado Holísmo (filosofia que

permite ver e aceitar o ser humano como um conjunto de diferentes aspectos:

físico, emocional, psíquico, espiritual).

Esta atenção é dividida entre a cultura da prevenção da saúde como ao

tratamento da doença e aliada a uma consciência da importância da

constituição, das circunstâncias, da personalidade, das preferências e do

estilo de vida da pessoa e à ligação mente-corpo e à capacidades de auto-

cura.

E para começar bem, deixo-te um vídeo das 50 Dicas para ser Saudável,

vale a pena visualizar e se possível segui-las todos os dias com MUITO Amor,

carinho, e compreensão!!

Obrigado...

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